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立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇一
《立定跳远》该内容是人教版小学体育课标二三年级跳跃部分的内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远这一基本内容。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能熟练的进行跳跃。这部分的教学使学生的身体得到了全面的锻炼，身体的基本的活动能力得到了提高，并同时培养了学生的体育意识和兴趣。
2、教学目标。
我这一堂课所教的对象是三年级的学生，学社已有较好的学习习惯，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与学生的实际情况，我预设一下教学目标：
1）认识目标：
熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。
2）技能目标：
通过小青蛙捉虫子的情景教学，使95%以上的学生够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。
3）情感目标：
1）教学的重点：摆臂与蹬地的配合、落得屈膝缓冲。2）抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。
依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在学法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。为了遵循运动技能学掌握的规律性，为了更好的缓解学生长时间用双腿跳的练习，于是在本课我安排了以下教学环节：
1、情境激趣；
2、激励参与。
3、舒缓身心。
其目的是为了给本节课用造出一种良好的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。
本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到学会和会学的双重乐趣，收到鱼渔兼收的效果。
为了很好的完成本课的教学任务，我准备分三个阶段去进行教学：
（一）、情境激趣阶段。
在这个过程中，我安排了兔子舞的教学活动。这个活动的设立，有助于学生从下课的兴奋状态转化到上课的注意力集中状态上来。
（二）激励参与阶段。
这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我安排了动物模仿操，小青蛙捉虫子的游戏，动物模仿操的目的在于引导学生在复习各种动物的形态到重点模仿小青蛙的跳跃练习，激发了学生上课时的参与积极性，同时，安排了游戏：小青蛙捉虫子的比赛。在比赛场地的设计上，我特地化了不同的路径合不同大小的的荷叶，不仅可以使学生根据自己的实际情况，选择最适合自己跳跃能力的荷叶，并通过动脑筋，看谁先到达对岸。于是，我组织学生在老师的带领下，在语音的提示下，进行各种动物的模仿练习，紧接着在复习完小青蛙跳之后，将学生分成人数相等的四个小组练习小青蛙捉虫子的比赛。在比赛过程中，教师注意观察学生跳跃的细节动作，并随时做好学生跳跃动作的指导。这样更有利于帮助学生共同完成本课的比赛活动。同时是本课的重点得到解决，难点得到突破。
（三）舒缓身心。
剧烈活动后，做好放松活动是不可或缺的环节。根据运动学的特点，我选取了比较富有典型的校园舞蹈操《小白船》，引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀。在音乐的气氛中使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态，使心跳逐渐缓慢下来，呼吸渐渐恢复正常。结束部分的小结，除教师要对本课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结学习体会。最后，教室布置好课外练习作业，学生解散。
总之，这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主导，以学生为主体的原则，让学生学得活波、学得积极，学得愉快，身体素质得到了提高，顺利完成教学任务。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇二
本次课共四个部分，开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
师：全体集合，四列横队，向右看齐，向前看，报数，人都到齐了。
师：好，同学们上午好。
生：老师好。
师：老师看大家今天穿着都很整齐，也都符合标准，值得表扬。
师：有没有身体不舒服的同学呢?请举手示意。
师：恩，同学们都很棒，看来大家都很喜欢上体育课。
师：好了同学们，下面我带领大家再做个小游戏“接力越障碍”，来发展以下我们的跳跃能力。
生：好。
师：这个游戏，不仅能提高我们的跳跃能力，并且要想完成这个任务必须要小组合作，要大家一起努力，我们分成两个组别，20米的场地，跨越过小垫子，接龙。直到最后一名完成任务。
师：加油加油，看哪组更快一些。
师：大家在游戏中表现的都很好接下来，我们一起做个徒手操。上肢运动、扩胸运动、振臂运动、活动踝腕关节。
生：一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。
师：大家都活动开了吗?
生：嗯。
师：刚才我们做的小游戏是有关于跳跃的，那同学们猜到我们今天要学习什么了吗?
(1)学习阶段。
师：同学们，站在我画的这条横线后面，然后立定跳远，五人一组，老师看看你们都跳的怎么样。
生：(都跳了一遍)。
师：不错，大家都很努力，不过还是存在小瑕疵，老师相信通过这节课的学习，你们会跳的更好的。
师：立定跳远由立定跳远主要由预摆、起跳、腾空、落地四部分组成。大家看挂图。首先：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。其次：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。最后：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。(边讲解配合示范)。同学们试一试，按照挂图和老师刚才所讲试一试。我们分成6个小组，站在标志线后面，开始听口令，老师说开始你们每组的五人就开始跳远。
生：老师我还是不太会。
师：没关系，你先看看大家是怎么跳的，注意观察手臂，屈膝，和最后蹬地动作。我会在一边给你们指导，纠正错误。
(学生一边观察、一边练习)。
(2)巩固阶段。
师：好了，我看同学们都学的差不多了，大家普遍犯的错误就是摆臂和屈膝的协调，这个大家先不要远跳，只在原地练习一下，每组练习5次。
生：(口令)一、二、三。
师：不错，下面同学们自主的将准备动作和远度结合起来，有不明白的地方问老师。
生：老师，我怎么总是顺拐呢?
