习惯养成班会心得体会(精选15篇)

时间:2025-05-29 作者:念青松

写心得体会可以帮助我们更好地梳理知识结构,加深对专业知识的理解和应用。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大家参考借鉴。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇一

习惯是人类行为的重要组成部分,它给我们的生活带来方便和规律。而养成良好的习惯,更是对于人生和成长的底蕴。在学校中,学习习惯、生活习惯等都是学生们必须要注意的方面。因此,开展习惯养成主题班会对于学生来说是非常重要的,本文将会分享我在班会中的体会和感悟。

第二段:了解习惯。

在班会中,我们首先要了解习惯的概念和特点。习惯是人们在长期的生活和工作中,形成的、反复稳定的行为方式。这种行为方式,既是思想上的定式,又是行为上的机能,常常在不知不觉中起着重要的作用。同时,习惯具有自发、自律、反复、深化和普遍性等特点。

第三段:重要性和养成方法。

在班会中,我们也探讨了习惯的重要性和养成方法。养成良好的习惯,不仅有益于学习和工作,还有助于个人成长和健康。而养成习惯的方法,就要围绕重复、规律、自律和持之以恒等方面展开。我们要通过重复训练形成习惯,要按照规律来保证养成的顺利进行,要自觉自律地克服自己的惰性,要坚持这种习惯的养成,不断巩固和完善。

第四段:案例分享和体会。

在班会中,我们还分享了养成良好习惯的案例和个人体会。有同学分享了自己养成学习习惯的经历,有同学分享了自己养成早睡早起的方法,有同学分享了自己克服惰性建立锻炼习惯的心得体会。通过这些案例和体会的分享,我们深刻认识了养成习惯的重要性,同时也更加坚定了养成良好习惯的信心和决心。

第五段:结语。

习惯养成主题班会是一次非常有意义的活动,通过这次班会,我们掌握了习惯的概念、特点、重要性和养成方法,并且通过案例分享和体会反思自我,提高自我修养。希望我们在今后的学习和生活中,能够认真实践班会中所学到的知识和方法,不断完善自己,提高自己,努力成为有价值的人。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇二

养成好习惯是我们作为学生最基本的要求之一。为了帮助同学们更好地养成好习惯,学校开展了一系列的班会活动,我也参加了其中之一。下面我将分享我参加养成好习惯班会的心得体会。

首先,我们班会的主题是“时间管理”,这是一个与我们每个人息息相关的话题。在班会中,老师通过图文并茂的PPT等教学工具,生动地向我们展示了时间管理的重要性以及一些常见的时间浪费行为。我深刻理解到,科学合理地安排时间可以使我们更加高效地学习和生活。因此,我决定从班会后就开始制定自己的时间表,合理安排每天的学习和休息时间,充分利用每一分钟。

其次,班会上的小组合作活动也给了我很多启发。我们被分为小组,要在有限的时间内完成一项任务。在任务进行过程中,我发现有些同学习惯于把任务留给别人完成,而自己则只顾着玩耍或聊天。这让我意识到,合作是相互的,每个人都应承担自己的责任。在今后的学习和生活中,我将更加注重培养自己的团队合作精神,并且主动承担一定的责任,共同完成我们的目标。

另外,班会中还有一位来自社区的专家给我们进行了一场关于养成好习惯的讲座。他向我们强调了坚持的重要性,告诉我们任何事情都离不开坚持。他的话深深地触动了我,让我明白了一个道理:养成好习惯需要长期的努力和坚持。无论是学习,运动,还是日常好习惯,都需要我们一点一点地实践和坚持下去。在今后的学习生活中,我将会更加自觉地保持坚持的态度,不懈努力,坚守初心。

最后,班会结束后,我们班级开展了一次“养成好习惯计划”的讨论。每个同学都提出了自己养成好习惯的计划,并分享给大家。我记录下了一些同学的计划,发现有很多同学都希望能够克服拖延症,早睡早起,多读书等。这让我感到欣慰,因为我们可以相互帮助,相互鼓励,在互相监督的同时一起养成好习惯。通过班级的良性竞争和互助,我们可以以更高的标准要求自己,养成更好的习惯,共同进步。

通过这次养成好习惯班会,我深感我们每个人都应该认真对待养成好习惯这个问题。良好的习惯不仅能够帮助我们更好地学习和生活,还能够让我们变得更优秀、更自律。作为学生应该时刻保持对自己的要求和警惕,坚持不懈地养成良好的习惯。愿我们通过共同的努力,最终能够更好地养成好习惯,实现自己的梦想。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇三

在我们的校园生活中,每个班级都有定期的班会,班主任或者班干部组织大家集体讨论班级事宜。这不仅是一个交流的平台,也是一个大家共同养成好习惯的机会。最近我参加了好习惯养成班会,下面和大家分享一下我的心得体会。

第二段:班会内容介绍。

在这个班会中,班主任向我们介绍了金融大学一项调查的结果:有超过90%的成功人士都有良好的习惯。于是,我们一起探讨了如何养成好习惯的方法。大家结合自己的实际情况分享了一些好习惯的切入点和养成方法。

