最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)

时间:2025-06-09 作者:书香墨

心得体会可以帮助我们在今后的工作和学习中更加有效地应用所学知识。接下来,我们将为大家介绍几个成功人士的心得体会故事,希望能够给大家带来一些启发和激励。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇一

一、训练思路:

从实战的角度,有针对性的练习基本技术、基本功、全面及专项身体训练。

二、训练目标:

1、传球、运球、投篮、步伐、身体素质,让学员的动作更规范,提高意识。

2、着重培养球员的团结力、领导力、沟通力、观察力、思考力、自信心、拼搏竞争意识及对父母、社会感恩之心。

三、教练指示:

这将是一个非常艰苦的训练,只有靠坚定的决心和顽强的毅力才能完成。我们所要做的就是,刻苦、坚持、对自己负责,并认真做好训练笔记及心得收获。我们的训练口号是攀登顶峰,立即行动,坚持不懈!挑战自我,相信自己是最棒的!

四、训练内容:

第一阶段:

1、球性。

2、投篮(规范的原地投篮动作训练、左右手的行进间上篮、篮下的投篮、对抗性投篮、上篮训练)。

3、身体素质。

第二阶段:

1、正规运球:包括原地的体侧运球、交叉运球、高低运球、背后运球、转身运球。

2、运球对抗训练(初级)。

3、熟悉球性训练。

4、行进间的运球训练。

5、个人的身体素质训练。

第三阶段:

1、传接球的正确动作及发力。

3、行进间的传球训练。

4、对抗传球训练(初级)。

5、传接球投篮训练。

6、身体素质训练。

第四阶段:综合阶段(传、运、投、身体素质)、教学比赛。

考核项目:

1、左右手行进间上篮。

2、接球后的急停投篮。

3、障碍运球。

4、教学比赛。

5、身体素质:弹跳、速度、力量篮球系统训练计划。

周一:以运球为主。各种方式的运球,比如原地单手左右拉球,前后拉球,体前体后左右手交替运球,分高重心和低重心两种,左右手各100为一组,每种练习五组,交替就是200一组;然后做行进间的左右手交替的胯下,背后和转身,每个8-10分钟。然后做一会自由运球,投篮。最后放松一下肌肉。

周二:体能为主。

组合练习1:以球场全场长度为距离,快速运球折返跑,一个来回后立即放下球做15个俯卧撑,然后马上起立连续摸篮板15次,然后立即空手再做一个全场折返跑,以快速冲刺结束,这是一组,做三组到五组,中间做好休息,觉得恢复到70%了,开始下一组,如果觉得承受不了可以把每组中的练习次数先减少,随着对训练的适应自己逐渐增加。

组合练习2:将球放在篮下,空手做一个全场折返跑,回来后持球做全场运球,绕过场地中的三个圆圈,(两个发球区和中圈),绕的过程中做左右手交替运球,到对面篮架上篮,必须进球,不进的话将球补进,然后立即到罚球线,连续罚四个球,争取进越多越好,然后结束,这是一组,做五组,注意间歇时间,也是恢复到70%开始下一组。

然后自由投一会,放松肌肉,结束。

周三,投篮为主,练习罚篮和各个位置的跳投,可以投100为组或者以投中50个为一组,四到六组,中间休息要充分,做积极性休息,就是不要原地站着坐着,以轻微活动的方式休息。然后练习左手投篮(动作要标准)近距离100,中距离100。然后练习左右手上篮,和两侧的急停跳投,数量自己把握就可以了。然后自由投篮,放松,结束。

周四,力量练习。

上肢就是利用哑铃,没有器械可以用砖头,做双臂前平举,双臂侧平举(注意胳膊不要完全伸直,略微弯曲)发展前臂,三角肌,斜方肌力量。持哑铃做仰卧和俯卧飞鸟,练胸肌和背肌,其他的根据自己情况自行安排,原则:重量大就次数少速度慢,重量小就次数多快做。下肢:

1:负重深蹲,有条件背杠铃,没有条件背人,让朋友骑在你肩膀上,做深蹲,站起来时最后要有一下提踵,而且速度要快,有爆发,然后立即把上面的杠铃或人放下,做一个20米冲刺,然后结束,这是一组,每组的次数和做多少组根据你自己的力量基础自己定,逐渐增加,每组的次数争取接近你极限水平的70%--80%的水平,如果你每次都想做到极限,那么极限的重量做一组,最多两组就可以了,不要多做。

2:全场蛙跳,四到六组。

3:连续摸篮板,15--20为一组,4--6组。

4:抬起脚跟跑楼梯或者跳台阶,根据自己情况定量,发展小腿力量。

5:跳深练习:从一定高度跳下,立即再向前跳上这个高度,连续做3到5个。(受条件器械限制,可根据情况选择做不做,有条件最好做,这个效果好)最后放松肌肉,结束。

周五,小强度徒手力量练习,就是做一些俯卧撑,仰卧起坐,两头起(仰卧俯卧两种就是平躺后同时抬起头部和脚),立卧撑(每做一个俯卧撑后站起来然后在爬下做)还可以找个墙,然后倒立再做臂屈伸,跟俯卧撑一样,只不过是倒立;还有原地高台腿;跳绳;这些练习都是徒手的,你可以选择行的练习,有能力的话都练也行,然后可以做些自由投篮,放松肌肉,结束。

