优秀作文能够体现作者的个性和思想深度，给人以启发和感受。以下是一些备受赞誉的优秀作文范文，希望能够给大家带来一些灵感和启发。
方便面的传奇（热门15篇）篇一
（在3分钟内）内便可食用的即食食品。方便面因其健康、营养、美味、方便，从一诞生就受到人民群众的欢迎和喜爱。伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一即能快速充饥又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。但方便面作为油炸食品，其油脂含量较高，且为了方便保存，方便面中多含有一定的食品添加剂和抗氧化剂。作为快速充饥的即食食品其虽富含营养但总体上的营养价值不均衡对于长期食用的人群来说有潜在的危害。所以分析方便面所具有的营养价值及其长期食用对人体健康的危害有重要意义。
本文参考多份文献资料对方便面所具有的营养价值及其长期食用对人体健康的危害进行分析，从而对方便面的效益价值进行评估，并对方便面的健康食用给予一定建议。
一．方便面的营养价值：
方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，都是补充人体营养所必需的成分。在方便面的面块和调料包中，人体必需的6大营养素--水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了，因此营养比较全面。调料包中的脱水蔬菜基本保存了原有蔬菜的营养，只不过因为量小而稍显不足，但膳食平衡是建立在食物合理搭配前提上的，只要在吃方便面的时候，多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物就行了。
方便面的营养成分表
二、方便面的健康隐患
1、营养不全面。方便面的主要成份是碳水化合物以及少量的味精、食盐和其它调味品，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。即使牛汁、鸡汁和虾质方便面，其中所含的.牛肉、鸡肉和虾肉的含量也很少。如果长期食用方便面，就会导致营养比例失调，造成营养素缺乏，影响身体健康。据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60％的人营养不良，54％的人患有缺铁性贫血，23％的人患核黄素（维生素b2）缺乏症，16％的人缺锌，2％的人因缺乏维生素a而患有各种眼病。
2、易发霉变质。方便面虽经密封包装，但不能完全与空气隔绝，塑料薄膜上的微孔仍有一定的透气性，空气和病原微生物仍可由微孔中进入袋中，从而使方便面发霉变质，如果在运输贮存过程中塑料薄膜受到破损，更客易造成霉变虫蛀和病原微生物的污染，食后发生疾病。
3、过氧脂质有害健康。方便面中有油脂一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油脂的食品酸败后会破坏营养成份，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
4.油脂含量高 因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥，因此油脂含量比较高。在居民膳食指南中正常人一天吃的食物用油不宜超过30g，而如果面饼加上配料包所含的油脂已经相当可观。这对于血脂异常，或者生活习惯并不是很健康的人群来说尤其危险。人体摄入脂肪过多，会引起肥胖，带来脂肪肝、高血脂(内分泌科)、高血压(心胸外科 心血管内科)、高血糖等疾病。
5. 盐分超标 方便面的酱包中为了调味往往含有较多的盐分。目前我国北方地区人口平均食盐的摄入量已经超过世界卫生组织的标准，过量摄入食盐对血管系统会产生较大的影响，诱发高血压(心胸外科 心血管内科)及心脏病。
6.丙烯酰胺 所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物，方便面中肯定也有。虽然方便面中的丙烯酰胺含量很低，平均为78微克/千克，远远低于世界卫生组织每千克食物中不得超过1毫克的标准。可是经常吃方便面导致丙烯酰胺摄入过多还是会致癌。
少量碳水化合物以补充能量，营养价值甚低;方便面大量使用棕榈油，其饱和脂肪酸可加速血管硬化形成。
三、方便面的健康吃法
1.方便面应该煮着吃
