优秀作文应当具备深入的思考和独特的观点,能够引发读者的共鸣和思考。接下来,让我们一起来欣赏一些优秀作文的范例,从中学习其中的闪光点。
有问题问题(优质17篇)篇一
在成长的道路上,我们难免会遇到各种各样的问题,这些问题或大或小,或让人心情沉重,或让人乐在其中,而我们面对这些问题应该怎么做呢?无论是在学习、工作还是生活中,我们都需要正确处理问题,才能更加成功地走完自己的人生道路。
第二段:问题可以引发思考和改变。
问题可以激发我们思索,让我们更加深入地了解自己,认识事物,得出新的答案。有问题就意味着有待改变的地方,有机会让我们在实践中进步。而对问题的态度决定了成败,如果对问题敬而远之,不去看清问题的本质和真相,那么这个问题就不会得到有效解决。相反,如果我们能够积极地面对问题,思考问题,分析问题,那么问题就会逐渐得到迎刃而解。
第三段:正确处理问题的重要性。
正确地处理问题对我们的人生非常关键。首先,我们需要认真去看待问题,不可轻易放弃或回避。对问题的认真态度是问题处理中最重要的一个环节,这种态度可以让我们制定正确的处理计划。其次,我们需要尝试不同的解决方案。有时候,我们认为的正确方法可能并不一定是最好的方法,我们需要尝试其他的方式来处理问题。最后,我们需要去寻求帮助。很多时候,我们可能需要借助他人的智慧和力量来解决问题。当我们遇到难题时,我们可以向家人、朋友、老师等寻求帮助,这样可以有效地解决问题。
第四段:成长离不开问题。
在学习生涯中,我们经常会遇到各种各样的问题,如果我们逃避和回避问题,就会让自己没有进步的机会,错过学习的权利和机会。尤其是在学习中,遇到难题是很平常的,我们也不必苦恼,反而,我们应该积极探索问题根源,寻找打破瓶颈的方法。问题是学习的一个重要组成部分,只有在解决问题的过程中才能真正地学有所得,你的思维方式和逻辑思维能力也会有很大的提高。
第五段:总结。
在人生的道路上,我们会不断的遇到问题,解决问题的过程也是收获的过程。正确的问题处理方式可以让我们获得更多的进步和成功,我们需要学会正确地看待问题,认真处理问题。因为对于一个有追求的人来说,面对问题、解决问题、迎接挑战是成长的源泉。无论是学习生涯还是人生道路,它教给我们的最重要的一课就是所有的困难都只是暂时的,只要我们走对了处理方式和取向,我们都可以成为一个优秀的人。
有问题问题(优质17篇)篇二
“人人都想真理站到自己这边来,就是不想自己站到真理那边去,”“最危险的瞬间往往发生在成功的瞬间。”这些话都在时刻地提醒着我们职场中人,不要力图“没有问题”,因为,最大的问题,可能恰恰是“没有问题”。
其实,就象上文中指出的一样,困难与问题固然会给我们带来很多烦恼和痛苦,但是,其存在的过程和最终的结果,更能对我们创造和成长起到至关重要的意义。
人生就是一个不断遭遇问题、发现问题、正视问题和解决问题的过程,所以,我们不能祈求在自己成功或辉煌之后就没有问题,更不能祈求生活中没有问题!就象许多人所提倡的“方法总比问题多”一样,世界上一切东西都是辩证的。
遭遇困难和问题,是人生的必然。它一方面给我们带来了很多烦恼和痛苦,但另一方面也对我们的成长、发展、创造赋予了许多积极意义。所以,对于一个身处职场中的人来说,不要力图“没有问题”。因为,最大的问题,可能恰恰是“没有问题”。
有这么一个故事:
一位大学毕业生在一家著名刊物上发表了一篇文章,讲述了自己在毕业后的第一份工作中的经历。
这位大学生成绩很好,毕业后到一家大型企业去应聘。人事部对他的资料和面试表现十分满意,很快就被正式录入财务部工作。由于部门里只有他一个名牌大学生,大家对他很尊敬。这本来是正常的事,他却因此不知不觉产生骄傲情绪,任何时候都是一副“我很能干、没有问题”的派头。开始时财务经理好心地提醒过他,他却总是一笑而过,并不当真。
一次,财务经理让这位大学生凭证录入原材料明细账。这本来是件极为简单的工作,1000多张凭证他两天也抄完了。但他觉得自己是大材小用了,言语之间颇有微词。不久开始核对总账时,他竟惊奇地发现自己无论如何对不上账。即使在这个时候,他也不是细致的检查自己的工作,而是开始怀疑总账有误。
于是,他再一次自信地找到财务经理,用极其肯定的语气告诉他自己没有错,应该是总账错了。财务经理则要他再仔细检查一遍自己的账目,却被他拒绝了。看到这种情形,财务经理就亲自来复核,很快就发现了他做帐时出现的一个致命错误。尽管这位大学生也感到很羞愧,但最终还是被辞退了。
希望你从此不要盲目地说‘没有问题’,凡事多想想自己有什么做得不好或不够!”
