中班教案的编写需要考虑到幼儿园整体的教育目标和教学要求。小编为大家整理了一些中班教案的范文，供大家在编写教案时进行参考和借鉴。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇一
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但欢乐作为一种进取情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何坚持愉快的心境，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为欢乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕。
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受欢乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼。
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？
小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心。
1、消气商店：谁明白什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自我消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。
四、让自我开心。
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
五、歌唱《表情歌》，小结，结束。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇二
1．欣赏故事，感受故事中所表达的爱。
2．体验爱和被爱的快乐情感。
3．懂得怎样用实际行动来关心母亲。
4．积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
故事《小兔逃跑》，妈妈印象最深的一件事，歌表演《烛光里的妈妈》，爱心卡。
一、谈话讨论 引出故事。
1.完整欣赏课件《小兔逃跑》
2.提问：
（1）小兔说什么?妈妈为什么要追他?
（2）小兔变成了什么?那妈妈呢?为什么一眼就能找到小兔变的小鱼呢?
（3）小兔变成了高山上的岩石，妈妈变成什么呢？
（4）小兔变成了花园里的花朵，妈妈变成什么呢？
（5）小兔变成了什么?那妈妈呢?为什么妈妈要变成大树？
（6）故事里的小兔子后来还打算逃跑吗?为什么?
二、倾听妈妈对小朋友的爱。（事先和一个小朋友妈妈约好说说养孩子过程中最辛苦的一件事）1.请一个小朋友为讲述的妈妈献花。
2.请小朋友说说听了以后的感受。
三、歌表演《烛光里的妈妈》，让孩子在表演中表达对妈妈的感恩之情。
1.把自己的爱心卡献给妈妈。
2.在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇三
设计思路：
我们的孩子在重重关爱下，经历的挫折少了，得到的呵护过多。尤其是独生子女，在心理发展过程中对遇到的问题往往缺乏交流的对象，更缺乏自我调节的能力。本次活动提出了“害怕”这样一个话题，让幼儿通过理解害怕，诉说害怕和对付害怕，帮助幼儿正确面对自己的恐惧心理，并寻求一些适当的方法。如何以健康的心态面对自己遇到的挫折和困难，这对幼儿终生发展来说，将会是十分有益的经验。所以我结合我园阅读和绘画的特色设计了以下的活动《我不会害怕》，在阅读的基础上了解产生害怕的原因，正确地对待自己害怕的事和物，并尝试运用说和绘画的方式排解害怕的情绪。
活动目标：
1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕情绪，并大胆地与同伴分享自己所害怕的事和物。
2、与同伴一起分享和了解一些排解害怕情绪的好办法。
3、调节消极情绪的能力。
活动准备：
《我不会害怕》绘本部分课件，每人一张白纸和记号笔，盒子一只，瓶子若干。
活动过程：
一、导入，出示神秘盒子。
1、讨论:你害怕过吗？你最害怕的东西是什么?
