心得体会是对内心真实感受的抒发和表达，它可以让我们更好地理解自己的情感和情绪。以下是一些健身爱好者的心得体会，他们通过健身锻炼积累了健康和身心的感悟。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇一
“痛苦着、忙碌着而收获着、快乐着……”
今年暑假是我忙碌的一年，在11天的培训学习过程中，有11位专家精彩的讲座、有7个小组43位学员齐心协力的合作设计复习课并分工说课、自学、博客交流……，期间我还要参加不同的考试和上课考验。所以非常真诚地感谢薛仕静老师和徐建满老师这些天的关心和照顾，让我们感受到的不仅是专业的学科知识，更多的是一个培训集体的温暖。
今年暑假也是我收获的一年。复习课的有效性可谓是难上加难，是老师们最痛苦不堪的，而我就是带着这样的困惑来参加这次“复习课的有效教学”的培训。经过这11天精心安排系统而实用的学习和交流，让我受益匪浅：从王耀村老师的《从生本课堂谈教学的有效性从素材到试题》、谢杰妹老师的《基于“问题”的初中科学复习教学策略》、胡玫老师的《试卷讲评课的教学策略》、李孝昂老师的《复习课内容的整合策略》、陈慧诚老师的《漫谈变式教学在复习课中的应用》、薛仕静老师的《主题式复习课的应用策略》、董爱敏老师的《概念图在复习课中的应用》、黄鹏飞老师的《例谈初中科学复习教学设计策略》、陈锋老师的《中学科学有效教学的思考与探索》、陈志伟老师的《中学生科学探究能力的养成》、到徐承楠老师的《模型方法在初中科学教学中应用》，其中贯穿了问题整合策略、概念图、模型方法和探究能力培养策略等等。其中引起我共鸣的是陈志伟博士的观点，他结合了各国案例，给我们传达了一个信息，且探究能力不是一朝一夕能够教出来的，而是在长时间的探索过程中培养出来的。所以，复习课要以学生的为出发点，联系生活实际，遵循求知规律，那么无论是哪一种策略或哪一种方法，结合学生能否融会贯通地运用所学知识，并领略知识的方法及情感态度价值观而会起到事半功倍的作用。
我们小组抽到的复习课设计课题是八下《空气与生命》，经过小组讨论我们采用的复习方式是“主题——组织方法型”，由生活情景引入，从教学策略（整合）、教学流程（变式）、（问题）预设与生成、设计的亮点、到知识网络（概念图）。（用薛老师的话）我们的特点是：具有合作、科学探究、实事求是精神。不知经过n年后，大家还会记得2012年曾有43+2位组成的暑假90学时培训集体，而且其中还有一位名叫王晓展。
经过这次培训，让我感到“收获着而快乐着”，要上好复习课，必须结合新课标的各种教学理念，坚持不断地“学习、阅读再学习”，相信我们的教育会越来越绚烂！
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇二
作为一名非师范生，有时会感觉走上三尺讲台对于自己来说就是一个梦。然而现在，它不再只是一个梦，我正在利用暑期实践的时间来实现这个梦。现在的我，就站在这个梦开头的"地方。
在开头支教的前一天，我们负责给学生家长打电话通知上课时间，大部分家长都很支持我们的行为。记得有位大姐在电话一直对我说感谢，弄得我不知如何是好，还听到同队的人说，打电话过去的时候有一个学生说自己已经有三四天，每日早上都去学校看，但是都没有看到我们过去。听到这些，我的内心十分激动，心想一定要把这次支教工作做好，希望我们可以和学生们愉快相处，希望他们可以喜欢我们，希望他们可以专心的记住每一个知识点。第一天，虽然八点才开头上课，但是为了能够适应学校环境，不耽搁上课时间，我们六点五十就从学校动身，坐车到支教的地方也不过七点，可是当时外面就已满是学生。