好习惯养成教育论文（通用17篇）

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好习惯养成教育论文（通用17篇）篇一

养成教育是指在思想政治教育的基础上，在日常生活、工作和学习中，通过训练、严格管理等种种教育手段，全面提高人的“知、情、意、行”等素质，最终养成自觉遵守社会道德和行为规范等良好道德品质和行为习惯的一种教育。

我国目前处于社会主义市场经济建设初期，整个社会的政治、经济体制进行着举世瞩目的变革。在此过程中，人们的思想也被推入一个动态的发展阶段，人们的行为方式呈现出一定程度的非规范性，包括重利轻义、重己轻人等等。中学生作为思想敏感、行为可塑的`知识性青少年群落，他们尚未健全的身心也受到很大冲击。诸如爱惜粮食、打饭排队、爱护公物、语言文明、保持良好卫生习惯等基础性文明行为，本是中学生应当身体力行的，但是如今不少中学生在这些方面的意识和行为减弱了。这种基础文明滞后的现象，不能不引起我们的注意。究其原因有来自社会来自生活的，更多的是属于教育自身。

多年来学校只强调思想政治教育而忽视了道德品质、行为规范的培养，在教育方式上课堂上的满堂灌代替了社会实践活动，学校、社会“两张皮”，学校教育和社会教育脱节，致使学生道德水平有所下降。生活上，睡懒觉、不叠被子、抽烟喝酒、攀木折花、随地乱扔垃圾；物质上，穿名牌、搞攀比、高消费等，思想空虚，意志脆弱。所有这些都是中学生超越其自身角色和实际能力的表现。

提出培养“四有”新人的主张充分说明了对青少年进行道德、纪律教育的重要性。优良道德品质的培养，遵纪守法等行为规范的养成，一方面要以思想政治教育为基础，另一方面还要靠在日常生活、学习工作等一系列环境中通过科学管理、严格要求来养成。转变观念，提高认识，建立必要的规章制度，是养成教育规范化、制度化和科学化的主渠道。在操作中要充分发挥学生主观能动性，利用学生群众性团体组织，开展丰富多彩的校园主题活动和社会实践活动，积极营造一种互相关心、互相爱护、自我教育、关心集体、爱护公物、自觉遵守纪律和各种规章制度的良好氛围。让学生积极参与基础文明、道德、纪律等问题的监督与管理，在参与中受到教育，杜绝一些不道德行为而培养一种良好的道德品质和行为规范。

校园精神文化由校园的学风、教风和校风加以体现，是师生共享价值观、道德规范、行为规范、文化传统、集体舆论及各种认同的文化意识。优良的校园精神文化能使学生养成优良的道德修养和学习习惯，促进他们的基础文明教育和养成教育。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇二

一、注重家庭教育苏霍姆林斯基说“:学校复杂的教育过程中产生的一切困难的根源都可以追溯到家庭。”[3]因此，培养良好习惯，必须从父母自身做起。俗话说，家长是孩子的第一任教师。家长的自身素养、家庭的生活方式都对孩子进行直接的或间接的、公开的或潜。.。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇三

[摘要]养成教育对于培养大学生德智体美全面发展具有重要作用。可是，目前大学生文明习惯养成的现状却不容乐观。对于部分大学生缺乏文明习惯养成的现象，高校应该采取措施，进一步强化大学生的养成教育。

[关键词]大学生；文明习惯；养成教育。

随着我国教育改革的进一步深化，对于人才的培养和教育有了更高的要求，学校教育的发展方向已由应试教育逐步转向素质教育，这是以提高人才素质作为重要内容和目的的教育，是一种更加注重人才人文精神的养成和提高，重视人才人格的不断健全和完善，也就是说更加重视使大学生学会“做人”的教育理念。

正是从这个角度出发，我们对养成教育有了更深的认识。我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。“抓好养成教育，小而言之，对于大学生的全面发展，大而言之，对于提高全民族的综合素质、促进国家的繁荣富强都有着十分重要的作用。因此，大学生文明习惯的养成教育是我国高等教育所必须重视的一个课题。

一、当前大学生养成教育的现状。

首先，当代大学生普遍是独生子女，存在着许多人格缺陷。如缺乏生活阅历，生活自理能力差，依赖性强；心理表现不成熟，缺乏坚韧不拔的意志；任性，我行我素，不顾其他人的感受；自私偏狭，难于与人交往，难于适应集体生活。

其次，当代大学生普遍缺乏文明的学习习惯，学习自觉性差。具体表现为：学生学习目的不明确，思想不统一，缺乏自信心，存在悲观情绪、沉沦情绪，学习和生活都存在着麻木状态；体现在学习过程中表现为：学习缺乏主动性、刻苦精神、钻研精神，学习纪律涣散；体现在教学过程中表现为：学习基础差，学习没兴趣，有的缺课、逃课，对课程学习缺乏热情。学习习惯差表现为：缺乏自主学习意识，上课看闲书，说闲话，玩手机短信，课后玩电脑游戏等。

第三，当代大学生普遍缺乏文明的生活习惯，生活能力及生活自理能力不强。具体表现为：宿舍卫生差，动手能力差；就寝时间随意性强；饮食习惯不好，随意花钱现象严重，某些学生有吸烟酗酒现象。

因此，我们要对大学生进行纪律约束和思想引导的养成教育，使他们养成良好的学习习惯、生活习惯、卫生文明习惯，塑造大学生具有独立生活能力、意志坚强、具有团队精神和社会责任感的健康人格。

1、管理机制控制。学生进入学校要有严格的管理组织。一般来说，一年级教育，可以采用严格的纪律约束，重在养成良好的学习、生活习惯。二三年级实行辅导员制度，在严格纪律约束的基础上，注重对学生思想、行为的引导，使其逐步转变为自我服务、自我教育、自我管理。四年级应该建立导师制，有教师对学生毕业前毕业论文指导、毕业设计指导、就业指导，从而帮助学生顺利完成由毕业到就业的过渡。

