戒烟的演讲稿(专业17篇)

时间:2025-07-26 作者:雨中梧

演讲稿范文的结尾应该简明扼要地总结演讲的核心内容,并给予观众一些启发或提出对未来的展望。对于想要锻炼演讲技巧的人来说,以下的演讲稿范文可以作为学习和模仿的对象,以提高自己的演讲水平。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇一

尊敬的老师、同学们:

大家好!

我的爷爷吸烟已经有几十年的历史了,所以导致他老是咳嗽,看上去也比其他与他同龄的人老了许多我们也成了受害者,每天都要吸入一点他吐出来的烟,这是太痛苦了。所以,在我们的强烈要求下,爷爷走上了戒烟的道路。

听奶奶说,爷爷在年轻的时候也戒过烟,不错还能坚持住一个星期不吸,可是他有一个缺点,禁不起别人的诱惑。这个缺点让他一个星期后,就又开始吸了。他还有一个非常不好的思想:戒不掉算了,反正也没什么不好。就是这个思想,让他从中年到现在的老年都没戒过,要知道,老年人戒烟是非常困难的。

我认为,爷爷戒烟应该要有一个榜样——一个老年人成功戒烟的榜样,这样才能让他觉得自己还是有希望的。于是,我串通了奶奶,对爷爷说:“乡下的外老太爷已经把烟戒掉了,他都那么老了你也一定行的。其实爷爷不知道,老太爷是因为生了一场病,不能吸烟才戒掉的。

现在爷爷好像没怎么在我们吸过烟,最近奶奶告诉我们,爷爷快有一个月没吸过烟了,这个结果令我们很满意希望爷爷能坚持下去,这样就能彻底戒烟了。

我相信,只要爷爷想戒烟,就一定可以成功,因为世上无难事,只怕有心人嘛。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇二

尊敬的老师们,亲爱的同学们:。

网络,二字是个很深的话题,我不知道说什么才能写进你们的心里,今天我就写网络的骗子吧。

网络是个虚拟世界,也是人类的第二世界,在如今社会才能决定一切,到哪里工作,到哪里出差,到哪里聚会,往往我们讨论最深的一个话题就是“网络”二字,因为我们离不开网络了。

电脑,手机,这些东西已经成为了我们生活中必不可少的,但是我们正因为这些虚拟的东西,让我们迷失在浩瀚的网络诈骗中。

或许我们自认为,自己已经很强大了,正因为这样,往往面对一次欺骗,我们将会不堪一击,因为自大,我们损失了执着,因为自大,我们损失了坚持,因为自大,我们损失了一切。

网络世界,很庞大,并不是懂得简单的搜索,就能懂得什么是网络,如今网络诈骗贩很多,防不胜防,他们这些骗子,总是以人们贪图便宜这个方面,紧紧的抓住我们的心里,以此来欺骗我们。

下面我就揭秘下他们的骗法吧:这是亲身经历的,网络上有个苹果手机销售者,他每天他的空间都会有业务截图,或许你会感觉这是很真实的交易图,但是你错了,如今有一种东西叫做网络兼职,他们可以雇佣一些人然后聊天,装成买手机的样子,然后通过ps修改下聊天记录就行了,或者是他们直接把被骗人之前的聊天记录截图上去,然后你会把这交易当成很真实,接下来恭喜你你心动了,因为价格太便宜了。

然后你就会去购买他们的产品,最后说最近查的严,然后让你继续汇款,说这是保险,因为你之前已经汇过款了,接下来你不得不汇,如果不汇,前面的钱打水漂了,如果汇了,你会继续受骗,他们就是通过抓住我们贪便宜想买好东西还不肯掏大价钱这种心里,然后成功的我们就会被受骗。最后他会把你拉黑,或者直接删除掉,到那时你醒悟了这是个骗局,已经晚了。

这个骗子号码是----,有些时候你感觉他的号那么短,应该不是骗人的,你错了,号码不能决定一切,真正决定的还是你自己想贪图这个小便宜。

我不知道怎样去说,才能让各位真正懂得什么是网络,网络太浩瀚了,有些时候或许因为只是一个简单的窗口你点击进了里面,你就会损失很多钱,所以劝解各位上网需注意。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇三

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家下午好!

