在制定活动方案之前，我们需要充分了解活动目标和参与者的需求。下面是小编为大家整理的一些优秀活动方案范文，希望对您有所帮助。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇一
本次远足活动是结合园本课程中提倡的环保理念，更好的培养幼儿热爱大自然、保护环境、合作谦让等社会性情感，同时锻炼幼儿的体质、磨练意志、拉近亲子之间的情感交流，促进孩子身心和谐发展，而开展的一次有意义的亲子远足活动。
：全体幼儿、家长及教师。
四得公园。
1.统计各班参加人数。10月21日发放活动通知，提示家长10月22日上交回执。
3．幼儿、家长自备水壶，要求每位幼儿带一个装垃圾的塑料袋。
4．每班出一名教师负责路途中的路标。
5.公园路线环保卡中大班幼儿一张、各色彩笔（中大班站点老师）、小贴纸（托小班站点老师）。
7.环保问题每位路标老师一份，托小班与中大班不同。
8.远足活动礼物，每人一份。
9.各班班长携带班级家长联系方式。
全园性质的远足活动，以班为单位，幼儿及家长自行到达远足地点；由统一起点出发，沿同一路线步行远足；远足活动后，以年龄段为单位，组织分组活动。
活动一：全园亲子远足活动。
（一）开始部分：
启明玫瑰幼儿园远足活动启动仪式。
主持人集合各班家长、幼儿及教师，园长解老师讲话，并宣布远足活动开始！
（二）进行部分：
1．以班为单位，统一至起点出发，途中会有教师作为路标指引。
2．托小班走固定路线，沿途路标老师提出问题，并给与小贴画奖励；中大班每位幼儿手持公园路线环保卡，自选路线寻找站点路标教师，抽取环保问题，答对的幼儿即可获得印章一枚。
3．活动中教师要引导幼儿及家长，利用手中的回收袋，将垃圾分类回收。活动中要注意提高自身的随机教育意识，抓住教育契机，开阔幼儿视野，丰富幼儿的感性知识，培养幼儿热爱大自然、保护环境、合作谦让的社会性情感。
（三）结束部分。
1．沿制定路线行走后，幼儿、家长以班级为单位集合，分享环保远足的感受。
2．教师可进行总结性的环保提问，巩固提升幼儿的环保理念，感受参加亲子远足活动的意义，发放小礼物（加餐）。
活动二：各年龄组亲子游戏。
中大班游戏。
游戏一：打棒球（以班级为单位）。
活动目标：
1、幼儿体会集体体育活动带来的快乐。
2、培养幼儿的追逐跑及手眼协调的能力，
活动准备：棒球一组呼啦圈三个。
游戏规则：幼儿分成两队，一组幼儿打棒球，一组幼儿追逐，当第一组第一名幼儿打出棒球时，第二组第一名幼儿马上以最快的速度捡起棒球，并追逐第一组幼儿，当第一组幼儿跑到呼啦圈里为安全区域，第二组幼儿不得追，在呼啦圈外时第二组幼儿可以拿棒球轻轻地碰第一组的幼儿，碰到为胜利。家长和幼儿一起依次进行游戏。
游戏二：跳绳（以班级为单位）。
活动目标：1、培养幼儿对体育活动的兴趣，以达到体育锻炼的.目的；
2、培养幼儿的坚持力。
活动准备：跳绳8根，计时表1个。
活动过程：本组竞赛幼儿为选手，家长为裁判。幼儿分4组进行。听到“开始”口令，幼儿跳绳，家长为其计数。限时2分钟，数量多着为胜利者。家长同样进行一次。
游戏三：家长拔河比赛（中大班全体家长）。
活动准备：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
规则及握绳法、姿势：（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。（4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。（6）队员站位顺序由领队自定。
活动过程：（1）「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认。
（2）「举绳」(双手向前做水平伸展动作)口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。
（3）「拉紧」(双手掌心向内侧，前上举至头部两侧)口令时，绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。
（4）「调整中心线」(向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作)此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符台。
（5）「预备」(口令时将保持上举于头上的双手掌心向外)此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。
（6）「开始」(举在头上的两手很快的放下来，同时吹哨)。
托小班游戏。
游戏一：大脚小脚。
游戏规则：小朋友的脚踩在妈妈的脚上，一步一步往前走，看哪一队先走到终点，先到终点的那一队为胜。游戏可反复进行。
儿歌：一二一，走呀走，妈妈宝宝手拉手，小脚踩在大脚上，迈开大步向前走。
游戏二：捞小鱼。
玩法：家长和幼儿拉圆圈，教师搭渔网说着儿歌，当听到“尾巴尾巴鱼”时套住小朋友或家长。
游戏三：“螃蟹运球”：
游戏玩法：每个家庭3个球，一名家长与孩子十指相扣、手心向上，将一个球放在上面，身体侧向迅速前进，将球放在前方10米处的筐子里，跑回起点继续运球，先将球运完的家庭为胜。
