范文范本可以给我们提供一种比较的标准，让我们知道自己的写作水平和不足之处。范文范本是总结写作的参考资料，对于提高写作能力非常有帮助。在写总结时，首先需要明确总结的目的和核心内容。以下是一篇优秀总结的范例，供大家参考。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇一
教育孩子文明上网，不浏览非法网站，不随意在网上结交朋友，不沉迷于电子游戏，不长时间上网；不进网吧等不适宜未成年人进入的场所；小学生上网应在家长监护下进行。
出游安全。
广大家长和各位同学要深刻认识疫情防控工作的重要性，严格遵守和执行上级部门疫情防控要求。养成坚持“戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、用公筷、少聚集”等良好习惯。暑假期间“非必要，不出省”，特别是不到中高风险地区探亲旅行，保持安全社交距离。出现发热、呼吸道症状主动到医院发热门诊就诊。
用火用电安全。
教育孩子安全用电、用火、用气，和孩子一起学习安全用电、用火、用气常识，不玩火、易燃易爆等危险品，防止发生触电、火灾、爆炸和煤气中毒事件。
远离诱拐和绑架的危险。
教育孩子外出应由家长陪同，未经同意不得私自外出、走亲访友、外宿或远游，坚决禁止私自在外留宿；要远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地、废弃厂棚玩耍；加强孩子防骗拒骗教育，防止诱拐、绑架等恶性事件发生。
遵纪守法、行为文明。
教育子女遵守社会公德，爱护公共设施，不破坏公共财物，遵纪守法、礼貌待人，做一个自觉遵守法律法规和道德规范的好公民。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇二
严格执行《义务教育法》，2023年8月31日(含8月31日)前，凡年满6周岁及以上儿童，应当依法接受并完成义务教育。就读特殊教育学校和条件不具备的农村地区村校(点)的儿童入学年龄可适度放宽。因身体状况需要延缓入学或者休学的，其父母或者其他法定监护人应当提出申请，报当地区县人民政府教育部门备案，教育部门与学校对其实施入学情况追踪。
(二)免试入学原则。
所有义务教育学校均应严格遵守义务教育免试入学规定，不得采取考试、测评或者委托校外培训机构采取考试、测试、面谈等形式选拔学生，不得将各种考试、竞赛、培训成绩或证书证明等作为招生入学的条件和依据。义务教育学校要严格落实均衡编班规定，严禁任何学校以实验班、特长班等名义“掐尖”招生。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇三
铅笔：
小学生以使用铅笔为主，每天带6支削好的3h的中华铅笔，(每天晚上，请家长帮助孩子把铅笔削好，贴上名字或者做好标记。注意：不要把转笔刀或小刀一类的用具带到学校)。
橡皮一块：
最好是长方形，高级绘图橡皮，比较好用擦得比较干净。
包书皮和本皮：
请家长帮助学生完成。所有的书和本都要用白色的纸包好，包好后在书和本上各写好书名、本名、班级和姓名。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇四
转眼间，这个寒假就要结束了，我们的心情十分复杂，对于寒假的开学时间，大家都清楚了吗?下面是小编给大家带来的2023年南京中小学寒假开学时间，以供大家参考!
南京开学时间安排：2023年2月4日教师到校;2023年2月5日学生报到;2023年2月6日开学上课。
寒假很快过完了，新的学期来临了。亲爱的同学们，你们是不是也有着自己新的奋斗目标吧!
我的新目标将会就像一座美丽的彩虹桥，引领我走向正确的方向。
1、在上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化。对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
2、我要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时并独立完成。
3、要做好语文课的课前预习。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于不理解和不会做的地方，要先把它记下来，第二天上课时带着问题去听讲，必要是还可以向老师、同学请教。
4、做到课后复习，要背的地方要熟背，多做些练习，巩固学过的知识。
5、多读课外书，不断丰富自己的知识。做一个见多识广的小小少年。
6、要利用星期天和节假日，继续练习写作、数学、英语等课外辅导。不轻视每一门学科，争取给个学科齐头并进，永争第一。
7、锻炼好生命的本钱——身体，只有锻炼好身体才能更有精力来学习。每天坚持运动。
同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起一步一个脚印地向前走，这才是迈向成功的阶梯。
一、饮食安全。
1、购买各种包装食品时要注意保质期。
2、尽量吃煮沸的食品，少吃凉菜、生菜，不吃腐烂变质的食品，不吃剩饭菜，不饮用被污染的、不洁的'水。
3、尽量不到校外用餐，如果外出用餐应当选择卫生、干净的餐馆，不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐，不在无证摊位上用餐。
4、一旦感到身体不适，应当及时就医，对于突发性食物中毒等事故应立即拨打120急救电。
二、游泳安全。
1、未经学院同意，不得到江河湖海、水库、山塘旅游或从事其他危险活动。
2、严禁私自下水游泳，严禁擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域特别是野外建筑施工取土时留下的沟壑、暗坑游泳(包括院内人工湖)。