师：你要多多练习摆臂和屈膝，就在原地练习，练成固定姿势就好了。同学们都听下，我再说说准备动作的要点，先屈膝，手臂向后打，再直起，手臂还原摆动到身体前方。
生：老师我们会了。
师：非常好，你们是最聪明的，好好练习吧，一会我们可是要进行一个小比赛的。
生：好。
(3)展示阶段。
师：大家都练习的很认真，经过老师的观察，大家基本上已经掌握了动作要领，下面，还是按组别，分别为大家展示你们的训练成果，比比看哪一组跳的即好，又远。
生：(开始展示)。
师：同学们认为哪一组跳的好啊?
生：一组、二组、三组、四组、五组、六组……。
师：看来大家都说自己的组好，其实大家真的跳的都很好，大家鼓掌为自己鼓励一下。
师：体委整队集合。
体委：向右看齐，向前看，稍息。
师：在经过了一节课的学习和训练之后，大家表现都很好，也很积极，几天的学习内容就是这些，下面我带领大家随着音乐做一组拉伸操。按体操队形散开，一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。
生：注意屈膝和摆臂的协调，不顺拐，然后用力蹬地。
师：大家今天表现的都非常好，关于立定跳远的协调性大家注意多练习，多多思考。勤能补拙嘛。好了，今天的课就到这，值日生归还器材。好，全体都有，立正，下课，同学们再见。
生：老师再见。
师：解散。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇三
新课程的核心理念是为了每一位学生的发展，因此本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，培养学生对体育活动的兴趣，提高学生的主动、积极参与体育学习的意识和行为。在立定跳远中，教师创造情景，以乐学为主，给学生积极的情感体验，发展学生的思维，使学生能在“学中乐，乐中学”，在玩乐中学到知识，掌握技能，更好地锻炼身体，陶冶情操，使学生的个性得到充分的发挥，达到“快乐体育”的教学目的。
根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是本节课的主要教材，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量，以及提高学生协调灵敏素质的重要方法，同时也有利于培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。立定跳远又是体育中考项目之一。因此在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。立定跳远是由预摆、蹬地起跳、腾空、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。
九年级的学生年龄一般在14－16岁之间，正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高，但是对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
1．认知目标：通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2．技能目标：通过教师有效的导和学生主动的学，掌握立定跳远的技术动作要领，发展学生下肢力量和弹跳能力。
3．情感目标：培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
教学重点：双脚起跳、落地的方法，用力向前上方跃起，上下肢的协调配合。教学难点：上肢的摆动配合空中展体。
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法、纠正错误法和评价法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作，然后小组讨论悟出动作要领，最后通过“小组协作探究”
和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。
一、导入新课（热身准备阶段）。
大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课的目标任务、检查人数服装等）；接着是圆周热身跑。然后是徒手操练习。
二、师生交流（情绪发展阶段）。
大约用时25分钟。具体步骤：
首先提出问题：
1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？学生：原地学习青蛙跳。
在这样的情境中，尽快地吸引学生的注意力进入上课状态。
1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候让学生遇到放置的棉垫而发挥自己的跳，跳完后问学生想不想学习真正的立定跳远？从而激发学生的求学欲望。
2、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）。
3、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。
4、让学生自由组合,5--6人为一小组,由小组长负责.带领组员进行立定跳远和练习,教师到每组实行检查。
5、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）。
6、由学生推荐或者自荐选4男4女进行立定跳远比赛，评定男女名次。
7、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）。
8、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。（教师巡视指导及时评价奖励）。
三、巩固提高。
游戏：叫号起跳。
规则：学生分男女各两队共四队体操队形站立，教师叫“1”时，一队纵跳一次；叫“2”时，二队纵跳一次；叫“3”时，三队纵跳一次；叫“4”时，四队纵跳一次；叫“5”时，一和二队纵跳一次；叫“6”时，二和四队纵跳一次；叫“7”时，全体纵跳一次。反应不及时者或错误者罚高抬腿10个。
要求：遵守游戏规则。
四、反馈矫正（整理放松阶段）。
大约用时4—5分钟。具体步骤为：
1、整理放松活动；
2、教师小结；
3、整理器材，安排值日生收回器材；
4、师生再见。
田径场地、小垫子若干块、白灰。
预计教学目标基本实现，90%以上的学生能掌握立定跳远的技术要领；40%的学生能熟练的掌握，并能优美的完成动作。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇四
根据《标准》的实施建议中指出:“在注意选择适当的教学组织形式的同时,必须高度重视教学方法的改革,”结合小学生生活、心理特点,以情知教学为依据,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上,坚持从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”的教学活动,全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力,也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育,处处让学生当好学习的主人,教师始终作为学生的引导者,组织者,帮助者,激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台,用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远(水平二)是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升,它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。因此,根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高,但情绪变化较大,而身心发育快的特点,结合农村学生的学习与生活习惯,本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生置身于情景中去体验各种学习内容,在探究和体验中掌握运动技能,从而达到增强学生健康,促进学生全面和谐发展之教学目的。