这个故事给了我们很深的启示。尤其是在这个越来越讲究职业操守的时代,以这种“没有问题”来敷衍工作的人,只会越来越不受到欢迎。而事实上,许多无法挽回的失败,正是由于某些人“没有问题”造成的。
众所周知,巨人集团曾经是中国极为引人注目的高科技企业,依靠开发电脑软件,巨人曾经创造出了年利润以500%的速度增长的奇迹,“巨人”一下子成为珠海高科技产业的样板。其创始人史玉柱也一度光环不断,当选“中国十大改革风云人物”。他自己也宣称“巨人要成为中国的ibm,东方的巨人”。
也就是在这个时候,巨人的决策层开始走上了盲目扩张之路。如当时全国正值房地产热,巨人决定抓住这一时机,进行房地产开发,投资额一加再加,最后要拿出12亿元,兴建巨人大厦,计划盖成全国最高的大楼。正是这次思维的不断膨胀,同时受到大环境的影响,巨人公司的资金陷入了困境,到不得不宣告破产。
这真正地印证了本节开头所说的“最危险的瞬间往往发生在成功的瞬间。”
我们在工作的实践中,每个大的失败,其前面也往往会有一个几乎同样大小的成功。而无数的事实也不断地证明:成功很容易让人失去理智,并因此种下了危机的种子。
日本八佰伴公司的负责人和田一夫,在半个世纪中将一家乡下蔬菜店,建设成为在世界各地拥有400家百货店和超市、年销售额突破5000亿日元的国际流通集团,旗下多家公司的股票在日本、新加坡、中国香港、马来西亚上市,引起全世界的关注,被称为“世界的和田”。就是这样的一位人物也同样经受过令人彻骨的失败经历。
1990年,和田一夫将八佰伴集团总部移到中国香港,后又移到上海。随着企业的高速发展,和田一夫也开始盲目地骄傲和自信起来,不断地盲目扩张。随之而来的就是危机的悄然到来。,八佰伴集团的核心公司――日本八佰伴公司――出现经营危机,负债1600亿日元,公司不得不宣布破产。和田一夫也因此一贫如洗,不得不租屋而居。
后来,年过70的和田一夫设立了一家经营顾问公司,他谈得最深的一个教训就是:“我在经营企业最困难时,往往会做各种各样的努力去克服困难,但在事业成功时却会骄傲自满,造成判断失误。因此看来,事业取得最大成功时风险也最大:失败是人生财富,成功是最大危机。”
现实中,被胜利冲昏了头脑,过于盲目自信而栽了跟头的人更是比比皆是。这些人也都无一例外地认为――“没有问题!”所以,才有思想家说出了“人人都想真理站到自己这边来,就是不想自己站到真理那边去。”
有问题问题(优质17篇)篇三
第一次世界大战时,法国的一些科学家非常忙碌,没有时间教育(-雪风网络xfhttp教育网)自己的孩子,心里很不安。后来,他们想出了个办法,把孩子们聚集在一起,集体教授,由科学家轮流给他们上课。这样,就大大提高了教育(-雪风网络xfhttp教育网)的效率。
有一次,轮到物理学家朗之万上课。他在课上提出了一个问题:
孩子们都开动脑筋,有的说,金鱼的皮肤有着特殊的功能;有的`说,金鱼的鱼鳃能够吸收水分。有的说,阿基米德定律只适用于非生物,不适用于生物等等,总之,他们顺着朗之万的问题提出了许多假设。
居里夫人的女儿绮安娜也在听课的孩子当中,她对同学们的回答都不太满意。她想到了问题本身,她想:问题有没有错呢?为了证验这个问题是否正确,她取来了一只量筒,里面放了些水,记下了水的刻度。再放进一条金鱼,水面上升了,她又记下了量筒的刻度。这一来,她终于发现这个问题本身有问题。
给孩子们上课的都是当时一流的科学家,可是小绮安娜却没有迷信权威,她表现出了可贵的批判性的思维品质。思维的批判性,是指个体在进行思维活动时善于严格地估计所依据的资料,以及精细地严整拟定假设的智力品质。只有不断自我批判、调节思维过程,才能使主体更深刻地揭示事物的本质和规律。具有批判性思维的人,对别人的思想,总要考虑其论点是否明确,论据是否充足,推理是否严密,结论是否正确,从而肯定正确的部分,否定错误的部分,绝不轻信、盲从。
自以为是或人云亦云是缺乏批判性的个体的两个极端,前者常常固执地把第一假设当作最后的真理,后者则轻信轻疑无主见。真理和错误是对立的统一。没有真理就无所谓错误,没有错误也无所谓真理。为突破牛顿的光的微粒说作出决定性贡献的托马斯・所曾说过这么一段话:“尽管我仰慕牛顿的大名,但我并不因此非得认为他是万无一失的。我遗憾地看到牛顿也会弄错,而权威也许有时甚至阻碍了科学的进步。”我们在指导学生学习课本上的知识时,要始终让学生体会到课本上的知识也并不是终极真理,在探索真理的道路上,任何成就都可以被超过。要鼓励学生大胆地质疑、大胆地猜想,敢于标新立异,破旧立新。
相关链接。
《学会思维》是中央编译出版社“素质教育(-雪风网络xfhttp教育网)丛书”中的一本,另两本是《学会合作》、《学会健康生活》。
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有问题问题(优质17篇)篇四
在科技日趋发达的21世纪,有越来越多的超现实幻想变成了实际。然而却有人提出眼球可以换吗。人体的器官移植如今有越来越多的临床实践。但是却一直缺少着大脑等重要的神经中枢一类的器官的移植。眼球是大脑的延续一部分,如今的科技医学并不支持移植眼球。
