安全教案是学校安全教育的重要组成部分，通过系统性的教学活动，使学生能够掌握基本的自我保护能力。安全教案是为了提高人们的安全意识和应对能力而编制的教学材料，对于保护生命和财产安全至关重要。在编写安全教案时，我们应该注重实践和演练的环节，让学生能够真正掌握相关的安全知识和技能。以下是一些经过专家评审和学生实践验证的安全教案，希望能够给大家提供一些启示和参考。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇一
1、清晨空腹先饮水，上午可安排两次饮水，如9点左右一次、11点左右一次，下午也可根据活动安排两次饮水。
2、晚上不要为避免夜尿太多而一口不喝，因为夜间皮肤的蒸发、出汗、呼吸都会让体内水分丢失，可以喝200毫升左右的水。
3、运动前、泡澡前、喝酒前都要少量补水，出汗多时，除喝水外还要注意补充点钠钾。
4、喝水时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。
5、糖尿病患者也要适当多喝水，但青光眼、肾功能不全的老人不要多喝。
6、不饮用储存过久的水。长期饮用储存过久的水容易使人得病，这是因为，储存三天以上的水，细菌会在其中生长繁殖，产生大量的致癌物质亚硝酸盐。亚硝酸盐大量进入人体后能引起中毒，使血液中红细胞失去带氧作用，致使组织缺氧，出现皮肤发绀、头痛、恶心、呕吐、胸闷、心慌等症状，严重者还能致死。
7、猛喝暴饮不可取。一些老年人在体育锻炼、家务劳动后，喜欢猛喝暴饮，这种“急灌式”的饮水方法会突然加重心脏负担，使血液浓度骤然下降，导致心跳过快，产生心慌、头晕，心脏病患者更易导致危险，还会突然冲淡胃液、损伤胃黏膜，影响食欲及胃消化功能。同时，补水速度过快，水分一时难以被机体组织正常吸收，既不能有效地解渴，还会引起大量出汗，导致心律、血压失常。
8、饭前、饭时和饭后不宜大量饮水。老年人用牙齿咀嚼食物时，口腔会分泌唾液与食物碎末搅拌，唾液有消化食物的作用。食物进入胃以后，胃液、胃酸又发挥更大的消化作用，物质营养才被人体所吸收。如果在这三个时间大量饮水，显然会冲淡唾液和胃液，削弱食物的消化作用，造成消化不良，影响身体的健康。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇二
睡醒往后，如空腹时先饮下两杯水，既可管用填充生理性失水造成的养料不足，又可消退血液的黏稠度，加快血液循环，促进屎尿、尿液等代谢废物迅疾排出，对预防脑梗阻、脑血栓、高血压、动脉硬化、心绞痛等心脑血管恶疾的发生以及泌尿系统结核、尿路感染等病症，均有扼要效用。
老人不中猛口杯。
一些老年人在体育磨练、家务劳动后，喜欢大批猛喝沸水或其他饮料，这种“急灌式”的饮水办法会陡然加重心脏负担，使血液浓度猛然消沉，引致心跳过快，萌生心悸、头晕，心脏病患者更易引致危险，还会陡然冲淡胃液、毁害胃黏膜，影响食欲及胃克化功能。
盐水、茶水最消渴。
夏季大批出汗带走体内盐、维生素及钾、镁等微量元素。如其只喝白沸水，步入体内的养料，不单碍难正常份儿入血管、存留于细胞内，而且极易渗入汗腺及膀胱而快速排出体外，岂但碍难解除渴感，反倒会萌生惊悸、头晕等不适反响，如其在饮用的沸水中加少数的盐巴，便可使机体维持养料起到止渴的效果。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇三
若是经常喝冷水的话会直接伤害到脾胃的阳气，引起胃肠道不适，有一部分人群会通过喝冷饮的方式来解渴，长时间下去会形成虚寒的`体质，导致患者出现身体怕冷以及手脚冰凉的症状。另外喝凉水也会导致肠胃炎以及长易激综合征，尤其是一次性喝大量的冷饮会导致胃肠道受到刺激，毛细血管处于收缩状态，从而引起胃部胀痛、胃痛以及腹痛腹泻。
应该多喝一些温热水，不仅能够为身体提供热量，同时也可以提高身体里面消化酶的活性，促进了胃肠道蠕动，帮助食物的消化及吸收。中医认为喝温水能够提高身体的阳气，同时也可以促进食物消化吸收，加快血液循环的速度以及新陈代谢。不仅仅要多喝热水同时要多吃一些温热的食物，这样才能够散去身体里面的寒气，适合于虚寒的人群。
2、喝热水并不能包治百病。
对于平和体质以及虚寒体质人群来说，多喝一些热水有利于身体健康，但是小便发热、口干舌燥、眼睛发红以及小便发黄的人群来说，应该选择稍微低温度的水控制在25℃即可。
3、多喝热水并不等于喝滚烫的开水。
我们所说的热水并不代表着越热越好，喝水时需要经过口腔、食管以及胃部，我们的食道粘膜及口腔黏膜非常娇嫩，只能承受60℃的温度，喝太烫的水会直接烫伤粘膜，食管粘膜反复受到高温刺激就会引起慢性炎症以及损伤。喝水时温度要控制在35℃到40℃，因为此温度和身体里面的内环境温度相接近，能够让我们的胃肠道变得更加舒适。
在日常生活中喝水的时候要控制好温度，一般都是控制在35到40度左右，切记水温不能太高了。如果喝的水温度有些高，不管对口腔黏膜或者胃黏膜都会造成一定的损伤，甚至还可能会诱发癌症。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇四
活动目标：
1、知道身体的生长需要水分，白开水是的饮料。