第三段:班会收获。

这个班会让我受益颇丰,首先,我意识到了好习惯对人生的重要性,其实很多看似很小的事情既能让我事半功倍,同时也让我更加优秀;其次,班会中大家互相讨论学习好习惯的方法,我也从中学到了不少珍贵的经验和知识;最后,养成好习惯,不仅仅是学习,也是一种生活态度和价值观,帮助我们更好的生活和工作。

第四段:如何养成好习惯。

参加班会后,我认真思考了如何养成好习惯。首先,营造良好的环境,例如,每天定时锻炼身体,每天看书和学习;其次,与优秀的人交往,不断吸取他们的优点和精神;最后,注重意志力的培养,培养自己能够坚持,做到“天天向上”。

第五段:总结班会意义。

好的习惯是成功的基础,班会不仅仅只是一个讨论好习惯的地方,更是一种积极向上和进步的生活态度。通过班会,我们可以不断地学习和吸收其他人的经验,在相互之间交流切磋,共同进步。好习惯的养成需要我们不断地自我完善和提高,班会为我们提供了展现自我的机会,让我们可以更好的养成良好的习惯,不断突破自我,并在不断的变化中不断前进。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇四

习惯决定命运,良好的习惯是每个人成长道路上必不可少的一部分。班会是学生日常生活中的一种重要形式,如何将好习惯养成班会变得更加有意义,并在学生的日常生活中落实,是近年来教育界关注的话题。在参加了学校组织的好习惯养成班会后,我深受教育,有了更深刻的感悟和收获。

二、正文。

1.班会互动与思考题目的设计令人印象深刻。

好习惯养成班会采取了互动式的形式,由老师出题,同学们分组参与。思考题目吸引了我们的注意力,老师针对题目和同学们的回答引申出了更深入的探讨,使得班会充满了生动、有趣、有思考的氛围。这种形式不仅激发了我们的思维,还帮助我们更好地理解题目背后的道理和思想。相信这种互动形式的班会模式可以在日后更好地帮助我们充实我们的思想及文化修养。

2.班会主题内容的关联性和实用性强。

这次好习惯养成班会主题十分丰富,从基本的生活好习惯、健康饮食习惯、安全出行习惯,到精神方面的良好性格习惯、文明礼仪习惯等,每个分组都是一个类别。这些主题内容的关联性强,从不同角度深入探讨我们每个人的身心健康,能够让我们更好地认识自己、改变自己,从而养成良好的习惯。当我们开始思考这些问题的时候,我们开始思考自己的生活和行为方式,并想着如何提高自己的行为和习惯。

3.班会对我们身心健康方面的启示与帮助。

班会无论是在思想上还是行为上都为我们提供了一个新的思路和方法,更好地关心自己、规划自己的学习和生活、养成优良的习惯,这些都有助于我们更好地实现个人价值和人生理想。同时,班会也给我们一些提示和启示,让我们发现问题,及时改正错误的行为,早日摆脱不良习惯的困扰。这一点尤其针对当今各种信息和电子产品在学生的生活中越来越“占据”我们的时代背景,班会为我们提供了一种反思和自我教育的平台。理性的控制并健康地使用信息和电子产品,也成为一个我们难以回避的挑战。

4.班会让我们感受到了团结与合作的力量。

班会让我们更好地感受到了班级之间的团结和合作的力量,因为我们需要相互配合与助力,才能够更好地完成班会任务。同时,大家也能更好地认识到自己的问题所在,并得到其他同学的帮助,在提升自己的同时,还能够帮助别人。这种团结和合作的力量,也是班会经常让我感动和重视的原因之一。

5.班会不仅是学习,更是生活的一部分。

好习惯养成班会不仅仅是一个学习班会,它更是生活的一部分。班会不仅让我们更好地了解自己,还使我们更有信心去面对现实,在生活中养成健康的习惯和社会良好的行为,这些对我们今后的成长,会产生非常积极的作用。

三、结论。

好习惯养成班会主题涵盖了学生日常生活中的方方面面,让我们更好地了解自己的问题所在,及时改正不良习惯和行为。同时,好习惯养成班会还为大家提供了一个互动、探讨的平台,在班级之间构建了团结和合作的力量。班会不仅仅是学习,更是生活的一部分,对于我们的成长道路,有着非常积极的影响。

四、启示。

好习惯养成班会的成功经验,应该得到更多学校借鉴和推广。对于学生而言,班会不仅仅是一个娱乐课程,更应该成为一种每周一次的思考课程,让我们深刻地认识自己,为自己的未来制订更加明智和成熟的人生规划,养成更健康和良好的习惯。

五、结语。

好习惯养成班会让我更好地认识自己,同时也是成长的一步。我们应该自觉地将班会理念贯穿到日常生活和学习中,不断自我反思,每天都进步。希望我们的班级能够更加有活力和互动,不断提高自己,与时俱进。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇五

作为一名学生,我们身处日常学习生活中,肩负着自我成长的使命。而习惯是这一成长使命中不可或缺的基石。和谐融洽的班级气氛,需要依靠每位同学的努力共同打造,共同维护。因此,学校组织开展了一系列的习惯养成主题班会,通过这些班会的举行,我们深刻认识到了习惯养成对于个人成长的重要性。

习惯养成主题班会是学校为了培养学生良好的习惯而专门组织的一种班级活动。班会不仅能够为我们提供共同交流的平台,也能够为我们了解习惯养成的重要性提供帮助。在班会中,我们不仅可以带着问题和想法来参与讨论,也能够向其他同学学习一个良好的习惯。此外,老师还会介绍各种方法和策略,帮助我们养成更加良好的习惯。