2、阅读绘本《我不会害怕》。
我们一起来看看。
3、阅读前半部分。
提问1：你们看这幅图什么事让兔子这么害怕？为什么？
提问2：你们看这幅图小兔子在哪？什么事让兔子这么害怕？为什么？
提问3：这个人怎么啦？小兔子又怎么啦？旁边这幅图小兔子害怕什么？你怎么看出来的？
教师小结：看来每个人都有害怕的东西和事情，当你遇到害怕的事情的时候你的心会怎么样？小兔子跟我们分享了它自己害怕的事，刚才我们每个人也都跟大家分享了自己害怕的事。其实害怕是很正常的。
那当你遇到害怕的事了，你是用什么办法让自己不害怕的？（幼儿说）。
刚才，小兔子跟我们说了它害怕的事，你有没有什么建议可以帮助小兔子呢？
4、阅读后半部分。
小兔子跟我们小朋友一样聪明，也有很多让自己不害怕的办法，我们一起来看看吧。
5、小兔子的办法真多呀，你有没有从小兔子那里学到什么方法呢？（幼儿说一说）。
师小结：原来有很多的办法可以让自己变得勇敢起来，当你害怕的时候可以大声的喊出来，可以告诉爸爸妈妈，可以躲在一个安全的地方。
三、绘画活动：把自己害怕的东西画下来。
1、师：你想让自己自变得像勇士一样吗？黄老师这也有一个好办法，你把害怕的东西画在纸上，画好后把它装进你椅子后面的瓶子里盖上盖子，然后把它丢到远远的地方去，这样我们就不会害怕了，并且我们一起大声对它说：“我不怕你，我很勇敢。”
2、幼儿绘画害怕的东西。
3、师：来我的小勇士们，请坐，我们来念一首儿歌叫做不怕歌：拍拍手，屁股扭，抬起头，不害怕，快乐有。
四、结束活动：一边念着儿歌一边送走害怕的东西。
现在你是不是像个小勇士了。我喜欢勇士，哦！我们快把它丢到远远的地方去吧。我们就不会再害怕了。(一边念着儿歌一边离开)。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇四
1．知道五星红旗是中国的国旗，十月一日是国庆节，自己是个中国人。
2．为自己是个中国人而自豪，激发幼儿爱家长、爱祖国的情感。
3．在活动与实务体验中，培养幼儿移情及交往能力。
小班:我是一个中国人 --圆圆的月饼 --我给奶奶送块糕
中班:庆国庆游园 --我和爸爸妈妈快乐的一天 --今天的月亮真圆啊
大班: 接待客人 一外出作客 一我来表演
1．小班：鼓励幼儿在集体面前愿意试一试，并帮助幼儿体验努力后成功的愉快。
2．中班：鼓励幼儿交流，体验分享节日的愉快。
3．大班：学着大方地接待客人，发展幼儿情感交往能力。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇五
1.学习按物体的形状、颜色、大小分类，并能说明分类标准。
2.发展初步的概括能力。
二、重点与难点。
分类后说明分类标准。
三、材料及环境创设。
1.各种结构玩具一，如雪花片、大小串连??。2.分类盒、标记卡。
四、设计思路对幼儿来说分类运算包含两个层次。一个是求同，即把有共同属性的物体挑出来，如在一堆积木中桃出所有红色积木。第二个层次是分类一，分类是将一组物体分成各有共同属性的几组，如将一堆积木按颜色分为红、黄、绿三组。求同是分类的基础，因为求同时标准是现成的，而分类时要幼儿自己产生标准。两种活动对幼儿概括能力的要求不同，所以设计时应先让幼儿进行求同活动，提高他们掌握标准的能力，为产生标准作准备。
分类后说明分类标准是中班幼儿进行分类活动的难点、幼儿还没有达到能用语言描述某一类事物的共同特征的水平，或者是他们还不知道该如何表达出分类时头脑中显现的标准，因此设计时可以先让幼儿分类后选择标记卡来表示分类标准，然后逐步过渡到用语言描述。五、活动流程操作探索―求同，分类―分组讨论―说出标准，转换标准―巩固操作。
1.通过操作探索让幼儿积累有关物体共同特征的感性经验。说明操作探索阶段教师要为幼儿提供不同层次的`求同、分类材料，每一层次要提供多种材料，便于幼儿通过反复操作达到对各种材料共同特征的抽象。例如：分类的材料，其“不同层次”，可体现在有实物分类，有图形分类，也有数量分类。也可以有按物体的一种特征分类(大小)，有按物件的两种特征分类(大小、颜色)，还有按物体的三种特征分类(大小、颜色、形状)。
2.通过分组讨论提高幼儿抽象分类标准的能力。说明分组讨论可按两种水平设计，能力中下的幼儿着重说出标准的讨论。能力中上者重点故在转换标准的讨论。3.巩固操作时要提供新材料，提高幼儿操作的兴趣。
按物体的颜色分类(小班数学活动)。
按物体的颜色分类(小班数学活动)一、活动目标。
1、学从多种颜色的物体中找出同一种颜色的物体，并进行归类。
2、促进幼儿比较，综合能力的发展。二、活动准备。
1、环境创设：创设春天花园的情景，花园里有红、黄、白、三种颜色的花若干朵。
2、物质准备：花篮若干个，红、黄、白蝴蝶头饰各幼儿人数的三分之一，录音机，音乐磁带。
一、活动过程。
(二)教师讲诉故事《三只蝴蝶》(经过改编)提问：
1、故事里有几只蝴蝶?她们是什么颜色的?
