心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）

广播稿需要根据不同的受众特点和需求进行调整，提高传播效果。以下是小编为大家搜集的一些优秀广播稿范文，供大家参考学习。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇一

给你的世界奏一曲动听的欢歌。

同学们，下午好!伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！

心灵鸡汤:靠自己。

快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

今天和大家谈的主题是习惯的问题。

俗话说“命好不如习惯好”

“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人，可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。熟话说：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”，终究是靠不住的。

就算“命好”是先天决定，那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种巨大的力量，即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。

1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒服室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。

人心不足蛇吞象，贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说：“有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑，太阳偏西了，还不知足，好在太阳落山之前，他跑回来了，可浑身精疲力竭，摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给他做祷告时说：“一个人要多少土地呢？就这么大”。这个故事，发人深思。贪欲之心，人皆有之；养成恶习，自食恶果。

成自然”。一句好：“命好不如习惯好”。拥有好习惯，万事皆可成，成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。

英国“铁娘子”撒切尔夫人，出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇，小时候，父母对她严格要求，无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面。即使坐公交车，也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯，才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯，使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。

生活中的好习惯，比比皆是。比如：诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等，有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明，不愧为天才发明家，然而，他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说：“缺少思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐”。

好习惯人人喜欢，可就是难以坚持；坏习惯让人唾弃，但总是容易形成，且有时根深蒂固，不易根除。生活中的坏习惯，也处处存在，比如：不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。

美国西点军校，有一个悠久传统和良好的习惯，就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而，生活中很多人出了问题时，不去检讨自己，除了借口，还是借口。

穷人习惯于生活在梦幻之中，也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人，就送给了他一头牛，希望他好好劳动，摆脱贫穷。穷人开始满怀信心，可没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，于是决定卖了牛，换回几只羊，先杀一只吃，剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊迟迟没有生下来，日子依然艰难。心想不如把羊卖了，换成鸡，鸡下蛋也许快些，日子可以快点好转。可没过多久，日子又艰难了，穷人又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，理想彻底崩溃。他想，致富是无望了，还不如卖了鸡，打一壶老酒，逍遥下肚，万事不愁。第二年春天，当富人送来种子时，发现穷人正在借酒浇愁，牛早就没了，穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样，有过梦想，甚至有过机遇（也就是命还不错），也有过行动，但苦于坚持不下去，难于养成好习惯。就这样放弃了成功，走向了失败。

好习惯需要从小养成，并不断保持和强化。1978年，70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎，他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如：不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。

其实，习惯形成也很简单，熟话说：“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改，秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成，好像不被人察觉，反倒觉得本该如此，甚至好坏不分，黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好，但就是不以为然，我行我素；明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯，可就是一曝十寒，不得善终。曾经，一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品，当谈判到了尾声，准备最后签。

合同。

时，一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰，然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动，德商默默看在眼里，记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生，员工也会不怎么样，要是药品放在这里生产，卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。

习惯本是心态和行为的产物，有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步，人们的思想、行为各异，因而习惯也千差万别，表现各不相同。无论如何，凡有利于人类自身及事业的发展，促进社会和谐进步的习惯，就是好习惯，反之就是不良的习惯。

总之，好习惯、坏习惯相互纠缠，不断斗争；相互对立，不断转化。命好时，要养成好习惯；命不好时，更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比，也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生，好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人；相信养成好习惯，生命从此更精彩，人生将会更辉煌。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇二

甲：广播世界，精彩无限。

乙：广播世界，精彩无限。

合：华新小学红领巾广播站现在开始广播。

甲：老师、同学们，下午好。

我是班的，我是班的。

合：本期节目由我们共同为您主持。

甲：今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。

乙：是的！我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了，我们的口号是:。

（甲乙齐）：“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

甲;在这个栏目里我们将继续为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情，也为大家介绍一些心理健康方面的知识，甲：近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了，这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑，我们将在本栏目中对您提出的问题进行解答。

甲：所以，在爸爸妈妈的影响下，小明养成了凡事都不服输的性格，如果哪次考试没有进入前三名，他一定会大哭一场。为了达到处处争第一的目的，他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字，专门去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。

