心得体会是对自己过去的经历和成就进行总结和回顾，为未来的发展提供借鉴和指导。在下面的范文中，大家可以找到一些写心得体会的典型结构和表达方式。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇一
大震的预警现象，预警时间和避震空间的`存在，是震时人们能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有一定准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的'地方。
1、学校的避震。
正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。
2、家庭的避震。
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。注意千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。
3、公共场所的避震。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
4、户外的避震。
就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内；在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤，降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。
5、遇到特殊危险时的自救方法。
燃气泄露时：用湿毛巾后住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要昼绕到上风方向去，并尽量用湿毛由捂住中、鼻。
遇到火灾时：趴在地上，用湿毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。
应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等。
6、如果被埋压如何处理。
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自已所处的环境，稳定下来，设法脱险。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
7、积极参加自救互救。
救人方法：挖掘被埋压人员时应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步受伤；脊椎损伤者，搬运时，应用门板或硬担架；当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。
救人原则：先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
8、灾后特殊情况下的生活小常识。
注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
积极投入恢复重建工作。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇二
我国是世上自然灾害最为紧张的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。
2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地动，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是适应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另外一方面也是提醒国平易近前事不忘，后事之师，更加正视防灾减灾，努力削减灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾事情更有针对性，更加有效地开展防灾减灾事情。
2、对我国影响最大的几种自然灾害。
地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地动。
洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水患害、凌汛灾害、地动灾害。
大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。
回归空气旋涡灾害：我国是世上少量几个受回归空气旋涡紧张影响的国家之一。
雹子灾害：我国是世上冰雹灾害较多的国家之一。
海洋灾害：风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。
其它灾害还有很多。
常见灾害及预防自救自护常识。
(1)、地动的自救常识。
――大地动时不要急。
破坏性地动从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境快速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以快速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉瓦斯，暂避到卫生间等跨度小之处，或是桌子，床铺等底下，震后快速撤离，以防强余震。
――人多先找藏身处。
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如碰到地动，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品底下，待地动过后再有序地撤离。教师等现场事恋人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
――远离危险区。
如在街道上碰到地动，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外碰到地动，要注重远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即泊车。
――被埋要保存身体的力量。
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存身体的力量，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
学校人员避震。
在学校中,地动时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地动预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地动和防、避震常识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可以让学生们乱跑或跳楼。
演习动作树模。
地动来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或不论什么坚固物品，保护头部，就地掩护。违部朝外，以坚固物保护头部，避免碎玻璃刺伤，平静等候主震已往!在地动暂停时，进行第二阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。
疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷之处。
(2)、甲型h1n1流感(猪流感)。
4月27日，世界卫生组织明确承认，美国和墨西哥两国近期发生了猪流感疫情，另有多个国家报告发现疑似或确诊的猪流感病例，猪流感是一种由a型猪流感病毒引起的猪呼吸体系疾病，可同时感染人和猪。人感染猪流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。
人感染猪流感后的症状与平凡人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚或死亡。
预防猪流感须知：
室内保持通风;。
(3)、其他常见情况自救常识。
1、如碰到了火警，首先保持5秒钟的镇定，尽快选择一条切实可行的逃活路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不克不及打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并快速通过，之后立即关好。当你认识的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的标的目的疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全之处，决不要停留在原地，应快速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。
2、如果服装着火，立即躺下并用手遮住面部，身体不断滚动以毁灭火苗――遮住面部可预防面部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要快速关了瓦斯，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿服装把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，日头能热水器用户切忌洗澡。
4、秋水被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。
5、烫伤后，应在第一时间用冰矿地下水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口紧张，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。
(4)、特不要提醒。
每个家庭应当准备一个应急包并放在离门跟前较近的位置。
家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、干电池供电的无线电收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。
4、小结。
5、倡议书。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇三
一、通过学谚语和顺口溜，让学生初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
1、讲解(地震预兆)。
2、震前井水变化的谚语:。
井水是个宝，地震有前兆。
无雨泉水浑，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒气泡。
有的变颜色，有的变味道。
3、动物反常情形的谚语：
震前动物有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。
家家户户都观察，发现异常快报告。
植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。
二、教师讲解有关地震时应注意的问题：调地震来时注意的问题：
1、家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。发布临时地震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
2、地震发生时，如何进行个人防护?