习惯养成主题班会让我们了解到,习惯的养成需要付出不断的努力。我们学到了许多习惯养成的方法和技巧,如制定具体的计划、按部就班、坚持不懈、逐渐提高难度等。同时在班会上我们也了解到,一个好的习惯不仅能够稳定我们的情绪、增强我们的自控能力、调整好我们的自我行为,还能够对我们未来的学习、生活产生积极的影响。

在我们的学习生活中,习惯养成主题班会带给我们不仅是所学的技巧、方法、策略,而且还有集体意义上的指导和支撑。我们在班会中学会了与他人沟通、交流、分享经验的能力,这不仅能够增加我们的人际交往能力,更能够拓宽我们的思路和未来的发展方向。此外,班会也让我们感受到了“齐心协力、各尽所能”的力量,班级就好比是一个大家庭,在同学们的共同努力下,一定能够打造出一个温馨、和谐的环境。

第五段:结语。

回顾过去的习惯养成主题班会,我们从中学到了许多东西,悟到了许多道理。班会是一种更加集体、更加意义深远的学习方式,也是提升我们自身能力和素质的重要途径。今后,在学习和成长的道路上,我们会继续发扬班会所倡导的习惯养成理念,把它融入到我们的成长历程中,为自我成长乃至班级建设做出更多的贡献。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇六

养成良好习惯是每个人从小学习的重要课程,它决定了一个人的成长和未来。而学校班会是一个很好的学习养成良好习惯的地方。最近我参加了学校组织的养成良好习惯班会,深刻理解了养成良好习惯的重要性,也领悟到了班会的作用,从而学会了如何养成良好习惯。下面我将分享我的经历和体会。

二、听取讲座。

在班会中,第一次听到习惯的概念,教练挑选一个成员分别举了三条细节来展示我们养成良好习惯的需要。这三个细节是刷牙洗脸、乘车有序、不说脏话。刷牙、洗脸是英语的说法,我们的语文老师曾经告诉我们说,做好一次自己的事比忘记十次自己的事更可恶。乘车时,不要在道路上奔跑,上车有序,下车不要挤压,尊重别人的乘车顺序。最后,明确我们不会说脏话。这三个细节告诉我们,养成良好的习惯需要一个个小细节的重复,只有这样才能真正养成良好的习惯。

三、实践体验。

班会的下一步是体验。我们分两组,一组为发红包,一组为收红包,看看两组的配合是否顺畅,另一个组需要管理好开门关门、同学换时的顺序,从小小的管理工作入手,培养了大家的组织协调能力,认识到养成良好的习惯需要从细节做起,做好每一个细节,才能做好整个事情。

四、互动总结。

在班会最后,我们展开了互动总结环节。教练给我们提出了一个问题,“如果你是班长,你会怎么去养成班级良好的习惯?”我们踊跃地发言,提出了一些有用的建议,如定期班会、增加学生宣讲、通过检查、积极家长的参与等等,这些建议都是可以通过组织活动和其他方式去实施的,但是关键是态度。

五、反思与感悟。

在这次班会中,我学到了许多养成好习惯的方法和观点。最重要的是,养成良好习惯的关键在于日复一日、不断地重复细节和建立规律。也学会了班会上的互动会议,及时反馈、总结和分享,使我们的思想得到了深刻的反思和感悟。在以后的成长中,我将尽力将这些技能应用到我的生活和工作中。

总之,在这次班会中,我得到了很多的收获。通过听讲、实践体验、互动交流等活动形式,我从不同的角度认识了养成良好习惯的必要性、一些方法和技巧。这次班会不仅让我加深了对养成良好习惯的认识,也让我认识到班会的重要性,它不仅是一个纯粹的学习和交流的场所,更是一个了解自己和他人的地方,在这里,我们不仅能学会生活技巧,还能收获一种内在的提升。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇七

习惯是人的第二本性,它是在我们不知不觉中养成的。因此,习惯养成教育在现今的教育中越来越重要。作为中学生,我们的生活离不开日常习惯。所以,我们班级组织了一次习惯养成教育班会。在此,我将分享我的心得体会。

第二段:理解。

在班会上,老师先给我们讲解了什么是良好的习惯,良好习惯对我们的影响以及养成良好习惯的重要性。还让我们大家自己找出一个自己想养成的良好习惯,并制定具体的计划。我选择养成阅读的习惯,计划每天晚上抽出1小时时间来看书。

第三段:执行。

然后,在班会的过程中,老师还帮助我们制定了个人习惯养成计划,并帮助我们分析计划执行中可能遇到的困难及对策。在执行计划的过程中,我开始有意识地抽出一小时时间来看书。起初不太习惯,但随着时间的推移,我渐渐地发现一小时的时间对于我来说已越来越轻松。我学习成绩也逐步提升了,深刻体会到良好习惯的重要性。

第四段:收获。

通过这次班会,我明白了养成良好习惯的重要性,还学会了制定个人习惯养成计划并执行它。这对我以后的学习和生活都会有很大的帮助。班会的最后,我还分享了我的习惯养成经验,并听取了其他同学的习惯养成计划和经验。我们相互鼓励、相互学习、相互支持,使得班级养成了许多良好的习惯。