我们双方的早到都可以说是出于知识的热忱，他们是为了收获知识，我们是为了教授知识，真心希望我们所教的他们都能汲取。到了教室，我就发挥了自己作为教学组长的作用，担任起了教育主任的角色。我们一起玩击鼓传花的游戏，传到的人就做自我介绍，做游戏时他们都很协作，我们看到了小学生脸上洋溢的笑容，也感觉到了他们身上散发的活力。但是轮到做自我介绍的时候，他们还是比较忸怩，或许是由于陌生的面孔，或许是由于内心的不自信。游戏过后，我们让全部人都做了自我介绍，相互之间有了简洁的熟悉。正式开头上课时，除了上课的教员外，我们其他人都坐在后面听课。听着学生们念着英语单词，那么整齐，那么洪亮，恍惚间似乎回到了小时候，忽然就有了那种亲近的、亲切的感觉。这些学生他们的英语底子很差，我们教的东西，他们下课后若不再次巩固，就会很快遗忘。当看到这种情况我们都很心急。由于我们不仅仅想让同学们积累更多的知识，还希望自己的付出有所收获。为了解决这个问题，我们在每日晨读时都会让教员把以前学过的单词进行复习，把当天要学习的部分单词也进行预习。科学课上，通过我们讲解让同学们看到了科学的神奇，并通过大家亲自实践让他们了解到了科学的奥秘。就这样，教员们和同学们所度过的每一节课都非常有意思，非常有意义。
除了英语和科学两门文化课，我们还开设了许多素养拓展课。这些课上教员给同学们带来了很多新鲜的事物。绘画课上，同学们跟着教员画天空，设计自己心中的神舟十一号，绘制自己心目中的美丽校园。通过一支支画笔，一张张图画，我们看到孩子们心中最真实的渴望。学校的教学设施落后，同学们在画纸上画出了自己理想中的学校，有大大的.操场，有高高的教学楼，有青青的草地……武术课上，同学们跟着教员一起练习太极，每一个动作都做的很到位，对于传承我们民族的传统文化起到了相当大的作用。摄影课上，教员让同学们了解一些基础知识，并且用学的知识对比片进行分析（这些被分析的照片很多都是老师在上课前让同学拍的），让他们亲身感受拍摄的技巧。还有其他好玩的课，这些课都让同学们学到了学校里学不到的知识，对外界事物有了更深层次的了解，开阔了视野。
我们这次的实践，并不单单只进行课程的教授，还会在每日上完课后，跟着家长在家的孩子回家做家访。走在路上，我们会进行简洁的了解，询问他们的日常生活。在还没有到学生家时，我无法想象他们的家是一番什么样的景象。到了之后我真的震动，一家三口甚至四口蜗居在一个小小的房间里，这个房间集卧房、厨房、客厅的功能于一身。一走进去，就像走进一个大的蒸笼，一股热气缠绕在身上，而且就算是在酷热的夏天，我也能感受到外面的温度比房间里面要低。尽管在这样艰苦的条件下，孩子和家长都保持着一颗快乐的心。他们并没有被恶劣的环境所影响，他们信任，虽然生活中照旧会出现一些不如意，但老天是公平的，由于他会让另外一些好的事情降临到你身上。我参加的第一个被访对象是贺小芳，和家长谈及到这边的工作和生活时，孩子的爸爸说道：这边做泥工工资没老家高，但这边每日都有活儿干，心里也有着落。我上班累了点，但孩子她妈的工作轻松点，能多顾着点家里。人得懂得知足，现在的生活挺自由的，吃的也比以前好多了，现在国家政策也好了，工资也不拖欠，发的很准时，两个孩子也很乖巧，成果各方面都很优秀，所以还是觉得生活挺幸福的。看到一家人乐观的态度，我真的很高兴。家长也十分开明，并没有强制要求孩子根据他们的想法成长，不限制他们，孩子们反倒更加乖巧。
