优秀作文要能够打动读者，引发共鸣，给人以启示和思考。鉴于大家对优秀作文表达方式的关注，小编挑选了一些范文供大家参考。
火灾开学第一课（模板19篇）篇一
傍晚，一切都是如此平常，我吃完晚饭，坐在沙发上看电视，没察觉到任何异常。
七点不到，突然有人狂敲我家家门，还大喊着:“着火了!着火了！”爷爷和爸爸拿着脸盆去灭火我也跟着去。
可这已经来不及了：离我家前院不到五十米处的一座木屋正猛烈燃烧着，就算一大桶水泼下去也无济于事。所有人都只能等待消防队员来。
火越烧越大，都有三层楼那么高了，漫天都是火光，溅起的火星成了“炸弹”，不断向周围侵袭。我望着这熊熊烈火，腿直哆嗦，心中的恐惧感越来越大。
消防队员终于到了，可是，这附近又没有消防栓，消防队员只好去别处找。当场所有人都焦急万分。又过一会儿，消防队员才找到消防栓。这时，火更大了，区区几支高压水枪对大火的作用甚微。燃烧出的气体布满整个天空，使夜晚变得更加漆黑。消防队员又向周围房屋喷水，免遭大火侵袭。火逐渐变小，这下我才放心。消防队员完全控制住了火势。烧剩的木块和瓦片不断掉落，发出轰轰的响声。又过了一会儿，整栋木屋只剩下几根主架了。
近两个小时，火才被完全扑灭。
这次大火令我刻骨铭心。如果大家都有防火意识，如果到处都有消防设备，这样的悲剧就不会发生了。
火灾开学第一课（模板19篇）篇二
学生公寓内严禁使用电炉、电饭煲、电取暖器、电热毯、电热杯、热得快、空调器等大功率电器，不能乱拉乱接电线。
为什么?
学生公寓为什么不能使用大功率电器?
首先学生公寓属于公共住宿场所，涉及公共安全利益，使用大功率电器极易引起电线超负荷，造成电流增加，电线发热，超得越多，发热也越快。
电线绝缘层允许温度一般为60℃，如果线路长期过负荷运行，线路发热量增大，绝缘层加速老化。
当温度在大于250℃时，绝缘层会发生自燃，并与电线分离，造成短路而发生火灾事故。
其次，学生宿舍供电线路，配电设施较为薄弱，客观上不允许使用大功率电器。
为什么?
为什么春冬季火灾事故多?
春冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。
春冬两季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，初起火灾不能及时发现。
所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。
校园火灾防不胜防。
发生校园火灾时该如何逃生呢?
迅速撤离。
校园火灾逃生是争分夺秒的行动。
听到火灾警报或意识到自己被烟火围困时，千万不要迟疑，要立即设法脱险，切不可贪恋财物延误逃生良机。
毛巾保护。
逃生时，可把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，无水时，干毛巾也行，身边没有毛巾，餐巾、口罩、帽子、衣服也可以替代。
(经过实验8层湿毛巾在3—5分钟可以过滤60%的'一氧化碳气体)穿越烟雾区时，即使感到呼吸困难，也不能将毛巾从口鼻上拿开，否则就会有危险。
提高意识。
在发生火灾时，在校学生由于生理、心理等客观因素，更容易受到危害。
学校发生的火灾，60%至70%在学生宿舍等人员活动较为集中的场所。
学生是宿舍的主人，预防学生宿舍火灾，学生起着十分重要的作用。
如果学生消防安全意识淡薄，消防常识缺乏，扑救初起火灾和逃生自救互救能力低下，一旦发生火情，势必酿成火灾，造成严重后果。
因此，要对学生进行消防安全教育，提高他们的消防安全意识。
火灾开学第一课（模板19篇）篇三
“咦？怎么热热的？”我揉揉眼睛，一大块红红的，“咋了，现在发梦这么真实了！”我又躺回床上。