2、全员育人制度。全体教师和管理人员都要全员育人。辅导员要随班听课，掌握学生学习纪律和有关问题，及时与任课教师沟通和与学生交流；要利用课余时间，深入学生寝室，督促学生养成良好的生活和卫生文明习惯，掌握学生的思想动态。教师要建立与学生谈话制度，解决学生的思想问题、学习问题，侧重学习方法的引导。

3、养成教育讲座。在新生入学后，可以采取讲座的形式从思想教育、学习生活习惯教育、行为习惯教育、成材教育、学习目标引导、学习方法介绍、专业知识介绍等方面，对学生进行养成教育。使学生认识到，采取严格的纪律约束，目的是使学生养成良好的学习习惯和生活习惯，这种习惯的养成，对自己一生都有好处。通过各种学习方法教育，使学生不必自己摸索，减少从中学向大学学习方法转变的过渡时间。通过目标教育可以帮助学生确立毕业后的人生目标，为四年大学生活确立奋斗方向。

5、有组织地参加社会实践。大学应当时刻牢记培养学生的目的是为社会培养有用人才，如果我们不让学生接触社会，就会闭门造车，培养出社会不需要的废材。社会实践活动能引导学生在改革开放和现代化建设的伟大实践中学习贯彻“三个代表”重要思想，大力弘扬和培育民族精神，树立和落实科学发展观，把爱国热情和成长成才的强烈愿望转化为全面建设小康社会的实际行动。要使学生养成良好的学习习惯，树立远大的学习目标，必须有组织的使学生参与社会实践，在实践中，认识国情，奉献社会，提高素质。

三、实施大学生养成教育必须注意的几点。

1、养成教育要与心理健康教育相结合。心理学是认识学生心理的工具，是进入学生心理世界的钥匙。养成教育要有实效，需要遵循心理学原则。这就要求养成教育的内容、方法都要服从学生的心理发展规律，采用学生乐于接受的方法进行教育。对学生而言，一个品德高尚的人，必定具有健全的个性心理。许多我们认为品德低劣的所谓“双差生”，问题就可能出在心理健康上，一个心理有障碍的学生，往往表现为品德差、行为习惯不好。因此，养成教育一定要与心理健康教育紧密结合起来，只有学生的心理障碍清除了，个性心理健康了，学生才能够有良好的品德与行为习惯。

2、养成教育要有层次性、个别性。对大学生进行养成教育应考虑学生的个体差异，正确运用教育手段。每一个学生都是一个活生生的人，“世上没有相同的两片树叶”，当然更没有完全相同的两个人。“一把钥匙开一把锁”的个别指导教育，是养成教育的极为重要的原则。不同学生由于家庭环境、个性以及所遇事情的性质与程度不同，他们所表现出来的行为方式是不相同的。对具体对象、具体问题，应采取灵活多样的教育措施，或正面教育、严辞警告；或动之以情、委婉启发；也可以运用集体力量时常督促。作为养成教育的实施者，必须针对每个学生的实际情况进行教育，因人因事而异，这样才能有实较性。

3、养成教育的反复性、曲折性和长期性。从心理机制上说，习惯是经过长期多次强化和积累而建立起来的一种动力定型和自动化了的条件反射系统。一个人要养成良好的文明习惯是很艰难的，只要有一回禁不起诱惑而破了戒，重新做起会变得更加困难。为此，应采取不同措施强化学生的意志力，把文明习惯的养成作为学生追求的目标和境界，从而使养成教育由他律型到自律型，最终达到自由型。

“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运”。重视养成教育，培养学生良好的文明习惯，是使学生学会做人、做社会有用的人的重要保证。

参考文献：

[1]田建国.大学素质教育纵横谈[m].济南?押山东教育出版社，.

[2]张光兴.大学生思想道德修养[m].北京?押科学出版社，.

[3]张继栋.今天怎样上大学[m].北京?押高等教育出版社，.

[4]应治招.经营今天[m].南昌?押江西人民出版社，.

[5]余丽珍.试论高校教育与心理健康教育的关联性[j].中国高教研究，2004(5).

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇四

也谈小学低年级学生的习惯养成教育。

俗话说：“好习惯，早养成，有教养，益终身。”身为一名人民教师，我深深地知道：学生的习惯养成教育是多么的重要，它将影响着学生的一生的发展，影响着学生的人格的形成，影响着学生的自信心的建立。因此，从踏上工作岗位那天起，我从未放松过对学生的习惯养成教育。

一、榜样示范，训练“站、立、坐、行”

俗话说得好，站要有站像，坐要有坐像。我利用班队活动让同学们明白：我们是二年级的小学生，就不能坐得东倒西歪，站得无精打采。班队活动把“站、立、坐、行”的训练放在了第一条，在开学的第一周和第二周重点训练。

首先是坐的问题。同学们的坐相用一个词来形容：千姿百态。有的同学坐的时候两只小手不停地来回搓，有时还把一条腿伸在外面晃悠（如果看不见就很容易绊倒他人）；有的同学一只手随意放在自己课桌上，另一只手搭在他人的背上（弄不好就会发生冲突）；有的同学把头偏向一侧，双腿搭在其它地方（真是不雅观）。于是我先纠正他们坐的姿势：上课时两条小腿平行，小手平放在课桌上，这样就避免两条小腿来回摆弄，避免两只小手玩东西。纠正时把坐得端正的同学请到讲台上做示范，当小老师做榜样。

其次是站姿。有的同学站的时候弯着腰，没有站正就回答问题；有的同学站的时候来回摇晃，好象随时都要倒下的感觉；有的同学还没站好就开始左顾右盼；集会时站得歪歪扭扭，像一根麻绳。针对这些问题，我告诉同学们站好的姿势就是两腿并拢，两只小手分别放在大腿两侧，挺胸抬头不摇晃；回答问题要目视前方；集合时，两眼注视前一个同学的后脑勺。光说不行，还得训练，训练时我自己站得直直的，给他们做动作示范。然后在每一小组中选出代表，站在讲台前让大家学习，榜样的力量是无穷的，学生们的站姿终于有形了。