a.如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。
b.如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。
c.如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
d如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。
e.如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上护住头面部;背向行李方向的人可用双手护脑，并抬膝护腹，紧缩身体。地震后，迅速下车向开阔地转移。
f.无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。
三、进行简单的防震演练。
四、本课小结。
本堂课我们通过图片，儿歌，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。达到我们预期目的。大家都是好样的。
五、学习抗震救灾英雄少年事迹。
六、课外拓展：
把今天学到的知识讲给家人听，或者考考他们掌握多少防震知识。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇四
一、导入：
1、同学们，让我们一起来回想一下，我们每天早上上学去的时候，家里人都对我们说了些什么？（交待安全的话）为什么每天都说同样的话呢？一个人的生命是伟大的，他可以有无数的发明创造，有可能改变人类的生活。同时我们的生命又是脆弱的，危险时时都在我们的身边。所以，我们要树立安全意识，了解一些安全知识，学会自我保护，懂得珍爱自己的生命。
2、板书班会主题：防灾减灾安全教育。
3、学生齐读并理解班会主题。
二、师生互动活动：
（１）、师生共同回顾学校六条禁令。（学生自由发言，教师做相应的补充与强调）。
（２）、分组讨论：
1、在家里和学校里，我们小朋友可以在哪些地方玩耍，不可以在哪些地方玩耍？（教师根据学生发言强调：严禁下河、池、塘、渠洗冷水澡或玩耍。）。
2、夏季到了，我们该怎样防风、防洪、防雷电、防山路滑坡、防蛇、防蚊虫？
（教师根据学生发言引导学生注意：
1、刮大风时不逗留在房檐下、大树下、危房边。
2、打雷闪电时不站在大树下，电线下。
3、洪水中的自救。暴雨来临时，如果我们家处在地势低洼地区，可因地制宜采取“小包围”措施，如用红砖砌围墙、大门口放置沙袋、配置小型抽水泵等。如果我们家住在底层则应将家中的电器插座、开关等移到离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。当受到洪水威胁时，如果时间充裕，我们应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等安全处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等适合飘浮的物品，作水上转移。如果洪水来得太快，已经来不及转移了，我们要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙，作暂停避险。但千万不要游泳逃生，更不能攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。同时利用各种渠道向外界求援。如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
3、在校园内有哪些危险的游戏不能玩？（教师根据学生发言强调：不打架、不在校园内奔跑、不玩危险的玩具等。）。
4、你知道哪些交通安全知识？（教师根据学生发言强调：要遵守交通规则，不在马路上追赶、玩耍，要走人行道）。
（3）集体交流，教师引导学生掌握安全知识，学会保护自己。
三、学生做好相应的笔记。
四、小结。
这节课你有什么收获？我希望大家通过这节课的学习，能相应掌握一些安全知识和制度，懂得保护自己。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇五
一、话题引入:。
地震是对人类威胁极大，并且比较常见的自然灾害。地球上每年大约要发生500多万次大大小小的地震。
二、地震的前兆。
地震作为一种自然现象，它在发生之前有时会有一些前兆，我们如果能掌握这些前兆，就会对地震的预防起到积极、主动的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、野生动物反应异常，电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径，但决不能预报“地震了”，也不要相信“有地震”的传言。
三、地震发生的原因。
由于地球在不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。地震绝大部分都发生在地壳中。
四、学习地震到来时在各种情况下的应急措施：
1、学校人员如何避震?
