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我会游泳了四年级(精选18篇)篇一
我现在游泳手一划、脚一蹬,游得可顺了。每当我欢快地在水中扑腾时,我就想起了我的第一次游泳。
那是我四岁时,我和我的好朋友豆豆在岸边等待老师,一位身材庞大的老师来到我们面前,拿起两块浮板,让我们搭在浮板上。不久一位美丽的女老师来到我们面前,那是“田田”老师,是我们的游泳老师。
田田老师把我们抱上岸,让我们把手向前慢慢推,再向外划。于是,我开始下水拿着浮板手划了划,老师让我脚蹬一蹬,我游起来了!老师加大了难度,这一次,要加上手臂一起动!我试了试不抱浮板,人有点下沉,我这时十分紧张,生怕掉到水底,我就像热锅上的蚂蚁一样向上跳。老师乐得笑了,“林梓晗,向上蹬,加油!加油!”老师便推了我一把到对岸。
下课了,老师还教了我们踩水。两手张开,两脚也分开,使劲向下蹬,人就会向上漂。我按照老师的方法,尝试了一次又一次,我做到了!
一直到现在,我还会踩水,每一次踩水都会想起田田老师那温柔的话语和那难忘的第一次游泳。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇二
【正文】:
今天,我和妈妈,还有哥哥一起去游泳,我们好开心呀!
我们来到了解放路小学的游泳馆,我和妈妈到女更衣室,漂亮的长裙换上了游泳衣。因为我不会游泳,所以我只能戴着游泳圈下水了,哇!水好凉呀,我在水里游得好像一条鱼。妈妈说叫我和她一起游,因为妈妈太重了,所以我被妈妈拖着,游得很慢。我说:哥哥,我们打水仗吧,哥哥说:好的,我们俩对面站开,用我们的小手使劲把水泼向对方,不一会儿,我们俩就变成了两只小落汤鸡,我们都哈哈大笑。
接着我们开始比谁游得快,我和哥哥从起点开始出发,哥哥很快就跑到我前面去了,妈妈说:没关系,我来帮你,于是妈妈拉着我在水里连跑带游,只见我的`两只小腿在水里用力猛蹬,不一会儿在妈妈的帮助下,我也很快追上哥哥,我心里美滋滋的!
天很快黑了下来,我们该回家了,我和哥哥约好过两天再来!
我会游泳了四年级(精选18篇)篇三
相信大家都喜欢游泳吧!我也特别喜欢游泳,小时候就希望自己能像鱼儿一样在水里自由地游来游去。上了小学一年级时,我的梦想终于实现了------会游泳。
别看我长得矮小,在运动方面,我还是非常棒的!我最喜欢的当然是游泳。我会游泳,不仅基本功扎实,而且还会自由泳、蛙泳、仰泳,还可以在水里翻跟斗,几种姿势互相交替着在水里游来游去。我感到自己真的象鱼儿一样在水里游,好快乐啊!