很多人都习惯将方便面用热水浸泡几分钟就开始食用，当然，也有习惯将方便面放在锅里煮着吃的。虽然前者几乎成为了方便面的标准吃法，但是在条件允许的时候，方便面还是应该煮一煮。方便面里的油脂难溶于水，如果仅仅是把面泡熟，面饼里的油脂含量依然很高。所以在烹调的时候应该将面条煮熟，还可以根据个人喜好将煮好的面条浸入凉水，既可以让面条更筋道，又能在一定程度上减少油脂含量。同时，方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料，尽量少放方便面中富含油脂和盐分的酱包，更可以加上鸡蛋与蔬菜，使得面条更加营养可口。
2. 尽量选非油炸面饼
虽然偶尔吃一次方便面对人体的影响不是很大，但是对于经常食用方便面的人来说，还是应该尽量选择非油炸的面饼。因为油脂对人体的危害是一个长期过程，应该注意在饮食中尽量避免。
3.吃完方便面应吃些水果
虽然说方便面食用方便，但是由于其本身并不完全具备人体所需要的营养，所以在吃完方便面以后应该吃一些水果来维持身体的营养;例如在吃完方便面后吃一些苹果、草莓、橙子等，就能弥补人体所需的维生素与矿物质的不足。经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克，这样才能满足人体营养摄取要求。
4.避免晚上食用
很多白领平时要工作到很晚，饿了往往会用方便面做宵夜。实际上，方便面应该尽量避免在晚上食用。因为人体在夜晚对脂肪的需求本身就很少，到了夜晚消化功能下降。而油炸方便面中面条是在油脂的包裹下，更不利于消化吸收。更不要干嚼方便面，因其中的棕榈油在常温下是固体状。
四．展望
尿病(内泌科)人食用的方便面等，将来可满足不同人群的营养需要。总之，为了我们的革命本钱，对于方便面的食用一定要合情合理。
参考文献：苗莲萍;不宜常吃方便面[j];农机具之友;2003年04期
有思;;营养“面面”[j];食品与健康;2017年10期
方便面的传奇（热门15篇）篇二
“铛——铛——铛——”时钟敲了九下，我放下手中的书，抬起头出神地看着时钟。看着钟，我想到了还在加班的妈妈。因为这几天是节假日，超市里的人特别多，妈妈每天都要加班到很晚。下班回到家时，又累又饿，背也驼了许多，脸上的皱纹更深了，浓密的黑发中还藏着几缕白发。
这时，我突发奇想，想为妈妈做一些东西。可是，平时在家里我不做饭，只好烧一点方便面，为妈妈解解饥。
说干就干！我找了一个塑料罐，把方便面的面饼放入其中，并加入油、蔬菜等配料，再小心翼翼地倒入一些开水，最后放入微波炉。大约过了3分钟，微波炉“当”的一声停止了“工作”。为了防止烫手，我拿着两块潮湿的毛巾，小心地把装有方便面的塑料罐拿出并放在餐桌上，再用筷子挑了一挑面，热气和香气顿时全都迎面扑来，我经不住猛地吸了一吸鼻子。看着我做的方便面，我满意地点了点头，心里想着妈妈下班回来看到了我做的方便面的话，肯定会十分高兴，所有的烦恼都会忘记的。想着想着，我竟情不自禁地轻声笑了起来。接着，我就心满意足而又满怀欣喜地去睡觉了。
第二天早上醒来，发现妈妈又早早地上班去了。不经意时，发现昨天亲手做的那碗方便面依然在餐桌上。我很疑惑，妈妈下班回来这么劳累又这么饥饿，我这不是雪中送炭吗？妈妈怎么不吃呢？难道，昨天妈妈回到家面已经凉了？我连忙责怪自己太粗心，这样一来，妈妈又要挨饿了。再定睛一看，旁边还有一张纸条呢。打开纸条一看，是妈妈的字迹：“小鬼，一看就是你做的吧！我下班回来的时候，这碗方便面已经凉了，但我仍然要谢谢你，因为在我心中的永不止这碗已经凉了的方便面啊！”
看着妈妈写的话，我的眼睛模糊了。我知道，在妈妈心中，这不是一碗已经凉了的方便面，而是一碗“温暖人心”的方便面啊！
方便面的传奇（热门15篇）篇三
在处处追求经济的21世纪时代，伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，人们追求方便、实惠的事物，但由此也给人们带来不安、麻烦、疾病和隐患。它们从小到大、从浅到深地融入了人们的生活，人们对于它们产生了一定的依赖性。比如，方便面作为快餐食品因其“方便”深受中小学生、住校学生、出差人员以及熬夜者的青睐。以下是我利用业余时间征对大庆新玛特关于方便面的实地调查出来的报告。
调查内容及方法：
调查内容：此次方便面市场调查主要是调查大庆新玛特卖场方便面的种类、品牌及销售状况等并通过调查结果来进行分析的.
