实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）

实习心得体会应当客观、真实，具备一定的批判性思维，而不仅仅是简单的描述和感想。接下来，我们一起来阅读一些同学的实习心得体会，看看他们在实习中有什么收获和感悟。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇一

实习是大学生活中非常重要的一环，通过实习经历，不仅可以获得实践能力和专业知识的提升，还能够对自己的发展方向有更明确地认识。在我的实习经历中，我获得了很多宝贵的心得体会和感悟，下面将从实习前的准备、实习中的经历、所学到的知识、与同事的相处以及对未来的规划等方面，详细描述我的实习心得。

在开始实习之前，我充分了解了自己所实习企业的背景和业务范围，研究了相关的行业信息，为实习做好了充分的准备。实习前的准备给了我对自己有了更全面的认识，让我更清晰地明确自己的优势和不足。在实习过程中，我不仅学到了很多专业知识，还锻炼了很多实际技能，提高了自己的学习能力和工作能力。实习给我提供了一个真实的实践平台，让我更加深入地了解了自己所学专业的实际应用，并提升了自己在实践中解决问题的能力。

实习期间的经历让我对职业生涯有了更深入的认识。在实习过程中，我遇到了许多挑战和困难，但是通过不断解决问题和努力克服困难，我逐渐形成了自己的解决问题的方式和方法。实习中的成功和失败都给了我很多宝贵的经验，让我更加明确了自己未来的职业发展方向。实习还提高了我的团队合作能力，通过与同事们的合作，我学会了倾听和理解他人的意见，相互协作解决问题，这些都是在实际工作中非常重要的素质。

实习期间我学到了很多专业知识，这些知识不仅是在课堂上学不到的，而且是与实际工作密切相关的。通过实习，我了解了公司的运营机制以及各个部门的工作流程，深入了解了所学专业的实际应用。在实习期间，我通过参与各种工作项目，接触到了大量的专业知识，提高了自己的专业技能水平。这些知识和技能对于我的未来职业发展非常重要，让我更加有信心去应对工作中的各种挑战。

与实习企业的同事相处过程中，我学到了很多与人相处的技巧。在实习过程中，我尊重和理解他人的想法，主动帮助他人解决问题，与同事们保持良好的沟通和合作关系。同事们也对我非常友善和热情，给了我很多帮助和支持。这让我深刻体会到在工作中，良好的人际关系是非常重要的，只有与他人和谐相处，才能够更好地完成工作任务，并且在工作中有所建树。

通过实习的经历，我对自己的未来有了更明确的规划。通过实习，我深刻地认识到自己所学专业的优势和劣势，明确了自己未来的发展方向。实习中的经历和体会让我更加确定了自己的职业目标，并且努力地朝着这个目标前进。同时，实习也让我认识到自己在某些方面还有待提高，所以，我将继续努力学习，提高自己的能力，为将来的职业生涯做好更充分的准备。

总之，我的实习经历给了我很多宝贵的心得体会和感悟。通过实习，我获得了实践能力和专业知识的提升，也对自己的发展方向有了更明确的认识。实习的过程中，我学到了很多专业知识，锻炼了很多实际技能，并且提高了自己的学习能力和工作能力。与同事们的相处也让我学到了很多与人相处的技巧，明白了良好的人际关系对于工作的重要性。通过实习的经历，我对自己的未来有了更明确的规划，明确了自己的职业目标，并努力朝着这个目标前进。实习经历的心得体会和感悟将成为我未来发展的重要财富和指导。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇二

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇三

第一段：引言（200字）。

实习是大学生开展实践活动的一种重要方式，通过实习，学生能够将理论知识与实际工作相结合，提升自己的综合能力和专业素养。在实习过程中，对于实习感悟与心得体会的理解非常关键。实习感悟指在实践中对自身的认识、对社会的认识以及对工作的认识等。心得体会是通过实习获得的经验和教训，对自己的学习和成长有深刻的体会和思考。本文将探讨实习感悟与心得体会的意义。

实习感悟是实习过程中的一种反思和总结，它对大学生的成长和发展有着重要的意义。首先，通过实习感悟，学生能够更加深入地了解自己，发现自己的优势和不足，进而调整和修正自己的学习和生活方式。其次，实习感悟可以帮助学生对社会有更加全面的认识，了解不同岗位的特点和要求，从而有针对性地进行学习和提升。最后，实习感悟能够帮助学生更好地适应工作环境和职业发展，为日后的就业和创业打下良好的基础。

心得体会是实习过程中汲取的经验和教训，它对于学生的成长和发展同样具有重要的意义。首先，通过心得体会，学生能够思考并总结实习期间获得的经验，从而发现实习中存在的问题并加以改进，提升自己的能力和素质。其次，心得体会可以帮助学生更好地理解和应用所学的理论知识，将学问转化为实践力量，并提升自己在工作中的表现。最后，心得体会能够帮助学生对自己的职业定位和未来的发展方向有更加明确的认识，为自己的人生规划提供有益的指引。

实习感悟与心得体会的获得需要学生注重实践和思考。在实习期间，学生要努力参与实际工作，丰富自己的实践经验。同时，要注重反思和总结，思考自己在实习过程中的所见所闻所感，并进行适当的记录。在总结中，学生可以通过自我评价和他人评价的方式，发现自身的优点和不足，提出相应的改进措施。此外，结合理论知识，将实践经验与理论结合，分析问题并给出解决方案，提升自己的综合素养。最后，学生在实习结束后可以利用实习报告、实习心得等方式，对实习感悟与心得体会进行整理和总结，形成具有实践价值的经验和教训。

第五段：结语（200字）。

实习感悟与心得体会是大学生实习活动中重要的内容，对于学生的成长和发展具有重要的意义。通过实习感悟与心得体会的获得，学生能够更加深入地了解自己，认识社会，提升综合素养。同时，学生需要通过实践和思考，总结和反思自己的实习经历，形成有实践价值的经验和教训。在实习后期，学生可以将实习感悟与心得体会进行归纳和总结，形成具有参考价值的实习报告或心得体会，为以后的发展提供有益的指导和参考。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇四

对这次实习的经历特别的感激，真的也是遇到的了非常多的问题，现在我也在一点点的去尝试去做好这件事情，我一定会把这些细节思考到位，这次的实习让我明白了很多道理，当然有些事情还是需要靠自己的努力，实习当中我是朝着一个稳定的方向发展的，现在我也意识到了这个问题，有些时候还是要自己的做好充分的准备，这一点是非常的明确，我也会继续持续下去，只有体会了这个过程才能够知道实习的意义在哪里，总之我的感觉是非常的不错的，我也愿意投身到工作当中，对于这次的短暂的实习的我也有了一些心得。

