养生演讲稿三分钟(优秀17篇)

时间:2025-06-11 作者:LZ文人

在三分钟里,我们可以完成一件小事,也可以修改一个错过的机会。小编为大家整理了一些关于三分钟的精选故事,希望能启发你的思考。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇一

蹲在一个光秃秃的小山丘上,我哭了,虽然,天使是不应该有眼泪的,但是,面对这样的地球,我又怎么会不伤心,不流泪呢?我至今也不敢相信,这是曾经的地球。

我不知道人们能否听到我的呼唤。最终,我做了一个艰难的决定,我将我的灵魂留在了地球,化作了一棵树,一颗人们永远不可能砍倒的树。我死了,虽然我知道天使不会再有来生,但这是我自己的决定。只要有一棵树在,雄狮就不会苏醒,我不想让悲剧上演,我不想让地球消失。

我静静地挺立在山头,默默的祈祷:人啊,觉醒吧……。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇二

尊敬的各位领导、各位代表,同志们:

博罗县建筑业协会县政府关心下,在市规划建设局、县建设局、市建筑业协会和县民政局的支持和指导下,在各单位的共同努力下,经过紧张筹备工作,今天正式成立了,并且顺利完成第一届协会机构选举。我很荣幸获得与会代表的大力支持推选为本届会长,在此表示衷心的感谢。当选博罗县建筑业协会会长,我深感身上的责任重大,但是我不辜负广大会员和代表的期望,努力把协会工作做好,把协会办得有声有色,成为广大会员温暖的家,为广大会员提供服务。下面,我想就协会工作提几点意见,供大家参考。

一、适应新形势的需要,努力办好协会,让会员满意,使政府信赖。

近二十来,随着市场经济体系的不断完善,政府职能转变和行政机关管理体制改革不断深化,行业协会的地位和作用愈发重要,市场和企业对行业协会的需求越来越多,要求也就越来越高了。在如何办好协会的问题上,我认为主要应该做好以下三项工作:

(一)充分发挥协会的三个作用,打造政府和企业信赖的协会。

1、发挥桥梁和纽带作用。协会上连着政府主管部门,下连着众多企业,应该说是企业与政府之间的“桥梁”。如何发挥“桥梁”的作用呢?我认为一是要符合国家方针政策。既要结合实际贯彻国家方针政策,在不违背国家方针政策的前提下,做好沟通、联系与服务工作,帮助企业谋发展,求效益。二是要符合市场经济规律的。既要按市场经济规律大力发展建筑业,做大做强建筑业,同时又不要盲目搞大而全、小而全的企业;既要有近期规划,又要有长远目标。发挥好企业与政府间的纽带作用,帮助企业进行市场规划,改变建筑业的经济增长方式,促进企业经济效益增长。

2、发挥政府部门助手作用。主要是结合贯彻政府部门的行业政策,深入实际,多做调查研究,摸清行业内各项政策的落实情况,参与政府部门起草出台专业法规性文件,协助政府部门实施市场准入制度,做好行业规范化管理,并参与政府部门制定产业政策。

3、发挥企业帮手作用。行业协会是市场经济条件下,同一行业企业应对市场变化、抵御市场风险、壮大行业规模、提高竞争能力的联合体。要注重发挥协会的帮手作用,重点要放在协商、协作和协调等方面工作上。“协商”是与会员单位共同协商发展目标、发展方向,发展战略,避免互相之间的恶性竞争;“协作”是通过会员单位之间的技术、人才、业务、资金等方面优势加强协作,做到优化全县资源,互通有无,互相帮助,增进了解,促进行业共同发展;“协调”是协调好会员单位之间的关系,对内解决会员单位之间因市场等因素产生的矛盾。对外帮助会员单位协调好企业与政府及有关方面的关系,为企业发展营造良好的外部环境。

(二)坚持双向服务,打造服务型协会。

“服务”是协会的办会宗旨,也是立会之本。协会只有以服务为本才有活力,要把自己定位在“服务”上,坚持为行业和政府双向服务。

1、坚持为会员单位服务。会员是协会的主人,协会要以会员为本。一是及时反映会员单位的意见、建议,帮助会员解决他们自己解决不了的困难;二是收集整理、传递信息,为企业提供市场信息渠道;三是采取业务培训、技术交流、联谊洽谈、参观考察、学术研讨、咨询服务、行业评优等多种服务形式,为企业提供发展平台;四是指导企业依法经营,帮助企业排忧解难,做到“你施工我服务,你困难我帮助,你前进我护航,你发展我支持”。

2、坚持为政府部门服务。一是协助政府部门加强行业管理,深入调查研究,提出好的建议,为政府制定行业改革方案、发展规划、产业政策、法律法规等提供依据和建议;二是协助政府部门制定行规行约,加强行业自律,规范行业管理和市场行为,维护公平竞争;三是密切会员单位与政府部门的联系与沟通,及时向政府部门反映行业重点、热点、难点问题,反映企业的愿望和意见;四是掌握统计企业从业人员和企业规模信息,为政府决策提供依据。