周六,比赛。就是和朋友打打半场,如果有正式的全场比赛更好了,打半场就可以。

周日休息。

第一章手的位置投篮手:

控制手指是食指和中指,他们是最后离开篮球的手指,保证他们处在篮球中心位置,辅助手放在篮球一侧手与球的接触尽可能让手更多的接触球,在手和球之间不要留空隙,除了手掌心之外手掌的所有部分都要和球接触双手的位置关系两只手的大拇指形成一个v字型。

第二章脚的位置。

两脚张开的太宽会跳不起来,太窄会不好控制身体平衡,宽窄要适中。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇二

很高兴在这里和大家分享我的心得体会。第一次进入军营,第一次亲身体验纪律的严肃性。第一次感受炙热阳光,第一次感受倾盆大雨,第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军营生活中诞生。

我是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大,很多家务事我都会做,我总是感到幸福、快乐。可自从来到军营,什么事都需要自己完成;坐慢还会被教官惩罚;而且一到晚上成群的蚊子就袭击我;还做标准的训练等,这些都让人烦恼。我发现:自立不是那么简单的,一切都得从头开始学习。想让自己的生活过得更舒适,就得将很多事情安排妥当,不能由着自己的性子胡来。

我深深地体会到库的滋味。每天6:30起床,对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。而10分钟就要洗漱完毕,我们已将其当作任务来完成了。每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。总之,干什么都要汇报,教官的话就是命令,我们只有服从,没有条件!

充实的军事生活,也让我找到了安慰。打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。大家在一起生活,之间互相配合、互相帮助、互相关心,让我养成了团结的好品质。让我理解了团队是一个集体,如果集体中的人心连着心,那么这是一支硬邦邦的好队伍。

我在青少年宫报了剑桥英语。快结束的一天,老师说:“你们想参加夏令营?”“想”,同学们大声呼喊着。

妈妈又是一番操劳,总算盼到了出发的那一天,同学们都整装待发,满头大汗的把行李背上车,在指定的座位坐下,“呼”的一声,起程啰!

在路上,同学们欢歌笑语,不知不觉就到了目的地,我们是争先恐后地跑进宾馆,呼吸着异地的新鲜空气,我们的住处是既舒适又整洁。

下午,我们的节目是挑战夏令营,可天有不测风云,竟然下起了大雨。我们只好在餐厅玩起了智解绳子。做队旗。玩海底捞月等多种稀奇古怪的游戏。总算是老天有眼啊,一会儿,雨停了。我们可以上山了,在老师的带领下,我们玩了“勇闯鳄鱼潭”。“智闯电网”、“走迷宫”……好刺激的活动!我们的周围还有诸多美丽的风景——真是风吹竹林沙沙,小溪流淌哗哗…。

晚上是篝火晚会,整个晚会上空是一片欢呼声…

我更要热爱我的祖国,爱大自然的一草一木。

自从看了少儿屏道的《我爱夏令营》后,我的心里萌生了想去夏令营的`念头。终于,我的愿望实现了!因为黄老师推荐我去参加“暑期夏令营”,这可把我给乐坏了。

在维持四天的暑期夏令营中,让我体会最深的就是人武部的叔叔、阿姨们对我们同学进行的国防教育。我在学习中,知道了我国的国防是:国家为防备和抵抗侵略,制止武装颠覆,保卫国家的主权、统一、领土完整和安全所进行个军事活动,以及与军事有关的政治、经济、外交、科技教育等方面的或动。我们还观看了《两个小八路》、《南征北战》、《红孩子》、《地雷战》等革命战争片,不仅启发了我,还让我知道如果没有当年的红军战士抛头颅,洒热血,就不会有我们的幸福和快乐,我们也不会坐在教室里读书!我还记得妈妈对我说过红军二万五千里长征的故事,他们挨饥受饿、长途跋涉,坚持到底,那种百折不挠、吃苦耐劳的精神,永远在人们心中传唱。

夏令营中的军训对我们来说,是最累的,还有着铁一般的纪律。军训那天,烈日当空。我们排着整齐的队伍,昂着头,挺着胸等待着教官的命令。这位教官十分严格。他不许我们动,不许说话,不能东张西望,做错了动作还要报告,同学们都不由的“唉”了一声。训练开始了,他教了我们不少动作,有稍息、立定、跨列等。他做得十分认真,我们也看得十分仔细。中午了,太阳无情地烤着大地,汗从我们的脸上流下来,衣服也湿了。可我们还是操练着原地踏步走和起步走,就像一个红军战士。这时的我才体会到当兵是多么苦的一件事,而且他们不论刮风下雨,每天都要这样地练习。

在这个夏令营里,珊溪革命教育基地刘英纪念馆是我们最好的去处。老师带领着我们走上台阶,穿过怀英门,来到纪念馆。我看到刘英同志的塑像矗立在花园当中,他那炯炯有神的眼睛正视前方,面带微笑,好象刚刚打了胜战一样。走进馆内,有不少文物和图片有次序地摆列排放着,供我们参观。我在一幅画前停留了下来,这幅画上记载着敌人是用怎样的酷刑来逼迫共产党员就范的。老虎从凳、屁股点灯、十指连心等酷刑把他们折磨得遍体鳞伤,可他们忍着剧痛,始终不肯说共产党的机密,这是多么伟大啊!可也有些人在这酷刑面前贪生怕死,说出了机密,当了叛国奴,这是多么可耻呀!