规则：家长和幼儿运球时身体必须侧向前进；两人必须都回到起点后，再来继续运球。
游戏四：揪尾巴。
游戏规则：分妈妈组和宝宝组妈妈组去揪宝宝组的尾巴，宝宝组去揪妈妈组的尾巴，揪掉尾巴的推出游戏。
1.在组织亲子远足活动的前一天，班级教师要对家长强调活动时间及要求。
2.为了体现环保的主题，请各班教师提示家长带领幼儿乘坐公共交通工具前往。
3.本次活动本着“安全第一”的原则请各班教师严格组织活动的要求，注意活动秩序及安全。
4.园所为幼儿准备加餐，请幼儿、家长自带水壶。
5.活动时间约为2小时，请家长及教师做好物质准备。
6.活动中以班级为单位，教师要及时清点人数，托小班幼儿要注意体力上的分配。
7.活动过程中，要注意环境保护，提示幼儿及家长将垃圾分类收放，避免因活动产生对环境卫生的破坏。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇二
一、活动由来：
本次远足活动是结合园本课程中提倡的环保理念，更好的培养幼儿热爱大自然、保护环境、合作谦让等社会性情感，同时锻炼幼儿的体质、磨练意志、拉近亲子之间的情感交流，促进孩子身心和谐发展，而开展的一次有意义的亲子远足活动。
二、参加人员：
全体幼儿、家长及教师。
三、活动时间：
20xx年10月26日（周六）上午9：00~11：00。
四、活动地点：
四得公园。
五、活动准备：
1、统计各班参加人数。10月21日发放活动通知，提示家长10月22日上交回执。
3、幼儿、家长自备水壶，要求每位幼儿带一个装垃圾的塑料袋。
4、每班出一名教师负责路途中的路标。
5、公园路线环保卡中大班幼儿一张、各色彩笔（中大班站点老师）、小贴纸（托小班站点老师）。
7、环保问题每位路标老师一份，托小班与中大班不同。
8、远足活动礼物，每人一份。
9、各班班长携带班级家长联系方式。
六、活动形式：
全园性质的远足活动，以班为单位，幼儿及家长自行到达远足地点；由统一起点出发，沿同一路线步行远足；远足活动后，以年龄段为单位，组织分组活动。
七、活动内容：
活动一：全园亲子远足活动。
（一）开始部分：
启明玫瑰幼儿园远足活动启动仪式。
主持人集合各班家长、幼儿及教师，园长解老师讲话，并宣布远足活动开始！
（二）进行部分：
1、以班为单位，统一至起点出发，途中会有教师作为路标指引。
2、托小班走固定路线，沿途路标老师提出问题，并给与小贴画奖励；中大班每位幼儿手持公园路线环保卡，自选路线寻找站点路标教师，抽取环保问题，答对的幼儿即可获得印章一枚。
3、活动中教师要引导幼儿及家长，利用手中的回收袋，将垃圾分类回收。活动中要注意提高自身的随机教育意识，抓住教育契机，开阔幼儿视野，丰富幼儿的感性知识，培养幼儿热爱大自然、保护环境、合作谦让的社会性情感。
（三）结束部分。
1、沿制定路线行走后，幼儿、家长以班级为单位集合，分享环保远足的感受。
2、教师可进行总结性的环保提问，巩固提升幼儿的环保理念，感受参加亲子远足活动的`意义，发放小礼物（加餐）。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇三
活动目的:1、通过秋游的活动,让幼儿充分感受集体外出的兴奋和喜悦。
2、亲近自然,开拓视野,培养幼儿热爱大自然的情感。
3、寻找和观察秋天的美景,感受大自然中各种植物的变化,通过摘桔子,感受到秋天是果实成熟的季节!4、通过开展健康有趣的集体活动增进彼此间的情感交流。老师的期望:这是米兰幼儿园一次有意义的集体采摘活动,希望每个家庭都参加。
1/6。
活动费用:100元/家(一大一小),包括车费、餐费及摘取桔子费用。
通过这次秋游活动不仅可以使孩子和家长一起感受大自然的美丽风景,体验亲子采摘的快乐,更能进一步使孩子熟悉同伴,增进同伴间的友情,还为家庭间的相互交流打下基础。那么为了让我们的孩子能更好的参与这次亲子秋游活动,老师和家长要共同配合做好秋游前的准备,希望家长做好如下准备:1、对孩子进行安全教育,如:在车辆行驶过程中,不在车厢里走动;告诉孩子不能将头、手伸出窗外;不要让孩子离开自己的视线内。
2、注意天气变化,早上和中午温差较大,请注意给孩子带衣服。3、请各位家长及时到达集合地点,准时出发。
4、请家长在桔园中看护好孩子,教育孩子适可而止,不要浪费、糟蹋桔子,保护桔子树。
【活动目的】让孩子从小锻炼自已的毅力和体质,增强团队合作意识;让家长重温童年快乐,陪孩子一同成长。
【活动时间】:xx年3月12日【活动人数】约30个家庭【活动咨询】。
2/6。
平稳接力赛:每组一碗水,端平走稳,水剩得最多的一组优胜【活动要求】。
1、小孩必须有家长一对一照看,家长不去若有小孩特别想去必须有该家长指定其他家长照看并签字确认。
2、自带食品和统一购买饮食相结合3、选定两位家长作为本次活动负责人进行活动组织协调,行前准备备用饮水和一些常用药,如擦伤药水,创可贴等。
3/6。
