优秀作文以独特的观点和深入的思考打动人心，引发读者共鸣。下面是一些优秀作文的范文，让我们一起欣赏和品味其中的文学意境。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇一
经历了风雨，才感觉到阳光是多么美好；经历了分离，才感觉相聚是多么快乐；经历了病魔，才感觉健康是多么宝贵；经历了挫折，才感觉挫折是如何痛苦，成功是多吗高兴。
人的成长历程经历充满许多的挫折，是不可避免的。所以我们要做好全方位的准备去迎接那些突如其来的挫折。
面对挫折，我们需要一份坦然的心态，不是说，冷静可以随机应变，以多变攻击一变，事情可以处理的很漂亮！坦然面对生活，生活就多了许多的快乐，少了许多的烦恼；坦然面对生活，人生可以经历那种高山流水的美妙；坦然面对生活，我们的身心可以变得很健康，没有外来的多余的情趣干扰我们健康的心灵。
面对挫折，我们也需要自信。生活中处处充满竞争。激烈的竞争很容易产生挫折感。如何消除这种症状，答案是学会在竞争中生活，时刻给自己确立目标，超越自己。有时我们发现行动起来非常难，的确，但只需我们下定决心去战胜，决心成功，我想事与愿违是难办到的。
面对挫折，我们还需要乐观。正是有了乐观的，才为战胜挫折创造了前提。生活是多变的，有了乐观，心情才不至于也随之变化。古往今来，成功者大部分都具有乐观的心态。正是有了乐观，我们的生活才变得如此精彩。
当我们经历了挫折时，回想起来最有意义的还是那个战胜挫折的过程，你想让生活的品味进一步吗？那么请尝试，敢于与挫折面对面交谈。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇二
那是一个星朗天的下午，学生会的换届竞选在紧张地进行着。虽然心中有些想法使我有点忐忑，但我还是面带微笑地静待竞选结果的公布。想想过去的一年里我取得的成绩，虽不能说无人能及也难有人望我项背；作为一名高一的学生，我不仅参与组织了校内各个活动，而且与济南各所高中以及新闻报社都有良好的接触。尽管大部分时间是我单枪匹马，但听到上届主席的报告中，一大部分都有我的参与甚至就是由我主持的时候，我就更加坚定了必胜的信心。另外，在星期一的电视演讲中，我发挥得也比较正常。这一切的一切似乎都预示着新一届主席的最终归属已经离我不远了。
但是，美好的愿望并不代表现实，相反有时它们相差得又太远太远。结果公布了，可新一届学生会的成员名单中没有我。我没有经历过五雷轰顶的时候，但当时我的确很难过。我不知道是怎样度过了那个下午，内心的压抑让我几次都要爆发，痛楚的泪水在眼眶边转了无数个轮回。最终我还是挺了过来，因为我知道如果真那样做了也就不再是我自己，一个坚强的人了。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇三
挫折，是上帝喂给我们吃的一剂药，它比黄连还要苦，还要涩。
在大千世界里，芸芸众生，未曾的又能有几个，寥寥无几！挫折更能使人变成强者，同样，也能使人更懦弱。
那你更愿意做强者，还是做弱者？
我更愿意做强者，我愿意。没有挫折的人生不算好、完整地人生。大家都知道居里夫人吧，一位曾经获得两次诺贝尔奖的科学家，在研究科学的道路上，不知道经历了多少的挫折，但她因为有锲而不舍的精神，所以她成功了。
在我们的生活中，也有许多能战胜挫折、勇攀高峰的人。或是你的父母，或是你的同学，或是你的朋友。许许多多的例子，都告诉我们挫折并非是灾难，并非是深渊，只要我们积极的对待，只要我们不放弃前进的步伐，挫折将会是一面能找出人影的镜子。
朋友们，不要怕挫折。当你战胜挫折时，你就会有一种“一览众山小”的感觉。“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”，虽这样说，但你做到了吗。
现实生活中，肯定是有挫折的，我们要向爬山时那样，要一刻不停的奔向前。
相信自己是最优秀的，相信自己是最棒的，相信自己是独一无二的……。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇四
人生是一条布满荆棘的崎岖之路。面对布满荆棘的人生，面对人生的挫折与失败，应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。
我们不希望在人生的旅途中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，也没有挫折与失败，可是，挫折可以磨砺人的意志，使人坚强爬起来，通向喜悦的成功。途中的风浪，不要埋怨，因为它是通向成功的阶梯。翻开历史画卷，古今中外有哪位伟人不是饱经风霜的?司马迁，身受酷刑，毫无畏惧，用大半人生坚持写出了《史记》，被誉为“史家之绝唱”;华罗庚，家境贫寒，用马类纸在墙角计算研究，成为举世闻名的大数学家;贝多芬，两耳俱聋，却没有丧失信心，“紧紧扼住命运的咽喉”，谱写出气势磅礴的《命运交响曲》;比尔·盖茨，富有天赋，自主研制，越过无数澎湃的风浪，走上了微软之路。
“滴水穿石”，启迪我们要克服风浪的束缚，追求成功要锲而不舍;“千条江河归大海”启迪我们要有一往直前的勇气和坚定执着的精神，攀登挫折之路去实现自己的目标;水遇寒而结为冰，启迪我们在越是困难的时候，越要增强自信心永不退缩，只有这样，才能克服困难，走向成功。
太阳每天都是新的，今天跌倒了，并不意味着明天也会跌倒;今天失败了，明天的成功可能正向你招手，昨天的'挫折，其实是迈向成功的阶梯。失败一次，离成功就更近一步。只要永不放弃，永远拼搏，早晚会夺得成功的桂冠。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。应把每一次的失败归结为一次尝试，不去自卑;把每一次的成功都想象作一种幸运，不去自豪。就这样，微笑着弹奏生活的乐章，去面对挫折，战胜忧伤。