我知道游泳的事也许有些同学不感兴趣,但是还我忍不住想要告诉你们我的成功经历:在暑假的时候,我几乎天天去游泳,目的就是我要学会游泳。第一天,教练先教我在浅水区练习屏气,在水里数三秒再抬头,又教我手脚配合,再教我带着游泳圈练习,最后教换气。我认真地按照教的要求去做,当时呛水我也不怕,不到三天我就可以不带游泳圈游泳了。连续这样练,过了几天,我就能游几十米了,还不错吧!一个暑期下来,我已经能游50米了。在教练的严格要求下,使我学会了看似简单而又不简单的自由泳。我一定不会放弃的,我会继续学下去。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇四
啊,天气真热呀!“婷婷,爸爸带你游泳去。”听了爸爸的话,我高兴极了。到了游泳池,刚下水,我就觉得怕了起来,于是爸爸便扶着我游。过了一会儿,爸爸就让我在水里乱刨,几小时过去了,我就勉强能游一两米了。爸爸这时开始教我游泳了,我喜欢蛙泳,因为蛙泳省力,两手从里到外划圈,先弯曲再伸直,而且五指要并拢,两只脚从外到里划圈,最后也要伸直,并且用力向前蹬。我们每天都来游泳。刚学时,我每游几下,都要看看爸爸在哪儿,一天、两天、三天……我终于可以自己游了,动作也协调多了。一次,我又去游泳。我一下水,就游向深水区,一口气一个来回,整整一百米,在场的人都赞叹起来。妈妈问旁边的'一位教练叔叔:“你看她的动作怎么样?”教练员说:“腿的动作还可以,只是手划的太大了。”我终于学会游泳了,可以一直待在深水区游来游去,一会儿蛙泳,一会儿仰泳,游累了还可以踩水休息,真有意思。我会游泳了作文350字。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇五
我会游泳了!说起我想学游泳的原因是上一次跟爸爸妈妈去三亚玩。这是我第一次看见大海,我好开心呀。在大海边,我看到很多人在大海里自由自在的游泳。我也想冲到大海里开心的游上一圈,可是,当我跑到水里也学着别人的样子伸出手臂划水,却发现自己根本游不起来,爸爸说游泳不是天生就会的,要学才行。就这样,我只能套着游泳圈在海里玩。但是我看见爸爸妈妈都能自由的在海里游泳,我好羡慕呀,于是,我要爸爸也教我游泳,可是在三亚的日子只有短短的5天时间,我还没有完全学会,就只能依依不舍的离开了三亚,回到上海。
一回到上海,我就跟爸爸说:“爸爸,我也要学游泳。”在我的要求下爸爸给我在我家附近的游泳馆请了个教练教我游泳。教我游泳的是曹教练。他教我第一种游泳的姿势是蛙泳,他先教我游泳时的姿势,手脚要配合好才行。然后再教我呼吸和换气的方法,我的第一个进步是从在浅水区活动改到了在深水区,慢慢的,我可以不用教练的帮助就能游上一小段了,渐渐的我能坚持游得越来越长了,终于在第十次课的时候我成功的游完了25米。教练说我已经顺利完成蛙泳的学习了,我会游泳了!
我会游泳了四年级(精选18篇)篇六
天气好热,每天我们都生活在火炉里。妈妈带着我到成都学习蛙泳。教练是一名大学生,游泳技术非常好,是国家二级游泳教练。
我每天都去,第一天,教练给我两件游泳必备的东西,一件是背包,背在背上漂浮,另一件是三角形的泡沫,游泳是用手抓住的“推进器”。教练先教我腿上的动作,一个是収翻:膝盖弯曲,勾脚尖。一个是蹬脚:两脚向外蹬,急速合拢,绷脚尖。收翻、蹬脚、収翻、蹬脚……我反复练习,一会儿,我的姿势已经达到了最标准。教练见了,直夸我:“很好,不错,真好!”我的心里美滋滋的。“下水”教练一声令下,我下了水,在水里做収翻、蹬脚。我蹬得很好,很快就蹬了几个来回。教练不住的夸我学得快。接着,教练教我下一个动作:呼吸。两手抓住岸边,把身体和头沉下水,在水里憋气一两秒,再把头蹭起来快速深吸一口气,又接着做刚才的动作……一会儿,我就做得很好了。最后,教练叫我把呼吸用到游泳中。蹬脚时,把头埋到水里吐泡泡,一两秒,慢慢収翻,抬头,深吸一口气,继续埋头……我游得非常好。第一天,教练不停地夸奖我。我都有点不好意思了。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇七