1(通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2(通过“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、速度等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。
3(通过“立定跳远”学习,培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
教学重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
教学难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
1、教学过程中体现主体意识和情感意识。
力求教学思路清晰,课堂结构严谨,给学生创造机会,有自主练习的时间与空间,让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。
2、教学方法中体现身体练习意识。
力求精讲多练,体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样,符合教材、学生和教师实际,注重课堂效率。
3、场地、器材运用中体现资源意识。
针对农村学校实际,采用“一材多用”充分体现体育器械的多功能性,同时合理布局场地,最大限度体现出场地的功效性。
体育教案。
1(通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动。
作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动。
示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。
顺教学内容学生活动教师活动过程目标组织形式数时强序。
1、指导学1(提高学1、青蛙跳荷叶1、在教师学xxxx生散点蛙生的协调(1)诱导探究自的点拨下,进习跳练习。性和模仿8’中学自练。(小垫子行尝试练习。体2、教师紧能力。当荷叶)2、积极参验2(提高对要讲解游(2)学生汇报表演与,展开想身体姿态戏的方法(3)学生自由练习象,热情投xxxx的控制,与要求。重点:起跳有力入到教学活培养学生3、引导学量有远度。动中。要求:1、认真练创新想象生进行“青3、动作逼真,想像丰富。2、动难点:起跳后轻巧能力。
想象丰富。蛙跳荷叶”作到位。着地动作的形成。
游戏。
顺教学内容学生活动教师活动过程目标组织形式数时强序。
x范。强调“一摆、2、展示自我远的动作立定跳远。
蹬地起跳,动作时纠正与练习。“一摆、二蹲、三。
率。
展1、游戏:网鱼1、认真听1、讲解游1、培养学示(1)教师讲解游讲,参与积戏的规生的反应自戏规则。极。则。和创造能我(2)教师示范2、自由拓2、准确示力。10合要求:1、积极参中(3)学生尝试练展,尽情表范。2、互相帮’与,尽情表现。作习。现。3、教师带助,团结2、丰富想像,安发全有序。(4)教学比赛3、遵守规领学生练协作。挥则,注意安习。全。
调1、身心放松。1、练习放松1、师生共陶冶情节2、学练评价、总结2、谈感受与同放松。操,身心要求:身心放松,放3、布置课外作业学习心得。2、评价放松。注重反思。松4、收回器材。3、收拾器学、练效评5’弱材,师生道果。价别。3(布置作总业。结4(鼓励、表彰。
小垫子16块、操场场地运动量与平均心率:。
器材练习密度练习密度:。
课后。
小结。
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立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇五
本节课我分为说教材、说教法、说学法、说教学程序四方面进行说课。
1、教材内容：（1）跳跃：立定跳远（2）综合活动：八仙过海。
2、教材分析：
立定跳远是低年级体育教学的重点内容之一、是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
3、教学目标。
根据体育新课程标准的要求和本课的具体情况，我把本课的教学目标定为：
（1）、初步学习立定跳远的基本动作和游戏“八仙过海”的方法，80%的学生能完成动作。
（2）、提高双脚跳跃、投掷能力和协调素质等。
（3）、体验活动的乐趣，享受主动参与活动的喜悦。
（4）、养成主动与同伴交流、爱动脑的好习惯及培养互帮互助、团结友爱的良好品质。
4、教学重点、难点。
根据教学目标和内容我把本课的重难点分别定为：
重点：双脚起跳、双脚轻巧落地。
难点：动作协调。
5、教学器材：冲气小榔头（小手）、录音机。
6、教学分析：
（1）、一年级学生天真、活泼、好动、好玩。对新鲜的事物能积极投入，场面较热烈，同时由于他们的注意力容易分散，所以保持性不久。为此我将设计一系列的游戏、比赛来激发他们的兴趣，避免、减少学生走神的机会。
（2）、一年级的学生模仿力强，想象力丰富，由于他们的生活经验较缺乏，所以在练习中往往能制造出一些惊喜点、闪光点，为我们的教学添亮点。
（3）、学生容易合作，善于表现，有较强的表现欲望。我将安排小小组进行教学，把好的、优秀的个人和小组发掘、展现出来，提高学生的成功感。
为了营造一种自主、互动、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用，本课我一改以往教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性，而是精心设计了多种教学手段，结合采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、提问法、设疑法、、启发教学、激励法、情境教学法。其目的是培养学生善于动脑，勇于创新，敢于进取，相互合作，大胆竞争等优良品质。同时调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，让每个学生都乐于参与活动，在活动中学习，在活动中掌握动作、学会方法、体验快乐，更好地发挥学生的主体作用，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。
根据小学生积极性高，活泼好动、好奇的特点，本节课以合作学习，探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中，让学生自主动脑、动手，进行合作性、多样性的练习，使学生如何去学会锻炼，学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。
教学程序是课堂教学的实施过程，是由教师的“知”转化为学生的“知”，由“知”转化为“能”，并发展其“能”转化为一定信念和道德品质的过程。本节课教学过程分为以下三部分：