2、她们喜欢什么颜色的花?
(三)引导幼儿进行按颜色分类。
1、以“送花”的游戏，引导幼儿进行颜色的分类，并请幼儿自行检查是否送对了花。
(1)请幼儿给红蝴蝶送它喜欢的花。
(2)请幼儿给黄蝴蝶送它喜欢的花。
(3)请幼儿给白蝴蝶送它喜欢的花。
2、以“避雨”的游戏，引导幼儿进行把颜色分类。
(1)教师讲解游戏玩法。玩法：请幼儿选择自己喜欢的颜色的蝴蝶的头饰，扮演蝴蝶，在花园里自由飞翔玩耍。当听到打雷的声音后，赶快去找和自己相同颜色的花朵避雨。当太阳出来后，蝴蝶高高兴兴地在草地上唱歌、跳舞、做游戏。
(2)幼儿游戏，教师指导。重点指导幼儿是否找到对颜色。
(四)幼儿在游戏中自然结束活动。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇六
活动目标：
1.感受亲人给予的爱，理解“互爱”的重要性。
2.萌发爱的情感，体验关爱他人的欢乐。
重点：感受亲人给予的爱，理解爱的相互性。
难点：学习如何关爱他人。
活动准备：
课件，调查表。
活动过程：
（一）观看多媒体故事《爱心树》，了解施与受的道理。
1.听了故事，你的情绪怎样样？为什么？
2.你觉得大树爱这个男小朋友吗？你是怎样明白大树十分爱这个男孩？
3.那个男小朋友爱大树吗？又为大树做了什么？、
4.大树和男小朋友之间，你喜欢谁？为什么？
（二）回忆生活经验，感受生活中的爱与被爱。
1.你身边有像大树一样爱着你的人吗？都有谁？
2.他们为你做了什么？
3.你爱过谁？你为他们做了什么呢？
（三）爱心调查，体验付出与获得的比例。
1.群众调查：记得家长生日的小朋友有多少？
2.分组调查：为家长做过小事的小朋友有谁？（四组）。
（四）爱心行动，表达对亲人的爱。
分组商量一下，我们的能把爱给谁？我们在平时能做些什么？
语言上，行动上，看看其它的感恩方法。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇七
1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。
2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。
课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。
（二）基本部分
1、出示课件，幼儿观看。
图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说："妞妞，和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！
2、提问：
（1）小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？
（2）你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
3、教师小结：刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结，大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！
（三）结束部分：孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇八
目标：
知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：见照片
目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操作说明：见照片。
目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
材料：
给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
操作说明：见照片。
目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料：
若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔
目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料：
装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀
操作说明：见照片
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇九
活动目标：
1、通过教学引导幼儿眼睛构造，用途、（认知）。
2、知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识、（情感）。
3、学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）。
4、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性、
5、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途、