我们每日都在坚持进行家访，了解学生的家庭情况，关心他们的成长。希望我们所尽的绵薄之力可以帮助到他们。站在梦开头的地方，我在深思。开头的开头我们都是孩子，最后的最后渴望变成天使。我们这些大孩子和这些小孩子，将一起度过快乐的一周，我不能想象自己会有多舍不得，但我一定会很难忘怀。这次实践我们不会只停留在表面形式上，会从实际动身，一直将这种爱心传递下去，激励更多的人参加到支教行列中，呼吁大家一起来关心社会中的这些弱势群体，让孩子们健康快乐的成长。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇三
暑假，对于许多学生来说，是一段长达两个月的宝贵光阴。这是远离书本、学习和考试的美好时光，也是与家人、朋友和亲人共度的难得假期。在度过这段时光之后，我深深意识到，暑假可能是我们和未来之间的重要桥梁，让我们一起来看看我在这个暑假期间的心得体会。
第一段：规划与目标。
在进入暑假之前，我的责任是规划和确定我的目标，以确保我在整个假期中不会感到迷茫和空虚。我从大学的课程要求、个人兴趣爱好和时间表入手，为我的暑假制定了清晰明确的目标。这些目标包括提高英语水平、增强技能、拓宽兴趣、参加社会活动、享受家庭生活等。通过制定合理的计划和目标，我能够更好地利用我的时间和资源，为我未来的人生积累宝贵的财富。
第二段：开拓新视野。
除了让我达成自己制定的目标，暑假还让我得以拓宽自己的视野。我参加了许多社交活动和志愿者活动，与来自不同国家和地区的人交流和合作。这让我更深刻地了解了不同文化、语言和习俗，也让我更加自信和开放。我学会了与人交流谈笑风生，学会了听取不同的观点和建议，学会了在不同的环境中适应。这些能力不仅帮助我更好地面对未来的困难和挑战，而且也让我成为更好的人。
第三段：练习技能。
暑假也成为我提升技能的机会。我利用业余时间，学习了许多新技能，比如钢琴、编程、电影制作等。这些技能不仅让我感到无限的乐趣，而且也增加了我的实用和职业技能，使我能够更好地应对未来的竞争和挑战。通过练习技能，我增加了自己的自信心，这也对我未来的职业发展产生了重要的影响。
第四段：享受家庭生活。
在紧张的学业和社交活动之外，暑假还让我有时间与家人共度时光。我和家人一起旅行、一起看电影和一起做饭。这些美好的时光不仅让我们更加亲密和融洽，而且也增加了我的家庭感情和归属感。这些感情和感受对我的人生和未来有着深远的影响，让我懂得了将家人放在心中的重要意义。
第五段：总结与展望。
回顾这个暑假，我深深感到，它虽然短暂，但却充满了意义和价值。通过制定目标、开拓视野、练习技能、享受家庭生活等活动，我不仅实现了自己在学术上的目标，而且增加了自己的社交、实用和职业技能。这些积累和经验将在我的未来人生中产生深远的影响，提供支持和帮助。
在未来，我将继续努力，为自己制定合理的目标、开拓视野、练习技能和享受家庭生活。我相信，这些活动不仅能使我成为更好的人，而且也能将我的人生提升到一个新的水平。暑假，是我和未来之间的重要桥梁，它深深铭刻在我的心中。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇四
暑假的愉快生活一眨眼就这样过去了，今年的我过的与众不同，我按照自己的意愿去了xxx生态农庄实习，我收获还是挺多的，特别是在对于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是什么，还有了解这个社会。
在xxx生态农庄学习的东西有很多，和老员工的相处也是从师傅、徒弟这样称呼调节和融洽起来的。在每天的跟班学习中都可以了解不少的服务技能，回过头看看当初的生疏和胆怯现在都消减了不少，如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们着想，如何在不影响酒店正规制度的情况下，做到客人和领导都满意。