1、热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）创想：在教学中教师给予学生一定的思维空间让其创编各种跳，发展了学生的想象力。
（2）观察模仿：让学生分别观察模仿三种动物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它们的共同点，提高了学生的观察模仿能力。
（4）尝试练习：在学生思考或找到解决的方法之后，应充分发挥学生的主体作用，师生、同学之间互动学习，给学生自由的学习空间，让学生在练习中体会动作。
（5）游戏：再次燃起学生的学习热情，让学习高潮延续不断让乏味的讲解通过学生的“玩”去把握技术要领。
3、恢复身心部分。
在优美的旋律、宽松的氛围中，本人安排了师生共同拼崇明岛地形及意念放松的内容，主要是把人体的心律、运动状态基本恢复到课前的水平。
最后用概括性语言总结课的情况，总结打造绿色生态岛的意义。希望同学们在今后的生活中能为建设崇明岛作出贡献。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇六
一、指导思想：
本课依据《体育与健康课程标准》，树立“健康第一”、“以学生为本”的思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，充分发挥教师的主导作用和体现学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。
二、学情分析：
本班共50人，男女人数均等。
1、小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
a、依赖性强、自我约束能力差；b、模仿能力强；c、好奇心强；
2、五年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中,学生们更容易接受；所以，在教学中应给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。
三、教材分析：
立定跳远在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具备的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生下肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。这部分的教学为学生在今后的跳跃项目的学习打下坚实的基础。立定跳远的教学共分2学时，本次课为第1课时。
四、教学目标：
1、认知目标：通过本次课的学习，学生能够了解立定跳远，建立完整动作概念。
2、技能目标：通过本节课的学习，85%的学生能初步掌握立定跳远的动作技术，通过练习和游戏，发展学生的协调性和下肢力量。
3、情感目标：通过本节课的学习，学生能够体验到学习跳跃的乐趣，培养学生勇敢、团结互助的意志品质。
五、教学重难点：
重点：起跳，用力向前上方跃起，摆臂与蹬地的配合，落地屈膝缓冲。
难点：抬腿收腹、上下肢协调配合。
通过设置不同方式的跳跃练习，如利用跳跃过线练习引导学生蹬地收腹，利用手碰球练习引导学生用力蹬地迅速向前上方跃起。
六、教法与学法：
教法：1）情境教学法2）讲解示范法3）游戏比赛法4）纠正错误法。
通过这些教学方法，学生能够直观感受到动作概念；由易到难的教学，学生能够初步掌握立定跳远完整动作；通过错误动作的纠正，学生能够认清正确与错误的动作技术。
学法：1）观察法2）模仿练习法3）重复练习法。
4）自我评价法和小组评价法。
学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，通过学生自主去尝试，互相对比，讨论，观察、练习等方式获得新知。
七、教学流程：
开始部分（12min）。
1、课堂常规：
教师整队集合，体委报告人数，了解学生的出勤情况；师生问好，教师宣布课的内容，让学生了解本次课的教学目标及任务。
2、愉悦热身：1）体委带领学生绕操场慢跑一圈。
2）徒手操：老师领做，要求学生动作到位，充分热身，防止损伤。
3、游戏：伴随音乐，学跳兔子舞，激发学生的兴趣。基本部分（25min）。
1、问题探讨：学生自由发挥，不限定动作做各种蹲跳动作，比比谁跳得远，引出问题“怎样能够在立定的情况下跳的更远”的探究，小组讨论，明确本次课的教学方向。
教师讲解示范立定跳远动作，示范时注意动作分解的层次和示范的速度，以侧面示范为主，正面示范为辅，使学生看得更清楚。讲解时，语言要简洁明了，便于理解，同时注意重点和难点。
口诀：一摆二蹲三跳起，快速蹲地展身板；收腹提膝伸小腿，后跟着地向前起。
学生模仿，个人尝试练习。
3、练习阶段：
a、起跳腾空碰球进沙坑：在沙坑前上方挂一个小球。
教师讲解示范起跳腾空后于最高点时手碰前上方的球进沙坑的动作。
学生排成一排，逐个进行练习；让学生起跳腾空后尽力用手去碰小球：使学生向前上方跳跃，要求有高度。
b、起跳腾空后过障碍线进沙坑：在沙上拉一条橡皮筋教师讲解示范起跳腾空后过前方的障碍线后进沙坑的动作，学生尝试练习，要求有远度。根据不同水平的学生：障碍线的远度有不同的要求：没有跳过障碍线者：视为此次跳远无效。
c、综合练习：综合前面的跳远基础，移除所有障碍物，让学生进行完整动作练习。
教师集体指导纠正错误动作，学生改进技术动作。
4、游戏比赛：《小兔子过河接力》。
将学生平均分成两组，每组河的两岸各站一半，绑住双脚。游戏开始，各组第一位同学跳过10米宽的河，解下绳子，将终点的第一位同学双脚绑住，跳跃至起点。依次论推至各组最后一位同学做完，游戏结束。注意安全。
通过游戏比赛，达到巩固动作的目的，让学生体验到学习跳跃的乐趣。
5、素质练习：蛙跳六个每组，三组。
结束部分（8min）。
1）播放轻松地音乐，在老师提导下进行放松活动。
2）教师总结本课学习情况，回收器材，宣布下课。
八、课堂效果预计：
通过本节课的学习，学生能够积极主动参与学习，学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；85%以上的学生能够熟练掌握立定跳远的动作技术，学生的身体协调性和下肢力量能够得到初步发展。
九、场地器材：场地：操场跳远沙坑。
器材：录音机一台、橡皮筋一条、绳子两条、小球一个。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇七
《立定跳远》是水平二跳跃动作的重要内容，它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法，主要使学生学会两腿用力蹬地跳起，平稳落地的动作方法，并能熟练地进行跳跃。这部分教学是在学生已掌握了各种方式的跳跃的基础上进行的，使学生身体得到全面的锻炼，身体基本活动能力得到提高，并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力，促使学生认识与能力的提高。
2、教学目标。
我这一堂课所教对象是四年级的学生，学生已有较好的学习习惯，能自觉的完成老师布置的各项任务，结合本课特点和学生的实际情况，我预设以下教学目标：
（1）通过小兔子学本领的故事情景教学，使学生初步了解立定跳远的技术动作。
（2）了解立定跳远的健身价值，发展弹跳能力和有氧耐力；
（3）通过集体活动，使学生体验群体学习的兴趣。培养集体意识和责任感。
3、教学重点与难点：
教学重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。