5、为了更好地达到活动目的,保证活动安全,星期五下五3:40,召开了“行前说明会”,向参加徒步活动的家长明确活动任务,选出家长代表,要求家长引导孩子准备活动需要的物品,做到“四个约定”和“两不”,即在活动前与孩子约定:(1)准时起床参加活动;(2)自己背包走完全程,不要大人背或抱;(3)包里的零食只能在规定时间分享。不得在活动中购买零食或玩具。(4)保护环境,在行程和活动场地不丢一片垃圾,不摘一朵花,不采一片树叶。同时,家长要做到全程不阻断孩子言行、不包办代替。
【签署免责协议】一.免责条款。
1、xx年3月12日“帝和水上公园亲子徒步活动”属于非赢利性自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
4/6。
人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,约伴人同样不承担任何赔偿责任。
3、所以建议大家自行购买商业的人身意外保险。
4、我们参加活动前,必须事先与自己的家属沟通,取得家属的理解和支持,同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意,否则后果有参加者自负。
5、该免责声明必须参加者自己签名,代为签名者视作已沟通并被授权,否则代签者承担后果。
6、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为,则不在此免责范围内,必须承担相应的法律责任。
7、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险,提高自律能力和抗风险能力,免除一些不必要的后果,让户外活动更安全更快乐。
8、免责声明协议书在出发前签订,否则,谢绝同行二.个人承诺:我了解本次活动是一次户外郊游,纯自助结伴户外活动,并非商业活动。我了解本次活动具有一定的危险性,在整个活动期间,我将对自己和孩子的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律,服从约伴人,遵守。
5/6。
有关环境保护方面的约定,不做破坏生态环境的事。整个活动期间,我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水,并对自己的一切行为负责。
序号孩子姓名性别年龄监护人姓名联系电话应急电话身份证号。
6/6。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇四
【活动目的】让孩子从小锻炼自已的毅力和体质，增强团队合作意识;让家长重温童年快乐，陪孩子一同成长。
【活动时间】：3月12日。
【活动人数】约30个家庭。
【活动咨询】。
【活动形式】亲子徒步。
【活动行程】。
【活动内容】。
1、10个家庭一小组，选一名孩子任该组组长，家长协助孩子负责该小组安全，
2、亲子游戏:。
趣味拔河：家长组儿童组。
短跑接力赛。
平稳接力赛：每组一碗水，端平走稳，水剩得最多的一组优胜。
【活动要求】。
1、小孩必须有家长一对一照看，家长不去若有小孩特别想去必须有该家长指定其他家长照看并签字确认。
2、自带食品和统一购买饮食相结合。
3、选定两位家长作为本次活动负责人进行活动组织协调，行前准备备用饮水和一些常用药，如擦伤药水，创可贴等。
5、为了更好地达到活动目的，保证活动安全，星期五下五3:40,召开了“行前说明会”，向参加徒步活动的家长明确活动任务，选出家长代表，要求家长引导孩子准备活动需要的物品，做到“四个约定”和“两不”，即在活动前与孩子约定：(1)准时起床参加活动;(2)自己背包走完全程，不要大人背或抱;(3)包里的零食只能在规定时间分享。不得在活动中购买零食或玩具。(4)保护环境，在行程和活动场地不丢一片垃圾，不摘一朵花，不采一片树叶。同时，家长要做到全程不阻断孩子言行、不包办代替。
【签署免责协议】。
一.免责条款。
1、203月12日“帝和水上公园亲子徒步活动”属于非赢利性自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，约伴人同样不承担任何赔偿责任。
3、所以建议大家自行购买商业的人身意外保险。
4、我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。
5、该免责声明必须参加者自己签名，代为签名者视作已沟通并被授权，否则代签者承担后果。
6、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。
7、该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
8、免责声明协议书在出发前签订，否则，谢绝同行。
二.个人承诺：
我了解本次活动是一次户外郊游，纯自助结伴户外活动，并非商业活动。我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己和孩子的安全负责。
我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从约伴人，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。
我自愿参加本次活动并同意以上声明!
