强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）

演讲稿应该具备逻辑严谨、有条不紊的结构，以方便演讲者进行表达和听众的理解。以下是小编为大家整理的一些优秀演讲稿范文，供大家参考。这些范文涵盖了各个领域，有励志的演讲，有社会热点的演讲，也有科技创新的演讲等等。希望通过这些范文的阅读，能够给大家提供一些写作思路和灵感，使我们在撰写演讲稿时能更好地发挥自己的才能和魅力。

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇一

尊敬的老师、同学们：

大家早上好！

首先，作为新时代的中学生，要遵守纪律，做现代文明的中学生。

俗话说，“没有规矩，不成方圆”，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障，作为一名学生，严格遵守学校各项规章制度，尊师爱友，自律自强；诚实守法，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。

另外，作为新时代的中学生，要遵守社会公德。讲究公共卫生，爱护公共财物，维持公共秩序等，这些都是社会公德。比如：在教室里，在马路上，不随地吐痰，不随手扔果皮、纸屑。特别是学校追跑喊叫的现象尤为严重，妨碍其它人学习，工作或休息，更重要的是严重影响了学校的形象；不能在建筑物上或课桌上乱刻乱画。

我们身边的公共财物有很多，如学校的门窗、桌椅教学设备等、公园里的花、树木、马路边的路灯、路牌、公用电话等，我们不仅要做到自己爱护，而且还应当劝阻、制止有些人破坏公共财物的不文明行为。争做一个讲文明，懂礼仪的好学生。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天！让我们珍惜今天这青春大好时光，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。

最后，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为懂法、守法、护法的“模范标兵”！

谢谢大家！

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇二

各位老师、同学：

大家好！

我是**班的某某某，我演讲的题目是《我是爱心阳光少年》。

我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，这是给劳累了一天的父母的最好的报答：自己的事自己做，双休日帮父母做点家务；最让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了，这样，父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了，端茶倒水我会主动去做。平时爸爸、妈妈要我做什么事，我也会及时、尽力做好，所以我是一个在家中的爱心少年。

我是一个尊敬老师的好同学。每天第一次见到老师，我会主动问好。作为班长，我能尽职尽责，让老师少操一分心。我想说，如果我们都让老师少操一分新，老师就能多一分时间，多一分精力来传授我们知识、教我们做人的道理，所以受益的其实是我们自己。我负责英语的早读课、放学的排队管理，我在这两个方面尽力去做好，老师还表扬我早读课组织的好呢！所以我是一个老师“喜欢”的同学。

我是一个刻苦学习、成绩优异的同学，从一年级到四年级，我已连续四年被评为“三好学生”，四次被评为“品学兼优”生，五年级上半学期，我又被评为“品学兼优”生。每次学期结束，我总能拿到奖状。一方面我自己努力学习，上课专心听讲，可后及时、认真地完成作业，还养成了预习、复习的好习惯。平时我还爱看课外书，丰富了我的知识、开阔了我的视野。另一方面我也尽力去帮助我的同桌，她的成绩很差，是上学期刚从江西转学过来的，语文、数学的基础很差，英语更是“一清二白”，老师安排我和她坐，其实就是要我好好的帮助她。经过一个学期的努力，她的英语成绩达到了六十多分，她的父母还让老师表扬我呢。所以我是同学心目中的一个好同学，是他们学习的好榜样。

我知道，我是爸爸、妈妈的骄傲，老师喜欢我，同学尊敬我，我是取得了一些成绩，但那不是我骄傲的资本，而是我前进的动力，我将不断努力，在各个方面做得更好，使自己不断进步。

我的演讲完了，谢谢大家。（敬队礼，退场。）

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇三

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是五年五班的赵丹茹。下面我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹、最灿烂的浪花；如果说生命一列疾驰地快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“那是阳光！”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它浸入我的每一个细胞，感受它，欣赏它。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年。我很庆幸我自己是名阳光少年，以为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹！

其实我说自己是名阳光少年，并不是想过多的去宣传我自己，但是我要说：身为班级的中队长，学校的大队宣委，我很努力地去做好我的本职工作，也很努力地去学好我的习；身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个11岁孩子必备的生活习惯。因为是大队宣委，所以我在学校成为第一名后，又去参加了奋斗社区举办的一次：“我读书、我快乐、我健康、我进步”演讲比赛。这是我在那次演讲时的场景，你看：经过我的回家刻苦练习，不懈努力后，我获得一等奖啦！你看：