调查方法：1.观察式调查：在大庆新玛特商场销售方便面区域观察和记录调查对象的言行，从而了解调查对象的真实反应。
2.网上搜集资料及网上调查。
正文。
年1月，用外添调料袋的办法，制造出食客可以随心所欲调味的方便面，这样方便面条就从早期的幼稚产品成长为一种大众化的据有稳定市场的规范产品。
并于1971年增加了杯装方便面。
方便面在我国的发展始于1970年，中国第一袋方便面。
走进超市，在食品专柜各品牌方便面琳琅满目，方便面按工艺划分主要有：油炸方便面、非油炸方便面、湿法方便面三种;有袋装、碗装、杯装;还有杂粮非油炸方便面、玉米方便面、方便粉丝等等。
3销售情况。
目前消费方便面最多的国家是中国，其后依次为印度尼西亚、日本和美国。2007年方便面的全球销售量大约为979亿包，中国方便面产量达到498亿包，占世界总产量的1/2;目前中国人消费掉的方便面占全世界1/3,中国已成为世界方便面产销第一大国。
因为方便面所附之碗的成分是聚苯乙烯的关系，然而聚苯乙烯本身不耐热，遇上热水后常与汤汁混在一起下肚而凝结在胃壁上造成无法正常消化食物。
调味料包也有可能为了长久保存也因此大量添加防腐剂。有些价格较为昂贵的方便面里面通常有软性罐头，这也是一种保存的方法。
目前，很多人把方便面与炸薯条、汉堡包一起归结为垃圾食品，大多数消费者已经意识到油炸方便面属于高热量、低营养快捷方便食品。随着生活节奏加速和生活水平的提高，消费者不单单考虑食品的快捷性，更多方面开始关注食品的健康、绿色、时尚等诸多因素。
5选购方法。
除此，还要注意以下几点：
1.注意首选名牌产品。名牌产品的生产企业规模较大，多次国家监督抽查结果证明，大企业的产品质量较好。
2.注意生产日期，尽量购买近期产品。
3.注意产品包装是否精致美观。名牌企业多数采用自动包装机包装，而造假商贩为降低成本，都是在极简陋的条件下进行的手工包装，因此不能购买劣质包装或包装有破损的方便面。
同时记得食用前注意：
(1)看色泽：凡是面饼呈均匀乳白色或淡黄色，无焦、生现象即为合格方便面。
(2)闻气味：好的方便面气味正常，无霉味、哈喇味及其他异味。
(3)看外观：好的方便面外形整齐，花纹均匀。
(4)看复水：面条复水后无明显断条、并条，口感不夹生、不粘牙的为合格方便面。
6健康吃法。
你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使面条很好地连在一起需要某种形式的蜡涂层，研究表明，在面上的那层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，我们不应该过于频繁食用它。
条的水含量降到10%左右。这个含水量大大高于油炸面，对于保存的要求相应也就要高一些。)等多种较健康的。同时方便面只是作为一种应急食物，并非是主食。所以大家在不必要的情况之下尽量少食用方便面。如果长期食用，可能会引发胃肠方面的疾病。小小的方便面其实并不简单，科学合理的食用，才能让方便面方便我们的生活。明智的做法是，在我们吃另外的一包方便面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去，如果储存在我们的身体系统有很长一段时间，这将导致癌症。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
方便面的传奇（热门15篇）篇四
这个星期天，我随父母去超市购物，在方便面专卖柜前，偷听了方便面们的谈话。
你听，几位袋装的“康师傅”，正稀稀拉拉地躺在货架的一个角落里，对着柜台里的“来一桶”唉声叹气：“唉，想当初，人们带着我游山玩水，夸我又方便又美味，可是，你老弟来了，主人们喜新厌旧，又嫌我是个累赘了。唉，都怪我们没给主人们准备好碗筷……唉，我是没法跟你比喽！”
“你们也别羡慕我，听说昨天来了一位‘一拉热’兄弟，主人已经把我们高高摆在货架上了。”“来一桶”安慰道。“什么，那是个什么东西？俺还没见过呢！”一袋“康师傅”小弟惊奇地问道。“来一桶”不慌不忙地解释：“‘一拉热’一共有两层，底层上边是水，下边是石灰，只要一抽中间那根线，内袋就会破裂，水与石灰相遇，就产生了热量，外头还有一层保护层起保温作用，这不，开水都不用了！”
听“来一桶”这么一说，本来唉声叹气的“康师傅”就更打不起精神来，只是呆呆地望着“一拉热”。