教学难点：抬腿收腹、屈膝缓冲的方法；
依据本节课的教学目标，为充分发挥学生的主体作用，采用了讲解示范法、情境教学法、情境激励法等，以激发学生的学习兴趣，让学生在活动中创新，在活动中享受，在活动中合作，在活动中健康成长本节课我设计为四个环节：一、情境激趣。二、激励参与。三、发展提高，四、舒缓身心。其目的是为了给体育课堂营造出一种平等互助，自主生动活泼的学习氛围，并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。
四年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳，青蛙跳的动作，已经对双跳双落的动作有了初步的概念，为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征：依赖性强，自我约束能力差，好奇心和模仿能力强，但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善，所以难度不宜过大，以免影响学生的健康和练习的积极性。
本节课采用的学法主要有观察法、尝试法、展示法等。让学生在生动活泼、和谐的课堂氛围中，真正体验到体育运动所带来的欢乐。
为了很好地完成本课的教学任务，我准备分四个阶段去进行教学：
（一）情境激趣阶段。
在这个过程中，我安排了慢跑游戏活动。这些活动的设计，有利于学生从下课时的兴奋状态转化到上课时的注意力集中，不仅有利于学生进入到上课状态，而且把这个部分放在开头，更有利于学生集中注意力，并且能创造情境，为后面的内容作准备。
（二）激励参与阶段。
在这个部分中，我安排了动物模仿秀项目。动物模仿秀的目的在于引导学生在学习各种动物的形态到重点模仿青蛙的跳跃练习，激发了学生上课时的参与积极性。
（三）发展提高阶段。
这个阶段是本课的重点部分，师讲解示范立定跳远的动作，并编成口诀，便于学生学习。练习时先集体练习，再分组练习，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间，通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决，难点得以突破。
（四）恢复休息阶段。
学生自由放松身体。再进行总结交流：说一说今天你学到了什么？宣布下次课的内容。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇八
大家好！
今天我说课的内容是《立定跳远》下面我将从教材分析、学情分析、教法、学法、教学过程几方面来进行解说。
我今天说课的内容是跳跃这个单元。跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1～6年级）课程标准“水平一”的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于四年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。
小学四年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自我约束能力较差。同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。所以，想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去，就必须在教学中合理安排教学内容，要选择学生感兴趣的教学方法和手段。从而使学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，情境中练”，以达到教学目标。
通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。
通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。
培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
教法:情境教学法、启发式教学法、循序渐进教学法、比赛教学法。
学法:尝试学习法、相互评价学习法、小组协作学习法。
根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入——愉悦热身——掌握技能——巩固提高——恢复身心四个环节。
（一）、情境导入。
活动内容：猜谜语——模仿小青蛙、小白兔游戏。
学习过程：
课开始，教师创设情境：“同学们，老师给你讲个谜语让你们来猜一下好吗？这个谜语是：妈妈有腿没有尾，儿子有尾没有腿。儿子长大变了样，脱掉尾巴长出腿。”激发起学生学习的兴趣，而后教师启发学生模仿各种动物跳跃动作。如：小兔跳、小青蛙跳……（教师鼓励学生尽情发挥大胆创造，以此突显个性）。最后要求学生在本次课中扮演小青蛙进行学习。
教学要求：生动形象。
组织队形：集中式。
设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以。
及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。
（二）、愉悦热身。
活动内容：利用学生对扮演小青蛙角色的兴趣进行跳绳复习。
教学过程：
教师情景延伸：“同学们，本次课你们都是以小青蛙的角色进行学习，那么在这之前我们要做做热身活动，以保证不受伤，才能学习好本领。”此时，教师组织学生进行跳绳练习，看谁的跳法多样且连贯。
组织要求：学生积极参加，气氛活跃。
组织队形：两人面对面一组散开，自由练习，尝试多种跳绳的方法。
（三）、掌握技能。
学习过程：
1、小青蛙学本领“立定跳远”——引出新知。
教师将情境延伸：“同学们，小青蛙出生以来学会的第一个本领是什么？那就是跳跃。那么今天你们这一群小青蛙学习的本领就是——立定跳远。有没有信心学好？”（对学生进行激励）。
教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）。
教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。
动作要点。
两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。
完整示范。
动作要点重点难点。
练习之后会出现错误动作（助跑，落地不稳等情况），教师及时给予纠正并说明原因。此时，教师导入一首歌谣：“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧。”引导学生掌握正确动作方法。
背诵歌谣之后再进行练习，同时启发学生“小青蛙是怎么跳的啊？跳绳时是怎么蹬地的啊？”
教学要求：依据歌谣进行练习，学生学习情绪要积极，精神饱满。
2、“青蛙过河”游戏。
教学过程：
引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。
组织教法：
跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。
教学要求：
是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）。
（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）。
教学意图：让学生强化对立定跳远的动作要领的理解和体会。
3、荷叶跳练习。
教学过程：