3、遇他人落水时，及时呼救报警，在自身不具备救助能力时，切莫逞强好胜、盲目下水施救。
4、在设施完备的正规游泳馆游泳时，饥饿、疲劳及有不健康征兆时不适合游泳，游泳时间不宜过长。
5、发现同学有上述情况，及时向老师、学院举报。
三、财产与人身安全。
1、树立防盗意识，外出或夜间关好门窗，收拾、保管好个人财物，尤其是手机、电脑等贵重物品务必自行妥善处置。
2、使用电蚊香、熏香驱蚊时，不要将点燃的蚊香靠近家具等物品，以防引燃物品，引起火灾。
3、夜晚尽量不出校门，不到游戏厅、录像厅、歌舞厅、溜冰场等易引发事端的场所活动;进入网吧须遵守有关安全管理规定，且以不影响正常的学习和生活为限度。
4、划归我院的原丰大油脂厂厂区内地形复杂，因暂未使用，废井水塘依旧，甚至有闲杂人员藏身，因此不要进入厂区内。
5、外出时遵纪守法，不参与非法组织或从事有损国家、社会、集体、他人利益的事情，按时返校，不得晚归，严禁夜不归宿。
6、参加校外勤工助学活动时，尽量通过正规中介渠道找工作，善于学习和积累相关知识和经验，保持清醒头脑，防止误入传销组织。
四、交通安全。
1、自觉遵守交通法规，切勿横穿马路，过马路时注意来往车辆，尽量走人行横道。
2、在道路上行走，应走人行道，无人行道时靠右边行走。
3、不闯红灯，不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。
4、乘坐校车及市内公交车等车停稳后，依次上下车。
5、外出时，不乘坐非法运营车辆，不乘坐超载车辆，不乘坐车况不好的车辆。
五、女生安全。
1、夏季是女生容易遭受侵害的季节，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端庄、得体，衣着不要太暴露，在房间里要随时关闭门窗及窗帘。
2、晚间一般不要外出，如确需外出，要结伴而行，并告知同寝室其他同学外出方向、联系方式，切记要及时返回，不在校外留宿;原则上不到别人家里做家教。
3、在上网聊天交友时，不要轻易相信他人，不要轻易与网友见面。
4、在路上携包行走时，要注意有无正在路边慢行或停在一旁但已启动好可随时开动的摩托车、小汽车。
5、参加社交活动或与男性单独交往时，谨慎地把握好自己，尤其应当注意不要饮酒甚至于饮料。倡导自尊、自爱，理性地处理好男女交往过程中出现的问题与矛盾。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇五
终于开学时间公布了!开学第一天，美在你身边!让我们一起观察身边的一点一滴的美吧!那么关于2023年重庆春季开学时间你知道吗？一起来看看。
开学时间，欢迎查阅！
一、报名资料。
1、身份证复印件及相关资料。
学校会有一些规定，要求你带身份证复印件，方便办理入学手续，当然录取通知书也是必不可少的，还有一些团员证、档案袋，以及一些照片，例如学生证等等都是需要的。
2、银行卡。
银行卡可以说是生活上不可或缺的，因为与父母相隔较远，很多生活费等相关费用都是要靠转账等方式来体现，所以专门的银行卡必备，而且要妥善保管，有的学校在发放录取通知书的时候也会附带银行卡，用来交学费等等，身边曾出现过一位朋友丢了银行卡，以至于生活费都是只能跟朋友借。这就很麻烦了，所以一定要谨慎。
二、生活用品。
1、洗漱用品。
脸盆、桶、牙膏、牙刷、牙杯、洗发露、沐浴露、浴巾、毛巾等等，还有呀注意的是刚分配到的宿舍卫生整洁度不高，可以带抹布等用以擦床板，桌子。
2、穿着用品。
毕竟离家距离远、时间长，所以衣服、鞋子是要多带的，带几套换洗，时间长了也可以买新的。被单、凉席，也是不可少的，如果是自驾去学校或者条件允许可以带上，也可以到当地后再购买，也可以过后邮寄到学校。
3、生活日用品。
纸巾、台灯、雨伞、衣架、指甲刀、饭盒，插座、吹风机等，有需要的还可以带上锁，当然这些可以提前准备，也可以开学后，待整理好后，有空闲时间再进行筹备。
4、医用药品。
在宿舍备一个小药箱，避免一些突发情况手足无措，备一些常用药品，如邦迪、酒精、纱布、医用棉签、感冒药(这个可以多备，由于气候、环境不适应，很容易感冒)、胃药、止痛药等等，有备无患。
三、学习用品。
1、笔(钢笔，水笔，2b铅笔)，笔芯，笔袋。
2、橡皮，豉汁，修正液，回形针，订书机。
3、笔记本，英语四级单词书，漫画书，小说等。
寒假时的欢声笑语此时好像还回响在耳边，为了使我更快的融入新学期的紧张的学习中，我为我自己制定了一个新学期学习计划。
上课认真听讲、积极发言，课下认真复习。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。
语文：
每一天晚上定时定量复习一个单元。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这一个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这一个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这一个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。
数学：
背一背定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些题型。
英语：
重点背每一个模块的单词、句子、过去式。
但愿我的新学期学习计划会帮助我在新学期中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，只要我认真，专心的好好学习了，我就能取得好成绩，如果，我不认真学习的话，那我就不要妄想在新学期中取得好成绩!加油!