在烈士陵园扫墓时，我很荣幸的为南岗邮政投递局的叔叔阿姨们佩戴上了红领巾，这是他们与我们少先队代表时的合影：

在学校里，我当上了一名红领巾广播站的播音员，所以啊，在一次班会中，我还是小主持人呢：。我很感谢学校给了我许多展示我自己的机会，就像我前面所说的参加社区演讲，正是因为这次机会，我想：“我一定要为学校争光！”这让我充满自信，所以我阳光；在班级里迟丽娟老师给我许多锻炼自己的机会，例如：参加学校的一些演讲比赛，参加艺术节团体舞……这些都给了我自信，使我变得更加阳光，更有信心参加此次竞选。

班级里，我是同学们的贴心伙伴，我是老师的得力小助手；学校里，我是名大队委，深受一些老师的喜爱。知道我为什么受欢迎吗？因为呀，我是个阳光少年：身为班级的中队长，学校的大队宣委，我很努力地去做好我的本职工作，也很努力地去学好我的习；身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个11岁孩子必备的日常生活习惯。

既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是名阳光少年，我就要成为最出色、最优秀的阳光少年！

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇四

各位小朋友、大朋友：
大家好！

能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。

第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的tt，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。

西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。

1、喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的.博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。

2、第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每点进步，都让我感到欣慰。

3、还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。

因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立……每位家长都投入很大的热情，qq群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。

阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。

我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。

谢谢大家！

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇五

敬爱的老师，亲爱的同学，以及各位家长：

大家下午好！

我是来自青湖学校九二班的学生刘 ，今天请大家跟我一起分享我的阳光梦。

我愿做一缕阳光，积蓄足够的能量，在花丛中徜徉，来年我把美来绽放。

从小学到初中，多年的学生干部经验锻炼了我的工作能力和领导能力，作为学生干部，我深知学生的主要任务是学习，只有自己品学兼优，给同学们做出表率，才能出色的完成班级工作。因此我一直保持着刻苦、认真的学习态度；恪守着按计划，讲方法，高效率的学习方式。我深知自己现在一步一个脚印的积累是为自己将来的学习打下基础。为了拓宽知识面，我还阅读了大量的课外读物，如《三国演义》、《简爱》等。既开拓了视野，又提高了阅读与写作能力。我把最喜欢的苏轼的一句古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志作为自己的座右铭来时刻勉励自己。一分耕耘，一分收获，通过不懈努力，我的学习成绩一直保持在全年级前十名。

我愿做一缕阳光，静静地在你心中流淌，淡淡一个微笑，只为温暖你的心房。

不知从什么时候起，我们九零后的孩子似乎成了娇气、任性、自我为中心、责任心差的代名词。如果你也是这个观点，那么，请你看看这里：在处理同学关系上，我大方宽容；在班级工作上，我吃苦耐劳，勇担重担；在同学遇到难题时，我耐心、细致地为他们讲解。

在其他方面，我也尽力起带头作用我主动承担了班级布置与黑板报这一任务，即使有时感到辛苦，却也觉得是苦中作乐，收获付出的喜悦。

有一句话叫做当我冷眼旁观时，我是一只蓝色的蛹；当我热情相拥时，我是一只金色的蝶，我一直把这句话当做我的人生态度。我会用我如火的热情去看待生活，去感受生活。所以我会尽我所能去帮助他人。我相信：帮助他人就等于帮助了自己，予人玫瑰，手留余香！正是因为我的真诚与耐心，我收获了同学的友谊，老师的`信任，并渐渐树立了自己在班级中的威望。

我愿做一缕阳光，闪耀在前行的路上，尽情把热情来播放，看我如此欢畅刚强。

我热爱生活，兴趣广泛，并对自己喜欢的东西能有所追求。就说说我对画画的感受吧！我认为不管是学习还是画画，讲究的都是一种精益求精的态度。就是源于我对绘画的热爱，所以我对自己的作品也力求完美。正因为这样，我在绘画上也取得了一定的成绩。我在xx年的绘画比赛上取得了银奖，在安义中小学手抄报比赛中取得一等奖。在绘画的同时，我也学会了认真专注地去对待每一件事，努力把事情做到最好。在去年的运动会上，虽然我的手在比赛的前几天扭伤了，但我秉承着为班级争光的集体荣誉感，我咬紧牙关，依然坚持参加了投铅球比赛，虽然只有第三名，但是能为班级争光，我是多么开心啊！