在正式实习之前，我们经过了一周的培训，培训的内容有：酒店的产品知识与服务技能，单位的规章制度等。在后面的实习期间，我熟悉的掌握了酒店的各项流程与技巧，并很好的实施于我的工作中，同时，自我的服务意识与技巧在不断的得以提升，给顾客最满意的服务。
磨刀不误砍柴工，之前的锻炼也就是为了迎接上岗所准备。初次上班时提心吊胆的，可是当你站在工作台边看见客人对你谦和的微笑的时候那就是一种满足，一种莫名的成就感。
这次实习让我体会到了很多，首先体验到生活，其次也知道了父母的辛苦和钱的来之不易。让我在接下的学习阶段能够更加勤奋、努力。
一片叶子拥有一个季节，年轻的莘莘学子，拥有绚丽的青春年华，谁说我们不意气风飞，谁说我们年少痴狂，我们正在成长，我们也会长大，也会变得成熟稳重，不经历风雨怎么见彩虹。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇五
在太阳反反复复升落了六十多次之后。我的假期也宣告结束。总的来说过的有意义并且也很充实。每天的生活中总没有一点的新鲜感，但是我也倒顺其自然起来，习惯了每天忙碌的生活，也许这对自己是一个很好的锻炼的机会。生活中很多事情都不是自己愿意做的。但是每个人为了某一个确定的目标。为了某一个理想，要求自己必须去做，鼓励自己一定去做。这样的人生才会充满着奋斗与期待，充满着意义和热情。才会让人不断的要求上进，要求完美。
这个暑假我没有像其他同学一样留在武汉做兼职，我回家做了一分家教的工作，感觉挺有意义，挺有收获，这份工作虽然有的时候也让人感觉到厌烦，但是它让我枯燥的暑假生活丰富了起来，我也一直在等待这一暑假给自己给我所带的学生们带来的盛夏的果实的滋味。我只是尽力把自己知道的知识讲给他们，告诉他们一些学习方法以及对待学习的态度等等。现在站在时间的尽头，我寻觅自己走过的足迹，身后的痕迹告诉我我是一步一步走过来的，而站在这里的我只看得到结果。是的，过程更重要，那请跟随我的脚步一步一步的往回走去体会一下我的暑假生活吧。
也许是现在的读书观念深入人心，许多的家长在自己孩子身上花的心血越来越多，而这其中家长们都希望自己的孩子通过读书考大学这条捷径成龙成凤，于是暑假补课就是高峰期了，我们的“雠鹰补习班”也是“人满为患”我负责带他们的英语课，虽然课程的讲解并不是什么难题，但是对于毫无经验的我在要上课之前紧张得有点不知所措，第一次课是和初一的学生上。我还记得那次我在上课之前很认真很仔细的准备了近一个小时的课，心里面还是没有底自己能不能够讲的好，一节课下来还很顺利，也许是因为是第一节课。学生们有一种新鲜感吧，大家都很认真的听着。这也给了我不少的信心，第一次上课的初一学生共有七个人，他们也是补习的学生中年龄稍小的，又因为来补课的学生大都是成绩较差，学习态度不认真的。所以有的时候很不懂事，很难管，有时一次课要要求好几次纪律，一定要有足够的耐心才行，我这个时候终于能够体会到当老师的苦了，有的时候是如此的无奈和烦躁。
在比较专业的学习环境下，学生们都可以很自如很方便的把自己的疑问向我提出，我也可以当场给他们一一解答，这样的教学也会更有针对性一些，我其实是个很烦躁的人，但是这样的工作需要有耐心，我一直要求自己做到这一点，很多时候，一个问题讲了很多遍，但是他们还是不懂，我就有点烦，好几次我都要火了。但是我知道这样的话，对于学生的学习不利，我尽量的克制住自己，耐着性子跟他们再讲一遍，两遍......