我一直都有严格要求的自己的一种心态，现在我也慢慢的意识了这一点我，实习可以快速的提高一个人，我把这些看的非常的重要的，到了这毕业之际实习也是非常的重要，让我感触深刻的就是在跟在学校的感觉是完全不同的，我也是清楚的意识到了我专业知识，需要好好的学习，在_这个实习，对我是一个非常不错的提高，有些事情应该主动的去落实好，在这一点上面绝对是非常的重要的，我现在也一定会把这些做的更加的到位，这是需要明确的规划到位，在实习当中我现在也遇到了非常多的问题，我一定会逐步的提高我个人的一些能力，但是这几个月下来真的是非常丰富的，理论知识结合实践，我有了现在的提高，我会继续提高自身学校能力。

现在实习也给了我很多很多帮助，我也是非常愿意更加贴切的去做好相关的本职工作，只有在工作当中的一点点的积累知识，在细节上面更加认真，避免出现错误，我非常适应这样的环境，在这一点上面还是非常明确的，我也越来越感觉我是缺少这方面锻炼的在实习工作当中我遇到了很多自己没有接触过的知识，有些事情还是要得到老师跟同学的认可，现在我也积累了很多知识，这些知识都是可以让我得到逐步的提高，我对这些是非常的在乎，我也会逐步的去落实好相关的工作，我相信这些是可以有进一步的突破，在专业知识上面我也是给了自己一定的压力，虽然在大学的生活当中，自己非常的用心，成绩在班上算的上不错，可是一到了这里来实习就高下立判了，确实还是有一定的差距，现在回过头来想想这几个月来的实习，就感受到了这些，这些都会成为我的工作经验。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇五

实习是大学生们学习与实践的重要环节，通过实习，不仅能够锻炼专业能力，更能够对所学知识进行实践应用。我也有幸参加了一次实习，从中获得了许多心得体会和感悟。本文将围绕实习的准备工作、实习生活、实习经验、职业规划以及未来展望这五个方面来展开叙述。

首先是实习的准备工作。在实习之前，我首先熟悉实习单位的业务范围，并对我要参与的项目做了充分的调研。此外，我还通过参加相关的培训班，提前了解并学习了与实习内容相关的专业知识和工作技能。准备工作的充分与否直接影响到实习效果的好坏，通过充分的准备，我能够更快地适应实习环境，更快地融入团队，并顺利完成实习任务。

其次是实习生活。在实习期间，我切身感受到了职场的严谨与规范。我严格遵守公司的规章制度，准时到岗，按时下班，并且认真听从领导的安排。在日常工作中，我也时刻保持着积极的工作态度，勤奋钻研，努力解决问题。与此同时，我还与同事们保持良好的关系，共同协作，互相帮助。通过实习生活的锻炼，我不仅培养了良好的职业素养，还提高了自己的工作效率和团队合作能力。

第三是实习经验。实习期间，我积极参与各项实践活动，不断练习应用所学知识。在项目实施过程中，我学会了如何与客户沟通，如何提高解决问题的能力，还学会了如何分析和总结项目经验教训。除此之外，我还通过参加团队会议，听取专业人士的分享和经验交流，从他们身上学到了许多实用的经验和技巧。实习经验的积累使我对所学专业有了更深入的理解和把握。

第四是职业规划。通过实习，我对自己的职业规划有了更清晰的认识。我发现自己在实习过程中对某些领域特别感兴趣，对某些技能具有较强的动手能力。基于此，我开始思考我未来的职业方向，并制定了一份详细的职业规划计划。我会继续不断学习和提高自己，为未来的职业发展做好准备。

最后是未来展望。实习对我来说是一次宝贵的经历，它在我成长的道路上起到了重要的推动作用。通过实习，我提升了自己的综合素质，增强了自信心，并积累了宝贵的实践经验。未来，我将继续努力学习，不断提升自己的能力，争取在职业发展的道路上取得更大的成就。

总之，实习是一个重要的成长过程，通过实习，我收获到了许多心得体会和感悟。我通过充分的准备，顺利完成了实习任务；在实习生活中，我养成了良好的职业素养；实习经验的积累让我受益匪浅；通过职业规划，我明确了未来的方向；未来展望中，我要继续努力学习，为职业发展做好准备。实习是我大学生活中重要的一课，它给我带来了很多的收获和启示，我会将这些经验和体会运用到今后的学习和工作当中，为自己的未来打下坚实的基础。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇六

实习心得体会是什么意思？实习生们在实习结束后要写实习心得体会，但是这是什么意思呢？实习心得体会是指在实习过程中所经历的一些事情、学到的知识、收获的经验，通过写成文字的形式来总结和归纳，以便今后的借鉴。本文将从五个方面来阐述实习心得体会的含义。

实习心得体会是指通过实习所获得的经验和知识，并结合自己的思考和感悟，总结出来的文字。实习生在实习过程中会参与各种各样的工作、接触和学习各种不同领域的知识，实习心得体会就是在这个过程中对所遇到的问题和所学到的知识进行总结和梳理，通过文字的方式，进行沉淀和反思。

实习心得体会的目的在于总结实习中所学到的知识和经验，形成自己的工作、学习方法，并通过写作的过程加深对所学知识的理解和掌握，提高思维能力、表达能力和写作能力。同时，写实习心得体会也是对自己的工作能力和经验的一种检验和提升，更好地了解自己在实习中的表现和发现自己的不足之处，为自己今后的职业规划提供帮助。

写实习心得体会的重要性在于使实习生在实习时更加专注和认真地学习和工作，梳理并总结自己在实习中所学到的知识和经验，加深对所学知识的理解和掌握，提高自己的自我认知和对职业规划的意识。同时，写实习心得体会也能为将来的工作打下良好的基础，提高应变能力和解决问题的能力，为自己今后的职业发展奠定坚实的基础。

写实习心得体会的内容要包括对实习单位、实习工作、学习知识三个方面的总结。对于实习单位，可以总结该单位的组织形式、组织文化以及相关的行业环境等；对于学习方面，可以总结所学的知识，对所学知识的应用、掌握等进行总结；对于实习工作，则可以总结所负责的工作内容，通过实习工作对自己职业发展的影响，以及个人对实习工作的感悟等。总体来说，需要从三个方面进行总结和梳理。