胡:踏着轻快的脚步,沐浴着柔和的阳光,__县解放路小学红领巾广播站第15期“解小之声”又和我们相聚在这美好的时刻。

胡:本期“解小之声”的《知识百科》主题是“世界无烟日您知多少”)。

胡:每年的5月31日是世界无烟日,我们身边有很多人都在受到烟草的侵害。

徐:吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。据世界卫生组织调查,在工业发达的国家中有四分之一的癌症者,吸烟的占90%;吸烟不但给本人带来危害,而且还殃及子女。

胡:你能让大家多了解一些“世界无烟日”的知识吗?

徐:好!我就介绍一下世界无烟日的由来吧。

烟草是生长在南美洲的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天,在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传,劝阻吸烟者在当天不吸烟,商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后,英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。

胡:1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。胡:每一年,“世界无烟日”都有不同的主题,像1988年的主题是:要烟草还是要健康,请您选择;1998年的主题是:在无烟草环境中成长;20__年的主题是:创建无烟环境;而今年的主题就是:两性与烟草——抵制针对女性的市场营销”。

胡:目前我国吸烟现状却不容乐观:烟民人数不断增加,达3.5亿人,烟民平均年龄在降低,女烟民及青少年吸烟的数量在不断增加。我们国家直接吸烟对女性的威胁并不大,真正的威胁更多是来自于他人吸烟,尤其是男性吸烟。譬如,在中国97%以上的吸烟者都是男性,而半数以上的中国生育年龄女性常常暴露于二手烟当中。

吸烟不仅严重危害人类健康,同时严重污染环境,并造成巨大的经济损伤,成为社会的一大公害。世界卫生组织指出,烟草是造成人类死亡的第二大原因。大约有一半吸烟者(全球约6.5亿人)最终会死于吸烟所导致的疾病。在物质生活富足的今天,我们的健康更加值得关注。我们需要无烟的环境,为自己,也为他人。

徐:小小一支烟,危害万万千。香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240~300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

很多人都了解吸烟与肺癌有着密切的联系,殊不知,吸烟与其他很多的疾病都有着密切的联系。有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。据统计,一个每天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大2倍;死于心脏病的机率也要大2倍。吸烟还是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

胡:同时,更为严重的是:被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多出6倍。在我国被动吸烟的受害者主要是妇女和儿童,尽管她们自己并不吸烟,但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害。所以我们强烈迫切的需要无烟的环境,让我们每个人从自身做起,吸烟者尽量避免在公共场所或他人面前抽烟,不吸烟者也要有自我防护意识,远离二手烟的迫害。还世界一片清新,我们需要一个无烟的环境,让我们为了共同的健康努力吧!

胡:吸烟有害健康,这句话人人会讲,但是如何付诸行动,就不一定能做到了。让我们行动起来,减少吸烟,远离烟草,爱护自己,爱护他人,保护女性免受烟草营销与烟草烟雾的危害,保护大家的健康。!

徐:希望大家重视烟草的危害,做一个无烟青少年,。同时也要向家长、亲友宣传:少抽一根烟,多一份健康!

胡:下面就请大家听一个关于负责的小故事——《选派官员为民负责》。

胡:《选派官员为民负责》魏国的宰相罕虎打算把自已的亲信尹何派到封地去做长官,子产不同意。一天,子产对罕虎说:“选派官员,一定要为民负责。大人派尹何当长官,就好比让一个不会做衣服的人去裁制一匹精美的绸缎。大人封地上的百姓利益要比绸缎重要得多,怎么能轻易地交给一个只知玩乐却没有一点管理经验的人呢?不会做衣服的人只能把绸缎毁坏了,只知玩乐的尹何必然会把事情办槽啊。”罕虎认为子产说得有道理,便选派了一位有经验的人去封地做长官。

胡:相信大家听了这个故事,一定会有一些启发吧!

