实用武术教学工作计划（通用15篇）

通过教学工作计划，教师可以合理安排教学时间和内容，以实现教学目标。接下来，小编将为大家分享一些教学工作计划的范文，希望对大家有所启发。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇一

一年来，我校坚持以十九大精神为指导，构建以素质教育为核心的武术教学模式，以体育改革为纽带，统整学校教育内容，以武术特色来达到“健体、养性、明理、益智”的目的。从武德教育入手，在坚持以文化为主课的同时，根据学生的个人素质与爱好，引导学生继承和发展我国武术文化，让学生在学好文化课的基础上，培养武术特色人才，实现五个目的：

一是倡导对学生进行以自强不息、爱我中华为主要内容的理想前途教育、爱国主义教育；

二是磨练学生意志；

三是健全学生人格；

四是增强学生体质；

五是提高自卫能力。教育学生继承优秀文化，弘扬民族精神，胸怀天地大气，树立远大志向，勤奋学习，刻苦锻炼。促进学生身心全面健康发展。

武术，作为特色教育健体、养性、明理、益智、促劳。中华武术作为中华民族自尊自爱、自强自立精神的象征，它所蕴涵和阐释的许多哲学思想和人生智慧，它所倡导和坚持的爱国思想、做人道理、处事原则，在今天仍有重大现实意义。

目前武术队的训练也到了尾声，经过半年的组建和训练，学校在原有的基础上有了自己的、完善的训练模式和实施系统，实际情况具体如下：

一、统筹兼顾，扎实完善武术系统。

本学期，学校研讨成立了较完善的、系统的训练机制：成立了40人的武术一队、200人的武术方队，学校拥有了完善的武术系统，目前有武术一队、武术方队、全校武术操，形成了阶梯式的练习模式。

二、扎实抓好常规教学。

学校一直面临操场不规范、不平整，炭渣跑道滑、雨天一身泥的困境。但为了保武术特色的牌子，我们克服困难，认真上好第一节体育课，真正将体育教学的侧重点体现在教育教学这中，不仅使体育课真正达到了强身健体的作用，同时也使全校学生真正通过体育课的学习，在身体等各方面受益。学校将武术教学作为学校的校本特色与体育教学有机融合。

通过体育课堂、大课间双渠道，继续对学生进行武术方面的训练。体育教师拿出一节课的时间，配合武术教师进行动作的纠正、规范及力度、强度等方面的训练。目前，师生已非常熟练地掌握了一整套武术动作。

三、扎实做好武术队的训练。

本学期，我们加强了武术队的训练工作，在以周晓旭教练为主的体育教学队伍中，各位教师都积极主动承担这项工作任务。期间包括：大课间的武术操的训练，体育课的武术教学与体育教学的融会贯通等等。同时，加大训练力度，增加了训练时间，依此来保证训练的质量。

除了每日下午第三节与阳光一小时作为固定的训练时间外，还将早上上课前的一小时作为武术队的训练时间，学校每天安排一名领导跟班训练，即协助教练保证了训练质量，也为学生的安全做了有利的保障。

以课堂为核心，才能切实抓好特色建设，把“因人因材施教”，“真心真情育人”首先在课堂教学中体现，结合学校新课程实验改革，凸现课改新理念，主攻课堂主阵地。严格规范教师教的过程和学生学的过程。

同时强化教法研究，注重学法导引，坚持教育科研，构建自主探究的课堂教学，使教师逐步摆脱了常规教学的教学方式、学习方式与评价方式。让学生在具有目标性、主体性、和谐性、差异性、全面性、实效性的课堂教学中学会学习、善于创新、增长能力。

现在一、两个学科上取得成功，总结经验后延伸到其它学科中。并和其他教育阵地，如：兴趣活动，德育活动等相互渗透，相辅相成。

优化“四个结合”：

1、明确目标与分层要求相结合；

2、群体训练与个体指导相结合，普及与提高相结合，培养兴趣与培养特长相结合；

3、课堂教育与课外活动相结合；

4、继承与创新相结合。

要有实施的整体目标和阶段性目标，又要有对全体学生的目标和因人而异的部标设置。

在抓好群体训练的同时抓好“优势生”和“困难生”的指导，使因材施教中的全体学生的发展落到实处。要在全体师生中开展特色建设，普及到全体，用各种方法培养全体学生的兴趣，并在各种兴趣活动中发现好苗子，针对性培养，把发展学生的个性落到实处。