最后，需要说明一下写实习心得体会的步骤。在写实习心得体会之前，需要先回顾整个实习期间所发生的事件、个人的成长以及收获的经验。接着，要确定写作的主题和思路。在写作时需要注意文字流畅、语言表述的准确性以及对自己实习过程的真切感悟和深刻理解。最后，进行修改和完善，检查语言表述是否准确、条理是否清晰。写作完成后，最好进行审稿和修改，以确保文章的完整性和正确性。

总之，实习心得体会是对实习过程所学到的知识和经验的总结和梳理，并通过文字的方式进行表达。它有助于实习生更好地了解自己的职业目标和规划，提高自己的思维能力和表达能力，也将在今后的职业发展中提供有力的支持和指导。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇七

实习心得体会是指在进行工作实习过程中所得到的感受和经验总结。实习心得体会实际上是一种对工作实习过程的总结，它不仅仅是对于工作经验的积累，更是对于实习工作中自己情感、心态和人生观念等方面的磨练和提升。下面将分为五个方面来展开：

第一段是“认识自我，认清自我”。

获得实习心得体会的第一步就是认识自我。在实习之前，我们要认清自己的优劣势，明确自己想要做什么，想要成为什么样的人。实习过程中我们要时刻反思自己的工作表现，不断调整自己的心态和行为，同时也要有清晰的职业规划和目标，为个人未来的职业发展做好准备。

第二段是“学到实用技能，提升职业素养”。

实习学习的重点是技能的掌握和应用。我们在实习过程中要学会如何与同事协作，如何与客户沟通，了解企业运作和管理，以及如何利用专业知识解决工作中遇到的问题等。通过提升职业素养，我们才能更好地适应工作环境和职业发展，成为一个更强大的职业人。

第三段是“切实了解行业发展趋势，拓展思考视野”。

在实习的过程中，我们要仔细观察所在行业的发展趋势，了解市场需求和消费者心理，掌握未来变革的方向，为自身的职业发展做出科学的规划。同时，也要积极借鉴他人的实践经验，拓宽自己的思维视角，做到立足实际，追求创新，提高自己的智慧和前瞻能力。

第四段是“培养与人交往的能力，增强个人气质”。

实习工作是与人打交道的过程，我们要学会与同事、上司、客户等不同人群进行交流和协作。在这个过程中，我们需要培养沟通技巧和协调能力，提高人际关系的处理能力，增强个人的语言表达和沟通能力，从而提升个人的气质和价值观念。

第五段是“总结经验教训，不断优化自己”。

实习结束后，我们要进行一番总结，深刻反思自己的经验和感悟，总结成功经验并识别发展方向，整理失败原因并提出完善之处，从而不断优化自己，迎接未来的职业发展。优秀的实习心得不仅是个人能力的提升，也是一份宝贵的经验和财富。

以上是本人关于实习心得体会的总结，希望大家可以从中汲取智慧，为自己的职业未来做出规划。在今后的工作中，我们将继续积累工作经验，提升自身职业素养，为实现个人职业规划贡献自己的力量。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇八

实习是大学生们参与社会实践、提升自我能力、为将来就业做准备的重要阶段。在实习过程中，我累积了许多宝贵的经验和体会，对职场有了更深入的了解。下面我将分享我在实习中的一些心得体会，以及对实习的感悟。

首先，实习让我更加了解了自己。在实习过程中，我经历了许多新的挑战和困难，通过与同事的合作和上级的指导，我不断地学习和成长。我发现自己的一些优点和不足，如沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力等。同时，我也意识到了自己在学校里学到的知识和理论在实际工作中的不足之处。因此，我明白了自己需要继续努力学习，提升自己的能力和技能。

其次，实习让我对职场有了更深入的了解。在实习中，我接触到了各种各样的工作任务和职场环境，学到了许多实用的工作技巧和知识。同时，我也了解到了职场中的一些规则和潜规则，比如如何与同事相处、如何处理上级的压力、如何解决工作中的纠纷等等。这些经验和知识对我今后的职业发展起到了积极的推动作用，让我对未来的就业方向有了更清晰的认识和规划。

第三，实习加强了我对专业知识的理解和应用。在实习中，我接触到了很多与我专业相关的业务和技术，比如市场调研、数据分析、项目管理等。通过亲身实践，我对这些知识有了更深入的理解，并能够将其应用到实际工作中。与此同时，实习也让我认识到了专业知识的不断更新和深化对于职业发展的重要性，使我更加明确了自己在专业领域中需要不断努力学习的方向。

第四，实习让我认识到了团队合作的重要性。在实习中，我参与了很多团队项目，与同事一起合作完成了一些任务。通过团队合作，我深刻体会到了团队协作的力量。在团队中，每个成员都有自己的优点和不足，只有彼此合作，才能更好地完成任务。同时，团队合作中也存在一些挑战，比如沟通不畅、意见不合等，这些问题需要我们不断地学习和解决。通过实习，我明白了团队合作的重要性，也学会了如何更好地与他人合作。

最后，实习让我对自己的职业规划有了更明确的认识。通过实习，我对自己的兴趣和擅长领域有了更深入的了解，也对将来的职业方向有了更明确的规划。实习中的种种经历和感受，使我明白了自己的职业理想和目标，同时也为我提供了更多的机会和选择。通过实习，我更加明确了自己未来的发展方向，并为此制定了相应的行动计划。

总之，实习不仅是一段锻炼自我的过程，更是一次对职业生涯的启蒙。通过实习，我对自己有了更深入的认识，对职场和专业知识有了更深入的理解和应用，也对团队合作和职业规划有了更明确的认识。我相信这次实习经历将对我未来的职业发展起到积极的推动作用，并为我打下了坚实的基础。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇九

通过寒假在_区司法局短暂的实习，我受益颇多，我认识到理论运用到实践中不是一件简单的事情。在实习的前几天我们都仔细的阅读了相关的政府文件，同时也自行组织了有关实习的小型会议，商讨如何系统有序地把工作做好，顺利完成工作。同时策划了具体的工作流程。并将我们6个人分成三个小组。前期准备工作做完之后，我们便将工作展开。

在工作的过程中，我们面对的是最基层的工作，在相同的一个政策之下，有的人说政策好，有的则感慨万千。有时候也会遇到一些不愿意配合工作的居民(尤其是年龄较大文化较低的那一部分人)，但我们总是不厌其烦地一遍又一遍地给他们解释，说服他们配合工作。在基层的工作中，我明白了我国为什么还不能够完全民主，一个真正的法治社会。这与我国的经济基础和公民思想意识、文化道德修养，公民素质是息息相关的。如果我们的人民大众还没有达到一定的素质建立上述社会体制可能会反而会给社会带来损失。