徐:我们这儿还有很多关于责任的名言,希望和大家一起共勉:

1、一个人若是没有热情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。

2、这个社会尊重那些为它尽到责任的人。”

胡:希望我们都能做一个有责任心的人。徐:学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮,我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为!为此,我们向全校同学发出以下倡议:胡:

一.自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,从自身做起,在有“禁止吸烟”标志的场所不吸烟。

二.增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬烟。

三.老师们带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟。

四.禁止在教学区、教室、走廊等校园公共场所吸烟。

五.如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者,及时主动劝阻。

胡、徐:尊敬的老师们,亲爱的同学们,请响应我们的倡议,为了自己和身边人的身体健康,为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境,让我们远离烟草,做爱护健康、节制吸烟的健康公民,为了争创良好的校风和学风,营造健康、文明、和谐的校园环境,我们一起努力!

胡:相聚的时光总是那么短暂。

徐:小小广播站,心系你我他,希望广播站能得到同学们更多的支持,也希望广播站能很好的为大家服务。

胡:各位老师,各位同学,本期“解小之声”到此结束。

徐:感谢大家的收听,我们下期同一时间再见!

胡:下期同一时间再见!

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇四

老师们,同学们:

大家好!

今年5月31日第x个世界无烟日,主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50dd70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇五

半夜时分,城市陷入沉睡,纵目远观,只有零星几盏灯亮着。漆黑的屋中,突然传来细微的声响,而后能看见一丝微弱的光亮。那光似是滚,点燃了什么,留下一点红光。

突然,灯亮了起来,可以看到一个男人叼着根烟,一脸惊慌的模样。“报告长官!”我“哒哒”跑到老妈面前,行了一个军礼。“‘敌人’正在进行‘反抗’运动!”老妈坐在沙发上,面无表情,眼中暗含着火苗。

“将他身上所有‘武器’搜出来。”

“遵命!”我领命,连忙跑过去将老爸身上的烟都搜了出来,在老爸绝望的目光中回去复命。

“很好。”老妈给我一个眼神,我立马领悟,知道接下来会发生儿童不宜的暴力场面,连忙跑回了房里。

于是那天我们家惨叫声络绎不绝。

“我对我的行为深表歉意,决定以后……”我捂嘴偷笑,看着老爸脸上的青紫,深表同情。

“女儿,把我让你写的东西拿出来。”老妈抿了一口茶,语气淡然。“喳。”我掏出一卷写满字的纸,将它展开,让老爸看。

“这是?”老爸小心翼翼地问。

“以后您要执行的命令,简称——戒烟令!”我解释,老爸一下子焉了,看上去好不可怜。“老爸,谁让你偷吸烟被老妈发现了呢。”我说完,不意外地感受到了老爸更悲伤的气息。

您有本事偷吸烟,你就给我藏好点啊!

内心不断吐槽的我。

早上早起做运动,然后吃早餐,自行活动。中午吃饭,或外出,或在家。晚上吃饭,洗澡看电视或自己活动,十点一到准时被老妈拖去睡觉。

“女儿啊快开门!我要上厕所啊嗷嗷!”

打开门后在风中凌乱的我看着老爸狂奔去厕所。

其实老妈和我的严厉监管都不能阻止老爸吸烟,真正让老爸下定决心戒烟是某次乌龙体检。

那天早上老爸外出“溜达”,看见公园有免费体检,于是就去检查了一翻,后来去医院拍了个_光。这一检查,就出了问题,老爸拿着一张肺部有阴影的_光片回了家,家里一度变得异常沉默。后来老妈陪老爸又去了一趟医院,才发现_光片拿错了,真是虚惊一场!不过也正因为这场虚惊,让老爸害怕了起来,于是他坚定地表示戒烟,并且烟瘾一到就吃香肠。

每次回想起那段烟瘾一上就吃香肠的日子,老爸总是泪光闪闪,各种委屈。不过,幸好烟戒了。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇六

早在6月日在我们疾空中心召开了四个医疗卫生的控烟启动会议,后来由于受到多项工作的冲击使实质性工作进程未能得到有效落实和开展.为了尽快推动项目进程,为县直控烟项目单位树立一个好的样板,经中心办公会议决定,今天,我们聚集在此,召开中心内部控烟专题动员大会,进一步作出进程安排,通报单位控烟实施方案、相关组织、工作制度以及工作安排。控烟项目是一件好事,一件我们应该做的好事,也是完全能够实现一好事。作为医务工作者,带头共同向烟草宣战,从我们自己开始,全面建设无烟环境,为全社会的控烟工作带一个好头已经成为国家意志。中央爱卫会已明确了20xx年以前所有医疗卫生系统实施全面控烟目标已经成为我们控烟的强劲动力。

