羽毛球扣杀球教案(模板22篇)

时间:2025-07-26 作者:MJ笔神

教案模板可以帮助教师进行备课总结,为今后的教学实践提供宝贵的经验和教训。教案模板的范文有助于教师了解教学过程中的重点和难点。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇一

教学目标:学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识,对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。

学习要点:了解羽毛球运动的起源与发展,主要赛事;了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法。

教学设备:电教化器材,多媒体课件教学流程:

1观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。

汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛。

尤伯杯世界羽毛球女子团体赛。

苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛世界羽毛球锦标赛单项比赛世界杯单项比赛。

全国青少年羽毛球锦标赛全国少年羽毛球锦标赛全国羽毛球双打比赛。

全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛5羽毛球场地器材。

介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是米,单打球场宽米,双打球场宽米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距米。靠过球网米与网平行的两条线为前发球线,离端线米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高米,双打边线处网高米。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇二

01活握死抠。

“活握死抠”有两重意思:一是灵活握拍,二是抠死拍柄。

除了击球时要抠死之外,其余时间都是在放松状态下的握拍,保证球拍能在手里自由地变换,才能以更好的方式来回球。

在击球瞬间,手指要紧抠拍柄,让力量通过手指瞬间传递到拍上,击球干净利落,特别是拇指和食指,是手法的重点。

击球瞬间握紧。

02长挥短抖。

羽毛球运动讲究大开大合,不仅仅是整个身体张弛有度,感觉优美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地将力量完全传递,所以击球时要“长挥”。

但在击球的瞬间,却需要靠手腕的抖动来决定球的路线及落点。手腕下压,则球路短,下压的角度大;手腕微平,则球路直;手腕后撤,则出现高远球等等。

03高压低抬。

在遇到高球时,一般选择下压手法,这样会加快回球的速度,增加对方回球难度。这里的“压”可以理解为:下压球,也可以理解为:手腕下压,效果是一样的。

当对方下压/杀球的时候,我们的手臂要上抬,也称为“抬肘”。

抬肘能更好的发力,此时使用反手握拍法是最舒适的`,是反手打法中必须要做的。

接杀最好是反手,在发小球的时候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的发力,将球顶出去。此时的动作,就是手臂上抬。在接杀的时候也是一样,只不过重心降低了一些。

04远打近搓。

球比较远的时候,采用“打”的方式。即一般的中后场击球,用力较大,整条胳膊都在用力,传递至手腕,然后击球。

“搓”则是网前的小球,用手指发力,捻动球拍,用力较小,多是技巧。也可以理解为:大球用打,小球用搓。

05正侧反背。

正侧:在击正手球时要向后侧身,侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后,手腕也要做出相应的内旋,以此来弥补拍面的角度问题。

手腕的内旋正是为了更好的发力,所以在击球的瞬间,也就是侧身回正时,力量最大。

反背:反手球,身体需要背对球网,才能保证回球的质量。

06强追缓挡。

在进攻有利的时候,要步步紧逼,追上网,此时手法应该连贯,一拍出去就应该想好下一拍的打法,在击球时毫不犹豫,才能保持进攻的优势。

缓挡:就是在对方形成连续进攻的时候,不要越打越急,而是要通过手臂缓慢发力,做小球,挡斜线,来改变对方的节奏,找机会改变局势。

总结:进攻的时候要趁势而上,防守时要缓缓发力改变对方节奏。

羽毛球步法教案可以设计并教授以下几种方法:

(一)两侧蹬跨步通常在对方来球速度较快,落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。击球后,右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨步则相反而行。

(二)并步右侧移动步法从起动开始,身体侧向右侧,身体重心移向右脚,左脚向右脚并步靠拢,并以前脚掌着地向右侧蹬伸,右脚在左脚并步未落地时,髋关节旋外后向右侧跨出一大步,落地时脚尖朝向右侧方向。击球后,右腿随即再旋内蹬伸回动。这种步法,通常在对方来球距边线较近时运用。

(三)左侧前交叉移动步法起动时,左脚先向左侧迈一小步,随即以左脚为轴,身体左转,右脚向左侧跨一大步,呈背对球网姿势击球。击球后,右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势,并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样,通常在对方来球距边线较近时运用。移动:主要指从中心位置起动后到击球位置的移动方法。移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。运用这些方法,构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步法和上网步法:自中心位置到击球点的步数,一般用一步、两步或三步,这必须根据当时球离身体的远近来决定。影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢和步幅的大小!下面将各种移动的基本步法介绍给大家,以便在场广灵活运用:

(1)势步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。势步一般作为调整步距用。

(2)交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为前交叉步,经另一脚后面超越的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。

(3)小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小,步频快,一般在起动或回动起始时用。

(4)并步:右脚向前(或向后)移动一步时,左脚即刻向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)移动一步,称为并步。

(5)蹬转步:以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转步。

(6)蹬跨步:在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。

(7)腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种,一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。羽毛球单元计划教案。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇三

一、教材内容:

1、复习基本步法。

2、新授正手发球。

二、指导思想:

本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为宗旨;以发展学生专长,培养终身体育意识为目的,结合实际,充分利用课程资源。通过各种教学手段,让每个学生参与其中,体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、学情分析:

高二学生随着年龄的增长,特别是通过高一必修内容的学习,速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上,由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞,他们渴望参与运动。由于没有教师的指导,学生对羽毛球的知识一知半解,基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏,发展学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑,通过相互学习、探究学习和竞争比赛,来达到本课的目标。

四、教学目标:

1、认知目标:学习理解正手发球的基本概念,了解正手发球在比赛中的作用。

2、技能目标:通过教学,使70%的学生基本掌握正手发球技术。90%以上的学生掌握正确握拍的方法。

3、情感目标:培养勇敢果断和克服困难的优良品质。

五、场地器材:

羽毛球场地2个(或空地一块),羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手发高远球讲解示范。

一、动作要领:

发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。

二、重点难点:

重点:转体抡臂,挥拍甩腕。难点:甩腕击球。

三、易犯错误及纠正方法:

1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。

2、握拍太紧,以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。

3、发球后,球拍未顺势向左上方挥动缓冲,而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来纠正。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇四

一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

二、慢跑600m;