在本次社会实践中，我学到了许多做人的道理和办事的策略，同时也感受到在学生会中的确学到了一些东西，找到了一些工作经验。这些使我更加坚定了自己的信念，一个人，不仅在于知识的多寡，更在于如何将自己所学最大限度地运用。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十

实习感悟与心得体会，顾名思义，就是通过实习，从中总结经验，进一步理解和领悟自己在实习过程中所获得的一种体会和心得。这种体会和心得的意义非常重大，不仅对个人的成长发展有着积极的影响，也可以作为未来职业生涯的指引和启示。

首先，实习感悟与心得体会可以加深自我认知和职业意识。通过实习，我们可以接触到真实的工作环境和职业岗位，从而更加直观地了解自己的职业兴趣和优势。可能在实习过程中，我们会发现原来自己并不喜欢或适合某个行业或职业，也可能会发现自己在某个领域具有巨大的潜力和天赋。这些认知对于个人发展规划至关重要，可以帮助我们选择合适的职业道路，努力发展自己的优势，提高职业竞争力。

其次，实习感悟与心得体会可以提升实践能力和应变能力。实习是理论与实践相结合的环节，通过实习，我们可以将以前学过的知识应用到实际工作中，进一步增强实践能力。在实习过程中，我们往往面临各种各样的问题和挑战，需要解决和应对。这样的锻炼可以提高我们的应变能力，培养我们面对复杂问题时的分析和解决能力。与此同时，实习还可以帮助我们磨练沟通和协作能力，提高与他人合作的能力，培养领导团队的能力。

再次，实习感悟与心得体会可以拓宽职业视野和丰富实践经验。实习是一次广泛接触社会和职业的机会，通过实习，我们可以了解和感受不同行业、不同企业的工作方式和文化氛围，拓宽我们的职业视野。同时，实习还可以让我们实际参与到企业的工作中，亲身体验各种工作环境和任务，积累实践经验。这些丰富的实践经验和珍贵的感悟和体会，无疑是我们未来职业生涯中的宝贵财富，可以为我们在职业发展中提供指导和帮助。

最后，实习感悟与心得体会还可以提高自我评价和自我提升能力。通过实习，我们可以对自己的表现和能力进行客观的评价，不仅可以发现自己的不足和问题，还可以发现自己的优势和潜力。在实习感悟与心得体会中，我们可以总结和梳理自己在实习过程中的收获和成长，进一步认识自己的优势和不足，为自己未来的职业发展制定更加明确和有效的提升计划。

综上所述，实习感悟与心得体会是通过实习过程中总结的一种体会和心得。它可以增强自我认知和职业意识，提升实践能力和应变能力，拓宽职业视野和丰富实践经验，提高自我评价和自我提升能力。因此，在实习过程中，我们应该认真对待，及时总结感悟与体会，为个人的成长和职业发展打下坚实的基础。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十一

实习感悟与心得体会是通过实际实习经历所得的思考总结，对个人成长和职业发展具有重要意义。通过实习感悟，我们可以更好地了解自己的优势和不足，发现自己的潜力和未来的发展方向。同时，实习感悟也可以帮助我们积累宝贵的实践经验，提升自己的工作能力和竞争力，为将来的职场发展打下坚实的基础。

实习感悟是实习过程中对所学知识和理论的实际应用与思考，是理论与实践结合的产物。通过实习感悟，我们可以更加深入地理解和掌握所学的知识，并且将其应用于实践中去。这不仅可以增加我们对知识的理解程度，还可以培养我们的实践能力和创新思维，从而更好地适应未来工作的需求。此外，通过实习感悟，我们还可以提升我们的沟通和团队协作能力，培养自己面对困难时的解决问题的能力，从而更好地适应职场中的挑战。

第三段：实习感悟的具体表现（300字）。

实习感悟不仅仅体现在所学专业知识的运用上，更多地体现在对自身成长和职业发展的思考上。在实习过程中，我们可以通过亲身经历和实际操作，对自己的兴趣和擅长进行认识和发现。同时，实习还可以帮助我们了解职业发展的方向，找到适合自己的岗位和行业。此外，实习感悟还可以让我们深刻理解职场中的规则和要求，明确自己未来工作的目标和发展方向。

第四段：实习感悟的应用与拓展（300字）。

实习感悟并不仅仅停留在实习期间的体验和思考，更重要的是将其应用到以后的学习和工作中。通过实习感悟，我们可以反思和总结自己的优势和不足，并制定相应的提升计划。这可以提高我们的职业素养和综合能力，使我们能够在未来的工作中更好地发挥自己的特长，从而取得更好的职业发展。另外，实习感悟也可以通过分享和交流，帮助其他实习生和同学更好地进行职业规划和发展，共同成长。

实习感悟与心得体会可以帮助我们更好地认识自己，明确自己的发展目标和方向。同时，它还可以培养我们的实践能力和创新思维，提高我们的工作能力和竞争力。通过实习感悟，我们可以避免走弯路，适应职场中的挑战，取得更好的职业发展。此外，实习感悟还可以培养我们积极向上的心态和对工作的热情，提高我们的职业素养和综合能力，让我们在职场中更加出色。

总结：通过实习感悟与心得体会，我们可以更好地认识自己，明确自己的发展方向。它不仅可以提高我们的工作能力和竞争力，还可以培养我们的实践能力和创新思维。与此同时，实习感悟也可以帮助我们积累宝贵的实践经验，提升自己的职业素养和综合能力，为将来的职场发展打下坚实的基础。因此，实习感悟与心得体会对于每个人来说，都具有重要的意义和价值。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十二

本人于20_年3月5日至7月4日在上海龙腾功夫小龙虾酒店进行了接近4个月的酒店业务实习酒店餐饮会计实习报告实习报告。我在该酒店餐饮部做服务员，实习期间对酒店的历史背景和产品知识有了相当的了解和认识，也对酒店的运作程序有了一定的熟知，巩固了自己所学的专业知识。在服务技能上有所提高，在个人服务意识上有所提升。

1.1实习的目的和意义。

通过本次实习，我要了解餐饮的服务程序和技巧，学会如何去调整自己的心态，如何去处理好自己的利益和酒店的利益，如何去处理好同事之间的人际关系，如何去与顾客打交道。我更要提高自己的服务意识，加强自己的给人文化修养，为自己日后向管理层努力做下铺垫。