没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋;舞沙的沙漠，绝不是真正的沙漠;没有波折的生活;也绝不是真正的生活。只有敢于面对挫折，用于迎接挑战，才能飞得更高，走得更远，鼓起勇气去撞击成功的大门。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇五
一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。
我不会停滞不前，而是努力站起来，将挫折打败因为我知道停滞不前是一个懦夫的做法，而我不是懦夫，我不会因挫折的阻碍而半途而废，因为我知道，如果这样，我将永远不会享受到成功的喜悦。
我会遵循“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的法则有不畏严寒，不怕困难的精神，使自己勇于面对挫折，不再畏惧他。
我会去寻找战胜的方法，而不是“明日复明日”因为我知道在这句诗后面还有一句“明日何其多”是啊，能有多少个明天呢?所以我会将今天的任务今天完成，绝不拖到第二天，因为我知道明天永远也不会来临。
这件事已经过去好几个月了。在这漫长的旅途上回头望望走过的路，拿起手中的地图，我又看见了那个显眼的标记。这是一个带给我无限遗憾与力量的印记——经历挫折。
9月27日，那是一个星朗天的下午，学生会的换届竞选在紧张地进行着。虽然心中有些想法使我有点忐忑，但我还是面带微笑地静待竞选结果的公布。想想过去的一年里我取得的成绩，虽不能说无人能及也难有人望我项背;作为一名高一的学生，我不仅参与组织了校内各个活动，而且与济南各所高中以及新闻报社都有良好的接触。尽管大部分时间是我单枪匹马，但听到上届主席的报告中，一大部分都有我的参与甚至就是由我主持的时候，我就更加坚定了必胜的信心。另外，在星期一的电视演讲中，我发挥得也比较正常。这一切的一切似乎都预示着新一届主席的最终归属已经离我不远了。
但是，美好的愿望并不代表现实，相反有时它们相差得又太远太远。结果公布了，可新一届学生会的成员名单中没有我。我没有经历过五雷轰顶的时候，但当时我的确很难过。我不知道是怎样度过了那个下午，内心的压抑让我几次都要爆发，痛楚的泪水在眼眶边转了无数个轮回。最终我还是挺了过来，因为我知道如果真那样做了也就不再是我自己，一个坚强的人了。
竞选的失败虽说是我人生第一次遭到的重大挫折，我曾哀叹这个世界的不公，但比起那些肆意诋毁的人，我却又觉得十分庆幸。我毕竟经历过一种新体验，即使它是挫折。又有什么?!
夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份母亲留给我的信。
我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不畏惧，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。
人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石!
钢铁是坚不可摧的，而这坚不可摧并不是与生俱来的，在这坚不可摧的背后是在650-1000℃的高温下里反复锻造再经过骤冷的反复冷却下而成的，人也是一样，想要变得坚强就必须经历挫折。
从前，有两个人，一个叫张三，另一个叫李四。他们两都是种树的人。有一次他们两在同一时间、同一地点种了两片同样的树林;但他们两对待树林的态度却截然相反——张三像对待自己的亲身儿子一样对待树林，天天给它浇水施肥。李四却好像以为这树林根本不是他的一样，三五天才浇一次水甚至有时半个月都见不着他的人影。大家都说李四根本就不适合种植树木，但是李四却对他们的意见不为所动。一天晚上台风乘着人们都在美美的睡觉的时侯给他们的村庄来了个“突然袭击”。第二天早上，张三等风一停就飞奔着去看自己的树林，可令他最不想发生的事发生了——他的树林全毁了。张三看着自己的树林有种欲哭无泪的感觉，他又转头看看李四的，却发现李四的树林中只有一两棵小树折断了，其余的可以说的上是完好无损。张三和村民们都很疑惑，为什么李四的树林却没有被毁呢?带着问题他们找的了李四，李四这时正悠闲的看着电视。大家把问题告诉了李四，李四听了解释说：“像张三那样天天给树木浇水，树木就会产生依赖的心理，跟就会浮在地表上，无法深入地下遇到一些挫折就会不堪一击，而我正好和他相反，让树木多经历经历一下挫折，这样树木才会变得坚强，遇到风雨也会有抵抗的机会。听了李四的话大家都不由得默默点头。
人就是这样只有经历了挫折才能变得坚强，钢铁只有经过“挫折”才能变得坚硬，树木只有经过“挫折”才能变得高大……可想而知挫折的重要，所以遇到挫折我们不能回避，而是勇敢的面对他。在充满挫折的人生旅途中把自己练成一块真正的“钢”。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇六
我无法选择命运，但可以选择面对命运时的心态。
幸福的感觉其实很多，如求知是一种幸福；给予是一种幸福；亲近自然是一种幸福；回报社会也是一种幸福；享受成功是一种幸福……我认为经历挫折也是一种幸福。
人生的道路不会是一帆风顺，人生难免碰钉子，所谓钉子，也就是人们常说的挫折。挫折与人生相伴，人生难免有挫折。
虽然人人希望时时好运，但是万事如意、心想事成只是人们的一种愿望。从古到今，没有一个人不经历挫折和失败。相反人们是在战胜挫折的过程中发展起来的。可以说，人们是在挫折中成长的。
中国有句古话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。
