使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
生活励志演讲稿生活的演讲实用篇一
现在的我才懂得，所有事情都不是理所当然的。父母的宠爱，老友的包容，拥有的时候珍惜太少，现在想要需索，总是只能在心里回味。
因此每次回家，都会格外珍惜。尽量呆在家里，陪着奶奶看电视，和他们聊天，说说我自己的生活。也渐渐习惯和妈妈去散步，带上弟弟妹妹去玩，这样安静的居家生活也有平淡的快乐。总是想能和家人在一起的时间多一点，我能给他们的爱，目前只能做到那么多，却自知远远不够表达。
i care，我关心，我在乎，我关爱。icearu 取意 ‘i care’，旨在打造一枚以‘关爱’为核心的护肤品品牌。你知道icearu怎么读吗?没错，便是——i care。icearu=i care。
也不是所有人都一直在你身边。得之我幸，失之我命。以前的自己看不开，会一直纠结着，但是现在慢慢学着接受。细水长流也好，戛然而止也罢，不过是缘分。能够相伴到老的友谊固然好，如若不能，有过也是一种幸福。
同样的，对待所有的得到与失去，亦然。
塞翁的豁达，淡然的态度。
还是七堇年那句话，用来送给自己：
要有朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。
我的演讲完毕，谢谢大家。
生活励志演讲稿生活的演讲实用篇二
你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
生活励志演讲稿生活的演讲实用篇三
同学们，老师们，大家早上好！
我曾经听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而生活就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。因此，一个健康的体魄，是所有人拥有一个精彩人生的前提。只有踏上这块牢固的基石，我们才能触及我们的梦想，有机会达成我们的理想。
相信很多同学都深有感触——良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体，则学习效率必然提高，而学习效率的提高，能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，忍不住趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改变这种不良现状，我希望同学们好好利用午休时间休息，保证下午听课、自修课、晚自习的效率，以保证晚上有一个充足的睡眠。同时，不得不提的是学习的惰性，相信惰性人人都有，好比作业做了一半突然觉得思绪困顿，于是出去喝杯水吃个苹果什么的，劳逸结合自然无可厚非，但若去个个把小时，就实在不应该。所以说，挑灯夜战到十一二点却未出成绩，并不是因为不够刻苦，而是因为，学习在于质而非量。这里提出的无非是一些琐碎的建议，关键是希望同学们养成一个科学而合理的生活习惯，健康自然地融于生活之中。
从这周开始，就要进行晨跑了。这是一个提高我们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁，不得不停下，有的`同学甚至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课，也有很多同学懒得动。这使我们锻炼的时间大大减少。还有些同学休息日除了完成作业，其余更多的时间坐在电脑前面一动不动，使得眼睛得不到一点休息。不知大家是否还记得，当非典来袭时，钟南山院士已经接近70岁，却仍然奋战在非典第一线，这都是他因为年轻时注重锻炼，锻炼出了一个强健的体魄。有些同学会以学习为理由，没时间锻炼，实则不然。在这点上，我校高三同学为我们提供了榜样，他们在课业压力极大的情况下，在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大，我们课外的时间并不多，但是时间是挤出来的，如果我们把零散的课间时间都利用起来，那也是相当可观。我希望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动，并认真对待晨跑，有条件的同学最好能骑自行车上学，既锻炼身体又符合绿色出行的理念。
除了良好的作息时间和适当的锻炼，良好的饮食习惯也是拥有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食；有的同学把肯德基当食堂，却从来不吃学校食堂准备的午饭；有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了，必然会造成营养摄入过剩。虽然学校食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人，但这些都是经过食堂师傅精心搭配的，能保证一餐所需摄入的营养物质。相信大家都知道把牙齿泡在可乐里，几天后牙齿消失的实验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松，膝盖积水等疾病。这些看似微不足道的不良饮食习惯，其实在一点点地吞噬着我们健康的身体。其实，只要同学们自带水杯，喝纯净水，少吃不健康的零食，每天在学校用餐，就可以拥有一个良好的饮食习惯，保证自己拥有一个健康的体魄。
身体是革命的本钱！当然，对我们学生来说，身体也是好成绩的本钱。毛主席曾说过，“文明其精神，强健其体魄。”希望同学们能拥有一个健康的身体，取得学习上更好的成绩！
生活励志演讲稿生活的演讲实用篇四
大家好!
今日我要演讲的主题是“低碳生活，从我做起”。
所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，异常是二氧化碳的排放量，以减少对大气的污染，减缓生态恶化。主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。通俗一点说，低碳生活就是环保生活。
所以，我在此郑重发出倡议，倡议大家“低碳生活，从我做起”!怎样做?很容易!当你离开房间时，随手关掉电灯开关，你就做到了低碳;少用一次性物品也是低碳;购物时不用塑料袋，就更是低碳了。低碳生活的方式还有很多，但仅仅做到以上几点，一年下来，你就能够为家里节省了不少开支，还减少了至少几十千克二氧化碳的排放。
这样利国利民又利己的好事，我们何乐而不为呢!
我们仅有一个地球，为了全人类子孙后代的幸福，我再一次呼吁：低碳生活，从我做起!
多谢大家!