此次夏令营带给我们了深刻的教育意义,再一次缅怀了革命烈士们丰功伟绩,我也从中学到了许多知识。我们生活在这个幸福和和平的时代,更要好好学习,长大了好为祖国效劳!

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇三

在暑假里的一天,妈妈对我说:“你不是喜欢部队和军事吗?要不给你报一个军事夏令营吧?”我惊喜的问到:“真的吗?那真是太好了。”那几天我日日夜夜盼望着出发的`那一天。

出发前一天晚上,我按照旅行社发的出行需知,把东西一一整理到旅行箱里。出发的那天早上,我和爸爸吃好饭,爸爸就把我带到集合地点集合。到了六点半,大巴车来了,把我们送到了南京军事基地,我们车子里所有人是一路高歌而行。

到了南京军事基地后才知道是四大火炉之一,温度高达40多度。每次出来训练都是大汗淋漓地回去。在训练中教官还让我们在太阳底下暴晒二十分钟,如果有一个人擦一下汗,挠一下痒,全队都加五分钟。所以我们连动都不能动,可就是有几个“害群之马”,导致我们在太阳下站了不止二十分钟,可我们大多数都能咬牙坚持,别人为什么不行呢?这五天的训练我学了立正、稍息、军令拳、拓展训练等多项科目,这五天的训练我吃了许多以前没吃过的苦,也学会了以前没学过的知识,更了解了以前没了解的事情,这五天的训练我皮肤晒黑了,但我收获的更多。这五天的训练既增强了我的体魄,又锻炼了我的意志,这五天,我还学会了叠被子,吃饭的速度也变快了,做事也不慢慢吞吞的了,还让我懂得了当兵的辛苦,了解了军人的责任,军人的诺言就是:“身着戎装,状立军令,授命执行无借口,铁肩担责任,强步战荣誉,全力赴团队,临危而智勇奋,面已而拼搏聚,笃行准时,严格守纪,正直刚毅,热忱自发,胸怀忠诚誓,富有尊重恪,包藏信念,吞吐意志,心如铁石,气若风云。一诺即军人。”所以我们要感恩军人,感恩我们强大的祖国。长大后,我也要当一名真正的军人,保卫我们的祖国,让我们的祖国更强大。

五天后,我们回家了,可我还沉浸在那有趣的军训和如何成为一名真正的军人的思考中。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇四

在我很小的时候,当村里的人杀牛羊等动物时,我就会有一种难以名状的悲伤,觉得它们也是一种生命。可是,如何才能解救它们呢?当看到菩萨像时,内心马上生起了欢喜,心想:我不能阻止他们杀生,如果这个世界真有菩萨,就让菩萨超度它们吧。

中学和大学时代,父亲身体不好,家境因我和妹妹上学费用高而变得窘困。为了让父亲身体恢复健康,我经常看一些医学和养生类的书籍,包括学习气功和太极拳,后来又学了原始瑜伽。在此过程中接触到了《易经》《道德经》《黄帝内经》等书籍,我惊奇地发现它们不仅是古人养生与修炼的书,还将宇宙的规律、社会规律和生命规律描述得简洁而精辟。在大学时代担任学生干部的工作经历中,我运用这些规律来指导自己的工作,收到了一定的效果。

从1999年参加工作到20xx年,我一直在思考如何将自然规律、社会规律与生命规律应用在管理和人生的圆满上。20xx年进入管理咨询行业,接触到的企业与管理问题越来越多,我发现失败的企业和管理者,本质上都是智慧不够,不懂自然规律、社会规律和生命规律,未将这些规律运用在企业或团队的管理中。同时,我也发现企业的根本问题是人心的问题,大多数人的心都被物和境所转。

虽然我发现了这些问题,内心比较敏感,对工作也很投入,非常尽心尽力地为客户解决问题,客户对我的评价也很高,但是我能解决的问题却不多。回头想想,我自己的心同样是被物和境所转,我也没有方法来改变这一切。知道这些规律的存在,但苦于心力不够,没有定力和慧力,内心不够清净,不能产生最佳的效果。

回想起大学时代时,班主任说我性格内向,我因接受不了而讨厌他。刚开始工作时,公司高层对我进行忽上忽下的磨练(一会是经理,一会降职为员工,一会是主管等),我因内心痛苦而责怪其他同事。进入咨询和培训行业后,有时客户和学员提出建议,我也无法接受。结婚和有小孩后,家庭生活方面的事情增多,有时工作一忙就着急上火,责怪太太不理解我的工作,小孩不懂事,在我工作时干扰我……一切的一切,都是心被物和境所转。作为人师,想到过去种种所作所为,觉得自己真是站着说话不腰疼。

