通过写优秀作文,我们可以锻炼语言表达能力、提高思维能力和培养创造力。希望大家能够从这些优秀作文范文中汲取灵感,不断提高自己的写作水平和表达能力。
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇一
一年级的时候,体育老师让我们学习跳绳,跳得好的还可以参加学校举行的跳绳比赛。可我怎么跳都跳不好,跳一个就会踩绳。看到有的同学跳得非常好,我羡慕极了。我也想参加比赛,为班级争光,所以就下定决心要学会跳绳。
放学后回到家,我把我的烦恼告诉了爸爸,爸爸立刻拿起跳绳给我做示范,并告诉我:“起跳的时候,手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起来。”我目不转睛,专心致志的看着爸爸的动作,感觉有所领悟,爸爸让我试着跳一下,可我还是老踩绳,我没有气馁,一直坚持不懈地在练习,慢慢能跳三、四、五、六、七个了。接下来,我突然来了个一个连跳,一连跳了十几个,我兴奋不已。从此以后,我跳得更起劲了,放学路上在跳,回家也在跳,每天写完作业后,我还会把跳绳拿到1楼去练习,爸爸表扬我说:“一次比一次棒,一次比一次有进步,从只会跳一个到可以跳80几个,一百多个,是我努力付出的结果。”
虽然后来比赛没有选我,但我学会了跳绳,也是非常高兴的事,而且我懂得了:以后做什么事情都要克服困难,坚持不懈,努力付出就有收获。
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇二
暑假里,妈妈给我报了游泳班。可以和小伙伴们每天在水里游荡,我高兴极了,而且要是我游泳学得好,比赛肯定能赢大奖!
刚一进游泳馆,一阵凉风吹来,让我直冒疙瘩。不一会儿,一个高高瘦瘦的人走了过来,他穿着一条泳裤,手里还拿着一条泳裤和一件泳衣,微笑着对我自我介绍:“你好,我是你的老师,你是李杉吗?”
我点点头,老师递过衣服,说:“你赶紧去换衣服,我们要上课了。”我拿起衣服,飞快地跑进更衣室,换上衣服就往外跑,我像一支箭一样“飞”到老师旁边。
游泳有许多快乐,也有许多烦恼。老师教我做蛙泳腿,他先做了一次,我模仿老师的动作,翻掌、蹬腿、收回,每个动作都做了一遍。老师很耐心地指出我的不足,我做了又做,终于,把这个动作做好了。我拿着打水板,下了水。谁知,岸上很轻松的动作,到了水里就变得如此笨重,好像什么东西拉住了我的脚,让我寸步难行。刚开始的时候,我学得比较慢,老师教我要领与方法,我按照老师说的,终于,我熟练地学会了蛙泳腿。
紧接着,大家又要学蛙泳手的动作,这动作很简单,不一会儿,我就学会了。老师在我背后拴了一个打水板,叫我下水做,虽然,我游得很慢,但是我还是在一直向前游。
终于,我学会游泳了!这个暑假可真是难忘啊!我还悟出了一个道理:只要功夫深,铁杵也能磨成针。
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最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇三
每年夏天,看到别人愉快的在水中穿梭游泳时,我的心中不禁用处一股羡慕之情,渐渐大了,我便立下决心——今年暑假一定要学会游泳!