大约两秒钟后，一股逼人的热气向我袭来，本来睡眼朦胧的我霎时间变得汗流颊背，“啊！原来家里烧起来了！”我拼命地向外跑，跑着跑着，又想起了爸爸妈妈，然后又赶紧折回去，一看！才想起今天是星期九，爸爸妈妈要上班！
我足足跑了30多分钟，才离开了家，可身上竟没有一处烧伤的痕迹，这也是够幸运的，等房子烧得“七七八八”时，我才想到，要救火啊！
可为时已晚，消防队来到的时候，整座房子就“轰隆”一声“散”了。接着政府立刻在原地起了一座豪华大别墅，用一万人仅以十分钟的时间就已经竣工，而包送全套家私，哗！原来烧房子有这么好的待遇。不但这样，政府还给予了我们1000万英磅作为体恤金，十辈子也用不完了！
我赶打电话给妈妈爸爸，把这个消息告诉他们，5秒后，“叮当”，爸爸和妈妈在火星回来了，我问他们：“你们怎样回来的？”“我们是跑步回来的，我们在地表面上滚呀滚，看到咱家，就‘扑通’一声跳下来了！”
结果，我们就天天吃鲍鱼，天天喝龙井，做了大慈善家，过着幸福美满的生活。
火灾开学第一课（模板19篇）篇四
在很远很远的地方，有一个字典世界。在排名第一的字典里，今天发生了火灾。
据报道，12月31日8时58分，发生火灾。原来火和自然互相争吵，谁也不信服。你打你，我打你，你打几下不经意间被压在一起变成了火焰，烧起来了。
词典大楼发生了一场大火。
救命啊！救命啊！着火了，救命！救命啊！词典大楼发出了呼救声。
草，木，纸，赶紧逃，还买了保险，骨头踩到水里，突然滑了出去，看见嘴巴紧紧的挤在一起，转了一圈，滚了出去。
最后火终于灭了，门牌号丢了，那个有汉字的宝宝不知道自己家的门。我该怎么办？纸笔马上来贴门牌号，过了一会儿终于好了，大家又开始生活了。好在大家齐心协力，没有吃亏。从那以后，大家都进行了安全教育，定期举行消防疏散演习，让每个人都能快乐幸福地生活。
火灾开学第一课（模板19篇）篇五
1、违章乱拉乱接电线，靠近易燃或可燃物，绝缘性能低短路造成火灾。
2、违章使用电热器具，如：电炉、电热器、热得快。
造成电路超负荷引起火灾。
3、焚烧信件等杂物，失去控制或遗留火种，引燃周围可燃物造成火灾。
4、在宿舍违规使用蜡烛等光源，不慎引燃周围可燃物造成火灾。
5、实验课实验中违反操作规程，导致电气设备或线路超负荷，造成火灾。
6、电气设施设备老化，超负荷用电造成火灾。
火灾开学第一课（模板19篇）篇六
这次火灾演习跟以前不一样了，有烟雾弹，烟雾弹放在那里就说明那是火灾事发地点，不能过去要换一条路走。接下来是小编为您整理的火灾。
作文，希望对您有所帮助。
星期三我们班一同观看了《中小学生安全教育知识讲座》。通过观看讲座，我知道了应该怎样避震、面对火灾我们该如何逃生自救、如何减少交通事故的发生等安全问题。
一、当地震发生时，如果我们正在教室上课，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序的撤离。如果我们在家中应就近躲到坚实的家具下，也可以躲到墙角或管道多的地方、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
二、面对火灾时要迅速逃生，受到火势威胁时，要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
三、预防交通事故：必须遵守交通规则，要走人行道，穿越马路必须走人行横道;在马路上不准追逐打闹、奔跑;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。
今天下午第1节课，我们这节上的事科学课，听老师说：“这节下半节课，我们全校要搞一次火灾演习。这次火灾演习跟以前不一样了，有烟雾弹，烟雾弹放在那里就说明那是火灾事发地点，不能过去要换一条路走。
