培训心得体会是我们对培训活动的一种总结和回顾，对我们今后的学习和工作有着重要的指导作用。以下是一些学员在培训中写的课程心得体会，希望能给你提供一些建议和借鉴。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇一
2020年新冠肺炎疫情的爆发，给人类的生活带来了前所未有的挑战。为了有效控制疫情的蔓延，各地相继开展了疫情防控督导培训。我有幸参加了一场1200字的督导培训，通过培训，我深刻认识到了疫情防控的重要性，也获得了一些实用的方法和技巧。下面我将会从培训收获、培训形式、培训内容、培训感悟和应用前景五个方面，来分享我的心得体会。
首先，我要谈谈我在这次培训中的收获。这次培训主要围绕督导疫情防控工作展开，通过专题讲座、案例分析和角色扮演等多种形式，为我们提供了丰富的知识和经验。我深刻认识到疫情防控工作的复杂性，不仅需要快速掌握相关政策法规，还需要具备一定的沟通、组织和协调能力。在培训中，我还学习到了如何正确地佩戴和消毒防护用具，了解了病毒传播途径和防护措施，这对我今后的工作和生活都将起到积极的指导作用。
其次，我想谈谈培训的形式。由于疫情的特殊性，这次培训采用了线上的形式进行。尽管和传统的线下培训相比，线上培训在沟通和互动上略显不足，但它具有时间灵活、参与度高等优势。在线上培训中，我们通过网络平台进行视频会议，专家们详细讲解知识点，并与学员们进行互动交流。而对于辅导案例分析和角色扮演部分，则通过线上合作工具进行。通过线上培训，我不仅能够灵活安排学习时间，还能够与来自不同地方的学员进行交流，互相借鉴经验，这是传统培训无法比拟的。
第三，我认为这次培训的内容是很丰富和实用的。专家们为我们详细介绍了疫情防控工作的基本知识，包括病原体、传播途径、防护用具等。他们还从实践出发，分析了疫情防控工作中常见的问题和困难，并提供了解决方法和技巧。此外，还介绍了一些前沿的科技手段，如人工智能、大数据等在疫情防控中的应用，这对我们提高监测和预警能力有着重要的意义。总的来说，这次培训的内容丰富、全面，有助于我们更好地开展疫情防控工作。
第四，我要谈谈在培训中所获得的感悟。通过这次培训，我深刻认识到疫情防控是一项重要的工作，需要全社会的共同努力。只有充分认识到疫情的危害性和严重性，大家才会主动配合工作，做好各项防护措施。同时，我也认识到了危机管理和应急响应的重要性。疫情防控不仅需要有明确的责任分工和工作流程，还需要建立科学的监测和预警机制，以及高效的信息传递和沟通机制。只有做好这些工作，才能最大程度地减少疫情的传播风险。
最后，我要说说这次培训的应用前景。疫情防控是当前的一项热门工作，也是未来的一项长期任务。通过这次培训，我们不仅能够更好地掌握疫情防控的知识和技能，还能够为今后的工作积累经验。毫无疑问，这次培训对我们的个人能力提升和职业发展具有重要意义。可以预见，具备疫情防控能力和经验的人将会更受社会青睐，拥有更广阔的就业前景。
总的来说，这次疫情防控督导培训给我带来了很多收获和启发。通过培训，我不仅增加了对疫情防控工作的认识，也掌握了一些实用的技能和方法。我相信，在今后的工作中，我能够更好地发挥自己的作用，为疫情防控工作做出贡献。同时，我也相信，只要全社会共同努力，用心做好疫情防控工作，我们一定能够渡过这场灾难，迎来更加美好的明天。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇二
疫情自从爆发以来，给人们的生活和工作带来了巨大的影响。为了做好疫情防控工作，学校组织了一场家长培训。在此次培训中，我学到了很多防控疫情的知识和技能，也深刻领悟到了家长在疫情防控中的重要作用。以下是我对此次培训的一些心得和体会。
首先，我认识到了个人卫生的重要性。在培训中，专家详细讲解了个人卫生的基本要求，如勤洗手、佩戴口罩、保持室内通风等。我意识到，只有个体的良好卫生习惯才能起到疫情防控的积极作用。作为家长，我们要时刻提醒孩子养成良好的卫生习惯，教育他们勤洗手、养成佩戴口罩的习惯，以保护自己和他人的健康。
其次，我了解到了社交距离的重要性。专家在培训中强调了保持社交距离的必要性，给出了一些具体的措施，如避免接触人群、不扎堆等。在日常生活中，家长们应该带头做好此方面的示范，不与他人近距离接触，避免参加人群密集的聚会，并教育孩子们要保持与他人一定距离，营造一个安全、健康的生活环境。
同时，我认识到了科学防疫的重要性。专家告诉我们，防控疫情需要科学的方法和手段，不能轻信谣言。在此次培训中，专家对疫情的起因、传播途径以及预防措施进行了详细的介绍和讲解，让我们了解到了疫情背后的科学知识。作为家长，我们要及时获取和传递真实、准确的信息，引导孩子正确对待疫情，避免因对疫情的误解而产生的不必要的恐慌和焦虑。
另外，我也认识到了团结合作的重要性。面对疫情，没有任何个人或单一力量能够战胜它，只有通过全社会的共同努力，才能保护好每一个人的生命安全。在培训中，专家强调了家长和学校之间的合作和沟通，提出了家长和学校共同制定的应对疫情的预案。作为家长，我们应积极响应学校的号召，与学校共同制定疫情措施，加强家庭与学校之间的联系和合作，共同做好疫情防控工作。
最后，我认识到了正确的心态的重要性。在疫情期间，很多家庭都会面临一些困难和压力，但是我们不能因此灰心丧气，而是要保持乐观和坚定的信心。作为家长，我们要给孩子们传递正能量，引导他们积极应对困难和挫折，鼓励他们保持良好的心态，从而更好地度过这个特殊时期。