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
2、学生在学校如何避震？
地震到来时，如果正在教室上课的，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！如果正在操场或室外的，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去，震后应当有组织地撤离，必要时应当在室外上课。
3、家庭如何避震？
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
（1）抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
（2）选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
（3）做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
4、公共场所如何避震？
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
5、户外如何避震？
就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。
6、避震要点：
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
7、专家建议，应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略：
策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
8、震后自救和互救：
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指灾区幸免于难的人员对亲人、邻里和一切被埋压人员的救助。
五、总结。
同学们，自然灾害突如其来，无法阻挡，但预防和自救方法很多，当然，地震自救也要根据具体情况而定，不可一概而论，希望同学回去后自己再进行一些学习，掌握更多的方法。祝同学们一生平安。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇六
一、x月x日，学校开辟了“防灾减灾”橱窗宣传专栏，张贴了宣传画，组织全师生观看。同日的升旗仪式上，政教处号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。
二、拟定“防灾减灾”公约并宣布实施。重点从安全防范和逃生等方面做了要求。
三、重温20xx年x月x日的.防震防火紧急疏散演练，进一步检验了应急反应力量，提高了师生的应急反应能力，增强了防灾减灾意识。本次重点针对了室内进行演练。
四、x月x日，利用课间操的时间又开展讲座，部署了“防灾减灾”宣传的各项长期工作。
五、x月x日下午班会课，以班为单位召开“防灾减灾”主题班会，拟定举办“远离灾害一起行动”的知识竞赛。此项工作在进一步落实之中。
六、充分发挥校广播室的喉舌作用，进行了广泛宣传，把“防灾减灾”工作的宣传落到实处，并拟定长期坚持开展下去。
七、进行了校园安全大排查，重点针对饮食卫生，把防食物中毒工作落到了实处。
八、一如既往地把防流行病工作放在了每日的教育教学工作中。
第十四周“防灾减灾”系列活动的开展，有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧，提高学生综合减灾能力，增强我校师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长！
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇七
坚持“安全第一、预防为主”的方针，以应急避险演练活动为主体，推动幼儿园应急避险演练活动的规范化和常态化，努力提高师幼应急避险意识和能力，确保幼儿园安全稳定。
通过开展“防灾减灾宣传周”活动，进一步强化幼儿园安全教育工作，帮助全体教职员工、家长和幼儿树立安全意识，掌握安全知识，提高自我保护和自救能力。
略
1、以班级班单位集体渗透防灾减灾知识、提高幼儿应急避险意识很能力。
2、全园开展应急逃生演练活动。(防火、防震、防暴)。
1、利用学习防火灾、防地震、防台风、防洪水等安全知识。
2、结合健康活动，学习防火灾知识。
3、利用夏天雷雨天气，讲解雷电知识、防水灾知识。
4、参加全园内逃生演练活动。
1、各班在进行防灾减灾知识宣传时形式多样，讲究实效、留有文字资料。
2、安全知识具体落实到每次安全活动中。
3、班级宣传与家长结合，小手拉大手，带动全社会共同关注。
4、日常生活中把安全教育渗透到幼儿生活的各个环节，增强孩子的安全意识。
文档为doc格式。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇八
今天，老师带我们去看了防灾减灾，珍爱生命的`展板，里面讲的是遇到危险该怎么办。我来介绍一下正确逃生的方法。
在我们生活中外衣遇到火灾怎么办呢?大家千万不要惊慌，要用湿布、湿毛巾捂住嘴和鼻子，并把衣服冲湿裹在身上，背向烟火，通过安全通道，冲出房间，向建筑物外跑。我们千万要注意不能乘坐电梯。如果楼层不高，可以用绳子绑住窗户，顺着绳子从窗户爬下。
512地震大家一定记忆犹新，地震给我们带来的危害很大，那么我们万一遇上地震怎么办呢?首先可以逃往空旷的地方，但是万一来不及的话，就躲在小开间的地方，并用枕头挡住自己的头。如果在高楼上，一定要记住不能乘坐电梯。万一被困在废墟里也不要急，一定要有坚强的意志，保存体力，就地取材，敲打水管墙壁等，发出声音，向外求救。
如果我们在野外不小心迷失了方向，千万不要慌张，不要乱走，可以按照太阳的方向或树来辨别东南西北，也可以原地呼救等待救援。
夏天到了，雷雨天气很多，如果在户外碰上电闪雷鸣，我们应该寻找躲避场所，进入最近的屋内，如果找不到，就原地蹲下，千万不能躲在树下，不能打手机，等雷雨过后再走。
通过这次活动，我学会了很多遇到危险正确逃生的方法，也使我明白了自救的重要性。每个人的生命只有一次，让我们防灾减灾，珍爱生命!