我们要学会树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折不断前进。林肯总统就是一个例子：
22岁经商失败；23岁竞选众议员失败；26岁恋人死去；27岁精神崩溃；29岁竞选州长失败；34岁争取国会提名失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败。到成为美国总统。林肯经历过许多挫折，而且他有正确的人生目标，从失败中吸取经验，所以最后他成为了美国优秀的总统。
挫折是我们走向成功的垫脚石，爱迪生有句名言：“失败是我所需要的，它和成功对我一样有的价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”挫折是我们人生的一部分，让挫折丰富我们的人生吧！
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇七
挫折就像漫长的黑夜，熬过了会使阳光明媚；挫折就像刺骨的寒风，挺过了会重新获得温暖。我们每个人生活中都难免会遇到挫折，但只要我们勇敢面对、正确对待，挫折也会成为前进的动力。
在一次期末考试中，一向都考90分以上的我，，这次的数学竟然只考了79分，在班级上处于中下。刚听到分数时我吓了一跳，随后便难过起来；心情变得沉重起来、心灰意冷，几乎要绝望了，泪水止不住的哗哗往外流。这时候爸爸看到了，他走过来安慰我说：“孩子，别哭了，一次的分数并不能代表什么？你可以把这个分数作为你前进的动力，认真总结、努力学习。”我在心里重复着爸爸的话语，心情突然舒畅了许多。我擦去了泪水，暗下决心要努力学习，并在今后的学习中认真听讲、细心思考、认真做每一道题，不断总结做题方法和思路。终于，下一学期在期末考试中，我的数学考了99分，总分排在全班第二名。我高兴极了！
回想这段经历，我悟出了一个道理，一个人不能被挫折打倒，要勇敢面对，要学会化悲痛为力量，在挫折中不断前进、不断成长。在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
挫折，是一种无形的东西，穿梭在人们的身边，它会在你不经意间抓住你，如果你屈服于它，就会变成它的俘掳，若你勇敢面对它，它会变成你前进的动力。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇八
“告诉大家一个好消息，我班两位同学的作文在报上刊登了……”老师的话音刚落，教室里就沸腾起来，大家都在猜想到底是哪两位“幸运之子”呢?我对此满怀希望，因为我也投稿了。
可我满怀的希望却落空了——发表这两篇文章的是我班班长和小静。我虽然也向她们表示了祝贺，可不知怎么，好强的我却一直开心不起来。细心的班长似乎看出了我的心思：“你一定是为落稿的事不高兴吧!
也没什么呀，不经历风雨，怎能见彩虹?我相信你能行，写作并非一日之功，难道你忘记我们的口头禅了吗?‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟;也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’，所以你一定要坚持……”
经过班长的“点拨”，我想开了些。夜晚我仰望天空，缥缈的星空给了我无边的思索和灵感;我绝对不会放弃，只因成功拒绝放弃。终于，机会又来了，我重新提起了笔，满怀希望地写了一篇环保征文，鼓足勇气把它投入了邮箱。颤抖的手已经告诉了自己，是没有信心?还是害怕再掉入失败的深渊?“噢，不，你绝对会行的!
”我依然安慰着自己。等待的日子是漫长的，半个多月过去了，恐怕又没希望了。不过不要紧，几经挫折的我似乎已增添了几分成熟，我已不再乎结果。然而，这次我竟获得了“环保”征文三等奖。
成功总是建立在挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。记得徐特立先生曾经说过：“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困境中会锻炼出人才来。”的确，在逆境中，坚强的人会愈挫愈勇;往往总徜徉于成功中的人反而经不起“磕磕碰碰”。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇九
1、人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
2、虽说彩虹会出现在暴风雨后，但是暴风雨又是哪里来的呢？暴风雨不会自己来，它需要我们的呼唤。如果前方是彼岸，摆在你面前的一条是鲜花之路，一条是荆棘之路，你会不加考虑就选择前者吗？仔细想想还是去荆棘中开创自己的路吧。鲜花之路有太多的人走过，那些走过的人中有一个是成功的吗？这些失败还不足以警示后人吗？天上不会掉下馅饼。只有荆棘引导的路才是成功之道。
3、人生如一杯浓郁的咖啡，挫折便如浸泡我们的沸水。人生如一颗颗珍珠，挫折便如打磨我们的蚌。人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如那冰冷的风雪。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们借助挫折的翅膀转化成自强的动力飞向成功的'顶峰吧！
4、人生之路如此漫长，挫折，就像人生路上的一颗颗小石头，我们随时都有被它绊倒的可能。当你被绊倒时，你会是怎样的选择呢？挫折好比一个个小危机，有危难也有机遇。悲观的人只看到“危”，跌倒了，便再也爬不起来；乐观的人在危难的时候，努力去找寻新的机遇，善于把握住危机中的“机”，只要还存有一丝希望，就要勇敢去面对，去迎接挑战。