乙：估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢？下面听听我们辅导老师的回复吧：

甲：老师a:：竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。

乙：老师b：:在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。须知没有对手的英雄也是可怜的所以小明尽管小明在班里成绩不错，可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽，是要改正的。

甲：老师c：还要认识到这个世界上除了竞争外，还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立，小明同学在竞争与合作中不能做到友好，这样就带来与同学关系的紧张，给自己也增添了许多的烦恼，我们真心希望小明有个良好的心态：学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作，他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼，天天快乐！

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“心灵驿站”节目能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇三

同学们，下午好!伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！

音乐（03-track04-track）。

心灵鸡汤:靠自己。

快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

今天和大家谈的主题是习惯的问题。

俗话说“命好不如习惯好”

“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人，可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。熟话说：“三分天注定，七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”，终究是靠不住的。

就算“命好”是先天决定，那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种巨大的力量，即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。

1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒服室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。

人心不足蛇吞象，贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说：“有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑，太阳偏西了，还不知足，好在太阳落山之前，他跑回来了，可浑身精疲力竭，摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给他做祷告时说：“一个人要多少土地呢？就这么大”。这个故事，发人深思。贪欲之心，人皆有之；养成恶习，自食恶果。

成自然”。一句好：“命好不如习惯好”。拥有好习惯，万事皆可成，成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。

英国“铁娘子”撒切尔夫人，出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇，小时候，父母对她严格要求，无论做什么事情都要力争一流，永远走在别人前面。即使坐公交车，也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯，才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯，使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。

生活中的好习惯，比比皆是。比如：诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等，有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明，不愧为天才发明家，然而，他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说：“缺少思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐”。

好习惯人人喜欢，可就是难以坚持；坏习惯让人唾弃，但总是容易形成，且有时根深蒂固，不易根除。生活中的坏习惯，也处处存在，比如：不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。

美国西点军校，有一个悠久传统和良好的习惯，就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时，只能有四种回答：“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，不知道”、“报告长官，没有任何借口”。除此之外，别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而，生活中很多人出了问题时，不去检讨自己，除了借口，还是借口。

穷人习惯于生活在梦幻之中，也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人，就送给了他一头牛，希望他好好劳动，摆脱贫穷。穷人开始满怀信心，可没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难，于是决定卖了牛，换回几只羊，先杀一只吃，剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后，小羊迟迟没有生下来，日子依然艰难。心想不如把羊卖了，换成鸡，鸡下蛋也许快些，日子可以快点好转。可没过多久，日子又艰难了，穷人又忍不住杀鸡，终于杀到只剩一只鸡时，理想彻底崩溃。他想，致富是无望了，还不如卖了鸡，打一壶老酒，逍遥下肚，万事不愁。第二年春天，当富人送来种子时，发现穷人正在借酒浇愁，牛早就没了，穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样，有过梦想，甚至有过机遇（也就是命还不错），也有过行动，但苦于坚持不下去，难于养成好习惯。就这样放弃了成功，走向了失败。

好习惯需要从小养成，并不断保持和强化。1978年，70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎，他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如：不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。

其实，习惯形成也很简单，熟话说：“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改，秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成，好像不被人察觉，反倒觉得本该如此，甚至好坏不分，黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好，但就是不以为然，我行我素；明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯，可就是一曝十寒，不得善终。曾经，一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品，当谈判到了尾声，准备最后签合同时，一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰，然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动，德商默默看在眼里，记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生，员工也会不怎么样，要是药品放在这里生产，卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。

习惯本是心态和行为的产物，有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步，人们的思想、行为各异，因而习惯也千差万别，表现各不相同。无论如何，凡有利于人类自身及事业的发展，促进社会和谐进步的习惯，就是好习惯，反之就是不良的习惯。

总之，好习惯、坏习惯相互纠缠，不断斗争；相互对立，不断转化。命好时，要养成好习惯；命不好时，更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比，也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生，好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人；相信养成好习惯，生命从此更精彩，人生将会更辉煌。