龙腾功夫小龙虾酒店位于上海最繁华热闹的黄浦区汉口路，临近东方明珠塔，距黄浦江两千米之遥，可以乘车沿江游玩。该酒店以做小龙虾为品牌效应来吸引周围的顾客，赢得了吃龙虾到龙腾功夫的美誉。

1.3实习要求。

在酒店实习期，按照酒店的要求去做好自己分内的工作，还要做好分外的事情。在服务技能上加强训练，达到一流的水平;在服务意识上加强思考，达到超前的意识。不管是在客人面前，还是在上级领导面前，表现自己好的一面，得到客人和领导的认可。

2.实习岗位和内容。

我的实习岗位是餐饮部服务员，每天做的事：布草的盘点及清洗、茶水服务、摆位、擦餐具，备好毛巾，整理包间，检查清洁卫生以及台面酒店餐饮会计实习报告酒店餐饮会计实习报告。每天我都按要求地做好各项准备工作，以及客人用餐时的服务工作。

2.2实习内容。

2.2.1迎宾、问候客人。

当一切准备工作全部就绪后，要在预订前的15-30分钟站在包房门口迎接宾客的到来。当客人来到时，要微笑地问候客人，知道客人名字的要用姓名去称呼客人。

2.2.1呈递菜单并点菜及酒水。

询问客人是否可以点菜，并将菜单交于主人。向客人主动推荐特色菜或者是当天的厨师精选。推销各种酒水及向女士儿童推荐软饮。询问是否可以起菜：对于集团内部宴请或者是常客，可能会早已通过电话预订的形式提前制订了宴会菜单，所以可以直接向主人询问是否可以通知厨房开始做菜，如有vvvip，同时要问主人是否要求分餐;如要求，有果盘的话，要通知厨房按人数准备。同样要向主人推荐各种酒水及饮品。

2.2.3服务酒水。

如客人有特殊要求的话，按照客人的意思分先后顺序斟倒酒店餐饮会计实习报告实习报告。如客人没有要求，则按照先女士儿童、主宾、后主人的顺序顺时针斟倒。倒酒时酒瓶要有余底，不要全部连底倒完。

2.2.4上菜服务。

上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，或者选择不重要客人的位置;上汤时，将汤上到桌上后，要向主人询问是否需要分汤;对于分餐的客人，每次要将菜品上桌后报菜名，给客人做一个展示，按人数将其用骨碟分餐。给每人上菜时再次报菜名，并请客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人说明:您的菜已经全部上齐了，请慢用!

2.2.5餐间服务。

烟缸里每两个烟头就更换一次;及时续倒茶水;客人吃完带骨或皮壳较多的食物后就更换一次骨碟;上果盘之前更换一次;客人举杯喝酒时，要马上手持酒瓶准备续斟;有vip客人且人数较多的时候，包间至少要有两个服务员在服务;如果所点的酒水已喝完或马上喝完，要马上问主人是否要再加。

2.2.6拉椅送客。

客人起身要离开时，要马上上前帮女士或贵宾拉椅，然后到包间门口送别客人，并感谢客人的光临。然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

2.2.7餐后整理工作。

归整坐椅，清洁地面卫生;收台:先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，将垃圾各脏餐具运送至洗碗间，将玻璃转盘从桌上搬下清洁，收掉脏台布酒店餐饮会计实习报告酒店餐饮会计实习报告。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十三

首先，我们需要了解“心得体会”的意思。简而言之，它是指个人通过学习、工作或其他活动得出的感悟和领悟。这些体会可以来自于成功或失败的经验，他人的教导或自己的思考。无论它们是积极的还是消极的，心得体会都是一种宝贵的人生财富。

其次，我们需要认识到心得体会的意义。对于个人来说，心得体会可以帮助我们成长和进步。通过总结自己的经验，我们可以去发现自己的不足之处，或者更好地掌握优点，进而提高自己的能力。对于组织或团体来说，积极的心得体会可以帮助他们更好地总结经验，改善工作流程，从而更好地为社会服务。

第三，我们需要掌握好分析心得体会的方法。首先，需要分析事物的本质，找到其内在的规律。其次，需要理性思考，发现问题的根源，而不是仅关注表面现象。最后，需要总结经验教训，找到改进的办法，并将其付诸实践。

第四，我们需要了解心得体会的重要性。尤其是在这个信息爆炸的时代，人们接收到大量的信息，但是要将这些信息转化为自己的能力和经验，需要靠自己的总结和思考。只有经过前期的反思和总结，才能更好地应对后面可能出现的情况，提高自己的竞争力。

最后，我们需要明确心得体会的实际运用。心得体会能够帮助我们更好地应对生活中遇到的各种问题，尤其是在职场中，能够帮我们更好地适应和应对复杂的工作环境。同时，在分享心得体会的过程中，能够促进团队合作和交流，并增强团队的凝聚力。

总之，心得体会是一种重要的个人能力和组织管理能力，它帮助我们更好地总结经验，发现问题，并提出改进的办法。只有通过不断地总结和积累，我们才能更好地应对日后的挑战，并不断提高自己的竞争力。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十四

这次实习,除了让我对商业企业的基本业务有了一定了解,并且能进行基本操作外,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一直生活在单纯的大学校园的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础.

首先,我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天应该完成的工作,那职员必须得加班;如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次,我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养,正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如,有的事务办理需要工作证件,虽然对方可能是自己认识的人,他们也会要求对方出示证件,而当对方有所微词时,他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做.现在商业企业已经纳入正规化管理,所以职员的工作态度问题尤为重要,这点我有亲身感受.

最后,我觉得到了实际工作中以后,学历并不显得最重要,主要看的是个人的业务能力和交际能力.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要.

因此,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们实习的真正目的.