再就是走路的问题。下课了，男同学走着走着，小脚勾出去了，旁边的同学莫名其妙地摔了一跤；要不然就是走着走着，小手儿又活动开了，往前边的同学身上一抓，“战争”就开始了。针对这种情况，我把我所观察到的现象排成小品。在班队会上，用小品的形式把他们自己走路的怪模怪样呈现了出来。同学们观看的时候觉得很精彩，很可笑。可看着看着，便低下头了，脸红了。

我知道同学们认识到了错误，就乘热打铁：“同学们，像我们这样走路，好吗？”此刻，小手林立，在我的允许下，孩子们纷纷说出了自己的看法：认为这样不好；多难看呀；又容易出安全事故；还容易引发同学之间的矛盾。我接着训练孩子们如何正确行走，才体现出我们小学生的气质。

在训练的这两周里，很多同学都在某一方面当上了榜样，上了“光荣榜”，夺到了红五星，这大大地激励了同学们的热情，提升了同学们的自信心。当然我还从生活中为同学们找到了榜样——解放军、警察。我利用网络收集了许多解放军叔叔、警察叔叔站、坐、立、行的画面，让同学们直观地感受到正确、标准的站姿、坐姿是何等的有气质、有精神、有魅力。()让榜样鼓励同学们进步，让榜样伴随同学们成长。

二、疏导引领，纠正乱扔乱丢的习惯。

一个班级，没有良好的育人环境，又怎能让学生幸福快乐地学习呢？没有干净卫生的场所，又怎能让同学们享受阳光雨露呢？我利用晨会课、班队活动课，对同学们进行行为疏导，讲一讲良好的生活卫生习惯可以让我们健康，让我们幸福！干净整洁的教室，优雅美丽的环境，可以让我们赏心悦目，让我们愉悦无比！

低年级的学生没有自理能力，加之是乡村，很多学生是隔代抚养，学生的卫生习惯实在有点差。吃了东西随处乱扔乱丢。课桌成了垃圾堆，教室成了垃圾场。而同学们的小手整天脏兮兮的，既影响了班级的卫生评比，又影响身体健康。

为了纠正学生乱扔乱丢的行为，我在班上选出卫生监督员，配合学校对学生的行为习惯进行监督。每天早晨检查同学们的书包是否清理干净，上课检查座位是否有垃圾，中午检查同学周围是否卫生，放学检查课桌屉子是否有纸屑。同桌之间还互相检查，老师还临时抽查。同时在班级中开展“弯弯腰，捡一片纸”的活动，每一周评选爱护环境的“小卫士”，“小卫士”也上“光荣榜”，在半期和期末进行评比，让同学们在竞争中改掉坏习惯，让同学在活动中找到成功的快乐，让坏习惯在不知不觉中消失，让我们的环境卫生在全体同学的努力下越来越美丽。

三、持之以恒，训练学生的注意力。

小学生的.心理特点决定了小学生集中注意力的时间是有限的。这就要求教师有驾驭课堂稳定住学生注意力的能力。针对小学生好动的特点，从激发兴趣入手，努力把课堂教“活”；针对课堂上不会倾听的学生，或者走到学生中间，利用“暗示法”提请学生注意，如“拍一拍”、“拨一拨”、“点一点”等；或者走下讲台，用“稍停法”，“注视法”、“指向法”等，引起某些学生的注意，收拢其注意力。

我在对学生进行习惯训练过程中，其实是遇到了这样那样的困难，但我都遵循了循序渐进、循循善诱的原则，随时把关注的目光洒向所有的学生，随时提升他们的信心，鼓励他们的点滴进步。同时在其训练的过程中，我和同学们都持之以恒，坚持不懈，让各种习惯在不断的重复中、检查中、纠正中加以巩固，让其好习惯自然养成。

法国学者培根说过：“习惯是人生的主宰。”我们当老师的只有用爱心、耐心、细心、真心去培养学生的习惯，才会为他们的美好人生奠定坚实的基础，让他们快乐茁壮地成长。

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好习惯养成教育论文（通用17篇）篇五

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》，契合xx市文明城市创建工作要求，以新版《中小学生守则》严格规范学生言行，强化小学生的遵纪守法意识，加强基本道德素养，提高文明素质，增强自我安全防范能力，形成良好的校风、班风、学风。为此，特拟定本行为规范养成教育月活动方案，具体内容如下：

根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人的思想道德建设的若干意见》要求，把立德树人作为教育的根本任务，遵循未成年人思想道德建设的规律，全面贯彻落实《中小学生守则》等要求，以迎接国家卫生城市复审为契机，以小学阶段“八礼四仪”为抓手，通过扎实、持之以恒的养成教育活动，促进学生行为习惯、个性品质和思想道德素质的提高，为学生的终身发展打下坚实的基础，进而促进良好班风、校风的建设，使学生的各种不良行为习惯得到根本性的转变，创设一个优美、和谐的学习、生活环境，办人民满意的教育。

第一阶段：宣传发动。

1．充分利用黑板报、展板、小荧星电视台等宣传阵地，展开宣传，行为规范养成教育月正式拉开帷幕。

2、各中队根据本班特点制定学规范用规范活动方案。

3、各中队举行“学《守则》，做文明有德之人”主题班队会。

第二阶段：活动开展。

1、充分利用晨会、班队等时间组织学生读背《八礼四仪》要求和《中小学生守则》。

2、结合小学阶段《八礼四仪》要求、我校常规、《好习惯好人生》校本教材等，对学生进行良好行为习惯的教育。

3、以9月10日教师节为契机对学生进行感恩教育。

4．结合我校新学期环境的美化，对学生进行爱护环境教育，教育他们自觉爱护校园内的一草一木，一桌一椅，讲究卫生，不乱扔杂物。

5．评选规范之星。

第三阶段：总结表彰。

9月底，各中队将相关材料上交至德育处，德育处将对本次活动进行总结、表彰。

它山之石可以攻玉，以上就是为大家整理的3篇《小学生行为习惯养成教育论文》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇六