总之，通过这次家长培训，我深刻认识到了个人卫生、社交距离、科学防疫、团结合作以及正确的心态在疫情防控中的重要性。作为家长，我们要带头做好疫情防控的工作，为孩子们营造一个安全、健康的生活环境。只有我们全体人民团结起来，共同努力，才能战胜疫情，重回正常的生活轨道。让我们一起为防控疫情贡献自己的力量，早日过上幸福快乐的生活！
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇三
随着疫情的肆虐，安全疫情防控培训早已成为现实社会生产和生活中必不可少的一环。昨天，我参加了一场这样的培训。这次培训提醒我们建立自我防护意识、远离病毒、形成健康好习惯。安全疫情防控培训的重要性不言而明，是为了降低病毒传播的风险与隐患，有效控制疫情扩散。
第二段：培训中收获的知识。
在培训中，我了解到了许多有关新冠病毒的知识，包括其传播途径、病毒数量和传播速度、潜伏期及症状等。培训还详细介绍了如何正确佩戴口罩、勤洗手、保持身体健康等方面的防控措施。我深刻认识到要从根本上控制疫情的扩散，做好个人防护至关重要，必须增强自我保护意识，学会自我防护。
第三段：培训中认识到的不足。
通过这次安全疫情防控培训，我认识到自己在防控疫情方面存在不少的不足。平时我没有重视身体健康，没有养成良好的卫生习惯，也没有正确佩戴口罩的习惯，对疫情的风险认识不足，容易忽视细节。所以，在今后的生活和工作中，我要增强自我保护意识，时刻关注最新的防疫信息，严格执行相关的疫情防控措施，敬畏疫情，珍惜生命。
第四段：培训中感受到的责任。
作为一个公民，我们都应该有责任为社会疫情防控打好第一步。在这场培训中，我认识到自己有责任为身边的人控制疫情扩散，包括散播防疫知识，帮助他们正确佩戴口罩、勤洗手，提醒遵守疫情防控措施，与国家一同抵御疫情的蔓延。我们的小小举动可以在安全疫情防控中起到重要的作用，并且为我们的社会和国家安全献出绵薄之力。
第五段：总结。
本次安全疫情防控培训以新冠肺炎为主题，提供了全面的防控知识和防疫心得，为我们提供了一次难得的提醒。我认为，只有时刻保持对防控的警惕，不断了解动态，追求真实，及时防控，才能有效地防范疫情的扩散，确保人民群众安全健康。希望广大群众坚定不移地落实各项措施，与国家一起守护每一个人的健康安全。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇四
近年来，疫情的爆发频繁，给人们的生活带来了巨大的影响。特别是在家长们的眼中，如何保护孩子的健康，防控疫情已成为家庭教育的一大重要内容。近期，我参加了一次关于防控疫情的家长培训，不仅收获了很多重要的知识，也深刻认识到了家长在疫情防控中的责任和作用。以下是我在培训中的心得体会。
首先，疫情防控意识的提高是家长应尽的责任。疫情突如其来，给社会带来了巨大的不安，孩子们也备受其影响。作为家长，必须尽自己最大的努力保护孩子的健康与安全。疫情防控的首要工作是提高家长和孩子们的防疫意识。培训中，我们了解到了疫情传播的途径和防控的基本措施，同时也了解到疫情防控的知识不是停留在口头宣传上，更应该在家庭中贯彻落实。这使我意识到，了解防控知识，并且时刻提高自己和孩子们的卫生意识，是家长应尽的责任。
其次，科学的防护措施是有效防控疫情的基础。在培训中，我们不仅学习了如何正确佩戴口罩和勤洗手，还了解到了疫情期间室内通风和家庭消毒的重要性。家庭的防护措施对于孩子们的健康起着至关重要的作用。作为家长，我们要定期检查家庭的通风设施，定时消毒，并且给予孩子们正确的卫生习惯的培养。只有这样，我们才能保证孩子们在家庭和学校环境中都能处于安全的条件下成长。
然后，心理疏导对于孩子们的心理发展至关重要。疫情给孩子们的心理健康带来了许多挑战。长时间的停课让孩子们无法正常与同伴互动，居家隔离也导致了他们心理上的孤独和焦虑。在培训中，我们了解到了如何与孩子们进行心理疏导，如何帮助孩子们建立积极的心态。作为家长，我们需要时刻关注孩子们的情绪表现，与他们进行沟通，给予他们关爱和支持。只有这样，我们才能确保孩子们在疫情中保持良好的心理状态，顺利度过这个困难时期。
此外，与学校的互动是疫情防控的重要一环。疫情防控需要家庭和学校的合作。家长应加强与学校的交流，及时了解学校的防控措施和通知，积极响应学校和疫情防控工作的要求。只有家庭和学校齐心协力，才能更好地保护孩子们的健康。培训中，我们明白了家校合作的重要性，要积极参与到学校的疫情防控工作中，与学校共同护航孩子们的成长。
最后，家长是孩子们的榜样和引导者。在疫情防控中，家长发挥着至关重要的作用。我们要做好自己的示范，从小事做起，给孩子们树立正面的榜样。在培训中，我们了解到疫情防控期间避免外出聚会和旅游等活动，我将此积极践行，教育孩子们养成良好的生活习惯。只有家长本身成功地完成防疫工作，才能更好地影响和引导孩子们严格遵守预防控制措施。
总之，参加这次关于疫情防控的家长培训让我深刻认识到了家长在防疫工作中的责任和作用。提高防疫意识、科学防护、心理疏导、家校合作和家长做好示范，这些都是我们作为家长应该关注的方面，也是我们履行家长责任的重要方式。通过这次培训，我深刻体会到只有家长积极参与，才能更好地保护孩子们的健康安全，让他们在疫情中成长。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇五
随着新冠病毒疫情的全球大流行，疫情防控已经成为每个人的重要工作和生活意识。在这个背景下，我参加了一次安全疫情防控的培训，学习了很多有关疫情防控的知识和技能，受益匪浅。在这篇文章中，我想分享一下我的心得和体会。
第二段：学习疫情防控的重要性。