眼球(eyeball)所属现代词,指的是脊椎动物眼中由巩膜、角膜及其内容物组成的大体上像球状的眼的主要部分。眼球是由外围的球壁与里面的眼球内容物所组成。具体包括角膜、巩膜、虹膜、睫状体、脉络膜、视网膜、视神经、晶状体和玻璃体。
眼球网膜只有感光,像照相机底片,它把信息传入大脑视中枢,有中枢综合信息,传出,才能形成视觉。眼球位于眼眶内,后端有视神经与脑相连,是脊椎动物眼中由巩膜、角膜及其内容物组成的大体上像球状的眼的主要部分。眼球的构造分眼球壁和内容物两部分。眼球是一对球形体,形状像两只带柄的枇杷。
眼球直径大约24毫米,眼球后面的两根柄是视神经通向大脑的通道。视神经像火柴杆一样粗细,由几亿根神经纤维组成,质地十分坚硬。眼球是由外围的球壁与里面的眼球内容物所组成。具体包括角膜、巩膜、虹膜、睫状体、脉络膜、视网膜、视神经、晶状体和玻璃体。
眼睛是人类身体中最重要的器官遍布着众多的神经,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛从外界摄取的的。因而在目前来说,眼球是移植是不现实的,但是随着科技的发展,医学的进步。将会有可能实现。
有问题问题(优质17篇)篇五
凡尔赛宫确实存在着一些建筑方面的问题,由于整个建筑是建在细软的沙泥地上,所以有些地基会下沉,因此施工人员们干起活来很不情愿,况且从来都拿不到好工钱。他们中有好几百人在工作中丧生,有的死于事故,有的是受了附近沼泽地里的湿气污染,死于发烧。据说路易对此也很难过,但他没采取任何措施,只是禁止任何人提起死亡和伤残。同时,过分追求宏大奢华使得居住功能极不方便。宫中没有一处厕所或盥洗设备,连王太子都不得不在卧室的壁炉内便溺,但这对路易十四来说可能不算什么,因为他一年只洗一次澡。路易十五亦极端厌恶寝宫,认为它虽然宽敞豪华,却不保暖。这是凡尔赛宫的弊端所在。
它是欧洲自古罗马帝国以来,第一次表现出能够集中如此巨大的人力、物力、财力的专制政体力量。当时,路易十四为了建造它,共动用了三万余名工人和建筑师、工程师、技师,除了要解决建造大规模建筑群所产生的复杂技术问题外,还要解决引水、道路等各方面的问题。可见,凡尔赛宫的成功,有力地证明了当时法国经济和技术的进步和劳动人民的智慧。从艺术上讲,凡尔赛宫宏伟壮丽的外观和严格规则化的园林设计是法国封建专制统治鼎盛时期文化上的古典主义思想所产生的结果。几百年来欧洲皇家园林几乎都遵循了它的设计思想。
有问题问题(优质17篇)篇六
为了提高教师的理论知识和教育教学能力,无论是幼儿园还是小学、中学、高中甚至是大学,都会有相应的各种各样的培训,培训的形式一般是专家在讲,我们在认真的做笔记认真的听,有时候为了活跃一下气氛或者到最后环节,都会有一个现场答疑的环节,每当这个时候,如果有老师勇敢的站起来提问问题,现场交流就会,那么这个氛围就很好,可是如果这个时候鸦雀无声,那么这个时候就会有一些些的尴尬。
由于我们幼儿园新老师居多,再加上我们用的是新教材,就为老师提供了一些内部培训,来帮助老师尽快的熟悉教材和能很好的灵活的使用教材。每次培训结束,我们都会让老师询问讲师,在使用教材的时候有哪些困难,自己不能解决的问题,或者在教学的时候觉得哪些地方无从下手,只要是自己觉得有问题的地方都可以提出来,让讲师为我们答疑解惑。但是,似乎老师的问题并不是很多。初步一看,就会觉得老师们是不是掌握得很好,运用教材很熟悉了。但是如果细细探究的话,其实这才是最大的问题。
举个例子,我们都是老师,给孩子讲完一节课或者讲完习题的时候,我们可能都会问一句“你们有没有哪些不明白的地方,提出来,我再给你们讲一遍”或者“这对这节课或者这道题有哪些不懂的地方”,有时候孩子都会说没有,那么我们就会想当然的认为孩子是不是已经掌握知识了,放心的开始进行下一个教学环节。但是如果考试的时候,或者遇到类似的问题,还是会有不明白还是会出错,我们可能就会很生气。心想“我讲完以后让你们提出来,你们为什么不说哪些地方不懂呢?”“既然不懂,为什么当时不问呢?”.估计孩子内心也是无辜的,想问但是他不知道问什么啊。
其实学生不是不问,也不是明白了,老师也不是不问,也不是都懂了,而是不知道问什么?不知道从何而问?没有问题才是最大的'问题。
没有问题说明什么?说明老师对于教材没有一个深入的思考,还不能从教材里边找到自己需要的知识点,现在只是单纯的在跟着教材走,就像一个没有灵魂的肉体一样,我们被教材牵着鼻子走,而不是教材被我们所用。教材是如何设计的,为什么这样设计?我们要从教材里边挖掘哪些重要的知识点,又如何展开延伸,怎么把教材和孩子联系在一起?整个教材的架构这些都是需要我们思考并了解的。
我们首先做到对教材的熟知,然后才能进行应用和延伸。提不出来问题也许是我们的理论知识不扎实?也许是我们没有认真思考?也许是我们对教材还处于一个入门的状态?这些都是我们面临的问题。