第五段:总结。

习惯是一个人的基础,也能决定一个人的一切成败。良好的习惯的养成对我们今后的发展会产生巨大的影响。班级组织习惯养成教育班会,促进了同学们之间的交流和学习,出色的教育班会对我们的成长有着重要的推动作用。在未来的学习生活中,我会继续努力养成良好的习惯,为自己的成长打好良好的基础。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇八

随着社会不断发展,人们的生活水平也逐渐提高,我们的生活方式也与以往不同。越来越多的人们开始培养好习惯,让这些习惯成为自己生活中的一部分。在学校里,也需要培养好习惯,让这些习惯成为学生生活的一部分。近日,我们班召开了一次“习惯养成”主题班会,今天我想分享一下我的心得体会。

第二段:了解好习惯的重要性。

好习惯是让学生良好品德形成的重要一环,它关系到学生的人格塑造以及今后的生活走向,有好的习惯将会帮助我们更加出色的完成生活中的各项任务。好习惯的养成要在别人的帮助下,但主要还是要靠自己的态度和行动来实现,只有不断地坚持养成好习惯,才能够真正地改变自己。

第三段:班会议题的分析。

班会议题是“习惯养成”,这不仅是一次班会的主题,也是我们生活中的一个重要议题。我们班主要从“卫生、礼仪、自律、勤奋”四个方面讨论了养成好习惯的相关事宜。这些方面涵盖了学生日常生活中的方方面面,对我们养成好习惯有着很好的提示作用。

第四段:班会的实际指导。

班主任通过讲解,演示了一些关于习惯养成的方法和技巧,让我们能够更加理解习惯的养成。同时,班主任还要求我们根据班里实际情况,提出一些养成好习惯的措施和建议,这些措施和建议是切实可行的,可以帮助我们在养成好习惯方面更加有效地付诸实践。

第五段:结论。

这次班会是一次很好的提高,我们通过这次班会了解到养成好习惯的重要性,也学习到了养成好习惯的一些方法和技巧。我们班级也通过这次班会,建议了一系列可行的实现方案,对学生成长将会产生积极的影响。总而言之,我们应该更加注重习惯的养成,努力把好习惯融入到自己的生活中,成为一个更加出色的人。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇九

今年的初一我担任了初一的班主任,我得以和学生一道一起践行了学生的养成教育培养活动,获得了深深的体会。

首先,我就我们班同学在七年级养成教育系列内容序列细目中“自尊自爱注重仪表”,有关“拾金不昧,不贪小便宜”这一小点,做一点介绍。

开学之初,还是在军训期间,我们班的同学,就拾到了一百元钱,并且义无反顾的交给了我,又有我交给学校的政教处,还被政教主任在全校同学面前提出了表演,那就是我们在这个学校获得的第一次荣誉。

要知道,他们都是七年级的新生,谁跟谁都不熟识,这里又是一所封闭式寄宿学校。孩子们刚刚离开父母,每个人都有从家人那里得来的零用钱,有这一百块钱存在兜里,无论对谁来说都是方便且无忧的,可是,我们的孩子做了这样的选择。他们早早的在“拾金不昧,不沾小便宜”这一点上迈出了正确的第一步。

开学了,这样的拾金不昧的好事更是时有发生,多则五十,少则一元,同学们都会不约而同的交到我手里,然后再由我联络大家,如果班里没人认领,我就通过学校群,传到网上,供全校师生认领。

生活中,同学们丢校签的时有发生,我会多买许多校签,就放在我后面办公桌的笔筒里,一块钱一枚,不管我在不在,不管是谁需要校签,大家都是拿走校签,再主动的留一块钱在笔筒里,还有拾到的各种学习用具,笔呀,橡皮呀,短尺之类的。所以我后面的笔筒就相当于一个百宝箱,里面总是有钱和一些小物品,大家可以随时放,随时取。

再则,我觉得“真诚友爱礼貌待人”里面的“同学之间团结友爱,不讽刺、挖苦同学,不称呼侮辱性绰号。”这一点,我们同学也做得非常好。我时常跟他们讲:“我看大家都是平等的,无论你的成绩高低,家境好坏,习惯如何;咱们同学之间相处也应该这样,不管一个人的外貌如何,成绩如何,我们都应该以平等之心,真诚相待。”

放假前一日,我听得一同学反应,某学习拔尖的男生对另一六号男生说了这样的话:“你学习啥也不是,要饭都没人给„„”我听了心里一直挂怀,那是个不错的男生,是组内的一号,性情也淳朴、厚道,他的谦虚诚恳,很多老师都当面拿来和其他的女一号做过比较。而他说的另外一位,五官有些特殊,一只眼睛大,一只眼睛小,平时沉默少语,我想越是越是这样的学生我越要还他以公道,越是这样的学生我越要给他打气、鼓励。

因为我校是魏书生中学的名字冠名的,所以,学校还特别注重学生“七个一”习惯的培养。在我班我结合学科特点和学生实际,我创造性的将“一分钟日记”幻化为“周记”,学生们每周放假返校时带回,可以写在家见闻感受,可以和我做私密交流,还可记录青春期的心灵日记只要是书写真情实感,只要有一个核心事件都可以,每篇文章后我都会附上批语,和他们交流心声,给他们鼓劲加油,如果能被评为“范文”,还将迎来1分加分。很多同学乐此不疲,长此以往,写作水平不但提高了,就是班级的凝聚力也跟着提升和加强。