音乐《我和你一样》。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇四

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇五

是否在某个时候忽然间发现自我孤立无援，是否在某个时候发现自我一事无成，是否在某个时候发现自我孑然一身？有太多的事是我们无法左右的，有时候应对这些我们只能理解！

以往我们都青春年少，以往我们都义气风发，以往我们都天真浪漫，只是如今，磨去了棱角，收起了锋芒，丢掉了浪漫。这不怪谁，也许我们都长大了，也许我们都世故了！

走了那么远漠然回首，突然发现自我如此的寂寞无助，竟已经没有一个能够说真心话的人了！突然间有了一种欲哭无泪的感觉，也许真的该找一个肩膀靠靠吧！

生活开始麻木，恋上酒精的味道！喜欢那种似有似无的感觉，也许仅有在那种现实与虚幻之间才能找到自我吧！开始一个人在黑夜里徘徊，开始一个人路口处等待，开始一个人慢慢地明白，有些人真的已经不再，有些事真的不能重来。那一刻我们哭了，也许没有眼泪，但却哭得如此撕心裂肺。睁开眼，看到的只是模糊的此刻！该走的始终会走，该来的始终会来。没有谁能够阻挡，那一刻，我们真的成为过客。回首处已经没了携手的身影！只留下一条坎坷的路，不知通往何方！这一刻才明白自我有多么的孤独，原先找已经把最爱的人弄丢了！

慢慢地明白，选择从一开始都是自我做的！任何一次决别都是自我安排的结局！没有谁能安排自我的命运，命运一向在自我手中！当初只可是是在为自我的懦弱找借口！于是疯狂的寻找，寻找所谓的自我！没想到再一次落入命运的圈套！以为自我会成为别人的主角，没想到到头来只是一个彻彻底底的配角！又开始感叹世界，感慨命运的不公，消极了，累了！等到有一天真的明白过来，懂得了命运在自我手中，却早已失去了当初的热情！生命的讽刺就在于你的心灵总是慢自我的动作一步，而生命的悲哀却是你的动作总是慢自我的心灵一步！

生活有太多的不如意，工作难了，前途迷茫了，恋人散了。这时候我们就需要心灵的驿站，我们的心灵需要休息了！每个人都应当有这样一个驿站，累的时候一个人躲起来休息一下！

别放纵自我，那样的待价我们谁都负不起。也许我们会哭，也许我们很无奈。那就躲进驿站里，让我们的心灵休息！看看窗外的风景，也许我们能看到那个和自我失散的人，也许我们能看到那条我们走错的路！别把自我变成只会赶路的牲口，我们需要休息！人生的路那么长，你一步走得完吗？人生的风景那么多，你一眼看得完吗？人生的坎坷那么多，你一步跨得过吗？累了就休息一下吧，谁都需要休息，给自我的心灵建设一个驿站，该休了就休息吧！

也许你后悔了，也许你悲痛了，也许你无助了，那就回到心灵的驿站，好好休息，站在窗口看看匆匆赶路而错过的风景吧！也许错事已不能挽回，后悔了就不要再留遗憾。所谓的面子算什么？人生走好才最重要！悲痛处也许只是一道不高的坎，只是我们太矮了，看不到了前路！所以我们要上心灵的驿站，看看前路！看看匆匆来路的风景！那一刻我们会坦然很多。没有过不了的坎，没有走不完的路！

看不清了前路，累了，就休息一下！回到心灵的驿站，休息一下！看看前路的坎坷，看看来路的风景，模糊的不再模糊，走过的不再孤独！

也许此刻我们孤独了，走上心灵的驿站，看看一路走来的过客，看看结伴而行的朋友，看看远处路上迷茫的行人，心里释然了！不再愤世疾俗，不再玩世不恭，不再惆怅迷惘。

心灵的驿站给我们一个休息的地方，不要让心灵一向奔走于路上！累了就休息一下，路是别人走不去的！急急忙忙的赶路，留下的只是无尽的遗憾和后悔！休息一下吧，风风火火的人们！

走上心灵的驿站，镣望属于自我的前方！

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇六

放眼于校园中，便会发现对于社团工作和学习之间的处理，每个人都有自己的理解，每个人的处理方式也都不尽相同。主要认识有以下几个方面。

有些同学只潜心于社团工作，忽视了学生最基本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间，为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影，但自习室中却鲜有他们的身影；各种活动计划按时上交，作业则一拖再拖；各种舞台上生龙活虎，课堂上却哈欠连天；社团总评中赢得满堂喝彩，期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法，绝不可能塑造出素质型人才，只能让大学学习成为空谈，使专业知识的培养彻底瘫痪。