2、在一日生活中能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
3、初步了解健康的小常识。
4、让幼儿知道喝水有益于身体健康。
5、初步养成良好的卫生习惯。
活动重难点：
在一日生活中能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
活动准备：
1、《小朋友的书，夏天真热》;《小朋友的书，数学》。
2、制作与人数相等的饮水测量杯。
活动过程：
一、学习朗诵儿歌，理解喝水的作用。
1、教师朗诵儿歌《喝水歌》。
2、引题：你们喜欢喝水吗?在什么时候要喝水呀?我们一起来听一首儿歌，听听他们在什么时候要喝水了。
3、提问：哪些人要喝水呀?他们为什么要喝水?渴的时候喝果汁、饮料行不行?
小结：白开水是的饮料，喝了队身体好处多，可以补水、排毒。
4、幼儿阅读《小朋友的书，夏天真热》第14页“喝水歌”，一起朗诵儿歌。教师念每一句的“__说”，幼儿接后面一句。
二、学习及喝水的数量。
1、教师和幼儿一起讨论：我们的喝水数量。
2、尝试用插小棒的方式来激励自己的喝水量。
请幼儿每人喝一杯水，喝完后将小棒插到统计图上自己的纸折小杯子里。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇五
水是生命之源，人离不开水，身体的68%都是水组成的。而且，口渴会随时伴随着我们，身边随时都要准备好水，这已经是人们的习惯，还有一些人喜欢睡觉前喝水，可以说这不是一个好习惯，但是口渴难耐，也顾不了许多。目前，对喝水这个话题关注的也很多，有人认为睡觉前是不能喝水的，因为喝水会导致水肿，而有人认为睡觉前是可以适量的喝水的，也不会导致水肿，那也是公说公有理，婆说婆有理，弄得人们不知道究竟该怎样，那我们接下来就来分析一下睡前喝水是否会水肿，来打消人们心中的顾虑。
睡前喝水会水肿吗？如何正确喝水？
其实，水肿跟喝水没有什么必然的联系，如果喝水都会导致水肿的话，那我们每天喝那么多的水，身体应该肿的跟水缸一样，那为什么我们没有水肿呢，是因为身体有调节水平衡的功能，只要这个功能正常，喝水是不会导致水肿的。导致水肿的原因有两个：一是个人体质问题导致水调节功能下降，二是喝水的方式不对，牛饮白开水，导致多余的水代谢不掉，导致水肿。如果睡前适量的喝100―200毫升的水，是不会出现水肿的。
睡前喝水会水肿的这个顾虑终于打消了，但是，还是要提醒大家虽然喝水不会水肿，但是千万不要喝的太多，直接的影响就是睡眠，水喝多了，自然排尿就多，排尿多，睡眠自然就少，而且反复的起夜会严重影响睡眠的质量，所以，想要拥有良好的睡眠，还是睡觉前少喝水为妙。
那怎样的喝水才是正确的？才是对身体有益的？
1、把握喝水的量。前面说过了，一定量的水是不会导致水肿的，而且，如果睡前不补充一点水分的话，早上起来会出现身体缺水的情况，尿液的颜色会比较深，所以，睡前适量的喝水还是有必要的，建议不超过200毫升。
2、把握好喝水的时间。不要上床之前再灌下去一大杯水，最好在睡觉前1小时补充一点水。
3、把握喝水的速度。千万不要一口气喝下去一大杯，而是要慢慢的喝，一会一小口一会再一小口，这样才能真正将水分补充到身体里。
4、可以适当的加点料。如果觉得喝白水缺少了一点味道和情趣，完全可以在水里加点料，比如加入蜂蜜，不仅水的口感会更好，还会给身体补充更多的营养，还可以在水中加一些盐，淡盐水可以给身体补充矿物质。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇六
一日之计在于晨，清晨的第一杯水是最重要的，人体在晚上的时间里，因为长时间处于睡眠状态，所以从尿、呼吸、皮肤中都中和消耗了大量的水分，所以早晨的补水，是给身体带来足够养分的第一步。
2、不要控制喝水意识。
睡前也不应抑制喝水量，很多女性在晚上睡觉去都会抑制自己想喝水的想法，因为认为第二天早晨起来的时候脸部会有水肿的迹象，但是睡前如果过度控制水分的摄取，容易造成血液中的水分不足，引起一些生理上的疾病。
3、在适量范围内多喝水。
应该多喝水，但是一天也不要过量的为了喝水而喝水，就像听到喝水能减肥一样，许多人都会猛喝水，其实这样是不对的，人体一天需要的水分大概是cc,如果过量容易对肾脏造成伤害。
4、利用方法喝水。
喝水不是体力活，需要慢慢的来，喝水也要慢慢的来喝，你的肠道才能慢慢适应水的流动。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇七
活动目标：
1、让幼儿知道人体需要水分，要多喝开水。
2、培养幼儿少喝饮料多喝开水的良好习惯。
活动准备：
幼儿每人一个杯子。自制ppt（锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片，池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片）。
活动过程：
一、知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
（1）通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适（活动前进行体育活动，之后教师带幼儿喝水。）。