就这样,随着,学校养成教育的深入开展,我们班的各项行为习惯养成教育的开展也越来越具体和全面,我把各项行为习惯的评比指标绘制成表,里面有纪律、出勤、卫生、两操、生活、贡献等各各方面,正则加,负则减,有加有减赏罚分明。而且以小组为单位上墙公示,既对那些做得好的同学有一种表扬、鼓励,也对其他相对落后的同学是一种警示和鞭策。一个学期下来,我还对积分榜上前几名的同学进行了表彰,颁发了笔、本、整理箱等学习用品,当那四位姑娘上台尽展笑颜的那一刻,别提底下的同学有多雀跃了,我知道我们班的养成教育工作以及做得有声有色,深入人心了。此后,我还不忘向同学多方征集意见,看怎样才能把我们的行为习惯培养评比做得更具新意和活力,更能代表最广大同学的利益,请同学们用小纸条的形式传给我,我在筛选裁判,增缺补漏,继续完善。

我知道,我所做的,还只是魏书生中学吴献新校长领导下,众多优秀班主任之一斑,我们的班级也还处于发展阶段,许多工作还存在诸多不足。不过,但我相信秉持一颗上进的心,怀抱一个感人的梦,我,和我的班级一定会越走越顺畅,越走越上扬!

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇十

xxxx年6月x日上午,有幸能参加澄迈县师训中心的蔡兴飞主任在白莲中心学校五楼多媒体教室作关于教师礼仪的专题讲座。蔡主任从服饰礼仪、语言礼仪和行为礼仪三个方面给我们上了一堂生动的礼仪课,使我们受益匪浅。通过这次讲座使我们懂得了作为人民教师,要注重形象,要加强教师身教。在学校里,教师每天都在向学生传授知识,教师的形象在学生的心目中,便被无形的放大,以为教师讲的、做的都是对的。因此,教师不但要用真理去激励学生,而且要用自身人格去影响学生,让学生在学校的学习和生活中,不断地受到熏陶和教育,全体教师要以身作则,凡要求学深生做到的,教师要首先做到。这无声的语言,是最有说服力的,他将对学生的道德行为产生潜移默化的感染作用。更使我们深知良好的习惯是可以养成的,良好的行为习惯的养成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练,必须持之以恒,像滴水穿石一样,一点一滴,经年累月,使养成教育真正变成学生的内在需要,促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运,一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。让我们一起为学生的健康成长。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇十一

养成习惯一直以来都是一个重要的话题,在我们的成长道路上,习惯就像是一座难以逾越的山峰,让我们时刻保持着清醒和警惕。在实践过程中,我深刻发现,养成良好的习惯需要一定的时间和耐心,以下是我个人在养成习惯方面的心得和体会。

第一段,色厉内荏——养成习惯,关键是坚持。

在养成习惯的过程中,坚持的力量是不容小觑的。我们可以根据自己的时间安排,将每一次养成习惯的过程定成一个日常的任务,如读书、写作、运动等等。刚开始的几天,可能会感到非常困难,但只要坚定地按照计划进行下去,渐渐地,这种习惯就会悄悄地渗入我们的生活中。当然,要想养成良好的习惯还需要做好心理准备,比如设置目标、调整心态、营造良好的氛围等。

第二段,后期监督——养成一种习惯,不要忘记及时检查。

当我们已经开始养成一种习惯,也许会出现这种情况:一段时间过后,我们的状态又又恢复到了初始状态,这时候,我们就需要进行一个心理审查,找出哪些是影响我们养成良好习惯的原因,以便后续调整和改进。除了心理审查,我们也可以借助一些工具来帮助我们监督自己,比如日记、打卡、计数器等等。这些工具可以帮助我们更好地记录自己的每一个行动,从而自我反馈,及时调整自己。

第三段,不断改进——养成习惯要有耐心。

一个人的性格、习惯是很难改变的,所以养成习惯过程中,要有耐心。不要过于苛刻,因为这有可能会适得其反。我们可以把养成习惯看成是一个人生中不断成长的过程,不断去思考、尝试新的方法,并且不断学习、改进。比如,为了运动的习惯,我们可以选择不同的方式去进行,这样容易更好地坚持下去,由此可以看出,在养成习惯的过程中,我们要不断尝试新的方法,改变自己原有的想法,才能养成更好的习惯。

第四段,与人为善——养成习惯要多听取他人的意见。

有时候,别人的意见可能能够对我们的帮助非常大。因此,与他人交流讨论习惯上的问题,会使我们更好地反思、发现自己的问题,更好地养成好习惯,同时,也可以从他人的见解中获得启示和改进。一个人与他人之间的交流不仅仅表现在以言传,也可以以行动传输,比如后期的监督,我们可以找一些志同道合、有相同兴趣爱好的人来共同交流、督促。这样,不仅可以有效地改善交流中的思想、建设阳光的心态、习惯。

第五段,细节决定成败——养成习惯,做细节抓落。

在养成良好习惯的过程中,细节方面很重要,因为细节决定成败。我们可以针对习惯养成的关键时间节点,规划比较细的计划,比如在早上冷静思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行举止,养成良好的习惯还要从一些小事上来突破,遇到矛盾和困难时,不要放弃,而要在细节方面进行不断地抓落。

