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2023年节日与节气心得大全（17篇）篇一
蛰是二十四节气中的第二十四个节气，也是代表着睡眠、安眠的节气。农历二月四日或五日，每年都会迎来这个节气。在这个节气里，万物开始进入沉眠状态，人们也开始过温馨的冬眠生活。在这个时候，人们需要注意保护身体，使自己度过一个温暖的冬天。
第二段：蛰节气的气候与节气的意义。
蛰节气意味着寒冬来临，气温下降，大雪纷飞，冰封雪谷，植物寂静无声，小动物也陷入了沉睡之中。蛰节是一年中“阳气憔悴”的时节，就如同一个人在活动过度之后需要休息一样，大自然也需要休息和养护。
第三段：蛰节气的习俗。
蛰节气的主要习俗是“祈福、驱邪、催春、伐木、治水等”。在蛰节气到来之前，人们会把门窗关闭，祈安平安、健康和繁荣富贵，也会通过各种方式驱邪避恶，除旧迎新，净化空气。同时，也需要注意保暖，防寒御冻，做好各种防寒措施，保持身体健康。
第四段：蛰节气的生活方式。
在蛰节气里，我们需要保暖穿衣，特别是要注意保暖头部和脚部，同时要适当增加体力活动，保持身体健康。此外，在蛰节气里，我们需要注重饮食营养，少食寒凉食品，多食滋补暖身食品，如烤鸭、鹅肉、海参等，可以增强身体免疫力，保持精神状态。
第五段：结尾。
蛰节气，是一个非常特殊的节气，代表着人们开始静下心来，放空自我，休息养生。对于现代的都市人，自身健康的重要性和意义更加不言而喻。在蛰节气里，我们需要保持愉悦的心态，调整好生活与工作的平衡，好好享受冬天的美好，为春天注入新的能量和期待。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇二
近年来，学校越来越注重学生的文化素养和综合素质教育，开设了各种形式的主题班会，其中以节日节气主题班会为主要形式。学校倡导以传统文化为基础，注重培养学生对文化传承和民族精神的认识和感悟。本人曾参加多次这样的主题班会，从中获得了丰富的经验和启示。下面就分享一下自己的心得。
作为一名学生，参加主题班会可以扩展自己的见闻，了解国家的传统节日和文化习俗，增强自己的爱国情怀和文化自信心。在班会上，老师通过讲解传统节日或节气的由来和历史文化背景，让我们了解并感悟短暂的它带给大家的精神感受和思考方法。同时，主题班会还可以提高自我修养和思维能力，扩大自己的文化视野，激发对文化传承的兴趣，推动课堂学习和个人发展。
因此，节日节气主题班会具有多样化的完整教学形式、全面的文化学科内容、强烈的文化认同和全国各地的文化传承。作为中小学的重要教育环节，它是学校与家庭合作的绝佳平台，也是培养人民公民素质、提高国民文化素质的载体。通过主题班会让学生充分感受到传统文化的魅力和人文氛围，提高学生的文化品位，增强对历史和国家的关注和联系。
尽管节日节气主题班会有如此多的优势，然而，教师们应该继续努力提高教学质量，积极创新教学方式，满足学生的文化需求，让主题班会在校园文化建设中发挥更大的作用。对于学生来说，应该利用主题班会这样的机会，提高自己的文化自信和成才自信，增强自己的人文情怀和文化修养。
主题班会具有多种优点，它不仅是一种教学方法，更是一种文化精神的学习，旨在培养年轻人的文化意识和人文情怀。通过对传统文化的感受和体验，他们可以传承文化，增强文化自信和人格品质，不断提高自身水平，成为更有文化意识和民族精神的人才。只有让主题班会在校园教育中起到最大的作用，学生才能更好地接受和体验文化，同时也更好地传承和弘扬文化。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇三
作为中小学生活中的重要组成部分，班会对于学生的德育教育和身心健康至关重要。今年我们班级的主题班会以节日节气为主题，通过引领大家了解中国传统文化，弘扬中华民族的传统节庆文化，培养学生的爱国心和集体荣誉感。在本次班会中，我们得到了很多有意义的收获。
第二段：感受节气之美。
本次班会中，我们首先了解了二十四节气的知识和意义。在了解二十四节气的过程中，我们体会到了时间的流转，认识到每个节气的气候特征以及对生态环境的影响。此外，我们也品尝了传统节气美食，用味觉感受中国传统文化的魅力。感受到了每个节气都有属于它独特的美丽影响。