按照吸烟与癌症发生时间的延迟关系,据科学预测,我国肺癌还会继续上升,如不能有效的控烟,我们必将面对越来越令人痛心的局面。吸烟不但给人们带来疾病,还给国家和个人造成巨大的经济损失,是当今世界和我国最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有13亿吸烟者,在我国吸烟者已达3.5亿人,5亿多人被动吸烟,而且15-19岁的年轻人,尤其是年轻女性吸烟率还在呈不断上升趋势。全世界生产的香烟,三分之一在我国被消费。我国已正式与国际卫生组织签署了《烟草控制框架公约》,如果我们不认真履约,我们这个泱泱大国的形象也会受到很大的损害。因此,控烟工作十分紧迫,任务十分艰巨。

在社会控烟力量中,卫生工作者有着其特殊的责任。卫生工作者作为人民群众的健康卫士,肩负着防病治病、促进健康的神圣使命,每一名卫生工作者都应该积极参与控烟工作,做不吸烟的表率。自己不吸烟并劝阻他人吸烟是卫生工作者义不容辞的责任。我们作为承担全县公共卫生和健康教育的职能机构,我们带头控制吸烟,开展禁烟活动不仅仅局限于保护自己、保护单位内部清新环境.更重要的意义是在于通过我们自身的健康行为带动全卫生系统乃至全社会的控烟行动,使被受烟害威胁的烟民回归到健康文明的生活方式上来、把即将走向肺癌、慢阻肺、心血管病等高危人群引领到健康安全地带。也从根本上体现了我们疾控中心完整地履行公共卫生七大职能。尤其是在慢性病行为干预工作方面迈上的新的步伐。

我县医疗卫生系统第一批控烟单位控烟项目已于6月16日正式召开了启动会议,我们疾控中心作为本次项目单位之一,并代表了四家医疗卫生单位向全县卫生系统和社会发出了控烟倡议和庄严承诺,同时我们又是承办控烟项目的业务指导单位;因此,做好无烟医疗卫生单位工作义不容辞,责任重大。我们今天的会议也就是中心内部控烟工作启动动员大会。主要目的和任务:就是从此要将中心的控烟工作引向深入,标志着控烟工作进入实质性阶段。

一是在基线调查的基础上,出台室内无烟的规定、工作方案、控烟规章制度;

二是严格执行各项控烟规定和相关规章制度。

三是控烟组织成员,控烟监督员,巡查员认真履行职责加强检查督导;各科室要层层动员,付诸行动;全体职工共同参与,全体干部职工开展广泛的宣传动员与创造劝戒氛围。为深入开展控烟创造良好的内外环境。

四是要求中心领导班子带头,率先垂范,做到不违规吸烟。自觉维护控烟相关规章。并接受职工监督。

五是全中心干部职工共同保护无烟区,力争逐步扩大无烟区范围。

老烟民职工从控烟做起,通过严格规范吸烟行为。做到不在无烟区吸烟、不在人多场合吸烟、不在医疗服务科室内吸烟。随时关注和重视别人对烟害的感受和劝阻。把不让别人吸二手烟作为公民美德和职业道德的体现;最终从控烟迈向戒烟。特别要强调的是当发现有违规吸烟的人和事,任何人有权举报。并一视同仁接受处理。通过自我约束、制度约束、道德约束来促进控烟目标的实现。中心将对在控烟活动中进行成功戒烟的职工和在控烟工作中有突出贡献的科室和个人给予表彰和奖励。

我们疾控中心历来有着团队精神和大局意识传统,如中心先后有学卫科曹德林、体检中心叶劲松、中心副主任胡仁友等同志已经自愿进入了戒烟行列;为我们中心控烟工作起到了引领示范作用。希望随着控烟项目的深入发展,能有更多的吸烟职工参与禁烟行列。使个人、家庭、单位和社会均能在控烟项目中找回清闲环境,回归健康之路。最后预祝中心控烟项目圆满成功!