(三)勇于探索创新,打造可持续发展协会。

_同志提出“建设创新型国家”。创新是当代社会主旋律,创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力。协会工作也是如此,要与时俱进,勇于探索和创新。要在探索中前进,在创新中求发展。

1、创新工作思路。思路决定出路,没有前瞻性的工作思路,就没有可持续性发展的出路。因此,协会要广开思路,不能满足于只收收会费,开开会员会就了事。要有积极参与市场竞争的思路,在竞争中解决协会生存难的问题;要有不断开拓创新的思路,在创新中树立协会的威信;要有可持续发展的思路,在发展中不断壮大协会实力,把协会办成企业的靠山,使企业离不开协会,有困难找协会。

2、创新服务方式。协会不能满足于牵线、搭桥,要随着市场形势的变化和企业的需求,创新服务方式。要变一般性服务为引导式服务,着力在投资导向上、流行趋势上、发展潮流上、利润空间上来引导企业健康发展;要变被动性服务为主动服务,摆正协会的“位子”,不能坐门等客,要主动登门,积极为企业服务。既要做到有求必应,又要做到不求也应,使协会真正成为企业的贴心人。

20_年,县委、县政府提出“四个建设年”战略,这是县委、县政府在新的历史时期对外开放工作思路的创新和发展。而“四个建设年”中的城镇建设是其中的重要一个环节,这对我县建筑业来说,既是千载难逢的大好机遇,又是严峻的挑战。如何在如何在新机遇面前把我县建筑业协会做强做大呢?我认为要重点抓好以下几项工作:

(一)协会的领导层要在其位、谋其事。协会不是一级政府,不能谋其政,但要谋其事。现在协会机构已经产生。因此,协会的领导层要在其位、谋其事,不能把理事、常务理事和会长、副会长当成一个荣誉头衔。协会秘书处作为常设办事机构,谋其事秘书长当然也是责无旁贷的,但要研究和开展协会的工作,会长、副会长、常务理事、理事都要认真负起责任来,要在其位、谋其事,工作的好坏还是关键在于领导。

(二)协会的常务理事会、理事会包括会长、秘书长开展协会工作要抓住重点。当前,我县建筑业企业资质不高、能力不强。建筑业协会的工作重点就是如何引导企业自主创新,促进建筑业健康发展。要着手培育一到两家基础好、信誉高、能力强的县属建筑企业,鼓励支持企业向集团化方向发展,通过强强联合、兼并重组等方式进行战略重组,实现企业组织结构的优化升级,从而实现产业集中度的提高,加快实现我县建筑业跨越发展的战略目标。逐步改革传统的设计、施工生产组织方式,实现设计与施工环节的互相渗透,提高工程建设的质量和经济效益。从实践上看,勘察设计、施工企业搞工程总承包,完全取决于自身的能力和竞争力。要不断探索各类工程总承包模式,循序渐进推行工程总承包建设方式,进一步运用高新技术提升传统建筑业,增强企业市场竞争力。

(三)建筑业协会多搞一点企业喜闻乐见而又富有实效的活动,增强企业的凝聚力和归属感。多年来,我县建筑行业和其它行业相比,我们这一行业开展活动还是少了些,显得有些沉闷。今后,我们要以成立建筑业协会为契机,开展好如下几项工作:一是要组织会员单位参观、交流,学习先进地方的管理经验;二是开展县内的“双优”工地和县优良样板工程评审活动,促进企业进步;三是每逢重大节日组织会员单位开展联谊活动,活跃节日气氛;四是配合县建设行政主管部门做好年度座谈和表彰大会,对取得荣誉的单位进行表彰和奖励,鼓励先进,鞭策后进。总之,多开展一些活动,让企业多交流多沟通,增强行业的凝聚力和归属感。

(四)建筑业协会要做强做大,还面临一个充分吸收会员的入会问题。扩大协会规模、发展会员单位是协会的一项重要工作。目前,在我县从事建筑业的企业有80多家,类型涵盖建筑施工、监理、设计、勘察、工程造价咨询、质量检测等,具有广泛的代表性。协会成立后的工作,就是要不断吸收会员加入,壮大协会力量。当然,每个地方基本都有一个协会,有着很多的会员,我们可以考虑,在我县的进驻或承建工程项目的单位既是其它协会的会员,同时也是我县协会的会员。这样做的目的是希望博罗县建筑业协会有一个广泛的代表性,希望这个协会有更大的影响力、凝聚力来履行职责,形成全行业的自律机制。