我每天的上午工作两个小时。下午接着工作两个小时，有时晚上也会有课。还要继续工作两个小时，不过周末没课，但是我每天从来没有闲过，一有空就去帮爸妈打理小生意，平时在课余时间也会帮着做一些事情。所以每天的时间都安排的满满的，有的时候真的感觉很累，但是也很充实有意义。
现在，我也许可以站在一个老师的角度和一个学生的角度来看待这个问题，其实这不是某一方面的问题，作为老师一味的要在学生的面前树立威信而缺少对学生的交流，这样下去学生与老师之间只会是生硬的师生关系，而不能够超越成为学生们信任的朋友般的关系，而作为学生，特别是低年级的学生，只会对老师敬畏，有问题憋在心里面不敢说，而一些积极的学生总是问这问那，在同学的眼里他就是“爱出风头”的典型。所以很多学生都愿意做默默无闻的“乖学生”。
也会有很多值得回忆的时刻，在最后的一次课上，学生们要我给他们写一句话作为座右铭，其实我不知道他们会不会在意我写的话语，但是我的一颗真诚的心始终在为他们跳动。一位学生竟自己编了一个风铃送给我。我真的很开心，虽然这结束的那一刻觉得时间过的好快，但是这其中过程的每一个细节都让人花费心思努力工作的结果。
补课期间，我总是希望他们能够把不好的习惯改掉，把态度端正过来，也许我的努力对他们来说起的作用不是很大，但是我很肯定他们上过这一课，改不改的过来要看他们各自的努力，就像千军万马过独木桥。看自己有没有本事过的去了。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇六
大学的第一个暑假，我很荣幸的与家人一起去了趟祖国的大西北——xq！而且，在这里我获得了以往从来没有过的感受与经历。
初来到xq，一切都是那么的新鲜，大家都以为xq作为祖国的边陲之地，一定是无非是贫穷、落后、野蛮的不毛之地。可是，自从出了乌鲁木齐车站看到高耸的大厦楼房与现代化的立交桥时，你的想法就会动摇，因为你会发现：xq是个好地方，山美水美，人更美！
我出生在xq，在xq这里给我了很多无与伦比的感受。这里特有的农业生产建设兵团为xq的发展作出了不可磨灭的贡献，并激励着一代代xq人继续努力建设好美丽的明天！在xq这里呆了有近一个月的时间，我们驱车行程总共有大约一万公里，最北达哈萨克斯坦境内，最南至天山山脉。可以说，草原，雪山，戈壁，沙漠，河流，内陆湖，和各种野生动物我都有幸得以领略！初入xq境内见到的荒凉景象被现代化的乌鲁木齐市的红山市标所掩盖，我看到的不是二三十年前我父亲所看到的，第一印象上就让我爱上了它！当然，除了这些新奇，一种不由自主的亲切感也油然而生在这里你总能看到好多边境检查站，这一次我进去了，看到了异邦的风光，也看到了我们可爱的边防战士。他们目光如炬，双手紧握着一杆枪，可是和我们说起话来都腼腆的像个孩子。事实上他们都是孩子，和我一样，他们是这一年的新兵，是刚刚过了18岁的我的同龄人们。可以说这里的生活条件是很恶劣的，但是谈们收获了我们不曾有过的精神食粮，那也是之所以嘴角还有着笑容的原因吧！说到xq的兵，就不得不提提建设兵团。想当年阿勒泰地区的军队都是在xq立下了汗马的功劳，才有了今天的面貌。作为英雄的建设兵团番号就这样保留了下来，而且成为了xq汉族人民聚居地的一大特色。
在xq我做客了一些哈萨克族的毡房，很有民族风情，哈萨克族人的热情好客令我难忘。也就是在他们的'毡房里我第一次尝到了正宗的“手抓羊肉”，第一次聆听到哈族老人们弹得“冬不拉”曲子，第一次坐在骆驼的背上感受与骑马不一样的滋味。xq的有位叔叔告诉我：“冬天下大雪时回不了家了，一行20来个汉族人只要碰到哈族的毡房就等于说是有救了。”哈萨克族人民是美丽而又善良的，淳朴得和其他在xq这块土地上生活的民族一样。
xq之行我感触颇多，有的我的同学们去上海看了世博，换来了8个小时的等待和20分钟的拍照；有的去江苏，浙江打工了，得到的是回家的路费和又脏又乱的衣物被子（当然还有可贵的经验）；还有的宅在家里一日三餐，上网睡觉，他们则获得了宝贵的身体重量。