无论是什么原因造成的,现在的问题就是我们如何要从没有问题问到有问题问。我觉得首先最简单的方法就是把在平常上课的过程中,孩子出现的问题和我们教学难解答的问题给记录下来。记录下来的问题我们自己可以先排除,比如哪些是可以通过自己的思考解决的问题,哪些是通过自己的思考和尝试也无法解决的问题。然后把自己能解决的问题可以在幼儿园教研的时候提出来,大家一起来交流,解决的方法是否合适,有没有更好的方式方法来解决。不能解决的问题,大家可以通过研讨给出一个初步的方案,然后进行实施。那么在这过程中遇到的各种问题我们都可以再次进行反复研讨。遇到讲师或者专家的时候我们就可以把我们研讨的过程,我们的方案以及我们在实施过程中遇到的问题反馈给他们,这个时候他们对于我们的指导也会有一定的针对性,并且我们亲自实施过的解决过的要比我们没有尝试,就只是把问题抛给别人要好的多。如果玩过游戏的人,都会深有感触,都愿意和自己水平相当的人一起玩,这样才有切磋感,成就感。对于那些刚入门什么都不懂还不愿意自己去尝试的,你愿意带他玩吗?问问题,也要问到点上。
接下来还可以把问题分门别类,比如哪些是属于经验型的问题,哪些是属于理论性的问题,哪些是属于教学技巧的问题等,可以根据自己的需要或者自己的特点把问题分类,不同的问题,不同的类别就可以做不同的处理方法。
理论永远是实践的基础。幼儿教师缺乏的就是理论知识,那么关于理论知识我们要时刻准备着打一场持久战,把理论的学习放在平时,只有自己平时积累足够的知识和硬性的条件,才能以理论为指导,从中找出问题,解决问题。
有问题才能有成长,没有问题才是最大的问题。亲爱的老师们,静下心来,向孩子提问问题的同时,更要学会向自己向专家提出我们的疑问,有问题说明我们有思考,有思考我们才能有进步!
有问题问题(优质17篇)篇七
d.所识穷乏者得我欤得:通“德”,恩惠,这里是“感激”
【小题2】.与“由是则生而有不用也”这句话中“而”字意思相同的一项是(??)。
a.中峨冠而多髯者为东坡。
b.学而不思则罔。
c.然得而腊之以为饵。
d.朝而往,暮而归。
【小题3】.下列表述不正确的一项是(?????????)。
a.作者将鱼与熊掌进行对比,提出了他的`主张:当二者不能两全时,应舍生取义。
b.作者运用了比喻论证、举例论证、对比论证和道理论证证明自己的观点。
c.屈原纵使路途再漫长,也要上下求索,终遭奸臣毁谤,为了证明自己的清白,怀着悲愤投入汨罗江。用自己的行动实践了孟子舍生取义这一主张。
d.继孔子之后著名的儒家大师孟子,为我们留下了许多富有哲理的名言,如“生于忧患,死于安乐”、“得道多助,失道寡助”等。
【小题4】把文言文中画线的句子翻译成a.所欲有甚于生者甚:厉害阅读答案现代汉语。(6分)(1)则凡可以得生者何不用也。???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????(2)蹴尔而与之,乞人不屑也。
阅读答案:
有问题问题(优质17篇)篇八
虽然慢跑可以给我们带来这么多的好处,可以帮助我们减肥,有利于我们的健康。但是在慢跑的时候我们也不能忽视它所存在的一些问题。所以,我们要避免不正确的慢跑给我们带来伤害。
慢跑时需要注意的细节:
1、脚的着地方式。
慢跑的时候最好是先以足中接触地面,这样可以减少震动,缓解对小腿肌肉和足腱的压力,同时又可以为下一个迈步做好充足的准备。
2、臀部和头部的姿势。
在慢跑的过程中,应该注意着地时脚应该在重心线的末端,这时头、臀、脚三点成一线。头部保持正和直,目光看向正前方。转头的时候需要特别注意、小心,通常是从脖子以上部分转动,避免身体的扭转。
3、手臂的姿势。
慢跑的时候要特别注意,不要僵直手臂,紧握拳头,完全弯曲肘部。而是要保持放松,将瘦臂自然弯曲在腰线以上,不要太高也不要太低,两个瘦臂前后交替摆动就好。
4、膝盖。
长距离跑步时,膝盖不要抬得太高,尽量不要在水泥地进行长跑,塑胶跑道对膝盖的损伤最少。
5、慢跑的步长。
长距离跑步最大的问题是步长过大。这样做将会导致很多伤害的发生,包括足腱,髂胫束疼痛和髂腰肌疼痛。而这种疼痛并不是来自膝盖,而是来自韧带,是从臀部外侧往下一直到胫骨的一条韧带。这条韧带靠近膝盖的地方变窄,并在运膝盖弯曲时会与摩擦胫骨靠近膝盖的最上端。长期的摩擦会导致发炎。40%的跑步者会在开始跑步5年或更多时间后遭遇髂胫束综合症。
6、上下坡的注意要点。
在上坡时需要放慢速度,加快摆动手臂,加快步频,不断为自己鼓劲,同时也要不断提醒自己:谨慎下坡,放慢速度。因为在下坡时膝盖的风险最大。你的四头肌起到制动的作用,如果重视不够将会使它过度劳累,以避免下坡时对膝盖产生的过多压力。
7、呼吸。
保持深度有规律的呼吸。大多数跑步者用口呼吸,或是口鼻同时呼吸,仅用鼻子呼吸是不可能吸入足够多的氧气的。
不管你是为了身体的健康,为了延年益寿,还是为了拥有苗条性感的身材,慢跑无疑是你最好的选择。
有问题问题(优质17篇)篇九
1、我是警察,我讲证据,有证据他就有问题,没有证据他就没有问题。
2、(塞钱,一次都没收吗)你能证明我收的吗?