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇七

5月31日是世界无烟日学生戒烟活动演讲稿演讲稿。亲爱的同学,你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而,就在去年的今天,一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示,中国有20%以上的初中生尝试过吸烟,近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。

中国是世界第一烟草大国,烟草的产销量均居世界之首。据统计,全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人,中国拥有烟民3。2亿,消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时,我们广大青少年决不能“误上贼船”。

少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:不要让烟雾笼罩孩子!

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇八

尊敬的老师、同学:

大家好!我是07工民建(2)班的同学,何新福。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文,《烟的危害》,烟的危害甚多。

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了,不再像我家乡那般学生,尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年学生,甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势,懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望,跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸,而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷,同学虽然你家里是有不匪的经济财富,但你有否想过你的父母亲,为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素,对人体潜沉伏体入,吸烟达到一定含量,便无形的伤害身胸。如计生委栏常示:在育龄期的中青年,因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康。从而致使可避免的事件发生。

吸烟对本人自身不健康,从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响,吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它,寥寥一滴烟火、引于为戒,提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是,时刻警钟敲醒!大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗!谢谢。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇九

尊敬的老师、同学:

大家好!我是07工民建(2)班的同学,何新福。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文,《烟的危害》,烟的危害甚多。

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了,不再像我家乡那般学生,尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年学生,甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势,懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望,跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸,而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷,同学虽然你家里是有不匪的经济财富,但你有否想过你的父母亲,为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素,对人体潜沉伏体入,吸烟达到一定含量,便无形的伤害身胸。如计生委栏常示:在育龄期的中青年,因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康.........从而致使可避免的事件发生。

吸烟对本人自身不健康,从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是带来社会环境影响,吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它,寥寥一滴烟火、引于为戒,提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是,时刻警钟敲醒!大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十

尊敬的老师、同学们:

上午好!我叫xx。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为各位讲述一篇说明文,《烟的危害》,烟的危害甚多。

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了,不再像我家乡那般学生,尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年学生,甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势,懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望,跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸,而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷,同学虽然你家里是有不匪的经济财富,但你有否想过你的父母亲,为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素,对人体潜沉伏体入,吸烟达到一定含量,便无形的伤害身胸。如计生委栏常示:在育龄期的中青年,因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康……从而致使可避免的事件发生。

吸烟对本人自身不健康,从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响,吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它,寥寥一滴烟火、引于为戒,提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是,时刻警钟敲醒!各位携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗!

我的演讲完毕,谢谢。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十一

尊敬的老师、亲爱的同学们:。

早上好!

我今天在国旗下演讲的主题是“拒绝成为新一代吸烟者”。

5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境,做好履行《烟草控制框架公约》工作,卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第二十个世界无烟日活动。

吸烟有害健康。戒烟与不吸烟是我们养成健康生活习惯、调整健康心态、营造健康环境、建立健康人际关系的重要内容。特别是学生,我们是祖国的未来,民族的希望,青少年在学习和生活中吸烟等不良习惯和行为,直接影响着构建和谐社会的进程。

青少年正处于成长和发展的阶段。我们比成年人更容易吸收有毒有害物质,具有更大的毒性作用。我们绝不能让烟雾吞噬自己聪明的大脑,影响正常的生长发育。

据报道,香烟中的尼古丁足以杀死一只老鼠。多么可怕的事实!医学实验证明,大量吸烟会影响人体的所有器官和细胞,导致多种疾病,如慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为世界各国的共识。

另一方面,不吸烟不仅对健康有益,而且反映了高尚的公共卫生道德体现。21世纪应该是文明健康的世纪。我们应该为21世纪创造一个清洁健康的环境。

为了提高社会文明水平,保护人们的健康,提高社会道德意识,养成良好的生活和健康习惯,限制吸烟造成的危害,努力创建文明校园、绿色校园,我提出:。

1.老师应以身作则,为他人树立一个好榜样。应教育学生拒绝吸第一根烟,不成为新一代的吸烟者。

2.在学校中,举行“拒绝抽第一根烟,做新一代不吸烟者”的标志性活动,坚决拒绝抽第一根烟。

3.学校的老师和学生都积极参与烟草控制的宣传工作,广泛宣传相关法律法规和吸烟有害健康的健康知识,自觉遵守法律法规,禁止在公共场所吸烟,带头不吸烟,劝阻他人吸烟。

4.鼓励和监督同学、亲戚和朋友戒烟。

禁烟控烟是当今世界的大势所趋,是现代文明的体现。远离香烟,烟草是我们的心声,更应是我们的行动;拒绝吸烟,营造和谐的校园环境是全体师生的共同责任。

让我们共同努力,创造和谐的校园环境,创造无烟校园,为创造文明校园贡献我们的力量!