它们的谈话也被“一拉热”听见了，便笑笑说：“我也很担心自己的命运呀！万一人类又搞出什么新名堂来，我也要‘下岗’的……”
听着听着，我不禁暗暗发笑，同时也感到万分自豪，因为它们的失落，正说明了我们人类非凡的创造能力，正说明了科学技术发展的迅猛。
方便面的传奇（热门15篇）篇五
大家一定都吃过方便面，下面我就给大家讲一讲我泡方便面的经过。
一天中午，爸爸、妈妈都在家，还没有做午饭，我无意中发现橱柜里有三袋方便面，那是我最爱吃的东西，我自告奋勇地对爸、妈说：“今天中午我给你们泡方便面。”
我学妈妈以前泡方便面的方法，第一步，先到进去三碗水，下一包到一碗水，打开火烧水，生水用大火烧，水烧开后把火关小，我不知道方便面快是掰碎还是整块放进去，也没有想那么多，一下子就把三包方便面都掰碎，放进锅里，然后，把料加进去，敲开三个鸡蛋放进去，煮一小会，方便面就泡好了。把火关上，拿了三个碗，用勺子盛满。端到餐桌上，大声喊：“吃饭了！”我急忙抓起筷子要把方便面放进嘴里，可是怎么也挑不起来，因为方便面都碎了，我这才后悔怎么把方便面都掰碎了。不好意思地看着妈妈说：“没有做好”。老妈笑着说：”糊涂面的，味道还不错！下次我们再品尝你泡的正宗方便面吧。”
这就是我第一次泡方便面的经过，很有意思吧！不过老爸说我现在泡的方便面是一流的，因为我把整块放进开水锅里，煮的时间把握的很好，再也不是糊涂面了。
方便面的传奇（热门15篇）篇六
一天中午，我饿得饥肠辘辘，肚子叽叽咕咕的叫个不停，妈妈看我饿成了这样，就宣布教我下方便面。
妈妈说着走进了厨房，先拿起了电磁炉上的平底锅，填上适当的水，把锅放在电磁炉上，按了一下开关，大约等了两三分钟，水开始沸腾起来，妈妈告诉我是水开了，说着拿起了方便面，下进了锅里，那里本来有3种调料，可是妈妈却先下了2种调料，妈妈告诉我，酱后下，味道才会更鲜美，又过了大约两三分钟，方便面就下完了。
我照着妈妈下的样子自己也下了一回，但是第一回没成功，我有点泄气了，妈妈鼓励我说，不要泄气，再来，我有了信心，又认认真真地做了一遍，第二次终于成功了，我兴高采烈地刚想把锅里的方便面倒在碗里，可是又怕倒洒，所以刚开始就让妈妈帮我倒的，我津津有味地吃了起来，自己做得方便面真香啊！我好像头一回吃到过这么好吃的方便面，我实在忍不住了，就让妈妈与我一同分享，妈妈也夸我做的太香了，比她做的强100倍。
为什么我感觉自己下的这么好吃呢？其实，我下的方便面并不比妈妈做的好吃，因为这是我自己用劳动换来的。
方便面的传奇（热门15篇）篇七
大家好，我是方便面，下面我来自我介绍一下。
外国有一个人，他中午来到一家面条馆。他一看面条馆里面的景象，天啊！怎么大家都那么喜欢吃面条，都排成长龙了。他想：不行，每天这样拥挤的话我就吃不上面条了，我要想一个好方法能快速的吃上美味的面条。他一回家就马上做起来。过了一段时间终于把我做出来了，很快便火遍全球。
我就知道你们非常喜欢我，吃我的时候会开怀大吃，撑破肚子为止。但是我怎么做才美味呢？用大碗往锅里倒水倒满锅的四分之三，放上白菜或油菜，再用大火煮熟，放上葱花，把我轻轻放进锅，千万别扔，不然溅起的水会烫伤你的手。把配料放进去，再打上个荷包蛋，用温火焖熟，一锅美味的我就做成了。
或许你听完了我的自我介绍会很饿，快过来开怀痛吃吧。不过千万别吃多，会染上白血病的哟。
方便面的传奇（热门15篇）篇八
方便面是很多人都喜欢吃的速食食品，既方便有快捷，方便面的品牌也有很多种，每种品牌有宣传的。
广告词。
吸引顾客购买。下面是本站小编带来关于关于方便面的广告词的内容希望能让大家有所收获!
1、白象方便面让这个冬天更温暖。白象。
2、不能吃辣的东西就不是男子汉大丈夫。农心。
3、吃过来咻!咻的声音像风铃!甘肃风铃牌袋干面。
4、厨留香，好日子。金白象。
5、方便自如!鲜咸合一!拿波里通心面。
6、华龙面，天天见。华龙面。
7、皇上吃了都说好，面要弹的才够意思。今麦郎。
8、家家爱富豪，富豪爱家家!山东富豪牌方便面。
9、康师傅方便面，好吃看得见。康师傅方便面。
10、隆重上市，面面都好。隆都面。
11、你吃一碗面，我捐一分钱。统一。
12、清爽不油腻的食品!山西清爽牌袋袋凉面。
13、食华丰，路路通。华丰牌方便面。
14、一袋“古松”一袋情，丝丝真情系“古松”。古松牌三鲜伊面。
15、这个味流行。康师傅.