抓好课堂主阵地的同时，充分发挥课外兴趣小组、社区活动、竞赛表演的作用。在不断总结，继承原有的优良传统的基础上结合时代特点，大胆开拓，创新特色建设。

在各学科各门类活动全面渗透特色建设的基础上，实施“五育并举”：以特色教育健体、养性、明理、益智、促劳。让学生在发展中有所针对，有所侧重，使不同个性、特点的学生都有成功的机会，全面发展的可能。

目前，武术特色建设已取得不俗成绩：武术表演《xx》获市文艺会演一等奖，成为纪念改革开放四十周年街文艺晚会上唯一的小学生表演节目。以武术特色为龙头，推动学校特色教育体系向全面化，深入化开展的条件与环境已完全成熟，我校拟抓住时机在此基础上构建符合本校的办学特色。办学特色：“两因”——因人因材施教；“两真”——真心真情育人。

以此为统领，来实现和创造特色办学体系建设。因人因材施教要体现在学校教育活动的所有环节，是为了全体学生的全面发展。真心真情育人要体现在师生活动的各个方面，是为了创设和谐的理想校园，让学校成为学生乐学、创造、交流、成功的圣地。

办学目标：人人有发展，个个能成功。

发展和成功的真正涵义是：帮助每个师生在他的起点上前进，在他的优势上发展，使不同层次的师生都有不同的提高。得到社会和有关部门的赞誉与肯定，获得荣誉是成功，有点滴进步也是成功。

办学理念：为学生的生命成长奠基。

时代对教育界的要求使得学校办学的前瞻性和开拓性越来越重要，想前一步，多想一点，坚守对素质教育的理想境界的追求，高瞻远瞩，不拘泥于现实，不固步于现状，开拓创新，努力探索，勇于实践，为学校和学生创一方明天的晴空。

学生培养目标：

“三有”：有一种向上的精神；有一个强健的体魄；有一个聪明的脑袋。

“三能”：能爱好学习；能自主自立；能尊重他人。

“三会”：会武术，会打篮球，会打乒乓球。

近期目标是：在硬件设施有所规模，人员配备比较到位，师生意识加强的基础上，介入科研，总结成绩和经验，增加参与面，要达70%以上，并面向社会打响品牌，扩大影响，争取支持，扩大规模，基本完善特色教育体系。

长期规划是：让特色体系成为学校办学的支架，让师生全体参与，积极参与，夯实基础，形成完善的体系，推出一大批特色办学成果，从根本上达成办学目标，并总结出高价值的特色办学经验。面对中长期规划，要步步踩实，中长期结合，最终达到办学目标。

目前存在的问题。

“武术”特色学校的探索在我校目前还欠缺一定的深度和广度，其中，经费不足是一个重要的原因。例如：兴趣小组的服装、器械需要经费购置；目前学校聘任了一位武术教练，有2位体育教师，但要真正将武术这一办学特色推上一个层次，单靠目前的师资力量是不够的，需要外请教练，也要经费做支撑。

在新的世纪，面临着很大的发展机遇与挑战，学校本着让每一个孩子在这里成才的目标，通过实践和理论研究，努力使全体学生更好地将武术这个独具民族特色的传统体育文化体系学懂、学好、学精，让他们将来成为继承和发展弘扬中华文明的`一代新人，从而进一步推动特色学校建设。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇二

一、招纳新人，为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

二、建立分社。改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

三、改变对新人的培养方法。针对新入会的会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

四、协助院、系各个部门工作，积极参加一切活动。加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

五、加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度，增强对别人优点的学习。不断做协会自身的.发展和自我完善。

六、主动参加一些公益活动（例如：到东亭为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

七、尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇三

武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！

以下为12年下学期的计划以及安排：

第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。

第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇四

武术协会计划书武术协会自xx年11月12日成立以来，历经了风风雨雨，12年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了12年下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！