谢谢大家!

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十二

同学们:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是:禁烟,这是我们每个人的责任。

早在1839年,民族英雄林则徐就在虎门销烟。这一壮举沉重打击了西方殖民主义者想利用鸦片贸易谋取不义之财的作恶行径。它还为全球禁毒运动作出了英勇的贡献。原因是鸦片毒害的人深,危害了国家啊!

然而,如今一支支的香烟已经成为世界上最严重的公众卫生问题之一,也是危害人类健康的一个危险因素。世界卫生组织发表一份声明中说:“烟草已经成为世界第二大杀手。吸烟造成的危害比非典和海啸更大。如果照目前的形式继续下去,到20xx年,吸烟每年将导致1000万人过早死亡。”

一千万人呐!世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,以警示全世界吸烟有害健康,呼吁人们戒烟!

禁止吸烟是国家的责任。《中国烟草控制规划(20xx-2015)》第一次提出研究制定全国性公共场所禁烟法律规定,并在三年内全面推行公共场所禁烟,《控烟规划》明确,未来三年,我国将压缩和减少烟草种植面积和烟草品牌,强化政府监管和社会监督。禁烟,国家在行动。

禁烟是每个人的责任。创建无烟校园是全体师生的共同目标。从领导做起,结合实际情况,明确反吸烟工作计划和管理制度,推进各项反吸烟措施。从老师开始,搞好宣传活动,以身作则。

我们看到一些办公室仍然漂浮的灰色烟雾,但更多的办公室已贴上“无烟办公室”的字条,这不仅为老师提供了备课环境,也为同学们提供了一个舒适的学习环境。

创建无烟校园,更重要的是从同学们做起!作为受过教育的青少年,我们都非常清楚吸烟的危害,但我们为什么要吸烟呢?这是对自己的健康不负责,对老师、对父母的不负责啊!

创造无烟环境,建设无烟校园,是老师和同学们共同的责任。从你做起,从身边做起,从校园做起!

拒绝吸烟,健康成长;远离香烟,保持健康。绿色校园,我们需要同学们的创造!

谢谢大家!

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十三

尊敬的老师、同学们:

上午好!我叫xxx。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为各位讲述一篇说明文,《烟的危害》,烟的危害甚多。

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了,不再像我家乡那般学生,尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年学生,甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势,懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望,跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸,而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷,同学虽然你家里是有不匪的经济财富,但你有否想过你的父母亲,为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素,对人体潜沉伏体入,吸烟达到一定含量,便无形的伤害身胸。如计生委栏常示:在育龄期的中青年,因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康……从而致使可避免的事件发生。

吸烟对本人自身不健康,从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响,吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它,寥寥一滴烟火、引于为戒,提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是,时刻警钟敲醒!各位携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

我们都应对吸烟的危害能够有正确的认识。为创建无烟房校、作出我们中专生应有的遵循。同学、你能做到吗!

我的演讲完毕,谢谢。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十四

烟民往往都有烟瘾,这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂,刚开始吸食时并不适应,会引起胸闷、恶心、头晕等不适,但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟,会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”,加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖,认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等,所以烟瘾越来越大,欲罢不能。

其实烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同,前者是完全可以戒掉的,关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖,使得吸烟者感到戒烟困难甚大,无形中增加了戒烟的难度。

1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。

2.扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。

3.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。

6.告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。

7.写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。

8.制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。

9.安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。

10.当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制,或者用藏林草做茶泡饮,可以对戒烟起到事半功倍的效果。

11..当你真的觉得戒烟很困难时,可以找专业医生咨询一下寻求帮助,取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。

12、食用以下食物对戒烟有很大帮助,如奶酪、西兰花、柑橘、多饮水。

13、电子烟戒烟法:你为什么选择电子烟?因为它可以戒烟。目前,有越来越多的烟民选择电子香烟,原因无外乎“电子香烟危害更小”、“辅助戒烟”等功效。

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戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十五

尊敬的老师、同学:

大家好!