总之,养成良好的习惯不是一朝一夕之事,需要我们坚持、不断改进、与人为善、做细节抓落,才能逐渐培养出自己的良好习惯。只有这样,我们才能在日复一日的生活中,养成积极的心态,达到自己对生活的理想状态。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇十二

培养幼儿讲卫生、爱清洁的习惯和能力,既有利于幼儿健康,也是幼儿园文明美德教育的一个方面。幼儿园应该从幼儿的实际出发,坚持对幼儿进行讲卫生的教育,帮助幼儿改正不良的卫生习惯,使幼儿在养成良好卫生习惯的同时,拥有一个健康的身体,最大限度地杜绝传染病的发生。

幼儿学习有两种情况,被迫与自愿,后者来自幼儿主动、积极的反应,有利于良好习惯的培养,幼儿年龄越小,尤其要发挥幼儿的主动性,才能取得良好效果,我在活动中多采用童话故事与富有童趣的`儿歌,如《洗手歌》、《小猪变干净了》、《打喷嚏》等相关教学内容。让幼儿扮各种小动物参与表演等教学手段从而大大增强幼儿的学习兴趣。我们将根据幼儿的实践生活体验,让幼儿理解良好生活习惯给自己带来的好处,进而从内心发出要养成良好的卫生习惯。

幼儿好玩、爱做游戏,这就为我们寓教于乐提供了很多契机。在组织活动中,我根据幼儿喜爱模仿大人这一特点,把各种生活习惯内容渗透在游戏中,把枯燥的内容转化为生活的游戏。如适时开展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戏,让幼儿在玩中学、学中玩,增强孩子们的卫生意识与习惯。

幼儿的自觉性、坚持性和自制能力都较差,需要不断督促提醒和检查,这样可使其良好的习惯不断强化,逐步形成自觉行动。如有些孩子由爷爷奶奶带,老是不洗手,不剪指甲。我就天天检查,检查完后,我也不说什么,帮孩子把指甲剪了,剪了两回,以后再也没发生这种事。督促检查可以使幼儿容易记住,下次不会忘记。

幼儿良好生活卫生习惯的养成,要有良好的环境和必要的条件,幼儿生活卫生教育的成败,很大程度上取决于家庭教育和幼儿园教育的密切配合。幼儿最容易受外界的影响。幼儿时期,对周围环境十分敏感,愿意听从成人的教导,喜欢模仿成人的行为,极易受到外界的刺激和影响,并在大脑中留下深刻的痕迹,行成一些定型的概念并逐渐养成行为习惯。但幼儿知识贫乏,辨别是非的能力差,学好学坏都在无意识之中。所以,我在加强幼儿在园教育引导的同时,充分利用家长接送、来访及家长会等时机和途径,要求家长特别注意对幼儿良好卫生习惯的培养,尽力避免不良卫生行为对幼儿的影响。

培养幼儿良好的生活卫生习惯是非常重要的工作。我国教育家陈鹤琴先生说得好:“习惯养得好,终生爱其益,习惯养不好,终生受其累。”这就需要我们幼儿园的教师负起责任,倾注我们的爱心、细心、耐心和诚心。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇十三

一年级的孩子是没有时间观念的,就需要老师和家长共同努力培养孩子良好的时间观念:按时到校不迟到,要在规定的时间内完成老师布置的任务(比如:写作业、打扫卫生等),不拖拉。

孩子其实是一张白纸,俗话说:没有规矩不成方圆。任何时候没有规矩都是不可取的。给予孩子良好的规矩意识,孩子自然就形成良好的习惯。尤其是一年级的孩子,正是良好的行为习惯养成的重要阶段。活泼好动贪玩是孩子们的天性,几乎是没有孩子能够在老师和家长不教导的情况下自觉明白的养成好的习惯遵守一切规矩的。

(一)正确的写字姿势

相信大部分孩子在上一年级之前就已经开始了学习写字、写拼音了。孩子提前进行书写,根据现在情况来看弊大于利。孩子的骨骼发育是随着年龄的长大而不断成长的,过早的让孩子拿起笔写字不但不利于孩子骨骼的发育,而且还会让孩子养成一些很难纠正的习惯。

1、拿笔姿势:

很多孩子要么拿笔写字时手指的力度不到,是在画字。要么与之极端的却是孩子的拿笔姿势过于僵硬,三个小手指在写完作业后,因为过于用力出现了中指指端有一处陷进去的现象,而整个手臂非常僵硬,似乎是整个身子在写字。正确的拿笔姿势是三个手指捏住笔端,手腕带动笔端。

2、写字时的坐姿:

写字时要求,背直腰挺,两脚自然放在座位前面,两个胳膊要自然撑起。可是很多孩子,把板凳离的桌子很远,整个身子趴在桌子上,两个胳膊没有做到自然撑起,眼睛离的书本太近。

可能空口要求学生上课不要趴在桌子上他一会就忘了,但如果告诉学生坐的时候凳子腿尽量靠近桌子腿,这样一个简单的要求可能就会改掉学生上课趴在桌子上,脚踩在凳子上的坏习惯。再比如正确的站姿,一天说好多遍站好可能还站不好,可告诉学生站的时候双脚并拢,双手自然放在两边的裤缝处可能学生做起来就好多了。