以下为12年下学期的计划以及安排：

第一、进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基矗。

第二、进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。

第五、申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。

第七、11月12日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。

第八、11月份将举行一场武术展演比赛。

以下是策划方案：

1、xx年下半期武术招新策划书。

关于武术协会通知亲爱的同学们:。

武术是我中华民族文化瑰宝,也是我国传统体育项目之一,习武不仅达到强身健体,还能更好地切磋和交流武艺,领悟武学的真谛.为了让大家在一起能充分的交流技艺,相互学习,共同进步,提高水平,发扬中华武术.心动不如行动吧。武术协会欢迎你！

现将有关事宜通知:。

一,对象:学院09.10届大中专学生。

二.报名时间:9月18日--------9月28日。

三.报名地点:1.男生宿舍502梁清波。

2.女生宿舍624林晓棠。

四.拟设置专项:套路(长拳.南拳).双节辊.刀.棍.等专项。

并开设武术基础班，武术特技班。

五.训练:。

时间:内定。

地点:广州体育职业技术学院。

六.联系人:梁清波15013216xx。

林晓棠13570231xxx。

广州体育职业技术学院武术协会。

20xx年9月18日。

“习中华武术，展个人魅力”武术展演比赛活动方案。

一、主办单位。

广州体育职业技术学院。

二、承办单位。

三、活动对象。

学院全体大中专同学。

四、活动时间。

初赛11月22日。

决赛11月22日。

活动具体时间依据活动正式开始前两周张贴的海报为准。

五、活动地点。

以海报通知为准。

六、报名方式。

将学院，专业，班级，姓名，联系方式及要参赛的项目用短信送到。

梁清波15013216547。

林晓棠13570231445。

七、规则。

1、进行个人或团体有关的武术表演。

2、表演时间1分钟到4分钟内。

八、奖项设置。

一等奖（决赛10%）：奖励u盘。

二等奖（决赛20%）：奖励护具。

三等奖（决赛30%）：奖励护腕。

优胜奖（决赛40%）：奖励笔记本。

评分标准：报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。

九、评分标准：

1、动作的连贯性。

2、创新、创意。

3、动作的规范性。

4、精神面貌。

活动器具。

器材：脚靶、垫子、（以上均由学校体育部提供）、双截棍、刀、枪、剑、棍。

道具：音响、麦克风、桌凳。

具体安排。

主持人、参赛者做好上场准备。

工作人员到位，检查设备，做好最后的检查工作。活动准备开始。

主持人上台做开场白，武术比赛正式开始。

报名参赛的同学进行表演，评委打分。打分原则：去掉一个最高分、一个最低分取平均值。

初赛时评出进入决赛的选手。决赛时评出名次，宣布获奖同学并为获奖同学颁奖。

采访观众，谈谈这次活动的感受，及对协会有什么要求和建议。

会长做总结陈词，由主持人宣布活动结束。

观众走后，收拾比赛场地。

活动期间各协会干事维持好活动秩序。

xx年7月1日。

武术基础班目的：

1、让从没训练过武术的学员提供良好的学习条件。

2、学过武术的学员进一步提升武术水平，深造武术新境界。不断突破！

3、增进学员之间的武艺交流。

要求：全体学院的大中专同学。

训练项目：武术集体拳、集体刀术、个人拳术、刀术、双截棍、棍、武术对打等。

训练时间：内定。

武术特技班目的：

1、武术进一步深造，把武术提升到最高境界。

突破自己，实现梦想。

2、让武术高水平的学员有一个更好提升自己武术水平的机会。

3、学习武术难度较高的武术动作。

要求：

1、必须是本协会的学员。

2、通过面试入围者。

3、身体素质好，弹跳较好的学员。

4、因为训练有一定的危险性，队员必须服从教练安排。

训练时间：由教练员安排。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇五

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新！对于武术协会xx—xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍：

为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由武术协会安排，各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

针对新入会的会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

不断做协会自身的发展和自我完善。

给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的`工作中将陆续实施，我想在我们9界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇六