5、纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的？没有。不经历挫折，怎能取得成功？不经历挫折，怎嫩演绎完美人生？不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹？彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。向挫折微笑，就是收获功的喜悦。
6、正视挫折是强者的气概，只有敢于面对挫折，敢于迎接挑战，我们才能“飞得更高”，才能肩负起我们身上的重任。让我们鼓起勇气，挺起胸膛去撞击成功的大门吧！记住：我们的成功就在前方！
7、人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
8、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。
9、微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧！
10、人生如一条漫长的道路，有平坦的大道，也有崎岖的小路，有美丽的鲜花，也有布满荆棘的陷阱。在这段路中，你跌倒了，不要指望别人将你扶起；你失去了，不要指望别人帮你寻回；你只有在挫折中不断进取，才能让生命更加美丽。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十
挫折，一个谁也不想遇到，但谁也无法避免的东西。所有的人都畏惧它的存在，这都是因为人们并没有真正理解挫折。
挫折的由来有一个故事。从前，有个老巫女想用法术把自己变得美丽、年轻。但是她失败了，她变得比以前更难看了。后来，她又刻苦钻研了2年，终于知道了怎样正确地使用法术使自己变得年轻。没过多久她就变得年轻漂亮了，但是她回忆起以前变丑时大家都很讨厌她，她非常愤怒，想报复世人。后来，她研制出了一种魔法，使所有的人做事都要先失败一次，然后才能成功。挫折，就这样诞生了。
挫折是无罪的，但是人们却非常地讨厌它。其实，正是因为挫折，才使我们的生活变得精彩，使我们获得成功。讲个故事，从前，猫的挫折就是它们不会游泳，而它们最喜爱的食物却是鱼。有一群猫，整天都在学习游泳，为的就是吃掉河里的鱼。可是有一只猫捡到了一条跳到岸上来的鱼，它饱餐了一顿，接着就躺在那里等待其它的鱼跳出水面。就这样，过了一个星期，那只猫饿死在那片草地上，因有前车之鉴，其他的猫却早已学会了游泳，下河捕鱼去了。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十一
挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。本站小编精心为大家搜集整理了名人经历挫折。
成功。
的经历，大家一起来看看吧。
爱迪生。
于1847年2月11日诞生于美国中西部的俄亥俄州的米兰小市镇。父亲是荷兰人的后裔,母亲曾当过小学教师,是苏格兰人的后裔。爱迪生7岁时,父亲经营屋瓦生意亏本,将全家搬到密歇根州休伦北郊的格拉蒂奥特堡定居下来。搬到这里不久,爱迪生就患了猩红热,病了很长。
时间。
人们认为这种疾病是造成他耳聋的原因。爱迪生8岁上学但仅仅读了三个月的书就被老师斥为“低能儿”而撵出校门。从此以后他的母亲是他的“家庭教师”。由于母亲的良好的教育方法使得他对。
读书。
发生了浓厚的兴趣。
托马斯·阿尔瓦·爱迪生(英语：thomasalvaedison，1847年-1931年)，美国发明家、企业家，拥有众多重要的发明专利，被传媒授予“门洛帕克的奇才”称号的他，是世界上第一个发明家利用大量生产原则和其工业研究实验室来生产发明物的人。他拥有20xx余项发明，包括对世界极大影响的留声机，电影摄影机，和钨丝灯泡等。在美国，爱迪生名下拥有1093项专利，而他在美国、英国、法国和德国等地的专利数累计超过1500项。1892年创立通用电气公司。他是有史以来最伟大的发明家，迄今为止，世界上没有一个人能打破他创造的发明专利数世界纪录。
1995年5月27日，里夫在弗吉尼亚一个马术比赛中发生了意外事故。他骑的那匹东方纯种马在第三次试图跳过栏杆时，突然收住马蹄，里夫防备不及，从马背上向前飞了出去，不幸的是，摔出那一刻他的双手缠在了缰绳上，以致头部着地，第一及第二颈椎全部折断。
五天后，当里夫醒来时，他正躺在弗吉尼亚大学附属医院的病房里，医生说里夫能活下来就算是万幸了，他的颅骨和颈椎要动手术才能重新连接到一起，而医生不能够确保里夫能活着离开手术室。
那段日子里夫万念俱灰，许多次他甚至想轻生。他用眼睛告诉妻子丹娜：“不要救我，让我走吧。”丹娜哭着对他说：“不管怎样，我都会永远和你在一起。”
随着手术日期的临近，里夫变得越来越害怕。一次他3岁的儿子威尔对丹娜说：“妈妈，爸爸的膀子动不了呢。”“是的，”丹娜说，“爸爸的膀子动不了。”“爸爸的腿也不能动了呢。”威尔又说。“是的，是这样的。”
威尔停了停，有些沮丧，忽然他显得很幸福的样子，说：“但是爸爸还能笑呢。”“爸爸还能笑呢。”威尔的这一句话，让里夫看到了生命的曙光，找回了生存的勇气和希望。10天后的手术很成功。尽管里夫的腰部以下还是没有知觉，但他毕竟克服了剧烈的疼痛而顽强地活了下来。他充满自信，每天。
坚持。
锻炼，以好身体和好心情迎接每一天。后来，他不仅亲自导演了一部影片，还出资建立了里夫基金，为医疗保险事业做出了贡献。里夫坚信他会在50岁之前重新站立起来，他要做一个真正的“超人”。
在克里斯托弗·里夫的自传里，他郑重地记下了儿子的那句话：“但爸爸还能笑呢。”是的，不管灾难有多严重，都要记得，我们还有微笑。
众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!
腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十二
从前，有两只小鸟在窝里嗷嗷待哺，而他们的母亲却在外面睡觉。他们已经能飞了，如果还不学会独立生活，将无法立足于未来的社会中。兄弟俩商量了一下，呼地飞出了那温暖的小窝，一个向南，飞向凶狠、危机四伏的丛林；而另一个却向北飞向了宁静、舒适的鸟笼。
更快更远、眼力炯炯有神、身躯越来越健壮、双翅越来越有力、歌声也越来越嘹亮。
而在鸟笼，阳光、矿泉水，美味佳肴的享用、栖所的舒适、旷日的悠闲，再也不用为了躲避天敌而训练飞翔，整天梳理梳理羽毛、高兴地唱首歌，悠闲自在。
鸟妈妈对两个孩子过得怎么样很关心，上天被她感动了，派灯神下界满足鸟妈妈的心愿，两只小鸟接到通知后，都赶了过来。他们的差异让鸟妈妈惊呆了：一个羽毛丰满、毛色光亮、身躯强壮，飞起来如风似箭；另一个羽毛稀疏、毛色暗淡、身体瘦小，飞起来摇摇晃晃，不一会就要停下来歇歇。
是啊，从古到今，没有哪个人能不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分，如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨练的结晶，那么智慧就是在人们战胜一次又一次的挫折后，获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十三
生活中，有许许多多的小挫折，但是，它往往会给我们带来一些大道理。
一年一度的运动会开始了，我报名了我的拿手好戏——实心球。
虽然是拿手好戏，可是比赛嘛，总会有些紧张。不过，比赛一开始，紧张的感觉就完全消失了，甚至还有点骄傲，因为别的班的队员比我差多了。哈哈，这此，我赢定了！我心里想。
轮到我了，我漫不经心的拾起地上的一个球，看都没看，就用力抛了出去，球在空中画出了一道完美的弧线，正当我沾沾自喜时，裁判却无情的说出了两个字：”出界“没事没事，不是还有下次嘛，肯定能赢。我在心里安慰自己道。
第二次开始了，我深呼吸了一口气，拿起实心球，定了定神，做好动作，用尽全身力气把球往空中一扔，球飞了出去，轻轻的落在了八米的那条线上。太好了，只要保持这种好成绩，那就万事大吉了。我不禁又有些飘飘然了。
第三次，我又有些骄傲了，随手拿起一个球，觉得自己一定可以扔出好成绩，可心太急了，连姿势都没摆好，球就已经扔出去了，不用说，肯定没有前八名。
看来，一个人无论多么强大，都不可以轻敌，要不然，失败的便是他。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十四
遇到狂风暴雨时，我们要有直视它的勇气；当电闪雷鸣时，我们要有直视它的勇气。人不能在挫折面前屈服，要有面对挫折的勇气，在逆境中崛起。
如果说成长需要成功的鼓励，那我宁愿选择挫折的洗礼。没人不喜欢成功，因为它会振奋我们的士气，增强我们的自信心，但多次的成功会使自负的人更加自负、傲慢。
挫折它不只有黑暗的一面，它还有光明的一面。用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本来就充满坎坷，没有创伤的珍珠贝怎能有闪烁迷人的晶莹。跌几次跤摔几次跟头，是经常的事，如果在一条阴沟里翻了船，你的人生一定苍白，绝对不会生动。如果败了，我们可以从头再来，如果胜了，我们可以把脚下的基石夯硬。
成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘的果实。
成功是白天的太阳，那么挫折就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落怎会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么挫折就是酸果，甜果在最初的时候是酸苦的。成长需要挫折，没有挫折哪有成熟后的甘甜。
成长需要挫折，成功也需要挫折，让我们一起拥有面对挫折的勇气，一直走到人生的最高峰。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十五
秋风萧萧，吹动着我的发梢，却吹不走我心头的千万愁绪。一轮圆月高挂天空，皎洁的月光冲淡了人们一天的忙碌，却抚不平我心头那名叫失落的褶皱。
我独自漫步在空无一人的街头耳畔，同学们，那一声声惊诧声不住地冲击着我脆弱的`心灵。没错，这次黑板报我们又没有拿奖，这已经是第三次了。老师和同学们一次次失落的表情，被我尽收眼底。下个月的板报我不出了，我暗想道。
转眼间一个月又过了，又到了出板报的时候了。“这次我一定要和老师说我不画了。”我暗自为自己加油打气，谁曾想老师竟提前回家了。我这打了一半气的皮球再次泄了下去。算了，明天再说吧。