原地将小河变成两片相距适当距离的荷叶，进行练习，体会双脚落地动作。同时，引导提示：小青蛙为什么在荷叶上跳跃没有掉下去？鼓励学生积极思考和回答问题。
教学意图：跳荷叶的目的是重视轻轻落地。
4、小青蛙跳过荷花池捉害虫。
教学过程：
用跳绳做四组荷叶，每组四到五个，每个荷叶相聚1-1.5米。学生分为四个小组，按教师要求分别站在池塘指定的位置开始进行接力比赛。对输的队伍进行适当的惩罚，给予赢的队伍给予正面的奖励。同时注重进行环保教育(小青蛙捉害虫），让孩子们明白青蛙是人类的好朋友。
教学要求：
每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘边捉回害虫与下一位学生击掌。
教学意图：
发展学生的弹跳能力与协调能力，培养学生团结协作的精神；激活学生的创新思维，同时将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。
（四）稳定情绪、恢复身心。
1、放松整理：集体大腿舞。
方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏，同时开始跳，最后筑城堡。
2、课的结束：
方法：学生围绕着老师周围听讲评，再次集体读出总结立定跳远要领的那首歌谣。
教学要求：心情愉悦、放松。
（五）、场地与器材：
操场、跳绳人手一根。
（六）、教学效果。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇九
看了李老师上的一堂《立定跳远》的课，觉得李老师从始至终以巧用榔头为线索，围绕设疑、探疑、解疑为突破口，遵循了由易到难的教学原则。老师的上课很有激情，她根据低年级学生的年龄特点，以思想活跃、活泼好动、兴趣广泛、好胜心强、模仿能力、表现欲和上进心突出的特点，设计有趣的小游戏，充分体现学生自主、互动精神，把学生爱玩的天性充分展示出来。
通过一物多用充分调动学生的`积极性、主动性，使学生自始至终在快乐、活跃的气氛中进行各种锻炼并能积极主动学习，乐于展示自己的能力，能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流，尽情发挥学生的聪明才智、创新能力及集体力量，寓教于情景，练中育身心。
李老师在学生练习的活动中一直进行积极、主动地语言激励，并参与到学生的练习中去。教态亲切、随和，与学生融在一起，也充分体现了教师与学生的平等性、民主性，较好地完成了教学任务。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇十
我校开展师徒结对新教师汇报课。期间我观摩了金老师的公开课——立定跳远，让我学习到很多，也有很多感受。下面就金老师的《立定跳远》课谈谈我自己的看法和些许个人的建议：
1、教案设计方面，金老师设计较为严谨。课堂内容遵循教学大纲和设定的教学目标来操控实施。整堂课围绕立定跳远这一主要内容。练习方法由简到难，运用立定跳远练习中常规方法，通过借助教学用具垫子，从远度、高度中入手，让学生在练习动作中体会乐趣，不会显得太过枯燥。
2、课中遵循组合练习原则，尽可能的提高学生运动量。通过立定跳远接高抬腿、立定跳远接冲刺跑、立定跳远接俯卧撑，丰富练习手段，活跃课堂气氛。
3、整堂课通过记录学生练习时间。得出学生练习密度在40%左右，运动强度基本达标。
个人建议：
1、通过分解立定跳远动作强化练习，让学生体会动作中各环节如何发力，更好的体会动作。
2、课中强调蹬地、空中姿态和落地缓冲。
3、个人认为立定跳远的预摆也非常重要，手臂摆动可带动身体，特别是手臂摆动和膝关节屈伸协调配合，身体放松，对立定跳远有很好的帮助。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇十一
本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调灵敏素质，有利用培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。于是在课中我分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。
二年级的孩子自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。
根据以上我对教材分析和学生实际情况特制定以下教学目标与教学重点、难点：
1、认知目标：了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，以及明白各种游戏的方法。
3、情感目标：不怕脏累、积极进取，互相合作的精神。
教学重难点：
重点设计为：蹬地有力，落地轻巧；
难点则是：身体协调有力。
1、教法：
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
（1）、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
（2）、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。
（3）、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
2、学法：
依据小学牛的身心特点，本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身。
1、收心热身、愉悦心身，(10分钟)。
通过教师的语言，将学生带入“郊游”的情景，学生们装扮成(小青蛙)进行游戏{抢占荷n门来活跃课堂气氛，集中学生的注意力，紧接着自由玩荷叶(短绳)，通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。
2、育心强体、增智促技，(25分钟)。
这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领，将学生们带入连续跳荷叶的练习中，连续跳荷叶要求：a必须采用两脚同时跳同时落地，脚后跟先着地，然后滚动到前脚掌，再继续蹬地发力b如果没有跳上荷叶，应该重新再跳，(可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳)c集体比赛，团结合作，遵守游戏规则。
师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作，分组练习，教师发现问题随机指导，给学生充分的自练时间，“白思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。
通过学生先尝试、讨论、然后小组展示，相互评价相互学习，体现“小群体合作学习”意识，来掌握动作要领，培养学生的白学能力、思维能力、合作能力，让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决，难点得以突破。
又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境，让学生自由组合队伍进行游戏，把学生学习兴趣进一步推向高潮。
方法和要求：a3人一组，2人比赛—个当裁判，五局三胜制，输者下场当裁判，胜者继续留在荷叶上b裁判要清楚自己的工作，做到公平公正c两人背对背，两手胸前交叉(不允许用手推或突然闪让)d选手只要一脚出了圈就判失败一次。
3、稳定情绪，恢复心身(5分钟)。
奥运会知识：你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?