为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由武术协会安排，各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

针对新入会的.会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

不断做协会自身的发展和自我完善。

给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们9界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇七

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

完善我校开展武术运动，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

1、教学做到有计划有总结。

2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3、坚持训练的系统性。结合我校的`实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

5、以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

6、重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7、重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

8、搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

9、选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、

六月份的家长开放日表演。

1、课前准备：徒手操。

2、五步拳。

10月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

12月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

1月份：做好展示工作。

3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

6月份：做好展示工作。

20xx年x月x日。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇八

（一）课程介绍：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼。

快乐”

根据(少年宫)活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修。

旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精。

湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华。

重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

（二）训练目的：

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕。

累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，

促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作。

用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

（三）训练内容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训。

化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

（四）阶段训练：

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年。

第一阶段年龄：一至二年级学习周期：2学期含概内容：武术基本功和基本动作、

少儿拳;。

阶段目标：1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。2、强调。

武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

路）、规定拳。

阶段目标：

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习。

武。

打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

（五）教学安排。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期（春季、冬季）。

（六）训练内容。

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的。

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学。

员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇九

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我快乐”

根据（少年宫）活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修养，培育人文精神，弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述，旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华武术对少年儿童来说，无疑是一项十分有价值的实践活动课程。要改变重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的`学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训练（北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳），器械强化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为6年。

第一阶段年龄：一至二年级。

学习周期：2学期。

含概内容：武术基本功和基本动作、少儿拳；

阶段目标：

1、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。

2、强调武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

3、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

第二阶段。

年龄：三至四年级。

学习周期：2学期。

含概内容：北京初级长拳、初级长拳（第一路）、初级长拳（第二路）、初级长拳（第三路）、规定拳。

阶段目标：

1、掌握初级入门长拳套路。

2、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

3、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习武。

第三阶段。

年龄：无至六年级。

学习周期：3年。

含概内容：器械（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练）；使用攻防技术（散打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：

1、发展动作难度的练习。

2、加强学生身体素质练习。

3、培养学生的技术风格。

4、熟练掌握自卫防身术的本领。

每阶段教学为两个级别。

每级别学习期限为3学期（春季、冬季）。

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的。

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇十

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新！对于武术协会20xx—20xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍：

一、招纳新人，为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验，注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨，扩大招生范围。

二、建立分社。改变协会建制，使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）。各社工作由武术协会安排，各社活动由各社内部自行策划，是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础，创新为目的，作到人性化、科学化。

三、改变对新人的培养方法。针对新入会的会员要从武德讲起，讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练。

四、协助院、系各个部门工作，积极参加一切活动。加大会员积极性，重视科学发展和良性循环。

五、加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度，增强对别人优点的学习。不断做协会自身的发展和自我完善。

六、主动参加一些公益活动（例如：到××为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

七、尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们××届武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇十一

以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校武术工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《全民健身计划的纲要》。创建“崇尚健身，参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、工作目标。

1、以《学校体育工作条例》《武术教学方案》为学校体育工作的基本法规；

2、以素质教育全面深化教育改革；

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展；

4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》；

5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育；

6、全面提高学生的身体素质，严格执行学生体质健康标准的要求；

7、争创学校的体育特色，让武术与教学真正地融合一体，“让学习成为习惯，让人爱成为品格”。

三、具体工作。

1、加强科学管理。

实施“分工负责，分管齐抓的管理制度”，“负责到人，工作到位”的责任制度，加强对体育工作的指导检查，不断总结，不断完善，狠抓落实。

2、确定目标。

《学校体育工作条例》是学校体育工作的指导方针，也是部署实施学校武术教学工作的依据。学校校本课程开设武术课之后，怎样上好武术课程是一个很大的难题。根据武术教学方案的要求，和体育课的精神，规范堂课质量。

3、提高课堂教学质量。

上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《学生体质健康标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

本学期体育组要狠抓大课间的质量，将武术操纳入到学校大课间的内容中来，有针对性地对各班级进行武术操的检查与评比。

１、九月份：

（1）根据上级体育工作的要求，制定学校的体育教学工作计划，并结合学校体育工作的内容，制定学校“武术教学工作”详细的的计划。

（2）抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师期初制订的教学工作计划和教案，要求体育组制订出本学期的武术教研方案，将各周的武术教学内容做以详细而周密的安排。