生活励志演讲稿生活的演讲实用篇五
大家早上好！
今天我讲话的主题是让运动成为自己的生活方式。
居里夫人曾说：“科学的基础是健康的身体”。拥有一个健康而强健的身体，才有追逐梦想与希望的本钱。作为高中学生，我们更加需要强健的体魄和充足的精力来应对紧张繁重的学习生活。而健康的身体正是来源于长期的体育锻炼。
同时，作为一种健康的生活情趣，体育运动对于心理素质的提高也极为有益。我曾经参加校运会的长跑比赛，在长跑过程中常常要忍受体能极限的考验，每一次想要停下来时，我都会告诉自己一定要坚持，坚持下去就会有成功的希望！是长跑教我学会了隐忍与坚持，教会了我勇敢面对一切困难与挑战，绝不轻言放弃。
我认为，同学们在积极参与班级、年段以及学校组织的体育活动的同时，更应该将体育锻炼当作一种良好的生活方式。我习惯每天下午第四节及课后进行半小时的体育锻炼，在经历一天紧张忙碌的学习之后，适当地放松自己的大脑和身体，在落日的余晖中奔跑，享受汗流浃背的酣畅淋漓，感受思考了一天的浑浑噩噩的大脑逐渐清醒的感觉，不仅缓解了身心的疲惫，也让我有更好的精神投入晚上的学习。
在我们积极参加体育运动的同时，也需要注意一些问题。体育锻炼必需循序渐进，量力而行，切忌盲目进行大量训练。体育锻炼贵在持之以恒，只有通过每天一点一滴的积累才能达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的良好效果。体育锻炼尤其要注意安全，运动前要做好必要的准备活动，对身体肌肉、关节进行适当的保护。
“运动是自己命运的创造者”，这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言。
“运动是目的，理想是标准”，这是雨果一生的追求。
“只有运动，生活才会不断进步”，这是莎士比亚的信仰。
同学们，让我们走上球场，去挥洒青春的汗水！让我们踏上跑道，去追逐自由的方向！萧瑟的秋风挡不住我们破竹的锐气，让我们用坚定的足音为自己喝彩！
最后，再次预祝中学第（19）届田径运动会圆满成功！
谢谢大家！
生活励志演讲稿生活的演讲实用篇六
时光列车匆匆而过，穿过了初一，翻过了初二，跨过了初三，中考站马上就要到了。那个近在咫尺的站台，不仅标志着高中时代的来临，同时也向我传达着另一个信息，我的初中生活就要结束了。
微风轻拂过我的面庞，阳光和柔和，我坐在旗台的阶梯上，抬头便看到浓密的大树和湛蓝的天空。依稀记得三年前，同样的地点，同样的天空，同样的微风，那是个开学的日子。我怀着兴奋至极的心情踏入了7班，也因此认识了陪伴了我三年的好友。睿智的”卢柑“——卢健树、稳重的”卡特“——连炫熠、开心的”大嘴“——赵盛伟，当然还有可爱的”狒狒“——吴闻。说起吴闻，那可是滔滔不绝，他并不威武，也没有帅气的脸庞，更没有姚明的身材。可是有个极大的优点，就像阳光将星光遮住一样，那就是热于助人。还记得是初二下的一天，我的胃有一些不舒服，于是就让吴闻帮我做一些日常工作。吴闻二话没说，就帮着我热火朝天的干起来。但是这样，连累的他晚上做作业做到好迟，第二天眼圈黑的像大熊猫一样。拥有着这张王牌的他，无疑成为了我们班最耀眼的明星。
从初识的礼貌热情到现在的嘻哈打闹，这其中有过多少的欢乐!友情滋润着我们的那颗逐渐变得成熟的心灵。我的初中生活因友情的渲染而显得更加珍贵。
明亮的教室，熟悉的老师，可不久我们就要说再见了，真的很舍不得。回顾这三年，事事都历历在目。慈祥的张老师带我们走入语文的美妙诗境;柔中带刚的胡老师领我们听到数学_yz音符的交响;有趣的joyce牵着我们去看英语世界中上演着的一场场语态词组的好戏;搞笑的阿连老师让我们跟随着他来到物理的定律王国;”美若天仙“的化学老师搭着我们的肩膀跨进化学乐园的门槛;我们聆听历史的钟声，回想政治所带给我们国家发展民族团结的篇章，思索奥林匹克带给我们的深刻内涵……它们饱含着老师辛勤的汗水和同学们一颗颗渴望求知的心。难忘那精彩的每一节课!
还记得上课时教室里时而爆发出的笑声;还记得和朋友们开的玩笑话;还记得一次次考试过后同学们的喜怒哀乐;还记得歌咏比赛和年段第一名时的喜悦。但上天却不给我们太多停留的时间，顾不得去留恋，我们的脚步依然匆匆向前。
伸手触摸着旗台，上面刻着”__届学生赠送“。离告别初中生活只剩半年，我要给我的初中生活留下些什么呢?中考即将来临，也许只有用一个你努力后的成绩来为它划上一个完美的句号吧!我们将珍惜这最后一丝美好的初中时光，为自己，也为大家，书写下灿烂的一笔。
我知道，有些事我们是抓不住的，比如阳光，比如影子，比如我的初中生活，然而能留下的，是藏在心里的甜甜的回忆。