我是20xx工民建(2)班的同学,何新福。很荣幸能就读在同一个学室。希望我们在不久的将来毕业后我们还能成为工作合作伙伴。下面我将于个人的浅识为大家讲述一篇说明文,《烟的危害》,烟的危害甚多。

吸烟在中专的校园里可说是缕见不鲜的事了,不再像我家乡那般学生,尊规守纪。做到少吸烟、甚至见不到校园内吸烟的现象。在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年学生,甚至、稚嫩的小学生、跟着社会倾向的趋势,懵懂的虚荣好奇、和贪婪欲望,跟着点燃了。

吸烟不仅是社会广为人知有害身胸,而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷,同学虽然你家里是有不匪的经济财富,但你有否想过你的`父母亲,为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素,对人体潜沉伏体入,吸烟达到一定含量,便无形的伤害身胸。如计生委栏常示:在育龄期的中青年,因吸烟因系导至不育的比例占一大部份。其生育的子女也会遭遗因性先天不健康.........从而致使可避免的事件发生。

吸烟对本人自身不健康,从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等,更是带来社会环境影响,吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒、恶劣循环状况。

更大的是潜在安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的一点烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,是多么惨重的损失、多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟、因烟头产生险象环生。虽然没有造成重大财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知会有何等的惨重损失啊!我们都应该对它,寥寥一滴烟火、引于为戒,提醒柒上吸烟同学。要处处提防为是,时刻警钟敲醒!大家携起手来做一个文明礼貌无烟房校一员。

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十六

尊敬的老师、同学们:

大家早上好!我是七年级班的同学。明天就是世界无烟日,借此机会我要向对大家说:香烟,请从我的身边,走开!

吸烟在校园的厕所里可说是缕见不鲜的事了,在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足,一部份懵懂的.青少年学生,甚至、稚嫩的小学生,为了满足自己的虚荣心、好奇心和贪婪欲望,也开始加入了吸烟的行列。

吸烟不仅有害身体健康,而且还是一种高昂消费。现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流,吸出品牌。说白了便是耍酷,同学们,也许你家里有不匪的经济财富,但你有否想过你的父母亲,为了家庭讨生计,他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉,想想吧!众所周知,在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素,吸烟达到一定含量,便无形的伤害了你的身体健康。从而导致相当多的病源,常见现象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是给社会环境带来影响,吸烟患者太多数都有不良卫生习惯,如随便向人群咳嗽,就地吐痰,从而影响市容文明,破坏环境卫生,传柒病毒。

吸烟还存在着安全隐患,众多火灾的罪魁祸首,都是出自于一个不起眼的烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾,财产遭到不计其数损失,吞喽不计其数人民的性命,这是多么惨重的代价啊!

在我们学校近来也有好几起因学生吸烟,烟头没有熄灭而产生的危险。虽然没有造成财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时,处理不够妥当,这几起校园火灾后果可想而知!我们应该引以为戒;提醒染上吸烟的同学们,时刻让吸烟有害健康的警钟敲醒大家!让我们携起手来争做一个文明礼貌、远离香烟的好学生。

同学们,如果你还爱自己,那么请你放下你手中的烟,因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人,请灭掉你手中的香烟,因为它正在侵蚀她们的生命,如果您还爱你身边的人,请你熄掉你手中的烟,因为它让我们的健康饱受煎熬;如果你还爱这个世界,请你大声说:

香烟,请从我的身边,走开!我的演讲结束了。谢谢大家!