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇六
2023年重庆中小学放寒假时间你知道吗?盼望已久的寒假终于到来了，它像一本书，翻开每一页，上面都有我们记录的每一个精彩又快乐的瞬间。一起来看看2023年重庆中小学放寒假时间，欢迎查阅!
2023年1月7日起小学初中放寒假，高中2023年1月14日起放寒假，元宵节一过就开学。
一、溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后，天气逐渐变热，溺水事件又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常对孩子进行预防溺水安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
二、交通安全关系到每一个家庭的幸福，提高学生的交通安全意识、自我保护意识，切实保障学生的人身安全已成为学校、家长及全社会的共同责任。要教育孩子不乘坐报废车、黑车、无牌无证车、拼装车、低速载货汽车、三轮车及超员超载车辆。上下车按先后顺序，过马路要做到“一慢二看三通过”;在上学和放学的路上严格遵守交通“八不准”(即：不闯红灯、不逆向行走、不穿越护栏、不乘黑车、不骑“英雄”车、不抢道、不跳车、不爬车);外出活动不要在马路上游玩嬉戏，骑车不听耳机，不带人，不骑飞车，更不准骑车时勾肩搭背、互相追逐。学生骑车上学的，确保所骑车辆的性能良好。根据国家法律规定：申请机动车驾驶证需年满18周岁，未取得相应机动车驾驶证不得驾驶机动车;未满16周岁不得驾驶电动自行车;未满12周岁不得驾驶自行车。家长朋友要做孩子的榜样，不酒后驾车，不超员超速驾车，骑乘摩托车戴头盔;要积极配合学校对孩子进行交通安全知识教育;接送孩子时，要自觉服从值勤交巡警及学校保卫的指挥，共同维护校园周边秩序。
三、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤:勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行传染病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。防止四季豆、野生菌、鲜黄花菜、发芽土豆等高风险食品中毒事件的发生。
四、加强防电、防火、防雷、防汛等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并正确拨打电话(匪警：110火警：119急救：120交通事故：122)报警;要注意用火安全;暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠，家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理,要教育孩子不再下雨,打雷期间(不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害)外出或上山,防止遭遇洪水,雷击,泥石流或山体滑坡等灾害危险。
五、加强社会活动安全教育。教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”及“网吧”，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意，家长要弄清楚孩子外出的目的地、交往人的基本情况等，防止孩子被拐卖、诈骗、绑架，或被传销等非法组织诱骗控制;要教育孩子不要与社会闲杂人员混在一起，防止发生意外;家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。
一、时间安排。
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学作业;。
每天保障一小时的无负担课外阅读;。
每天保障一小时的英语自学;。
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;。
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;。
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;。
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划。
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;。
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;。
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;。
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;。
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;。
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;。
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排。
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;。
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;。
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;。
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;。
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;。
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;。
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇七
给孩子们一份物品清单，包括平时上学用到的各种文具以及课程所需的用品。
给家长一份作息时间表，让孩子和家长明确学校上学和放学的时间，便于家长接送孩子。
排出一份学生座次表，尽快打印出来粘贴到讲台上，帮助科任老师尽快熟悉学生。
整理一份科任老师简介，让学生尽快熟悉老师，同时让家长了解学校的安排。
建立一个通讯录，包含学生家长、科任老师、学校行政部门、年级领导号码，便于老师联系。
作息时间需要提前纠正过来。
因为春节假期的时间比较长，大部分学生都有睡懒觉，喜欢睡觉，不按时睡觉的习惯，开学的前1个星期，我们需要对孩子提前做好功课，慢慢适应过来。
制定新学期计划。
有计划的做事可以让老师们新学期的工作更加高效。
作为老师，既要清楚地知道自己过去在哪些方面做得比较扎实有效，更要清醒地认识到自己的问题，并具体地谋划一下自己应该从哪些方面来改变自己，解决自己的问题。好的计划可以让工作对象更明确，工作思路更清晰。
老师也可以带着孩子制定自己的新学期计划，制定过程可以带着学生一起评估过去，改进方法，计划可以详细具体全面，这可以让学生有更清楚的奋斗目标。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇八
1、且挨过三冬四夏，暂受些此痛苦，雪尽后再看梅花。
2、开学了，愿一如既往，努力学习，天天进步!加油!
3、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃。
4、如果说连自己都不愿意努力，都不愿意改变那个懒惰的自己，那么还有谁可以帮你。
5、开学了，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间发生在进步上，而不是抱怨上。
6、亲爱的朋友，打开书包，放入你的理想，你的目标，你的勤奋，你的斗志，收拾好你的'心情，上学去吧!
7、回到美丽校园，欢歌笑语不断。旧日同学再见，情谊深厚绵绵。收拾悠闲心情，学海无涯扬帆。追逐梦想无限，展翅理想蓝天。开学日到了，愿你成绩斐然!
8、开学吧，让阳光充满胸膛;开学吧，让激情点燃梦想;开学吧，让我们放飞希望，实现心中的渴望;开学吧!
9、快乐生活，开心学习，青春在激励你，理想在等待你，鲜花在召唤你。新学期了，让我们一同前进，永不停息，为梦想!
10、歇息了一个暑假，放松了心情，调整了状况，充分了信心。立时就要开学了，愿我的同伙新学期，新天色，更上一层楼!