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十五

“心得体会”的意思是对自己所经历的事情或感受到的经验学习到的东西进行总结和反思。这是一种常见的思维方式，可以帮助我们更好地认知和理解自身，发现自身的不足并进行改进。在工作、学习和生活中，我们经常需要进行“心得体会”，并将其应用到实际中。

“心得体会”对于个人的成长和发展非常重要。如果没有对自己所经历的学习或工作经验进行总结和反思，很容易就会重蹈覆辙，重复之前的错误。而当我们进行“心得体会”时，我们可以及时发现并纠正自己的错误，不断积累经验并不断提升自己的能力。

有一些方法可以帮助我们进行“心得体会”。首先，我们可以将所学所感记录下来。记录可以通过笔记、日记、博客等方式进行。这些记录可以帮助我们回顾思考过程、发现心路历程和反思自己的行为。其次，我们可以寻求他人的建议和意见。与他人交流可以帮助我们发现自己的盲点和不足之处。最后，我们可以利用“五问法”进行思考。这是一种思考方式，可以帮助我们快速地找到问题的本质，从而更有针对性地解决问题。

第四段：分析如何应用“心得体会”

在学习、工作和生活中，我们需要不断进行“心得体会”，将其应用到实际中。首先，我们可以利用“心得体会”对学习进行指导。当我们认真总结和反思学习经验时，我们会更清晰地认识到自己的优势和不足，更容易找到适合自己的学习方法。其次，在工作中，我们也可以利用“心得体会”来提高自己的工作效率和质量。当我们反思自己的工作经验时，我们会更好地认识到自己的工作模式和优劣之处，从而改变不良的工作习惯和流程。最后，在日常生活中，我们可以利用“心得体会”来提高自己的生活质量。当我们回忆和总结自己的生活经验时，我们会发现自己的生活习惯和行为方式有很多可以改进的地方，从而更好地调整生活状态和提升生活水平。

第五段：总结。

总之，“心得体会”是一种非常有价值的思维方式。通过对自己所学所感进行反思和总结，我们可以及时发现自己的不足并进行改进，不断积累经验并提升自己的能力，从而更好地实现自身的价值。在今后的学习、工作和生活中，我们应该时刻关注自己的“心得体会”，将其应用到实际中，不断提高自己的综合素质。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十六

作为一名大学生，实习是我们接触社会的一扇窗户。在实习过程中，不能仅仅是完成工作任务，更要有所收获和体会。下面我将分享我的实习经历，包括我的成长，改变和感悟。

第一段——开始实习的收获和反思。

在开始实习时，我收获了很多，包括工作技能的提高和真正感受到了企业文化。然而，我的开始并不顺利。我两天才被分配具体的任务，导致我在这段时间内感到迷茫和无助。但是这也让我反思自己的不足之处，开始思考如何提高自己，让自己做得更好。

第二段——逐渐熟悉工作后的变化。

当我逐渐熟悉工作流程和团队后，我开始发现了其它不同之处。例如，我们工作的速度和方式与学校的要求不同，需要更加高效和果断。我还学会了与他人合作，共同完成一项任务，更注重于与团队进行沟通，而不是个人英雄主义。这些新的技能和经验，让我感受到我的成长，也让我更加自信和专业。

第三段——成功与不足。

在进行实习任务时，我面临了许多困境和挑战。一些任务让我感到特别繁琐，有些让我非常棘手。但是，我始终致力于弥补自己的不足之处，并寻求团队内的帮助。同时，我也学会了如何利用自己的优点，通过与同事的交流提升团队人力和生产力，并以此获得了成功。

在寻找新的实习机会之前，我仔细反思了自己这次实习的经历。我明白了什么是真正的职业素养，如何与他人合作，如何当一名成功的团队成员等等。我也明白了自己的不足之处，该如何改正并提升自己未来的职业能力。我认为这些真实职业体验对我今后的发展将会带来积极的影响。

第五段——对未来的展望。

实习让我看到了未来职业生涯的方向，提高了我对自己未来的信心，展示了自己的实际能力和客观评价。我会利用自己在实习中所学的知识和经验，继续学习和成长，以此保持竞争力，并让自己获得更多的机会。

总结：实习是我们进入职场的一个重要阶段，拥有好的实习体验和经验是我们向前发展的一个巨大的推动力。在实习过程中，要努力学习、成长和改进自己的不足之处，向优秀员工学习他们的职业技巧。最后，将所学的知识应用于未来的事业中，以此实现个人和职业生涯的成功。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十七

近年来，“职场经验”成为就业的重要指标，越来越多的大学生通过实习来获取职场经验。该项经验可以丰富学生的知识，帮助他们发掘自己的兴趣，并提高技能。在本人的实习中，我深刻体会到了这些好处，同时也感受到了实习过程中的挑战和困难。

第二段：实习背景。

我今年大二，通过学校的推荐走上了一段机械设计实习之旅。这个实习涵盖了机械设计的多个方面，包括产品设计、零件加工、运行测试、质量控制等，对我来说是一次非常宝贵的机会。同时，在整个实习的过程中，我的实习导师对我给予了很多的关心和指导，让我越发地感受到了现实职场中的匆忙、压力和挑战。

在这段实习中，我负责了部分产品的设计与绘图，参与了部分机械装配、测试等过程。我能够通过实践，了解机械设计的基本知识与技能，可以熟练运用CAD等设计软件。同时，我还通过实践学习了加工方法、装配方法、测试方法等相关的技能，这些经验可以帮助我更好地适应未来的工作环境。此外，我还感悟到了实习当中的困难：例如设计中的误差调整、不必要的浪费、部门沟通的难度等等。这些问题需要我们以对问题的认识和解决思路，来改进自己的工作方法和对工作的态度。

第四段：实习带来的反思和留恋。

在我短短的一个月的实习里，我学到了很多，不仅是知识和技能上的成长，更是对未来工作的看法和认知的提升。这开始让我思考所要迎来的职业生涯。当然，我也不禁留恋实习的场景与人员，这也间接反映了人们在实习中的情感投入和需求感。

第五段：实习的价值与意义。

总的来说，实习是大学生职业生涯准备过程中非常重要的一步，它可以有效提高大学生的职场竞争力、丰富其人生体验。实习不仅是职业技能学习，更是对职场生活和工作规律的体验，他让我们了解社会，认识自我，树立取向。它可以加速我们的成长和改变我们的态度。我相信，这次实习不仅是自身增长的助力，更是我职业生涯中宝贵的记忆。

总之，实习是为未来的工作做准备的过程中必须要经历的一个过程。通过实习，可以学习专业知识和技能，增加职场与人生经验，共同奋斗和成长，为以后进入职场做准备。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十八

通过电路实习，让我们对手工焊加深了认识和了解，使得我们对电子元件及收音机的装机与调试有一定的感性认识和心得体会感悟。下面是本站小编为大家收集整理的电路。

感悟，欢迎大家阅读。

数字电子技术是一门理论与实践密切相关的学科，如果光靠理论，我们就会学的头疼，如果借助实验，效果就不一样了，特别是数字电子技术实验，能让我们自己去验证一下书上的理论，自己去设计，这有利于培养我们的实际设计能力和动手能力。