学生利用手中的短绳拼奥运五环。
目的：为了消除激烈紧张运动的疲劳，通过放松(拼奥运五环)动作调节心情、身体得到恢复，让学生充分体验到体育课的乐趣。
教师对各小组进行评价，对优胜小组发给小红旗奖励，对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。
本课围绕《池塘里的游戏》为题，以情景贯穿课的始终，在课堂教学中创造—种自然、宽松、愉快，良好的适应自我能力得到发挥提高的气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立—种真诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点，运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习的形式，培养学生的合作意识，同时既重视群体教学，又注意学生个体化帮助，最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性，充分发挥师生在学习过程中的主导作用，真正体现教学的平等，让每个学生享受体育成功的快乐。
1、运动技能：学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。
2、运动量密度：约全课35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、强度。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇十二
一：教学目标和要求：
1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二：教学内容和活动：
2、游戏《换物接力》。
（1）准备部分：
1、整队，报告人数，师生问好，
要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
（2）基本部份。
动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：（换物接力）：
（3）结束部分。
1.放松整理。
2.集队讲评。
3.宣布下课。
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立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇十三
尊敬的评委老师：你们好，周老师这节课采用“郊游”的情境进行教学，使学生一开始就对本节课产生浓厚的兴趣，课堂气氛活跃。其次，在准备部分中加入小猴子跳舞的情景使这节课充满了趣味性。教学基本部分中，从美丽的山脚下有许多小沟让学生尝试过沟到引出立的定跳远内容时过渡很自然，增强了学生的好奇心。周老师的整个教学过程脉络清晰，衔接有序，使观者清楚的明了设计者的教学主题，尤其是以下几个方面更为突出：
周老师根据水平二的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发的实际情况，设计了合适的教学情境。通过秋游的情境吸引学生参与到本节课当中，使学生在不知不觉中通过外出郊游的形式完成行进间队列练习.同时也初步活动了下肢，为本节立定跳远课拉开序幕。然后看到了猴子跳舞,周老师又以舞曲带动学生们一起做热身操.再通过高人矮人超人”进一步活动下肢,为主要内容提供辅助练习，以跳过小沟为情境导入主题——学习立定跳远，学完本领之后进入秋游的最后阶段----划船，在轻松愉悦的音乐“让我们荡起双桨”中周老师引领孩子们做划船荡舟的动作来进行放松，从而愉快的结束了本节课。
教学流程清晰有序；在教学流程上周老师在导入部分--热身部分--基本部分--拓展部分--结束部分循序渐进的带领我们走进她的课堂。并且在导入部分与放松部分使用了片段情境设置法，渲染了课堂氛围，让人觉得简洁而不拖沓。尤其是在教学过程中不仅采用了情境设置法、讲解示范法等教法，更引导学生在练习过程中运用了小组合作的方式，这与新课程标准中的促进师生间互动的理念相当的贴切。针对小学生年龄小，在技术动作教学若采用专业术语来进行动作要领的描述，学生在听的过程中自然会注意力不集中，注意力分散，会影响学生的技能掌握质量。在本节课中，当周老师引出“立定跳远”时，就采用了游戏这个办法，通过“高人矮人超人”的游戏来强化学生对动作的理解，达到记住动作要领这个效果。在此基础上，周老师遵循循序渐进的教学原则，分别采用原地双脚蹬地用力向上跳---远度练习跳跃垫子---拓展练习这三个步骤来促进学生对动作的理解，并在自由练习中让学生相互观察，相互指导，进一步解决跳不远的原因，最后通过障碍跑这个游戏，由跑跳结合来进一步加强腿部力量，拓展了学生的技能学习。
到了炉火纯青的境界。令人由衷的佩服！5教态优美，语言得当。
在整节课周老师运用标准、流利的普通话进行教学，语速是适中，声音是洪亮；语言是准确、简明、生动，过渡是自然，有无废话和口误；。评教态主要看：仪表是否端庄、整洁；教态是否自然、亲切、大方；有爱护、信任学生的表情。
设定课堂的高潮在哪个部分。这样的教学过程对于学生的“第一兴奋点”的刺激虽然能达成，却无法通过更高刺激的调节顺利地过渡到“第二兴奋点”，使学生的学习兴趣停留在被动学习与主动学习之间，对于技术技能的强化很难达到预期的教学效果，这将成为本课的一个小遗憾。