第三段：传承传统文化。
在本次班会中，我们还学习了中国传统的节日文化，如春节、清明节、端午节等，领略到了中国传统节日的丰富内涵，文化累积与传承。在传统文化的熏陶下，我们深刻认识到坚定文化自信的重要性，更加珍惜文化遗产，把传统文化融入自己的生活中。
第四段：呼吁绿色环保。
在本次班会中，我们还对每个节日的环保意识进行了普及教育，认识到环境保护的重要性。有些节日会伴随着大量浪费和污染，如春节燃放烟花爆竹，为造成空气严重污染和噪音污染。通过进行环保宣传，我们旨在呼吁每一个人都要爱护环境，保护地球家园。
第五段：结语。
通过对这次主题班会的参与，我们每个人逐渐形成了自己对传统文化、生态环保、社会责任等多方面的认识。我们班级将始终保持这份热忱，用实际行动去传承中国传统文化并积极引导和推动绿色环保，不断提高我们班级的自身文化水平。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇四
惊蛰节气的历史传承可以追溯到古代，它是古人民根据观察气候变化制定出来的一种时间计算方法。在古代，天文学的发展还有很多未知，他们通过观察天空中的昼夜变化和气温变化，来推算过去、现在和未来的时间点。此外，惊蛰这一节气还有很多的文化内涵，比如民间有“惊蛰不打鱼”的说法，这是因为惊蛰时，整个河流的水温会和气温一样，春天的雨水较多，河道上游水位会明显上涨，不适合垂钓。
第三段：惊蛰的自然景象和宜忌之事。
在这个节气里，春雨绵绵，依旧带有些许寒意，加上空气比较潮湿，容易感到浑身不舒畅。此时，我们可以适当地进行一些运动，增加自己的身体活性度，缓解一下湿气。另外，由于春季气温逐渐回暖，人们的食欲也会开始增加。因此，惊蛰节气的饮食大致分为“温”和“凉”两种，温性食物有羊肉、猪肉、鸡肉和韭菜；凉性食物有绿豆、木耳、莲子和芹菜，吃这些食物既好口味，也刚好是人体适合的。值得注意的是，惊蛰节气里也有宜忌之事。比如，不宜大量饮用冷饮，不宜暴饮暴食，同时也不宜做剧烈的体育运动。
第四段：了解体验变化。
随着气温的升高，人们的身体逐渐变得活跃起来，经常外出散步，呼吸新鲜空气，积极地适应着春季的气息。惊蛰这个节气带来的惊喜还有很多，比如转热腾腾的汤锅改为烤蛋糕，暖阳令人愉悦的面容和穿梭在大街上的人群，或是亲手种植几个花盆等等。因此，体验惊蛰这个节气应该从多个维度去感受，包括气候、风景、鲜食、物品和人际关系，都是很好的留影方式。
第五段：结语。
惊蛰这个节气不仅仅是一种时间计算方式，它集合了自然、文化、美食和娱乐等多方面的要素，许多的期待和感觉都深深地印刻在每个人的心中。体验惊蛰，也就是体验春天的气息，和大自然分享的每个瞬间都是如此珍贵。对于生活中的每个人，可以多花一些时间，去感受周围的美丽之处。最后，祝愿大家在惊蛰这个节气拥有一份愉快的体验和难忘的经历。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇五
民间有“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。
小雪吃糍粑。
在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
小雪晒鱼干。
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
小雪吃刨汤。
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。腌菜老南京有句俗语，“小雪腌菜，大雪腌肉”。过去受条件所限，冬天新鲜蔬菜很少，价格也贵，因此大家习惯于在小雪前后腌菜，冬天就靠着这些腌制食品下饭。
穴位按摩护健康。
冬季养肾事半功倍。
冬天是藏精固精的好时机，应季养护肾脏能达到事半功倍的效果。养肾，有一个既有效又简捷的方法--揉按太溪穴。
太溪穴是肾经的原穴，每天坚持按揉刺激，能够调动生命的原动力，气血会上达于面，下行于足。
方法：用手指按揉，一次按30下，力度以有酸痛感即可。揉按最佳时间在每晚9点。
冬季忧郁推膻中宽心。