通过数字电子技术实验,我们不仅仅是做了几个实验,不仅要学会实验技术,更应当掌握实验方法，即用实验检验理论的方法,寻求物理量之间相互关系的方法,寻求最佳方案的方法等等，掌握这些方法比做了几个实验更为重要。

在数字电子技术实验中，我们可以根据所给的实验仪器、实验原理和一些条件要求,设计实验方案、实验步骤,画出实验电路图,然后进行测量,得出结果。

在数字电子技术实验的过程中，我们也遇到了各种各样的问题，针对出现的问题我们会采取相应的措施去解决，比如：

1、线路不通——运用逻辑笔去检查导线是否可用;。

2、芯片损坏——运用芯片检测仪器检测芯片是否正常可用以及它的类型;。

3、在一些实验中会使用到示波器，这就要求我们能够正确、熟悉地使用示波器，通过学习我们学会了如何调节仪器使波形便于观察，如何在示波器上读出相关参数，如在最后的考试实验《555时基电路及其应用》中，我们能够读出多谐振荡器的tpl、tph和单稳态触发器的暂态时间tw，还有有时是因为接入线的问题，此时可以通过换用原装线来解决。

同时，我们也得到了不少经验教训：

1、当实验过程中若遇到问题，不要盲目的把导线全部拆掉，然后又重新连接一遍，这样不但浪费时间，而且也无法达到锻炼我们动手动脑能力的目的。

此时，我们应该静下心来，冷静地分析问题的所在，有可能存在哪一环节，比如实验原理不正确，或是实验电路需要修正等等，只有这样我们的能力才能有所提高。

2、在实验过程中，要学会分工协作，不能一味的自己动手或是自己一点也不参与其中。

3、在实验过程中，要互相学习，学习优秀同学的方法和长处，同时也要学会虚心向指导老师请教，当然这要建立在自己独立思考过的基础上。

数字电子技术实验，有利于掌握知识体系与学习方法，有利于激发我们学习的主动性，增强自信心，有利于培养我们的创新钻研的能力，有利于书本知识技能的巩固和迁移。通过在数字电子技术实验中的实践，我收获了许多!

一、

实习目的。

1、目的和意义。

本次实习的目的就是让大家将书本上所学的知识自己动手实践，和书本知识融会贯通。另外大学两年对于电气的学习都普遍存在于理论，通过这次实习也培养大家的动手能力。电工实习对于我们与电有关专业的同学们来说是非常重要的，这不仅让学生对电有具体和立体的了解，更让同学们参与其中，对后续的学习有非常深刻的指导意义。

2、发展情况及实习要求。

本次实习直接接触到与电相关的各种实验，部分实验可能会存在危险，特别是使用电烙铁的任务，小心使用，注意规范，两人完成任务时应当保持必要的距离。

本次实习历时一周，跨越清明节假期，时间可以说是相当长的，在长时间的时间内，同学们应该保持注意力高度的集中，切不可三心二意，走马观花。每天都会要考勤，大家必须按时出勤，像平时上课一样。

所有任务应该独立完成，不懂的地方可以请教老师和同学，但是严禁抄袭。有不会的可以慢慢做，但是只有自己做才可以提高自己的能力。

二、实习内容。

(一)安全用电的重要性。

安全用电知识是关于如何预防用电事故及保障人身、设备安全的知识。在电子装焊调试中，要使用各种工具、电子仪器等设备，同时还要接触危险的高电压，如果不掌握必要的安全知识，操作中缺乏足够的警惕，就可能发生人身、设备事故。因此，必须在了解触电对人体的危害和造成触电原因的基础上，掌握一些安全用电知识，做到防患于未然。

(二)触电及相关防护措施。

电伤：由电流的热效应、化学效应、机械效应以及电流本身作用所造成的人体外伤，通常有灼伤、电烙伤和皮肤金属化三种。电伤对人体造成的危害一般是非致命的，真正危害人体生命的是电击。

电击：是指电流流过人体，严重影响人体呼吸、心脏和神经系统，造成肌肉痉挛(抽筋)、神经紊乱，导致呼吸停止，严重危害生命的触电事故。触电死亡的绝大部分是电击造成的。决定电击强度的是流经人体的电流，而非电压。

(三)触电因素。

人体触电，主要原因有直接或者间接带电体以及跨步电压。直接触电又可分为单相触电和两相触电两种。

(四)具体实验内容。

(1)使用电子仪器设备时，应先了解其性能，按操作规程操作。实验前先检查用电设备，再接通电源;实验结束后，先关仪器设备，再关闭电源。

(2)若电器设备发生过热现象或出现焦糊味时，应立即关闭电源。

(3)若要离开实验室或遇突然断电，应关闭电源，尤其要关闭加热电器的电源开关。

(4)用电安全的基本要素有：电气绝缘良好、保证安全距离、线路与插座容量与设备功率相适宜、不使用三无产品。

(5)实验室内电气设备及线路设施必须严格按照安全用电规程和设备的要求实施，不许乱接、乱拉电线，墙上电源未经允许，不得拆装、改线。

(6)在实验室同时使用多种电气设备时，其总用电量和分线用电量均应小于设计容量。连接在接线板上的用电总负荷不能超过接线板的最大容量。

(7)实验室内应使用空气开关并配备必要的漏电保护器;电气设备和大型仪器须接地良好，对电线老化等隐患要定期检查并及时排除。

(8)不得使用闸刀开关、木质配电板和花线。

(9)接线板不能直接放在地面，不能多个接线板串联。

(10)电源插座需固定;不使用损坏的电源插座;空调应有专门的插座。

三、实习收获。

通过一个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：

一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，在日常生活中更是有着现实意义。

二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。

本次实习让我们体验了用烙铁、松香和焊锡将一个个电路器件牢牢地固定在电路板上，最后成功组装成一个收音机的过程,让我们对手工焊加深了认识和了解，使得我们对电子元件及收音机的装机与调试有一定的感性认识，培养了动手能力，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力和团结协作的工作技巧。在实习过成中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误!在老师和同学的帮助下,最后终于听到自己所做的收音机成功播放出清晰的声音，真的很高兴,很有成就感.建议以后多组织这样的实习机会.