论文摘要:养成教育是德育的重要内容。科学规范的养成教育，能够使学生变被动行为为主动行为，变他律为自律。养成教育是学校管理的重要内容，也是铺就学生成才之路的基础工程。

德育是各育的灵魂。加强德育有助于推动学生各育的发展，促进全面发展教育目标的实现，所以德育是学校工作的重点。而德育工作的重点是养成教育。养成教育是使学生养成良好的学习、生活、行为习惯，是使学生得到主动、活泼、健康、全面的发展，这是学校德育教育工作的重要内容。

养成教育的训练要有一定的规范。《公民道德建设实施纲要》和《中学生日常行为规范》为养成教育提供了依据。从“自尊自爱、注重仪表”、“真诚友爱、礼貌待人”、“遵规守纪、勤奋学习’丫‘勤劳俭朴、孝敬父母”、“严于律己、遵守公德”等五个方面对学生养成教育进行科学的规划。从学生形象标准、学生行为要求、课堂纪律等内容上，对学生一天学习生活提出严格具体的要求，使半生在学习、礼仪等方面都有明确的行为准则和制度约束，时时刻刻有章可循，有规可依。这样，养成教育在内容规划上呈现阶段化、层次化，学校有规划，年级有重点，班级有特色，为强化养成教育提供了前提条件。

教师让学生明白《纲要》和《规范》为什么要求这样做、禁止那样做的道理，以帮助学生提高认识，形成正确的善恶观、是非观、价值观和荣辱观，注重发挥学生自我规范的潜能，从根本上激发学生进取向上的热情，引导学生将规范要求变成自觉要求，把教育要求内化为学生自身的.需要，自觉律己做人。在明理过程中，使学生逐步增强自我评价的能力。学生有了自我评价的能力，就能主动地严格要求自己和控制调节自己的行为，自觉地抵制各种不良的影响。有时也可以先让学生做，在做的过程中，结合情感体验晓之以理，变被动行为为主动行为。

根据不同年级、不同年龄确定养成教育的训练目标、内容、方法。这样才能使养成教育收到实效、落到实处。

第一步、宣传动员，营造氛围。比如，在师生必经的过道口设置“轻声细语、言语文明”，“礼貌待人、爱护公物”，“与文明握手、与陋习告别”，“在家做个好儿女、在校做个好学生、在社会做个好公民”等警句，以及激励性语r‘见到客人，你能主动问好。嘿，你真棒!’气“能主动拾起身边的杂物，不愧是一个环保小卫士，’别你能在走廊里轻声慢步，不愧是一名文明好少年!”;在走廊、教室内外墙壁张帖科学家、伟人画像以及名言;在教学楼、实验楼等醒目的地方制作以校训、教风、学风、办学宗旨为内容的标语或灯箱，使学生从中接受高尚道德情操的渗透和感染。第二步、强化训练，自我养成。如强化自觉习惯的养成，要求做到:教师在与不在一个样，作业布置与不布置一个样。再如强化学生的文明礼仪规范，要求学生用礼貌用语，养成“讲卫生、丢陋习”的文明习惯，塑造健康活泼的良好形象。从而使学生养成自主管理、自我约束的好习惯。

第三步、检查反馈，走向自律。通过教师考核监督、学生值周检查、学生日常行为规范监督岗，以及文明学生评选等措施，及时检查指导，及时反馈矫正，激发学生自我教育的热情，提高自律能力。

养成教育要讲究层次性，因材施教。注重养成教育过程中的因材施教，一是对行为较差的学生，让他们明白落伍后进的原因，体验不良行为给别人、给自己带来的坏处，矫正与塑造同步进行。这也是利用学生日常行为所产生的后果对学生进行道德教育中的“自然教育法”。二是针对中学生的知识水平和年龄特点，采取‘言”中训练和‘行‘中训练的方法，能使学生的不规范行为明显减少。三是对中等学生要极力上进，发扬优点，用《纲要》和《规范》严格要求自己。四是对道德行为好的学生，要高标准、严要求，启迪更深层次的道德情感，磨炼道德意志，落实道德行为。

五、引导实践，养成习惯。

在中学生良好习惯的养成教育中，第一，要充分发挥教师为人师表的作用，强化学生家长的示范作用。形成家庭和学校教育合力，协调一致，互相配合，互相支持。第二，要加强行为实践引导，把知、情、意、行统一起来。养成教育，就是要引导学生从身边小事做起，从注重实践做起，从学会做人做起。道德其实就是在一点一滴的小事中闪光或被泯灭.良好习惯的养成，就是利用条件耐心指导，强化训练，持之以恒的反复实践过程。可见，养成教育就是在正确引导学生自主参与的行为实践中养成的。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇七

想让孩子养成朴素的好习惯，要从生活中开始培养，而父母是孩子最好的老师，想让孩子学会朴素，作为妈妈当然就要从自身做起，不但要自己也节俭朴素，还要在平常的生活中对着孩子也严格的要求，之后还要坚持做下去，孩子慢慢的自然就会养成朴素的好习惯了。

不管是家里再如何的富有，在平时的生活中妈妈也要做到朴素，不能随意浪费，父母就是孩子最好的榜样，只要妈妈以身作则，那么孩子自然也就会学着朴素起来。像以下这个例子就是如此。