11、起床，起来，起得早，愿你启发新的动力!新书，新貌，新学期，祝你心里欣欣向荣!朋开学了，努力努力，成功随你!
12、人生其实没有“开学”的说法，大家天天都在进修，放假的那是大家的心灵。如今心灵“开学”愿你康乐进修，天天提高!
13、又见熟悉的朋友笑脸，又见往日校园的花草，一切都那么亲切，美好，回到学校的感觉真好。朋友，开学快乐，好好学习!
14、无论风光与失意，把它留在过去;无论希望与梦想，把它行动在今天;无论幸福与美好，把它展现在明天。新学期，加油!
15、秋风清新，天色怡人。又一个新学期劈头了，又站在了一个新起点，让大家抖擞精神，奋发向上，发明属于自己的天空吧!
16、让烦恼的心情随着炎热的夏天，越走越远。让空虚的心态伴着金秋的硕果，越填越满。开学日到了，祝你成绩越来越好，分数越来越高。开学日快乐。
17、青春年华，不能得过且过。回首过去，不能徒留遗憾。开学日到，愿你把心留在。发奋求学，迈向成功未来。开学日快乐。
18、雄赳赳，气昂昂，开心上学堂;乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙;笔刷刷，书哗哗，开启新旅航;惦惦你，念念你，发条信息问候你!
19、时间像奥林匹克风，吹过炎热的暑假，留下激情的回忆，疯过了，尽兴了，开学了，调整心态，努力摘取学业上的金牌，祝开学大吉!
20、假期近尾声，开学日在即，捎来问候语，聊表我心意，愿你在校顺，事事都如意，老师都青睐，学生全喜欢，走那那热闹，干啥啥成功!
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇九
同学们，开学了，在这个全新的开始，相信抱着相同信念的同学们一定可以取得全新的成绩，迎来更大的赞许!下面是小编给大家带来的2023武汉中小学寒假开学时间，以供大家参考!
一般是2月6日正式开学，部分学校需提前报到，具体安排请关注学校通知为准。
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;。
2、列写出这节的内容提要;。
3、找出这节的重点与难点;。
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：
1、要有明确的学习目的;。
2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要;。
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业。
五、课后复习。及时复习，提高复习质量。
1、学习篇。
(1)每天完成一定量的寒假作业。
(2)每天看报，收听、收看新闻。
(3)看一本好书，并写好读书心得。
(4)提倡每天用半小时练字，低年级以铅笔字为主，中高年级练习钢笔字。
2、安全篇。
(1)交通安全：遵守交通法规，文明走路，文明乘车，争做守法好公民。
(2)生活安全：安全使用煤气、电器，注意不暴饮暴食，防止食物中毒。
(3)活动安全：不玩危险的游戏，不在危险的地方玩耍。不玩火，不玩烟花。
(4)上网安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏!远离网络危险!
(5)加强自我保护意识，不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西，不去营业性的娱乐场所玩耍。(包括网吧、游戏机房等)。
3、生活篇。
(1)安排好寒假生活，家长和孩子一起制定合理的假期作息时间安排表。
(2)每天早起早睡，养成良好生活习惯。
(3)注意用眼卫生，节制看电视时间。
(4)每天帮助父母做一定量的家务事。
(5)加强环境保护意识，过绿色生活，做绿色公民。
4、锻炼篇。
(1)每天早晨进行一定量的体育锻炼。
(2)确定一个体育锻炼项目，经常性进行锻炼，提高运动水平，增强身体素质和心理素质。
最后，真诚地感谢您对我校工作的理解与支持，并请对学校工作提出意见。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十
学校现有在校学生2.7万余人，其中研究生5800余人。在职教职工2100余人，其中高级职称870余人，博士生导师和硕士生导师900余位。学校校友、中国工程院原副院长邬贺铨院士为名誉校长、董事会主席。学校外聘了中国科学院、中国工程院和英国、加拿大、美国、波兰、印度等国30余名院士及150余位知名专家学者为兼职教授或名誉教授。学校有国家万人计划、长江学者、国家杰青、百千万人才工程、教育部新世纪优秀人才支持计划、重庆市两江学者、重庆英才计划、百人计划、学术技术带头人、巴渝学者等各类高层次人才160余人，全国五一劳动奖章、全国模范教师、全国师德标兵、全国高等学校优秀骨干教师、全国优秀科技工作者、重庆市名师、重庆市有突出贡献中青年专家、重庆市优秀教育工作者等获得者110余人，国家级教学团队和虚拟教研室3个、市级教学团队/基层教学组织42支。
学校坚持育人为本，办学72年来，为信息通信行业和地方培养输送了15万余名各类人才，被誉为“中国信息通信人才的摇篮”。现为全国大学生文化素质教育基地、全国首批信息专业人才培训基地、全国首批通信科普教育基地、重庆市高水平平新工科高校、重庆市软件人才和微电子人才培养基地、重庆市研究生教育创新基地。学校主动适应信息行业产业发展需求，加强学科专业建设。