重点：知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识、
难点：学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：
眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐。
活动过程：
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄、
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
１、出示图片引导幼儿观察、
２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉、
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到、所以我们要好好保护我们的眼睛、
1、欣赏情景表演或看图片。
（1）小朋友在用脏手揉眼睛、
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
（2）小朋友头趴在桌子上画画、
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
1、教师示范眼睛保健操。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操、
活动延伸：
学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操、
教学反思：
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇十
1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况，根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。
2、培养幼儿的语言表达能力。
3、幼儿学习一些基本的预防传染病的方法，增强幼儿预防疾病的意识。
1、有关传染病的资料与图片。
2、幼儿用书。
一、师幼谈话，由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。
1、讨论春秋季为什么是传染病的多发季节？（春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵，潮湿多雾，气候多变）。
2、教师告诉幼儿春秋季会有哪些传染病会出现？（如：感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等）。
3、重点介绍手足口病的临床表现。
4、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。（如请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回幼儿园上课等）。
二、教师讲述手足口病的传播途径。
1、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。
2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。
3、教师小结：咳嗽，打喷嚏，吐口水，毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌，都有可能会传染手足口病的。
4、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。
三、幼儿讨论：如何预防手足口病。
1、提问：我们应该怎样预防传染病？
2、幼儿自由回答。
3、教师小结：多喝开水，多吃蔬菜水果、不挑食，勤洗手，勤剪指甲，不喝生水，打预防针，不接触生传染病的人群。
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇十一
昨天我听你们老师说，你们都是很聪明的孩子，我能和你们这些爱动脑，勤思考的同学们一起上课，真是太高兴了。为了表示我的诚意，我请你们到大风车节目中去作客，好不好？课件。欢迎你们到大风车节目中来，我是主持人知心姐姐，让我们一起投入到快乐、有趣的活动中吧！
知心姐姐这有一个非常好听，非常有趣的故事，你们想不想自己读一读？只可惜有几个字没学过，不认识，怎么办呢？（、请教老师同学、根据理解）
你们真是爱动脑筋的孩子，想出这么多的好办法，我支持你们。你们可以看大屏，也可以看资料，现在开始吧！
谁能把这个故事讲给大家听，（刻舟求剑）听了这个故事，你想说些什么？（不动脑筋就会做蠢事）你们通过动脑筋，想出了好办法，扫除了学习中的障碍，真切的读到了这个有趣的故事，你们有什么感受呢？（高兴）我们大家都非常的高兴，我们互相庆祝一下吧！
2、同学们真正感到了成功的喜悦，充满了成就感，你们真是爱动脑，勤思考的好孩子，你们还知道谁是这样的孩子呢？（海尔、王二小、雨来、一休）我也给你们请来两位聪明的孩子，现在让我们一起来看动画片。板书：我来看（海尔兄弟）看了动画片后，你们有什么启发吗？（遇到困难和危险的时候，不能害怕和躲避，要像海尔兄弟一样，动脑筋想办法，去战胜一切）