（3）将武术拳纳入到体育大课间的活动中来。

（4）做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

（２、十月份：

（1）抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师武术课的教学情况，教师的教案，及学生跟踪检测情况的落实与开展。

（2）结合校武术队的训练计划，作好检查与落实工作，查缺补漏。

（3）完整地将武术拳和大课间的内容进行连接，作好音乐方面的衔接工作，指导学生学会听音乐进行大课间的活动。

（4）做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

３、十一月份：

（1）抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师武术课的教学情况，教师的教案，及学生跟踪检测情况的落实与开展。

（2）对各班的大课间活动进行检查与考核，要求全班至少有90%的学生要掌握好两套操，对于个别不会不好的孩子应该做好针对性教学的准备。

（3）做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

４、十二月份：

（1）结合校武术队的训练计划，作好检查与落实工作。

（2）继续对各班的大课间活动进行检查与考核要求每班不达标的孩子不超过5%。

（3）做好武术队训练工作的检查与考核。

（4）开展“学校武术节”系列活动之即：“武术拳”一二三年部的竞赛。

（5）武术教学的检测与情况分析。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇十二

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

完善我校开展武术运动，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

1、教学做到有计划有总结。

2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，

以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

5、以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

6、重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7、重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

8、搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长。

的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

9、选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、

六月份的家长开放日表演。

1、课前准备：徒手操。

2、五步拳。

10月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

12月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

1月份：做好展示工作。

3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。

4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

6月份：做好展示工作。

20xx年x月x日。

文档为doc格式。

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇十三

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇十四

武术协会工作计划范文 我们从懵懂的小学弟即将升级成学长，陌生、好奇的心理早都抛去，我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了，很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下，我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处，继续发扬、开拓创新！对于武术协会20xx-20xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍：

一、 招纳新人,为协会助添希望和活力.本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员.本着协会建会的宗旨,扩大招生范围.

二、 建立分社.改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成（跆拳道社、剑术社）.各社工作由施将由武术协会议会决定.开展活动时要以安全为基础，创新为目的,作到人性化、科学化.

三、 改变对新人的培养方法.针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的（以及学校的校纪校规），再进行专业训练.

四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动.加大会员积极性,重视科学发展和良性循环.

五、 加强对外发展.与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习.不断做协会自身的发展和自我完善.

六、 主动参加一些公益活动（例如：到东亭为残疾人、老年社区表演）给自身创造一个锻炼的机会，也为学校取得好的名声。

七、 尝试申请某公司赞助，加强我们对外部交流能力，以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、 在武术协会内部（主要是双截棍这边）一月来一次比武，比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判，第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响，我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员，鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动，加深各协会之间的交流与协作。 还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施，我想在我们09界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大！

实用武术教学工作计划（通用15篇）篇十五

武术是中华民族的优良传统，中华武术博大精深，本着传承中华武术，发扬武学精神，贺州学院武术协会全体会员一直刻苦地训练自己，努力学好本领，把武术精神传承下去。以下是20xx年秋季学期武术协会做出的相关工作计划：

开学一周后，老会员开始恢复体能训练，并商定好带领即将招收的新会员的相关训练。

根据相关规定招收新会员，做好所有相关工作，比如宣传单印发、宣传海报的制作等。(具体工作参照招新与训练计划书。)。

统计好招收的新会员，招收工作一结束，商定好时间，立即发通知展开训练。(具体训练的展开，参照招新与训练计划书。)。

武协人员较多，且分开东、西两校区，为方便交流，协会经商定好之后将举行一到两次的野外集体活动，具体情况待商定。

武协所有会员要时刻准备，努力争取一切机会，以武协的名义对外表演，争取把贺州学院武术协会的名声打响，此中包括跟兄弟协会的联谊。

注：协会的'发展离不开周密的计划和切实的实施，这里只是做个开展工作的计划，具体情况经商定后方可实施。