三、徒手操6节。

1、挑选场地或发球权。

2、局数和分数。

3、发球权、得分和交换发球权。

4、交换场地。

5、发球和接发球。

6、单打的发球和接发球的.方位及顺序。

7、违例。

1)、发球时的几种违例。

2)、接发球时的几种违例。

3)、击球时的几种违例。

要求:6—8人一组,自定规则和裁判。

教学方法:

1、分组比赛6—8人一组。

2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。

1、整理放松;

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

3、器材收拾;

4、下课。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇五

亲爱的老师、同学们,大家好!今天,郭博洋要和王辰阳将要在河阳广场上进行羽毛球比赛,现在,就让我来为大家进行现场报道:

本场比赛是20分制。

现在,双方队员已经就位,比赛正式开始。

首先,由王辰阳发球,他轻轻一挥球拍就把球打过了网,眼看球就要落在场地的中间了。就在这千钧一发的时刻,对面的郭博洋不慌不忙,一个箭步冲上前,果断地一个海底捞月,球飞舞着就飞向了对方的场地,王辰阳本想来一个扣杀,但他站得太远了,等他反应过来时,已经晚了,他没有接到球,球落到了地上。郭博洋1比零,领先。

比赛到了最关键的一局,双方比分18比18,再次战平。王辰阳把球轻轻一发,郭博洋轻轻一拨,球飞过了网。王辰阳马上来一个大扣杀,但由于力量不足,球打得太高了,此时,郭博洋看准时机,也来一个大扣杀,羽毛球犹如小鲤鱼跳龙门,一跃跃过球网,飞向王辰阳,王辰阳来不及挥拍,球落地了。郭博洋得了关键的一分。

郭博洋趁势而战,他轻轻一拨,球旋转着过了网,王辰阳想扣杀,但没打到,郭博洋发球直接得分。他首先拿到了20分,他胜利了。

老师们、同学们,本场激烈的羽毛球比赛结束了,郭博洋获胜,感谢大家的欣赏,下次再见。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇六

我喜欢打羽毛球,每次打完我都累得满头大汗,但却十分有趣。

一大早,我就和爸爸来到院子里的空地上打羽毛球。还记得我第一次打羽毛球的样子,真的是一点技巧也不懂。爸爸把球打了过来,我反应不过来,还在东瞧西望,只见羽毛球就像长了眼睛似的,巧妙地躲过了我的球拍,狠狠地打在我的脸上。我的脸刷得一下就红了起来,成了一个红彤彤的大苹果,立马感觉到火辣辣的。

每次打球基本上都是我输,但我一点儿也不灰心,因为在教练的帮助下,我的球技一天一天的在进步。我暗暗给自己加油:我一定可以打赢爸爸的。不容我多想,爸爸已经开始催我发球了。爸爸你输定了!我左手将球向天空高高地抛起,两只眼睛紧紧地盯着羽毛球就在球快速升过我的头顶时,我狠狠地将球击打了出去,羽毛球就像离弦的箭向对面飞去。我想爸爸这次肯定接不住,没想到,那球居然又被爸爸反击了回来,我赶紧迎上去,来了个漂亮的挑球,哈哈,老爸没接住,我先下一局。就这样,我和爸爸你来我往,一会儿他领先,一会儿我又反超,一会儿正手,一会儿又是反手,打得难分难解,正在我们打得最激烈时,我故意打了一个扣球,爸爸还以为我要打高远球,他来不及换手位,球就落地了。最终,我赢了!赢球的感觉真好,虽然全身已经湿透,但我却感觉不到一点累。

寒假里,我和爸爸经常打羽毛球。我发现自己的身体也越来越强壮了,球技也不断提高。打羽毛球让我明白一个道理:生命在于运动,真是收获满满!

文档为doc格式。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇七

一)、 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

二)、 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

一、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

二、 慢跑600m;

三、 徒手操6节

1、挑选场地或发球权

2、局数和分数

3、发球权、得分和交换发球权

4、交换场地

5、发球和接发球

6、单打的发球和接发球的方位及顺序

7、违例

1)、发球时的几种违例

2)、接发球时的几种违例

3)、击球时的几种违例

要 求:6—8人一组,自定规则和裁判

教学方法:

1、分组比赛6—8人一组

2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢

1、整理放松;

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

3、器材收拾;

4、下课。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇八

研究课教案(文字式简案)。

水平阶段:水平一(二年级)。

教学。

目标:

3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。教学内容:

教学步骤:

一、准备阶段(7--8分钟)。

1、体委整队集合、汇报人数。

2、师生问好,宣布本课内容。

3、队列、队形练习(向左、向右转)。

要求:两脚同时登地。

4、由小组长带领分组慢跑。

三、

学习阶段(17—21分钟)。

1、复习正手颠球。要求:球拍要平。

向上颠。

2、示范正手上一步挑球动作。要求:认真观看。

比较和颠球的不同。

3、组织学生练习。

要求:1)运动队队员当老师助手进行帮助练习。

2)没人打三个球。

3)集体徒手练习3—4次。

4)平均分成四组练习3—4次。

4、示范反手上一步挑球。要求:1)认真观察。

2)比较和正手挑球的不同。

5、组织学生练习。

要求:1)集体徒手练习3—4次。

2)平均分成四组练习3—4次。

1、教师讲解示范游戏方法、规则。

2、学生分组游戏、比赛。

3、

总结。

比赛中出现的情况,强调规则再比赛。

4、评价比赛结果。

五、放松身心阶段(2—3分钟)。

1、教师提要求。

2、学生分散随师示范作简单放松动作。

六、结束部分。

1、总结练习、比赛情况。

2、安排学生收拾器材。

3、师生再见、宣布下课。

七、练习密度预计。

3、平均心率130左右。

注:本教案在实际教学过程中可能有所变动。

教后反思:

评课记录:

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇九

1、组织上课

体育委员整队,报告人数、师生问好

宣布上课内容、目的、要求、安排见习生

2、准备活动——徒手操

头部运动、扩胸运动、体转运动、髋关节运动、膝关节运动、弓步压腿

活动手腕脚踝

4x8拍

3、游戏:

垫球比赛

注意力集中,明确学习内容和要求组织形式:

要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方认真听老师讲解示范,遵守游戏规则,积极参与。

基本部分讲解示范动作要领:握拍

1、学生模仿练习

2、讲解示范:正手发高远球

3、学生分组练习

4、学生比拼组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领组织:教师口令指挥学生分解---完整动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错组织:教师完整示范,讲解动作要领。

组织:学生自由分组进行练习,教师来回检查纠错组织:教师点动作好的,学生也可自我推荐上去表演、同时点几个典型错误动作,要学生自我纠错,加深印象。

注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做。

积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导按照老师要求按次序依次进行练习认真练习,积极思考,勇于发问认真观察动作好的同学并学习注意错误动作的纠正。

结束部分

1、集合整队

2、总结上课情况师生再见

师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

器材:羽毛球拍、球

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十

尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

体验自己编操的乐趣。

提高动作的协调性与灵敏性。

培养幼儿团结合作的观念。

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

--幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

--集体学一学、练一练比较规范的动作。

--启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

--玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的'人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

小百科:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十一

活动目标:

2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

3、体验自己编操的乐趣。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

活动准备:

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

活动过程:

--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

--幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

--集体学一学、练一练比较规范的动作。

--启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

活动玩法:

五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。”说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

文档为doc格式。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十二

谈论到羽毛球酷炫的姿势是什么?大家肯定都会说大力杀球,没错,就是大力杀球!每当你打出大力杀球的时候,那快准狠的感觉不是一般所能比拟的,但是杀球对许多人来说就是跳起来打出去而已,其实不然,那么真正的杀球到底是什么呢?下面就跟着小编来看看吧。

提起杀球,那是让人多么心情舒畅的一件事情,在“嘭”的一声巨响中,球飞速的被打了出去。但是许多新手朋友使尽全力也打不出足够快的球,不是因为你的力气不够,而是方法不多,下面就为你介绍一下杀球的问题。

着重为大家介绍的是杀球的力量问题,对于杀球的角度、落点等问题暂不涉及。

(1)球拍在击球瞬间应具有足够大的动量 —— 这与挥拍过程有关。这点最重要,在球拍差异不大的情况下,击球是否有力,并不是取决于绝对力量的大小,而是取决于拍速的大小。如果你能把球拍(击球瞬时)的速度挥得越快,击球就越有力。

(2)球拍击球时的“恢复系数”要大些 —— 这与球拍、拍线有关,以及球拍的触球的准确性有关(击球时球拍的触球区域应在“甜区”)。

球拍击球时的“恢复系数”要大些

(3)击球时拍面法线方向与挥拍方向的夹角越小,击球力量越大 —— 这与对球拍的控制有关。

先打个比方,谈谈挥抽响鞭的过程:

你见过抽响鞭吗?看看鞭子的动量传递过程吧。

拖动鞭子,让整条鞭子参与向前加速的运动,让鞭子在运动中得到能力,然后迅速的抽打出去,着就是鞭子的能量传递问题。

继而,鞭柄运动终止,且在鞭绳的'根部产生一个“回弯”。“回弯”从鞭绳根部以波浪形式向鞭稍移去。“回弯”与鞭柄之间的鞭绳停止了运动,而“回弯”与鞭稍之间的鞭绳则继续运动。由于这一过程大致遵守“动量守恒”的规律,在“回弯”向前移动时,鞭绳参与运动的部分(质量)越来越小,因此运动部分的运动速度越来越大,当“回弯” 移至鞭稍时,鞭绳参与运动的部分(质量)变得非常之小,所以鞭稍的运动速度惊人的大。响鞭的清脆响声就是鞭稍处“回弯”的快速翻转而获得的。从物理学的角度上说,动量以波浪形式进行传递,效率是最高的。

说说挥拍过程与抽鞭的相似之处:

可以把人体和球拍的总体视为“多节棍”或“链条”,就好比是柔性的鞭绳,从手腕到球拍就相当于鞭稍。虽和鞭绳有异,但也有很多相似之处。击球的发力是从脚上开始的,蹬地跳起,此时的人身体略呈“反弓”(因为年岁已高,且膝关节有伤患,动画中flax跳不高,腾空时间短,起跳后的小腿后收做不充分,感觉弓拉得不够满。此处可看看图3,当小腿后收充分了,这张弓就明显了。不过flax的动作中基本上还能感觉到有一点“反弓”)可视为鞭绳根部的回弯。随着转胯、大臂的上举(肘尖朝上、小臂在身后向下)、人体的反弓回收、大臂在肩的带动下甩动小臂、小臂向上继而向前挥出、当接近击球点时,手腕伴随着小臂的内旋大角度的甩动。整个过程将腰、肩、大臂、小臂的动量按照顺序(即相当于鞭绳的“回弯” 以波浪形式向鞭稍移去。),最终经手腕有效地传递到拍子上,和鞭子的波浪形动量传递是相似的。

注意:有一种误解,把球拍比做鞭子,认为是象甩鞭子一样地甩球拍。其实,应该是把人的躯干、手臂以及球拍总体上视为鞭子,球拍仅相当于鞭稍。挥拍的过程相当于把人体的动量通过波浪式的传递给球拍,翻腕击球时相当于回弯传递到鞭稍,那瞬间的拍速是很高的。

放松各个关键,避免身体出现僵硬等症状。这样能抵消许多运动的能量,随动量的传递效率就不是太高了。要做到“放松”,许多人把握得不好的地方有两个环节:

一是握拍太紧,这会影响到使手腕僵硬

二是手腕发力时用蛮力,打羽球的用腕应该是“甩腕子” 而不是“掰腕子”

挥拍过程要完成动量的波浪式传递,身体各部位的动作虽有先后,但应该是连贯的。如果做协调了,可以使拍子获得很大的速度,这是击球有力的必要条件。鞭绳动量的波浪式传递依靠的就是连续而基本无阻力,才使得效率极高。人打球时的动量传递效率是比较低的。大力杀球的挥拍过程模仿鞭子,只是尽量争取把动作做好,把效率尽可能提高。

下面再说说挥拍过程与抽鞭的不同之处:

鞭绳本身是没有动力源的,鞭绳的动力仅仅来源于鞭竿,只是在传递动量过程中,因参与运动的部位(质量)不断减小,而造成末端速度非常大。

而人的躯干、肩、大臂、小臂和手腕,既能象鞭绳那样传递动量,同时这个“多节棍”的每一节,本身又都是动力源,在传递动量的同时还可以施以冲量。

肩、大臂、小臂和手腕的发力,相对还比较直观,球友们容易理解些,

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十三

想要打出强而有力的高质量扣杀,就必须要选对站位和判断出羽毛球的落点,尽量不要让羽毛球的落点超过自己的头顶,不然扣杀效果会大打折扣,不如打高远球来得划算。羽毛球的落点出现在自己的'头顶靠前时,就是扣杀的最佳时机。

扣球不能犹犹豫豫,不能拖泥带水,需要一气呵成地作出这个动作。基本上,扣杀动作的顺序是侧身、往后挥拍、往前引拍、击球的最高点、手腕瞬间发力、手腕下压。

下面来谈谈扣球动作。

先是侧身,侧身的目的是为了更好的发力;

往后挥拍是为了给引拍做基础;

往前引拍是为了让手臂更有力量,扣球时更加凶猛;

击球的最高点是为了保证球不挂网或出界;

手腕瞬间发力会让扣杀速度更快,对手更难防范;

手腕下压则是为了减少球的飞行距离,但不能压得太死。

这六个基本扣球动作需要一气呵成的完成,缺一不可,否则很难打出高质量的扣球。往往高水平运动员,这套动作1-2秒内就要完成,所以大家要想练好扣球,一是要找准扣球点,二是要把这6个动作给熟练运用。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十四

活动目标:

尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

体验自己编操的乐趣。

提高动作的协调性与灵敏性。

培养幼儿团结合作的观念。

活动准备:

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

活动过程:

--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

--幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

--集体学一学、练一练比较规范的动作。

--启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

--玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

小百科:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十五

2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

3、体验自己编操的乐趣。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

每个学生一只羽毛球拍(成人球拍)。

教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。学生自由探索活动玩羽毛球。注意找空地方玩。

学生简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

集体学一学、练一练比较规范的动作。

师生共同规范操节动作的顺序,按上肢下肢全身的动作顺序编排。

放松活动不倒的球拍。

五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一学生的名字,被叫的学生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的学生退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组学生剩下的人数最多为胜者。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十六

打羽毛球想要掌握杀球技巧,需要仔细了解理论知识,并不断的练习一下几个方面,即:拳式握拍、引拍、大臂发力、手腕内旋。

从而熟练的实现杀球的技巧性动作:看到目标球后,抬肘达到预定位置(最高点),通过胸背部肌肉的收缩改变大臂的运动方向,由摆臂改为悬臂实现击杀。

拿到球拍时,要以握拳的手势握紧球拍。即四指握住手柄,大拇指紧紧扣住食指或无名指,以此保证球拍在杀球发力时不会掉落。

引拍的目的是为后续的'挥拍做好准备,因此需要在看到球而移动步伐的同时,准备好侧身抬动肩关节向外伸展,以此更好的发力挥拍。

通过背部的肌肉群收缩完成抬臂动作,尽可能抬高拉伸胸部肌群蓄力,从而释放弹性并自主完成连贯性的大臂下压动作。

腕先外旋(外展)拉伸旋腕肌群蓄力,旋腕肌群释放弹性并主动收缩完成内旋动作。这样弯曲的关节越多,拉伸的就越紧,从而杀球的弹性更大。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十七

学习用羽毛球拍当器械做操。

尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

体验自己编操的乐趣。

提高动作的协调性与灵敏性。

培养幼儿团结合作的观念。

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

准备活动玩羽毛球。

教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

集体学一学、练一练比较规范的动作。

启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

师生共同规范操节动作的顺序,按上肢下肢全身的动作顺序编排。

放松活动不倒的球拍。

玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的`人数最多为胜者。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十八

1、击球点和发力点,如果击球点过后或过低,则影响手臂发力。

2、击球一瞬间发力,想要充满爆发力,首先要学会放松,松紧差越大,松紧转换越快,爆发力则越大。

3、爆发力源于小臂,爆发力需要全身配合,其中以手腕和腰腹力量为主,而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4、但扣杀球时,爆发力源于旋转,小臂作为重要的旋转牵引点,应做到正手外旋,反手内旋。

5、从握拍到挥拍都要求全身肌肉关节放松,只在击球瞬间将球拍握紧,便可最大发挥手腕力量。

6、正确的击球点应该在右肩上方偏前的位置,打高远球时,击球点一般在右肩上方即可。

1、握拍。

a、错误的握拍会导致大幅度的挥拍正确的握拍会使挥拍集中而短促。所以握拍必须通过变换来适应不同的击球位置。

b、五个手指拇指和食指是控制手指其余三个是发力手指。

c、比赛时候变换正反手握拍的时间很短所以要快在具体做时要先放松拍子然后再变换握拍才能快而不是用手指来转动拍子再握住那样太费时间。

d、击球需要柔和时握拍也应该相应柔和如网前球反之要着重发力时如杀球则应该手指抠紧球拍。

2、站姿。

a、认真的站姿。双脚分开膝盖弯曲上身略前倾精力集中。

b、右手持拍手最好离开身体不要收回来不能太靠近身体。为了能做到这一点可让自己的手肘向外扩一点这样就会保证右手不会无意识的收回。

c、不要忘记左手的作用——平衡和增加击球力量。

a、有三个不同的速度第一我的移动速度第二球的飞行速度第三对手的移动速度。所以要根据球和对手的移动速度来决定我的移动速度。

b、如何启动这是非常关键的。当对手击完球的一瞬间我必须要有一个蹬地的步伐即轻微小跳两腿略分重心放低的一个动作。即无论要移动到哪个方向移动之前都需要这个最初的蹬地。