(二)语文学习习惯:

1、正确的读书习惯。

语文学习到底学些什么?其实主要就是读读写写。古代的教育家朱熹曾经说过:“凡读书,须字字响亮,不可误一字,不可少一字,不可倒一字,不可牵强暗记,只要多诵遍数,自然上口,久远不忘。总结这几年低年级教学经验,有些孩子读书水平不高,这不能不说是因为平时没有按照正确的读书习惯的一个重要原因。把工夫扎扎实实地花在读原文上,这是学好语文的金玉良言。另外读书时因为孩子年龄的特点,可以让孩子在刚接触课文时指读课文,就是一边读一边用手指每一个读的字。等读熟之后再让孩子端起书来读,大声读。

2、良好的预习习惯。

预习作为课文学习的先导,在教学中有着不可或缺的作用。一年级学生的课文很短,大部分是以一首很美的儿歌的形式体现出来的。这半个学期的学习,我发现学生学习中课文中两条绿线内要求认识的字是难点,很多孩子课文能流利地读出来,但是拿出单个的字却不认识,这主要就是练习不够的原因。课堂大部分的时间用来认读课文、读准读通课文了,几乎是没有时间让学生去美读课文、练习认读生字。

针对一年级识字量比写字量大的特点,应该让孩子养成一个好的预习课文的习惯,在平时提前预习的时候做到能把课文正确流利地朗读出来,甚至达到背诵,课文每个自然段标出序号,把两条绿线内要求认识的字在课文中用三角标出来,把田字格里要求会写的字在课文中用圈圈出来,并能把要求认识和会写的字都会认读了,书空课后第二题要求会写的字的笔顺。这样有了充分的预习,课堂上老师就能有时间指导学生把课文读美了,就有时间讲授要求写的字,也更有时间巩固对生字的认读了。有了时间指导孩子美读课文,在这个过程中,孩子的朗读能力才能渐渐提高,理解能力也会渐渐提高,这对于孩子以后自己读课外书和到高年级后对课文自读自悟都是有很大益处的。

3、良好的复习习惯。

每天抽出5分钟的时间和孩子交流一下当天的学习内容,不但可以让孩子巩固当天的学习内容,还可以检查孩子对知识的掌握情况。

4、认真书写的习惯。

看到一份书写干净整齐的作业,心情总是很舒畅的。一年级的孩子刚刚接触写字,不知道怎样才能把作业写的整齐干净,这个时候老师会告诉他,写字时不用的东西放在桌子的左上角,铅笔盒放在桌子的中央,课本放在左手边,本子垫好垫本后放在右手边,铅笔尖不能太粗,橡皮要干净,每个字哪一笔在田字格的位置要记住,写字时要看一个拼音写一个拼音,看一个字写一个字,不要看一个笔画写一个笔画,这样写出来的字不美。写字时要养成一个一笔一画写字的认真态度,养成一个写字前若手太脏要先洗手的好习惯。写错了擦时要擦干净,本子要把角压平之后再把胳膊压上。虽然老师在学校里不厌其烦得天天强调,可孩子年龄太小,很多时候说过了会马上忘记,这就需要家长和老师共同努力反复强调、反复提醒。

5、良好的作业习惯。

每次写课堂作业时快的孩子十几分就写完了,可是有些孩子两节课甚至个别孩子下午放学是还写不完,一节课学习的生字就那么几个,有些孩子一边玩一边写,写的作业不是掉一笔就是加一笔,不是本子卷了角就是书写很脏甚至擦烂了。课堂作业如此,家庭作业也如此。在课堂上老师严格要求,回到家渴望每个家长在孩子写作业时看看是否按照良好的书写习惯,认真快速地完成作业。

家庭作业首先强调的是:每天都有家庭作业。刚开学就布置每个学生准备一个抄家庭作业的本子,把每天布置的语数作业都抄下来,到现在还有个别同学每天随便找张纸或干脆抄在家庭作业本的反面。从开学到现在大部分孩子书面作业能较认真完成,只有个别孩子经常不完成书面作业。要求读的作业老师没法挨个检查就布置孩子读书自学之后让家长签字,可很多孩子总是做不到,所以在第二天上课时,课文的学习就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒学生:每天在完成作业时都要自己检查学习用品是否准备好(尺子、垫板、橡皮、铅笔削好)第二天上课的书本是否准备好,家庭作业是否都已经放进书包,并把自己的学习桌整理好。因为教室的抽屉洞很小,所以晚上只需装好第二天所上课程的书本即好,用不到的先放家里。

(三)认真倾听和复述的习惯。课堂上认真倾听教师的讲课,在其他同学发言时认真倾听并在心里把同学回答的正确答案复述一遍,有利于孩子养成良好的听讲习惯。

总之,孩子的时间观念,对规矩的意识,良好的学习习惯,都是彼此相联系的,这三者不光是对孩子现在,我相信对孩子的一生都有影响。

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇十四

小时候妈妈就对我说,人人都要从小就养成好习惯,因为这对以后的成长大有裨益。从小学开始,每册语文书都有两则《养成良好的学习习惯》。由此可见,养成好习惯确实很重要。而我也确实从小学便有了许多好习惯。