教师：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴有点怎么样？喝了水之后有什么感觉？
教师：喝了水之后我们就不渴了，身体舒服多了。
（2）观察紫罗然，了解缺水的后果。
师：这里有两小花，他们有什么不一样的吗。请你仔细看一看，猜一猜为什么。
教师：看看它们的泥土是怎么样的？（一干一湿。）。
教师：原来，萝卜没有水喝就会枯死，就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水，我们只有每天多喝水才能长高长大。
二、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。
（1）观察图片，了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水，睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受，小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
教师：池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因为水里有细菌，只有烧开了才可以喝。我们保温桶里的水是烧开过的，所以可以喝。
三、通过保健医生的讲解，了解白开水是最好的饮品。
教师：口渴的时候你最想喝什么？为什么？
教师：到底喝什么对小朋友的身体最好呢？我们来听听保健医生怎么说。
教师：小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的，是因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿不好，容易让我们产生蛀牙。闻起来香香的.，是因为里面加了很多香精；看上去红红的、绿绿的很漂亮，是因为里面加了很多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。只有白开水才是对身体最好的，最有利于健康的。
四、评选“喝水小宝贝”。
教师：知道口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自己去喝，就能被评为“喝水小宝贝”了。
教师：你们想不想当“喝水小宝贝”？那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。
教师：现在嘴巴有点渴了，我想喝水了。你们也喝点好吗？小朋友们在喝水的时候，要记得做什么呀？（提示幼儿喝水的的一些要求。）。
教师小结：喝水的时候我们要排着队伍去装水喝，自己能喝掉多少水，就装多少水，不能够浪费水资源。
五、组织幼儿喝水。
六、结束活动。
健康活动《小蝌蚪找妈妈》课后评析。
幼儿自我保护意识教育？出汗了。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇八
活动目标：
1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处。
2、歌曲《健康歌》。
3、奖励卡片小水滴。
4、"今天你喝水没有"的记录表。
活动过程：
一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
1、通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。
2、通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体。
1、教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。
2、讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
1、让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
2、教师情景表演。
3、加深要主动喝水的欲望。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇九
1、知道身体的生长需要水分，白开水是最好的饮料。
2、在一日生活中能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
3、初步了解健康的小常识。
4、让幼儿知道喝水有益于身体健康。
5、初步养成良好的卫生习惯。
在一日生活中能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
1、《小朋友的书，夏天真热》;《小朋友的书，数学》。
2、制作与人数相等的饮水测量杯。
一、学习朗诵儿歌，理解喝水的作用。
1、教师朗诵儿歌《喝水歌》。
2、引题：你们喜欢喝水吗?在什么时候要喝水呀?我们一起来听一首儿歌，听听他们在什么时候要喝水了。
3、提问：哪些人要喝水呀?他们为什么要喝水?渴的时候喝果汁、饮料行不行?