有些同学还是延续高中时期的优良习惯，一心只读圣贤书，双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务，却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上，整日驻守在自习室中。集体活动不理，社团招新不闻，课外活动不去，这样的生活难有情趣，大学生活的缤纷他们到底能体会多少？很难想象，在当今对能力要求越来越高的社会形式下，这些同学怎么能够立足。

这些同学不仅学习成绩优秀，而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们，鱼和熊掌并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平，这两端其实无所谓轻还是重，只是哪端的`任务重一些，就要多花一点时间与精力在上面。但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活，那你就一定要把天平的两端调平，而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程。

所以我们要调整自己，平衡学习和社团活动。在此，我们给大家几条建议。第一，合理分配时间。在大学里，时间是完全自主的，只有合理地安排，才不会发生顾此失彼的现象。第二，找到适合自己的方法。正确合适的学习、工作方法，才能保证课业和任务的完成质量。第三，专心致志。不管在做什么，都应该集中精力，这样才能提高效率，在最短时间内完成自己的学习或工作。但是，一般情况下学生应始终以学习为主，如果同学们在学习方面出了问题，最好先暂时停下手中的社团工作，及时弥补学习上的漏洞，在学习问题解决之后，再重新开始社团工作。四年的大学生活，短暂而珍贵，希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活，扎实努力地为之付出，辛苦必将会换来回报。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇七

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇八

女：淡淡人生，品则无味，只有一种感觉，突破时空的局限。

男：大千世界，绚丽多姿，只有一种视线，穿越心灵的迷茫。

女：同学们，中午好这里是校园之声广播站，我是主播。

男：我是主播。

栏目一：校园风采。

女：不学礼，无以立。

男：讲文明礼仪。

女：树文明新风。

男：传递同学间的文明言行。

女：陶冶礼仪、践行礼仪。

女：首先进入文明礼仪人物采风专栏。

男：本周感动校园的同学有：

女：舞动生命的旋律，把握青春的音符，一首《启程》送给大家，希望大家有一个快乐的心情。

播放音乐《启程》。

女：听了一首轻松的歌曲，大家的心情咋样呢？是否还为学习或生活中的不开心而苦恼呀？当我们面对学习和生活中的压力时，我们要学会给自己减压，下面请大家欣赏一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。

男：生活的真谛是如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我们想要的东西上，而不是不要的东西。而好多人都忽略了这一点，让自己不快乐。

抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的、出错的。

事情；而我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。

其实我们拥有的一切都是自己造成的，可是只有成功者会这样承认。

我们期待快乐的生活，期待美好的每一天。

每一刻，你都在用自己最关注的念头创造人生。有两件事，大多数人应该会同意：这个世界有太多的怨言。世界的现状并不是我们想要的模样。

而其实我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈、而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。给自己时间，无论什么别害怕重新开始。我想要告诉大家的就是怎样获得一种积极的生活态度。当你说出的怨言越来越少，心里制造的怨言也会同样减少。

成功就是从失败到失败，也依然不改热情。没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人，才会吹牛和抱怨。

他们会抱怨，其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定，于是藉由抱怨，把自己想要的东西推开。

女：你要知道：凡是你渴望的东西，你都有资格得到。不要再找借口，快朝。

梦想前进吧！

诚实面对情绪，安于自己的不安。

伤害者自己也是受伤的人。

“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是试图去改变它。

我们恐惧上天的报应，于是担心自己如果说一切进展顺利，最后可能就会。

变得很糟糕。其实，恐惧的字眼和话语，才会招来我们不想要的东西。

现在，相信自己是个更积极的人，会谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西，相信每一天的美好，我们走的每一步的美好，要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。希望大家是困难压不倒，是麻烦打不倒，一起加油，不再抱怨！