我很满意我的假期，我的大学的第一个暑假。它给我带来了心情上的欢乐和精神上的陶冶，更重要的是它还触动了我的灵魂。要我具体来说的话我无语言表，相信在将来我能够读懂我此刻的心情。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇七
其实，一个月的时间并不长，不过这确实能让我们学到很多东西，对我们来说打工并不新奇，高考结束后三个月的长假就有很多同学打工或者在网上开小店，卖一些小饰品什么的，从他们写的日志上可以看出每个人都在很用心的去做自己找到的工作，不管是餐厅服务员还是走在街上发传单，不管最后是否坚持了下来，我们都从中或多或少的知道了很多学校所不能给予我们的东西。打工，让我们开始接触社会上各种层次的人群，有普通学生，有一般的上班族，也有一些我们口中的有钱人，他们或是温和或是势力或是冷漠，这些人该怎么去接触，要怎样去交流，都是我们需要注意的。若是哪句话不小心讲错了，恐怕就得挨批评了，所以我们需要多观察多揣摩。
过惯了衣来伸手饭来张口的生活的我们，平时几乎是很少去想父母的感受的，总是以自我为中心，觉得一切都是那么理所当然。然而打工，在你工作的地方，没有人会想你是一个从小娇生惯养的什么都处理不了只是需要照顾的孩子，在这里，你要么努力去做好要么就不做，没有可以依靠的父母也没有可以抱怨的朋友，更没有人帮你收拾你留下的烂摊子，只有靠你自己来努力。打工，锻炼的不仅仅是我们的耐心，还有我们的意志力。不管最后我们拿到的是多少钱，都是自己辛苦的靠体力挣来的，这可以让我们意识到挣钱的不易，也会考虑到父母的不易。那些消费只向看齐，向高消费看齐，同学之间互相攀比摆阔的人或许以后也会有些改变。
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暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇八
暑假的时间很珍贵，不同人对暑期有不同的用法，体现的价值也不同。有很多小龙人选择暑期做兼职挣钱，有些是为了减轻家庭负担，有些是为了增强实践经验，丰富社会阅历。作为师范班的学生，郭宴岐便利用假期时间兼职，给孩子们上课，让我们一起看看她是如何利用暑假时间做好兼职工作的。
这个暑假，我还是继续给孩子们上课，因为是我一直带的学生，学生们也都知道我上课的顺序与规则，比起上学期的他们，这学期他们的英语基础更加的扎实，能够保质保量完成我的作业，迅速准确的做出答案，在期末考试中取得优异的成绩。
看到孩子们的笑容，我真的很开心，特别的骄傲，因为只有我知道他们为此付出了多少努力，所以我认为适当的夸奖与放松是教育孩子一个非常重要的方法，就像弦绷的太紧会断一样，孩子也需要适当的放松，选择适合、合理的教育法对于学生来说真的很重要。
一直以来的课程让我更加坚定了当老师这个职业，我喜欢他们一张张对知识渴望的脸，我喜欢他们积极向上的态度，我更喜欢我们共同进步的样子，所以我想说，虽然交了两个班的学生，会有一些累，但是我会坚持下去，因为他们叫我一声老师！
有人说，通过寒暑假，可以看出一个人是什么样的人，有些人不贪恋家中的凉爽，不进行懒惰的生活，所以选择假期兼职。通过在外兼职发现，这是一件很锻炼自己的事情，而我们鼓励大家有目标有动力的生活。感谢郭宴岐同学的分享，我们希望听到更多小龙人的声音。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇九
闲来无事之际，我常捧上一本书，任由自己在智慧的海洋中自由自在地遨游着，那对我来说便是人生中的一种享受。
上次，在跟一个小表弟聊天的时候，我鼓励他没事一定要多读点书，他淡淡地对我说：“老姐，读书多枯燥啊！我可读不下去。”我反问他：“那什么有意思呢？”“玩游戏啊，看抖音啊！”他毫不犹豫地答道，可是听了他的话以后，我内心隐隐有些难过，那天回去后，我还是忍不住给表弟发了很长的短信，告诉他少玩游戏，没事一定要多看看书。