4、击球的技巧。

a、力争能够在身前击球。因为只有在身前击球才能在看到球的同时全局性的掌控场地和观察对手。

b、力争能够离开身体击球。只有离开身体击球才能有效的利用手臂和拍子的长度也才能减少移动从而更快的击球也会感觉球场会变小。

5、杀球。

a、握拍及视线。拇指略圆润食指略弯曲握拍要从自然握拍向内旋转10度左右同时保持击球点在身前从而保证拍面的垂直击球。挥拍的整个过程里左臂稍微向外转相应右臂也逆时针转动使得身体稍微朝向球网从而让视线可以同时观察到来球与对手。

b、停顿。杀球之前拍子瞬间停住就能产生更多的力量c、左手。击球之前如风车轮转一样先左后右。左手挥下后基本停在侯球的位置不要摆到身后否则将影响身体的平衡。

d、脚步。为了更有力的杀球身体重心要从右脚移动到左脚。

1、舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%,哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用,促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。

2、排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少,走路轻松,人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出,使你大小便通畅,叫你汗流浃背,体毒排泄,对预防痛风病很有脾益。

3、治颈椎(肩周)病。参与羽毛球运动,要用手肩膀协调出动,拼命抽球,你的头要抬、肩要动,每天坚持打球一小时以上,骨质增生很难形成。因此,颈椎、肩周病很难产生。

4、锻炼眼力。打羽毛球你的眼神要跟着球转,球到哪,眼到哪,一会看近,一会看远,一会看高,不仅是身体在动,而且眼也在转动,使眼在自然运动,逐步提高视力。

5、减肥。打球前,将军肚直挺,饮食不好,通过打球后,胖子瘦了,肚子小了,身体感到有劲了,结实,不是虚体质了。

6、增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了,了解对方的性格,真正以球会友,友谊长存。

7、提高技能。通过球友组织比赛,激发技能训练,球友之间互相学习,共同提高。

8、开心娱乐。养生专家讲:每天要大笑三次,对人的精神舒畅,促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发,一场球打下来,要笑十次以上,使人的心情保持快乐。

9、身体灵敏。打球的人都精神抖擞,精道道的,身体灵活,四肢勤快,打羽毛球的,身体关节骨胳都用的上,采取抽吊结合,四方球、左右勾球、变化多样,使身体灵活多变。

10、健脑增智。羽球人员要动脑打球,不是不动脑击球,叫打球先打脑,要研究对方弱点、致命地方,因人而宜,以人为本,坚持以我为中心,以主动为动力,以快速为法宝,以赢球增信心。

羽毛球运动是深受广大群众喜爱的小型球类运动。由于它的`运动器材简便,不受场地限制,两把拍子一个球,无论走到哪里,无论有网无网,无论室内、室外,只要有一小块空地,就能进行活动和锻炼。羽毛球运动特有的风格,它一方面是一项技巧性很强的竞技性比赛项目,另一方面,它是一项普及性很强,老少皆宜的活动。既能强身健体,又充满乐趣。

下面列出的一周身体训练计划可供年龄在25岁左右,有一至两年球龄的男青年选用。

第一、一至二次长跑,3000米到5000米,时间控制在20到30分钟;第二、一至二次步法练习,每次10到15分钟;第三、一至二次跳绳,单跳每次10分钟左右,可分三组完成,每组5分钟,双摇跳2分钟为一组。其他人可根据自己的实际情况对上述计划进行增减。

下面向您介绍羽毛球的健身方法。

对业余选手而言,没有器械也可以进行身体训练,如加强肩肘部的力量,可采用俯卧撑,锻炼踝关节,可采用原地来回垫脚尖的方法,锻炼腰腹肌可采用仰卧起坐,练腕力可以采用挥动矿泉水瓶的办法。

对业余选手来说,每周至少要抽出一到两次固定时间进行身体训练,每次训练30到40分钟。训练过程中,可以根据自己的弱点有选择地练,如小臂大臂力量差,就练腕力,可以通过小臂挥网球拍、回力球拍甚至矿泉水瓶来训练。大臂力量差练肩,练肩部力量的最好办法是练双杠,采用双手撑杠起的方式。此外,训练时尤其要注意多拉韧带。

跳绳尤其是双摇跳是最符合羽毛球项目特点的身体训练方式,因为跳绳是全身的运动,既可以练腕力又可练挥臂的速率,更能增强身体的协调性。

对初学羽毛球的人来说,练不练身体好像影响不大,但随着打球时间的增长,尤其是每天或是隔天打一次球,就必须要对身体训练予以高度重视,否则一是影响水平的进步,二是容易出现伤病。

羽毛球既需要足够的耐力,也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量训练时,通常采用推杠铃、哑铃,负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量,这些部位是长期从事羽毛球运动的人最易出现伤病的地方。至于专项素质训练,主要包括步法和多球训练,为了加大运动量,在练习步法时往往会穿上沙衣,绑上沙带。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇十九

羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3规则。

以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下:

准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。

想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球,除了要具备绝对的技术和弹跳以外,还有一些必不可少的前提基础:

出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间,使球的速度达到及至。作为女选手,我用跳杀球很少,但是无论什么样的杀球,都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形,然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站,胸肌就有着至关重要的作用,所以做为男选手,练好胸肌是最重要的前提。

熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后,平时从原地到后退的.杀球(包括正手和头顶)必须熟之又熟,并且落点要到位。

体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球,而后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的,所以体能要保持。

此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的就高,球就有威胁鉴于以上,你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质:蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。

跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽,身体与网成45度角,握拍脚靠后。

:起跳时降低重心,蹬地起跳,手臂由下往上扬起,把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部,再蹬小腿。

:在准备跳杀时要向后移动。

在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。

:第一、站位一般要靠后,但不要超过后边线。第二、侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。

:第一、准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。第二、手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。

:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。

:头顶杀球时,身体很容易失去平衡,正确的做法是,向后仰的同时收缩腹肌,使身体平衡,同时迅速回位。

:比较合适的反手杀球位置是场地的四分之三处,如果过于靠后,会在前面留下很多空挡,而且力量会较弱。

:从场地中间开始向左旋转身体,同时转动肩膀,使手肘指向下方,右侧拿球拍手臂做好击球动作,左侧手臂向后摆,以保持身体平衡。

:在向右转动身体时,蹬下的地面以增加力道,同时收缩后背,转动上身、肩部,使手肘反转转向上方,然后伸展手肘、外旋小臂,迅速击球。

:如果想杀直线球,在击球的瞬间,肩膀要指向中线方向。

羽毛球击球主要是利用手腕的力量,不要盲目使劲挥动手臂。

杀球时要看准,步伐及时跟上,抢占有利的杀球位置。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇二十

本课以“终身体育、健康第一”为指导思想,选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材,目的是提高学生的体育意识。在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体,充分调动学生学习的积极性和主动性,注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。

羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,对该项目只停留在“玩”的层面上,连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时采用多媒体教学;在教学过程中教师主要采用讲解示范法,然后学生练习,在练习过程中采用多种方法,如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。

教材内容是羽毛球项目。羽毛球的正手发高远球技术包括(正手握拍,拿球动作、引拍准备,蹬地挥拍)。教学内容应该说是全新的,高中学生虽然接触过羽毛球运动,但不是在课堂教学中,更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。

1、认知目标:通过羽毛球的发球教学,让学生了解、认识正确的羽毛球发球的方法、以及简单比赛的组织方法和基本规则。

2、技能目标:让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法,学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则,使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。

3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣,培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

重点:发球时手腕、手臂的用力方法。

难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。

1、教法。

创设情境、设问、讲解、示范、激励性评价等手段诱导学生积极性练习。

2、学法。

互动学习法:学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式学习活动,充分发挥学生的自主性,培养他们自主学习和合作学习的能力。

激励评价法:通过个别学生的展示,让学生明白正确的发球方法。不仅肯定了学习成果,而且提高了自我和对他人评价的能力。

依据高中学生的心理活动变化规律把课分为:身心动员、激发动机、学习探索、发展体能和恢复身心。

1、身心动员:

以教师和学生的比赛作为导入,初步提升学生的兴奋性,以慢跑和球拍操达到机体动员及预防运动损伤的目的。

2、激发动机:

运用戏球方法,让学生创造性地发明多种掂球。

方法;引发学生的学习兴趣。

3、学习探索:

主教材的攻克————采用教师与体育骨干的比赛,让学生明白为什么要学习发球技术,引发学生积极思考、探索—————分四组在四块场地进行互动、交流、实践、总结正确的发高远球的动作要领,培养良好的学习习惯。运用成果展示的手段,归纳动作要点,从中使学生掌握正确的知识,体验获得成功的喜悦,得到鼓励、成功的评价。

4、愉悦身心:

快速移动、竞争意识、良好的合作团队精神是羽毛球比赛所必需的素质。运用创设农忙时节的抢收抢种来完成以上目标。

5、放松恢复:

在学生有了适度的疲劳时,在优美而舒缓的音乐声中和教师的语言提示下进行瑜伽放松练习,身心得到恢复。最后教师进行总结,鼓励学生再接再厉,获得更多的成功。

本着“健康第一”的指导思想,以发展学生的运动兴趣,培养学生终身体育锻炼意识为目的,故在初二年级开展了羽毛球基础技术教学。今天,我所教学的内容为《羽毛球正手发高远球》。本堂课,我充分准备,在尊重个性的'同时,让学生在自主、合作、探究中学习。并重视学习过程和方法的指导以及关注情感态度价值观的培养,所以在教学设计上我做了精心设计。课堂上,学生有着良好的精神面貌,多数学生能主动热情地参与,师生关系融洽,呈现出了师生、生生互动的富有活力的局面。下面浅谈几点感想。

一、明确目标,让教学操作简单、易掌握。

正手发高远球技术的难点在于不好把握击球时机和击球点。本次课主要解决的问题就是如何让学生找到击球点,并能基本完成技术动作将球发出。所以明确目标,就能细化技术动作,让学生能更好的理解、掌握技术要领。从本次课的学习结果看,基本达到了预期设定的教学目标。

二、实施有效教学,简化技术、突破难点。

针对击球点难以把握的情况,我通过一个小小的教具将它简单明了化。在教学中,将羽毛球用线栓住球头,用手拎住远端,使球保持在击球点的位置,然后挥拍击固定球,这样就能让学生明确该什么时候击球,该用什么地方击球。通过反复练习,让学生形成初步的技术动作定型,最后在尝试性的进行完整技术练习。结果90%的学生基本上能通过所学技术将球发出。

三、利用游戏比赛练习脚步移动、培养团队意识。

游戏比赛是体育活动的重要组成部分,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。结合羽毛球教学实际,本次课的游戏设计为”米字”脚步移动接力赛,通过比赛,不仅培养了学生的优良品质,同时也巩固了羽毛球运动中脚步移动的基本动作方法。在练习中,学生积极参与,气氛热烈,使本堂课氛围达到了高潮。

四、认识不足、优化教学。

本堂课虽然按照初步预想完成了教学,但在操作过程中也发现了一下不足之处,同时针对相应问题提出了以下解决办法:

1、组织教学稍显呆板、老套,学生积极性还有提升空间。可通过变换组织形式进行教学,如:自主看图学习、小组讨论学习、提示探究学习等多中学习方式,这样更能培养学生的自主性与创新意识。

2、教学侧重点还应突出。本次课教学的重点就是解决击球点,在技术讲解上应精讲多练,应让学生多在实践练习中体会摸索,教师可针对性的巡视指导。

3、运动量上还可以适当加大。由于本次课是技术教学,故运动量偏小,可结合场地器材开展一些比赛,如:掷羽毛球比赛、折返跑接力、多次数的脚步移动接力等等。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇二十一

3、引拍是为了让手臂更有力量。

4、在球的.最高点选择出手击球,这样不容易撞网、出界。

5、手腕瞬间发力会让扣杀速度更快。

6、手腕下压,减少球飞行距离,但不能压得太死。

将上述6个动作,在1-2秒的时间内连贯做出来,这就是一个标准的羽毛球扣杀动作。

在球场上,扣杀切不可盲目,因为扣杀有时不一定一拍定音,要做好第二拍扣杀的准备。

羽毛球扣杀球教案(模板22篇)篇二十二

教学目标:

一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

课的部分:

一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

二、慢跑600m;

三、

徒手操6节。

一、羽毛球运动规则简介:

1、挑选场地或发球权。

2、局数和分数。

3、发球权、得分和交换发球权。

4、交换场地。

5、发球和接发球。

6、单打的发球和接发球的方位及顺序。

7、违例。

1)、发球时的几种违例。

2)、接发球时的几种违例。

3)、击球时的几种违例。

二、分组教学比赛。

要求:6—8人一组,自定规则和裁判。

教学方法:

1、分组比赛6—8人一组。

2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的`放矢。

三、课课练:移动步法练习。

1、整理放松;

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

3、器材收拾;

4、下课。

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教研活动可以促使教师不断更新教育理念,跟上教育改革的步伐。接下来,让我们一起来看看一些教研成果的案例和经验分享。1、根据学校教学工作计划,教科室工作计划,在教导
培训心得体会可以让自己更好地理解和应用所学知识,提高实际应用能力。在下面的培训心得体会范文中,你可以看到作者对培训内容的理解和感悟。20xx年7月27-7月31
通过总结,我能够更好地认识到自己在这段时间的成长和不足,为自己的未来发展制定更好的计划。以下是一些名人对于心得体会的分享,他们的观点可能会给我们带来一些启发和思
自我介绍是一种传递自己信息的方式,它可以帮助他人更好地了解我们。接下来是一些较为优秀的自我介绍范文,希望对大家的写作有所帮助。尊敬的分团委组织部:我是来自数字x
劳务的分类可以帮助我们更好地了解不同劳动形式的特点和规律。以下是一些劳务经济发展的典型案例分析,供大家参考学习。甲方:住址:联系方式:乙方:姓名:性别:民族:出
教学工作总结可以促使教师对自己的教学进行深入思考和分析,提升专业水平。这里是一些教师们精心撰写的教学工作总结,希望能对大家的教学工作有所启发。四年级分为两个班,
范文范本能够帮助我们更好地掌握写作技巧和提升写作水平。收藏范文佳作:这些范文范本将成为你私藏的宝贝,为你的写作之路提供指引。大家好!我校高一新生为期四天的入学教
教师工作总结是对自己在一段时间内的教学工作进行回顾和总结,对教学效果和问题进行分析和评价。最后,希望大家能够充分利用这些教师工作总结范文和指导,写出一份完美的总
合同协议的目的是保护双方的权益,维护交易的公平公正。如果还对合同协议的签订程序和注意事项有疑问,可以参考下面的范例进行参考。工程名称:工程地点:设计阶段:方案设
培训心得体会是对所接受培训内容和经历的一种总结和反思,对于个人成长和提升至关重要。小编整理了一些培训心得体会的实用写作技巧和方法,供大家参考和学习。
比赛是人们通过竞争来展示自己的能力和技巧的一种活动。以下是一些优秀队伍的比赛心得和经验分享,希望能够激发大家的灵感。亲爱的同学们:大家好。今天我讲话的题目是《学
通过写心得体会,可以帮助我们更清晰地认识自己的长处和不足。以下是一篇优秀的心得体会范文,希望能给大家一些启示和参考。我终归要承认一个事实,青春是不同的,是有差异
在这片检讨书中,我将会列举出我在这次事件中的错误和疏忽。通过阅读其他人的检讨书,我们可以从中汲取灵感,学习到更多的写作技巧和方法。尊敬的xxx:在10月28日的
加工是实现工业化生产的基础,对经济社会发展起着重要作用。小编为大家搜集了一些加工案例,希望能够帮助大家更好地理解加工过程。甲方(来料、来件方):。地址:联系电话
思想是人类以认识客观事物为目的进行的主观能动性活动,是人类适应环境和发展自身的重要方式。以下是小编为大家准备的一些思想表达的实用技巧和方法,希望能对大家有所帮助
家长会是学校与家长之间的重要交流平台,可以促进学校和家庭之间的密切联系。小编为大家收集了一些家长会活动的图片和留言,希望可以给大家带来一些灵感和正能量。
通过教学工作总结,我们可以更好地了解学生的学习状况和需求,从而调整教学策略。下面是一些教学工作总结的写作指导和示范,供大家参考和借鉴。1、在开展区域活动中,我们
述职报告是一个展现个人价值和能力的机会,通过认真撰写可以获得更多的机会和成长空间。如果你正在写述职报告,不妨看看以下范文,或许能给你带来一些启发。一、爱岗敬业,
范文范本是总结写作的参考资料,对于提高写作能力非常有帮助。以下是小编为大家搜集整理的一些独特范文范本,希望对大家的写作能力有所帮助。现行的课改要求转变教师的教学
在工作了一个月后,我意识到总结是提高工作效率的重要环节。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,不同行业和职业类型的月工作总结范例,供大家参考和学习。
通过月工作总结,我们可以梳理工作中的亮点和问题,制定下一个月的工作目标,并找出实现这些目标的措施和方法。下面是小编精心挑选的一些优秀的月工作总结范文,供大家参考
教师可以根据教案的编写情况进行教学反思和改进,提高自己的教学水平。希望大家在编写小学教案时,能够借鉴这些范文的优点,不断提高自己的教学水平。生活中不缺乏爱,而是
范本是一种文学遗产,通过研究和欣赏范本,我们可以更好地了解当时的社会背景和文化氛围。以下是小编为大家整理的一些范文范本,希望能够对大家的写作有所帮助。
通过写培训心得体会,可以与他人分享和交流学习的心得和体会。7.以下是小编为大家搜集的一些成功人士的培训心得体会,希望能够为大家的职业生涯带来一些启示和思考。
教师工作总结是对自己教学经验和成果的梳理和回顾,以便提高教学效果和水平。教师工作总结的范文中多有独到的观点,这些观点对于提高教育教学质量具有积极意义。
一个月的工作总结是对自己工作上成绩和不足的客观梳理,可以帮助我们指导未来的工作方向。接下来是一些优秀的月工作总结样例,希望能对大家写作有所帮助和启发。
通过自我总结,我们可以发现自己的成长和进步,从而更好地为自己设定下一个阶段的目标。以下是一些优秀自我总结的范文,希望能给大家提供写作的思路和参考。每个教师在假期
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有效的学期计划可以促进学习动力的提升,增强学习的积极性和主动性。在制定学期计划时,可以借鉴一些优秀学生的经验和方法,从中找到适合自己的学习策略。针对高三美术4班