方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定(一般为方形或圆形)，食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在规定时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。如今市场上各种品牌的方便面充斥着各大商场的货架，从大型零售超市到街头的小门头商铺都能够看到它的踪影。
日清公司在发明方便面后，便积极向国外发展。1963年先与韩国三养食品合作，1968年再与中国台湾的国际食品公司合作推出鸡汤口味的生力面。最初的生力面因为沿用日本配方，在中国台湾销路并不好。在调整过调味与面条的口感之后，成为中国台湾的畅销产品，顾客多半买回家当宵夜食用，或者是加蛋煮食。曾有一段时期，“生力面”几乎成为这类产品的代名词。然而由于经营不善，生力面最后黯然退出市场。截至20xx年，过去的国际食品公司仅剩一家生力面店在高雄市新兴区继续营业，但早已退出方便面市场。
虽然方便面在亚洲颇受好评，1960年代末期在美国却无法顺利打开市场。因为一般美国人没有烧开水的习惯，而且家中的餐具也以餐盘为主。为了让不习惯用碗的民族消费方便面，日清公司发明以发泡聚苯乙烯为容器的杯面，于1971年在日本上市，售价为100日圆(0.25美元)，为当时袋装方便面售价的三倍以上。
杯面试卖期间在球场与赛马场等地点销售，因价格过高而不受欢迎，最后只能在某些必须夜间值勤的单位例如消防队与日本自卫队贩卖。为求打开市场，安藤百福在东京闹区与三越百货公司合作促销，创下四个钟头卖出两万份的纪录，才奠定日本人接受杯面的基础。由于杯面走高价路线，所以配料包括冷冻干燥法制成的干燥虾，同时也改以叉子作为餐具。东京街头促销让杯面在关东得以立足。1972年二月日本发生赤军连挟持人质与警察对抗的浅间山庄事件。由于警察吃杯面果腹的镜头上了电视现场转播，杯面因此一炮而红。
方便面的传奇（热门15篇）篇九
step1：先用洗面奶清洁全脸。
用含有水杨酸洗面奶清洁脸部，t区额头部分从下往上打圈，t区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈。
step2：首先从最易出油的鼻头开始。
将去角质霜在指尖微微揉匀，利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可，时间不宜过长。
step3：接着是容易堆积角质的下巴。
下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常打圈按摩，此外，用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼，不仅让暗沉走光光，小v脸也跑出来啦。
step4：额头也是重灾区，需要仔细地清洁。
清洁不当让毛孔阻塞，额头容易发痘痘。去角质时要从眼角向额头，再由额头回到眼角，以这样的轮廓来回三次打圈按摩。
step5：最后是最容易敏感受伤的两颊。
双颊位置容易过敏，伴随有红血丝，因此去角质时轻轻带过即可。要注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒较为粗糙的去角质霜。
step6：用化妆棉擦去，拍上收缩水和乳液。
全脸去完角质后，用化妆棉均匀的拍打脸颊，弹去多余的角质霜，力度以肌肤感到柔软舒适为最佳。随后使用具有收敛功效的化妆水与乳液为肌肤加盖。
一、食盐洁面去角质。
洗脸的时候在温水中加入一点食盐，洁面之后你会发现面部摸起来格外光滑了，这是怎么回事呢?其主要原因就在于食盐可以清楚皮肤中的角质和死皮，帮助肌肤重回光滑细嫩。因此，建议美眉们洗脸的时候可以在温水中加入一点食盐，但不可过于频繁，如果过于频繁反而会伤及皮肤，每周一两次即可，同时，洗澡水也可加入适量的食盐，可帮助润滑全身肌肤。
二、蒸脸去角质。
首先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸(水温不宜过高)，大约几分钟的时间即可，蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。美眉们可以尝试哦!
三、生姜片去角质。
所谓的生姜片去角质并不是将生姜片直接贴在面部，而是建议美眉们每天喝一杯泡有新鲜的生姜片的开水，通过内服的调法能够帮助肌肤微循环，加速角质的更新和脱落，从而令肌肤重回柔滑细嫩。由于角质是一种皮肤细胞的新陈代谢，因此，可以通过这种内调的方式来去除，美眉们可以大胆尝试哦!