在该培训中，我认识到疫情防控的重要性和紧迫性。病毒是极其微小的，但它可以对一个国家和社区产生巨大的影响。在一个全球化的世界，病毒可在世界各地迅速传播，造成无数的死亡和痛苦。只有密切关注疫情的情况，切断传播源头，才能控制疫情的发展，并为我们创造更加安全和健康的环境。
第三段：学习有效的防控方法。
在学习中，我了解到一些实用而有效的疫情防控方法，例如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。这些措施可以有效防止病毒的传播，降低感染风险。此外，该培训还介绍了一些对于寻求帮助和支持的指导方针，包括寻求医疗咨询和心理支持等，对于疫情防控和平稳过渡至正常生活，是非常重要的。
第四段：培训的互动和讨论。
该培训不仅传授了实用技能和知识，还提供了一个互动和讨论的平台。我和与会者共同分享了我们的看法和经验，针对不同的疫情防控问题进行了深入的讨论。这使我认识到，在疫情防控中，不仅需要个人的实践，还需要团队合作和资源共享。这样，才能更好地应对挑战和防止疫情的扩散。
第五段：总结。
总之，通过学习和参与该疫情防控培训，我不仅学到了实用的知识和技能，而且认识到了疫情防控的重要性和紧迫性。这项培训还帮助我提高了防控意识，而与会者的互动和讨论则更深入地启发我思考防疫的问题。在未来的日子里，我将不断关注防疫的最新动态，并更加努力工作，为推动疫情防控工作发挥自己应有的贡献。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇六
疫情防控是当前全球正在面对的一项大挑战，作为公安干警，加强防控培训显得格外重要。最近，我参加了一次疫情防控的公安培训，学习了相关防控知识和技能，深刻地认识到了公安干警在疫情防控中的重要职责和使命感，同时也收获了很多心得体会。
第二段：加强防护，维护自身安全。
在疫情防控的过程中，保护好自己的安全至关重要。在本次公安培训中，我们明确了疫情的传播途径和防控措施。特别是在警务工作中经常与民众接触，保护好自己的安全也是对其他人的负责。因此，在警务工作中，我们应该加强防护意识，正确佩戴口罩、勤洗手等，在行动中保护自己，保证自身的安全。
第三段：提高专业素养，服务民众。
面对疫情，公安干警的职责是维护正常的社会秩序，为民众提供安全服务。在疫情防控中，公安干警需要了解疫情的动态，提高自身的专业素养，掌握相关的防控知识和技能，为民众提供更好的安全服务。这需要我们不断深入学习，积极掌握相关的知识和技能，并且要不断的根据自己的实际情况，提高自身的专业素养。
第四段：加强协作，形成合力。
在疫情防控的过程中，公安干警需要积极协同，形成合力，共同应对挑战。要开展一系列的教育和培训活动，加强宣传和动员，号召全体军警民齐心协力，全力以赴抗击疫情，做到科学协作，形成合力。
第五段：结尾。
通过这次公安培训，我更加深刻地认识到了疫情防控的重要性。公安干警在疫情防控中发挥了至关重要的作用，需要不断提高自身的素质和能力，为民众提供安全服务，为打赢疫情防控战斗做出贡献。我们应该发挥自己的职能作用，积极履行职责，共同应对疫情挑战。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇七
春节本来是一个愉快、祥和的节日，可是我们都经历了些什么呢?过年的喜悦和万家团圆的美好，都被这场突如其来的疫情夺走了，它叫——新型冠状病毒肺炎。
我问：“妈妈受害者一共有多少人?”
妈妈低沉的说：“目前为止已经有七万多人了。”
我惊讶的说：“为什么会有这么多呀?”
“因为这个病毒发展的特别快，我们要听从命令，做好自我防护，”妈妈叹了口气说。
病情发展如此之快让我感到了前所未有的害怕。因此我专门儿查了一下这个病毒的来源，什么是新型冠状病毒?病毒传染等知识。原来这次是人们吃野生动物带给大家的灾难，这让我深切体会到了爱护动物的重要性。
我希望这次病毒控制以后，我们要像爱护自己一样爱护野生动物。
所以妈妈告诉我：“为了不给国家添乱，今年不走亲访友，疫病面前，人命第一，春节年年有，这个春节老实在家待着就是对社会做出最大的贡献。”
为了让这场可怕的疫情快点儿过去，我们要做到勤洗手，多通风，每天在家里坚持锻炼身体增强抵抗力。
不得不提的是钟南山爷爷，他是一位和蔼可亲的著名的呼吸病学专家，84岁高龄还义无反顾的工作在防疫第一线。我要向钟南山爷爷学习，学习他的担当精神，学习他大无畏的牺牲精神，学习他全心全意为人民服务的精神。
防疫从我做起，从现在做起，防疫人人有责!
我要为中国加油，为湖北加油，为白衣天使加油!
与子偕行，我们永远在一起，我坚信疫情会在我们的努力下很快过去的。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇八
近年来，新冠疫情席卷全球，给人们的生活和工作带来了极大的影响。为了提高中学生的疫情防控意识和应对能力，我校特地组织了一次疫情防控培训。在这次培训中，我深刻认识到了疫情防控的重要性，收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，在培训中我学会了正确佩戴口罩。在疫情期间，佩戴口罩是防止病毒传播的关键一环。然而，过去我常常忽略了佩戴口罩的重要性，或者佩戴方式不正确。通过培训，我了解到佩戴口罩要将口鼻完全覆盖，并确保口罩与脸部的贴合度，以防止空气中的病毒进入呼吸道。此外，我还了解到口罩需要定期更换，以保证其过滤效果。这次培训让我知道了如何正确佩戴和更换口罩，对自我防护和他人的安全起到了积极的推动作用。