那天下午为说出口的话，被我咽回了肚子里，第二天我又重新执起粉笔，与同学再次作战于黑板前经过一次次不懈的努力，我们终于再次登上了第一名的舞台！
萍入水则益美，人遇艰则弥坚。再次拿奖后，我不仅收获了老师和同学们认可的目光，更多的则是一场成长经历后的心灵上的蜕变，它使我明白，挫折是成长路上必不可少的因素，而面对挫折时，我们也必须坚持不懈，努力将事情做到最好。
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十六
生活，绝对不是一帆风顺的，肯定还要面对一些挫折。在北京夏令营的途中，我就经历了一次小挫折。
哭够了，我擦干眼泪，走出卫生间。住在一起的黄沭昀迎上来问：“咦，你怎么哭了？”我忍不住又再次落下眼泪，告诉了她手机落水的事。她拍拍我的肩说：“没关系的，在外面时你用我的手机，到了宾馆就用宾馆电话吧。”我觉得这也是办法，于是对她说：“谢谢你啊！”她笑了笑，走进了浴室。我立刻用她的手机给父母打了电话，告诉了他们这件事。听完他们温和、宽容的话语，我的心里好受多了。过了一会儿，表姐也打来电话，用她自己曾经的夏令营的经历安慰我，刹那间，我的悲伤好似全被带走了，只剩下一片从心田流出的暖意和对她们浓浓的谢意。
我听妈妈的话，当晚好好睡了一觉。后来的几天，我用黄沭昀以及其她队友的手机还有宾馆的电话，正常与父母保持联系，不为手机落水的事闷闷不乐，和其他同学友好相处，果然快乐地度过了北京的几天。
虽然手机没用了，但是通过这件事我却获得了一个道理：只有勇敢、积极应对挫折，才能不被挫折击倒。
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最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十七
经历是人生旅途中的足迹，是一种生命过程，有经历就有积累，有经历就有，有经历就有磨砺，有经历就有成长，所有的经历都是人生旅途中的一笔财富。
我的童年，是一帆风顺的，就像太平洋刮不起大风大浪一样。就这样，我仿佛是个永远都长不大的孩子一样，活在了父母的保护伞下。
在学校，我从来不主动惹事，因此和同学的关系不算太差，再加上成绩不错，同学们总是向我请教问题。但是我有一个缺点，那就是性格太内向，老师叫我回答问题时脸总是不由自主的红。这就是我!
那次月考，我彻底的被打败了!
对于考试，我一直都是怀着满不在乎的态度考的。但是我很幸运，成绩都还不错!但是这一次，我彻底的垮了!
考卷发下来时，前几题都还挺简单的'，一会儿就写完了。但是后面的题目似乎都不会，我隐约的记得老师讲这里的时候我在和同学说话，我后悔了!我不该自大，不应该骄傲，更不应该不听课!
就是这样，我第一次挂科了!我拿着那张试卷，感觉火辣辣的，就像烫手的山芋一样，恨不得把它扔掉。
在回家的路上，我想了很多，发试卷时老师的眼神，深深地刺激到了我，好像是狐疑，好像是不可置信，又或者是失望。还有同学们的议论，我不敢面对，更没有脸面对!我恨不得钻进地缝，但是我只能笑笑，然后接受这个事实，因为这是我应得的!是我自己不努力，这怪不了别人，只能说是我自作自受!
这次的经历，仿佛是打击，又或者是一个人生必过的一个坎。但是，我觉得更像一个机遇，一个让我真正长大的机遇!
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十八
挫折就像漫长的黑夜，熬过了就会阳光明媚；挫折就像刺骨的寒风，挺过了会重新获得温暖。我们每个人生活中都难免会遇到挫折，但只要我们勇敢面对、正确对待，挫折也会成为前进的动力。
在一次期中考试中，一向都考72分以上的我，这次的数学竟然只考了48分，在班级上处于中下。刚听到分数时我吓了一跳，随后便难过起来；心情变得沉重起来，心灰意冷，几乎要绝望了。回到家后，泪水止不住的哗哗往外流。这时候爸爸看到了，他走过来安慰我说：“孩子，别哭了，一次的分数并不能代表什么，你可以把这个分数作为你前进的动力，认真总结，努力学习。”我在心里重复着爸爸的话语，心情突然舒畅了许多。我擦去了泪水，暗下决心要努力学习，决定在今后的学习中认真听讲，细心思考，认真做每一道题，不断总结做题方法和思路。通过这件事，我悟出了一个道理，一个人不能被挫折打倒，要勇敢面对，在挫折中不断前进、不断成长。
始努力学习，每次考试都在80分以上，老师又选我当课代表了。
经历了这些挫折，我才明白：遇到挫折，不能气馁，也许我今后面对的不仅是要在温暖巢穴中的奋斗，更要在惊涛骇浪、狂风暴雨中的搏击。但是，不管将来如何，至少，我现在可以自豪地说：“我经历过挫折，我学会了如何去面对挫折！”
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇十九
花开花落异是云卷云舒，在雨打窗棂的啪啪声中，在上下课的铃声中，在钟表的滴答声中，时光流逝，我在长大！