同意免责条款并签名:。
《亲子户外免责协议》签名表年月日。
序号孩子姓名性别年龄监护人姓名联系电话应急电话身份证号。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇五
11月15日（周六）。
徒步走时间为30分钟。
（一）物质准备。
1、通知家长准备餐巾纸、水、环保袋。
2、创口贴和药棉。
（二）思想准备。
1、活动前进行必要的安全教育。
2、活动前进行必要的徒步走练习。
3、告诉幼儿徒步会走有点累，请家长鼓励幼儿自己坚持走完全程。
（三）人员配备。
两位教师和各位家长。
（四）安全措施。
1、活动前进行必要的安全教育。
2、出发前请家长检查每位幼儿的鞋子、衣服。
3、徒步走过程中两位位教师分别走在队伍前、后，以便能够及时发现幼儿异常情况。
（一）出发前谈话。
（二）组织家长和幼儿进行徒步走活动。
1、从路段组织幼儿进行快速走，时间为10分钟左右。
2、及时观察幼儿的情况，教师每过5分钟了解和观察幼儿的体力及出汗情况。
3、徒步走过程中，提醒幼儿眼睛看前面，走在平整的`路上。
4、沿途引导幼儿观察大自然的景色，并将沿途的垃圾捡起来放到环保袋里。
（三）到达终点组织幼儿休息。
1、在广场上休息几分钟后做个游戏。
2、请家长带幼儿回家。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇六
1、小班亲子游戏：
（1）亲子赛跑（2）气球接力赛（3）彩带舞（4）小乌龟爬爬爬（5）猪八戒背媳妇。
2、中班亲子游戏：
（1）传球接力赛（2）赶小猪（3）老牛吃嫩草（4）袋鼠跳。
3、大班亲子游戏：
（1）跳长绳（2）拔河（3）运球（4）金鸡独立。
4、分享食物。
5、自由活动。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇七
3、磨练孩子的意志，体验红军当年长征的艰辛。
20xx年1月2日上午9：00时——11：30。
上午8：30。
xx绿道——xx寺绿道。
xx小学。
招募亲子：20对。
亲子报名方式：30号课后现场报名。
招募志愿者：12人（1名为医疗人员，2位摄影师）。
费用：aa制。统一购买保险，3元/人。
徒步比赛、环保、团队游戏、食物分享。建议每对亲子准备一个垃圾袋（火钳、手套等），清理沿途不能降解的垃圾；建议亲子们自带食物、水。
着装：建议内穿保暖的衣服，外穿礼运大同的亲子服，再加一件外套。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇八
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
该活动由团支部组织团支部书记：团支部宣委：五、活动时间。
活动时间初步定为8月19日星期五，早晨7点在公司院内集合。六、行程路线。
16人。八、预计费用。
此次活动费用初步定为1500元。食品、饭费：500元防暑药品：100元。
;...小帽子、背包：900元九、注意事项。
1.活动期间一切行动听指挥。
2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。
3.应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜，护唇膏，太阳镜，遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。
4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。5.要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感话题。6.游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
7.请自带摄像器材，并注意安排。九、安全、环保温馨提示。
1.各位团员应注意个人安全，不允许自驾车。2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
;.