其次，在培训中我明白了保持良好卫生习惯的重要性。卫生是人们生活的基础，它在疫情防控中发挥着至关重要的作用。在培训中，我了解到手卫生是预防疾病最重要的步骤之一。我学会了正确洗手的方法：用流动水和肥皂洗手，并注意揉搓掌心、指缝、指尖以及指关节等部位，至少持续20秒。此外，我还学习到要避免用手触摸口鼻和眼睛，以减少病毒传播的机会。通过这次培训，我养成了勤洗手的良好习惯，使自己和周围的人更加安全。
另外，培训中的实际操作让我了解了疫情防控的重要性。在培训中，我们学习了如何正确测量体温、使用消毒液等实用技能。这些技能在日常生活中虽然平时用得不多，但在疫情期间却十分关键。通过实际操作，我深刻认识到这些技能对于疫情防控的重要性，也提高了自己的实际应对能力。我学会了用正确的方式使用体温计，以便准确地测量体温，及时发现和隔离疑似患者。同时，我还了解到了消毒液的正确使用方法，确保环境的卫生和安全。这些实际操作让我深刻认识到，只有通过实际行动和实践，我们才能更好地应对疫情的挑战。
最后，在培训中我体验到了团队合作和责任意识的重要性。在疫情防控中，团队合作和责任意识是不可或缺的，它们在保护我们自身和他人的安全方面起到了至关重要的作用。在培训中，每个人都积极参与，互相帮助，形成了一个紧密合作的团队。我们共同参与实践，相互督促，保证每个人都能掌握正确的防护技能。这次培训让我认识到，只有通过团队的力量和社会的共同努力，我们才能战胜疫情，守护我们的生活和健康。
总之，这次疫情防控培训给我的生活带来了很大的改变。通过培训，我学到了正确佩戴口罩、保持良好的卫生习惯以及实际操作的技能。同时，我也深刻认识到团队合作和责任意识的重要性。这次培训不仅提高了我和周围人的疫情防控意识和能力，也让我明白了我们每个人都有责任为疫情防控做出自己的贡献。只有通过每个人的努力，我们才能共同战胜疫情，保护我们的家园。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇九
随着新冠肺炎疫情的爆发，整个社会也掀起了一股防控疫情的热潮。为了更有效地防控疫情，各地的政府和企事业单位都纷纷进行了相关培训和宣传活动，以提高广大群众的认识和意识。作为一名职场新人，我也参加了公司的期初疫情防控培训，并从中获得了许多启示和收获。
第二段：反思过去。
在培训中，我深刻认识到自己在过去的防疫工作中存在的缺陷和不足。以前，我往往只顾自己的健康，没有意识到自己的行为可能会影响到身边的人。现在，我明白了每个人都是防疫工作的参与者，只有团结合作才能达到更好的效果。在今后的工作中，我会更加注重自我管理和对周围环境的关注，做到不给他人带来任何危害。
第三段：认识到问题。
通过培训，我也对自己在疫情防控方面存在的各种问题有了更清晰的认识。例如，我发现自己在洗手、戴口罩等方面还有不少可以改进的地方。此外，我也对疫情防控的一些基础知识和常识有了更深入的了解，比如如何正确穿脱防护服、如何进行分类垃圾处理等，这些都为今后工作中的防疫工作提供了有力的指导。
第四段：总结经验。
从这次培训中，我也总结了一些有关疫情防控的经验。首先，关注个人卫生是最基本的防控措施，我们必须养成良好的卫生习惯；其次，加强自我保护意识和能力，积极采取防护措施，降低感染的风险；再次，团结合作是防疫工作的关键，只有大家团结起来才能共同应对挑战。
第五段：展望未来。
随着疫情的不断发展，我们还有很长的一段路要走，而我也意识到必须不断学习和探索，跟上疫情防控新形势和新技术的步伐。作为一名职场新人，我会不断提升自身素质，积极参加各种培训和学习活动，为自己的职业生涯和为疫情防控事业做出自己的贡献。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十
4月13日上午，我院召开2020年春季期开学全体教职工大会及疫情防控知识讲座，会议设置一个主会场，多个分会场，避免人员聚集，采取视频直播的方式创造了新的会议形式，学院领导班子及全体教职工参加了会议。罗宗叶书记主持会议。
会议有三个议程。上午8点，在庄严的国歌声中举行了升旗仪式，全体教职工起立，面对大屏幕向国旗行注目礼。
卢森专院长作题为《用“奋进之笔”书写2020年的精彩篇章》的讲话，他首先对学院疫情防控工作进行通报。我院自疫情发生以来，学院党委和领导班子高度重视，全院师生积极配合做好疫情防控工作，没有发生重大疫情,取得了阶段性成效。在当前疫情防控形势下，坚持学校课程学习与疫情防控知识学习、工匠教育相结合。2月下旬以来，全院18个专业86个中、高级工班约3896名学生参加、161位教师开展实时在线教学活动，83门课程正式在线开课。随后，卢院长从十一个方面布置了2020年学院重点工作任务。2020年学院工作的总体思路是：以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真落实全国、全市教育大会精神，聚焦人才培养总目标，继续深化体制机制改革，进一步挖掘发展潜力，释放发展活力，着力推进基础办学达标建设，进一步提升学院整体办学实力，奋力书写2020年技师学院发展的奋进之笔，为纳入高等学校序列做好准备。最后，卢院长提出几点希望和要求。一要提高政治站位，勇担使命;二要聚焦瓶颈，重点突破;三是要狠抓落实，务求实效。希望全体教职工在上级部门的正确领导下，充分依靠学院党委的政治核心力量，充分发挥师生员工的聪明才智，整合各种资源，同心同德，奋发有为，积极落实立德树人的根本任务，推动学院发展再上新台阶，保证学院“十三五”发展规划顺利收官，共同书写技师学院奋进的新篇章!