小红是一个爱美的女孩子，夏天来了看到别的同学天天都有新衣服换穿，而自己穿的还是去年的裙子，就想要开口让妈妈也给自己买新的衣服，但是却看到妈妈自己穿的衣服也是去年的，就问妈妈，为什么不买新的衣服呢，咱家也不是没钱买呀？而妈妈却告诉她，不是妈妈不喜欢新衣服，也不是没钱可以买新的，而是现在的衣服还可以穿，而且看着也并不旧，如果买了新的，那就是浪费了。

妈妈这样做出了榜样，小红也打消了买新衣服的念头，由此可以看出来，妈妈的平时的行为举止，对于孩子的影响很大，想要让孩子朴素，自己就先要节俭。

而除了以身作则，要让孩子养成朴素的习惯，还要让孩子了解节俭朴素的意义所在。节俭是我们中华民族的一项优良的传统，如果老一辈人的节俭朴素还有艰苦奋斗，就没有我们现在所拥有的美好生活。所以只要有机会，就要跟孩子讲述一些有关节俭朴素的故事，学会忆苦思甜，帮助孩子养成朴素的习惯。

而想要帮助孩子养成朴素的习惯，还要让孩子了解到钱财来之不易，孩子还小，不知道挣钱的不易，只知道没钱了就可以找家长要，如果家长不让孩子了解到钱财来之不易，而是对孩子有求必应，那孩子就一定会养成大手大脚的坏毛病，更加不可能会朴素，所以要让孩子认识到，父母的每一分钱都是辛苦挣来的，是要付出很多的时间与努力才换来的报酬，如果可以，还可以带着孩子到自己工作的地方，亲眼看到妈妈工作时的辛苦。

而想要让孩子养成朴素的习惯，并不是一朝一夕就可以完成的，而是要在日常生活中长久的培养，因此，父母要耐心，在平常的日子中注意提醒孩子，那么慢慢的孩子也就会养成朴素的习惯了。

好习惯的养成就要从小培养，在于家长怎么教育，教育出一个好习惯的孩子是不容易的，要让自家的孩子就需要我们做家长的辛苦一点，也要把孩子的习惯培养好。如果孩子形成了好习惯，无论上学读书还是将来工作都会受益的。

注意/方法。

培养孩子的自理能力；自理能力要从小培养，自己的事情自己做。从3岁起，我们一家人都在努力的培养儿子的自理能力。现在以初见成效，儿子可以自己穿衣服，就是穿的不太好，夏天的衣服穿的还可以，冬天的衣服穿的很邋遢，有待加强培养。基本上儿子睡前可以自己完成洗脸洗脚刷牙等事情。尤其是睡前洗漱，养成了这个好习惯，将受益一辈子。

要让孩子自己收拾自己的东西；自打孩子有意识以后，就应该培养孩子玩完一个玩具收拾好了再拿一个玩具玩，看完一本书放好后再拿一本书看。这个习惯非常的重要，上了小学后，如果这个孩子从小培养收拾东西的好习惯，那自己的小书包会非常的整齐，如果没有养成这个习惯，那这个孩子一定是丢三落四的，找啥啥找不到。长大后工作同样受用，自己的办公桌永远是干净整洁，没有的，那办公桌就睁不开眼了，我就看到过这样的人。说到办公桌让我想起了这样一个说法，如果办公桌干净整洁，抽屉乱七八糟的说明这个人只注重外表，不注重内涵。如果看到办公桌和抽屉都乱，说明这个人办事没有条理性。如果看到这个人办公桌和抽屉都干净，说明这个人办事情非常的严谨，也有内涵。所以从小养成爱收拾东西的习惯很重要。

培养孩子的选择能力；家长们认为为孩子安排好一切是对孩子最好的爱，孰不知，这样会害了一个好孩子的，该让孩子自己拿主意就要让孩子自己拿主意。例如，孩子可以自己选择喜欢的衣服，早上穿什么自己来决定，对喜欢的东西可以自己来选择，当然这些都要大人给把把关。我身边有很多的人不会选择，不知道自己该干什么该穿什么，很茫然。所以这个能力就要从小培养，长达后就不会茫然了。

培养孩子养成讲卫生的好习惯；饭前饭后要洗手，减少细菌对孩子的伤害。吃饭要干净俐艘，不要掉到衣服上饭汤饭粒，注意不要让孩子随地就坐，要找干净的地方。一但养成了好的习惯，大人就轻省很多，如果孩子在外边玩，时时刻刻注意自己的衣服，那家长真的可以少洗很多的衣服了。

和别人分享物品；幼儿园也在培养这个，现在一般一个家里都是一个孩子，孩子从小独惯了，不肯和他人分享自己的东西，甚至连父母都不可以碰自己的东西，自己的东西只属于自己，谁要碰就和谁急。这样的孩子真的不可取。我曾经在报纸上看到这样一篇报道，一个13岁的女孩，妈妈给做了一盘大虾，端到桌子上来的时候，妈妈拿起一个大虾尝了一口，这时这个小女孩不干了，把大虾盘子一摔，生气的回自己屋子了。要从小培养孩子的分享习惯，在吃苹果的时候，把苹果切成几半，大家一块吃，不要单独给孩子买吃的，时时刻刻想着要和孩子一块分享。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇八

弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢?我上网查到了这样的资料：

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天!

一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊!要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢!廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的'生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨;有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样?这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了;保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了;坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢?终究未养成。

改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。

虽然中国有句古训叫“江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

为了未来的成功，从现在开始培养个人的好习惯，相信一定会受益匪浅。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇九

老师告诉一位家长说他的孩子老是不好好学习。那位家长说：“老师，我知道我的孩子很不听话，常常给您添麻烦。不过我想他现在不过十一岁，等孩子长大了，就会变乖了……”老师听了这位家长的话，吃了一惊，说：“你做错了，你要让你的孩子，如果像你说的那样培养孩子，恐怕以后再改也来不及了!”那位家长说：“不!这孩子的哥哥十一岁的时候也很调皮，但到十八岁成年的时候学习却很好。我这样就不行吗?”“这件事是偶然的，大部分的人都不会这样的!”老师说。“我明白了。”那位家长说，“我以后会改的!”