三、加强行业自律,规范企业行为,建立诚信体系,进一步规范市场准入机制。

行业协会是一个按照市场化原则规范运作的自律性组织,它要求会员单位必须遵循一定的行为规范。近几年,经过县建设行政主管部门的大力整治和大家的不懈努力,建筑市场秩序的治理有了很大的进步和改善。但是,建筑业企业影响建筑市场秩序的问题不少,主要有:一个是部分企业或者是个别企业唯利是图,偷工减料,忽视质量,忽视安全,诚信缺失,这也是造成工程质量低下、伤亡事故频发、市场秩序混乱的一个重要方面;另一个就是恶性竞争。我国的《招标投标法》上明确规定,不能以低于成本的价格去投标,但是现在还有很多这样的现象发生。企业的恶性竞争助长了业主的不良行为,也就是大家普遍反映压价很严重。我们这个行业缺乏自我的保护,谁捞到一块肉谁就吃一口,不讲行业的整体利益,只讲竞争,有你没我。自律和服务是协会得以存在的重要基础。企业和行业需要服务,企业和行业也需要自律。所谓自律,就不是由政府去监管,而是自我约束行为。我们协会需要存在,它的生命力就在于要为企业、为行业提供服务,更要千方百计地建立起一个自律的机制。因此,协会会员要深入贯彻落实工程建设有关法律法规,加强信用制度和监督机制建设,规范建筑市场秩序,规范建筑市场行为。

建设行政主管部门及其业务监管机构要积极推进建筑市场信用体系建设,及时通报对建筑市场主体违法违规等不良行为处罚情况,并形成基础信息,为企业信用评价提供信息保障;要加强对工程发包、市场准入与清出、工程款支付等方面的管理,对违法行为予以严惩,逐步形成“诚信得益、失信惩戒”的良好市场氛围。同时,将企业信用与招标投标、资质监管、市场稽查、评优评奖、日常监管等相结合进行综合管理,以营造诚实守信、公平竞争的市场环境,促进全市建筑市场在法制化的轨道内规范运行。

各位代表,同志们,我县建筑业协会已正式建立,建设局非常重视协会的工作。随着行政管理体制的改革和政府职能的转变,协会必将有更加广阔的发展空间。我相信,只要我们认真贯彻落实科学发展观和构建社会主义和谐社会的要求,大家都能够以主人翁的姿态来关心、支持、参与和帮助协会的工作,我们的协会一定能搞得更加活跃、更加红火,真正成为我们行业的代言人和企业之家,为促进企业发展,完善市场经济体制,实现社会管理创新的新格局做出我们的努力,贡献我们微薄的力量。

谢谢大家!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇三

同学们:

大家好!

有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样貌,以为那是一张对她十分重要的纸,便纷纷加入追赶的队伍,可那张纸仿佛要存心捉弄大家,飞起又落下,落下又飞起来,像附了魂一样。越是这样,女孩追它的决心就越大。

最终,在众人的努力下,那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人,得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢,然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前,将它塞了进去,回过身,她微笑着对大家说:好了,此刻它最终去了它该去的地方。

去的时候,请你温馨地提醒他:你掉了一样东西。

多谢大家!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇四

尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家上午好!

今日,我演讲的题目是:《保护环境,从我做起》。

我们都渴望学校中能有郁郁葱葱的草地,都期盼在整洁干净的环境中学习、玩耍,都期望在舒适温馨的宿舍里进入梦乡。

可是却有同学不懂得珍惜这些完美的事物。请同学们放眼学校仔细看看——那洁白的墙壁被打上了鞋印、球印;桌椅上留着乱涂乱画的痕迹;水龙头开着,让水肆意的流失;美丽的草坪、花圃上留着无情的脚印;塑料袋、包装盒、果皮纸屑扔得满地都是,在其他同学午晚休的时候,宿舍楼内外高声的喧哗,打破了这一片宁静。这些现象与我们美丽、礼貌、和谐的学校多么不协调!

同学们,立即行动起来吧!一片纸,我们捡起;一滴水,我们节俭;一堆垃圾,我们打扫,爱一棵小树苗,保护一只小青蛙。为了我们的学校,做我们能够做的一切。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。为此我向x中全体同学呼吁:创立清洁、礼貌的学校,需要你,需要我,需要我们大家共同的努力。让我们进取行动起来!让我们从此刻做起,从身边的'小事做起,加强自我约束,相互监督,争做保护学校环境的小卫士。

我的演讲完了,多谢大家!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇五

各位公司同仁:

大家好!

过去的一年,在省公司法律事务部和市公司领导的直接指导和亲切关怀下,围绕电信向信息服务业转型这一中心工作,坚持发展、服务与安全同步,坚持技术、服务与支撑理念,在企业依法治理、合同管理、纠纷处理、法律风险分析预防、建立健全各项法律工作制度等方面做了一些工作,探索出了一些方法,积累了一些经验,取得了一些成绩。

一、查漏补缺,夯实法律基础工作,完善合同管理制度。

合同是交易的基本凭证,在经济往来中处于一个十分重要的地位,合同管理工作要作为法律事务中的一项日常基础工作,常抓不懈,持之以恒的把合同管理工作做好.根据省公司的有关文件,分公司于--年下达了《关于印发〈--省电信有限公司--分公司合同管理办法〉的通知》(详见附件),文件规范了重大合同标的的数额,明晰了合同订立、审批、管理的流程,确定了合同管理部门、合同承办部门、合同审批部门以及相关审批部门的职责和权限。我们在文件的基础上,结合当地营销实际特点,深度挖掘部门需求,响应中央提出的又快又好的工作思路,在合同管理工作方面做了一些深化和改良:

1、建立电脑和手抄两本合同管理台帐,实行分类、分期管理;建立合同统计分析制度,定期分析合同履行情况,及时发现合同管理和企业经营管理中存在的问题,提出改进意见和建议;公司合同专用章由部门负责人负责保管、使用。

2、有令必行,以本为据,狠抓合同管理制度落实力度.好的制度建立起来,更需要做的是坚定不移的执行.文件明确,合同的审批须经财务部门、业务部门和法律部门的三审查,再经分管的公司领导签字,最后由企划部盖章,合同才能生效.不改章,合同不能生效,财务也无法完成支付的功能,从源头上遏制老不按规章制度办事的情况。

3、精确管理,细分合同类别,明确不同合同由不同分管部门分工负责.企划部主要负责经济合同,劳动合同和保密合同以及相关的培训合同等由人力资源部管理。

4、建立纠纷联动机制,将公司内部的法律专岗人员与外聘律师实行捆绑,做到一纠纷,两人连动的机动模式,从模式上保证纠纷的妥善解决。

二、出谋划策,前期分析预警业务风险,健全企业法律风险防范机制。

积极跟踪和研究相关法律法规,继续做好跟踪反垄断法的修订和企业所得税法的实施,研究新公司法的修订对公司章程的现实意义,做好电信发展的前期分析预警,确保相关政策的有效落实.同时,与时俱进,密切关注电信市场的新发展新变化.密切跟踪商务领航等转型业务的发展,对综合信息服务中涉及的相关法律问题,主动与业务部门进行深入沟通,及时总结,根据总结经验,定期制作发布《--电信企划信息简报》。

全面贯彻省公司--年《关于加强防范我省企业知识产权法律风险的指导意见》和《关于加强互联网法制宣传教育工作意见的通知》,提高知识产权风险防范意识,分层次做好全员普法工作,加强领导干部、经营管理人员及基层员工法律知识的学习,提高运用法律管理的意识和能力。组织全市营业员代表共--余人,开展以客户格式协议为主要内容的互动式法律讲座,讲座围绕签约客户的主体资格、协议违约条款的分析等问题,解答了不少常见的疑难问题,提出应对问题的关键点,有效增强了企业直接面向客户的员工法律风险的防范能力。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇六

大家好!

我今日所演讲的是‘我的友谊’。友谊是朋友间深厚的情谊,是一种纯洁无瑕的感情。友谊能使人摆脱烦恼,远离孤独。友谊会使人发自内心的真诚去融化别人心中的冰霜。

寻觅朋友是一难,维系朋友就是二难。马克思曾说:“友谊总需要用忠诚去播种,用热情去灌浇,用原则去培养,用谅解去护理!”如果,把朋友当成任你驱使的工具,那么你将与友谊无缘!

自从拥有了友谊,我不在脆弱。当在人生之路跌倒时,心中被放弃这个字眼完全占据。可是,这是,朋友将我扶起,提醒我要坚强,漫漫人生路,岂能无荆棘?若被绊倒就一蹶不振,选择放弃,又怎能体味到人生的欢乐呢?这些话,令我又充满期望。

我对你们说:“遇见你,是人生中老天赐予我的礼物!你让我体会到了无私的关怀和真挚的友情。你的笑容萦绕耳边,你的温柔记忆犹新,你的话语,言犹在耳!”

在心底的最深最深处,我更相信这种淡淡的友情,无欲无求!

友谊若是一篇优美的诗歌,那朋友就是那诗歌中的精髓。友谊是永不落山的太阳,让朋友走进你的心田,滋润你的灵魂!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇七

尊敬的各位领导,教师,亲爱的同学们:

大家晚上好!今日,我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。

说到感恩,其实很简单,就是对别人的帮忙表示感激。而遗憾的是,我们常常忽略了别人的帮忙,这样,感恩就无从谈起了。

我想,我们首先应当感激的是给了我们生命的父母。可是,我们做到了吗?

对于别人来说,我们也许只是毫不相关的路人甲乙。可是,对于我们的父母,我们永远都是最宝贝的人。有这样的爱包围着,难道我们还不幸福吗?我们不该感激他们吗?朋友们,让我们把手捂暖,然后拉拉我们的父母那双辛勤的手;张开双臂,去拥抱一下那为我们日夜操劳的身心;或者,我们还应当亲吻一下他们那已然不再年轻的脸颊。明白吗?这样做,他们会热泪盈眶,他们会欢乐很久,很久。

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。这样,那根叫做的接力棒就得到了传递。

让感恩于施恩并存,接过爱的接力棒,把它传给身边的每一个人。这样,爱的光环就会成为不落的太阳!