3、东山就这么大,往上三辈都是亲戚,不能因为亲戚里面有人贩毒,就株连九族吧?
4、在基层,有时候稳定是压倒一切的,基层公安更多的工作是解决矛盾,能解决矛盾就是水平。
5、公安局是个非常特殊的地方,它既是权力的交汇点,又是信息的集散地。
6、公安局是一个毫无阻力,可以接触社会各个角落的机构。
7、有个笑话,说谣言和真相是一对双胞胎,谣言性子急,总是走在前面,大家发现他是冒充的,就被拍死了。真相慢慢出了门,大家发现,谣言和真相原来一模一样。
8、把脾气拿出来是本能,把脾气压下去是本事。
9、(你连马云波都不信吗?)我有这方面的暗示吗?
10、我没有倾向性,证据说话。
11、不是每一个人都能看见真相,但是每一个人都能成为真相。
12、有时候优点就可能变成缺点。
13、干禁毒的无非是两种风险,一个就是生命风险,第二个是诱惑的风险。
14、几百万对于他们来讲,也就是两三天的利润了,但对于每月只有两三千块钱,要拿着这笔钱去还房贷,又要养孩子的年轻缉毒警来说,落差太大了,心理不失衡,不受诱惑,不可能。
15、当警察的时间长了,对人性的认识会更加深刻、更加透彻。
有问题问题(优质17篇)篇十
第一段:引言(观点阐述)。
在职场中,不断学习与提升自己是追求职业发展与个人成长的重要途径。而参加培训课程是一种常见的学习方式。然而,传统的培训方式往往教条、生硬,陷入“被动学习”的困扰。然而,最近我参加了一项名为“有问题培训”的课程,却给我留下了深刻的印象。下面我将结合我的亲身经历,谈谈有问题培训的好处并分享我的心得体会。
第二段:问题培训的好处(解释)。
有问题培训是一种反转教学的方法,它以学员为中心,课堂灵活而开放。在这种培训中,学员被鼓励积极提问、思考,与其他学员进行互动和讨论。这种方法的好处有很多。首先,它能够激发学员的学习兴趣和动力。通过主动提出问题和思考,学员更容易理解和掌握知识,增强学习的乐趣,从而提高学习效果。其次,问题培训可以帮助学员培养批判性思维和解决问题的能力。在培训中,学员需要深入思考、分析问题,并通过与他人的交流共同解决问题,这能够培养学员的思维能力和合作能力。最后,有问题培训还可以促进学员的自我学习和自我改进。通过提问和讨论,学员能够发现自己的知识和技能的不足,并进一步深化学习,提升自身的能力水平。
第三段:亲身经历(例子)。
我曾经参加过一次有问题培训课程,课程主题是关于团队管理。在培训过程中,教练首先提出了一个问题:“在您过去的团队管理经验中,遇到了哪些挑战?”。这个问题激起了我的思考,我回忆了以往的经历,思考了其中的问题和困难。随后,教练引导我们进行了讨论和交流,我从其他学员的分享中得到了启发,发现了自己在团队管理方面的不足,并获得了改进的思路。通过这次课程,我深刻体会到问题培训的力量,它能够引导我们主动思考和学习,帮助我们发现自身问题并解决它们。
有问题培训对于学员来说是一次非常有益的学习经历。在这样的培训中,我们不仅能够主动学习和思考,还能够通过与他人的交流和分享共同提高。这种培训方法不仅仅是传授知识,更是提供了一个学习的平台和机会,让我们能够主动探索和发现。对于职业发展来说,这是非常宝贵的一种学习方式,因为它能够培养我们的自我学习和自我改进的能力,提升我们的综合素质。
第五段:结论(总结观点)。
综上所述,有问题培训是一种积极、开放的培训方式,具有许多好处。它能够激发学员的学习兴趣和动力,培养学员的批判性思维和解决问题的能力,促进学员的自我学习和自我改进。通过亲身经历和体验,我深刻意识到问题培训的价值和重要性。我相信,在未来的学习和职业道路中,我会继续积极参与这种培训,以不断提升自己的能力和素质。
有问题问题(优质17篇)篇十一
1、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。
2、要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。
3、在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
4、学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
5、在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题。
你如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的,他们往往相信如果他们想到失败,他们就会失败。其实,人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。
有时候的情感,特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源:工作中需要更多的友爱和赞赏,需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。
有问题问题(优质17篇)篇十二
忧郁症病人首要之务就是要有“病识感”,咨商经验丰富的长庚大学行为科学所助理教授杨启正观察,很多病人会否认、逃避、伪装、拒绝,不愿正视自己生病,但往往“愈挣扎,陷得愈深”。
“有病一定要先治病,”具有临床心理师资格的杨启正叮咛,不论是生理或心理疾病,先把症状控制好,一旦稳定之后再加上其他的辅助治疗方式。如果放任不管,或者自以为靠意志力就会好,只会使病情愈来愈严重,就像滚雪球,弄到难以收拾,就大事不妙了!