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇九
活动时间：2013.09.01--8:30—16:00。
活动人员：全体员工。
组织形式：分组，每组5人，由抽签分组，每组自行讨论选出一名组长，负责带领组内人员。
具体内容：
1.早上8点30分大家在营业部门口集合出发，出发前每人发两瓶矿泉水，徒步到达锡林水库大门。
2.徒步旅程中，会有惊喜卡片（人民币）等着大家採宝，例如沿途石头缝、草丛、公路两旁等，活动结束后，获奖人员凭此卡片到营业部高娃处领取。
3.徒步旅途采用比赛形式，夺第一的团队，营业部有300元奖励，小组可自行花费。而最后到达的团队，惩罚需给第一的团队买奖品，每人不低于50元标准。
4.到达目的地后，大家的任务内容，由抽签决定，具体工作：做饭、洗菜、洗碗、烧烤，抽得的签按照自己的能力可以互相自愿交换。
5.吃完饭后，组织大家排球比赛，每两组比赛，淘汰最后产生冠亚军，奖品另设，比赛规则见附件一。
6.活动结束后，大家收拾设施，依然徒步回程，返程后大家到营业部集合。
注意事项：此次活动不得请假，如有特殊情况，请向营业部总经理请假，无正当理由及不请假者，怀孕、重病者除外，按照部门经理请假扣款300元，员工100元规定执行，迟到者，需写书面检讨交与总经理，并在会议上宣读。
锡林浩特营业部。
2013-8-29。
附件一：
排球比赛规则。
1.每队可击球3次，将球击回对方场区。
2.一名运动员不得连续击球两次。只有发球方可得分（决胜局除外），接发球方胜一球时，获发球权（决胜局则得分），运动员必须轮流发球。每场比赛可采用一局制，胜一局即胜一场。也可采用三局两胜制，胜两局即胜一场。
3.一局制比赛以先得15分并同时超过对方2分以上者为胜，当比分14比14时，要继续比赛至一队领先2分，但最高分限为17分。采用三局两胜制时，前两局以先得12分并领先对手2分以上的队为胜，当前两局1比1时，第三局采用每球得分制，以先得12分并超过对手2分以上者为胜。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十
一场亲子徒步之旅。因疫情原因，本次活动不集中进行，请家长们带着孩子们按照下面的活动要求，让我们的“亲子徒步”活动“云”起来！
通过徒步活动，让大朋友和小朋友们走进大自然，增进亲子间的情感，培养幼儿坚韧不拔的毅力，感受亲子徒步的快乐！
5月1日——5月5日。
新沂境内。
新沂境内（家长自行选择起点和终点路线，并记录下来。）。
1、请各位家长在假期中任意一个时间段带着宝贝进行“爱在路上——亲子徒步”活动。
2、请家长做好各自徒步的记录，并将活动过程的照片、视频发到班级群内和大家分享。
1、本次活动有家长自行带着孩子参加，活动中请家长带好孩子，确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底，如中途体力透支，可以选择就近安全地带如路边、草坪等地休息。
2、在徒步活动中，请提醒幼儿不攀枝折花，不随意扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家长自行负责。
3、为了徒步顺利进行，请爱美的妈妈们一定要给自己和宝贝穿着运动装哦！
在这里，可以和家人一起向目标冲刺，挑战极限；也尽可以放慢脚步，慢享与家人相处的快乐；这或许是最容易参与的亲子互动，爱与幸福是本次活动的唯一准则。
亲爱的家长朋友们、小朋友们，活动活动身体，向美好出发吧~期待你们的欢乐时刻。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十一
通过徒步活动，让大朋友和小朋友们走进大自然，增进亲子间的情感，培养幼儿坚韧不拔的毅力，感受亲子徒步的快乐！
5月1日——5月5日。
新沂境内。
新沂境内（家长自行选择起点和终点路线，并记录下来）。
1、请各位家长在假期中任意一个时间段，带着宝贝进行“爱在路上——亲子徒步”活动。
2、请家长做好各自徒步的记录，并将活动过程的照片、视频发到班级群内和大家分享。
1、本次活动有家长自行带着孩子参加，活动中请家长带好孩子，确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底，如中途体力透支，可以选择就近安全地带如路边、草坪等地休息。
2、在徒步活动中，请提醒幼儿不攀枝折花，不随意扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家长自行负责。
3、为了徒步顺利进行，请爱美的妈妈们一定要给自己和宝贝穿着运动装哦！
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十二
为庆祝“五一”国际劳动节的到来，增强员工体能锻炼，提升员工队伍凝聚力，传播企业正能量，分公司工会特在20xx年4月25日举办“激发翼动新活力 创造发展新目标”欢庆“五一”徒步活动。
4月25日上午11时-13时
公司院内（起点）——西大街凤凰广场——姑墨亭——“不忘初心 牢记使命”景观彩灯——人民英雄纪念碑——乐舞广场——水帘洞——千秋廊亭——游乐场出口（终点）
徒步活动采取积分制，按积分获得奖品。
1.“打卡盖章”赢积分。
2.“寻地标”合影赢积分。
3.“寻宝物”答题赢积分。
4.在规定时间内最先到达终点的员工赢积分。
5.活动结束后，还将徒步期间员工拍摄的照片进行“最美瞬间”活动剪影评选活动。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十三
幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。
出发前垫上吸汗巾。
上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。
能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。
一、准备活动。
教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。
在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。
二、交代要求。
师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。
边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。
告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。
教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的'时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。
四、回幼儿园。
放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十四
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息.冬天的山有了庄重的色彩，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想.这个冬天，我们来到北高峰，感受大自然的气息.