有时候,失落的感觉涌上心头,真的很渴望能找到正道正法,了脱烦恼,渴望找到明师,得到正确的指导。因为多年来所学的佛学或修炼知识大多来自书本。

上师的思想“欲修佛道,先行人道;人道修好,佛道自成”,让我明白佛道是建立在人道的基础上,学佛之人应该以更积极的心态去面对人生,尽人道的责任,对父母、妻儿、亲人、朋友、客户、同事等尽责,以更宽容的心去包容他们,以心化心,用自己热诚的心去感化世间的大众。在此之前我对修道的理解是狭隘的,认为修道的人应该厌世,不理世间的人情。实际上,佛菩萨都是以出世的心态做入世的事情。

“安分守己,各尽其职;以人为本,借事炼心”,让我明白做人和学佛,都要明白和坚守自己的职责与使命。就我而言,培育优秀的企业管理者,成为帮助企业管理者使其企业达至和谐的管理咨询师,是我的职责和使命。修行,不必追求环境的清净,应该在世俗的事务中修炼自己的心。静中求静对我们来说很难,不如动中求静。

“信教先爱国,学佛先做人,理事圆融”,让我明白作为一个中国人,应该热爱自己的国家、民族和政府。虽然在开办公司之初,遇到了政府机关多方面的阻力,后来想想,无非是多为社会作贡献(多交钱),政府的制度还是有它正面的意义。这样一想,心态就平和了,理事也圆融了。

上师宣讲的佛法让我受益良多,使我在工作和生活中慢慢地安定下来。即使有时心仍会被物和境所转,但现在我已经可以在较短的时间内将心态调整过来。

由此,我认为佛法是我多年来寻找的正道正法,万行上师是我多年来寻找的明师。

20xx年,当从网上得知东华禅寺举办第二届和谐人生佛教文化夏令营时,我特别高兴,立即报名,并接到了录取通知,随后即安排时间参加了此次活动。

在东华寺七天的学习里,我对上师提倡的学佛心法有了更深入的理解。“欲修佛道,先行人道;人道修好,佛道自成”、“安分守己,各尽其职;以人为本,借事炼心”、“信教先爱国,学佛先做人,修道先发心”、“信须深信,行必力行,理事圆融,道在红尘,空有不住,即心是佛”。由此,我更坚定了自己的信念:佛法是我多年寻找的正道正法,万行上师是我多年寻找的明师。

此外,在学习的过程中,各位出家师父和常住居士一心向佛,用佛的标准要求自己,真修实炼,对我们营员有严格要求的爱,也有慈悲的爱,整个道场洋溢着一片祥和的气氛。

我终于找到了多年来寻找的理想道场--东华禅寺。东华禅寺将是我修行的理想道场,我将以居士的身份、出世的心态和入世的精神,为东华禅寺的建设和维护尽自己的一份心和力。东华禅寺就是我的家,我将会多回家看看。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇五

今天,是为期七天军训的第五天,时光飞逝啊!在最近两天,我们分成了三个方阵,分别是:武术操、轻松操、队列队形。我很荣幸的被分到武术操的阵列。

前天,我们全校同学共同学习做武术操。一开始我感到非常困难,做的动作不仅不规范,而且歪歪扭扭。看到别的做得好的同学先被选进武术操的阵列,我暗下决心一定要刻苦练习,争取也被选中。后来,经过老师不厌其烦的悉心指导,再加上自己刻苦练习,终于功夫不负有心人,我荣幸的被选中了。

世事难料,这下才开始真正的训练!我们以为自己已经很完美啦,可谁知还是入不了老师的法眼。扎马步、弓步、立拳、平拳……一个动作就要保持很长一段时间,我四肢无力、筋疲力尽,还是咬牙坚持下来。谁知,太阳公公出来探望我们啦!在绿茵场上训练的我们,顿时汗流浃背,我心中不禁想:太阳啊!你嫌我们不够热吗?可是,无论遇到多大的困难,我们没有一个人喊苦喊累,一直坚持着,这让我感受到我们有多么坚强,多么努力。

我们全神贯注,领会每一个动作要领,看到大家都在孜孜不倦的学习武术操,我瞬间也燃起了斗志。虽然我们的动作还不是那么整齐划一,但是我始终相信,只要我们齐心协力,没有什么事是完成不了的,就像毛泽东说的这句名言:世上无难事,只要肯攀登。

通过这两天的训练,使我全身酸痛酸痛的,但我每天还是坚持到最后一刻,一点儿也不敢松懈,要知道呈现完美的武术操是一定会付诸努力,挥洒汗水的,没有人不努力就可以做好一件事情,我们也一样。

通过练习武术操,我懂得了许多道理,成长并突破了自己,在最后两天我会更加勤奋练习,为最完美的武术操尽自己最大的努力!