回去后他被家长狠狠地批评了一顿，儿子终于明白了要，不打人，不骂人做个好学生。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十

随着教育模式的不断改变以及素质教育的不断深入，人们越来越关注孩子自身素质的培养，尤其是在低段孩子行为习惯养成教育中。

从身边的小事入手，培养初步的环保意识和行为”。

究竟如何在幼儿园中有目的、有计划的实施环境教育活动，本文通过环境教育的一些实践经验和研究，介绍了怎样让幼儿了解环境保护的重要性，如何萌发幼儿保护环境的意识的一些做法和体会。

面临生存环境恶化的挑战，大到土地荒漠化，温室效应;小到垃圾、空气污染等等都是我们要重视的环境问题。

为了改善我们的生存环境，人人都应该重视，保护并从我抓起。

而孩子作为我们的希望，祖国的未来，从小培养他们养他们养成良好的环保意识是非常重要的。

幼儿园的孩子正处在生长发育迅速阶段，处在长知识及行为习惯、道德品质形成的最初阶段。

在工作中我认为应根据大班幼儿的年龄特点，开展系列环保教育活动。

1创设环境，渲染环保。

美好的环境创设成就美好的心灵，不良的环境造就不健康的心理，幼儿对事物的认识大部分是通过环境的潜移默化的作用和影响获得的。

为了让幼儿感受环保作品的美与趣，我将各种废旧材料制作的美工作品布置在教室里，让幼儿去欣赏、去理解、去感受，去发现。

在活动室的墙面布置上，有用碎布做成的“小鱼”，有用各种毛线做成的“小花园”，有用一些广告纸拼帖而成的“盆花”。

美的环境不仅带给了孩子视觉上的冲击，也让他们发现了原来日常生活中的一些废旧物品也可以变得那样生动、美丽。

另外，根据主题的.变化我及时在活动室里更添了许多有趣的环保作品。

如用卷筒纸芯做成许多五彩缤纷的小挂件，一个接着一个悬挂在活动室上面。

当孩子置身于这样环境中，注意力一下子就被深深吸引，有趣的环保作品激发了孩子们制作的兴趣，也使他们知道了废旧材料的另外用途。

2做好教育，渗透环保。

大班幼儿善于模仿别人，教师为人师表，老师的一举一动幼儿都有可能模仿。

有的孩子看到我去拣他们也去拣，这时我进行了即时教育，讨论怎样能使我们幼儿园变得更整洁优美，孩子们都发表了自己的意见。

他们的讨论我给予了肯定，最后总结:最好的环境要我们平时来保持，我们都来争做环保“小卫士”。

现在再也看不到地上有垃圾了，使我们的幼儿园有舒适优美的环境。

我们还开展了《花儿好看我不摘》，《让小草快快长》等活动。

如:有一次，小朋友他非常喜欢花，他采了一朵走到我面前说:老师，这朵花很漂亮，是我送给你的。

当时，我接过花，仔细看了看说:这朵花的确很漂亮很好看，只是把它摘下来太可惜了，随即让幼儿讨论出:(1)花儿好看要给大家看，你摘走了别人就看不到了，如果不摘可以每天来看看它。

(2)如果每个小朋友都把它喜欢的花摘下来花坛里就没有花了，光剩下枝和叶就不好看了，也就破坏了我们的环境，从那以后经常看到孩子们跑到花坛旁停留一会才走，但没有一个小朋友去摘花。

再如:春季，小草刚刚发出嫩芽，脚踏上去很容易损坏，再通过踩痛了小草会哭的故事，让幼儿在初春的时候不要去踩痛小草。

3寓于游戏，行动环保。

“游戏”是孩子们的特权，在游戏中渗透亲自然内容幼儿更容易接受并能在玩玩、说说、做做中掌握环保知识。

4月的爱鸟周来到了，我根据孩子的年龄特点采用情感体验法进行爱鸟教育。

我先在活动室的墙上“造”了一大片“森林”，然后展示许多鸟类的图片。

孩子们从开始对鸟的名称、外形好奇到对鸟有了自己关心、同情的情感;在区角活动中孩子们画画、剪剪小鸟、蝴蝶等来到“森林中”和鸟类作朋友。

在几次活动后，孩子们把这一片墙的小鸟、蝴蝶当作了自己的伙伴。

他们会说:“今天，小鸟又多了三位朋友，它们在树上吃果子”。

通过区角游戏孩子们从内心激发了关心、同情小动物的情感、激发了他们关注生存环境的意识。

操作活动中，孩子也能掌握一些环保知识。

如:玩环保棋、走环保迷宫图。

正是这些集亲自然教育与娱乐为一体的游戏使孩子们了解了大量的成人也不注意的环保知识:绿色食品标志、环保标志、白色污染、噪音的标准等。

他们真正成为关心环保知识、维护环境卫生的小卫士。

角色游戏中，老师和小朋友一起收集无毒无害的废品，利用纸盒、纸筒、饮料罐开展“咖啡屋”、“小卖部”、“娃娃家”等，使幼儿在游戏中接受环保教育，并懂得如何减少垃圾和利用废物，以培养幼儿参与环境保护的自觉性。

幼儿园开展游戏需要大量的材料，教师可以与幼儿一起商讨，利用生活中无毒无害的纸盒、饮料罐、胶卷筒、纸板等废物，制作游戏材料，让幼儿懂得“废物的根本出路在于利用”的“可持续发展”的观点。

4家园合作，实现环保。

家长是幼儿的第一任老师，对孩子的成长发育过程影响至深，父母的一言一行都会直接造成幼儿的潜移默化。

因此，家长对幼儿环保意识的培养不可忽视。

家庭教育具有幼儿园所无法比拟的随机性和个别性，因此教师应努力加强与家长的联系，比如在公共场所不吸烟、不随地吐痰、不制造噪音等。

首先，在平时家长可以带领孩子参加社区举办的环保活动，与孩子共同接受教育，共同进步，一起培养环保意识。

社区工作人员需要加大环保工作的宣传力度，给幼儿和家长相关方面思想的渲染和渗透，让家长和幼儿多一些阅读的空间，树立家长的好榜样，使家长能够做到身体力行的教育和影响孩子。