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇九
5月4日至10日，根据宝坻区教育局《关于开展5.12防震减灾宣传教育及应急演练活动的通知》要求，我校开展了防震减灾宣传周系列教育活动，现将活动情况总结如下。
一、广泛宣传，开展系列活动。
1、5月12日利用国旗下讲话对全体学生进行防震减灾教育，并进行了一次地震疏散演练。
2、5月4日下午，以防灾减灾日活动为契机，学校组织人员开展灾害风险隐患排查，对围墙、大门、消防设施、避雷设备、水电设施进行了安全隐患排查治理工作，及时消除了安全隐患。下午，各班出了一期防震减灾的黑板报，由少先队大队部进行评比，不仅提高了学生的积极性，更是在过程中学到了很多防震救灾的知识。
3、5月5日下午，以主题班会的形式组织师生进行防震减灾宣传教育活动，在活动中向广大师生普及防震减灾的安全意识和防震避震能力知识，重点宣传了地震的应对、防震减灾避险等知识。
4、5月6日10日，组织学生以防震减灾为主题进行手抄报比赛。
二、取得效果。
1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。
2、通过对各种灾害避险知识的学习，学生的自我保护能力和意识更高了。
3、管理机制更加完善，教育责任到人，落实到位了。
今年5月12日是我国第8防灾减灾日。我园根据通知要求，结合本园实际，认真组织开展活动。
首先，彻底细致地进行了一次安全隐患排查。对幼儿园的周边环境、园舍、器械、安全设备、消毒防蝇工具、大中型玩具等都进行了全面的检修、配置，确保安全无虞。
二、系统地组织了一次防震防火疏散演练。有效地提高了老师和孩子们应对自然灾害突发事件的能力。
三、利用主题活动、办宣传栏、展示图片等形式，对孩子们进行了一次别开生面的安全知识教育和爱心教育。
四、以《给灾区小朋友送温暖》的游戏活动，让幼儿切身体验了分享的快乐，理解了感恩和互助。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇十
5月12日是全国防灾减灾日，为进一步提高学校防灾减灾教育管理水平，切实增强师生应急避险和自救互救技能，__中心小学开展了“防灾减灾，我们行动起来”为主题的宣传教育活动。
通过宣传栏、黑板报、升旗仪式、手抄报评比等形式，向学生宣传普及各类自然灾害知识和防范应对措施，切实将“防灾减灾，我们行动起来”主题活动作为保障师生生命安全、推动安全校园建设的有效途径。
二是开展防灾减灾知识和技能的普及。
全校以班级为单位开展防灾减灾主题班会，组织观看有关安全教育视频---《我来》，了解防溺水、防地震、防火等自救知识，组织师生进行避震疏散演练，有效增强了广大师生的防灾减灾意识和自护自救的基本技能。
三是开展灾害风险隐患排查。
学校积极组织人员对学校教学楼、厕所、食堂等学生聚集场所进行重点排查，做到不走过场、不留死角，如发现风险隐患，立即采取措施整改，及时消除安全隐患。
此次活动的开展，将该校防灾减灾工作进一步推向深入，切实提高了广大师生的灾害风险防范意识、避险自救互救的知识和能力。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇十一
灾害是无情的，但防灾减灾却是有情的。为了提高学生们的防灾减灾意识，学校举行了一次主题班会，让我们分享自己的心得体会，通过互相交流，增长知识，提高自我保护能力。以下是我对这次班会的回顾和感悟。
第一段：回顾灾害与我们。
在班会开始之前，我们首先回顾了一些目前常见的灾害，如地震、火灾、洪灾等。通过观看相关的视频和图片，我们深刻意识到灾害对我们的威胁以及发生灾害时的危险性。这些灾害不仅给人们的生命财产带来巨大损失，也对社会经济发展造成了严重影响。通过这些信息的了解，我认识到防灾减灾的重要性和迫切性。