你们会游泳吗?经过前几天的学习,我学会了游泳。
首先,我和妈妈在岸上跟教练学习“收、翻、蹬、夹”的腿上动作,然后在水里练习,慢慢地再配和了呼吸和手臂划水。
我本以为游泳很简单,但是,有一次发生了一件让我笑得肚皮疼的事,让我明白了游泳不简单。妈妈从对面游着游着,眼看要撞到我和教练,就赶紧停下,想着往边上游一游,结果一不小心就失去平衡了,教练连忙去拉妈妈,结果呢我也呛水了,急得教练手忙脚乱。
游泳的好处是锻炼身体,增强免疫力,通过练习,现在的我就像一只快乐的小跳蛙,在水里自在的游来游去。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇八
这个暑假我看到很多人都在游泳,所以我很想学。妈妈一听到我想学游泳于是就给我报了一个游泳班。
第一次我去那个地方对那个地方还不算熟悉所以我就在四处看了看。这里是一个很大的游泳馆,我们的教练姓赵,长得很像我哥哥,老师先交了我们基础动作,之后老师让我们带游泳圈下水时,我们都很害怕不敢下去,老师说没事只要抓住游泳圈就好了。我就这样下水了。后来我就慢慢不用游泳圈改为背漂,第一次我用背漂的时候到一半就掉了没把我吓死,到了后来我可以不靠游泳圈来游泳,就这样我学会了游泳。
我又游了几圈发现我真的会游泳了!我就是这样学会的,现在觉得学游泳也没有那么难。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇九
今年夏天真热,火红的太阳挂在天空中,大马路上的人无精打采地走着,豆大的汗水流个不停。于是,我便邀约伙伴一起去游泳,为自己降降温。
刚进入碧蓝色的游泳池,我们便迫不及待地跳入水中,我们仿佛如深海中的鱼儿,自由自在、无忧无虑地在水中游来游去,快活极了。难得有这么好的机会,我便提议大家一起打水仗,伙伴们爽快的答应了。游戏刚刚开始,伙伴们便瞄准了我,一齐向我泼水,让我真实的体验到了傣族一年一度泼水节的清凉和热闹。
我就像一只机灵的小兔,左一闪,右一躲,最终还是躲不过他们对我的攻击,我们玩得真高兴,突然,我脚下一滑,不知怎么的进入了深水池的边缘,整个身子掉入了深水池中,我害怕极了,奋力挣扎,拼命叫喊,觉得力不从心,一下子喝了好几口水。幸亏旁边的伙伴以迅雷不及掩耳之势拉起了我,否则,后果真不堪设想。我重新站立,想起刚才狼狈的样子,真的感觉自己有些可笑,但我再度鼓起勇气,又加入了他们的队伍。
不知不觉中,太阳已经落山了,我们只得依依不舍地离开了游泳池。回家的路上,我心想:游泳的感觉真好。只是在此提醒大家,一定要懂得游泳的方法和技巧,千万要注意安全。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十
各自都换好了游泳衣,我和彭可欣来游泳场内,哇赛,太漂亮了,简直我在做梦呀!那里可真多了,游泳圈在水上飘着,尽情地享受着水中的凉意,在学游泳,在游泳池边休息。那里一共有三个游泳池,深水池、中水池、0。5米的池子,是最热闹的地方,那里是儿童的乐园。
我下了水,我说我想学游泳,彭可欣就了我游泳技巧::要学会在水里憋气。使的身体能够漂浮在水面上。:要有的姿势。要学习蛙泳,最简单和最的泳姿。:要学会在水里呼气和抬头的换气动作。
我学了小时还学会,我问彭可欣我为学了小时还学呀?她我,你还完全游泳的技巧,你还学。后来她给我做了示范,我看明白了,就练了。我带上游泳圈,把两手分开,向两侧划水,两腿像青蛙一伸一缩真的就划,我心里高兴。游了一会儿,我把游泳圈取了,用刚才的方法练习,没过一段的刻苦努力,我终于学会了游泳!