其次，幼儿园可以开家长会，同家长一起共同研究环保教育的方式和办法。

对于不重视环保教育的家长，我们要以沟通的方式，劝解家长让家长深切并且认识到这种以身作则的重要性，使他们加强自己的环保行为。

通过幼儿园和家长的共同努力，使孩子认识到环保的重要性。

最后，我们还倡导家长们平时经常让幼儿看关于大自然的电视节目等，经常带幼儿参观有关环保方而的展览，经常和幼儿一起到大自然之中去游玩，使得幼儿能够了解大自然的奥秘之处，感受到大自然的美好，也能够唤起幼儿对大自然的那种热爱。

幼儿是祖国的未来、人类的希望，把环保教育的着眼点放在幼儿身上是有现实和深远的意义的。

总之，环境保护教育应该从小抓起。

通过经常持久的环保教育，使幼儿确立环保意识，形成环保观念，提高环保觉悟，增强环保责任感，成为真正的“环保小卫士”

参考文献:。

[1]佟文华.环保教育从幼儿园做起之浅见[j].东方青年.教师，2013。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十一

学校开展了基本素质养成教育；核心竞争力教育；就业能力教育三大教育。通过养成教育的推行，学校工作在大学生工作的带动下取得了丰硕成果，校企合作、项目化教学改革、学生参加各类技能大赛、学校招生、就业等工作取得了优异成绩，这些成绩的取得与全校上下多年以来一心一意抓养成教育是分不开的，因此实践证明，在素质教育中以养成教育为抓手，开展学生教育的路径是正确的。

1.素质教育要有创新精神。

通过“养成教育”实践证明，创新精神是一所大学推陈出新，坚持发展的力量与源泉。正是在素质教育中，我们创新性的推出了“养成教育”理念，学校招生、教学、就业等一系列主项工作实现了跨越式发展，一举改变了以往被动的办学局面，在“养成教育”创新精神的带动下，学校组织、人事、管理等各个领域改革也破冰而行，取得了相应成果。

养成教育不可能立竿见影，要有一个很长的实施、回报周期，这个时间一般需要5年以上的`时间才能见效，因此在推行中不能急功近利，要有经营意识，立足长远，以经营的意识去看待。因此在“养成教育”推行中坚决贯彻市场准则，不以时间为验收关口，而是按照市场需求培养学生、按照市场需要设置专业、按照企业制度管理学校、按照品牌意识打造品牌。由于贯彻了经营理念，以时间换空间，经过多年沉淀，养成教育的效果逐渐显现，学校发展应呈现出良好发展态势和勃勃的生机。

二、结语。

当前国际、国内形势总体是安定团结的，正因如此，我们要加强思想政治教育工作，尤其是加强大学生思想政治教育工作，加强大学生素质教育、以养成教育为具体手段，切实贯彻德育教育方针路线，是经过实践证明的，切实有效的一种方法。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十二

曾经有一个马车夫，赶车时天天带着他的儿子。车夫凭着经验左右马匹，而孩子眼尖耳灵，每到转弯处，便提醒他父亲：“爸，拐弯了！”车夫便策马转弯。日子久了，车夫的儿子觉得赶车没什么大不了，他也能驾驭马儿拉车跑。

这个故事看后让人忍俊不禁，我想十有八九是杜撰，但它至少可教给我们一个道理：马因条件反射而活着，而人却因习惯而生活。很多时候，教孩子养成一系列良好的习惯，就是引导他走上一条通往成功的捷径。这比分数，比成绩更加重要。反过来说，有了良好的习惯，从细微处理顺自己，那样取得的成果就更稳固，更可靠了。

教孩子克服不良习惯，，光靠说教也不行。比如，我儿子乱丢东西，不注意整洁，很多事情得过且过没有规律。起初，我也是苦口婆心劝导，但收效甚微。后来，我发现儿子身上的毛病，同样存在于我自己身上。认识到这一点，我便开始注意自己的言行，为孩子做好榜样。如此，教育起儿子来底气也足。现在，我和儿子共同克服懒散、粗心的毛病，逐渐养成了勤奋、细心等好习惯。

好习惯，就是好帮手。它会让你和你的孩子获得事半功倍的效果。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十三

职场新人最重要的是在第一时间培养自己的职业素养和其他“软”技能，为长远的发展打下坚实的基础，使自己终生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因为“硬”技能能首一时，不能首一世。

根据多年的积累，我总结了12个职场新人必备的好习惯。如果您认为他们有价值，就请转给更多的职场新人或他们的老板，为了使更多的职场新鲜人少走弯路；如果您觉得肤浅，就请一笑了之吧。

1．为自己而工作，为自己而学习。

初来乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人时间，千万不要患得患失。最后受益的一定是自己，虽然在当下的视野范围内不一定看得到。远见决定速度。

2．处处讲礼貌。

一直尊敬领导和长辈、满怀感恩之心，是第一时间要做的功课。对其他人，在其他场合，也如是。由不礼貌的“你”改为称呼“您”；有直呼其名改为称呼其职位。

3．对每件事的结果负责。

自己直接负责的事，要自己及时而圆满地划上句号；

自己间接负责的事，要开动机器、主动推动，直至拿到满意结果；决不可推卸责任。

4．迅速学会优先级排序。

工作第一，学习第二；公司目标第一，个人目标第二；公事在先，私事在后。

5．举一反三。

聪明地学习，经验迁移很重要；老板纠正了一次之后，一定马上改正并把相关的方面一次性更正，无需多次提示。

6．只出选择题。

请教别人之前，自己要有想法，不论是否成熟，通常老板喜欢做选择题；尽量避免提wh-或yes/no问题。

7．时刻挑战自己的效率。

如果把自己定义为低成本的劳动力，那就错了；如果认为自己很年轻，时间花不完，也错了。聚焦在每件小事、每个流程的改进，才是体现附加值的做法。

8．每天汇报5分钟。

向领导汇报的目的是督促自己有计划、有系统、有头脑地工作和学习，自觉管理好自己的工作和成长并且能够及时得到高人的指点，一定会突飞猛进地提高。另外，有质量的周报、月报、季报也很重要。