你若问我读书到底有什么好处呢？我真的没办法直接说出读书能够为我们带来什么，因为仅仅读一两本书的话，并不能够让自己有多大的改变，可是当读书成为我们生活中的一种习惯时，我们便会发现其中的无穷魅力。
从小到大，我都是一个十分喜欢阅读的人，犹记得小的时候，妈妈常说我不活泼，只知道把自己关在书房里，可是渐渐地，她也逐渐意识到我是真正喜欢读书的，并且读书真的能够让我变得越来越好，比如不再冲动，不再执念，与人沟通时也更加有耐心……这些都是书本在不经意间传递给我的收获。
我始终觉得读书是一件十分简单并且让人享受的事情，它甚至很少会受到时间和空间的约束，除了上班的时候，别的时间里，只要我想读书，便能够去做，在地铁里也好，在排队的间隙也好，即便是一些零碎的时间，我也觉得十分享受。
随着社会的发展，越来越多的人沉溺于手机，低头族也越来越多，我真诚地呼吁大家都能够多看看书，用心体会文字之中所包含的种种美好。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇十
暑假的生活像一桌有滋有味的丰盛酒席，有人喜欢柠檬酸，有人爱吃蜂蜜甜，有人喜欢中药苦，也有人钟爱生姜辣。我多姿多彩的暑假生活就如同这五花八门的菜，酸甜苦辣四员“猛”将欢聚一堂，把我那原本无聊透顶的暑假设计的别具一格。
暑假是串酸葡萄
“从今天开始，”爸爸精神十足的喊道，“我们家每人每天必须到操场上跑五圈，违者罚做仰卧起坐五十个！”“啊？”我一听，出了一身冷汗，但是，总不能违反“圣旨”吧，只能跟着去跑步。五圈跑完，我累的腰酸背痛、头晕眼花、腿直发软，眼前浮过一连串的星星……跑一天，腿都这么“酸”，那一个暑假下来，我岂不是要死翘翘了？暑假，如同一串酸葡萄，酸的我腿直发颤。
暑假是罐甜蜂蜜
“什么什么？哦，太好了！”你猜是什么事让我这么开心？因为——妈妈说要带我到嘉年华的水世界游泳！我飞快的换上了泳衣，像离弦的箭一样冲进了造浪池。一股股清凉的、银白色的浪花涌到我的胸前，舒服极了！接着，我一头钻进水里，像小鱼一样自由自在地在水里畅游，快乐极了！暑假，又像是一罐甜蜂蜜，一直甜到了心窝里。
暑假是副苦中药
懂吗？知道吗？这次咱的暑假work足足有n大本，除了去游泳，我几乎每天都被淹在题海里。我不知道我会不会晕得“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。”因为作文班、乒乓球班、科学俱乐部、绘画中级班把我绕得像陀螺一样团团转。help me！暑假，真的和中药一样苦，苦得我都不知道从哪下口。但是良药苦口利于“病”，先苦后甜嘛！
暑假是块辣生姜
“咚咚咚”楼梯上响起一连串的脚步声，哦，是妈妈来了！只见妈妈抱着一大堆习题走进了我的卧室：“这个暑假，要给你好好补一下数学！”“啊？我的n大本暑假作业还没有写完呢，再说，布置作业是老师的任务，而不是您的任务！”我不服气的说。“谁说的？”妈妈气得直瞪眼睛，“每天10页，必做！”“天哪！”我吓得直吐舌头，“生姜还是老的辣呀！”暑假，又像是辣辣的生姜，使我的头皮直发麻。
酸、甜、苦、辣是我的暑假代言人，没有了他们，我的暑假生活该会是多么的平淡啊！我喜欢你——酸甜苦辣四味俱全的暑假！
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇十一
暑假终于来临，这个学期里辛苦学习的我们，不再需要每日背负着厚重的书包，不再需要每日卷土重来的赶作业，不再需要每日眼巴巴地盼望放学铃声的响起。我们终于有了自由的时间，可以做自己喜欢的事情，可以放飞自我，可以收获自己的成果。在这个暑假里，我度过了愉快、充实、有意义的假期。