在每个小组的袋子里，有5种豆子，每组的豆子同样多，需要你们把豆子分开，同一种豆子放在同一个袋子里，先到小组里讨论，如何用最短的时间分完豆子。
讨论完了吗？现在开始分豆子吧！分完把手高高举起来。
这个组取得第一名，你们来介绍一下你们是如何分豆子的？你们组通过动脑筋，想出了好办法，在小组的末期配合，团结协作下取得了成功，知心姐姐奖励每人一朵智慧的大红花。成功的小组说说你们的感受吧，其他同学也说说吧。
取得胜利的同学是快乐的，是智慧带给他们无尽的喜悦，没有成功的同学也要快乐起来，因为我们知道了要学会运用爱动脑，勤思考这一法宝，对不对？可见，同样一件事，动脑筋去做和不动脑筋去做，结果是截然不同的。
好了，我们活动了这么久，知心姐姐领你们进入下一个环节，轻轻松松我来唱。是呀，智慧就像打雷要下雨，下雨要打伞一样简单，只要我们爱动脑筋，就一定能驶向成功的彼岸。
3、看，这是明明的家，今天爸爸妈妈都上班了，只有他一个人在家，忽然来了一个陌生人，他该怎么做呢？先讨论讨论，事情会怎样发展下去，他会怎么做呢？一会儿用小品的形式表现出来，谁来扮演什么角色，开始讨论。
你们可真了不起，用自己的聪明才智机灵的处理咳生活中的突发事件，我由衷的祝贺你们。
你们在生活中有哪些爱动脑勤思考的例子呢？
在这期节目中，你们能够扬起爱动脑勤思考的风帆，解决了学习和生活中的不少难题，现在让我们一起乘坐这艘大船驶向智慧岛吧！智慧岛上有一个智慧宫，让我们一起去敲智慧宫的大门吧，能否敲开呢？让我们拭目以待吧！
智慧的大门打开后，出现儿歌：
爱动脑，勤思考，
学习生活离不了。
学习爱动脑，成绩呱呱叫，
生活爱动脑，幸福有美好！
2023年中班心理健康教育教案（实用12篇）篇十二
一天早晨，东东妈妈九点多钟才带东东来学校，原本开朗、外向的东东见了我不但不打招呼，反而藏在妈妈身后，说什么也不愿意进班。东东妈悄悄告诉我：“昨天晚上，东东做了个噩梦，说是梦见了一个怪兽把学校的小朋友都踩死了。东东哭闹了很长时间才勉强入睡。今天说什么也不来学校了，总是说害怕。”东东的情况让我想起了自己小时候做了噩梦不愿也不敢再睡觉的情景，几天之内一想起噩梦还心有余悸，总也忘不了。还有一些学生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等这些小动物，每次见到这些小动物都会吓得大惊失色，失声尖叫。由此，我意识到每个人都有自己害怕的东西或事物，尤其是学生时期经验缺乏，或者受到过不良的暗示之后会更害怕，甚至这种恐惧会持续一生。怎样有效地消除学生的恐惧心理呢？我认为要从培养学生的勇敢品质着手，让学生逐渐地消除恐惧，变得勇敢。于是，我和孩子们一起开展了这次活动。
1、帮助学生了解自己害怕的事物，认识到勇敢的重要性。
2、通过各种脱敏训练使学生认识到变勇敢的方法。
绘画纸；蜡笔；垃圾筒或纸箱。
一、教师给学生讲述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在厨房里发现了一只老鼠。觉得好害怕呀！老师最害怕老鼠了，害得我一晚上都没有睡好觉。”
二、教师提问
“小朋友们，你们有没有害怕的事情或东西？”鼓励学生大胆发言。学生轮流发言，互相讲解过去的经历，教师注意倾听。
三、教师提问
“害怕好不好？这些东西真的很可怕吗？“你们想不想变得勇敢？”
四、师幼讨论
“怎样才会变得勇敢？”学生自由发言。
教师总结：
1、多学习知识，了解事物的本来面貌，了解某些小动物和我们人类的关系。
2、每天对着镜子说“我最勇敢！”
3、害怕时，自己对自己说：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的事情告诉爸爸、妈妈或老师。
五、绘画活动
1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。
2、画好后，老师请学生拿着自己的作品，老师问：“咱不怕？”学生要大声回答：“心得体会我不怕！”。反复数次。
3、学生拿着自己的画排好队，前方放置一个垃圾筒或大纸箱。
4、学生将手上的作品揉一揉，把害怕的东西或事物包在纸里头。然后大家一起喊“一、二、三”，该学生将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱，让学生大喊：“我不怕啦！”直至每个学生都投完为止。
六、老师组织学生说一说：“现在自己还害不害怕？”分享活动前后的心情改变。
大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾筒或大纸箱。
在这次活动的开始，我首先问学生：“你最害怕什么？”结果我发现约有1/3的学生出现了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鸦雀无声，无人举手回答问题。我知道这个问题刺激了孩子们的心理。我马上用一种轻松的略带自嘲的语气讲了自己害怕老鼠的事情，听完我的故事，孩子们的神态一下子放松了。接下来很多孩子讲了自己害怕的事情，他们的心理负担己减轻了一半。画出自己害怕的事物，包在纸里投进垃圾箱，扔掉恐惧，许多孩子都感觉这像是真的一样，我可以从他们轻松的神态上看出来。最后，我感觉到孩子们变得坚强勇敢了，对自己过去害怕的那些东西也都不怕了。这次教育活动达到了预定的活动目标。