让学生走出课堂，更好的认识自然，拥抱自然，使同学们在课余得到放松，缓和学习压力和情绪.同时，为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力.
1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发，队伍行进.队伍行进过程中必须整齐，在寻宝与暴走时不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间.
4、登山.登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工).寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最慢的一组要有处罚性的节目演出.过程中各小组可有精彩的部分，以引起成员登山兴趣.同时自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.
5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展娱乐性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加.
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全.
8、返校.
1.户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；
2.切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行；
3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；
4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要双肩背包，切忌手提包；
8.集体决策，不要独自行动；
9.沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走.
即：前期考察：53元。
寻宝工具：15元。
车费：900元。
礼品：300元。
负重用品：200元。
附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢！
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十五
“阳光之行，健康生活”
户外徒步爱好者。
“xx年4月15日”(如遇天气原因，顺延至第二天)。
荆门周边。
进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的.新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。
本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
通过组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高的知名度。
1)发起活动召集。
2)活动总调度：
后勤保障：
线路向导：
安全负责：
联系电话：
3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋。
4)采购必须品：
(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧，手套每队一套。
(6)根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等。
1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品。
2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网。
3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品(0-300元)，在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十六
释放压力，释放心情，强身健体。
磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2.在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交。
流，提高团队凝聚力。
此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加。
活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。
从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖，坐车返回。
自由参加，不限人数，我们都是同路人。
活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。
必备物品：
旅行包面包矿泉水遮阳帽雨伞防晒霜。
藿香正气液葡萄糖手机等。
1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；
2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；
3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。
7：00-7：30一基地篮球场集合7：30-8：00超市集体购物。
8：10出发12：30中午吃饭休息。
13：00继续徒步16：00坐车会仲恺。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十七
福海县第二小学第五届“幸福伴我成长”
一、活动主题及意义：
本次活动的主题是“团结、紧张、严肃、活泼，争做幸福的二小人”。
在走近大自然，放松身心，锻炼体魄，增强班主任的凝聚力和向心力，促进班主任队伍的和谐稳定。
二、组织形式。活动由德育处牵头，工会承办。其它科室协助。
三、活动时间：10月9日下午（星期五）。四、活动地点：良种场附近（或商议再定）。五、参加人员：本学期及上学期的班主任以及没有课的老师。
六、活动内容及日程安排：
1、10月9日中午1：40参加人员，在学校门口统一集合准时出发。
2、到达地方后全体人员下车简单列队，工会主席讲话（主要是说明活动的主题、意义和相关安排，并强调纪律和安全等事项）。
3、14：00用午餐；15：00集体合影。午餐之后进行各项活动。18：00集合，返程。
七、其它事项：（一）参加活动人员统一穿着单位新发的运动装。（二）活动期间，要服从统一安排，遵守纪律，严禁单独行动，尤其是到危险地段或从事危险活动。