人生气后，气会郁积在胸部，所以爱生气的女人都有乳房肿块与增生。冬季尤其要防忧郁，宽心顺气，可以推揉膻中穴。
方法：双手合十，以掌跟顶住胸骨，双手交替向下推动，摩擦胸骨至发热，再用双手在两侧肋部的位置搓动十几遍，就会心胸开阔，郁闷全消。
小雪艾灸：固护肾阳，振奋心阳。
艾灸疗法是根据二十四节气而灸，最好在节气当天或前后三天内进行艾灸。
小雪艾灸督脉：大椎、至阳、肾俞、心俞。
小雪艾灸任脉：涌泉、关元、神阙、膻中。
具体灸法：全身灸，前三天每天坚持一次，每次45-60分钟，一个节气为一个疗程。也可单灸肾俞、涌泉、关元，可养肾气，固护肾阳，振奋心阳，并且增强“抗寒”能力。
肾俞穴：在命门的两边1.5寸，有很好的补肾作用，可以强壮肾气。
涌泉穴：在足前掌弯曲凹陷的地方，是人体肾经上最重要的穴位，可补肾阴，肾血。
关元穴：在肚脐下面三寸，是关住人体元气的穴位，也可以补肾。
《咏廿四气诗·小雪十月中》。
唐.元稹。
莫怪虹无影，如今小雪时。
阴阳依上下，寒暑喜分离。
满月光天汉，长风响树枝。
横琴对渌醑，犹自敛愁眉。
《小雪》。
唐.戴叔伦。
花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。
愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。
《小雪》。
宋·释善珍。
云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉。
最愁南北犬惊吠，兼恐北风鸿退飞。
梦锦尚堪裁好句，鬓丝那可织寒衣。
拥炉睡思难撑拄，起唤梅花为解围。
小雪时的天气多阴冷晦暗、光照较少，人们的心情会受影响，容易引发或加重抑郁症。此时要学会在光照少的日子里调养自己，多参加户外活动，身体多晒太阳。古人也以“负暄”为意趣(晒太阳)。
杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然忘所在，心与虚空俱。
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2023年节日与节气心得大全（17篇）篇六
此时冬去春来，气温开始回升，空气湿度不断增大，但冷空气活动仍十分频繁。
惊蛰：
3月5日（6日），指的是冬天蛰伏土中的冬眠生物开始活动。惊蛰前后乍寒乍暖，气温和风的变化都较大。
春分：
每年的3月20日（或21日），阳光直照赤道，昼夜几乎等长。我国广大地区越冬作物将进入春季生长阶段。
清明：
每年4月5日（或4日），气温回升，天气逐渐转暖。
谷雨：
4月20日前后，雨水增多，利于谷类生长。
立夏：
5月5日或6日。“立夏”，万物生长，欣欣向荣。
小满：
5月20日或21日叫“小满”。麦类等夏熟作物此时颗粒开始饱满，但未成熟。
芒种：
6月6日前后，此时太阳移至黄经75度。麦类等有芒作物已经成熟，可以收藏种子。
夏至：
6月22日前后，日光直射北回归线，出现“日北至，日长至，日影短至”，故曰“夏至”。
小暑：
7月7日前后，入暑，标志着我国大部分地区进入炎热季节。
大暑：
7月23日前后，正值中伏前后。这一时期是我国广大地区一年中最炎热的时期，但也有反常年份，“大暑不热”，雨水偏多。
立秋：
8月7日或8日，草木开始结果，到了收获季节。
处暑：
8月23日或24日，“处”为结束的意思，至暑气即将结束，天气将变得凉爽了。由于正值秋收之际，降水十分宝贵。
白露：
9月8日前后，由于太阳直射点明显南移，各地气温下降很快，天气凉爽，晚上贴近地面的水气在草木上结成白色露珠，由此得名“白露”。
秋分：
9月22日前后，日光直射点又回到赤道，形成昼夜等长。
寒露：
10月8日前后。此时太阳直射点继续南移，北半球气温继续下降，天气更冷，露水有森森寒意，故名为“寒露风”。
霜降：
10月23日前后为“霜降”，黄河流域初霜期一般在10月下旬，与“霜降”节令相吻合，霜对生长中的农作物危害很大。
立冬：
每年11月7日前后。
小雪：
11月22日前后为“小雪”节气。北方冷空气势力增强，气温迅速下降，降水出现雪花，但此时为初雪阶段，雪量小，次数不多，黄河流域多在“小雪”节气后降雪。
大雪：