2、停止问“为什么是我”
无时无刻想着“我为什么会生病?”只会让人更绝望、更不甘心。不必再问“为什么是我”,你可能忽视问题已经很久,现在,你就是累了,病了,你的身体已经在对你发出求救讯号,到了需要停下来好好照顾它的时候了。
3、忧郁症不是羞耻的秘密。
忧郁症病人常常不愿让别人知道自己生病,因为担心被外界扭曲、贴标签。但忧郁症其实是因为大脑功能不稳定,就像是得了“感冒”或“肠胃炎”,一旦身体的状况不好就发作了。
“不必把这些负面看法照单全收,更不必随着毫无根据的批评起舞,”宝安咨商中心心理师李苇蓉指出,病人应体认自己的“精神抵抗力”很差,的确就是生病了,需要靠专业医疗提供协助。如果当成秘密守住不说,独自默默承受,反而更煎熬,因为你需要周围更多的支持和协助。
4、不用放大镜自我检查。
李苇蓉指出,忧郁症病人习惯拿着“放大镜”自我检查,甚至动辄自认是失败者,“千错万错都是我的错”,把所有的责任统统揽在身上。
反省是好事,但结果要变成助力,而不是阻力。“停止自责,也不要事事求完美,有时候,的确是别人的错,”李苇蓉举例,譬如大环境不佳造成投资损失、家庭社会支持系统不够、老板很“机车”??,并不是你不够好、偷懒,或不够努力,你已经尽了力,对自己可以交代了。
5、饶了自己。
忧郁症病人常会杞人忧天,对于未发生的事惶惶不安,而且老是想到最坏的结果。
练习在每次心情沮丧的时候,先赶紧问自己:“到底是谁的事?”生活中其实只要打理好自己的事,不必插手别人的问题,例如婚姻幸不幸福、老板加不加薪,至于天灾人害这些老天爷的事,更是超过能力范围,无从预测掌控,就把结果交给老天吧!
6、改变“视盲”
忧郁会影响行为,而行为又会反过来滋养忧郁的情绪,“我们在心里迷了路,”一名曾罹患忧郁症的医学院女学生以文字描述情绪转折,经常莫名其妙地哭泣、无力感、绝望和挫折感,而且,这种负面想法会渐渐扩散,包括对整个人生、社会,都产生莫大疑问。
这名女学生根据自身经验提醒,千万不要把自己孤立起来,也不要把全部的焦点放在自己的疾病,要多参与社交、建立人际网络资源。好的人际互动不但可以转移注意力,好朋友对你善意的协助,更能让你看到人生的光明面,对未来怀抱希望。
7、关掉负面思考模式。
忧郁症出现的“自动化负面循环思考模式”,往往把患者导入错误方向,愈是急切地想复原,愈发现自己无能为力。当心情起了大雾,唯一可以做的就是“坐下来耐心等候”,政大心理系教授许文耀提醒,如果拼命搅拌,只会让情绪变得更混浊,它自动会沉淀,等到雾散了,清澈的那一面自然就会浮现。
可以用理性抽离的方法把自己剖开,感觉像是在看待别人的问题,以一个旁观者的立场观察它、记录它、揣摩它,知道这一切终究会过去,也就不觉得有那么可怕了。
8、保持规律作息。
忧郁是深夜里的“黑狗”,不但掠夺你的快乐,还会影响身体,使你思绪紊乱,饮食、睡眠以及生活秩序变得毫无章法。就像你得了感冒,医生会叮嘱你要多休息、保持营养均衡。
“睡得好”、“吃得好”、“按时服药”是忧郁症病人最需要遵守的三大原则,每天睡前服一颗抗忧郁药或助眠药物,这没什么好难为情,并不丢脸,可以让免疫、循环系统维持正常运作,身体机能恢复得快,病才好得快。
9、善用身体气压计。
预测天气的好坏需要靠气压计,身体各部位和情绪压力有紧密的连结,并且会传达讯息,你也可以利用“身体的气压计”来侦测自己的状况。
做法是,找一个你认为对压力及困难反应相当敏感的身体部位,譬如肩颈、胸部或腹部,每天特别观照它,留意它的变化,是否收缩、紧绷或不舒服,一旦发现状况不佳,可用冥想、深呼吸、按摩、泡澡或其他放松训练,帮助减轻解除压力。
10、不做“耗竭的漏斗”
瑞典籍心理学家亚斯伯教授(marieasberg)曾提出一个“耗竭漏斗”的理论:情绪持续走下坡的人,通常也是那些最认真负责的工作者,他们会过滤生活中看似可有可无、滋养身心的活动,就像一个往下漂流的漏斗,不断流失可以储备能量的休闲娱乐,让生活圈变得愈来愈小。但更多的负担与压力导致心力耗损的情况更严重,当漏斗愈来愈狭窄,一个人就愈有可能崩溃或耗竭。
文档为doc格式。
有问题问题(优质17篇)篇十三
想着自己切生日蛋糕的方式,要跳出这个圈子。
2.有三筐水果,一筐装的全是苹果,第二筐装的全是橘子,第三筐是橘子与苹果混在一起。筐上的标签都是骗人的,(比如,如果标签写的是橘子,那么可以肯定筐里不会只有橘子,可能还有苹果)你的任务是拿出其中一筐,从里面只拿一只水果,然后正确写出三筐水果的标签。
提示:从标着“混合”标签的筐里拿一只水果,就可以知道另外两筐装的是什么水果了。
4.为什么下水道的井盖是圆的?