这次火灾演习给我们了一次教训，让我们懂得了出现火灾时不能慌，下楼梯要按顺序弯腰下去，到达安全地带后，很快地排好队，然后再清点一下人数。我们相信，通过这次教训，我们下次再有火灾演习或演习一定会安守规矩的！
火灾开学第一课（模板19篇）篇七
2017年3月1日下午一点半，翰墨小学德育处组织全体师生在各班教室集体观看了《开学第一课》。
今年的《开学第一课》是以森林防火和城市密集区域消防安全教育为主要内容，旨在帮助中小学生了解森林和城市防火相关法律法规、安全知识、避险常识等内容，教育引导学生自觉增强保护森林资源和生态安全的责任感和使命感，不断提高消防安全意识。本次公益电视节目以动画形式生动地展现，配合适当的解说，孩子们看得津津有味，获益良多。同时，学校要求观看活动结束后，全体师生以班级为单位进行讨论交流并写出观后感、观后收获等。
“森林防火，人人有责”这句历久弥新的语句，如今更加深入人心。相信通过观看此次公益节目，孩子们不仅懂得了防火相关法律法规，还掌握了许多安全知识以及在危险时刻如何避险的常识。
有一句话让所有翰墨人谨记在心：保护好我们赖以生存的自然环境，珍视我们仅有的一次生命。
火灾开学第一课（模板19篇）篇八
“叮铃铃……….”火警铃声尖锐地想起。大火“来了”！
一听到这尖锐的铃声，同学们快速却有序地在门口排成一队，紧随三班其后从教师楼梯往操场跑去。同学们用小毛巾或纸巾捂住嘴巴，微微弯腰，尽量避开浓烟。一个个神色紧张，没有了往日的嘻嘻哈哈，不再你推我挤。大灾面前一条心，大家团结一致，没有人绊倒，也没有人说话，只听见急促的脚步声。我正快步走下楼梯，在走廊发出一个紧急的刹车声。我还么有反应过来，就和陈乐妍撞了个满怀，陈小嫣也撞在我身上。同学们都成了汉堡中的配料。
这次“火灾”让我们学到很多知识！
火灾开学第一课（模板19篇）篇九
在新学期第一课时，学校在班级的大电视上播放了《开学第一课》。这次请到了神九宇航员刘洋、奥运冠军焦刘洋、叶诗文，还有体操代表团……今年的主题是“美在你身边”。
首先是中国第一位女宇航员刘洋阿姨讲解她在神九飞船中看到我们平时看起来平凡无奇的大地在宇宙上看下去是多么的壮观、多么的美丽，虽然我们只是这个地球上一个小小的普通人，但是我们要爱护美丽的地球。
第二个讲述的是最美老师张丽莉的事迹，她在危机时刻用自己的'身体换回学生的生命安全，一位平凡的老师，做出了不平凡的事。
接着还有奥运冠军讲述他们通过刻苦的训练，为国争光的事迹。原来，美丽并不是一开始就存在的，美丽不仅仅是指美丽的花朵美丽的景色，更是指身边每个平凡人身上的不平凡的美丽。所以，我们不需要去寻找美丽，因为美丽就在你的身上，在每一个人的身上。
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火灾开学第一课（模板19篇）篇十
当我在上学的时候，我就是一名初三下册的快要迎接中考的初中生了。在初中，我一路上所谓是看进了人生的知识啊。想我第一天开学的时候。那一天，是我小学升初中的时候，那时候，当我在开学的话，我就是一名初中新生了。我踏入了初中生活的这个所谓学哥学姐们都说知识非常难，日子也不好过的地方里。在我们小学的时候，我一直很害怕上初中。一方面是我长大了，要好好学习了。另一方面则是时间为什么要过的这么快。我还没有享受好小学时光呢！