然后，学院邀请到了玉林市疾病预防控制中心叶晓燕科长进行新冠肺炎防控知识讲座。叶科长从新冠肺炎的认识、新冠肺炎疫情、疫情研判与风险评估、校园新冠肺炎的防控等四个方面向教职工们介绍了新冠肺炎的症状、传播途径以及和流感的区别，并有针对性地就“做好手部卫生和个人防护”、“正确佩戴口罩”等方面进行了详细说明。此外，叶科长还详细讲解了在学校复学准备工作中以及开学后应该注意哪些问题，此次培训对学院开学复课的疫情防控工作进行了详细指导，让全体教职工进一步明确了开学前后新冠肺炎疫情防控内容。
疫情防控无小事，学院高度重视新冠肺炎疫情防控，抓紧抓实抓细开学前各项准备工作和开学后防控工作，实现全面培训、全员覆盖，切实增强师生的责任感和紧迫感，确保广大师生生命安全和身体健康。
最后，罗书记要求：一是疫情防控非常重要，学院开学工作非常关键，两者要处理好。冲寒已觉东风暖，浮云过后艳阳天，相信困难压不倒玉技人。二是各司其职，压实责任，勇创佳绩。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十一
疫情防控是当前全社会都在关注的话题，学校作为一个重要的社会组成部分，也肩负着疫情防控的重要责任。为了增强学校内疫情防控的能力，提高工作效率，学校开展了流调培训，让我们全体员工参与学习，体验了一次实践性很强、收获颇丰的培训。在这次培训中，我深刻体会到流调工作的意义、流调工作不能出现的问题、流调工作中的经验和技巧、流调工作的流程和标准化要求、以及如何更好的落实流调工作。下面就让我详细介绍一下我的体会和收获。
第一段：理解流调工作的意义。
在疫情发生或疫情未得到控制的情况下，流调工作是寻找病源和传播途径的最重要方法之一。因此，流调工作实质上是一项基础性、重要性极大的工作。在培训中，我们了解到流调工作需要通过寻找感染来源，制定限制措施，并付诸执行。这一过程中，必须有一支深入了解发病病例和和其环境、接触史的人才队伍，才能够有效地筛选出患者并进行有效的隔离治疗。基于此，我们对流调工作的重要性更加深刻了解。
第二段：流调工作不能出现的问题。
在流调工作中，除了重视工作的准确性，同时也要注意以下问题：
1）时间的紧迫性；
2）准确性和实用性的平衡不能出现偏差；
3）避免数据被误操作、避免数据泄漏；
4）流调工作中提醒被调查人保持警惕；
5）协调流调人员的平衡问题，让每个人都能有一个平衡的时间表和工作能量。只有注意以上问题，我们的流调工作才能顺利进行。
第三段：流调工作中的经验和技巧。
在这次培训中，我们学到了很多行之有效的工作方法和经验。例如，在采样时，要注意取样的准确性，提高样品取样的质量和数量；在询问时，要注意表述清晰，思路明确；调查调出的结果可以构建预测性模型，能够对各种疾病便捷的展开个性化流调，有助于疫情防控中的更好应对危机。总之，经验和技巧的学习过程中能够不断积累，使我们能够做到更加专业、精准、有效。
第四段：流调工作的流程和标准化要求。
流调工作需要按照科学规范程式化的流程开展，流程规范与之相辅相成。培训中，我们进一步了解到，在整个流调过程中，需要注意数据的准确性和规范性，遵循标准流程行事，保持统一的标准流程，以此确保数据的严谨性和公正性。此外，重点提示需要对数据进行保密，防止被不属于关键人员的信息流播放，从容可控的完成数据的存储和清算。
第五段：如何更好的落实流调工作。
流调最终的落实需要通过系统的管理、人力支持、数据分析三个方面的耦合来完成。只有把“系统管理-流调基础知识-团队化合作-统计分析-绩效考证”的流程打通并顺利执行，才能最终落实该项目。在实践中，我们还需要想方设法创新方法，提升流调工作的效率，让流调工作能够成为我们工作中重要的手段。
总结：
疫情防控流调培训深度解读了疫情防控工作的相关知识和技巧，为我们今后更好地开展流调工作打下了坚实的基础。我认为无论是在今后工作中，对待流调工作都需要抱着高度负责的态度，时刻维护数据有效性和保密性。相信随着科技和人才队伍的不断发展壮大，我们必将能够更加深入地细致的实施疫情防控工作，有效防范化解各种疫情风险。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十二
新型冠状病毒肆虐全球，给社会、经济和人民生命安全带来了巨大的威胁，疫情防控变得尤为重要。而在疫情防控的前线，这群身穿制服的民警，一直扮演着重要的角色。为了提高民警的防疫意识和应对能力，实现防控工作的科学有序开展，我们部门组织了一次疫情防控培训，让我深感到了民警们的责任心与使命感。
第二段：培训内容。
培训中，我们详细了解了新型冠状病毒的传染途径、病毒特点、预防措施等，深入学习了疫情通报机制、初期处置措施、隔离监测方式、应急物资储备等多个重点方面，在掌握一些专业的预防与控制的知识后，我对应对疫情的信心大大增强。同时，我也受到了情感方面的启示，认识到了自己作为警察应该有的担当和义务，更深入地感受到了岗位职责的权重与压力。
第三段：思考收获。
通过这次应急培训，我对工作中的应急处理方式和应对疫情方案有了更深入的认识。更重要的是，我们还在培训中学到了一些高效的应急反应能力的方法。在这个不断变化的时代，我们必须随时准备好面对各种突发事件，在发生紧急事件时，能够迅速反应和正确处置事态。这次培训也让我更加清晰地意识到警察的职责和使命，我们不仅仅是要维护社会治安和秩序，更是要保护公民的生命财产安全。
第四段：警示与反思。
在疫情到来之际，民警的身份和职责使我们面对的压力更大。我们接到的每个求助电话、每个病例、每个现场，都关系到每位市民的生命安全，对依靠我们的市民来说，我们比任何时候都更具有责任感。此次培训也深刻地告诉了我们，作为民警，不仅仅是维护社会的治安秩序工作，更是要进一步发挥自身的作用，切实履行自己的职责，承担起在疫情防控中的重要责任。
第五段：结尾。
在这次防控工作中，我们身为警察队伍的一员，要有更多的勇气和决心，要清醒地认识到当前形势的严峻性，认真落实防控措施，也要注重科学预防，做到预先谋划、科学调度，提高应变能力。希望每位民警都能发挥自己的力量和价值，以实际行动为疫情防控做出自己的贡献，全国人民团结一心，共同战胜疫情！