初二的暑假里，我参加了中考辅导班。在辅导班里的人和知识可以说是我这个暑假中最大的收获。我结交了一些志同道合的小伙伴，我们一起讨论中学生活中的点点滴滴，一起分享学习中最开心的时光。在这里，老师也给我们安排了许多不同类型的题目，让我们进一步熟悉考试的趋势和要求。作为一个需要提高一些语文课程的学生，我在辅导班收获了许多英语考试的技巧，包括看懂长难句以及如何在规定时间内完成试卷等。这也许会在日后的学习中帮助我更快、更好地适应高中的学习模式。
除此之外，在暑假中我也利用自由的时间去了一些户外活动，如旅游、徒步、野外拓展等。在旅游中，我去了一些地方，如三亚、敦煌等，这些地方的风景真的很美，而且具有很强的文化底蕴，让我感受到了不同的风土人情。我也收获了经验，如如何根据当地具体情况变通应对突发状况，如何互相合作，并且互帮互助。而在野外拓展中，我结交了一些特别的朋友，他们中的一些人来自不同的城市，他们的学习经历、习惯等与我也不同，这也让我更加了解社会的多样性。同时我还收获了建立自己的人际关系的本领，了解如何具备先发现问题，然后针对不同的问题制定解决方案等。
暑假里我还利用一些时间做了一些自己热爱的事情，如阅读、写作等。在这个时候，我没有了课业负担，没有需要考虑很多的事情和时间，有的仅仅就是我自己和我感兴趣的事情，即使是一些轻松的火车阅读，甚至是自己灵机一动的创意集式。在这些时间里，我看到了自己的成长和进步，已经站在了一个全新的视角，在很多方面看待事物的思想和观点也在升级，这更加感动和激励我能够跨越自己的因素来追求自己的兴趣，并且通过这个方式寻找自己的素质和潜力，让自己有一些期待。
当然，这样一个充实、有意义、快乐的暑假的背后，也是需要通过计划和努力来实现。我在期初就制定了明确的计划，包括参加中考辅导班、野外活动、阅读写作等方面的活动。平时还要把一些自己平日里弱的课程加强练习，如化学和物理等。在活动中，我要求自己积极参与，并且发现自己的一些缺点，及时加强改善。
总之，这个暑假对我而言是有意义的、让我收获颇丰的。不仅培养了我很多的人际沟通技巧，也启迪我思考人生，让我更深刻地认识自己的兴趣和潜力。最重要的，这个暑假让我更加了解生活的多样性，让我跨越自己的因素，让自己有了更多的期待和美好的梦想，更好地迎接未来的挑战。
暑假心得体会暑假心得体会范文（12篇）篇十二
在暑假里，我过得很开心，先去了老家看外公外婆，外公给我买了很多玩具和学习用品，爸爸妈妈还带我去了迪士尼乐园游玩，去红树林放风筝，中山公园划艇等等，在学习上，我每天会自觉安排时间完成各项作业，每周写一篇周记，我想现在我的写作能力也应该提高了些，语文课本也复习了一下，读了几本课外书，那几本书的内容都非常精彩，我十几天就把阅读手册写完了，古诗背的还可以，古诗里的注释根本上也读了，刚放假几天我就把数学题写好了，每天都读一下英语，是因为想提高英语听读能力，期末考我的英语考得太差了，好丢脸，所以新学期开始了，我必须得改变学习态度，要认真学习，提高每科成绩，好好学习，天天向上。我喜欢过暑假，这就是我暑假的总结。
快乐的暑假就要完毕了，我还真有不少收获，在这里我和大家一起分享一下。
首先，我在这个暑假把老师布置的作业认真完成了，我还利用这个暑假学会了加减巧算，我能快速算出加减混合算。
其次，我还读了一本作文书和几本课外书，在这本作文书里我读了很多好文章。其中有一篇文章让我很喜欢叫《超级垃圾垃圾筒》，主要讲了一位小主人创造了一个机器人垃圾筒。它是用电脑控制的，如果个矮的同学去倒垃圾，他会把自己缩短来方便他们。它还有一双摄像头眼睛，把随便仍垃圾的同学摄下来，放学时给大家看，同学们上课时它就自己在操场上来回转检那些不自觉的同学乱扔的垃圾。看了这篇文章我也想创造这种垃圾筒，放在我们的校园，让我们的`校园变得更加干净和美丽。
还有我利用这个暑假和爸爸妈妈去了美丽的西递宏村和古城西安，看了这些美景让我领略了外面的世间是多么的神奇啊！这个暑假我过的十分开心，十分充实。