9．用to-dolist管理自己。

在最显眼的地方贴上不断更新的《待办事项表》，今日事今日闭，督促自己的目标、结果和行动导向。

10．分类记笔记。

还要准备一个精美的《经典帖示》本，把每个月总结的超精华的职场帖示写在上面，随身携带，3年为一个阶段。

11．学会主动分享。

把学到的有用的知识、经验、技能和体会等及时总结分享给同伴，“台上一分钟，台下十年功”，很有助于巩固自己的收获。

12．每天职业着装。

每天的职业状态预示着美好的开始，从步入职场的第一天开始养成着职业装的习惯，会很快脱颖而出。

职场大忌：体味、口味，白袜子，黑丝袜，超短裙，凉鞋，无领无袖，夸张配饰，“大白脸”，卡通随身带（没完成职业心理断奶）等。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十四

7.诚实守信，不说谎话，知错就改；

8.学会倾听，不随意打断别人讲话。

（二）遵规守纪习惯。

1.遵守作息时间，不迟到、不早退、不旷课，有事请假，少先队要服从队的决议；

2.走路、上下楼梯靠右行，不拥挤推搡；

3.公共场所礼让，遵守交通规则，不妨碍别人；

4.保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物；

5.爱护公物和公共设施，不乱涂抹、刻画。

（三）卫生健康习惯。

1.衣着整洁，勤洗手脸，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，经常洗澡；

2.自己的事情自己做，主动做一些力所能及的家务；

3.认真值日，不随地吐痰，不乱扔杂物，保持教室、校。

园整洁；

5.课间要充分休息，自觉到室外呼吸新鲜空气，做有益于健康的活动；

6.坐、立、行、走、看书、写字时坐姿端正；

7.乐观、向上，遇到问题学会倾诉，能进行自我心理调节，乐于与人交往。

（四）学习习惯。

3.写字、计算习惯：书写姿势要端正，字迹工整，字体规范，不写错别字；计算准确，速度快，认真检查、验算。

5.读记习惯：坚持每天阅读课外读物20分钟，每周诵记一条名言警句或一首诗歌；

6.演讲习惯：坚持每天演讲不少于1分钟；

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十五

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十六

习惯养成人们常说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”这话一点都不假，成功的要素很多，良好的习惯是必不可少的。

对于小学生，学习的重要内容不只是知识，更重要的是学习良好的学习和生活习惯。

从课间的一个小习惯的改变，可以带来学生学业、态度的大转变。

表现为爱学习的小学生，课间有两种表现：其一，课间忙着写作业；其二，预习新课。

有第一种表现的学生居多，他们表面上是忙学习，实际是不得不完成作业，好挤出时间玩，这是一种很有市场的错误学习方法，不仅方法错误，态度也不端正。有第二种表现的学生很少，但他们是真正会学习，真正想学好的那部分学生。浏览一遍新课，带着问题走进课堂，听讲有目标，学习效率高，这才是良好的学习习惯。

当然，对于那些坚持课间就是活动放松的看法，我们坚决支持。

好习惯养成教育论文（通用17篇）篇十七

在我们的生活中，每一件事都是我们成长的关键，好习惯能让我们成长得更快，我有一段从坏习惯的经历。周一至周五是我们小学生上学的日子，我必须起得很早，凌晨五点五十九时我看了一下手机确认过，还有一分钟的睡觉时间，一分等于60秒，我仿佛把这宝贵的一分钟看作了60分钟，我心里异常高兴，哪怕只有一分钟，这么短暂的时间，因为我还能睡一下，可我那讨人厌的闹钟却打断了我这一分钟的美梦，丁丁，我的'美梦像被闹钟插上了一对强劲有力的翅膀，在闹铃响的一瞬间不翼而飞。

六点我也无奈起了床，可是周末就不一样了，我总在星期五晚上就把闹钟的闹铃关了，这表示星期六我要睡一大觉，星期六早晨8:43时，我的眼睛莫名其妙的在没有经过我同意的情况下睁开了，从那以后我再也没有睡着过，我心里不由自主的说了一句：该死的眼睛，谁允许你睁开的!我眨了眨眼，眼睛里有些泪花，原本这说明我很困，但我却觉得这是眼睛的委屈，我实在睡不着便起床喝了杯热可可，我开始困了，走进卧室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，当我醒来看手机时21:24了，我翻咕噜的爬起来穿好了衣服走出卧室便感到有一股杀气，我扭头一看奶奶在用凶恶的眼神看着我说到：你看看几点了?我说：11:29，咋啦?中午饭都吃过了，你是猪吗?可糊涂的我却听成了你很困吗?就回应了一声：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起来，但当时我并不知道她在笑什么，就跟着笑了笑，即使我很傻，奶奶说我这是个坏习惯，我便执意要改掉这个坏毛病，第二个星期我将闹钟设置在8点半，但周末早晨却不见有效果，反而是从床头柜里拿了我的一本课外书，像闹钟杂却达到了闹钟的小闹钟，掉到了地上，我像被雷劈了一样，立刻坐起来把闹钟放回原位，可这样持续了两个星期，到第三个星期，我的坏毛病终于改掉了，我兴奋不已，我养成了早起的好习惯。要想让坏习惯，不难，难的是我们不想做懒得做，这样就不能成功，一次不行再试一次，相信好习惯就离我们不远了。