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十三
随着新冠疫情的爆发，各地政府和组织纷纷采取措施来加强疫情防控工作。其中，云端培训成为一种非常重要的方式。在这场疫情大战中，我参加了一次疫情防控云端培训，并从中得到了很多启示和体会。
首先，疫情防控云端培训具有极强的实效性。疫情防控工作需要大量的人力物力，而云端培训为这些人力物力的投入提供了便利。通过网络视频会议等工具，参训人员可以在自己的办公室或家中进行培训学习，既节约了时间和成本，又避免了疫情传播的风险。而且，云端培训还可以根据不同参训人员的实际需求进行灵活调整，更加贴合实际工作需要。这样的培训方式，使得疫情防控工作能够更高效地进行。
其次，疫情防控云端培训可以提高参训人员的专业素养。在这次培训中，我们学习了很多关于新冠病毒的知识，包括基本的病理学知识、疫苗知识、病毒传播途径等。这些知识对我们了解疫情的发展趋势、分析病毒的传播规律、制定科学有效的防控策略等都非常重要。通过云端培训，我们可以及时获取最新的科研成果和疫情信息，不断更新知识体系，提高自己的专业水平。而且，云端培训还可以进行案例分析和模拟演练，帮助参训人员更好地掌握实践技能，提升应对突发事件的能力。
第三，疫情防控云端培训加强了不同区域之间的协同合作。疫情防控是一个全球性的挑战，各地区都需要共同努力来应对。云端培训为各地区的工作人员提供了交流和合作的平台。在培训中，我们与全国各地的相关人员共同学习、探讨，分享各地的经验和教训，共同研究和制定出符合各地实际情况的防控工作方案。这种跨区域的合作和共享，大大提高了整个疫情防控工作的响应速度和效果。
第四，疫情防控云端培训提高了社会公众的健康意识。云端培训不仅对专业人员开放，也面向广大的社会公众。通过学习疫情防控知识，公众对疫情的危害和防范措施有了更深入的了解。疫情防控知识的普及，使得社会公众更加自觉地遵守各项防控措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，从而降低了疫情的传播风险。另外，云端培训还通过各种形式的宣传和教育，帮助公众树立正确的科学健康观念，培养良好的生活习惯，提高整个社会的健康素养。
最后，疫情防控云端培训为未来的疫情防控工作积累了宝贵经验。这次疫情爆发，是一次大规模的全球公共卫生事件，给各国各地区带来了巨大的挑战。疫情防控云端培训的开展，为我们积累了应对突发公共卫生事件的宝贵经验。我们可以总结和分析这次云端培训的成果和问题，进一步完善培训模式和方法，提高培训质量和实效。在未来的工作中，我们可以更加有针对性地进行培训，不断优化疫情防控策略和措施，提高防控工作的整体水平和抗风险能力。
总之，疫情防控云端培训在疫情防控工作中发挥了重要作用。通过云端培训，我们提高了工作效率，增强了专业素养，加强了区域间的合作，提高了社会公众的健康意识，并为未来工作积累了宝贵经验。疫情结束之后，我们应该进一步总结和推广云端培训的经验，为应对未来的突发公共卫生事件做好充分准备。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十四
本人是某机关单位的一名干部，最近所有的工作任务都和疫情防控密不可分，因此单位安排了一次疫情防控培训，使我们能更好地了解疫情防控知识和措施。在培训过程中，我深感受益匪浅，下面我将结合自身经历、心得和思考，谈谈我对这次机关疫情防控培训的心得体会。
一、认识到疫情防控的重要性。
在此次疫情防控培训中，我对疫情的严重性有了更深的认识。通过专家的讲解，我了解到病毒极易在人群密集的场所进行传播，而疫情的爆发不仅会导致人员感染和生命安全受威胁，还会严重影响经济和社会秩序的正常运转。因此，在疫情防控工作中，应该做好各项防范措施，把疫情控制到最低程度。
二、了解到目前的疫情防控措施。
在培训中，专家详细介绍了疫情防控的各项措施，例如：定期消毒、做好人员体温检测、提高个人防护意识、采用分散办公、缩短集中会议时间等。通过学习这些措施，我意识到了在日常工作中，要做好自我防范措施，及时向上级汇报情况并听从指挥。
三、培训形式合理科学。
在此次培训中，发现机关领导对疫情防控高度重视，对于疫情防控培训也做了充分的准备，制定了科学的培训安排和实施策略，分组小班授课，避免大班授课拥挤。此外，现场还采用无纸化模式展示，不仅大大降低了传染风险，也避免了传统模式操作的不便，体现了机关单位的良好管理和服务水平。
四、个人应有的心态和责任。
疫情防控是一项全民行动，在这个时期，我的主要责任是做好自我防护和带动身边的人做好防疫工作。此次培训中，科学合理的培训形式以及专家的讲解，使我认识到自我防范的重要性，做好防控工作是一件十分必要的事情。因此，在平时的生活和工作中，我将不断加强自我保护意识，传递正能量，带动身边的人落实好各类措施，共同打赢这场防疫战。
疫情防控是一项系统工程，机关单位需要全面发动，落实各项措施。通过此次培训，我发现我所在的机关单位已经对疫情防控工作做好了充分的准备，并有了可行的预案。但值得注意的是，人的行为有时很难预测，预案只是纸上谈兵，必须在实践中进行不断调整和完善。在未来疫情防控工作中，保证预防和化解的双重措施做到极致是关键，进一步做好日常管理和预案演练，才能让我们更有底气应对未来不确定的疫情。
总之，此次机关疫情防控培训不仅加深了我对于疫情防控的认识，也使我理解到了个人的责任和机关单位的重大使命。我会把学到的知识和技能用到实际工作中，也希望每一个人都能贡献自己的力量，为打赢这场疫情防控战做出自己的贡献。(925字)。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十五
自从新冠疫情爆发以来，在全球范围内掀起了一场空前的防疫风暴。为了提高疫情防控能力，各地纷纷组织疫情防控交流培训，以分享经验和技术，提升全民的防控意识。我近日参加了一场疫情防控交流培训，深受启发和感悟。在这里，我愿意分享我的心得体会。