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇九

给你的天空划一道绚丽的亮色，给你的世界奏一曲动听的欢歌，这里是心灵驿站广播栏目。

同学们，下午好！学习了半天，让我们在轻松的音乐中放松一下吧！

音乐（01—track02—track）。

我们一边欣赏音乐一边来聊一聊善用积极心理暗示的问题。

经常有同学对心理老师说“老师课堂上讲的知识和方法，我一听就懂，课本上的内容看一遍，大部分都能记住，老师布置的作业也能顺利地完成，可是，每次考试成绩却不是很理想。因为考试时精神会紧张，影响了正常发挥，一张试卷不是这里错一点，就是那里错一点，100分往往只能考80分左右，为此我非常着急，我多想成为成绩拔尖的优秀学生呀！”

很多同学在平时的练习和考试中，可能有过这样的经验体会：面对一道试题，如果有信心，可能会轻松找到切入办法迎刃而解；如果缺乏自信，即使具备解题能力，也可能会不知所措，望而却步。这种情况下，如果能掌握积极的自我暗示的方法，可以帮助我们保持充足的心气和旺盛的斗志。

心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示，它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响，调动人的内在潜能，发挥人的最大的能力；而消极的心理暗示则对人的情绪和生理状态产生不良的影响，比如有一些同学成绩越差，就认为自己的脑子笨，记忆力差，不可能赶得上去，本来开始时只是学习上的问题，偶遇挫折，但后来由于消极的心理暗示而抑制了自己的智力、能力的发挥，整日忧心忡忡，背上沉重的思想包袱，对学习产生恐惧，结果记忆力越来越差，思维越来越迟钝，形成了恶性循环。

人是十分情绪化的动物，人的一生主要受情绪的影响，善于控制自己的情绪，不要让消极的暗示力量占主导地位，这关系到一个人的人生走向，当学习上遭遇困难和挫折时，我们应该对自己说：这没什么，我能学好，我一定会成功的等等。这样的心理暗示力量必将为你增添战胜困难的勇气和信心。

对大部分同学而言，提高积极心理暗示可以分以下三步去做：

第一步，按学科设置暗示语。暗示语就是一些给自己打气，鼓励自己，激励自己的话。学科不同，暗示语也应该不一样。如“我一定能把自己的数学水平最大程度发挥出来！”“我对自己的英语一直非常有信心”等。

第二步，实施积极的自我暗示。当暗示语设置好之后，就要着手实施。早上起床，精神饱满地站在镜子前，看着镜子中的自己，感受一下自己的状态，如果还不是很清醒，可以先走两圈，暗示自己“今天天气晴朗，感觉真舒服，我也会精神饱满，状态很好，而后想象的那种振奋人心的感觉就会由内而外散发出来，开始新的一天。

第三步，把暗示语练习融入学习。在平时的学习中，在考试前，可随时把暗示练习和课堂学习与复习、考试结合起来试用，进行一场实实在在的“自信模拟考试”才更具有实践意义。

总之，同学们在做事之前，要相信自己一定会成功，并有意识地找些事情去做，即使失败了，也不要灰心，要暗示自己说“下次一定能成功”；成功了就对自己说“看，我多棒，再接再厉，下一次会更好。”

心理暗示的作用是巨大的，有时它会使人绝处逢生，有时又会使人功败垂成。莎士比亚说过：“一个人往往因为遇事畏缩的缘故而失去了成功的机会！”畏缩的原因在于存在不良的心理暗示。因此应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示的能力，注意控制并消除一些消极的心理暗示，即使在困境中，自己对自己说：“我能行”、“我能做好”、“我要快乐地学习和生活”。总之，学会把振奋人心的口号喊给自己，相信自己，我是独一无二的、最棒的。

最后送给大家一首《ibelieveicanfly》。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，

让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇十

人活着就要好好地分享人间温暖阳光，让生命的火焰照亮自己的人生之路。人的生命历程毕竟有限度的，这不是说某个人，可以直言不讳地说，每个人都是一样的。人的财富可以用尺度去衡量，去计算，但是，唯一无法确保的是人的生命历程有多远，有多长。不管人活多大岁数，百岁也好，出生就夭折也罢。人活一天就要好好地活着，人生价值姑且不讲，但要心地坦然，无愧于人生。生活本身就是一个多彩的空间，蕴含着世界最为复杂的成分，人间的七情六欲，世间的风风雨雨，可谓是应有尽有，……我们生活在这个时空中，我们要以积极的心态去对待身边的事物，身边的一切。只要活着，相信明天的太阳还是要从东方冉冉升起，阳光会照亮世界的，人间还是温馨的，多情的，就向阳光一样温暖着这个世界。