刚上小学时,妈妈让我每天回家先把当天的课程复习一遍,复习完之后再写作业,最后再预习次日的课程。我虽然不明白这是为什么,可还是照做了。刚开始我也非常不习惯,因为我的写字速度很慢,而这样做又很费时间,所以我每天完成任务都会很晚。但不管怎样,妈妈还是坚持让我每天这样,对我说要养成这样的一个好的学习习惯。久而久之,当我习惯了这样时,我对当天学习的课程了解愈来愈深,写作业的速度也愈来愈快,学习成绩也渐渐上升。这时,我不禁明白了妈妈的良苦用心,同时更明白了好习惯对成长起到的决定性作用。

除此之外,我还有一个好习惯就是爱读书。我从小学三年级开始便喜欢上了阅读,像《汤姆·索亚历险记》、《昆虫记》等都是我的最爱。读书读得多了、久了,我便渐渐了解了许多课本以外的知识。我不仅拓宽了视野,陶冶了情操,更提高了自己的写作水平。这个好习惯很多次都帮了我大忙,使得我的成长更加美好。

诸如此类,我还有一些好习惯,都使我不断进步,离成功越来越近。朋友,养成好习惯对你的一生都大有裨益,它会使你更快的走向成功,养成一些好习惯吧!

习惯养成班会心得体会(精选15篇)篇十五

从明天开始,我要坚持每天化15分钟练习写文章,养成输出的习惯。先在每天起床后15分钟开始。

2021.2.21。

昨天早上看了连岳的文章,世界上最厉害的是四类人,一是能洞察事物本质的人,一眼能看到事物的底层架构,二是能将思想转化成现实的实干家,三是能经得起等待的人,让我想起肖深克的救赎,不是一天二天而是五年十年甚至是一辈子,四是以上多种类人的组合体。第一类人是具有深刻的洞察力,第二类是实干,第三类是有耐心,都需要智慧加韧力。晚上跟女儿又吵了一架,主要是看她自我回来后不管吃饭、休息、作业都离不开手机,把她手机给夺走了,卧室门关了起来,结果她狠命敲门,我一股怒气上来,拿着按摩棒打开门打了她两下,我也挺心虚的,怕她有强烈反抗,但是有时候虽然不是立行禁止,但必须有所表示,否则她更肆无忌惮。昨天还听到一则新闻说一位父亲因为女儿在学样被同学欺侮,居然把9岁的男孩给杀死了颇为震惊。这个世道居然会发生这种事,如果一个小孩价值观没树立好,长大了也是一个恐怖的家长,真想不明白一个成人如何与小孩一般见识。现在每天早上坚持慢跑有一个星期了,这两天发现嘴角开始褪皮了,后背麻木的地方也有刺痛感,希望是病灶反应。昨天跟金燕琴讨论了女儿的成长情况,居然差不多的情形,转眼间她都读高三了,已经拿到国外的录取通知书了,可能会去加拿大、美国,18岁的成人礼居然是要一套美妆。

2021.2.22。

早上去晨跑。初春的天气微冷,一下楼就开始慢跑,否则运动套装无法抵抗寒冷。小区静静的,只有打扫卫生的阿姨全年无休地在扫着地,出了小区,看到了以往经常能看到的身影,过桥时,瞥了一眼东边的天空,一片芋圆紫将要被突破的景像,准备跑完一程,再来欣赏这日出的盛宴。顺着江边的人行道,有节奏地跑,慢慢地,主要是为了活跃气血,象人家说的,进行全身振动。眼前是静静的江水,偶尔有咕咚一声,那是大鱼在翻跟斗。江两边是各种鸟在此起彼伏的唱喝着,高低不同,曲调不一,因为安静,早上的鸟叫声尤为明显,抬头看到他们在树梢上活跃的身影,是那么灵动欢快,与树枝从形色上又浑然一体,不细看根本无法发现它们。

2021.2.28。

从上星期四晚上开始启动了三天吃白菜的排毒计划。考虑到光吃白菜体力不支,所以星期五请年休,反正这段时间手上急的报告与项目都已完成,没什么事。正好诞诞星期五下午要去学校报到,中午可以给她弄吃的。从星期四晚上到星期五中午都好像没什么事,到晚上时感觉有点体力不支了,浑身没劲,出去拿个快递都觉得需要精神支撑才能完成任务,上个楼梯真像两腿挂了沙袋一样,略显沉重,我都好奇当初红军走长征是怎么熬过来的,晚上看着女儿吃饭特满足,好像自己也吃了一样,弄完吃的,又躺床上去了,迷迷糊糊地睡了一觉,起来感觉自己脸上皮肤特光滑,还有红晕,估计是身体虚的。匆匆督促女儿睡觉后,又继续睡下去了。星期六早上都是在床上渡过的,交了上服装训练营的学费。我又开始胡思乱想了,在王老师的班上已经学的在生活中够用了,我为什么还要去学其他班呢?万一学来没什么用是不是浪费钱呢?又一想,多学几个班能多种思路,开阔眼界,钱本来就是用来满足自己的欲望的,2200对我来说又不是负担不起,化了这个钱,生活当中能更丰富多彩有什么不好,自己处于纠结中。主要是患得患失。其实自己老是会这样,买了什么东西或做了什么决定就会后悔,其实是太看重得失了。

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