总之，这节课让学生们乐于学习和展示简单的运动动作，达到该水平目标时，学生能够向同伴展示学会的简单运动动作，。在体育活动中体验个人在参加团队游戏时的感受；知道在集体性体育活动中如何与他人合作；与他人合作完成体育活动任务。在此，由衷的感谢此次授课的周老师让我有一个如此好的学习机会。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇十四
各位评委老师：
大家好！
今天我说课的题目是《立定跳远》，我将从以下几点对本节课作出分析。
“以人为本，健康第一”的基本理念，突出学生的主体地位，注重学生实际能力的培养，充分发挥学生自由思维的积极性。培养学生团结合作意念，全面提高学生的身体素质和心理素质。
（1）小学二年级学生生性活泼好动、好奇心强、求知欲强、有较强的表现欲望，但是存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中。
（2）二年级的学生运动能力和性格爱好都不同，女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣。
鉴于上述分析，针对本节课的内容，特别制定了以下教学目标和教学重、难点。
2、教学目标。
（1）认知目标：初步理解体会立定跳远的概念。
（2）能力目标：学会立定跳远的动作。力争90%的学生能独立完成：通过练习发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
（4）教学重点：是上下肢动作协调配合。
教学难点：摆动时一伸二屈降重心的用力顺序。
四、教学过程：
（1）准备活动（课堂常规）。
教法：1：师生问好、2慢跑3徒手操，活动身体各关节。
（2）激发兴趣阶段（游戏：模仿小白兔双脚跳20米往返接力）。
（3）教学阶段（教授学生立定跳远的动作。
教法：示范法：利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。分解讲解：重点讲授立定跳远的重点和难点。
学法：学生模仿，个人探究怎么能跳的更远。
（4）练习阶段。
5）做的动作规范跳得远的学生的表演和展示。和教学比赛。
要求：注意安全。
五、结束部分。
通过韵律操让学生充分放松，重点放松腿部肌肉。教师针对本节课进行点评和总结，布置课外作业，宣布下课。
立定跳远前滚翻说课稿（模板15篇）篇十五
今天听了李老师执教的二年级体育课《立定跳远》一课，受益匪浅。李老师《立定跳远》一课的设计非常符合低年级学生，根据活泼好动的二年级学生特点将课的内容渗透到游戏当中，以游戏为教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。课堂上----李老师体现得淋漓尽致。
学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。比如李老师在教学中开设学小青蛙跳的活动，为学生提供了练习条件，从而使学生对跳有了初步的认识。这样做改变了以往低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。------老师抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，------李老师在课中运用游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。在基本部分中，李老师先让学生自己尝试练习，通过“向上跳”和“向远跳”让学生进一步体验跳远的技巧，然后分组练习，教师指导示范，技术动作清晰，正确辅导，使学生能掌握立定跳远各项技术要求，并将动作分解为摆臂、起跳、落地、通过教师的口令指导练习，学生基本掌握了立定跳远的方法。关心学生，及时评价和鼓励。在学生练习的活动中一直进行积极、主动地语言激励，并参与到学生的练习中去。在练习过程中，李老师对动作准确到位的学生及时予以表扬，对动作有欠缺的学生及时指出。在课堂教学中不仅关注学生运动技能的`形成，还更为关注学生的情感体验，让学生体验成功的乐趣。李老师教态亲切、随和，与学生融在一起，也充分体现了教师与学生的平等性、民主性，较好地完成了教学任务。
但一堂课不可能完美无瑕的，预设与现实总会有所差距，李老师的这个精彩的教案设计在课堂实践过程中出现了几个小纰漏：
1、安全防范的措施方面。
安全教育一直是体育课堂教学的重点，我们虽然不能全然保证在教学过程中不出现意外，但减少教学过程中的意外出现，也是对安全防范的一种积极措施。在体育课的教学中，教师一定要提醒学生注意安全。
2、体育课中的活动应分为课前准备活动，课的中间活动以及课的结束部分的活动。
3、提高对体育术语的运用。虽然我们不否认教师的?白话语言?会使学生对授课教师产生亲切感，拉近师生之间的距离。但科学简练的体育专业术语的运用也是我们体育课堂的一大特色，是我们区别于其他学科的重要部分，如果随意摒弃可能会使我们失去体育教学的一大优势。在体育课中，教师的指令一定要清楚，使学生明白做什么？怎样做？本节课，由于老师指令不清，导致费时过多，立定跳远没得到很好的训练。总之，李老师的这节课从设计到组织教学都非常合理，符合学生身心发展的特点，将知识、趣味和健身溶为一体，充分发挥学生的主体地位，发展了他们的身体素质，真正做到了乐教、乐学的指导思想。