学校现有学院17个，本科专业61个，国家级一流专业建设点17个、国家级特色专业5个、国家级卓越工程师实施专业5个、国家级本科专业综合改革试点专业1个、重庆市“三特行动计划”特色专业16个、重庆市大数据智能化类特色专业5个、重庆市一流专业建设点29个、重庆市特色学科专业群4个，涵盖工、理、经、管、文、艺、法、教等学科门类。通信工程等7个专业通过中国工程教育专业认证。拥有重庆市一流学科3个、重庆市重点学科16个、博士后科研流动站2个、博士后科研工作站10个、一级学科博士学位授权点2个、一级学科硕士学位授权点18个，专业硕士学位类别及专业领域25个，经教育部批准具有推荐本科生免试攻读研究生资格。学校的工程学科和计算机科学学科进入esi全球排名前1%。。
大学新生开学要注意合理运用生活费。
在大学里不少同学因为不会理财，日子过得“前松后紧”，甚至到学期末要借债生活。因此，大学新生要树立“理财”观念。在刚入学的两三个月中，有计划地进行消费：在生活中，哪些开支是必须的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上，避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。尤其要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费，切不可盲目攀比。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十一
社会上、电视剧中经常有小孩被拐骗的事件，不法分子通常抓住学生年龄小，缺少防范心理，容易听信别人的特点，利用引诱、强行等手段实施犯罪;教师、家长都应该把拐骗者的欺骗伎俩告诉学生，并教育学生如何避免被拐骗，可以用什么办法来解脱，同学们也应该掌握防拐骗安全知识，提高警惕和分辨是非的能力，防止拐骗事件的发生。
下面告诉大家一些拐骗者常用的诱骗手法。
拐骗者常用的诱骗手法。
1.“权威诱惑法”
这类拐骗者之前做过一些“功课”，他们甚至能叫出孩子的名字，取得他们的初步信任。拐骗者大致会这样说：“我是受你爸爸、妈妈委托，带你回家。”
2.“物资利诱法”
这种诱骗方式主要利用了学生的好奇心。比如：“小朋友，我有一样礼物要送给你，你跟我一起去看看吧。”
3.“带路引路法”
诱骗者利用学生善良、乐于助人的品格引诱孩子。就像：“小朋友，你知道去某某商场的路怎么走吗?能不能带我去啊?”遇到这类情况，我们千万不能跟他(她)走，因为我们不认识他们，也不了解他们的情况。
学生如何避免被人拐骗、绑架?
1、放学时如果不是自己的亲人来学校接，要及时地告知老师，由老师联系家长，在不能确认的情况下不能跟别人走。
2、外出游玩时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
3、养成进出家门随手关门的习惯，一个人在家时遇到陌生人来敲门，千万不要开门。
4、上下学、外出游玩、购物时，与同学、朋友、家长等结伴同行，节假日人流比较多，和家长上街或外出游玩一定要牵手、紧随家长。
5、不搭陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，坚决拒绝他们的诱惑。
6、驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
7、不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。
8、不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或财富。
9、遇事先和家长老师商量，不能认为自己什么都会解决，擅自做主往往会导致危险发生。遇到有陌生人佯称你家中有紧急事情，需带你离开或带你去找父母时，不可轻信他的话，可立即报告老师、并与父母取得联系，以确认是否属实。
10、同学们应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
如果发现自己被拐卖，你该怎么办?
警方提示：
——向人贩子、买主及相关人员宣讲国家法律，告知严重后果，伺机外出求援或逃走;。
——采取传小纸条等方式向周围人暗示你的处境，请求帮助，设法与外界取得联系;。
——不要放弃，想方设法，寻找机会向公安机关报案(拨打110电话求助)，拨打电话、发送短信或通过网络等一切可与外界联系的方式尽快报警，说明你所在的地方、买主(雇主)姓名或联系电话。
孩子是每个家庭的幸福源泉，一旦遇到孩子被拐卖的悲剧，孩子的父母、亲人就会痛不欲生，家庭就会经历破碎的巨大痛苦，希望大家时时提高警惕，牢固安全防范意识，不法分子就没有可乘之机了!在这里送给同学们防骗拐“七字诀”——“屋外玩耍要结伴，集市街头别留恋。生人搭讪要防范，小恩小惠莫贪占!”
02。
冬季防火防电防煤气篇温馨提示。
预防煤气中毒。
1、夜晚睡觉要将取暖煤炉的煤炭烧尽，不要闷盖，煤炉要安装烟筒。
2、燃气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等不应该放置于居住的房间或通风不良处，宜经常保持室内良好通风状况。
3、自动点火的煤气具在连续未点燃时，应稍等片刻，让放出的煤气发散后再点火。
4、注意检查连接煤气具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬。
5、不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
如遇煤气中毒，可采用以下急救措施:。
1、打开窗户通风换气;。
2、迅速脱离中毒环境，但要注意保暖;。
6、待病情平稳时，力争尽早将病人送到医院进行必要的抢救。即使是轻度中毒患者，也应尽早做高压氧舱治疗，这对患者非常重要，可以大大减轻后遗症的影响。
记得第一时间拨打急救电话!