哎!过的可真快呀,我离开五一广场了。我很累,玩得兴。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十一
今天下午我和几个同学去学游泳。我心里有点害怕。因为上周教练看我们会不会游泳,所以我喝到了很多水,所以我对游泳有了阴影。
当我们到了游泳池的时候,我手有点发抖。首先,做热身运动。热身运动做完了后,教练教我们做游泳动作。只用爬在岸上,手一伸,脚一蹬,就可以了。但是,过了几个小时,还是做同样动作,我不知道为什么?我问教练,教练说:“只有反复的练,才可以游好。”我听了之后,不怕累的坚持练。终于,教练让我们下水了,当我下水时我又有点发抖,但是我心想:不怕!不怕!果然,下水游得很快,但还是要努力!
“功夫不负有心人”这次又验证了这句话。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十二
暑假里的一天,烈日炎炎,骄阳似火。我去了游泳馆,这个游泳馆在一个大厦的26层。
一进门,只见游泳池的对面有按3个桌椅,身穿白衣装,拿着“白雪伞”……全身都是白花花的,好像下了一场大雪。
在往左右看,先往右看只见一个特别大的窗户,就觉得世界都在自己的脚下,千千万万个高楼大厦看起来矮的不得了。往左看只见两个衣橱,一个放着女孩泳装,雪白的色彩上有粉红色的斑点,旁边有一些紫色、粉色、黄色、绿色……色彩多种多样的游泳镜。还有一个小鸭子形状的游泳圈。
最后,一个方方正正的小游泳池,碧蓝色的池水中倒映着孩子们的笑脸,有的一拍水、有的双手一划、小腿一蹬游着蛙泳、还有的套着游泳圈在浅水区里走路呢!
大厦的游泳池真神奇、真迷人,另我流连忘返。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十三
夏天到了,爱琴湾小区的游泳池开放了。我迫不及待地求妈妈带我去那里游泳,妈妈终于同意了。
吃完晚饭,我们就出发了。到那里看,哇!好多人啊!我们换完衣服就下水了,这水本应该是凉的,可是被夏天的太阳暴晒后,已经成了温水了。
我提议:“妈妈,我们比赛游泳吧!”“好啊!你比得过我吗?”“走着瞧!”
“预备——开始!”
我和妈妈像离弦的箭一样游了出去。我只会潜水游,才游了一小段就憋不住气了。妈妈自如地游了好远。我问妈妈:“妈妈,你怎么能游这么远?我咋一下就憋不住气了?”“那你为什么不试着把头伸在水面上游呢?”“我头浮不上来!”“那就练!”
我下定决心,一定得练出来。我先在水里放松,慢慢的,我身体浮了上来。我试着慢慢的把头尽量仰出水面,慢慢的,我的嘴和鼻子可以在水面上了。啊!我已经可以在水面上仰头游两三米了。
不知不觉,两个小时溜走了。今天稍有进步,下次继续努力。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十四
不知不觉,我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里,我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们,现在你们就来看看我学习游泳的过程吧!
学蛙泳的第一步当然是:蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上,然后叫我把腿放在他手上,做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着,都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。
学蛙泳的第二步就是:划手。教练让我先蹬两下腿,然后把手慢慢地划开,再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下,可是因为手划得太快,整个人“咕咚”一声沉了下去,我突然想放弃,可是我又想起了“失败是成功之母”这句话,使我重新有了信心,再次经过失败的考验,我终于成功了!
这次学游泳的经历,再次证明了“一个人只要付出多少,就能收获多少”的道理!