我们细心地观看这个世界，是多么的丰富多彩，多么的温馨。我们置身于天地间，分享着每天的阳光，分享着父母，兄弟姐妹，友人的温馨关照。年轮的滚动，让我们对这个世界有了更多的了解和认识。通过切身体会，对这个世界更加热爱，更加迷恋。四季的时光把一年划分成春夏秋冬不同的色彩，每个季节都有不同的韵味，展示着大自然的绚丽光彩。人生也是同样的道理，人生的四季绽放出绚丽的光环，不同的季节有不同的光彩，认真的感悟，认真的体会，才能从生命的历程中找出乐趣。一天二十四小时，对每个人都是公平的，把握时间，分享时光带来的快乐，把自己融入阳光地带。

生活有时会跟我们开玩笑的，随着时间的流逝，一切事物都在运行中变化，向正面运行，向负面转化，还有平淡镶嵌其间。不论我们置身于哪个环境中，都要挺起胸膛，正视现实，冷静对待，度过苦恼磨难迎来的是阳光灿烂。在阳光地带，我们要珍惜美好时光，在困惑中，要勇敢面对，咬紧牙关，坚持到黎明的来临。正如这首诗歌所说，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。很多的事情，我们谁也无法预测，不管身边发生什么事，都要坦然面对。逃避也好，正面对待也好，事实是无法回避的，最终还是要面对的。

所以，我们要正确对待人生，树立远大目标，把自己的人生过好。以积极的心态分享人间阳光生活，感受人生的美好。生命只有一次，生命的历程要把握好，过好每一天，让生命的火花释放出应有的光与热，不虚人生一次旅行。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇十一

任何东西一搭上流行的快车大约都要增加些背离初衷的资料。比如弱势关怀，这些年来就应算是时髦话语了，先是有期望工程，之后又有了夕阳工阳，母亲工程，烛光工程，“动员全社会力量”，这句话我们早已耳熟能详，这当然是好事，功德无量。

然而，某企业家资助贫困大学生，特意在学校礼堂搞了个仪式：下边是黑压压的学生，台上，衣着寒碜的贫困生站成一排，轮流从银亮的盘子里取个红包，完事儿后，贫困生代表再掏出一张纸，对着麦克风念一些感激涕零的句子。

我不知道，困贫困而示众的学生们感觉如何。在令人眩晕的镁光灯下，在这被极力渲染的善举下，在全校师生目光的注视下，他们的心灵能否持续平衡？或许他们会正因自卑，而自弃；或许他们正因不甘，而自堕，被打上了贫困的烙印，这些天之骄子能否专心于他们的学业，他们的心态能否摆正？资助贫困生本是好事，但若说给他们带给了物质条件却没有呵护他们那脆弱的心灵就得不偿失了。

再看看那些施予者，我始终觉得这善举有点跋扈，他们的道德自适感膨胀至极至。“桃李不言”是古人的愚昧，好人也求好报，而且务必是现报。此情此景，其实用经济学的眼光评判也就够了，施爱角度被强化至泛渭分明的地点，过于感动反而有些做作了。这是为名为利？是吧。有些厂家搞捐赠硬是要摄影成片播放来广而告之。利用这些弱势群体，厂家的“慈善”色彩大大加强，一分施舍的“滴水之恩”，换来不明真相的消费者的“涌泉相报”。人们的心灵被名利蒙蔽，连慈善也能拿来作文章。

与其说要呵护弱势的心灵，不如呵护那些腰缠万贯的富豪们的心灵。还心灵一片净土，长出善意之花。

呵护弱势群体的心灵，一句温暖的关怀的话，就犹如那一缕明亮的阳光。

呵护富豪们的心灵，一双明亮的眼睛，一颗感恩的心，唤醒那沉睡的真善美。

人生在世，人们总在不停的追逐财富、权力、欢娱，也在自怨自哀，反而忽视了心灵。然而只有心灵才会陪伴我们走到天涯海角。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇十二

给你的天空划一道绚丽的亮色。

给你的世界奏一曲动听的欢歌。

同学们，下午好!