戒烟的演讲稿(专业17篇)篇十七

多年来,中国烟草一直保持着七个“世界第一”:烟叶种植面积第一;烟叶收购量第一;卷烟产量第一;卷烟消费量第一;吸烟人数第一;烟草利税第一;死于吸烟相关疾病人数第一。根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》的要求,自20xx年1月起,中国应当在所有室内公共场所完全禁止吸烟。

有资料统计,目前中国受二手烟危害的人数巨大,有超过50%的公共场所,30%~40%的家庭,正经历着烟草的危害。中国要跟上世界各国禁烟的步伐,必须立法。如果不立法,就保护不了这些人的正当权益。以法律形式固定下来,每个人就可以理直气壮的保护自己的权益。

今天是我国履行《烟草控制框架公约》5周年的日子。但时至今日,我国仍无一部国家级的无烟立法,且囿于相关部门政企不分、烟草涨税不涨价、烟草文化难以改变等原因,禁烟道路依旧任重道远。专家指出,我国烟草使用率居高不下,二手烟暴露问题突出,目前我国已有7.38亿不吸烟人群遭受二手烟的危害;公共场所禁烟法规缺位,我国目前没有一部专门针对公共场所禁止吸烟的全国性法律法规。专家的提案建议,尽快制定全国性的防止接触烟草烟雾的法律,让所有人在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他可能的公共场所免于接触烟草烟雾。据中国疾控中心20xx年最新报告显示,烟草流行时我国慢性病快速上升的主要危险因素,目前我国有3.5亿烟民,近8亿人每天生活在烟草环境中,每年死于吸烟相关疾病者超过120万人。

专家认为,全国及地方人大代表、政协委员要率先垂范,带头戒烟,不在公共场所吸烟,不互相敬烟。建议今年起,全国及地方人大、政协会议期间,所有室内公共场所、工作场所、公共交通工具全面禁烟。

20xx年5月产生的世界卫生组织《烟草控制框架公约》,是医药卫生领域第一部具有法律约束力的多边条约。

1、普遍保护原则:应确保在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的(室外或准室外)公共场所免于接触二手烟草烟雾。

2、普遍保护原则:所有人都应受到保护,以免接触烟草烟雾。所有室内工作场所和室内公共场所都应是无烟的。

3、100%室内无烟原则:不存在符合安全标准的二手烟雾。

4、立法原则:必须立法以防止公众接触烟草烟雾。自愿的无烟政策一再表明是无效的,不能提供适当保护。法律要想行之有效,应当简单,明了,便于执行。

5、尽快的原则:每一缔约方都应在“公约”对其生效之后五年内提供普遍保护等。

许多国内立法中对违反的企业或场所罚款的规定,以及建立投诉机制,以举报违反情况的规定比较软弱。国内20xx年以前的禁烟立法基本上是罚款10-50元,并且先教育、后罚款。对企业违法罚款额度在1000-5000元范围内。并且真正实施罚款的案例极少。基本没有投诉机制和违反举报机制。

1、缺乏国家统一立法;尤其是履行《公约》后,国内尚无配套法规出台。

2、法律覆盖的禁烟场所很少,全面无烟场所只有1个;。

3、地方立法比例不足一半:45.69%,使用概念混乱,法规名称有禁烟,也有控烟,但控烟应指和mpower的政策相关的综合立法。

4、公民遵守率低,不足以保护人民健康;。

5、立法语言不清楚,缺乏执法机制设计,

6、几乎所有的城市立法都缺乏管理机构和监督执法队伍,故难以实施处罚。

全国公共场所禁止吸烟问题已经不能再等待,国内的吸烟危害也急迫需要一个单独的法律文本来解决禁烟倡议书禁烟倡议书。“中国的控烟效果微弱,很大原因在于:国家层面上尚无控烟的独立法律。”专家说,中国一些城市如上海等地已经出台地方性控烟法规,但由于缺乏国家层面的立法参照依据,各城市在禁烟场所、禁烟范围、执法力度等方面参差不齐,法规的效力有限。

专家认为,国外香烟包装都印着显眼的警示图片,但中国的烟包依然“美丽”,香烟的直接和间接广告更是无孔不入,导致控烟效果不理想。同时,烟草业政企分开是国际大趋势,中国烟草行业应将行政管理职能与烟草生产经营管理职能剥离。

中国立法禁烟任重道远需要我们大家的共同努力,让我们携起手来nosmoking。

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教师工作总结是教师持续发展的重要环节,通过总结分析,可以不断优化自己的教学方式和方法。如果你对写教师工作总结感到迷茫,不妨看看以下范文,或许能够为你提供一些灵感
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