提示:方形的对角线比边长!
其他答案:1圆形的井盖可以由一个人搬动,因为它可以在地上滚。2圆形的井盖不必为了架在井口上而旋转它的位置。
5.美国有多少辆车?
提示:想想火车的相对速度。
答案:1给5个瓶子标上1、2、3、4、5。
2从1号瓶中取1个药丸,2号瓶中取2个药丸,3号瓶中取3个药丸,4号瓶中取4个药丸,5号瓶中取5个药丸。
3把它们全部放在天平上称一下重量。
4现在用1×10+2×10+3×10+4×10+5×10的结果减去测出的重量。
5结果就是装着被污染的药丸的瓶子号码。
12.在开汽车的锁时,应该往哪个方向旋转钥匙?
13.如果你可以移动50个州中的任何一个,你会挑哪个,为什么?
提示:它们将在广场中央相遇,所跑的距离与它们跑的路线无关。
15.从空中放下两列火车,每列火车都带着降落伞,降落到一条没有尽头的笔直的铁道上。两列火车之间的距离不清楚。两列车都面向同一个方向。在落地后,降落伞掉在地上,与火车分离。两列火车都有一个微芯片,可以控制它们的运动。两个芯片是相同的。两列火车都不知道自己的位置。你需要在芯片中写入编码,让这两列火车相遇。每行编码都有一定的执行命令的时间。
你能使用以下指令(而且只能用这些指令):
mf―让火车朝前开。
mb―让火车朝后开。
if(p)―如果火车旁边有降落伞,这个条件就得到了满足。
goto。
答案:
a:mf。
if(p)。
gotob。
gotoa。
b:mf。
gotob。
解释:第一行只是让它们离开各自的降落伞。必须让它们离开自己的降落伞,这样后面的火车才能发现前面火车的降落伞,这样就满足了一个条件,它们就可以跳出起初遵守的编码。它们起初都在a这部分循环,直到后面的火车发现前面火车的降落伞,这时就转入b:并陷入b的循环。前面的火车还是没有找到降落伞,所以就不停地在a里面循环。由于每行编码都有一定的执行命令时间,完成a循环就比完成b费时,因此后面的火车(在b循环中)最终将赶上前面的火车。
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有问题问题(优质17篇)篇十四
立冬饮食上:俗话有“立冬补冬”的说法,因此立冬季节,在饮食上应该以食补为主。进入冬季,很多地区的气候都会变得干燥,大风降温天气也逐渐增多,因此,滋阴养精是这个季节养生保健的重中之重。此时人们尽量多食用一些白菜、银耳、枸杞、梨和猕猴桃等阴液补益的食物。避免过量的食用辛辣、烧烤、油炸等食物,多喝白开水。冬季的饮食尽量以温热为主,比如适量吃一些羊肉、大枣、狗肉、糯米、桂圆、芝麻和韭菜等食物;少吃生冷寒凉等食物,比如冷饮、海鲜等。尽量多食用坚果类食物,比如核桃、榛子、松子和栗子。煮粥时适量加一些沙参、黄芪、麦冬。另外,还可以经常吃热乎乎的水饺。蔬菜,可以选择萝卜、香菇之类的。当然中国地域广阔,南北饮食有很大区别,也要感觉地域的不同选择合理的饮食。
穿衣:立冬后,天气逐渐变冷,早晚特别要注意。所以对于小孩老年来说,一定要防寒保暖。而对于年轻人来说,不要一味的追求风度而忽略了温度。
生活习惯:立冬时节正处在秋冬交替时期,此时节,阳气潜藏,阴气盛极,公众起居作息也要做相应调整,应当适当增加睡眠时间,早睡晚起另外,在冷高压影响下,冬天的早晨往往有气温逆增现象,即上层气温高,地表气温低,大气对流活动停止,地面上有害污染物停留在呼吸带,过早起床外出,会使身体受害。
预防:入冬了,最应该注意的是预防感冒,因此在保证衣服的同时,避免到人流多的地方去,还要多喝开水。
有问题问题(优质17篇)篇十五
随着社会的进步和发展,培训已成为提高个体和组织竞争力的重要方法之一。然而,在传统的培训中,多以教师为中心,学员被动接受知识和技能的灌输。这种方式忽视了学员自身的需求和问题,导致培训效果不佳。而有问题培训则打破了传统培训的束缚,将学员的问题和需求作为培训的核心,取得了良好的效果。下面,我将从培训前的准备、培训中的问题提出和解决、培训后的总结和应用这三个方面,谈谈我在参加有问题培训过程中的心得体会。