我虽然取得了许多的成绩与荣誉，但我不会骄傲和自满，会一如既往的做一个谦虚好学、礼貌谦让的、心地善良的十佳好学生。我知道当一名十佳好少年是十分不容易的，除了在德、智、体、美、劳各方面要达到很高的标准，同时还要正确的当好一名具有带头作用的好干部。今天的努力，正是为了丰满自己的羽毛，练硬翅膀。总有一天，我会与梦想一起飞翔，拥抱蓝天，为祖国增色添彩！

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇六

尊敬的老师、/亲爱的同学们：

大家上午好!

我是三年级八班的吴越，我演讲的题目是：《尊老爱幼·弘扬中华美德》

我是在樟树市志愿者协会/这个大家庭里长大的，每次看着志愿者做公益活动帮助别人，我也想参与，妈妈告诉我，帮助别人不难，只要从身边的小事做起。看着劳累的奶奶，我想/就从孝敬奶奶开始吧。晚上写完作业后，我先拿着盆去放水，再把手放到盆里试一试，哎，水温刚好。于是，我让奶奶把脚放在里面泡，学着奶奶给我洗脚的样子，把脚的上下左右搓了又搓，洗完后我边帮奶奶擦脚边问：“舒服吗?”奶奶笑容满面地说：“舒服极了!”//我的小小举动竟然让奶奶这么开心，我心里也开心极了。

今年的母亲节，我随着志愿者协会来到黄土岗敬老院，叔叔阿姨分配给我的任务是/帮老人捶背。我从老奶奶的肩/开始捶起，然后慢慢捶到后背。我问奶奶：“轻吗?要不要重一点?”一会儿又说：“重了吗?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑着说：“正好!小伢崽真恰嘎!”我听了心里美滋滋的，捶着捶着，便感觉累了，于是改成按摩，奶奶满是皱纹的脸上写满了幸福。过了一会儿，奶奶转过身拉着我的手亲切地说：“谢谢你，小朋友，累了吗?歇歇吧!”尽管有点累，手也酸了，我心里却很高兴。

前几天我们坐火车去南昌，妈妈同事黄阿姨的女儿/才两岁/没坐过火车，在路上一直吵闹不休，我把座位让给小妹妹，一会儿逗她笑，一会儿拿吃的出来哄她，就这样在不知不觉中到南昌了，黄阿姨直夸我像个大哥哥样子。妈妈不在家的日子，我总是要照顾好小狗狗和邻居的小弟弟。对了5月24日我还参加了志愿者协会组织的阁皂山捡垃圾活动。弘扬中华美德，/从身边的每一件小事做起，我会严格要求自己，用自己的行动来感化身边的人。/一枝独秀/不是春，百花齐放/春满园，让我们向自己丰富多彩的人生/迈步! 我的演讲完毕，谢谢大家!

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我，xxx，是六（1）班，一名品学兼优、活泼乐观的阳光男孩儿。我热爱生活，渴望生活像阳光一般灿烂。

有人问我，什么是阳光？我说：阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润，是夏天随风奔跑时的快感，是秋天大丰收时的喜悦，是冬天白雪皑皑的纯真。我认为，阳光少年也应当如此。他的生活应该永远积极；他的学习应该永远向上；他的心灵应该永远纯洁。而我，恰恰做到了这几点。

徐特立说过：一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘的好。这阐明了勤勉的重要性。勤勉—无疑是成功的`必要条件之一。也因为这样，我从小便养成了勤勉的好习惯。我所见到的每门科目都好像一个小精灵，我总能做到“课后复习，课前预习”。俗话说，好记性不如烂笔头，遇到一些好词好句，我就把它记录下来。久而久之，我也就把它们记在脑子里了。我的勤勉还包括认真对待作业，不应付不拖拉，一笔一划写好每一个字，踏踏实实走好每一步。