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇六

第一段:引言(200字)。

夏令营,是每个孩子在成长过程中都应该经历的一种体验。它不仅可以让孩子们享受独立、自立的快感,还可以让他们在一个陌生的环境中学会自我保护、自我约束,在与小伙伴们的互动中获得更多的人际交往能力、学习能力和软实力等等。在这次夏令营的丰富日程中,我深深地感受到了夏令营的价值,也收获了许多心得和体会。

第二段:经历的内容和影响(300字)。

夏令营的时间虽然只有短短的七天,但在这七天之中,我体验了很多从未体验过的事情。我们去了一个未知的地方,和一些未曾见过的人们相互了解,一起打拼活动,感受夜晚的微凉、闻到早晨的蒙蒙细雨,然后累到睡眠极度欠缺之余,丝毫不心生一丝怨言,这对我来说是一种难忘的生活体验,更是一份珍贵的回忆。在这里参加的各项活动,如团队比赛、音乐晚会等等,也让我收获了许多道理,开拓了我的眼界,提高了学习效率和团队合作意识。

第三段:孪生心灵的结交和益处(300字)。

在这次夏令营中,我结识了许多新朋友,他们在期间中给我的莫大的感动和启发。我们彼此关心,帮助,相互鼓励,让我在逆境中得到了鼓励,几乎让我忘记了疲劳与无助。我们互相交流了音乐、文化、体育等等,还在一些项目中深入探讨各自因素带来的影响和差异化,彼此的想法成了共识可以分享,使我的生活和认识都得到了丰富的提高。

第四段:独立自主生活的意义和收获(300字)。

夏令营的生活让我首次在外独立生活,我要日复一日地搭帐篷,做饭,洗碗,卫生,应对力促等诸多复杂事项。我也充分实现了自己的价值,收获了很多意义深远的知识和技能,学习了如何更加实际有效地处理事实问题,如何在未知的环境中避免风险,并从中感受到了安排好自己生活并不是如此困难。

第五段:结尾(200字)。

这次夏令营成为了我年少期间最美好的回忆,不仅锻炼了我自立自强的品质,也告诉了我世界的美好和多样。它让我在一群志同道合的小伙伴们中邂逅了人生的新奇和富有成果感,认识了真正的自己、真正的自然、真正的世界,收获了珍贵、难忘的人生经验,和一份心情舒畅,信心百倍的成长历程。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇七

二、活动目的:宏扬民族文化,培养读书兴趣,养成良好习惯。

三、活动时间:7月10——11日。

下午13:30——16:00。

四、参加学生:以三——五年级为主:三年级推荐2名,四、五年级推荐4名写作方面有特长的同学参加,推荐参加的学生必须是征订“读古今图书,品经典茗香——暑假读书征文比赛”推荐书目的同学。

五、活动成员:

辅导老师:姚美芳、李亚(五年级)、穆晓红(三、四年级)。

评委老师:王启华、张建刚、姚美芳,两名大队部学生代表。

后勤:王金龙(准备矿泉水、笔记本、午餐、奖品、活动场地)。

学生助手:大队部志愿者。

六、活动内容及负责老师:

1、听讲座:邀请《小荷》报主编进行“如何提高写作技能”专题讲座。(姚美芳)。

2、读书交流活动:

(1)好书介绍:介绍自己平时课外阅读中最喜欢的书或者文章。(李亚)。

(2)制作书签:为自己制作一张书签。(穆晓红)。

(3)读后感交流:撰写读后感,进行交流评比。(三、四年级:穆晓红;五年级:李亚)。

3、“心连心、献爱心”赠书活动:

配合2006万名儿童暑期图书馆一日生活活动,开展赠书活动。(志愿者)。

4、美文朗诵比赛:评选出若干等次进行奖励。(志愿者)。

七、参加活动的同学前期准备:

1、准备一本读过的但是保存比较好的旧书,准备捐赠。

2、把自己订阅的书在进行活动前先阅读一遍。写一份200字左右的好书介绍。

3、写好读后感的草稿,准备交流修改用。

4、选择一篇美文。

活动的几项要求:

1、辅导老师和后勤要准时参加活动的整个过程,做好组织管理工作。

2、学生不带零钱和零食参加活动,注意活动中要做一个文明守纪的学生。

3、每天活动结束后,都要组织学生清理活动现场,保持活动场地的干净整洁。

4、活动期间不能擅自离开校园,有事要想辅导老师请假。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇八

不知道大家注意没有,自从丹阳的家人们来到我们泗水后,几乎是每天都会有降雨。他们为我们泗水人带来了久旱逢甘霖的喜悦。这股“丹心”不仅滋养着泗水大地的万物,也使我们每一个参加夏令营的家庭都有了或多或少的改变,让我们的孩子都能健康快乐的成长。

我是一位二胎妈妈,有时面对老大的不理解,老二的哭闹,生活工作的压力,可想而知我们家有时是处于一种鸡飞狗跳的状态。感到自己体内的洪荒之力每天都处于爆发状态。其实多亏了老公和闺女的理解,才使我每次洪荒之力爆发时,都是打在软绵绵的棉花上,我们的生活才能走下去。

听了顾校长和各位专家的`讲座之后,我明白对于孩子的爱我是abc三条线都存在,对孩子就是瞎爱型。对于孩子的学习也是方法不当,用自己所谓的真理要求孩子应该如何如何,殊不知这些正在慢慢的扼杀我的孩子。对于老公更是无理取闹,幸亏老公对这些都是置之不理。几天学习后,我渐渐明白了母女的相处方式,夫妻的相处之道,明显感到体内的洪荒之力已被封印。这几天我们家出现了母慈子孝,夫妻相敬如宾的和谐画面。我是真正理解了“改变永远是自己,家人因我而美丽,家庭因我而和谐”的真谛。