四、水杨酸去角质。
针对去除角质的问题，清洁是护理的第一步，选对洁面产品也很重要，建议美眉们选择含有水杨酸的洁面产品，由于含有水杨酸的洁面产品能够有效软化角质，因此是去除角质非常不错的选择。同时，洁面的过程中配以轻轻的按摩肌肤，能够轻松有效的去除皮肤杂质和死皮。
五、酸奶去角质。
酸奶也可以去角质，由于酸奶中含有柠檬酸以及有机酸，可以帮助软化肌肤角质。首先，简单的清洁面部之后，将酸奶均匀的涂抹在脸上，并加以轻轻按摩，直至肌肤完全吸收，几分钟后，将面部洗净即可。同时，酸奶中还含有其它多种维生素，能够帮助肌肤在去除角质的同时赶走细纹，留住光滑白皙。
[怎么去角质-去角质小妙招]。
方便面的传奇（热门15篇）篇十
泡面两包，洋葱半个，红甜椒半个，绿甜椒半个，绿豆芽适量，瘦肉50克，姜丝少量，蒜片少量。
1、食材可以根据自己的喜好来加。
2、肉片不需要那么多，少量的就好了，但不排除你如果喜欢吃肉肉，就可以加多点肉片。
3、将肉片加盐，糖，淀粉拌匀然后炒熟。
4、锅中放油烧热加入姜丝和蒜片炒香。
5、加入洋葱丝炒至洋葱丝变透明。
6、然后等洋葱丝慢慢的变透明，炒好洋葱之后就可以放入青红甜椒一起均匀搅拌一起炒。
7、随后加入豆芽和泡好的泡面拌炒3分钟，最好加入盐和少量的'糖，酱油拌炒均匀即可。(泡面用开水泡的时候不要泡的太久，只要泡面散开即可捞起凉凉)。
方便面1包，绿豆芽100g，卷心菜100g，胡萝卜50g，鸡蛋1个，青蒜几根，花生油少许，葱段，姜片。
1、锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过。
2、再放少许油，放葱姜炝锅，放入绿豆芽、切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀，倒入开水(水不要放太多)。
3、放入面饼和调料包拌匀，盖盖焖5分钟，然后大火翻炒收汁。
4、倒入炒好的鸡蛋拌匀。
5、加青蒜关火拌匀即可。
方便面1包，五香卤肉，香葱2根，蚝油适量。
1、用锅将水烧开，下方便面煮至面身变软，捞起沥水。
2、五香卤肉切成细条，香葱洗干净切成段。
3、起锅热油，将卤肉放进去炒香，下面条略炒，再加蚝油调味，最后加入香葱炒匀即可小诀窍农心的方便面比较弹。
豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个(可根据个人口味调整)。
盐、鸡精、食用油、孜然。
1、将方便面放入开水锅中，变软后澧水待用。
2、将肉丝加入少许料酒、食盐、淀粉搅拌均匀腌制待用。
3、将青椒或红椒切丝待用。
4、将锅中加入少许食用油，待油温八成热时，将腌制好的肉丝，搅拌倒入锅中，并迅速翻炒，炒熟后乘出待用。
5、在锅中加入少许食用油，待油热时，加入切好的青椒或红椒、豆芽菜翻炒，在将方便面一同加入，倒入肉丝，加孜然、食盐继续翻炒，最后放入鸡精，翻匀即可出锅。
蔬菜和肉补充了脂肪、维生素，又改善了方便面原有的口味。
公仔面2块，叉烧100公克，虾仁50公克，洋葱20公克，青椒20公克，红椒10公克，韭黄10公克，绿豆芽20公克，鸡蛋1个，熟芝麻少许，高汤100㏄，沙拉油30㏄，咖哩粉1/2小匙，盐1/2小匙，白砂糖1/4小匙。
1、洋葱洗净、去皮、切丝。青椒、红椒洗净、去蒂、切丝。韭黄洗净、切段。叉烧切丝，虾仁洗净、烫熟。将公仔面放入滚水中煮熟，捞出沥干水份。
2、将鸡蛋打散，倒入热油锅中煎成蛋皮，盛出切丝。
3、锅中倒入沙拉油烧热，放入咖哩粉、洋葱小火略炒，至有香味散出时加入面以外的其余材料续炒约1分钟。
4、将高汤、盐、白砂糖与作法1公仔面放入作法3锅中，续炒至汤汁收干后加入韭黄、蛋丝，最后撒上熟芝麻即可。
方便面2袋，花生米60克，菠菜150克，熟食火腿肉200克，食用油10毫升，盐2克，辣酱适量。
1、将花生米去皮，放入烤箱180度，烘烤10分钟后切碎。
2、烤花生的同时，烧开水，将菠菜焯熟。
3、火腿切条。
4、再烧水，在锅中放盐，水开后，将方便面放入煮1分钟捞出放入大碗中。
5、将花生碎、菠菜、火腿肉及适量辣酱放在面上。
6、将食用油烧热，撒入面中，吃时拌匀即可。
方便面的传奇（热门15篇）篇十一
用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右,熬成药水之后洗头即可。