在我第一天开学的时候新老师，新同学，新校园，新班级，让我的眼前焕然一新。我怀着无比激动的心情踏入了这个既有点好奇又有点讨厌的地方。当我都一天认识我们的班主任，杨老师的时候，我的心情瞬间好了许多。杨老师是一个很好的女老师。她有着长长的头发，一个大大的眼睛，她的睫毛弯弯的，还很长。他第一天就让我们和她要成为很好很好的朋友。我们的数学老师，也没有让我们失望。我们的数学老师，是一个非常爱笑的女老师。她的头发被烫成弯弯的，脸小小的，这应该就是我们常说的巴掌脸了吧！我们的语文老师，她长得很好看。她的头发是短短的，到下巴那里。语文老师下课的时候，和我们就像是好朋友一样。可是，每当上课的时间，他就像变了一个人似的。她的眼睛很好看，但是当我们背课文的时候，她的眼睛里便会有好冷好冷的眼神看着你。让你瞬间忘了想要背的东西。其他老师也都特别的有趣。特别是我们的政治老师，他是一名男老师。他很爱讲笑话。我们第一天就喜欢上了这个爱讲笑话的男老师了。
这就是我开学第一天，虽然我现在是一名初三的学生，那些初一初二的小弟弟小妹妹们应该叫我们学哥学姐了。我不仅感叹时间过得真快。现在的我们都可以当学哥学姐了。虽然我现在初三了，马上快要毕业了。离开这所学校了，可是我还是忘不了我的。她真的特别有趣，特别生动。我一辈子也不会忘了我初中老师和我初中同学的。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十一
观看完《之先辈的旗帜》，心情久久不能平静，中国取得了举世瞩目的巨大成就，是一代又一代的中国人民流血流汗，克服各种困难险阻换来的，作为华夏儿女，我们每一个人都应該感到由衷的光荣和自豪，作为一名学生，从现在开始，努力学习科學知識，将來成为国家的建设者，把我们伟大的祖國建设得更加强大。
《》是以“先辈的旗帜”为主题，围绕“愛國”“勇敢”“团結”“自强”4个篇章，通过一个个英雄故事的真实讲述，让我们回顾历史。“团结”
唱响国歌，在激昂的歌声中，我们奋勇前芒。在.93岁的老艺術家秦怡老师登台讲述，秦怡老师不仅会用语言重现国歌中描寫的真實战斗，还透露自己与国歌之間的“特殊缘分”想想没有老一一辈的革命先驱，那有时至分日的乐享和平，尽自己最大的可能向这些老英雄致敬。在第一篇章中让我们明白一定要爱國。
通过”王二小”的少年英雄形象，人们在歌曲和故事事传颂着他的英雄事迹。当我从电视里看到了”王二小”的小伙伴史林山老人时，我的眼洭湿润了，溢出暖的泪水，史林山老人在电视里还原这個英雄少年的真实面貌，更细致入微地重现”王二小”选擇英勇牺牲背後的惰感脉络，史林山老人声情并茂，几度落泪。看到这我也是感慨不已，第二个篇章的“勇敢”，真的学到了，必須做一個勇敢的中國人。
《》之先辈的旗帜，通过tfb0ys领颂“自强宣言”，我们明确了新一代小学生的责任，共同传承抗战的精神。tfboys作为领颂者者，他们将带领同學们共同发出号召召，使《》会推向高潮。
《》让我学习了平時不知道的历史，更重要的是在纪念中國人民抗日战争暨世界反反法西斯战争胜利71周年的日子裡收看，颇为有意义。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十二
生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”这句话是法国著名雕塑家罗丹的一句。
名言。
也是我非常喜欢的一句话。”
其实这种美不仅仅在于表面，更深的在于心灵。当你走在大街上，看到正在为各种募捐箱里投掷自己的爱心的老人、孩子——这时你感觉到的是不是美呢？当你坐在公共汽车上，看到小学生为老人让座时，老人及周围的乘客对他露出欣慰的笑容——这时你感觉到的是不是美呢？当你看到风雨中被压弯了腰的小树苗被“红领巾”一次次扶起时，你感觉到的又是不是美呢……所以，美是高尚的品德，是每个人所拥有的爱心，美在我的身边。
最近，我还知道了一种新的美。昨天，我在电视上看到了一则报道。一位青年帮助一位老奶奶从歹徒手中夺回了钱包，而自己却被歹徒用刀捅成了重伤。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十三