我的演讲到此结束,多谢!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇八

尊敬的各位评委,亲爱的同学们:

大家好!今日,我演讲的题目是:“用一颗奉献的心,回馈社会,回馈人生”。

在我们因为成长而烦恼、懵懂、迷茫的青少年时代,我们不懂得甚至不了解:何为志愿,何为奉献!认为那只是课本中写的,老是课堂中讲的,而非真实存在的。然而,在走过生命几度春秋之后的今日,蓦然回首,我们发现:从我们成为生命的那一刻起,就被他人、被社会以这样一颗珍贵的心呵护着、守护着。父母用无私的爱护住我们生命的根,教师用知识浇灌我们的生命之树,朋友用友爱滋润着我们成长路上的每一天,陌生的人们则用他们的存在让我们不感到孤单,而社会又以它独特的温馨、和谐与安定给了我们一个无忧的生长空间。

在我们的生命悄然走过四分之一后,我们开始思考:再过取得二十年里,我们似乎一向在获取,在心安理得的理解着来自社会各界的帮忙与照顾。那么,二十年后的今日,是我们该做些什么的时候了,是我们该以一颗志愿之心奉献社会的时候了。

志愿与奉献,绝不是一个单纯的、冠冕堂皇的口号,它真正需要的是我们的实际行动,是时刻去践行我们身为一个大学生、一个中国公民、一个生命所必须承担的职责。

在奥运赛场上,闪亮的不只是运动员,还有我们的奥运志愿者,他们的身影随处可见,他们的汗水挥洒在奥运会场的每个角落,他们的笑容展此刻奥运盛事的每个瞬间。他们有着一颗不计得失、志愿服务的金子般的心;曾记否,在那没有硝烟却异常惨烈的非典战场上,我们的白衣天使同样是怀着一颗不惧生死、甘愿奉献的心与病魔顽强作战;曾记否,5月12日午时2时28分,四川汶川发生了8.0级得大地震,它震动了中国,震动了世界,也震动了无数有志之士。我们的国家领导人、人民子弟兵、医护人员、志愿者在第一时间赶赴灾区,他们可曾想过:下一秒,他们是否还能自由呼吸?是否还能睁眼看这个世界?是否还能见一眼最亲爱的人?不,他们不曾这样想,为什么?因为,他们只是不断的告诉自我:不能够停,不能够停,一秒也不能够停!因为,错过一秒,就有可能错过一个生命!

张米亚教师走了,向倩走了,无数的英雄走了,我们泪如雨下,但我们明白他们从未离开,他们早已化作天使,把奉献的种子撒如每个人的心窝——那片最肥沃的心之田!

同学们,让我们用爱守护这颗前人用真心、用鲜血、用生命换来的宝贵的种子,让它迅速的成长,支撑起我们信仰的殿堂,开启我们爱心的征程。让我们像那些平凡而又伟大的生命宣誓:我们将始终用这颗奉献的心,回馈社会,回馈人生!

我的演讲完毕,多谢!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇九

尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家好!

谦虚是一种美德,是一种难能可贵的品德。

自古以来,我国人民就有谦虚的美德,人们有许多这方面的格言警句启迪后人。如“谦受益,满招损”,“谦虚使人提高,骄傲使人落后”,“虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花”,“百尺竿头,还要更进一步!”

事实上也是如此,没有一个人能够有骄傲的资本,因为任何一个人,即使他在某一方面的造诣很深,也不能够说他已经彻底精通,彻底研究全了。“生命有限,知识无穷”,任何一门学问都是无穷无尽的海洋,都是无边无际的天空。所以,谁也不能够认为自我已经到达了境界而停步不前、而趾高气扬。如果是那样的话,则必将很快被同行赶上、很快被后人超过。

爱因斯坦是二十世纪世界上最伟大的科学家之一,他的相对论以及他在物理学界的其它方面研究成果,留给我们的是一笔取之不尽、用之不完的财富。然而,就是像他这样,他还是在有生之年中不断地在学习、研究,活到老,学到老。

有人去问爱因斯坦,说:“您老可谓是物理学界的空前绝后了,何必还要孜孜不倦地学习呢?何不舒舒服服地休息呢?”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题。而是找来一支笔、一张纸,在纸上画上一个大圆和一个小圆,对那位年轻人说:“在目前情景下,在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆,我所知的是这个大圆,然而整个物理学知识是无边无际的。对于小圆,它的周长小,即与未知领域的接触面小,他感受到自我的未知少;而大圆与外界接触的这一周长大,所以更感到自我的未知东西多,会更加努力地去探索。”

我们每个人都要养成一个“虚怀若谷”的胸怀,都要有一种“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的精神。用我们的有限的生命时间去探求更多的知识空间吧!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十

亲爱的老师和同学们:

大家好!

有一块石头孤独地躺在山里很久了。他心中有梦想,有坚定的信念;有一天,他可以像鸟一样飞翔。当他把这个信念告诉同伴时,立刻遭到同伴的嘲讽:你看,什么是异想天开?就是这样。不知道有多少。你做梦去吧。这并没有打消斯通高飞的决心。他等待机会,直到有一天,一只大鹏鸟飞过他的头顶。他给大鹏鸟打电话,告诉大鹏鸟他的梦。他希望大鹏鸟能帮他实现。大鹏鸟答应了,用硬邦邦的翅膀打山,天天抖。一声巨响后,山爆炸了,石头飞上了天空。飞翔的一瞬间,大鹏鸟问他后悔吗?斯通说:“不,我不后悔。我经历过同伴没有经历过的事情。”。