晚上泡头5分钟就可以了,两三天就可以看见新生的头发,坚持一点时间,头皮组织会不断的修复,不断的重新开始长发。
2、生发小妙招之面粉白醋法。
将面粉用白醋加开水调稀,比例为齐肩发用两小把面粉一羹匙醋,然后待水温凉一点之后洗头,记住先要将头发用温水浸湿之后再洗头,要反复的揉搓头发,大概5分钟左右,然后再用温水冲洗干净即可。
把面粉和白醋混在一起之后加开水,大概加洗脸盆的半盆水那么多。
我每次是用两勺半。
然后调成那种稍微干一点的糊糊,不要太稀了,太稀的话洗了之后头发会有点油。
3、生发小妙招之生姜生发法。
生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。
主要用于精神因素导致的脱发,生发效果明显。
或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。
4、生发小妙招之啤酒外搽法。
先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。
15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。
日常该如何预防脱发【2】。
1、两三天洗一次头。
洗头过于频繁会令头皮干燥,进而伤害头发。
一般人最好每2~3天洗一次头发,将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上,轻搓头皮片刻清除多余皮脂。
头发容易出油的人,可以适当增加洗头的频率。
2、洗头前先梳顺。
这样既能除去头发间的污垢,把皮脂带到头发表面,形成天然防护层,还能避免头发纠结在一起造成脱发。
3、洗完后用凉水冲一下。
水温过高会导致头皮和头发干燥,建议用39℃左右的温水洗头,再用凉水冲一下发丝,这样做能让毛鳞片关闭,保护头发。
4、头发湿的'时候别梳头。
湿头发很脆弱,最怕受到牵拉或摩擦等伤害。
洗完头后尽量不要梳,若发梢有打结,可以用宽齿梳轻轻分开,然后让头发自然干燥。
5、用棉质旧t恤擦干。
用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝,可以用干净的旧棉t恤轻轻拍打头发吸收水分,再让头发阴干。
引起女人脱发三大原因。
女性脱发严重一般跟工作和生活习惯都是有着极大的关系,比如:。
1、女性爱吃零食,很多女生都喜欢吃辣的腻的食物,而吃太辣的东西会造成发质干;吃的太甜也会使细菌繁殖过快;吃的太油腻会使得头皮油脂分泌过剩。
总之这些都会直接或者间接的伤害到头发,时间一长,头发就会不断的脱落了。
2、身为女性,我们都有着爱美的天性,喜欢追求时尚新鲜的食物,烫染发就是其中之一,可是频繁的烫染发虽然让造型经常有变,但是对头发造成的伤害却不少哦,过度的烫染会损伤头发头皮,让头发脱落。
所以一定要尽量少的或者避免烫染发。
3、女性作为社会的弱势群体,一般相对而言心理承受能力都不是很强,所以常常会有精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪波动导致神经功能紊乱,使得毛细血管持续处于浓缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,而头皮是位于人体的最上端,因而头皮部位最容易得不到营养的供应,所以头发是最容易脱落的。
方便面的传奇（热门15篇）篇十二
1、白象方便面让这个冬天更温暖。白象。
2、不能吃辣的东西就不是男子汉大丈夫。农心。
3、吃过来咻!咻的声音像风铃!甘肃风铃牌袋干面。
4、厨留香，好日子。金白象。
5、方便自如!鲜咸合一!拿波里通心面。
6、华龙面，天天见。华龙面。
7、皇上吃了都说好，面要弹的才够意思。今麦郎。
8、家家爱富豪，富豪爱家家!山东富豪牌方便面。
9、康师傅方便面，好吃看得见。康师傅方便面。
10、隆重上市，面面都好。隆都面。
11、你吃一碗面，我捐一分钱。统一。
12、清爽不油腻的食品!山西清爽牌袋袋凉面。
13、食华丰，路路通。华丰牌方便面。
14、一袋“古松”一袋情，丝丝真情系“古松”。古松牌三鲜伊面。
15、这个味流行。康师傅.