暑假的第一天,我便办了游泳证,买好了游泳装备,跟爸爸去游泳馆学游泳。
不料,来到游泳池边,望着这蓝莹莹的水,我不禁生出一丝胆怯,一个劲的往后退,而爸爸却纵身一跃,跳进了游泳池,开始施展他高超的游泳技术了。只见爸爸在游泳池中,就像一直自由自在的鱼,忽而拍着水面,向前猛冲;忽而平浮在水面踢着腿,往后游去;忽而一个纵身,消失的无影无踪,这一系列的游泳动作令我拍手叫绝。不过,光看不行啊,回想着爸爸那高超的本领,再加上爸爸的催促,我闭上眼,鼓足胆,也学着爸爸跳了进去。啊!真冷,跳入水中,袭来的第一感觉便是冷,可此时后悔也没用——跳下去,根本没站稳,我挣扎着,双手和双脚都不停的扑腾着,激起的水花模糊了我的眼睛,只好向爸爸求救,可刚张口,水就“咕噜咕噜”的直往嘴里灌,水也一个劲的往鼻子里钻。幸好爸爸连忙冲过来,将我抱起,我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样子,不禁笑了起来,对我说:“如果要游泳,就必须先要让身体浮起来,在一个是要学会憋气。”我似懂非懂的点点头,便按爸爸的意思做——先深吸一口气,然后把头埋进水里,双腿不停的摆动,使自己扶起来。终于经过三个小时的练习,我能自己埋头游一段了,对游泳不在产生恐惧,反而渐渐的由恐惧变成了喜爱。慢慢地,我游得更欢快,更漂亮了!
“宝剑锋从磨砺出,桃花香自苦寒来!”
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇四
一个星期后,我觉得很开心,因为游泳可以强身健体,可以减磅,还是有益身心的活动呢!
一星期前,我跟教练去学游泳。到了游泳场,我觉得很害怕。教练看到我害怕的样子,教练就对我说:“不用怕的,游泳是非常好玩的。”我们準备下水去,我说:“水真冷啊!”教练说:“多待几分鐘就不觉冷了。”过了几分鐘,我真的不冷了!
教练开始教我游泳了。首先教练教我在水里在唿吸。唿吸时,我可以把头向右又可以向左,转过了不久,我学会了在水中唿吸,然后,教练就教我自由式。教练说:“把一双手作叁百六十度挥动,把脚上下摇动,就可以了。”
几天后,教练说:“现在让我们试蛙式。”我们开始时,首先把脚收起来,然后把脚伸出去,就可以了。接着教练就教手的游法。我把手合起来,然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易学的,只要不怕水,便可以学会。
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇五
每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时,看到他们从岸上往水里纵身一跳时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。
今年暑假,我爸爸的一个朋友答应教我学习游泳了,听到这个消息,真让我消息,真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池,叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境,我下了水,穿着救生衣在水里自由地玩着,感觉爽极了,哦,原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉,说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范,然后让我学他的样子去做,身体尽量不要倾斜。我心想:这有什么难的?于是就充满信心地下了水,谁知一下了水我就慌了神,没有了救生衣,想站稳都是件很困难的事,还别说漂浮了!一紧张叔叔教的动作全忘了,脚下一歪就倒了下去,一大口水也灌进了嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。叔叔见了,连忙把我扶了起来,说:“要想学会游泳,哪有不喝水的道理?”这一次,他托住我的腰让我找感觉,慢慢地,我觉得身体变轻了,不知不觉中叔叔松开了手,哈,我竞然没有沉下去!学会了漂浮,我不知疲倦地练习着:沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通过一个暑假的刻苦训练,我不但学会了漂浮,还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了!
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇六
游泳,有很多人会,现在我也会了,但是以前,游泳让我很害怕。一是怕水进眼睛,二是怕水深会淹死。但是有一件事,让我改变了看法。
一年暑假,我和妈妈、爸爸、大姨、大姨夫等一家子一起去东方华地城。我们很快就到了“热带雨林”区,找到了游泳池,刚开始我很害怕,后来我看到了底,我才放心地跳了下去。在沾上水的`那一秒,我就感觉到了它的温暖。我就在水里“扑通扑通”地乱扑,觉得很好玩,所以我就喜欢上了游泳,所以我就向妈妈提出了这样一个请求——我要学游泳。
第一节课,老师让我们在水里憋气,10秒就可以!我们开始训练这个项目,我最先完成!就看同学们做的,同学们如十五个吊桶打水——七上八下。我看了就想开怀大笑一场!人们都说:好戏都在后面。所以接下来我要做一番紧张的预备练习了!