我活泼乐观积极向上，我觉得生活的天空，烦恼犹如乌云，乐观才是太阳。每当乌云密布的时候，只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。所以无论在哪里，无时无刻你几乎都能瞧见我灿烂的笑容，听到我清脆的笑声。在学习生活中，我自信、自尊、自立、自强。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，我广交益友，不交损友。做到一个真正的阳光少年。

我兴趣爱好广泛，我的生活很充实。我喜欢对着窗户弹一些喜欢的曲子；我喜欢拿起画笔画我爱的图画。我乐于探索ufo的奥秘；我勇于追求成为达·芬奇的梦想。因此，我的生活也变得多姿多彩。

人无完人金无足赤，我也有和大家一样的小毛病，比如：有时丢三落四，和同学在走廊里打闹。但我希望，在今后大家能指出我的缺点，提出我的不足，让我百尺竿头，更进一步。

彩虹是阳光的产物，阳光孕育了彩虹。我相信我这个阳光男孩，一定会成长为出现在无垠蓝天的那一道靓丽彩虹！

谢谢大家，我的演讲完毕！

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇八

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

这个暑假，我读了许多书，其中有一个故事让我记忆犹新，它使我懂得一个道理：奉献就是一种快乐。

故事主人公快乐王子，他原本有着让人羡慕不已的待遇：蓝色宝石做的双腿，薄薄的金色叶片镶满了全身，剑柄上还镶着一颗硕大的红宝石。然而，拥有这些财富的他却总关心着他人，当他看到有些人正处于困难时，便毫不犹豫送出他的所有。虽然他不再美丽，但是他从不后悔，反而从中获得了快乐，小燕子冬天应该去南方，而它渐渐被他感动了，义无反顾为他送信，最后，冻死在王雕像下。我相信小燕子不会后悔的，因为它也尝到了快乐。生活中，有人不停地问自己“我为什么不快乐？”此时的他，为什么不低头看一看自己所拥有的？给予是快乐的，给予别你就能收获快乐。快乐王子始终那么富有，他永远都是那么快乐，当他让燕子剥掉他身上的金色叶片，取走硕大的红宝石。他没有那么吝啬而又抱怨，他为什么以奉献为快乐加上一个新注脚。

为此，我也体会以一颗宽大的心去待别人。好朋友都笑着说：“你真是越不越可爱了！”这时我感到无比快乐。因为我以自己的行动博得了别人对我的赞赏。同时，我也更加理解：快乐王子他的无私奉献，理解他那颗铅心为什么破也熔化不了。

确实，无私善良的心熔不了，快乐王子和燕子他们的精神可贵。上帝也感动了：“在天堂的花园里，只有这样的小鸟才能放声歌唱；在天堂的黄金城堡里，只有这样的王子才能尽情赞美我。”

好人终有好报。今后，我一定要向快乐王子学习成功，成为一个乐于奉献的快乐阳光少年。

一轮红日从山的那边升起来，一群少年在田野里奔跑，整个世界一片生机。

在春天，幼稚的少年是小草。他们悄悄从泥土中钻出来，看着在哪儿都能见到兄弟。看着小朋友开心地在他们头顶上玩耍嬉戏，人们在他们身边的长椅上静心地看书。对自己能为城市的绿化尽一份力，他们感到自豪和骄傲。他们惬意地笑了，笑的那么灿烂。

在夏天，小小少年是荷花。他们在万花丛中出污泥而不染。他们亭亭玉立：有的三五成群，有的一枝独秀……丝毫没有被水底的污泥而污染。他们的品质难得可贵，他们在风中舞蹈，在雨中燃烧，承受着雷雨的洗礼，用自己生命的光彩点缀着夏天。

在秋天，长大的少年是水衫树。他们把自己身上的叶子一片片地撒落人间，飞舞在空中的叶子，轻飘飘的落下来，他们是给人们发行的一张张天气预报。而落在泥土上的叶子是地球母亲生命的肥料。