谢谢为夏令营付出的所有的家人们,因为你们的出现我们感到什么是无私奉献。你们的付出正在潜移默化的影响着我们每一个有爱心的人,真诚的谢谢所有的家人。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇九

我盼望已久的夏令营终于来到了。我的心里即激动又紧张,因为这是我第一次离开爸爸妈妈,在外独立生活。

第一天上午,我乘坐大巴车到达了目的地——宜兴。那里绿树成荫,景色优美,平静的湖面像一面巨大的银镜一样。下午,我们玩了有轨电车,教官宣布了游戏规则,五个人一组,把左右两脚分别绑在两根很长的'木板上,我们小组五个人齐心协力,互相配合,步调一致,大家异口同声地喊:“左右,左右”,奋力向前冲,结果取得了第二名这个不错的成绩。今天,我认识了许多新朋友,我很开心!

第二天,我们玩了高空爬网,教官先给我们做了一个示范,我看了一下觉得很简单,但是等到我爬的时候,天哪!太难了!我害怕极了,爬得很慢,特别是接近最高处的时候,趴在那动都不敢动了,这时候,耳边传来教官的声音:“加油,不要害怕,坚持到底,就是胜利!”听了教官的话,我鼓起勇气,慢慢忘记了害怕,继续向上爬,终于完成了这个项目。通过这个项目,我明白了凡事开头难,只要坚持不懈努力下去,总会成功的。

第三天,我们进行了水上项目,水上项目分水上走钢丝和打水仗两个游戏,其中令我印象最深刻的是水上走钢丝了。我们穿上了救身衣,全副武装,拉着绳子一步一步小心翼翼地走在钢丝上,但是还没走几步钢丝就沉在水里不见了,我不小心踩空了,掉进了湖里,连灌了几口水,还好是救身衣把我给浮了起来,走到终点时,我全身就像成了只落汤鸡。

第四天,我们进行了“挖陷井”这个活动,我们十人一组,用铲子在地上挖了一个不大不小的坑,由于我们是第一次用铲子,用起来很不顺手,挖一个坑花了很长时间,很吃力,慢慢地我们掌握了技巧,速度也变快了,坑挖好后,我们找了些树叶作掩盖,就这样一个天衣无缝的陷井就挖好了,我们个个都兴奋极了,这使我想到了抗日战争时埋地雷大概就是这样的吧。

愉快的夏令营很快就结束了,通过参加这次夏令营活动,让我学到了很多东西,锻炼了我独立生活的能力,面对困难时勇于挑战它的勇气,真是让我难以忘怀!

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十

夏令营是许多孩子们盼望的活动,这是一个可以让孩子们参与各种户外活动、培养团队合作能力和社交技巧的机会。作为一名参加过夏令营的学生,我深深感受到夏令营对我的成长和发展所带来的积极影响。在这篇文章中,我将分享我对夏令营的体验和个人成长的看法。

首先,夏令营为我提供了无数的机会去接触和参与各种户外活动。在夏令营期间,我们经常进行徒步旅行、露营、攀岩等活动。这些活动不仅锻炼了我的身体素质,还帮助我增强了对大自然的了解和欣赏。我曾经在徒步旅行中看到了壮丽的山脉、清澈的湖泊和绚丽的日出日落,这些美景深深地触动了我的心灵,让我更加懂得珍惜大自然的美丽。

其次,夏令营培养了我的团队合作能力。在夏令营中,我们经常进行团队建设活动,如攀岩赛、拓展训练等。这些活动需要我们与队友紧密配合,共同克服困难。通过这些活动,我深刻体会到团队合作的重要性。我学会了倾听他人的意见、遵守规则、相互扶持和支持。有一次我们参加了一个密室逃脱的活动,我们必须合作解决一系列谜题才能成功逃脱。通过这次活动,我懂得了每个人在团队中都起到重要的作用,并体会到只有共同努力才能达到目标。

此外,夏令营也提供了一个极好的机会培养我的社交技巧。在夏令营中,我结识了来自不同地方的许多新朋友。我们一起参加各种活动、分享彼此的经验和故事。通过与他人的交往,我学会了如何与人相处、尊重他人的思想和意见。我记得在夏令营最后一个晚上,我们举办了一场心灵手巧比赛,我和我的新朋友们共同合作创作了一幅画作。在这个过程中,我学会了欣赏、接纳每个人的不同,体验到了友谊的真正力量。

最后但同样重要的是,夏令营帮助我发展了自信心和独立性。在夏令营中,我们经常需要自己完成一些任务,如照顾自己、打理个人卫生等。这些任务强迫我独立思考和解决问题,提高了我的独立性。同时,夏令营还提供了许多展示自己才艺的机会,如才艺表演、英语演讲比赛等。在这些场合中,我需要勇敢地面对观众,展现自己的才华。这些经历让我逐渐克服了公众场合的紧张感,提高了自信心。

总之,参加夏令营是我成长过程中难忘的一部分。通过参与各种户外活动,我了解了大自然的壮丽之美;通过与队友的合作,我学会了团队合作的重要性;通过结识新朋友,我发展了社交技巧;通过独立面对各种任务,我提高了自信心和独立性。我相信这些经历会一直伴随着我,并在我以后的生活中发挥重要的作用。我鼓励更多的孩子们参加夏令营,亲身体验其中的乐趣和成长。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十一