（三）保护环境，自觉维护形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。
八、活动准备：
1、学校提供水、奶茶，教师自己带饮食的餐具等。2、自己准备自行车、电动车等。九、具体安排：
各项活动总负责：贾宏艳。
1、午饭负责人：李继胜、温行中、叶尔肯2、照相：金霞3、游戏负责人：陈中凯。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十八
为了创新企业员工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深入，让广大员工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做出贡献，值此春暖花开，万物复苏，景色怡人的阳春三月，公司工会拟在全公司范围内，开展“徒步走健康、行动促低碳”健身月活动。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）—4月20日（22:00止）（谷雨）。
1、本次活动采取开放式参与，分散式活动的形式进行。所有参加活动的人员只需在自己的智能手机上下载并安装计步器即可参与，公司推荐“动动计步器vd2.1.0forandroid安卓版”软件，由员工自行下载，若下载其它计步器，则要求必须能够查到一个月的徒步行走记录。公司倡导广大员工上下班减少乘坐班车、开行私家车和骑行摩托车等的频次，可改为徒步上下班；同时还可利用双休日亲近自然，饭后休息等业余时间开展锻炼，参与者可通过计步器记录其个人徒步行走的动态成绩。
2、员工个人的徒步活动成绩可利用微信分享的方式，向本单位工会指定的登录成绩的人员发送或报告，要求参与人员的成绩必须真实，登录成绩人员必须切实负起责任。
3、登录成绩以分工会为单位进行，活动开始前，大的基层工会可设置若干个成绩登录人，并于每周一上午前汇总成绩。
4、活动月期间的每一周，公司将以公告的形式发布全公司一周（时间为周一到周日七天）优胜者两项榜单：
第一是累计7天徒步行走距离最长者。
第二是连续2日徒步行走距离最长者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:**，公司将在南门广场举办活动启动仪式（未参加启动仪式人员若获奖其名次将被推后一名）。
1、凡参与活动的人员必须模范遵守道路交通规则，自觉做到红灯停、绿灯行。
2、长途或晚上徒步必须结伴同行，以确保个人人身和财产安全。
3、凡参加活动者必须严格遵守公司关于劳动纪律的相关规定，不得迟到、早退，特别强调每日午饭后，标准工时制员工务必在13：00前到岗。
4、每周一下午16：00前，各基层工会派人到公司研发大楼二层，登录上一周本单位累计7天徒步行走距离最长者和连续2日徒步行走距离最长者的成绩（累计的步数）。
四、
1、本次活动按照不同工时制设奖，不分男女，不分年龄段。
2、在标准公司制和综合工时制员工中分别设：
（1）总成绩前10名（累计全月步行距离），冠军奖励自行车一辆，其余人员均有物质奖励。（可重复计奖）。
（2）单日前10名（日累计步行距离）冠军奖励自行车一辆，其余人员均有物质奖励。（可重复计奖）。
3、每周累计7天徒步行走距离最长者和每周连续2日徒步行走距离最长者均有奖品。
4、凡累积成绩达到总成绩冠军选手30%的参与者均有纪念品。
参加“徒步走健康、行动促低碳”健身月活动不但能够强身健体，而且还能享受到户外运动的快乐，故此，公司要求各基层工会要广泛发动员工，积极投身到本次活动中来，广大员工要用自己的日常行动向雾霾告别、向污染宣战，向身边人传达“低碳生活、人人有责，绿色出行，从我做起”的健康生活理念。
一个适合你自己的背包。
一双合脚的、防滑的鞋子。
一个1.5l的水瓶。
一个辨别方向的指南针。
一张徒步路线的地图。
一瓶高指数的防晒霜。
一个简易必备药品包。
一顶可以遮阳又可保温的帽子。
一把登山杖或一副健行专用手杖。
一件必要时可以御寒的衣物。
一个体积小、重量轻、营养高的食品包。
头脑：促使脑部释放脑内啡（endophin），提升精神，使心情愉悦。
肺部：增加最大通气量、增强横膈肌肉强度、缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状、减低对抽烟的渴望。
背部：因为椎间盘承受跑步时震颠所造成的压力，所以许多慢跑者都有背痛的问题，健走时椎间盘承受压力与站立时差不多，比较不会受伤，同时还能加强背肌以巩固脊柱。
骨骼：骨骼也需要运动，徒步相当于对骨骼施予重量训练，能让身体多吸收钙质，对抗骨质酥松。
缓解压力：明媚的阳光可以使我们走出心理的阴霾，行走于青山绿水间，舒筋活络的同时，心情畅快。
塑身：行走可以帮助全身的肌肉和肌腱得到运动，锻炼平展小腹，匀称的.小腿和结实的臀部。
减肥：是消除多余脂肪的有效运动，还可以帮助你调节饮食习惯。
排出人体自由基：人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。徒步可以有效促进自由基的排出，延年益寿。
此外，徒步对促进心血管系统的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中胆固醇含量、避免高血压的发生都有良好作用。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇十九
“感受行走力量徒步健康人生xx物业徒步竞赛”主持串词尊敬的各位领导、各位同事们：
大家上午好！
欢迎来到“感受行走力量徒步健康人生xx物业徒步竞赛”活动现场，为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。
今天室外的温度很低，风力较大，但我能够深切的感受到大家饱满的热情，因为我们是骄傲自豪的xx物业人。
下面我介绍一下今天的裁判，是我们物业公司常务副总经理的xxx。
参赛队伍：
比赛流程：1、从月亮岛为起始点--中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡--新鸭绿江桥前，沿江边进行徒步。
3、比赛途中不可换人，达到终点以胸前团队标识和。
中转卡双项为确认。
大家都清楚比赛规则了吧？
再此需要大家注意来往车辆及自身安全，互相协作，发挥友谊第一比赛第二的团队精神，最后预祝大家取得好成绩！
请裁判员宣布比赛开始。
恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点，我们此次第一个达到终点的是队的，用时分钟。整队第一个到达终点是对，用时分钟，让我们以热烈的掌声祝贺队获得“感受行走力量徒步健康人生xx物业徒步竞赛”的优胜奖！请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。
鼓掌。。。。颁奖:????