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十五
暑假,妈妈给我报了游泳培训班。
换好泳衣,随着叮铃铃的铃声,我们开始上课了。“收收收,翻,蹬夹……”泳池边传来我们的练习口号。休息一会儿后,我们便下水了。
刚到水里,我还有些不适应,抱着两臂瑟瑟发抖,潜到水里更是透心凉。老师先让我们自己练习,我在一旁练习蛙泳,蹬壁,蹬腿,再划手换气……就在我快到达对岸时,我的身体渐渐往下沉,终于,我憋不住了,站了起来,发现自己离对岸仅仅只有两三步的距离,我有些疑惑不解,又从这边游回那边。可是,跟上次一样,我的背上好像压着千斤,害我呛了好几口水。
我既生气又不解,“唉,到底是哪里出了问题呢?”这时,在一旁观察我的老师走过来对我说:“学游泳要有耐心,刚才我发现你的手太高了,而且换气时头又抬得太高,蹬完腿后要漂一会儿,身体要伸直。”老师一边讲解一边示范,我立刻就懂了,心想:原来这么简单啊!老师让我试试看,于是我再次游向对面,这一次,我努力保持平衡,身体伸直,慢慢地游啊游啊,五米、三米、两米……我终于到达了对岸,我惊喜万分,连跑带游地将这个好消息告诉了老师,老师对我竖起了大拇指。我继续练习,虽然有时会失败,但我并不气馁,从头再来。遇到困难,只要去克服,就没什么可以阻挡自己。
游泳告诉我:世上无难事,只要肯登攀!
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十六
我很喜欢游泳,三、四年级的游泳课,有许多快乐和艰难的回忆,让我跟你们一起快乐的分享吧!
每次去游泳课时,教练会请我们先游蛙式来暖身,等到觉得全身跟水融合了,才可以进行下一个步骤,这种暖身的方法,让刚进忠持的我饱受煎熬,就像一只旱鸭子再学游泳一样困难。
接着,教练为了让我们放松一下心情,所以让我们学仰式,仰事由起来就像一片枯叶浮在水面上,飘啊飘的,飘向对岸,这种舒服的感觉,是言语所无法表达的。
自由式是我最头痛的游泳项目之一,游泳时要把脚放直,脚要一直踢水,不然就无法前进了。可是,不管我练了多久,总是无法如预期的那么好,看到别人都自由自在的游,我不今对自己感到又些失望和难过,但我依旧相信俗话说:“有努力就会有收获。”这句话成为我学习自由式的动力来源,因为我比别人更努力练习更认真听教练的话,但到最后却仍然没有练成,我相信总有一天我一定能学会游自由式。
游泳是一个有趣的运动,深受大家的喜爱,不管任何人都会想来冰凉的水池中游泳,希望大家常来游泳,也感谢教练一次又一次的教导我,让我从旱鸭子变成一只名副其实的小鸭子。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十七
今天,妈妈、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳馆游泳,单单在门口就可以看见有许多的人在买票。
进了游泳馆我们便去飞快的去换衣服。衣服换好了我们就像一群小鸭子一样奔向水里,正当我想入水里时却发现忘记带游泳圈了,妈妈就去买了两个个游泳圈。
在这么多的项目里我最喜欢的就是潜水区的游乐项目了。
在那上面有一个大水桶,桶里有水水满了就会泼出来,我就有一次被泼了一次头发都被弄湿了。还有那个滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。
时间过得飞快两个小时过去了,我们也因该回去了。
我会游泳了四年级(精选18篇)篇十八
成长就是收获,成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。
我从小就特别怕水,连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下,我鼓起勇气报了一个游泳班。
我准备了各种各样的装备。充满了勇气,可是面对这么大的游泳池,我一下就“焉了”。在教练的再三催促我下水,可一到水里,我立刻手忙脚乱,刚才教练教的全忘了。有时顾手不顾脚,有时顾头不顾“尾”……半人深的水。弄得我呛了好几口水。吓得我哇哇大叫,急忙往岸上爬,再也不敢下水了……最后教练使出了杀手锏——见四周没人,把我扔下深水区。我拼命地挣扎,可身体就像一块石头往下沉,这时教练又把我“救”了回来。那时吓得我忘了哭。后来一提到游泳就胆战心惊,不断退缩。在妈妈无数次的鼓励下,经过了不知多少次被扔下水,我终于勉强可以浮起来了。
现在我已经会熟练地游蛙泳、自由泳。我还可以教其他小朋友游泳呢。
学游泳我懂得了遇到的困难我们要敢于面对,只要对自己有信心,克服自己的弱点,用毅力战胜困难,就一定会有收获。