这次培训主要涵盖了疫情防控的基础知识、科学防护措施以及应急响应等方面。其中，我最关注的是病毒传播途径和科学防护措施。在疫情防控中，控制病毒传播是至关重要的，了解病毒的传播途径，可以更有针对性地采取防护措施，降低感染的风险。此外，培训还介绍了手卫生的重要性以及正确佩戴口罩的方法，让我更深刻地认识到了个人防护在疫情防控中的重要性。
三、交流经验。
在培训过程中，我和来自不同地区的参训者进行了交流。每个地方在疫情防控中都有不同的经验和做法，互通有无让我受益匪浅。有的地方强调加强宣传，提高公众意识，通过各种渠道传递疫情防控的信息；有的地方注重疫情监测和数据分析，及时发现疫情变化并采取相应措施；还有的地方重视志愿者组织，通过志愿者的力量为疫情防控提供支持。这些经验让我明白，疫情防控需要全社会的共同努力，每个环节都有其重要性。只有不断地交流和借鉴他人经验，我们才能够更好地应对疫情。
四、思考与改进。
通过与他人的交流和培训的学习，我也发现了自身需要加强的地方。首先，我认识到自己在手卫生方面的不足，不够细致和认真。因此，我决定要加强对手卫生的学习和实践，养成良好的卫生习惯。其次，我觉得自己在传递疫情防控信息方面还有待提高。作为一名普通市民，我可以通过社交媒体、朋友圈等途径，传播疫情防控的知识，提高公众的防控意识。最后，我认识到了社区组织在疫情防控中的重要性。作为社区的一员，我决定积极参与社区组织的志愿者活动，为社区疫情防控工作贡献自己的力量。
五、总结。
通过这次疫情防控交流培训，我深刻认识到了疫情防控的重要性和紧迫性。在全球疫情的背景下，我们每个人都应该成为疫情防控的参与者和贡献者。通过加强学习，与他人交流经验，我们能够更好地应对疫情，保护自己和他人的健康。我将继续努力，不断提升自己的防控能力，为疫情防控贡献一份力量。我相信，只要我们共同努力，抗击疫情的胜利将不再遥远。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十六
随着新冠疫情的爆发，物业管理行业成为了抗疫的第一线，承担着防控疫情的重要任务。为了提高物业管理人员的疫情防控意识和能力，我参加了一场关于物业疫情防控培训，通过培训学习，让我深刻体会到物业疫情防控的重要性，并且获得了一些宝贵的心得体会。
首先，培训的开展让我意识到物业疫情防控是一项系统工程。在培训中，我们了解到物业疫情防控需要从物业服务流程的各个环节入手，涉及到物业员工的健康筛查、人员进出管理、垃圾处理、公共区域清洁等方面。只有将所有环节贯穿起来，才能有效地遏制疫情的传播。因此，我认识到物业疫情防控不仅仅是物业员工的责任，也需要与业主、住户等合作，形成一个完整的防控闭环。
其次，培训的内容让我认识到物业疫情防控的方法与策略。在培训中，我们学习了疫情期间的物业服务流程调整，以及设施设备的定期消毒等措施。我明白了物业员工需要通过日常巡查、排查潜在风险点，及时发现并上报不安全因素，并配合相关部门做好疫情防控工作。另外，我们还学习了应急响应机制，以及紧急情况下的应对措施。在实战演练中，我们通过模拟疫情爆发的场景，锻炼了应急处理的能力。
再次，培训中的案例分享给我留下了深刻的印象。在培训中，讲师邀请了一线物业管理人员分享他们在疫情期间的工作经验。他们通过讲述自己的亲身经历，让我们更加直观地理解物业疫情防控的实际情况。他们谈到了如何做好物业员工的培训，如何与业主和住户进行沟通，以及如何应对突发事件等。这些案例让我受益匪浅，从中我学到了许多实用的经验和技巧。
此外，培训还给我带来了对物业管理职业的新思考。在培训中，我们不仅仅学习了疫情防控的知识和技能，还明确了物业管理在社区服务中的重要性。物业管理人员需要提升自己的专业素养和服务意识，将业主和住户的需求放在首位，注重与业主和住户的沟通和合作，为社区的和谐稳定做出贡献。通过这次培训，我意识到物业管理职业的意义和价值，并对未来的工作充满了信心。
总结起来，这次物业疫情防控培训给我留下了深刻的印象。通过培训，我意识到物业疫情防控是一项系统工程，需要从各个环节入手。我也学到了许多物业疫情防控的方法与策略，以及应急响应的处理能力。通过案例分享，我从一线物业管理人员身上获得了许多宝贵的经验和技巧，并对物业管理职业有了新的思考。我相信，在今后的工作中，我将运用这些知识和技能，更好地履行物业疫情防控的职责，为社区的安全和和谐做出贡献。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十七
2020年，一场突如其来的疫情改变了我们的生活。为了有效防控疫情，需要全民共同努力。近日，我参加了公司组织的疫情防控防火培训，深深地感受到了疫情防控的重要性和必要性。在本篇文章中，我将分享我的培训心得。
第二段：加强自我防护，遏制疫情传播。
在疫情防控防火培训中，我们了解到防护措施是最基本和最重要的，每一个人都应该做到自我防护。首先，保持手卫生，及时洗手、消毒；其次，戴口罩，保持社交距离，避免聚集；最后，对于发热、咳嗽等症状要及时就医。每一个人都应该履行自己的义务，做到自我防护，才能够遏制疫情的传播。
第三段：加强消防安全，保障生命财产安全。
疫情期间，火灾事故同样时有发生。我们需要加强消防安全，有效保障生命财产安全。首先，要对生活和工作中存在的火灾隐患做出有效的评估和整改；其次，要建立消防安全意识，掌握灭火器使用技巧；最后，要加大防火宣传力度，提高公众的消防安全意识。只有这样，我们才能够有效防范火灾事故的发生。
第四段：自我教育，增强应急处理能力。
在疫情防控防火培训中，我们也了解到应急处理是必须的。在危急情况下，如何保持冷静，有效应对，是我们需要思考的问题。我们需要通过自我教育，学习一些基本的急救和应急处理技巧，掌握应急处理的方法和技巧，增强应急处理的能力。
第五段：结语。
在疫情防控防火培训中，我们深刻认识到疫情和火灾给我们生命造成的威胁和损失。通过加强自我防护，加强消防安全，增强应急处理能力，我们才能够有效遏制疫情和灾害的发生，保障我们自己和大众的健康和安全。希望每一个人都能够履行自己的责任和义务，利用好所学的知识，共同努力，防范疫情，遏制火灾。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十八