感谢同事们的热情参与，通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义，只有同心协力才能达成目标，我们的团队没有个人英雄，只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中，以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步健康人生xx徒步竞赛”到此结束，谢谢大家！
获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念。
一、活动目的。
裁判员：xxx主持人：xxx后勤保障：xxx现场照相：xxx。
xxx在物业公司的领导下，负责评比活动的具体组织协调工作。五、活动时间。
12月14日星期六上午9:00，月亮岛桥上集合.六、行程路线。
月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥（中铁山鸭绿江项目部前）（9公里）。
七、参赛队伍分组及比赛规则。
由各分公司、各部门组成参赛队伍。
要求：1.每队男队员10人，女队员5人。请参考以上人数，安排每个部门参加人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。
报名方式：由各分公司、各部门于12月10日前上报参赛人员名单至品质部（附表一）。
比赛规则：各参赛队员全部到达终点为优胜队。
八、预计费用。
1.等候；
2.3.4.5.用具。
6.7.全。
8.各位队员应注意个人安全，不允许驾车等违规现象，若违规则取消比赛成绩。
9.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并臵于垃圾分类箱内。
十、路线图。
不良后果时，自负其责。
联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。外的区域行走，若违规则取消比赛成绩。
活动期间一切行动听指挥。准时到达比赛现场，过期不予。
附件1：报名表（_12日_前交至品质部）。
亲子徒步活动方案大全（20篇）篇二十
为了缓解教师的压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工徒步健身活动。
一、活动主题：低碳环保我能行。
快乐行走我健康。
三、
参加人员：全员教职员工。
四、活动方式：松散式结队，有序慢行。
五、行走路线：
六、活动组织：工会组委会。
七、活动程序：
（一）、18:20。
教学。
楼门前集合，由每组负责人组织列队，具体分组如下。
1、一、二年级组全体老师。
2、三、四年级组全体老师。
3、五、六年级组全体老师。
（二）、18：25分启动仪式。
领导讲话后按照1-3组顺序出发。
（三）、18:50点左右到达终点。野炊休息拍照。
（四）、20:00返校。
八、各部门分工。
（一）、宣传部工会：总体协调制作条幅领导讲话稿拍照发通知。
（二）教职工注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生，自带水、吃的、隔潮垫。
（三）各组负责人到李校长处领取一面彩旗，行进中和活动中高高扬起；学校校旗在最前方领航。
九、注意事项及相关要求。
1、每组负责人负责组织本组的报名人员，不能参加的人员要请假。按时集合，中途不能随便离队，活动结束后将参加人员数量及名单上报工会柴梅老师。
2、各部门要做好沟通，密切配合，确保活动安全有序。
3、所有参加活动人员要遵守交通规则、注意交通安全。
玛纳斯县县第五小学工会。
２０１7年4月27日。
总结。
此次活动主题走出校园，走进自然，增强体质，健康生活。为了推动我校全民健身运动深入开展，加强“运动校园”建设和校园体育文化建设，增进学生健康，丰富我校师生的课余生活，决定举办徒步活动。
在学校待久了，走近自然的愿望就越强烈。一路走来，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，得以放松身心。在结伴徒步的时候，老师之间左右交流一些感兴趣的话题，结识很多志同道合的好友，扩大了自己的社交圈。感受到徒步是现在生活中不可或缺的重要一部分。
本次徒步活动整体来说较为成功，虽然旅途较远，会员略感疲惫，但是达到了预期的活动目的。在以后的活动中，我们会认真改掉这次活动中的不足之处，办好每一次活动。