在接下来的班会中，我们学习了一些灾害发生时的基本应对知识。首先，我们学会了正确的逃生方式，譬如在地震发生时，我们要迅速就地躲避，保护好头部和身体。其次，我们学习了如何正确使用灭火器和应对火灾的方法。此外，我们还学习了一些基本的急救措施，如心肺复苏术和鼻对口人工呼吸等。这些基本的知识对我们来说至关重要，它们不仅可以帮助我们在灾害发生时保护自己，还可以帮助我们救助他人。
第三段：加强自我保护能力。
了解了基本的防灾减灾知识后，我们还进行了一些针对性的演练和实际操作。比如，我们学习了如何进行防护的佩戴和简单的急救操作。通过实践中的感觉和体验，我们更加准确地理解了自我保护的要领，增强了应对灾害的能力。
第四段：体会与分享。
在这次班会中，我们还开展了互相分享的环节，每个人都有机会分享自己在日常生活中关于防灾减灾的心得体会。有的同学分享了如何做好地震逃生准备，有的提到了如何有效用火标志和灭火器，还有些同学分享了如何预防洪水和飓风等自然灾害。通过这些分享，我们不仅了解到了更多的防灾减灾知识，更加体会到大家对生命安全的重视和热爱。
第五段：行动起来。
这次班会让我们每个人都认识到了防灾减灾的重要性和迫切性。在班会结束后，我再次整理了自己的心得体会，决心从现在开始就行动起来，为防灾减灾贡献自己的一份力量。我决定将所学的防灾减灾知识在家人和朋友中进行传播，教授他们正确的逃生方式和应对灾害的基本知识。此外，我还决定在日常生活中要注重预防灾害，比如定期参加相关的培训和演练，购买好的防灾设备等。通过这些实际的行动，我相信我可以在灾害来临时，更好地保护自己和他人。
防灾减灾心得体会班会给我们每个人的生活带来了积极的影响，并让我们明白了防灾减灾的重要性。通过这次班会，我们不仅增长了知识，也提高了自我保护能力。希望在未来的日子里，我们能够更加深入地学习和实践防灾减灾知识，让自己和社会更加安全。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇十二
防灾减灾意识已经成为当今社会的重要主题，它不仅涉及到个体的安全和幸福，也关系到国家和社会的稳定与发展。作为一名现代青年，我们应该积极参与到防灾减灾工作中来，培养自我保护能力，并传播防灾减灾知识，以减少灾害的损失。近日，我们班举办了一次关于防灾减灾心得体会的班会，通过互相分享经验，激发了我们的防灾减灾意识。
第二段：分享个人经验。
在班会上，每位同学都分享了自己的防灾减灾经历。一位同学提到了他曾经在地震发生时，迅速找到了桌子下躲避，并且保持头部和躯干的保护。这种正确的躲避姿势能够大大减少地震带来的伤害。另一位同学分享了他在火灾中保持冷静并迅速离开危险区域的经验。还有同学提到了在洪水来临时，他们及时撤离到地势较高的地方，避免了被困或溺水的危险。通过这些分享，我们不仅了解到了正确的应对措施，也意识到了防灾减灾知识对我们生活的重要性。
第三段：激发防灾减灾意识。
班会上，老师还播放了一系列有关灾害的视频，并介绍了一些防灾减灾的基本知识。这些视频向我们展示了许多发生在不同地区的灾害，使我们深刻意识到虽然我们所在的地区可能不会发生大的自然灾害，但仍然需要充分警惕，并对灾害做好准备。同时，老师还强调了我们每个人都有责任保护自己和身边的人，重要的是要切实行动起来，成为一个有准备的人。
第四段：培养自我保护能力。
为了培养我们的自我保护能力，班会上还安排了一些模拟演练。我们分成小组，通过模拟地震、火灾、洪水等灾害情景，让我们亲自体验和学习正确的防灾减灾知识和技能。这种实际操作的方式使我们更加深入地了解到防灾减灾措施对于个体生存和群体安全的重要性。这些模拟演练激发了我们的防灾减灾意识，提高了处理突发情况时的应变能力。
第五段：传播防灾减灾知识。
在班会的最后，我们商讨了如何将防灾减灾知识传播给更多的人。我们决定在学校内举办防灾减灾宣传活动，包括制作海报、举办讲座和进行演讲比赛等形式。我们还计划通过社交媒体和校内广播等渠道将防灾减灾知识传递给更广大的人群。这样做不仅能提高社会对灾害的认知和防范意识，也能培养更多的防灾减灾志愿者，为社会的稳定和安全做出贡献。