充实又快乐的暑假已经过去，迎来的是一个崭新的秋天，一个崭新的开始。分班结果已经尘埃落定，新的班主任走进了教室大门。那一刻，还有些许躁动的心突然净了下来。我意识到，高二，真的来了。
金老师给我们提了八个关键字：众生平等，立德树人。在这八个关键字下，衍生出了五个词语：善良、正直、诚信、担当、责任。在这其中，老师也给出了很多实例来进行更深一步的讲解。我印象最深的一句话就是“让人们因我的存在而感到幸福”。
金老师给的这五个词对于我来说很精准。这些正是目前阶段我对这句话的所有理解。一个善良的人，不会因为自己的行为给别人添麻烦，他会用更高标准要求自己，努力做到自己所能达到的最高高度。
“人生是一场修行。今日的因，必有昨日的果。”人生是场修行，短的是旅行，长的是人生。今天坐在五班，是因为高一的自己努力过。接下来的两年，我将会努力提高自己，真正做到让他人因为你的存在而感到幸福，尽力将这两年的果做到不留遗憾，取得满意的果。希望两年后的今天，也能坐到自己心仪大学的教室里。
教的并不是单纯的知识而是做人。学习先学做人只有将人做好了才会做好学问。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十四
今天我们在学校观看了《》‘‘梦想’’这是一个充满想象和期待的美好词汇。“有梦就有动力”、“有梦就要坚持”、“有梦就能出彩”。
坚强的母亲----11年那个坚强的母亲坚持自学钢琴，再教给他自闭症儿子的加油站女工郑亚波；因汶川地震在废墟下26个小时，而遭遇截肢仍坚强起舞的汶川地震廖智；这些全部都源自他们心中的那个梦想。88岁高龄，教育出8000多名学生的老教师潘其华和家喻户晓的太空教师王亚平、国际影人章子怡、钢琴家郎朗站在了一起，向全国的中小学生讲述他们的梦想。
廖智从小喜欢随着跳舞，舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。她轻灵舞动的双腿在汶川地震时丧失了，假肢带来的剧痛，使她厌恶了假肢，她几乎放弃重新起舞的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。
廖智，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，梦想的力量虽然梦想遥不可及，可廖智坚持了下来，上帝给了她一次重生的机会。看到她在舞台上翩翩起舞的样子，好漂亮呀。
我们每个人的心中都有一个梦想，“有梦就有动力”、“有梦就要坚持”、“有梦就能出彩”。梦想的力量是十分伟大的。只要坚持梦想就会成真。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十五
今天下午放学的时候，虞老师对我们大家说：“同学们，今天晚上17：30-19：00要看《》。你们知道了没有?”同学们说：“知道了。”放学后，我背起书包飞快地向家里跑去。我到了家，把书包随手一扔，就对妈妈说：“妈妈，我回来了。”我一说完，就朝厨房跑去。到了厨房，我狼吞虎咽地把米饭给吃完了，吃完了我就飞快地朝电视跑去，打开电视机，等了一会儿，《》就开始了。我津津有味的看着电视。里面有一位“最美妈妈”和一位“最美女儿”的一对母女。女儿对妈妈的关心一直坚持了xx年。她们的行为把全场的观众都感动哭了;有一个班的学生要离开教他们3年的老师，告别了，他们都舍不得老师，然后就哭了，这就代表了师生情。我忘了告诉你们这个主题就是幸福。我原想幸福只是吃饱了，喝够了，穿得好，就好了。
现在我才知道，只有互相帮助、团结一致、关心父母、互相关爱，这才是世界上最最幸福的。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十六