是的,因为他的信念,斯通实现了他的梦想。在我们的生活中,每个人都有理想,都想成功,但结果却大相径庭。有的人信仰成功,有的人没有信仰就迷失了前进的方向,有的人甚至因为艰辛而永远落在旅途上。人生有很多路,有很多黑夜,我们要自己去面对,去承受。我们总是不得不离开父母的避风港,远航出海。我们必须经历的风暴只属于我们自己。别人代替不了他们,他们也不能为我们吃苦。所以,我们必须学会带着心中的信念自己去体验它们。

你见过孤松傲然立在悬崖上,依然保持本色,依然在寒冷中充满活力,因为他对苦难有着坚强不屈的信念;你见过独立雪的腊梅,在寒冷中依然长满了热气和突出的枝条,因为他心中有渴望春天和充满希望的信念;你见过蝴蝶优雅地飞翔吗?为什么它们的翅膀在阳光下如此轻盈矫健?因为当他们在茧里的时候,他坚信自己一定能看到破茧而出的辉煌时刻。

我们必须成功,梦想,打开幸福之门。我们应该勇敢,坚强,带着信念高飞。

信念是一滴水足以使大海翻滚,一根干草将使青山永存,一只鸟足以使天空带来梦想的希望。信仰是黎明明的曙光,清新自然,充满活力;那是夕阳,美丽,宁静,缠绵;那是宁静的月光,明亮,明亮,迷人。

在成长的道路上,虽然风雨莫测,但我们带着梦想高飞,增添了一份自信,一份坚韧,一份必胜的决心。当我们沮丧的时候,我们会经历风雨。只有坚定自己的信念,经历风雨的洗礼,才能留下生命的痕迹,才能看到雨后七色的彩虹,才能让我们的心带着信念高飞,飞向远方。

谢谢大家!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十一

尊敬的各位领导:

大家还记不记得意见箱里的第一封建议是什么吗?我觉得导致这个建议最终流产的因素很多,可能是因为那段时间我们的表现确实不太好,也可能是市场不够景气,或者这个建议只是大家的一种期望,大家也并没有当真。而现在,这个期望居然真的来了,说真的,很让人高兴,毕竟很多人已经忘记了这个事。既然来了,我们就好好开心一下,当然,我们可以用鼓掌方式来庆祝一下。还是那句话:只要我们做的够好,一切皆有可能。如果有谁不信的话,可以来试试。

而我觉得自己就是这么一个例子:我很喜欢和老员工一起聊工作,因为总能在老员工的身上获得一些见识,特别是萍姐,我很喜欢听她讲那些与地理旅游有关的事,所以常常问她一些与地理旅游有关的问题,并且搞笑的是我的问题大多看起来都是那种很让我这个人显得极度无知,或者说是可笑的问题,并且听了过后我又常常忘记,可能还是要多亲自走走那些地方才能真正记住。因为在算是很有资历的一名员工,所以那段时间总爱和她聊一些关于工作,关于生活上的事。我还清晰的记得,我和她聊过关于个人发展的事情。后来王婷也和萍姐也聊到了这个话题。相信很多人和我,还有一样,在人生中都要面临这样的问题,毕竟我们大多都是90后,可能更看重个人的发展。

很高兴,如今我做到了,这并不能算成功,可能用进步一词更为合适。要知道,在一个并不那么感兴趣的行业中,却能找到自己喜欢做的事,这真的应该值得庆幸。我对我现在的岗位很满意,因为这正是我一直想做的事。有人可能想知道我是怎样获得这一步阶梯的,是不是用了某种“卑鄙手段”,当然,在这卑鄙手段四个上面要加上引号。而我想说的是:在认真做好自己工作的同时,也要学会思考和创新。其实我们和公司一样,包括那些世界500强,如果没有思考和创新,那就一定没有进步。

在这段工作期间,我同样犯了很多错,包括一些在别人眼里看起来是那种很低级错误,但我还是犯了,同时我也间接感受到了别人对我的批评或者不满。即使是这样,我还是很相信自己,并且因此更加坚信自己是可以做的更好。如果问我收获最大的是什么,我的回答是:自信。

在相当长的一段时间当中,对于我来说更多的是学习,不管我是否能做好这个岗位,但我努力过了,即使没做好,留下了什么遗憾,也总比没去做过而感到后悔要好的多。在以前我一直都很羡慕,因为他有忠实的顾客,在那个时候我就下定决心,我也要拥有这样的忠实顾客,而如今,我想我已经做到了。就像一样,他能自学设计,不管这是工作需要,还是他本来就很喜欢,这对于他来说都是很有意义的事,很多时候我们都认为思维逻辑有问题,但我并没有这样认为过,反而他是我在最欣赏的人,在我看来他是一个思想极为丰富的人。说这些并不是希望大家学习他什么,而是希望大家都能用心去和每一个同事相处,用心去感受每一个同事。那句话说的真的很好:记住一个人的好,往往比记住一个人的坏要好的多。

在以后的工作中,我同样会把自己的理念融入,尽力去改变我能改变的一切。我在一直留给自己一句话:希望因为有我的存在,能有那么一点点的不一样。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十二

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家好!