16、清爽不油腻的食品!――山西清爽牌袋袋凉面。
17、吃过来咻!咻的声音像风铃!――甘肃风铃牌袋干面。
18、家家爱富豪,富豪爱家家!――山东富豪牌方便面。
19、华龙面,天天见.――华龙面。
20、康师傅方便面,好吃看得见.――康师傅方便面。
21、一袋“古松“一袋情,丝丝真情系“古松“――古松牌三鲜伊面。
22、隆重上市,面面都好.――隆都面。
23、方便自如!鲜咸合一!――拿波里通心面。
24、食华丰,路路通,――华丰牌方便面。
方便面：
方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定(一般长方形或圆形)，食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在规定时间(在3分钟内)内便可食用的即食食品。
方便面的传奇（热门15篇）篇十三
2、先把鸡蛋炒熟，盛出待用，我喜欢吃大块鸡蛋，所以每次都炒蛋饼。
3、少许油，先炒蒜薹，这里面最不好熟的'就是它了，所以先下锅。
4、同时开火煮面，五成熟即可!
5、蒜薹差不多了放入鸭肠、鸡蛋、方便面，加入盐、蚝油，翻炒即可!(照片虚了，郁闷)。
方便面、水、附赠调料、油、海米、肉丝、香菜、番茄酱。
1、首先把方便面放到煮锅里面煮透;。
2、把方便面捞出来放到预先准备的凉开水里边凉一下;。
3、把方便面附赠调料全部放到一个小碗里边，加少许水融化;。
4、烧好油锅，放入葱花炝锅，然后放入海米、肉丝;。
5、把方便面捞出来倒进去，翻炒;。
6、加入香菜、加入附赠调料汁，再翻炒几次;。
7、出锅。
方便面的传奇（热门15篇）篇十四
炒方便面怎么做好吃?方便面，其实我们更习惯于叫它泡面，不管是学生党还是上班族都不陌生的方便快餐。大家最熟悉也最快捷的也就是用开水泡着吃，其实方便面也可以炒着吃，味道更棒。下面，我们就来看看炒方便面的做法介绍。
材料：方便面、豆芽、卷心菜、胡萝卜、青蒜、小葱、鸡蛋、花生油、食盐、姜蒜
1、锅里热少许油，打入一个鸡蛋，翻炒至稍凝固，盛出，不要炒过了;
3、放入面饼和调料拌匀，盖盖焖5分钟，然后大火翻炒收汁;
4、倒入炒好的鸡蛋，拌匀。加青蒜关火拌匀即可。
方便面除了是可以速食食用外，在某些地区也有人以烹调的方式食用方便面，例如以一般煮面条的方式煮方便面。
虽然方便面是设计成冲泡后食用，但是也有人不经冲泡便直接吃，在台湾某些品牌的方便面，例如“王子面”、“科学面”等。
卤味摊贩有时候用方便面做为材料之一。大部分网咖跟部分小吃摊会将方便面跟蔬菜一起煮再加蛋服务顾客。
茶餐厅可吃到的“捞丁”是方便面以拌面(或者是捞面)的方式食用，把五香肉丁放上面上拌匀来吃;亦有炒方便面、及在煮好的方便面上放一块片装乾酪作配料等不同的吃法。
到永安咖啡室可吃到葡式风味的出前一丁方便面，如黄姜猪肉、烟鸭胸、咸牛舌等等。
部队锅也有利用方便面作为配料。
以上就是关于炒方便面的做法介绍，希望对您有所帮助!
方便面的传奇（热门15篇）篇十五
我先是拿了一元钱，跑到小商店买了一包“思圆”方便面，急忙赶回家里，我捏住袋子口用力一拉就撕开了袋子，把里面的正方形面块拿出来放在碗里。我提起热水瓶，转了转盖子，揭开盖子，给碗里冲入半碗开水，盖上水瓶，放在旁边。我看见面块浮了上来，就找来一个碗，反盖在那个盛方便面的碗上。我把袋子里的几包调料倒出来，这下才把袋子扔到垃圾箱里。这时三四分钟已经过去了，我蹦到桌子旁边，取下上面的碗，浓浓的香味直钻我的`鼻孔。面块已经变软展开了，我用筷子搅了搅，而就散成一条一条的了，打着卷，似一根根被拉开的弹簧丝。我把调料包用剪刀剪开，一包一包地倒入碗里，搅拌均匀，汤一下子变得红红的，上面漂着一些红红绿绿的菜花。这下方便面就泡好了，哇！好香啊！这时弟弟逛回来了，他看见碗里香喷喷的方便面，就和我争着，抢着吃，最后弟弟还是成了我的“手下败将”。