自2020年起，新冠肆虐全球，威胁着人类的生命安全和社会稳定。而高校作为一个人口密集的场所，更是容易成为疫情的传播重灾区。因此，学校不断加强疫情防控措施，通过开展防疫培训，增强全体师生的疫情防范意识和自我保护能力。我也参加了本校的一系列防疫培训，收获颇丰。
第二段：学到的知识与技能。
在培训中，我学到了防疫的基本知识，例如如何正确佩戴口罩、保持良好的卫生习惯等。此外，培训还介绍了疫情传播途径和风险等级，帮助我们更加清晰地认识到疫情的严峻性和复杂性，以便采取更有效的防范措施。此外，培训还包括社交距离、消毒和通风等实际操作技能的训练，提高我们的实际应对能力。
第三段：思考与共识。
在培训过程中，我深刻意识到，每个人都是疫情的防控主体，不只是依赖于严格的防疫措施，更需要每个人自觉遵守规定，刻印于心，奉行付之于行动。而且我们还需要互相监督、共同维护，更做好自我管理和合理安排个人生活，确保自己和身边环境的清洁、卫生和安全。
第四段：实际应用与贡献。
在实际应用中，我意识到了这些知识和技能的重要性，他们让我们更加自信地应对控制疫情，在生活、学习和工作中更加融为一体。在学校推出的体温测量、消毒等防疫举措中，我也会更加积极地参与和支持，并积极向身边人宣传安全防控的重要性，共同为疫情的保卫工作出一份力。
第五段：展望与感悟。
通过本次培训，我认识到做好疫情防控不仅仅是个人的责任，更是整个社会的责任，需要所有人士的共同努力。只有我们保持高度警惕，加强疫情防控措施，才能更好地消弭疫情带来的危害。同时，我们也要不断创新、完善防疫措施，更好地应对后续疫情的挑战。相信在共同的努力下，我们必能够度过这个难关，迎来更加美好的未来。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇十九
随着新冠疫情的全球爆发，高中生面临着前所未有的挑战和压力。为了帮助我们更好地应对疫情，提高自身的防控意识和能力，学校组织了一次疫情防控培训。通过这次培训，我收获了很多，下面我将详细谈谈我的心得体会。
疫情防控是当前最紧迫的任务，培训的第一环节就是向我们宣讲疫情防控的重要性。培训中，我们了解到疫情的传播迅速，病毒极具攻击性，所以个人的防控意识和措施至关重要。我们也看到了一些病例，这让我深刻认识到，疫情不容小觑，每个人都有责任为疫情防控贡献自己的力量。
第二段：科学防控的方法和措施。
在培训中，我们了解到了科学防控的方法和措施。首先是经常洗手，我们应该养成勤洗手的好习惯，尤其是在接触公共场所后和外出回家后要及时洗手。其次是佩戴口罩，无论在何种场所和何种情况下，都应该佩戴口罩。最后是保持社交距离，避免大规模聚集，减少接触，避免交叉感染。这些方法和措施简单易行，却能有效防控病毒的传播。
第三段：加强个人卫生习惯的养成。
疫情防控的核心是改变我们的生活习惯，使其符合疫情防控的要求。在培训中，我们接受了一些个人卫生习惯的养成指导。比如，不随地吐痰、咳嗽时用纸巾或袖子捂住口鼻、不随地吐痰、不乱扔口罩等。这些小小的举动，可以减少病毒的传播和感染的机会，对我们自身和他人都有着重要的意义。通过培训，我已养成了这些良好的生活习惯，并将其付诸于实践。
第四段：社区参与的重要性。
在疫情防控中，社区的参与和配合是非常重要的。在培训中，我们了解到社区的防控工作组织了通过测温、消毒等方式严密监测和管理疫情的传播风险。对于社区中的高中生来说，我们应主动参与社区的工作，积极配合工作人员进行体温测量，参加消毒工作等，为社区的疫情防控贡献自己的一份力量。只有全社会团结一心，共同抗击疫情，才能最大限度地减少疫情的传播。
第五段：落实培训内容的重要性。
通过这次培训，我对疫情防控有了更深入的了解，收获了很多实用的方法和措施。但这仅仅是一个开始，我们更需要将培训中学到的知识与行动相结合，将所学应用到实际生活中。只有将培训中所学落到实处，才能真正做到疫情防控万无一失。因此，我会将所学内容记录下来，制定自己的个人疫情防控计划，坚持贯彻。
以此次疫情防控培训为契机，我深刻认识到疫情防控的重要性，掌握了科学的防控方法和措施，并养成了良好的个人卫生习惯。我将积极参与社区防控工作，将所学知识付诸实践，为疫情防控作出自己的贡献。我相信，只要每个人都做好自己的部分，我们就能共同战胜疫情，重返正常的校园生活。
最新开学疫情防控培训心得体会（通用20篇）篇二十
随着新型冠状病毒疫情在全球范围内的爆发和传播，各地高校都纷纷作出了相关的防控疫情工作安排。为了更好地保障师生的生命安全和身体健康，我所在的高校也开展了一系列的防控疫情培训，接下来我将分享我在此次培训中的心得体会。
第二段：对培训内容的感受。
所谓防控疫情培训，其内容主要涵盖以下几个方面：病毒的传播途径与预防、疫情防控的常用措施、从个人做起的防控方法等。在听完这些内容后，我对疫情的认识更加深入，也更加深刻地意识到疫情对我们学生们来说是一个非常严峻的问题。同时，我也从中学到了许多实用且有益的防控方法，如勤洗手、佩戴口罩、适度运动、合理饮食等，这些都对我今后的生活和学习有很大的帮助。
第三段：培训中的互动交流。
此次培训采用了互动交流的方式，课程中老师们鼓励大家积极提问，答疑解惑，以便更好地吸收知识与技能。这种互动的方式让我感受到了老师们的用心和学校的认真负责，也更加有利于我对疫情的认识和理解。在培训前，我对疫情的知识只是停留在新闻报道层面，但在这次互动交流中，我学到了很多实用的知识和技能。
第四段：对培训的意义和重要性的认识。
此次防控疫情培训为我提供了一个认清疫情形势，树立防疫意识的机会。在日常生活和学习中，我也更加注意了自我保护，不随意出入人群，避免拥挤，随时保持口罩佩戴。此次培训让我认识到疫情防控工作不仅仅是学校和政府的责任，更是每一个人应尽的义务，我也更加理解了维护个人和全体健康的重要性。
第五段：总结。
通过此次防控疫情培训，我不仅学习了如何面对疫情，提高了自我保护意识，更明白了学校和社会的重要性以及各方面人力、物力的配合。疫情的到来让我们更加珍惜生命，更加关注自己的健康和人类社会的未来。在未来的学习和工作中，我会继续加强疫情知识和防控技能的学习，积极响应学校的疫情防控号召，从自己做起，为共同的健康大计奉献自己的力量。