总结：
这次的防灾减灾心得体会班会，让我们深刻认识到灾害的严重性和我们自身的脆弱性。通过分享经验、学习知识、模拟演练和传播宣传，我们将逐步培养起自我保护能力和防灾减灾意识，成为一个有准备的人。我们相信，在我们的努力下，防灾减灾工作将取得更好的成果，为我们的社会稳定和发展做出贡献。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇十三
为切实提高全体学生防范自然灾害的意识和能力。5月12日下午，德江县稳坪完小借第九个全国“防灾减灾日”之机，各班召开了“防灾减灾”主题班会。班会课上，有的班主任通过直观的课件，向孩子讲解了防灾减灾相关知识，介绍了自护自救以及防灾逃生等安全知识;有的班主任组织学生观看汶川地震的纪录片，面对那一幕幕惨不忍睹的场面，不少的孩子都不禁流下了泪水，表达了对遇难者的哀思之情。
有的班级观看直观、形象的“防灾减灾”科普动画片，了解日常生活中的几种自然灾害及预防自救、自护常识;还有的班级开展“防灾减灾”大讨论，在讨论中他们明白了要时刻关注如何在各种自然灾害中逃生的知识，同时还要学会当危险来临时，镇定而不惊慌，想尽办法及时保护自己。
活动的开展让孩子们学会正确面对、科学应对各种自然灾害，提高了孩子们防灾减灾、自救互救的意识与能力，促进学生健康成长。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇十四
在第--个防灾减灾日到来之际，__小学围绕“提高灾害防治能力，构筑生命安全防线”这一主题,结合本校实际，开展了防灾减灾系列教育活动，总结如下：
一是利用国旗下讲话，营造安全教育活动氛围。
5月6日学校利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话，号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起，做好宣传教育工作。
二是围绕“提高灾害防治能力，构筑生命安全防线”这一主题，各班出一期安全教育黑板报。
通过搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。高年级学生在老师的指导下制作了防灾减灾手抄报，营造了防灾减灾活动的浓厚氛围。
活动宣传周期间，组织全校师生观看了一场防灾减灾为主题的教育录像宣传片，通过宣传片，学生了解了防灾减灾日的由来，增强活动的针对性和实效性。使孩子们认识到吸取教训、防范于未然的重要性。同时学习了防震避震的`知识，掌握学会基本的自救逃生技能。
四是开展了一次紧急疏散演练。
该校积极开展防震、防火、防溺水等技能培训。认真制定《应急疏散演练方案》，并组织应急疏散演练。学校于5月8日，组织全校师生进行防震逃生演练，全校师生安全疏散用时不到2分钟。由于精心策划、周密组织，提高了师生的应急反应能力和逃生技能，检验了学校应付突发事件的防范能力。
防灾减灾教育班会心得（热门15篇）篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的主题是“增强防灾减灾意识，学会自我保护”。
今天是5月12日，也是我国的第x个防灾减灾日。在2009年3月2日，经国务院批准，把每年的5月12日定为全国的防灾减灾日。这既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是构建和谐社会的重要举措。通过设立“防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
虽然灾难看似离我们很遥远，但是如果没有树立起正确的安全防范意识，即使在我们的校园中，也会容易出现安全事故。