教学工作总结可以帮助教师提高自己的教学能力和教育教学质量。在这里,小编整理了一些有关教学工作总结的范文,供大家把握总结的要点和技巧。虽然高考已经结束近半年了,高
班主任工作计划应该具有可操作性和针对性,能够真正起到指导和促进作用。班主任工作计划是一个重要的管理工具,以下是一些值得借鉴的范文,希望能对大家有所帮助。
发言稿的撰写也是一个思考和整理观点的过程,有助于讲者更好地理解和表达自己的想法。我们可以通过阅读这些范文,了解一些成功的发言稿是如何组织结构、运用语言和表达观点
实习报告是对实习期间所做工作和学习成果进行总结和概括的书面材料。以下是小编为大家收集的实习报告范文,供大家参考和借鉴。刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于护理的
教学工作总结不仅是对自己的教学进行总结,也是对学生的学习情况进行总结和评估,促进双方的进步。希望以下教学工作总结范文可以对你的写作提供一些启发和思路。
工作汇报应该客观真实地反映自己的工作状况,避免夸大和虚假的情况。以下是小编为大家收集的工作汇报范文,供大家参考和学习。我们xxx公司是一家2000年改制的企业。
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合作能够促进团队成员之间的交流和沟通,提高彼此的认知和理解。合作可以带来共同成果和荣誉,以下是一些成功的合作案例,供大家借鉴。甲乙丙丁戊五方共同投资人(以下简称
策划方案的编制要考虑项目的整体目标和阶段性目标,做好详细的任务分解和时间安排。在实施策划方案的过程中,要时刻保持对项目或活动目标的清晰认识。三、活动目的:2、通
写心得体会是一种有效的学习方法,它可以帮助我们加深对知识的理解和记忆。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文,欢迎大家一起来分享交流。摘要:如今的社会已经是一个
通过总结心得体会,我们能够更好地发现问题并找到解决方案,提升自己的能力。如果你正在写心得体会的过程中遇到困难,或许下面这些范文可以给你提供一些帮助。
学期总结是一个重要的学习反思环节,通过总结,我们可以更好地认识自己、定位自己,为自己的学习和发展制定更合理的目标和计划。接下来,小编为大家推荐几篇学期总结的范文
在新的环境中,自我介绍可以帮助我们融入集体,建立起自己在团队中的地位。在这里,小编为大家分享一些自我介绍的技巧和方法,希望能够对大家有所启发。是博士敲响复试成功
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通过年终总结,我们可以不断提高自己的工作效率和能力,实现个人和团队的进步和发展。这些年终总结范文涵盖了不同行业和职位的工作经验和心得,具有一定的实用性。
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借款合同是金融交易中重要的法律文件,对借贷双方都有法律保护作用。以下是一些具有参考价值的借款合同示范文本,供借款人和出借人参考学习。质权人(甲方):______
通过教师工作总结,我们可以及时发现和解决教学中存在的问题,并不断提高教育教学质量。以下是小编为大家收集的教师工作总结范文,仅供参考。希望大家可以从中获得灵感和启
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心得体会不仅有助于我们巩固所学知识,还可以使我们更加成熟和成长。接下来是一些值得参考的心得体会范文,希望对大家的写作提供一些思路和素材。为民服务是一个一直以来都
思想是指人类对外界事物的认知、思考和理解,是推动社会进步和个人成长的动力。思想是人类在生活中对于世界认识和主观能动性的表现。思想是复杂而深奥的,我们需要通过学习
大家好!今天我们聚在一起是为了共同探讨这个重要议题。无论你是学生、职场人还是领导者,这些总结范文都能为你提供帮助和指导。1:亲爱的朋友们!2:女士们!3:先生们
保密协议是商业谈判中必不可少的一环,它使得双方能够在安全的环境中进行合作。请注意,这些范文仅供参考,具体情况和需求可能需要进行调整和修改。合同工厂:中国____
不论是政府官员、企业领导还是学校代表,讲话稿都是他们重要的演讲准备工具。各行各业的成功人士都精于演讲,他们的讲话稿经验值得我们学习和借鉴。大家上午好!我是xx班
生产是各个企业、工厂和机构运转的核心,它不仅仅是简单的物质制造,还涉及到技术、管理和组织等多个方面。下面是一些国内外生产领域的前沿技术和最佳实践案例,希望对大家
发言稿是在特定场合进行演讲或发表言论时所使用的一种书面材料。尊敬的领导、亲爱的同事们,我很高兴能够站在这里,向大家介绍我们团队的工作成果和经验总结。
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工作计划书还能够帮助我们更好地评估工作的进展情况,及时调整工作策略和计划。在下面的范文中,我们可以看到一些例子,这些例子展示了如何将工作计划书与个人发展目标紧密
通过月工作总结,我们可以发现并加强自己的优势,培养自己的潜力,为未来的工作打下基础。这些月工作总结范文中的一些优秀句子和表达方式,我们可以借鉴和应用到自己的总结
学校是一个磨炼意志的场所,我们在这里面对挑战、克服困难,不断成长和进步。我们特意整理了一些获奖学生的学校总结范文,希望对大家有所启发。坚持以邓小平理论、“三个代
教学工作计划还可以帮助教师对学生进行个性化的教学,因为在计划中可以考虑到学生的不同需求和特点。如果你正在编写教学工作计划,以下的范文可以给你一些灵感和指导,希望
作为教师,要坚持高尚的师德标准,树立良好的师德形象。这些是来自不同学校教师的师德师风案例,让我们一起分享和学习。通过活动展开,大力宏扬我校教师“爱岗敬业、无私奉
每个月的工作总结都是一个里程碑,记录了我们每个月的努力和付出。如果你不知道如何写一份优秀的月工作总结,可以参考以下范文,找到适合自己的写作思路和表达方式。
教学工作计划是教师进行教学准备和备课的重要依据,使教学过程更加有序和高效。请注意以下教学工作计划范文的教学目标和教学策略,思考自己的教学计划是否完善。
总结的目的是为了进一步优化工作方法和流程,提高个人和团队的效率和质量。下面是一些经典的总结范文,希望能够给大家提供一些写作的灵感。为有力保证事情或工作开展的水