小结：白开水是最好的饮料，喝了队身体好处多，可以补水、排毒。
4、幼儿阅读《小朋友的书，夏天真热》第14页“喝水歌”，一起朗诵儿歌。教师念每一句的“××说”，幼儿接后面一句。
二、学习及喝水的数量。
1、教师和幼儿一起讨论：我们的`喝水数量。
2、尝试用插小棒的方式来激励自己的喝水量。
请幼儿每人喝一杯水，喝完后将小棒插到统计图上自己的纸折小杯子里。
喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇十
教学目标：
1、大部分植物都需要雨水来帮助生长。
2、在情景中积累一些照顾自然角的小知识，激发观察自然角的兴趣。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学准备：
（认知准备）认识一些常见的花、认识喷壶、初步观察过自然角。
(材料准备)自然角、ppt课件、喷壶。
教学重点：
知道仙人掌只需要很少的水就能生长。
教学过程：
一、观察交流。
·看课件，说说雨天和谁做了朋友。
猜猜雨点的这些朋友喜不喜欢下雨天，说说理由。
还有哪些植物也喜欢“雨天”
小结：大部分的花儿、植物都喜欢和雨天做朋友，有了雨水，他们就会长大、开花。可是仙人掌和其他植物不一样，它生活在水非常少的沙漠里，只需要一点点水，仙人掌就能长地很好。
二、制造雨天。
提问：
1、我们班级里有没有喜欢雨天的植物？它们在什么地方？
2、最近天气特别好，总是不下雨，花儿们嘴巴干了怎么办呢？
幼儿讨论、想办法。
出示喷壶并小结：当我们自然角里的花儿、植物们需要水的喷壶能制造雨天，给花儿、植物们喝水。
三、什么时候喝水。
提问：
1、你每天什么时候要喝水？
2、自然角里的植物什么时候要喝水了呢？
3、水越多越好吗？
小结：花儿不会说话，所以我们要仔细看看花盆里里的泥土，泥土有点发白了就是花儿要喝水的时候。如果泥土颜色很深、摸上去湿湿的，就说明花儿不需要喝水。
四、延伸：
以后每天早上你来幼儿园都去看看花儿朋友，看看谁需要喝水了。
教学反思：
从活动的结果来看，我们对幼儿进行的爱护植物保护环境的教育是有成效的。我们不是通过说理、说教的方法对幼儿灌输环保知识，而是重视让幼儿获得丰富的直接经验，让他们从有趣的活动中去体验、去认识。幼儿的这些情感及知识是来自于他们的自身经验的，其中的因果关系也基于思维可及的范围，幼儿可以通过自己的经验做出判断，获得正确的认识，作出正确的反应，从而调节自己的行为和习惯。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇十一
1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处。
2、歌曲《健康歌》。
3、奖励卡片小水滴。
4、"今天你喝水没有"的记录表。
一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
1、通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。
2、通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
1、教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。
2、讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
1、让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
2、教师情景表演。
3、加深要主动喝水的欲望。
我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的.补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。
正确喝水安全教案设计（精选12篇）篇十二
1、通过观察、操作，感知哪些材料能吸水。
2、萌发探究科学现象的兴趣，学做观察记录。
1、空脸盆(放入活鱼)若干，周围摆放盛水的脸盆若干。
2、海绵、布条、绉纸、白纸、水彩笔芯、粉笔、塑料制品、彩色水、大白菜。
3、观察记录表，课件。
一、救小鱼。
引导幼儿想办法给缺水的鱼送水，激发幼儿对材料吸水现象的兴趣。
二、操作。
1、一一介绍操作材料，提问：你们觉得哪些东西能吸水，哪些东西不能吸水?
2、幼儿分组实验，通过操作、观察、比较，说说这些材料都有什么变化，哪些材料能吸水。
3、和幼儿一起总结操作过程，使他们初步了解哪些材料能吸水。
4、引导幼儿思考日常生活中还有哪些材料能吸水。
5、出示大白菜，引导幼儿探索大白菜能否吸水。
三、观看课件。
播放大树和大白菜慢慢吸水的课件，幼儿观察植物吸水现象，初步了解植物是靠根和茎来吸收水分的。
四、记录、交流。
鼓励幼儿用自己喜欢的方式(如打“、／”或“×”)记录操作结果，并与同伴、教师交流，进一步巩固相关经验。