防火、灭火常识。
1、教育孩子不玩火，不玩弄电气设备。
2、不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。
3、不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜、铁丝代替。
4、家中不可存放超过0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。
6、离家或睡觉前要检查用电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。
7、切勿在走廊、楼梯口等处堆放杂物，要保证通道和安全出口的畅通。
8、发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，并迅速通知专业维修部门来处理。
9、不能随意倾倒液化气残液。
10、发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。
11、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。
12、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
13、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。
防电常识。
1、选用的家用电器必须质量可靠，安全指标符合标准。
2、要用正确的方法安装电器，必须接地线的电器要使用三孔电源插座。电冰箱、洗衣机等家电可以装上合格的漏电保护装置。
3、为了防止日常触电事故的发生，不用湿手触摸电器，不要在湿的地方摆放电器。移动电器(如电扇、落地灯、冰箱等)，要先切断电源。
4、不要在一个插座上插用许多电器，家长要经常检查家中的电器接线是否破损，是否需要修理更换，家电周围不能堆放易燃杂物。
5、人走断电，用毕断电。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十二
根据《关于2016年普通中小学假期安排工作的通知》(日教字〔2015〕143号)安排，2016年日照市中小学寒暑假放假时间如下。
义务教育学校寒假时间为4周，放假时间为公历2016年1月28日至2月24日(农历腊月十九至次年正月十七)，2月25日(正月十八)开学;暑假时间为8周，放假时间为公历2016年7月7日至8月31日(农历六月初四到七月廿九)，9月1日(八月初一)开学。普通高中寒假时间为3周，放假时间为公历2016年2月2日至2月22日(农历腊月廿四至次年正月十五)，2月23日(正月十六)开学;暑假时间为7周，放假时间为公历2016年7月14日至8月31日(农历六月十一到七月廿九)，9月1日(八月初一)开学。
2016年中小学公共节假日安排，原则上按照国家有关规定执行。因学业水平考试、高考等原因影响正常上课时间，各区县教育局统一按照对等时间调整并书面报经市教育局同意。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十三
作为新中国最早创办的高等师范院校之一，学校始终秉承“立教无类，以文化人”的办学理念，恪守“厚德、笃学、砺志、创新”的校训精神，立足西部、扎根重庆、服务全国，建立起学前教育、小学教育、中等教育、高等教育、继续教育、职业技术教育、特殊教育和海外华文教育师资培养培训的完备教师教育体系。构建起师范教育和非师范教育“两轮驱动”，基础教育、职业教育和汉语国际教育“三驾马车”，文化传承与创新、决策咨询与公共服务、科技攻关与应用转化“三大板块”的特色办学格局。
师道尊严，彬彬济济。学校现有17个二级学院，在校学生3万余人，其中全日制本科生24000余人、研究生5700余人、留学生230余人;在职教职工2100余人，其中正高职称和博士1000余人，博士生导师和硕士生导师1000余人。有国际系统与控制科学院院士、国家海外高层次人才引进计划人选、国家“万人计划”人选、“新世纪百千万人才工程”国家级人选、国家级有突出贡献的中青年专家、全国杰出专业技术人才、全国文化名家暨“四个一批”理论人才、国家“优青”、教育部科技委数理学部委员、“中国青年科技奖”获得者、享受国务院政府特殊津贴专家、“海外杰青”获得者、中国科学院“百人计划”人选等国家级专门人才30人次。有教育部重点人才工程人选、重庆市重点人才工程人选240余人次。
踵事增华，锐意兴革。学校学科建设体系完备，一级学科覆盖哲学、法学、经济学、教育学、文学、理学等11个学科门类，拥有博士学位授权一级学科3个，硕士学位授权一级学科25个，二级学科1个，硕士专业学位授权点14个。现有17个二级学院，74个本科专业。拥有2个重庆市一流学科，18个市级十四五重点学科，2个“人工智能+”市级学科群;有数学与信息科学、文博与艺术文化、生命科学与绿色生态、智能材料与新能源、区域经济与产业发展、教师教育等6大优势学科群。
学校科研成果颇丰。近年来，获批立项国家级项目300余项，其中国家自科基金重大、重点及优青项目和国家社科基金重大、重点项目14项;发表高质量科研论文3500余篇，出版高水平专著230余部;领衔获国家自然科学奖二等奖、教育部自然科学奖一等奖、教育部高校人文社科优秀成果二等奖、重庆市科技突出贡献奖等省部级以上科研奖励110余项。拥有省部级及相关部门科研平台和科研团队82个，包括由我校牵头获得的首批国家应用数学中心、最优化与控制学科创新引智计划“111计划”基地、最优化与控制教育部重点实验室。其中，国家应用数学中心成为中科院建设“重庆科学中心”的10项卓越计划之一。重点建设的重庆市高校党建研究咨政中心、重庆发展研究院等新型智库推出系列高水平咨政成果，部分成果获国家主要领导人的肯定性批示。
大学新生注意事项有哪些。
1.大学新生不要搞错报到日期
大学新生入学前一定要看清楚录取通知书上的报到时间，不要在报到日期之后才去报到，如果有事请提前联系院招生办，否则影响入学就麻烦了!另外大学新生需要知道的是尽量不要提前来学校，因为即使你提前来了也是不可以办理入学手续的，而且一般的学校是不可以提前入住的，所以，一旦你提前来了就要先预定好宾馆的房间了!