在冬天，成熟的少年是坚韧不拔的松树。傲然挺立于风寒之中，可以与鹅毛大雪相比，他们懂的了弯曲不是倒下和毁灭，而是为了更好的生存和发展的自然生存规律。

少年经过了春天的历练；通过了夏天的洗礼；走过了秋天的清冷；闯过了冬天的狂风暴雪，已经拥有了腾飞的翅膀。

我是一个实实在在的乡下人，对英语一窍不通。在英语面前，我曾自卑过，气馁过，伤心过，也曾想过“投降”，但老师的教育时时在耳畔轻扬：“‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’，”做事只要坚持不懈，一定能成功，千万别让老师失望呀！“我便坚强地站起来，跺了跺脚，嘴里“狠狠”地说：“困难算什么，绝不能把我压倒！”打那起，我奋发图强，遇到不懂的问题抱着“打破沙锅—问到底”的精神问老师，同学。为了学好英语，我买了好多关于英语的资料，果然，皇心不负有心人，在令人畏惧的困难前，我终于把绊脚石踢开了。

当遇到失败时，就像一堆厚厚的云彩，不分昼夜地罩在天空上，使你感到前途渺茫。人生本来就是一次远航，途中有险滩，也有暗礁，这又有什么可怕的呢？生命之帆就要在磨难中飘荡，去领略狂的英姿，巨浪的气魄，去接受暴雨的洗礼，大海的考验。但是有许多人面对困难时，不是怀着过高希冀的逃避，就是有玄虚的奢望，人生之路，坎坷不平。强者，披荆斩棘，则无所畏惧地走过；弱者，只能停留在那儿徘徊。如果你选择后者，就等于给自己的心灵拷上手铐，给放飞的理想打上死结，永不能解脱。所以我们一定要摘下手铐，解开这个死结，奔向未来，绝不能等待别人来主宰、安排我的命运，我要自己掌握遥控器。

我犹如雨后的彩虹，显得那么朝气蓬勃；我是一棵顽强的小草，在甘露的滋润下茁渐成长；我不怕波涛汹涌的大海，我不怕熊熊的大火······啊，心动的年华，充满青春活力，多彩的年华，寄托人生追求。

阳光，一缕缕，一丝丝······。

有一种冰棒叫“阳光少年”，外表淡绿，有些青苹果的味道，里面夹着酸梅果酱，下层是巧克力冰淇淋。

我们班上也有个“阳光少年”，他就坐在我旁边。每逢夏天，阳光少年总爱吃“阳光少年”。因为在炽热的阳光下，“阳光少年”显得很好吃，世上好吃的冰棒不少，阳光少年却偏爱吃“阳光少年”。

秋风飒飒，阳光少年衣着简单：一条牛仔裤和一件休闲外套。他笑我“胖”，因为我比他穿得多。他的手指修长、苍白，可以和弹钢琴的女孩子比美；说起话来，尖尖的脸和端庄的嘴配合得极好，嘴像女孩子一样说得飞快，脸上带有浅浅的笑容。班上的女孩子总爱叫他“妹妹”。他在班上有两个“死党”，一个是不爱当女生的“作文狂”，另一个是长着一双含情脉脉的眼睛的语文课代表。

一天，天气突然转冷，到中午时，下起瓢泼大雨，我和晓晴没有带伞。于是，我们跑到食堂去吃饭，食堂恰好不卖饭菜。我们只好出去吃。我实在很饿，打算同风雨“作斗争”，冲出去吃饭。这时，阳光少年放下手中的书，递过一把火红的雨伞给晓晴，微笑着说：“你们女生是经受不了风雨的，不要误会，我的意思是说你们淋了雨，以后老了身体就会多病，就会……”他却不打算再说下去，飞快地跑进了雨帘。我和晓晴吃完了午饭，晓晴说：“其实我们班的男生并不那么坏，是吧？”我诡谲地笑了，说：“怎么，感动了？”晓晴害羞地拍打我的背，说：“去你的！瞎说什么呀？”

大家喜欢看什么书，只要阳光少年有，他便借给别人看，像《三重门》、《零下一度》什么的。他并不崇拜韩寒，但又如此热衷地买韩寒的书，令人琢磨不透，也许他喜欢韩寒的黑色幽默吧。但愿阳光少年成为有名的作家。

总之，阳光少年使大家的心田充满了温暖，充满了希望。他总是说：“潘多拉的盒子放出了仇恨痛苦等等一百零八个妖怪，希望却深深地藏在盒底。现在我将盒底的希望释放给人们，人们永远也不会放弃希望和阳光。”这是他的格言。

阳光少年像“阳光少年”冰棒一样，酸酸的、甜甜的、冰冰的、滑滑的，令人回味。

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

我是六年级(3)班的王灿。我。

为大家。

演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“那是阳光!”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年，因为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹!身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，家长也会满意，这是对家长最好的报答。

每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的'。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说：“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。

既然是花，我就要绽放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是名阳光少年，我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!