随着优美的小提琴声，我们进入了第一节主题班会《》，这节课给我留下了深刻的印象。
这节课来了许多老师有李连杰、刘伟、章子怡等等。这次《》的主题是“梦想”所以这节课有许多梦想和没有实现的梦想。李连杰叔叔的公益梦让我很感动，可最让我感到的是一个叫刘伟的大哥哥，他是一个没有双手的人，可偏偏就热爱上了钢琴。每当悠扬的钢琴声响起时，我虽然不知到这是什么曲子，但我知道他在追求梦想，实现梦想。
看了这一节课，我觉得每个人都应该有梦想，好好学习，去实现梦想。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十七
今年的是伴随着文理分科完成的。离开了原来熟悉的同学与老师，进入了一个崭新的环境，看到一张张陌生的面孔，不免有些许的无措；但是随着金老师引人入胜的班会，使我不自觉地沉入其中，忘却了周围环境的纷扰。
在高中生活中，学习只是众多标杆中重要的一把，但并不能说明一个人内在的善良与否，品德才是一个学生最应该关注的。康德说过：“有两样东西值得我们仰望终生：一是我们头顶上璀璨的星空，二是人们心中高尚的道德准则。”由此可见品德的重要性。山水田园诗人陶渊明不为五斗米折腰，而是保持心中的高尚，毅然选择了归隐；忧国忧民的杜甫没有被官场所迷惑，而是坚守自己心中的高尚品质，用诗歌诠释自己对国家黎民的忧虑；使者苏武没有因匈奴的威逼利诱投降，而是坚守自己高尚的情操。司马光在《资治通鉴》中提到：“才德全尽谓之圣人，才德兼亡谓之愚人，德胜才谓之君子，才胜德谓之小人。”因此，立德乃树人之本，唯有德才兼备才能成就一个人。
怎样才能做到德才兼备呢？首先，要从善良、正直、责任、担当与诚信五个方面入手。记得在高一刚入学时就听老师说过：“攒人品，赢高考。”这并不是无稽之谈，当一个人真正做到无需提醒的自觉，为他人着想的善良时，便已拥有一个高尚的品格了，胸怀大爱，心无旁骛，成功的机率自然更高。而将“让人们因你的存在而感到幸福”作为为人处世基本准则的金老师，无疑是我们学习的榜样。通过这句话，我也深刻的了解到了金老师的过人之处。对待同学一视同仁的金老师，也让我意识到了平等的重要性。
高二的，不仅让我受益匪浅，老师的一番教育更是宛如正道的光芒一样照亮我前行的道路。
火灾开学第一课（模板19篇）篇十八
今天，我在学校里和同学们一起观看了《开学第一课》，看完后我有了很多的感悟!
今年的《开学第一课》我以为还是和以前一样，可是看完后才发现今年的主题是讲宜昌的。首先，主持人就介绍了宜昌这个美丽的城市——山美水美人更美。接着讲述了周立荣老人宣传巴土文化的故事，这位老人写了许多赞美巴土文化的书和歌曲，并多次获得国家大奖，还让巴土文化发扬光大。周爷爷不仅让我解了一些巴土知识，而且他对巴土文化的执着和热爱也深深的感染了我!
胡振浩老人则是让差点消失的《峡江号子》重新流传起来，还用这个“号子”架起了世界桥梁，让老外更了解中国，了解宜昌。
宜昌还蕴含着三国文化，《三国演义》中36个故事都发生在宜昌。有一位老人被这些故事深深吸引，他用他的笔画出了活灵活现的关公，这个老人就是汪国新。
文化，如果好好传承它就是珍珠;如果没有很好的传承，他就会变成沙子卷入时间的长河。
我一定要做一个好好传承中国文化的好学生，让宜昌这块文化的瑰宝在世界发光!
火灾开学第一课（模板19篇）篇十九
开学的时候，数学老师常常以4g的速度讲课，学神以wifi的速度听着，学霸以3g的速度记笔记，学呆用2g的速度干瞅着，学傻是经常掉线，而我这个学渣不仅搜不到、连不上，最后还自动关机了！
天将降大任于斯人也，必先卸其qq，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、悟顿、精进，而后必成大器。