举一个简单的例子，篮球可能是男同学们最喜爱的课余活动之一，然而就是在这一片不大的场地中，倘若轻视了自我保护，也会给自己带来惨痛的教训。很可能就在一次碰撞中，因为没有做好自我保护，就因此受到伤害，出现骨折等现象。因此，上体育课、体锻课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动，课余时间活动要注意安全。
此外，在我们的教学楼中，如果不注意的话，也容易引发安全事故。上下楼梯要轻声慢步靠右行，这是一项基本的文明准则。但是，有些同学喜欢在楼道里，甚至楼梯上追逐打闹，不仅影响他人学习，更是埋下了安全隐患。试想，就在楼道这样一个方寸之地中，如果有别的同学正在走路，在走廊里打闹，小刮擦一定是难免的，如果没有及时躲避，很容易造成安全事故。况且，如果一不小心撞上拿着学习资料的老师或同学，那么你就给别人添了麻烦了。
而更值得引起警醒的是，在学校组织的安全疏散演练中，有部分同学抱着开玩笑的态度，嘻嘻哈哈，打打闹闹，不仅影响演练的正常进行，更是埋下了隐患。从表面上看，这是不遵守学校的纪律;严重来看，是对自己的生命的极度不负责，是缺乏安全防范意识的表现。演练者，训练演习也。在平常的日子里，如果没有及时做好对随时可能来临的灾难的准备，当灾难来临时，会有多少人能够保持镇定、能够通过科学的方法保护自己的生命?是的，也许会有人会说，演练那么多次，一次都用不上。但是，谁能预测下一秒钟发生的事情呢?一只蝴蝶扇动翅膀，一次飓风就会侵袭美国东海岸。《左传》中有这样一句话：居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规意思是人在安全的时候，一定要想到未来可能会发生的危险，这样才会先做准备，以避免失败和灾祸的发生。只有居安思危，树立起忧患意识，增强自我保护意识，才能在灾难来临之时，做出正确的判断，使自己安然无恙。正如孟轲有云：生于忧患，死于安乐。因此，我们要端正自己的态度，认真参与每一次的疏散演练，以严肃认真的态度，珍惜每一次为自己的生命安全加分的机会。
随着天气逐渐变热，游泳安全问题又引起社会各方面的重视，近一段时间来，全国各地先后发生几起学生溺水死亡事件，虽然原因各不同，但是生命之花的凋谢，令我们扼腕长叹。我们要谨防溺水，远离伤害，要认真做好防溺水工作的“六个不”，不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。此外，我们还要做好交通安全，防范暴雨、雷电等自然灾害工作，防高空坠物、防火等自身安全防范工作。
同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不单单只是属于你，也属于每一个家庭，更属于我们的国家。当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们渐渐长大了，离开了父母谁来呵护我们的生命?得靠自己，因此我们要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。总之，安全重于泰山，重在自我保护，增强安全意识，从我做起，从小事做起，是关键。
为了让疼爱你的父母永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一;请为了你美好的家庭永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一;请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂，记住珍爱生命，安全第一。让安全系着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光与快乐，愿平安和幸福永远伴随着我们大家!