汉斯克里斯蒂安安徒生说,一个人必须经过一番艰苦的奋斗才能取得成就。不禁回忆起五年级刚进小记者班时的“奋斗史”。

刚进太仓日报记者班的时候只是玩玩。后来发现太仓日报有很多小记者的文章和诗词。我开始羡慕他们,于是开始尝试投稿。每次写作,我都专注于诗歌。在我眼里,报纸上的诗很押韵,很好读。真羡慕他们的文笔。所以我一直写诗投稿,但一直没有发表。我总是告诉自己不要气馁,一定是自己写的不够好或者不够流畅。但是,无论我怎么改,都改不了。我总是投我认为好的诗,结果适得其反。连堂哥都在煽风点火:“别出丑。不如别人。应该投什么稿?”我没有失去信心,也没有被击中,我的大脑开始快速转动。经过一番分析和总结,我决定重写我的作文。

感觉自己背负着这个重担。我想收回失去的时间和精力。第一篇作文放出来,还是不见了。这次真的很失望。就在我要放弃的时候,我想到了这么一句名言:奋斗是万物之父。

我失落的心情又被点燃了。我又开始写了。我用自己的写作风格写了一篇又一篇的作文。于是我开始陆续“出现”在报纸上。终于在暑假之前,我已经登上了十三篇作文!太仓日报装订了一本叫《成长足迹》的书,记录了小记者的点点滴滴。其中有很多我的作文。我抱着书,眼里忍不住有泪。这一刻,喜极而泣。毕竟这本书也记录了我奋斗的成果!

“人要想在竞争中生存,就必须奋斗。”用汗水换成果,要用心血把草“浇”成大树!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十三

催人泪下的演讲列宁说:忘记过去是一种背叛。人世间最大的痛,人世间最大的无奈就是子欲养而亲不在。

今天你还在等什么,为什么不在他们还在的时候,好好努力,让他们为你而骄傲!听完我相信每个人或许都有一些感触,至少会考虑好好和父母生活,让父母开心。

1、除非你自己看不起你自己,否则没有人会把你当成下等人。

2、女人是脆弱的,但母亲是坚强的。

3、成功人的正常行为,在失败者眼中就是不正常行为。

4、每一天都是快乐、美好、充实的。

5、脑袋决定口袋,态度决定高度,思路决定出路。

6、you能he能she能为什么我不能!

7、除非你自己默认,没有人敢说你是笨蛋!

8、穷不可怕,可怕的是你不知道为什么穷!

9、认为别人是傻瓜的人他自己才是白痴。

10、什么是诚信?就是你的语言!最毒的蛇是什么?它在你的嘴里!

11、90年代靠胆商,现在靠的是智商,法商,情商。

12、做人要抬起头挺起胸,但是向别人学习跪下去也不丢人。今天丢脸是为了将来不丢脸。

13、不要太在意别人如何看你,否则你永远当不了no.1。

14、任何人的眼睛嘴巴都决定不了你。

15、人活着为的是什么,就是为了亲人,跟亲人在一起,永远没有对错,只要高兴快乐,就是对的。

16、在当今世界上,没有人看不起你,不管你是穷人还是富人。

17、我们学习别人的语言,是因为外国在知识上超越了我们。

18、别人的嘴巴左右不了你的命运,真正的为你自己而活着。

19、即使考不上清华北大,也要当清华北大学生的老板。

20、说和做难道就有那么长的距离吗?

21、人生最怕的不是失败,而是你将来成功的那天,没有一个亲人和你分享你的成功。

1、每个人的心中都有爱,但愿我的演讲唤醒你们心中沉睡的爱。(至于能清醒多久就不知道了)。

2、心里暗示对人的影响很大,暗示可以使人自信,也会使人颓废。

3、有人说世界上有十亿人不快乐,指的是中国人,有十亿人没有信仰,说的也是中国人。

4、你们的耳朵里听到的都是肯定的声音。只要你努力,下一个奇迹就是你。

5、知道是没有力量的,相信才有力量。

6、目标是清醒剂,学习是加速器。

7、努力吧,同学们,为了你们的父母,全力以赴吧!你别无选择。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十四

同学:

大家好!先给大家讲个故事。

在非洲的一个茂密的丛林中,有四个瘦瘦的男人带着一个沉重的箱子走着。他们跟着船长进入丛林探险,但当任务即将完成时,船长病倒了,不幸死在了森林里。临终时,船长把自己做的盒子托付给他们,并真诚地说:“如果你能把这个盒子交给我的朋友,你将得到比黄金更有价值的东西。”

埋葬了船长后,他们带着箱子上路了。道路越来越难走,他们的力量越来越小,但他们仍然继续前进。

终于有一天,绿色的屏障突然打开,他们终于走出了丛林,历经千辛万苦找到了船长的朋友。但是朋友说:“我什么都不知道!”然后,我打开盒子一看,是一堆没用的木头!