首先,培训前的准备是非常重要的。在参加有问题培训之前,我首先对自己的学习需求进行了分析和梳理。我思考了自己当前面临的问题和需要提升的能力,然后将这些问题和需求列出来,作为培训的参考。同时,我还查找了一些相关的学习资源,以便在培训过程中能够更好地理解和消化所学内容。这样的准备给予了我在培训中更多的主动权,使我能够更好地参与和沉浸在学习中。
其次,培训中的问题提出和解决是有问题培训的核心环节。在有问题培训中,学员可以自由地提出自己的问题和困惑。这使得培训不再是单向传授,而是变成了双向互动。在培训中,我积极提出了我遇到的问题,并与教师和其他学员一起探讨和解决。这种合作和互助的学习方式,有效地促进了我的学习效果。通过和他人的交流和协作,我不仅解决了自己的问题,还学到了更多的知识和技能,进一步提高了自己的能力。
另外,培训后的总结和应用也是非常关键的。在培训结束之后,我进行了全面的总结和反思,回顾了整个培训过程和所学的内容。我将所学的知识和技能与自己的实际需求进行对比,找出了差距和不足之处。在这个基础上,我制定了一个明确的学习计划和行动方案,以便能够将所学的东西应用到实际生活和工作中。同时,我还积极寻找机会将所学的东西分享和运用到团队中,以便与他人共同进步,提升整个团队的效能。
通过参加有问题培训,我不仅仅获得了知识和技能的提升,还改变了自己的学习态度和方法。传统的培训方式往往使学员产生被动接受的心态,而有问题培训则要求学员积极主动地提问和探索。我深刻地认识到,在学习过程中,要时刻保持好奇心和探索精神。只有主动去寻找问题、解决问题,才能够真正让学习成为一种习惯。在以后的学习和工作中,我将更加注重在培养和发展自己的问题提出和解决能力,在适当的时候提出和探索问题,不断完善自己的能力。
综上所述,有问题培训在培养学员的自主学习能力和解决问题的能力方面具有独特的优势。通过自主提出问题、协作解决问题,并将所学内容应用到实际中,学员能够更好地理解和消化所学内容,并将其转化为能力提升。因此,无论是个体还是组织,都应积极推行有问题培训,以提高个体和组织的整体水平。
有问题问题(优质17篇)篇十六
从保健养生的角度出发,我们如果发现自己的眼球有血丝的话,肯定不能掉以轻心,眼球有血丝是什么原因?养生专家表示,眼睛如果出现了血丝,大部分是跟他们作息不规律有关,或者是用眼疲劳,经常熬夜通宵之下,导致了眼球发生各种不适,对于眼球有血丝的症状,我们必须要做好早日根治的准备,避免因此影响到今后的视力和眼部健康。
眼睛中有血丝是什么原因?红血丝表示心火肺热,专家提示,我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题:
1、眼白属心肺,心火肺热眼睛里就会出现红血丝。
2、湿热脾虚,眼白就会发黄。
3、肝火旺,眼睛就会迎风流泪。
除了上述几个要点会引发眼睛出现红血丝之外,长时间用眼过度会引发眼睛出现红血丝、经常进行眼部化妆、描眉等会引发眼睛出现红血丝、经常熬夜会引发眼睛出现红血丝、眼部有异物出现炎症时会引发眼睛出现红血丝、“上火”时会引发眼睛出现红血丝。
眼睛是我们心灵的窗户,因此不能对眼球出现血丝问题置之不理,一旦眼球周围发生了大量红血丝,许多正常的视物都会受到影响,但我们的生活需要利用眼睛去探索一切,带给我们幸福的享受,如果你的眼球周围发生了不适症状,不要强忍着,早一点去看医生,根治眼部疾病。
有问题问题(优质17篇)篇十七
今天,晚上我们是到饭店里去吃饭的。
吃完饭后,大爸爸就送我们回家。本来,爸爸老早让大爸爸放下我们,我们自己走回家,而爸爸让大爸爸放下我们的位置其实是离奶奶家里比较近的。可大爸爸出于好意,把我们送到了我们居住的小区门口。等我们下了车,和大爸爸告别了。
我们本以为我们就一起上楼了。谁料,爸爸竟然说:“你们自己先上去吧,我到你奶奶那里去一下。”妈妈说:“这么迟了,明天也可以去的。”可爸爸却说要去一下。于是,妈妈就说:“你这个人真的是有问题的`,刚才路过的时候没有下车,现在再回过去,也真的是有你的。”说完,我们就管自己走了。