转眼间,看似度日如年的.天星寺夏令营就要结束了。这是我第二次参加天星寺的夏令营,相比上一次,这一次的收获更多,学到了更多,也认识到了自己的不足与需要改进的地方。

这里没有空调,没有电视,没有电脑,四周只有一望无尽的大山,无一座高楼大厦。环境相比之下这么差,我还在想到底能不能熬过去。每天5:30起床,晨练,习劳,在家中很少这样生活。总认为生活象这样是过不了的,但是,只有在这种环境下,才能体验生活,懂得幸福是来之不易的。

以前一直觉得自己在家中做得还不错,不叛逆,还算听父母的话。但是真正的大孝,是对父母百依百顺,听从一切命令,不管父母怎么对待你也不反抗不顶嘴,千错万错都是自己的错,父母并没有错,要做到这一点才是大孝。

《弟子规》,这一次夏令营,我重新认识了一次。《弟子规》是老祖宗留下的.财富,1080个字,简单明白地诠释了做人的道理,是日常行为规范的标准。所以,要好好珍惜这些无价之宝,传承中华的传统文化。

在夏令营结束后,我要重新改正自身缺点,努力做一个令人尊敬的人。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十二

青少年军事夏令营拓展军训营紧张劳累又令人兴奋的军训在今天画上了句号。无论我们有多么不舍,军训就这样结束了。

军训之前,我怀着激动的心情期盼着。我十分期待军训的到来。但事实并不像我想象的那么简单,军训比我想象中艰苦得多。思想汇报范文高标准的内务,漫长的站军姿、迈不开腿的.三公里长跑、费心劳力的军体拳等等,无论想完成哪一样都要付出不懈的努力。这不仅仅是体力的考察,更是对毅力、凝聚力的考验。没有同伴的关心鼓励,我想我们不可能一直坚持到现在。这三天两夜让我拥有了新的朋友,新的家人,也让我感受到了浓浓深深的爱。我想对每一个小伙伴们说:我爱你们!

一开始,我并不理解军训这么严苛的意义在哪里。军训结束之,我好想领悟到了一些。军训之前,我可能会不够自信,担心害怕自己哪里做不好,总是畏畏缩缩。但经过了军训,我发现自己有了很大的改变。我变得自信了。不再担心自己哪里可能做得不够好,而是想尽自己的全力去努力做到最好。军训让我们痛并快乐着。营地军训的结束也意味着工作上军训的开始,我一定会严格要求自己,用自己的执行力来回报所有爱我帮助我的人!

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十三

光阴似箭,日月如梭。

一眨眼,六天的美好时光就这么过去了,现在还是非常的想念。从开始的不习惯,到第2天的想家,到后面慢慢的熟悉,到最后的怀念......这当中经历了多少风吹雨打,酸甜苦辣啊!最后一天我们排演结束后,大家都在收拾东西准备回家,我打算跟教官最后道个别,看见教官笑容满面的迎了上来,我激动的说了句:"教官再见了""我送你吧!"教官一把接过我的行李,此时我什么话都没有说,我也想最后跟教官多呆一会儿。一路上教官说了很多话,都是教诲我的。

让我印象最深的一句是"一定要坚持这六天来的好习惯,要记住我的优点,并取而代之,而且要忘记我的缺点。"就这样教官一路送我到车旁,我们已经上了车,教官还是有些恋恋不舍,妈妈已经发动了车子,这时我清淅的看到教官眼中流下了一滴晶莹的'泪珠,这滴泪流进了我的心里,是啊!六天来的感情,是无法用语言能表达的!我亲爱的教官,我会一直记得你的!晚上11点零8分收到教官发来的短信"你好!我是茅雨莎教官!你们已经睡了吧!今天说好给她打电话的,一直出公差,所以没有来得急,不好意思!"我看完激动万分,我的好教官,我知道您是在想我们的,我了同样在想您呢!

在军营的日子里,我们不但学会了独立,更懂得了人与人之间的感情是多么珍贵,也体会到了军人勇往直前,坚持不懈的精神。我一定要把这种精神发扬光大!

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十四

暑假里有很多事让我很难忘,但是令我最难忘的,是那次夏令营,我觉得那次夏令营非常有意义。

7月份,我参加了20xx年心航线第五期夏令营,从开营到结营,我都过得很开心。开营仪式时营长因为太过卖力还把营旗摇断了,搞笑吧。我们每天上课,做游戏,还去北大参观。在第四天,我们去了生存岛,在那里,可以攀岩,做一些手工艺品,我做了蜡染,扎染,石膏像。石膏像是用石膏糊倒入模具中凝固而成的,我做的石膏像是一个可爱的加菲猫。

在结营的联欢会上,我们心智创想组还共同演了一个小话剧——《小红帽》,在话剧中,我演小红帽,演大灰狼的是一个胖胖的男孩,在大灰狼张牙舞爪的向我扑来要吃我的刹那,我特别紧张。