有了这样的故事,似乎船长只给了他们一箱没用的`木头。事实上,他给了他们行动的目的,并使他们获得“比黄金更珍贵的东西”——条生命。从哲学的角度来说,人和动物的区别在于,人类具有高级的思维能力。所以人不能像其他动物一样活着,人的行动必须有明确的目标和目的。

在座的各位都是文科班的学生。我们大学生的目标是努力学习文化知识,成为祖国需要的合格人才。让我们为这个目标而战!谢谢大家。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十五

亲爱的同学们,尊敬的老师们:

大家好,

在这花开时节,腐花的残躯下,也会有嫩芽钻出.我们来到了这陌生又将熟悉的**中学,并将在这里伸展出,我们柔嫩的肢体。我们或许会默默无闻的虚度这3年的光阴;又或许会臭名昭著的度过,但我相信,我们都不想用以上2种方式去度过这关键的初中时段,更是不会想混日子的混过这3年。

在这初生的季节里,我们除旧布新,可能我们曾经是腐花败柳,但是那一点也不影响,我们个人对未来的期许和实现梦想的可能。“去日不可追,来日犹可期。”我们在人生的转折点,我们可能会走进死胡同,可能有很多选择、坎坷。但我们的人生还长,有足够的时间去重新开始。不要让一次失败抹杀了成功。

我们还处于豆蔻年华,对于情感的认识还不能说是完全健全,对友情,亲情,甚至爱情都还不能做出良好的分类和处理。贸然的相信主观的判断,通常是莽撞。

对于嘲笑和批评、绰号和别称,我们要想着“己所不欲,勿施于人”,要开始学会换位思考,先想想本身如果在那种情况或听到某些话时,自己的心情。开始学会‘三思而后行’。但也不能过多的缜密思考,那是多余的,会错过令自己扼腕的关键。

当此时,同学风华正茂,是时候马力全开的投入学习,拒绝外来的诱惑,认清自身的身份,定位要清楚。不能觉得自己还小,不懂事,来搪塞错误造成的破洞。“在家当好孩子,在校当好学生,在外当好青年”

综上所述,希望大家从此刻开始,合理的规划未来3年的进步,期待同学们能在未来的3年描绘一片美好的蓝图,预祝大家在初中毕业时,能够成功的欢聚微笑。

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十六

大家好!

猫是我最喜爱的一种小动物,我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱,常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。

猫和虎同属一科,它们的长相相同。尽管大小悬殊,但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞,而且能沿墙壁上房,爬树跳,追捕老鼠。脚底下的肉垫,使它走起路来悄然无声,能偷偷地接近老鼠,轻而易举地把它抓住。猫还具有一些虎所不能与之相比的优点:猫的眼睛可神了,即使在伸手不见五指的黑夜里,也能看清楚东西,再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活,能够随意转向声音的来处,只要有声音,哪怕是极小的,它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏,能够测量各种洞口的大小。这样一来,老鼠一旦遇见了猫,便注定是难逃了。

猫只有在夜晚才显特别精神,是猫进行捕鼠的最好时机。白天,它会找个暖和的地方睡大觉,无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩,出去一天一夜也不回家,可是,它听到老鼠的一点响动,又多么尽职,它屏息凝视,一等就是几个钟头,非把老鼠等出来不可!

我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。

猫有时特好玩,你在桌上静静地看书或作业时,它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去,也喵喵地不停叫几下,有时还会爬到书桌的另一面,扑在那里眯着双眼,静静地陪着你阅读书本,你每每会伸出手来,抚它一下,猫很可爱也懂得人性。

多可爱的小猫啊!

谢谢大家!

养生演讲稿三分钟(优秀17篇)篇十七

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

那是一个阳光明媚的早晨,我陪妈妈去菜市场买菜。

突然,我看见一个菜摊前围着很多人,我拉着妈妈的手,挤进人群一看,原来是一位老奶奶坐在地上嚎啕大哭。她一边哭一边喃喃自语:“我唯一的儿子不要我了,他叫我租房子住呢。”

“太不像话了,自己的亲妈都不管。”这时,许多人纷纷掏出钱来,塞到老奶奶的手里,我也把五十元塞到了她的手中。老奶奶连忙拒绝,说:“大家的心意我心领了,但这钱我不能收,儿子给我钱租房了,只是……”老奶奶哽咽了。

这时,一对中年夫妇急急忙忙赶来跪在地上。那男子说:“妈,对不起,是儿子不孝,让您受苦了。”哦,原来他们是老奶奶的儿子和儿媳妇。顿时,人群里沸腾起来了,大家七嘴八舌地议论着。

面对众人的指责,老奶奶的儿媳妇终于忍不住了:“我们这样做是有苦衷的,我老公得了重病,我们要把房子卖了筹钱去治病,因为不想让老人家担心,才……”大家听了她的话,不由得向她投去了怜悯的目光。

“哎,真是苦命人啊!”突然,人群中不知谁轻叹道。一位围观的老人将十元默默地塞到了老奶奶的儿媳妇手中,一位提着公文包的小伙子掏出一百元……人们的爱心如潮水般涌向这不幸的一家人,我的眼睛不由得湿润了。

事情虽已过去,但我忘不了那用心良苦的夫妇,忘不了那热心的人群……是啊,只要人人都献出一点爱,世界将会变得更美好。

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