2.大学新生报到带好相关证件。
大学新生入学前要看好录取通知书中附带的手册，里面会告诉你明确的大学新生入学需要准备哪些证件，一旦你忘记带或者没有提前准备好等到大学新生报到时将会非常麻烦!
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十四
根据广州市教育局早前发布的《2021-2022学年普通中小学校校历》可以看到，广州市义务教育学校本学期寒假时间，在2022年1月17日(第26周始)或2022年1月24日(第27周)开始。
广州市普通高中学校寒假开始时间则在2022年1月24日开始。校历显示，第二学期开学时间在2022年2月14日。
深圳。
普通高中学校寒假从1月23日开始，2月12日结束;。
中等职业学校寒假从1月24日开始，2月19日结束;。
幼儿园可参照义务教育学校时间安排放假或根据实际情况自行确定放假时间。
全市普通中小学校和幼儿园春季新学期开学时间统一为2月14日，中等职业学校开学时间为2月21日。
寒假期间，严格限制师生前往中、高风险地区及所在县(市、区、旗)，离粤师生员工返深后48小时内完成一次新冠病毒核酸检测。
珠海。
珠海市义务教育学校(小学、初中)本学期寒假时间从2022年1月16日开始。
珠海市普通高中学校寒假则从2022年1月23日开始。
校历显示，第二学期开学时间在2022年2月14日。
惠州。
小学、初中。
放假时间：2022年1月16日。
开学时间：2022年2月14日。
普通高中。
放假时间：2022年1月23日。
河源。
义务教育阶段学校寒假起始时间为2022年1月16日，开学时间为2月14日，时长近一个月，暑假起始时间为2022年7月3日。
普通高中学校寒假起始时间为2022年1月23日，暑假为2022年7月10日。
潮州。
近日，潮州市教育局印发了《关于2021-2022学年度全市中小学放寒假的通知》，2021-2022学年度第一学期义务教育阶段学校及中等职业学校于2022年1月16日、普通高中于2022年1月23日开始放寒假;第二学期义务教育阶段学校、普通高中及中等职业学校于2022年2月14日开学上课。
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寒假安全教育须知。
1.首先，家长应该教育孩子不要自己在家玩火，杜绝一切能够带来危险的危险品。
2.教育孩子独自在家的时候不要反锁门，自己在家的时候还要注意不要随便给陌生人开门，以免遭遇小偷强盗或者坏人。
3.教育孩子不管是在家里还是在外面都不要轻易个陌生人说话，更不能够在未经允许和不认识的人走，更不能够让陌生人碰你的身体和抱你，家长一定要告诉孩子不能够让陌生人随便捧自己的身体，如果有一定要马上逃走。
4.让孩子知道自己的名字、知道自己家长的名字，家庭住址或者电话号码等，这些最基本的安全教育都是要进行的，而且必须要求孩子会主动表达清楚，遇到紧急情况的时候这些能够派上用场。
5、家长应监督孩子完成寒假作业。
每个学校放寒假，老师都会布置寒假作业给学生做，所以家长应该合理的计划好每天让孩子按时完成寒假作业。
6、家长应该控制孩成们玩手机的时间。
现在的孩子都喜欢玩手机，而且是一玩手机就忘了时间，这个时候如果家长不留意或没有控制，那么会造成孩子们的身心不健康。
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学生寒假假期怎么安排有意义。
1、安排30分钟在早上阅读英语。
2、利用早晨的时间来完成寒假作业的一部分。最好在两个主题之间交换作业。
3、中午适当休息。下午的安排与早晨的安排相同。
4、下午，您可以适当地参加娱乐活动，例如看电视和上网，但您必须控制时间。
5、晚餐前有空闲时间，您可以观看一些新闻节目或科普节目，以增加知识。
6、适当安排时间阅读课外书，写日记或看完书后看书，或摘录一些精彩的句子。
7、最好固定学习时间，尝试安排在早晨，并且每天至少有6个小时的学习时间。
8、保持良好的工作和休息习惯，尝试使其与上学时间保持一致，您可以对其进行适当的调整，但不要睡得晚或晚上开车。
9、在傍晚预留一个小时，以总结今天的学习并解决早晨未完成的任务。
10、如果遇到自己无法解决的问题，请不要陷入或忽略它。您可以向父母，同学和老师寻求帮助。
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重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十五
寒假里，学生没有了老师的监督，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净;另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。
学生寒假学习还应该侧重于对旧知识的复习，这两种写作业方式都不利于巩固所学知识。寒假中，家长还是应该对孩子的作业进度适当指导，根据孩子的具体情况给孩子制定一个合理的作业进度，督促孩子按部就班地学习。在制定作业计划时，家长应考虑到过年的气氛，让孩子张弛有度，每天都写一点作业显然不可能，初一到初五之间应让孩子尽情玩耍。
1、初中生在制定寒假复习计划之前要科学、准确地自我解剖、自我分析这一学年的学习状态即考试成绩，包括初中生平时系列测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的信度比较高。
2、没有舍弃就没收获!基础薄弱初中生要记住：弱就弱在基础上!所以寒假的学习要抓基础知识、基本技能、基本方法。寒假的学习中，初中生要抓非智力因素、信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。