1.了解电烙铁的使用。

2.学会熟练使用电烙铁及焊锡丝在电路板上焊接铜丝。

二.实习器材及介绍：

1.电烙铁：由烙铁头.加热管.电源线和烙铁架组成我们使用的是内热式电烙铁，功率在20—30w之间，其优点是功率小，热量集中，适于一般元件的焊接。

2.钳子、镊子各一把，细铜丝若干。

3.焊锡丝：由37%的铅和63%的锡组成的合金。焊锡丝有熔点低，易与铜、铁等金属结合，焊接强度合适，电阻率低等优点因此是用于焊接合适材料。

4.印刷电路板(pcb板)：硬制塑料板上印有铜制焊盘，可将一些电子元件焊在其上。

三.原理简述：

电烙铁是加热工具，可将烙铁头加热到250摄氏度左右，在此温度下，焊锡便可融化为熔融状态，此时便可将与锡相亲的铜制元件与pcb板上铜制电路焊接在一起。

焊锡线为锡铅合金，通常用于电子设备的锡焊，其锡铅比为：60：40。它的熔点低，焊接时，焊锡能迅速散步在金属表面焊接牢固，焊点光亮美观。烙铁头在正常使用下氧化得很快，清理办法是：将烙铁头在有松香的烙铁板获湿海绵上轻轻摩擦。

四.实习步骤：

1.学习电烙铁的基本使用方法和焊接技巧，焊接的基本方法由以下及歩组成：

(1)剪金属丝：将铜丝加工成弯钩，将其插入电路板。

(2)准备施焊：左手拿焊锡丝，右手拿电烙铁(烙铁头应保持干净，并且上锡处随时处于施焊状态)。

(3)加热焊件：把电烙铁以45度左右夹角与焊盘接触，加热焊盘。

(4)送入焊丝：待焊盘达到温度时，同样从与焊板成45度左右夹角方向送焊锡丝。

(5)移开焊丝：待焊锡丝熔化一定量时，迅速撤离焊锡丝。

2.在电路板上练习焊接。

焊接练习很枯燥，但对后面的试验意义重大，所以这一环节必须认真对待，必须扎实的练习才行。

通过两天的焊接练习,让我真正掌握了一门技术,使我这两天中学会了电烙铁使用及简单的电路焊接这对后面试验的顺利完成有着不可磨灭的作用。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇十九

顶岗实习是我们每一个在校大学生都要经历的一次的，虽然在顶岗实习中我们不会像现在在大学学习里这样轻松又有趣，但是顶岗实习却有这它自己独特的魅力。我是是一名国际学院的学生，学院这次给我们安排的实习岗位是一件比较小的外贸公司，而且实习的职位也只是外贸公司的一个基层的职位，但是这次在外贸公司顶岗实习却还是给我带来了在大学中从未感受到的新奇体验。

在外贸公司进行顶岗实习，这要求我们在某些外语上要有一定的熟练度，我因为是国际学院的学生，所以我对于自己这一点是非常有自信心的。我的英语水平不仅非常高，而且我自己也有在私下学习过西班牙语，所以我认为我自己可以在外贸公司的顶岗实习的语言方面中不会遇到很大的问题。也许是我高看了自己，也许是我把外贸公司的工作想的太简单了，在这次顶岗实习中我的语言方面还是遇到了一些问题。

在顶岗实习期间，我的实习工作经常帮助其他员工处理一些文件和资料，这些文件和资料大多是外文的，其中我主要负责帮助他们翻译一些英文的文件，我最开始是抱有十分的信心的，但是当我看到文件和资料中一大推的专业术语时，我感觉我受到了很大的打击。虽然这些翻译整理文件资料比我想象中的要难上许多，但是通过我一段实习时间对这些专业术语进行学习和熟悉后，在之后诸如此类的工作我已经能够轻松不小了，不仅能够独立完成我在外贸的实习工作，在我整理翻译的相关公司文件中出现错误的次数也小了很多很多。

在这次的外贸顶岗实习工作中，我实习工作内容虽然和我的专业内容有一点点不搭边。但是我还是在外贸实习工作中学习到了很多以后有助于我在国际学院继续学习深造的东西，比如我这次的外文水平得到很好的锻炼、对外贸公司有很深的认识、对专业学习也有了自己的新计划和新目标。

我觉得在我这次顶岗实习过后，自己的心中似乎有什么东西变得更加坚硬了，这才是我这次在外贸公司进行顶岗实习获得最大的收获。我发现想要在以后的相关外文工作中，自己现在的外文水平还是需要大幅度的提升的，虽然这次在顶岗实习中取得了很好的锻炼，但是我认为这远远不是我的真实水平。

实习感悟与心得体会的意思（通用20篇）篇二十

实习就是工作的预备阶段，不过可能在这样的开始对我们的要求不高，需要做的事情不多，为了让我们学习到更多的知识，都是循序渐进的来，也是让我们适应工作的环境和工作的强度，并且了解在工作中应该要做到些什么。

因为是一步一步慢慢增加工作的数量，工作的难度，以及工作的压力的，所以我并没有感觉到身上的变化，也没有意识到自己的进步。但是经过这段时间的实习我对自己也有了一个明确的认识，我对自己的能力估算错误，在这样的工作中我本能的对自己缺乏信任，轴线第一个反应就是我不行，我做不到，但是在这一天我突然意识到自己能够做的事情还是很多的，尤其是在工作上面我应该具有更多的勇气，不要有任何畏惧的心理。

结束实习之后，我开始回想从开始实习的第一天到结束实习的最后一天的过程，我是真的成长了很多，很多方面都有了经验，在很多时候自己也能够独当一面了。最明显的改变就是心态上面的，从不相信自己能够做成一件事情，面对任何的困难都是怯懦的，到现在先试试看能不能够做，有了挑战难题的勇气，我觉得自己就是成长了，不再是以学生的名义躲在别人的背后，享受着不属于自己的成果了，而是付出自己的时间精力，得到回报的这个过程学习到的东西更加的珍贵。

其次在实习的过程中了解到自己的工作性质，以及和专业的联系程度，在这里学习到很多工作上面处理事情的经验，尤其是面对困难应该有技巧的解决，从薄弱点开始入手，但是解决问题的思路有很多种，需要寻找到一条自己能够做好的为上。每个人在工作上面都有自己的长处，而且经历的事情不同，看待问题的角度就不同，我在工作中利用不同的时间学习这些我还没有经历过，但是总有一天要学会的东西，这些理论能够帮助我在今后的道路上少走一些弯路，更加顺利的做好工作上面的每一件事情。

学习的脚步就算是在工作中也并不会停止，在这样的前提条件下，我学习到的知识就有很多，并且很杂，因为时间上面的原因，所有的东西我都没有整理好，只是今天学到的就记下，将来会用到的就记下，林林总总记下了很多东西，但是却并没有梳理好知识的体系，将学习到的内容建立一个紧密的联系，这方面还是需要加强，在之后的工作中也需要记住。