顽强的生命，不惧怕灾难，乐欢的勇气是战胜困难的保障；面对挫折，只有鼓起勇气，才能迎来胜利的彩虹。人生的彩虹，永远都属于那些乐欢，面对挫折的人。
我终于再次找回原来的自信！
同学们，我们都要学习小草这种勇气，是面对挫折、战胜挫折的勇气。最重要的是，要像小草一样，在经受痛苦时，也要往开心的事情去想！
挫折啊！是你让我成长、长大，学会了要自信、用勇气面对事情，让我知道了只有经历风雨才能见彩虹！我要感谢挫折、感谢风雨，是你让我学会天行建，君子以自强不息的精神！
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇二十
“人们总爱用鲜花，掌声迎接成功者，但须知成功的路上坎坷，荆棘，崎岖，有人爱用责怪，嘲笑对待失败者，但须知失败中包藏着希望，孕育着胜利。”朗诵着这句耐人寻味的名句时，我的思绪又回到了那个炎炎夏日。
太阳炙烤着大地，蝉儿齐声哀叫：“热啊，热啊，热啊……”好像永远不知疲惫似的，天地骤然变成了一个巨大的“蒸笼”。
此刻，我与邻家的妹妹玉涵正在闷热的屋里与邪恶的“音标大军”奋战不止！
我努力地背诵着，记忆着；而玉涵呢，却因为大人不在，就悠闲地坐在椅子上，翘着二郎腿，将身子晃来晃去，很悠哉的样子。我瞥着她晃来晃去的身子，让我感觉是幽灵到了，我终于忍不住了，大喝一声：“够啦，玉涵！你别晃悠了，好不好？”
没想到玉涵却“慈爱”地摸摸我的头，意味深长的说：“孩儿啊！咱天生聪明，用不着背。你再背下去，脑细胞消耗太快，修复太慢，你会变笨滴！到时候你不认我这个姐妹可咋办哟！”
我有点恼羞成怒，推开玉涵的手：“谁跟你’称兄道弟’了？我才不会跟你同流合污呢！”说完，我又开始奋战了。
玉涵真不识趣啊！一会儿拽我的头发，一会儿抢我的书，更可恶的是她还猛拉我的衣领，差点儿叫我“命丧黄泉”。“天啊！这个丫头是神派来的吗？她想考验我的忍耐限度吗？气死吾也！”
但是我仍然默不作声地背书。最后，我终于凭着非凡的忍耐力打败了“音标大军”与玉涵的“魔鬼折磨。我的沉默也使玉涵感到无趣，使她重新做回了”幽灵”，我无语。
妈妈和阿姨回来了！我忙背给她们听，而玉涵则急得抓耳挠腮，抓下了好几缕头发。我背的滚瓜烂熟，而玉涵挨了一顿臭骂，哈哈，我凭着忍耐终于战胜了酷暑、难背的音标和玉涵妹子的捣乱了！真值了！终于可以扬眉吐气啦！
忽然想起一句话：“人生需要而且有必要经历一些坎坷和失败。因为你在经历这些挫折之后，你会发现人生不是常人眼里的那样顺利和风光，也只有经历这些，你潜在的能力才会在困难中被激发出来。”这句话，呵呵，姐赞同！
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇二十一
小草不会一直嫩绿，总会有枯萎的时候；花儿不会一直艳丽，总会有凋谢的时候；人生不会一帆风顺，总会有遇到坎坷或挫折的时候，但也正是因为这无数的困难，人生才会精彩不停！
5岁时，在小区里的滑滑梯上，一个小孩犹犹豫豫的不敢从顶上滑下来。好几次腿已经伸下来了，却又害怕的缩了回去。最终在父母鼓励的目光下滑了下来，这个孩子便是我。
6岁时，一个男孩躲在学校外面的一根柱子后面不敢进去，这时一个老师拉着他的手对他说：“孩子，别怕，学校里面可有趣了……”最终，他在老师的带领下，走进了校园，这个男孩就是我。
10岁时，一个烈日炎炎的中午，一个班的同学正在上体育课。今天的主题是足球，其它同学都过关了，就只剩下他一个人了。他的脸上全是豆子一般大的汗珠，他使劲一踢，结果踢在杆子上弹了回来，他失望板了，但在老师的鼓励的目光又用力一踢，终于，球进了。这个他便是我。
半年前，学校的一次月考，他考上全级第二百名和全班第三的好成绩，这个他也是我。
经历了挫折，我长大了，因为我明白，有挫折才会有成功、经历、坎坷、成功，这才是人生最绚丽的组合！
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇二十二
人生是一条布满荆棘的崎岖之路。面对布满荆棘的人生，面对人生的挫折与失败，应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。
我们不希望在人生的旅途中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，也没有挫折与失败，可是，挫折可以磨砺人的意志，使人坚强爬起来，通向喜悦的成功。途中的风浪，不要埋怨，因为它是通向成功的阶梯。翻开历史画卷，古今中外有哪位伟人不是饱经风霜的?司马迁，身受酷刑，毫无畏惧，用大半人生坚持写出了《史记》，被誉为“史家之绝唱”;华罗庚，家境贫寒，用马类纸在墙角计算研究，成为举世闻名的大数学家;贝多芬，两耳俱聋，却没有丧失信心，“紧紧扼住命运的咽喉”，谱写出气势磅礴的《命运交响曲》;比尔·盖茨，富有天赋，自主研制，越过无数澎湃的风浪，走上了微软之路。