少年兴则国兴，少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般，蓬勃向上。

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

攻城不怕艰，读书莫为难。科学有险阻，苦战能过关。我是一个爱学习、爱生活、爱科学，勇于创新的的少年。我有着远大的理想和奋斗的目标。我勤奋学习，有疑问会刨根问底，不弄明白誓不罢休。我喜欢看书、运动、唱歌，这些爱好，培养了我各方面的能力，这样平时的锻炼让我养成了自强自立的好习惯。我懂得感恩父母，在家里经常帮助父母做一些力所能及的家务事。每当父母的生日和父亲节、母亲节，我总能为父母送上一份祝福。每次捐款我都能踊跃参加，在班级总是捐的最多。生活中，我具有爱心，乐于帮助别人，团结同学，所有人都喜欢我。这就是我，一个永不言弃、自立自强的少年。今后的日子里，我会用十二分的汗水和努力去学习，在各方面争取做得更出色。

入学以来一直非常要求上进，在各个方面都非常突出，是个品学兼优的学生，多次被评为校“三好学生”，并在学校组织的各项竞赛活动中名列前茅。

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇十二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我叫小艳，来自六一班。同学们，我时时刻刻用“热爱祖国、理想远大；勤奋学习、追求上进；品德优良、团结友爱；体魄强健、活泼开朗”的标准来严格要求自己，希望自已能成长为一名真正的“四好少年”。

在课堂上，我聚精会神，专心听讲，积极思考，老师总能看见我高高举起的手，做作业更是一丝不苟，每项作业本上的字都整整齐齐、干干净净。在老师的精心培育下，我的成绩总在班上名列前茅。读书是我课余时间的一大乐趣，从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，我都读得津津有味。

我的课余爱好很广泛，我喜欢舞蹈、学英语、绘画等，还对舞蹈情有独钟，在去年的六一儿童节文艺汇演中来吧，跳跳跳获第一名。我用自己的言行向同学们昭示：全面发展，才能更好的迎接未来。

在班级里，作为一名卫生委员和副班长，我积极配合老师完成工作，无论做什么事情都尽职尽责。我更是同学们的好伙伴，同学们谁有了困难都来找我，最后总能想办法圆满解决问题。我同样把自己的爱心献给需要帮助的人，每一次看到不按时完成作业的同学，主动去讲解、帮助。我总是在内心暗下决心：今后要去帮助更多的`同学，做一个有爱心的人。

在家里，我是妈妈的好帮手：擦桌子、扫地、洗碗、收拾房间……每做一件事情，妈妈都会鼓励我、指导我，使我越做越好。

像我们班的杨艳，她就是一个好榜样：成绩名列前茅，待人和善，从不摆架子，还时常帮助学困生，从每一点、每一滴都十分优秀。

我觉得我每天都在进步，不过好成绩只能代表过去，未来的路还很长。行为成就美德，从现在起我要为自己订立一个目标：从小事做起，认真做好每件事，就一定能成为文明好少年！在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，在“争做四好少年”的活动中，更加全面地发展，在以后的学习和生活中，戒骄戒躁，百尺竿头，更进一步！

同学们，鸟美在羽毛，人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要，它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家要心灵美，知道感恩。帮助别人，快乐自己。人与人要互相帮助，要互相团结，力量才会大。真为“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。

同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强！让我们用行动来证明自已，做一个文明守纪的四好少年。让“四个好少年”的活动在我们美丽的校园开花、结果吧！

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇十三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

我是三年级八班的小越，我演讲的题目是：《尊老爱幼·弘扬中华美德》。

我是在樟树市志愿者协会这个大家庭里长大的，每次看着志愿者做公益活动帮助别人，我也想参与，妈妈告诉我，帮助别人不难，只要从身边的小事做起。看着劳累的奶奶，我想就从孝敬奶奶开始吧。晚上写完作业后，我先拿着盆去放水，再把手放到盆里试一试，哎，水温刚好。于是，我让奶奶把脚放在里面泡，学着奶奶给我洗脚的样子，把脚的上下左右搓了又搓，洗完后我边帮奶奶擦脚边问：“舒服吗?”奶奶笑容满面地说：“舒服极了!”我的小小举动竟然让奶奶这么开心，我心里也开心极了。