在这几天里,我和我的营员伙伴从陌生人变成好朋友,这是我第一次离开父母单独生活六天,虽然感觉非常不适应,但是我很快融入了集体生活。跟我一个房间的`是个叫赵佩茹的7岁小女孩,第三天时,赵佩茹竟然想妈妈要回家,但是在辅导员老师的劝说下,赵佩茹不哭了,并且愿意留下来继续跟我们度过最后两天。

我觉的这次的夏令营非常有趣,并让我学到许多知识,更重要的是我长大了,我要学会自己管理,我期待明年的夏令营。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十五

转眼间时光飞逝,愉快的军训夏令营早已结束,细细品味,六天军训积攒下来的并不全是辛苦与劳累,而是教会我们团结,不抛弃不放弃的精神,经过了六天的风风雨雨,我终于看到了绚丽的彩虹。

记得军训第一天,教官让我们站军姿十分钟,十分钟在寻常是很短的时间,但是烈日当头,十分钟在我们眼里也是遥不可及的,炎热的太阳炙烤着大地,脚后跟并拢,脚尖分开约六十度,两肩向后靠,两眼平视前方,双手紧贴裤缝线,脖子向后靠,大家像电线杆一样挺立在训练场上,汗水从脸颊缓缓流下,时间一长,脚底发麻,腿抽筋,腰板痛,好希望能下点雨,刮点风,有时我忍不住想动了,总会在心里默默的告诉自己:“坚持就是胜利!”一声哨响,休息三十分钟,是大家最兴奋的时刻了。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十六

很高兴在这里和大家分享我的心得体会。第一次进入军营,第一次亲身体验纪律的严肃性。第一次感受炙热阳光,第一次感受倾盆大雨,第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军营生活中诞生。

我是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大,很多家务事我都会做,我总是感到幸福、快乐。可自从来到军营,什么事都需要自己完成;坐慢还会被教官惩罚;而且一到晚上成群的蚊子就袭击我;还做标准的训练等,这些都让人烦恼。我发现:自立不是那么简单的,一切都得从头开始学习。想让自己的生活过得更舒适,就得将很多事情安排妥当,不能由着自己的性子胡来。

我深深地体会到库的滋味。每天6:30起床,对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。而10分钟就要洗漱完毕,我们已将其当作任务来完成了。每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。总之,干什么都要汇报,教官的话就是命令,我们只有服从,没有条件!

在这里严格的军训,让我感到严肃、紧张。给我带来了一种军人拥有的气质:走路抬头挺胸,不随便抓挠,已站稳就尽量不动,还要定时吃饭、休息。

充实的军事生活,也让我找到了安慰。打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。大家在一起生活,之间互相配合、互相帮助、互相关心,让我养成了团结的好品质。让我理解了团队是一个集体,如果集体中的人心连着心,那么这是一支硬邦邦的好队伍。

最新夏令营的感受心得体会(热门17篇)篇十七

为期四天三夜的20xx夏令营终于圆满结束了,但是,内心的感触、震撼和身体的疲惫依然强烈地影响着我的思绪,我想我必须写下些文字,做一个总结。

这是飞鸿影视艺术培训创办以来的第二次夏令营。从创立这个培训机构之始,我们即把宗旨定位在启迪青少年的心智,培育其健全人格,传承优秀民族文化及弘扬中华文化精髓。我们认为,一个懂得传统文化精神,心怀善良并自强不息,勇往直前的孩子养成,才是学校的骄傲、家庭的希望,社会的福音,而不仅仅是分数的炫耀,技能的展示。

我们身处一个浩大的历史转折期,众多复杂的历史原因冲刷着中国这个庞然大物的各个阶层和角落,从经济、政治到文化道德,都以大破大立的节奏重塑着民族的形象,亿万国人之命运在这壮阔的时代背景下,惟有以自强不息、锲而不舍的奋斗精神,才能唱起命运的赞歌,否则,终沦为时代的弃儿、命运的哀者。

飞鸿影视艺术培训每年的夏令营活动,就是希望通过周密的计划,组织孩子们回归乡野,在自然中体验生存的艰辛与奥妙,在山寨中感知当今流失了的礼仪文化与质朴大道,在游戏与徒步中放大孩子间彼此的信任感和战斗意识,在交流比较中发现差距与善良……我们不主张去北上广,不组织去港澳游,更不花费心思让孩子们去什么美日韩,因为我们相信这些地方,长大了的他/她们一定有条件有能力会去到,可是在他/她们在最该体验自然、质朴、善良与意志勇敢的年龄,不是去到生发文明的农村土地、河流乡野,而是去到光怪陆离、物欲横流的城市,不是去发现自己家乡和民族历史文化的悠远伟大,而是去当脚步匆忙、人性冷淡的城市过客,这无异于拔苗助长,本末倒置。

飞鸿影视艺术培训就是这样,不刻意追求名利上的回报,而是期望每一次活动每一个细节,传导出“真、善、美”的功德,我们希望这个世界和平安宁,我们希望人们健康快乐,我们祝愿我们的孩子们的未来,开心阳光!

飞鸿影视艺术培训,期待更多心怀梦想、善良敏行的伙伴加入,期冀与社会各界一起,为营造一个充满正能量的社会环境而努力!

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