“滴水穿石”，启迪我们要克服风浪的束缚，追求成功要锲而不舍;“千条江河归大海”启迪我们要有一往直前的勇气和坚定执着的精神，攀登挫折之路去实现自己的目标;水遇寒而结为冰，启迪我们在越是困难的时候，越要增强自信心永不退缩，只有这样，才能克服困难，走向成功。
太阳每天都是新的，今天跌倒了，并不意味着明天也会跌倒;今天失败了，明天的成功可能正向你招手，昨天的挫折，其实是迈向成功的阶梯。失败一次，离成功就更近一步。只要永不放弃，永远拼搏，早晚会夺得成功的桂冠。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。应把每一次的失败归结为一次尝试，不去自卑;把每一次的成功都想象作一种幸运，不去自豪。就这样，微笑着弹奏生活的乐章，去面对挫折，战胜忧伤。
没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋;舞沙的沙漠，绝不是真正的沙漠;没有波折的生活;也绝不是真正的生活。只有敢于面对挫折，用于迎接挑战，才能飞得更高，走得更远，鼓起勇气去撞击成功的大门。
没有人喜欢挫折，但却没有人能拒绝挫折。上帝是一个精明的生意人，在给你些许成功的同时，也一定会搭配相应的挫折。
在这个大千世界里，有风和日丽的春天，也有冰封雪飘的寒冬，有阳光雨露的滋润，也有冷风苦雨的侵袭。人生是一条漫长的旅程，有平坦的大路，也有崎岖的小路，生活不仅仅是沐浴甘霖的绿叶，吮吸晨露的花朵，现实赐予我们的也并非都是鲜花和掌声，其间也夹着泪水与痛苦，坎坷与艰辛，交融着酸咸苦辣，我们无法选择，无法回避。
记得上初中的时候，就因为一件鸡毛蒜皮的小事，我与我最好的朋友闹翻了，我们冷战了一个多星期。在这一个星期间，明明彼此都非常的难受，但谁也不肯先低头认错。直到一次巧合，让我们的友谊又回来了!
那是一次班主任布置的任务，说是要考验同学们的团结意识怎么样?我们被分配到同一组，并选了她作为我们组组长。而班主任偏偏只把这次任务的活动方案告诉各组组长。无奈之下，我只好先开口向她询问活动过程。因为这样的过渡，在不知不觉中，我们又好起来了!
这是一件看似平常的朋友呕气的小事，但对我来讲，不如说是一次挫折。如果，我们的关系继续僵下去，我想，这一辈子我只会活在后悔中。因为我失去的不仅仅是一个益友，更是人生的一份无价之宝。
抑或如这次刚刚升入高中，面对陌生的环境，陌生的同学而不能适应时，导致我在学业上的颓废。这样突如其来的变化让我有种想要辍学的念头，但我知道这是不可能的。因为在父母对我期望很高的目光中，我不忍心让他们失望。只好逼着自己学习再学习!
时间一点一点的流淌，让我渐渐的把压力化为动力，慢慢的融入于这个新集体中。
想这种普通的不能再普通的小事，往往会成为我们人生道路上的绊脚石。其实所谓的挫折并不是要经历生离死别的才算。在生活中，也许一件越小的常事，给人的挫败感越显着。
所以，我们要学会珍惜这些所拥有的挫折!
最新我经历的小挫折（优质23篇）篇二十三
生活是一本书，一本每个人独一无二的历史书。它不可能是一帆风顺的，总有一些小挫折。
我很喜欢。我受爸爸影响，跟爸爸的同事“深造”，现在有点成绩。而且我想，游泳非常轻松，只是会呛些水，一点儿不累。可是，我错了。
这个暑假，爸爸给我定了一个目标：“在暑假锻炼结束后，要能一次性连续游五百米以上，一次游泳累积游一千米以上”。我已能接近这个数字，眼看成功近在咫尺，我便爽快地答应下来。
第二天，我就向目标发起挑战。前面五百米我都顺利游完了，之后一直到八百米情况都还好。可是，到了九百米以后，我就有些吃力了。之前还很轻松的我怎么会突然之间就累了呢?我此时已快接近目标了，不可能回头了。男子汉大丈夫，怎能言放弃?我硬着头皮往下游去。
左一划，换气，右一划，又是左一划，换气，右一划……这样的动作不知有多枯燥了。可是终点线还是不见踪影。渐渐的，我开始头晕、头闷，刚想多吸口气又被一个水花呛得半死，我累得要死，简直游不动了。要是这时能上岸躺一会，那该有多好!可是，终究还是要游下去的呀，只剩下不到一百米，我就能实现我的目标了，我凭什么放弃?我仰躺在水面上，休息了一会，继续我的挑战。
感觉上又游了好久，我还是看不见终点线。我感觉时间无比漫长，其他道的人飞快地从我身边经过。从前我游得快时那种骄傲完全没有了，看到有人游近我，我想追，但却没有能力追上去了。我只好耐下性来，坚持我的挑战。黑色的“t”形线隐隐约约的出现了。终于，期待已久的终点线就在我前方的不远处了。我加速，不顾一切地向前冲去。我触到了墙壁，我成功了!
上岸后，我穿好衣服，静静地坐在凳子上。虽然满足和喜悦充满了我的脑海，但重要的是，是我自己战胜了挫折。这让我想起了课文中的一句话“只要有坚定的信念，希望之光就会驱散绝望之云”。