第二节老师教我们动作,我们很快就会了。但是,由于动作没有完全会,一个同学跳下水去,就呛得满鼻子都是水。”nozuonodie!”我想。最后我已经把动作背的滚瓜烂熟了。我又心想:“下一次可以下水了!”
第三节,要下水了,我很紧张、激动!看水池边上的牌子写着:请注意,深水区,约1。8米。我还是不顾一切地跳了,在我上来时,同学们的举动让我惊呆了!有很多同学都向我举起了大拇指。我很高兴!从此我爱上了游泳!太好了!
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇七
啊,炎热的夏天终于来了,有的人去晒太阳;有的人去骑自行车;有的人宅在家里玩游戏……而我就是想到游泳,怎么办呢?这个假期妈妈为了让我学会脱掉旱鸭子的称号,就帮我报了游泳班,就这样每天下午2点到3点半,我就去小区的淤泳池学游泳。
下午的太阳火辣辣的,照在水池旁边的小树上,树叶亮亮的,照着水池的水也亮亮的,游泳教练让我学第一个动作是憋气和吐泡泡,教练说:“憋气是游泳的基本功,你要先学会憋气,才能学会游泳。”教练让我在水面上吸一口气,再沉到水里去吐泡泡,我按教练说的方法深深地吸了一口气,就沉到水里连续吐出泡泡,成功了!教练说:“我的方法很正确,让我照这个方法继续练下去,”我信心满满的,时间一次比一次长,也一次比一次好。
教练说我学会憋气了,就教我第二个动作。我按照老师的方法,把双手举到头顶上合拢,沉下去不要动,我一直练一直练,我一次比一次游得远,教练一看我说你真有进步,我高兴极了,教练来检查我的时候,就说你又比前一次进步了很多。
游泳时间到了,教练也走了,我就一个人慢慢地练,我在游泳池边上深深的吸一口气,同时把头沉到水里双脚用力一蹬,双手也用力向前划去,我不知不觉游出了很远,此时我心中,充满喜悦,我学会游泳了!我像一条快乐的鱼儿,在游泳池里快乐地游着。
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇八
暑假最热的一天,骄阳似火,把大地烤得很热很热。
爸爸提议我们去学游泳,一来可以消暑,二来可以掌握一门技能。我们说去就去,于是就一起骑车到了游泳馆。一进去,就迎来一股清凉的水汽,好清凉呀!我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。
下水后,水特别特别的凉,教练让我们往下蹲,水很凉很凉,感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气,这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下,然后让我们开始练习憋气。刚开始,有的人不敢憋气,头刚一进水,立即又抬起头,怕呛水。有的人胆子大,深吸一口气,一头钻进水,憋了好长时间,我羡慕极了。而我站在水里一动不动,呆呆地看着他们。教练看到了,来到我身边,还特意给我展示了几遍,让我好好看着,然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气,憋住气,头钻水中,竟然在水里坚持了一分钟,我成功了。我又练习了好几次,一次比一次好。
然后,教练又开始教我们蹬腿,动作看似简单,但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍,我还是不会,于是教练又亲手给我比试着,一遍一遍地教着我,耐心极了。我深受感动,我一定要好好练习,咬咬牙,边看边练习,最终动作到位了。
最后,下水实践。刚开始,一紧张,呛了几口水,真难受。看着其他人,自由自在在水中游着,我下定决心,一定要学会,深吸一口气,头钻进水中,两腿一蹬,双手一划,两腿有规律的画着,一遍又一遍,后来成功了。我也像水中的青蛙一样,自由自在地游着,心里痛快极了。
我逐渐喜欢上了游泳,因为游泳可以锻炼我的身体,锻炼我的胆量。游泳,让我学会了坚持。
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最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇九
我天生喜欢水,每到夏天我都到游泳池里玩水。妈妈于是就给我报了游泳班,想让我多点锻炼。
一年级时,我进了游泳班。教练首先教我们收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧?我就给你说一下我是怎样学蛙泳的吧。首先,要爬在游泳池边练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟练了,就可以下水学潜水。先吸一口气,头往水里一沉,就可以了。这些我很快就学会了。接着学换气。教练说,在水里感觉快没气了,就把头向上一抬,吸一口气就可以了。换气时,一定要在三秒内换好,否则就沉下去了。学会了这三样,就可以下水游泳了。一开始,我只可以游50米就没力了,后来可以游800米,再后来就可以游一千米了。
经过一个暑假,终于毕业了,拿了证书。我还可以在这儿多游三天,教练还让我给新生们做示范呢。我感到很自豪。