今年的母亲节，我随着志愿者协会来到黄土岗敬老院，叔叔阿姨分配给我的任务是帮老人捶背。我从老奶奶的肩开始捶起，然后慢慢捶到后背。我问奶奶：“轻吗?要不要重一点?”一会儿又说：“重了吗?奶奶，舒不舒服?”奶奶笑着说：“正好!小伢崽真恰嘎!”我听了心里美滋滋的，捶着捶着，便感觉累了，于是改成按摩，奶奶满是皱纹的脸上写满了幸福。过了一会儿，奶奶转过身拉着我的手亲切地说：“谢谢你，小朋友，累了吗?歇歇吧!”尽管有点累，手也酸了，我心里却很高兴。

前几天我们坐火车去南昌，妈妈同事黄阿姨的女儿才两岁没坐过火车，在路上一直吵闹不休，我把座位让给小妹妹，一会儿逗她笑，一会儿拿吃的出来哄她，就这样在不知不觉中到南昌了，黄阿姨直夸我像个大哥哥样子。妈妈不在家的'日子，我总是要照顾好小狗狗和邻居的小弟弟。对了5月24日我还参加了志愿者协会组织的阁皂山捡垃圾活动。弘扬中华美德，从身边的每一件小事做起，我会严格要求自己，用自己的行动来感化身边的人。一枝独秀不是春，百花齐放春满园，让我们向自己丰富多彩的人生迈步!我的演讲完毕，谢谢大家!

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇十四

早上好!今天我讲话的题目是：遵规守纪，文明做人，努力学习!

首先，作为新时代的中学生，必须要做到遵规守纪，文明做人。

俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和国家的各项法律规范，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!

我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚渊源流长。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇时的微笑;就是同学困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是不小心撞到别人时一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动;是不随地吐痰;是不说粗话脏话，等等……总之，文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。

有一位思想家曾经说过：播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格。现在，我们正处于人生中最关键的求学探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响我们自身的心理素质和道德品质，所以，我们应该先成人、后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。

其次，作为新时代的中学生，还要做到珍惜青春大好时光，努力学习。同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。世界著名科学家牛顿，很少在二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。

同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。谢谢大家!

强身健体做阳光少年演讲稿大全（15篇）篇十五

尊敬的领导，老师们，亲爱的同学们：

早上好！

我是三（3）中队的李xx，今天我朗诵的题目是《做阳光少年》。

站在这里，看到下面同学们一张张充满阳光，朝气蓬勃的脸，我不禁感到沐浴着早晨的阳光，真好！同学们，我的小伙伴们，我们在教室里努力学习，打开智慧之门时；我们在操场上奔跑跳跃，挥洒汗水时，我们的健康是阳光的。我们尊敬师长，礼貌待人，处处用文明礼仪来规范我们的行为，我们的品德是阳光的。我们和小伙伴们团结友爱，互相帮助时，我们的友谊是阳光的。我们自尊、自信、自强，不自私、不孤僻、不嫉妒，我们的心灵更是阳光的。

阳光。

是一张灿烂的笑脸；

是一声温馨的问候；

是一个柔和的眼神。

阳光。

是同学成功时热烈的掌声；

是伙伴失败时真诚的鼓励；

是看到同窗进步时由衷的赞美；

是雨天和小朋友同撑的那把雨伞；

是随地捡起的那片纸屑；

阳光是分担风雨！

分享快乐！

勤奋好学是阳光；

勤俭节约是阳光；

文明礼貌是阳光；

诚实守信是阳光；

关心同学是阳光；

孝敬父母是阳光。

同学们，看看脚下这片绿茵茵的乐土，环视一下我们美丽的校园，摸摸脖子上鲜艳的红领巾，今天在这个属于我们的日子里，我们暗暗下决心——争做阳光小少年，文明小使者，让阳光洒遍校园的每一个角落！

我的朗诵到此结束，谢谢大家！