背景音乐（11-track12-track）。

音乐《》。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，让我们手牵着手，肩并着肩勇敢向前飞吧。谢谢大家的收听。

给你的天空划一道绚丽的亮色。

给你的世界奏一曲动听的欢歌。

亲爱的同学们，下午好!

学期伊始，我们的广播《心灵驿站》栏目与大家见面了，今天是我们的首次广播，首先祝大家在新的学期天天开心，学业有成！

你常为学习问题烦恼吗？

你常常感到情绪低落吗？

你不知道如何与父母沟通吗？

你还在为人际关系问题而烦恼吗？

如果你在学习、生活中遇到了困难和挫折，欢迎你来到心理辅导室，我们将竭尽所能帮助你，心理老师期待你的到来！

咨询方式：

1、面谈（地址：学校主教学楼4楼东侧）。

2、心语信箱（地址同上，来信请留联系方式，可以用笔名，但要注明班级，以。

便回复）。

生活絢丽多姿，难免会有暗灰色调。

学习忙碌充实，难免会让你感到又累又厌。

年轻的心热情向上，难免会骚动迷茫。

成长的你，可能会有说不尽的烦恼。

这里是温馨的港湾、舒心的乐园、心灵交汇的场所。

心理老师将以真诚和平等的心倾听你的困扰。

探讨你的困难、解决你的烦恼。

用慧心与仁爱，构筑你心中那一片澄静明朗的天空。

我们“心心灵驿站”广播栏目，欢迎同学们来稿，不管你的故事多么的平常或多么的复杂；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞开心扉！记住来稿可以不记名或用别名，但须注明“心灵驿站”.

如果你对我们的节目有什么建议或看法，同样欢迎来信指教，我们衷心期待着，稿件来信可直接交给心理老师。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，

让我们手牵着手。

肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

亲爱的同学们，校园广播新增心理健康专栏《心灵驿站》，本栏目共分四个模块：

第一个：心理健康专栏。

第二个：心灵桥。

分为：老师我想对您说和同学我想对您说，构建老师与学生，学生与学生之间交流的平台。学生误解了老师，或老师批评错了学生，想匿名方式道歉，学生之间发生矛盾，想冰释前嫌；老师想表扬、鼓励某位学生，或学生之间互想激励的话，如果您不方便沟通，心灵桥帮你架起沟通的`桥梁，拉近您和他人心灵的距离，和谐您的人际关系。

第三个：回音壁。

解答心语信箱的来信。为了及时解答您匿名所写的心理问题的书信，回音壁以广播的方式解答您的心理问题，请到时收听。

第四个：

心声。

在教师教学和学校管理方面，你不喜欢别人怎么说和怎么做，你希望老师怎么改进教学和管理工作。远离家乡在外打工的父母很想了解你，你有些话也想说给父母，请你的父母加我qq或微信，我把父母想给你说的话转达给你，你给父母写的信或留言我用qq转达给他们，让我们的qq架起亲子沟通的桥梁，让父母与子女再无隔阂。

4月20日——25日。

艺考生，几多欢喜几多愁。

路在何方？内心迷茫，考试焦虑，交友受挫。

是走还是留？偏科，人际交往障碍，学习困难。

心灵驿站美文广播稿（优秀13篇）篇十三

乙：广播世界，精彩无限。

合：xx小学红领巾广播站现在开始广播。

甲：老师、同学们，下午好。

我是班的，

我是班的。

合：本期节目由我们共同为您主持。

甲：今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。

乙：是的！我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了，我们的口号是：

(甲乙齐)：“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。

甲：近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了，这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑，我们将在本栏目中对您提出的。问题进行解答。

就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。

乙：估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢？下面听听我们辅导老师的回复吧：

甲：老师a:：竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。

乙：老师b：:在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。须知“没有对手的英雄也是可怜的”所以小明尽管小明在班里成绩不错，可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点，然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽，是要改正的。

甲：老师c：还要认识到这个世界上除了竞争外，还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立，小明同学在竞争与合作中不能做到友好，这样就带来与同学关系的紧张，给自己也增添了许多的烦恼，我们真心希望小明有个良好的心态：学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作，他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼，天天快乐！

乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“心灵驿站”节目能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！