3、初中生放寒假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出寒假时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理初中生自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配寒假中复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
1个、寒假期间，生活应该有规律，按时作息。没有父母，不要出去玩。
2个、禁止进入游戏厅、影视厅、在网吧等不利于健康的场所玩耍。
3个、严禁燃放烟花爆竹。每年，多人被烟花爆竹炸伤。这应该引起学生的注意。
4个、注意用电安全，防止触电;注意防火、防小偷、防食物中毒;关注天然气安全，不熟悉灶具开关牢固。
5个、心中有防疫意识，出门戴口罩，人少的地方，不与外地来维维的人有近距离接触。发现疑似疫情人员及??时与社区联系。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十六
根据奉化市教育局关于20__年暑期教师政治学安排的意见，和当前形势发展的要求，结合本街道小学系统现实情况，现提出今年暑期教师政治学习安排建议。
一、指导思想。
以“办人民满意的教育，树家长满意的学校，做学生满意的教师”和新课程改革精神为指导，紧紧围绕“以科学的理论武装人”这一战略任务，着眼于我校新课程改革和发展的实践，着眼于对当前实际问题的理论思考，加强理论学习，不断研究新情况，解决新问题，确立科学的教育观、人才观和价值观，努力把理论学习的成果转化为推进教育改革和发展的强大力量。
二、组织领导。
学习成员由全体教师组成。校长室具体组织安排。专人分次组织实施。
三、内容安排。
内容形式时间地点主持人。
教育法自学7月4日。
教师法自学7月5日。
自学7月6日。
宁波市教育十一五规划讲座7月7日上午会议室李方伟。
自学7月7日下午。
教师心理健康知识录像7月8日上午会议室侯军波。
自学7月8日下午。
爱与责任讲读7月9日上午会议室夏波。
7月9日下午。
优秀教师先进事迹电视讲座7月10日上午会议室侯军波。
撰写学习体会分散自学7月10日下午夏波。
四、方式方法。
坚持自学与集中学习相结合。每人每次学习不少于2小时，每人坚持记好学习笔记，集中学习采取辅导、观看录象、讨论交流等形式。成员因特殊情况不能参加集中学习的要提前请假，事后自觉补课。集中学习要做好记录，配备专项笔记本，学习结束后每位教师于7月10日之前上交学习小结一份到校长室。同时，按时足额参加学习的教师，学习结束后计入中小学教师继续教育学分12分。
坚持理论与实际相结合。要把学习同本校教育教学改革和发展的实际相结合。联系当前热点和难点问题加强学习，研究和落实解决实际问题的办法，积极推进教育创新，促进教育发展。
奉化市萧王庙中心小学。
20__、6、28。
重庆中小学开学时间寒假（优秀17篇）篇十七
201月30日-2月28日。
寒假安全注意事项。
1
在家须注意不要忘安全。
1.不把年幼的孩子单独留在家里;。
2.若儿童自己在家，教育孩子不给陌生人开门;。
3.要把剪刀、锥子等放在孩子够不到的地方;。
4.妥善保管好药品，以免孩子拿到后误食;。
5.不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免孩子攀爬，发生坠落事故;。
6.尽量不要给幼童吃果冻、花生米、坚果等食物，以免卡住喉咙导致窒息。
2
火灾很无情防患于未“燃”
1.要让小孩远离打火机、火柴、燃气阀等物品;。
2.教育孩子不用湿手触碰开关，不玩弄电线插头;。
3.取暖时，一定要注意通风，防止一氧化碳中毒;。
4.不私拉乱接电线，不在同一个插排上使用多个大功率电器;。
5.规范使用电取暖设备和电动车，不要整夜充电;。
6.燃气灶用完要随手关掉，在夜间或外出时要关掉家里燃气总阀门;。
7.提醒孩子不要燃放烟花爆竹，不要去野外放火。
3
出行守交规安全记心间。
1.在路上行走，也要遵守交规，不追逐打闹;。
2.未满12周岁不能骑车上路，未满16周岁不能骑电动车上路;。
4.教育孩子不要在车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息;。
5.家长开车出行，不能闯红灯、酒驾等;。
7.要照管好自己的小孩，不能将其单独留在车上。
4
溺水很可怕冬天仍要防。
1.冬季天气变冷，水面结冰，不要让孩子到河边、水塘边滑冰，以防滑入水中;。
2.带孩子去泡温泉时，不要让其脱离监护视线;。
3.给孩子洗澡时，要看护好，防止滑入盆中溺水;。
4.乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣;。
5.上下船要遵守秩序，不要在船上打闹、戏水。
5
游玩娱乐时危险要防范。
1.不让孩子去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所等;。
2.引导孩子正确上网，防止其沉迷于网络;。
3.不让孩子去工地、轨道、高压线等地方玩耍;。
4.提醒孩子和陌生人打交道要提高警惕，不接受陌生人的礼物，不跟陌生人走;。
5.带孩子去游乐场玩时，要根据年龄、身高等要求选择适合的游乐项目;。
6.告诉孩子：玩滑梯、跷跷板、秋千时，要有序玩耍，不打闹或推搡他人;。
7.不要给孩子穿带绳子或者有腰带系绳的衣服，以免绳子缠绕在器械上，带来人身危险。
1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力。
2、每日英语听力30分钟。
3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动。
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的`经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”