学会了游泳,我觉得很好玩,很自由。我在水里一会儿自由泳,一会儿蛙泳,一会儿狗刨式……简直就是水中的“霸主”。我还敢在海里深水处游泳,当然一定要大人陪同。
经过学游泳,我懂得了:“亲身下河知深浅,亲口尝梨一知酸甜。”
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇十
盼望已久的星期天终于到了,这天中午,骄阳似火,长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。外公把我从家里拉出来,带我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不计其数,有大人、小孩,还有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公让我先学憋气。我鼓着腮帮子,“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中,我受不了了,想从水里出去。可是我不会游泳呀,水又那么深,瞧,我还在水中拼命挣扎呢!教练猛扑过来,才把我拉上来。
我再次下水,就手脚比划着游起来。突然,我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底,还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心,又重新站起来摆好姿势,但结果还是一样。接着外公让我像他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划,双腿向后蹬。”外公说,“像青蛙一样,轻松轻松。”我的紧张指数迅速下降,想象着平常看青蛙轻松游泳的样子,外公叫我试一试。我把脚向墙一蹬,用力在水面上。我感觉身子在下降,嘴巴已经被水淹到了,我一呼吸,没想到吸进了水,呛住了,一股恶心钻入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力气,仍学着外公的动作,向外拽。过了一会,我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
通过这次学习游泳,我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇十一
在暑假有一天的早上,太阳强烈地照下来,妈妈说带我去旺城一号里学游泳,我听了开心地和妈妈一起去了。
刚开始,妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习,妈妈说完,就走了,教练对我们先示范憋气,然后对我说:“先仰天吸气,再把气在水里用鼻子呼气,最后再上来换气。”于是我试了试,却呛了好几口水,教练对我说:“放松,不要紧张。”慢慢地,我便能憋一分钟了。
开始学蹬脚了,我想,蹬脚应该比较难,果然,被我说中了,这次高难度又高了,我这次有点灰心了,但看着深水区的人游得那么快活,使我又鼓起勇气,果然,心血没有白白浪费,我历磨千万,总算成功了,成功了的我高兴得跳了起来!
又开始学习最后一个最简单的动作,那就是—换气动作,于是,我手在要换气时一划,却全身都沉下来了,我练习了很多次了,终于浮了起来。
这时的我,开心极了,我奋不顾身地跑向深水区,一头扎进冰凉的水里,像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去,妈妈见了,脸马上露出了喜悦的笑容,教练冲着我笑了,我的心里美滋滋的。
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里地游来游去,还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我还懂得了一个道理:要学会一种本领,就必须有恒心、坚持不懈地练习,才能成功。
最新小学我学会了游泳(通用12篇)篇十二
暑假,我想去别的小区逛逛,于是,妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的地方,里面很多人在游泳,好羡慕呀!然后,妈妈就给我报了游泳初级班。
第一天,我来到了游泳池旁,开始游泳。我的心怦怦地跳着,心想:“要是游不好怎么办呀!”老师先教我憋气,我吸了一口气,钻进了水里。好难受啊,我才憋了几秒钟就不行了。然后,我们开始学打水,哗啦,哗啦!水溅得满地都是,结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习,不断努力向前打水。后来,老师教我们学划水了,我们照着老师的样子划起水来。终于,在我不断的努力下,我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈,我学会游泳啦,好开心!
自从,妈妈经常带我去游泳,整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。