12月7日前后。此时太阳直射点快接近南回归线，北半球昼短夜长。
冬至：
12月22日前后，此时太阳几乎直射南回归线，北半球则形成了日南至、日短至、日影长至，成为一年中白昼最短的一天。冬至以后北半球白昼渐长，气温持续下降，并进入年气温最低的“三九”。
小寒：
1月5日前后，此时气候开始寒冷。
大寒：
1月20日前后，一年中最寒冷的时候。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇七
节日和节气是中华文化中的重要组成部分，它们有着深刻的历史意义和文化内涵，是我们民族传统的重要体现。在我们的生活中，每一年都有很多重要的节日和节气，如春节、清明节、端午节、中秋节等等。为了进一步弘扬和传承中华传统文化，我们班级在假期结束后，开展了一次以“节日节气主题班会”为主题的班会活动，让同学们感受到节日和节气的文化氛围，感受到中国传统文化的魅力。
【第二段：班会内容】。
在这次主题班会中，我们首先介绍了中华民族传统节日和节气的历史渊源、文化涵义和独有的风俗习惯。同时，我们邀请了部分同学进行现场的展示，用自己的语言、文字、图片、音乐等方式，展现出各种节日和节气的文化特色。
接下来，我们开展了欢乐的文艺活动，如口语表演、才艺展示、游戏互动等，体现了轻松欢乐的氛围，增强了班级凝聚力，并培养了学生们的自信心和表现力。
最后，我们集体观看了以国家文化遗产为主题的电影《神笔马良》，让同学们在影视文化中感悟中华传统文化的价值和魅力，进一步激发学生们爱国、爱家、勤学、笃志的精神。
【第三段：感悟与启示】。
通过这次班会，我深深地感受到传统文化的博大精深，不仅是我们中华民族的精神财富，更是我们在人生道路上的一份指南。传承中华民族传统文化，是我们每个人肩负的重大责任和使命。班会活动不仅让我更好地了解节日和节气的丰富内涵，更让我明白了“民以食为天、礼仪之邦”的重要性，增强了我对中华文化的归属感、自豪感和荣誉感。
同时，这次班会也启示我，我们应该时刻关注中华传统文化的发展和传承，并融入到我们的生活中。我们要努力掌握中华文化的实质，把它灵活地运用到我们的言行中，让中华文化在我们身上焕发出更为光彩夺目的魅力。
【第四段：交流和反思】。
这次班会不仅让我学到了更多的中华传统文化知识，更让我吸取了很多宝贵的经验教训。在活动中，我发现自己还存在许多不足和需要进步的地方，如表达能力、团队合作能力、创造力等方面，这给我提供了更多的反思和提升的空间。同时，也通过与班级同学的交流和研讨，共同发掘了自身的潜力，让我更加坚强和自信了。
【第五段：总结与展望】。
在这次主题班会中，我们深入贯彻了学校的“弘扬中华文化，传承中华精神”的办学理念，让学生在欢乐、深入、广泛的活动中感受到了文化之美和人生价值。我们相信，通过这次活动的开展，班级同学不仅对中华传统文化有了更为深刻的认识、更为广泛的接触，也增强了团队合作意识、提升了表现能力和创造力，为未来的学习和生活奠定了坚实的基础。希望在今后的学习和生活中，我们班级的同学能够继续关注和传承中华传统文化，用我们自己的方式、语言、行动，为中华民族的文化繁荣和发展做出自己的贡献！
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇八
在中国古代历法中，除了将一年分为十二个月份外，还将一年分为二十四个节气。这二十四个节气，不仅仅是记录了时间的变迁，更是与自然界的变化紧密相连。对于人们而言，节气不仅仅是一种时间的划分，更是对自然的感悟和生活的指引。通过长时间的观察和体验，我对于节气也有了一些心得体会。
首先，节气是大自然给予我们的一部分宝贵的财富。每当农历的一个节气到来时，人们往往会对自然界的变化充满期待。例如，立春的到来意味着冬天即将过去，踏入盛春的脚步；而立秋则表示着夏天的尾声，秋天的静好即将到来。节气的到来给人们带来了新的希望和机遇，让人们对未来充满期待和憧憬。
其次，节气是人们生活的重要指引。随着时间的推移，人们对于每个节气的特点和代表意义也有了深入的了解。例如，春分时正值白天和黑夜长短相等，人们知道要注意身体健康，保持生活的平衡；而冬至则是白天最短、夜晚最长的日子，人们会准备丰盛的食物来迎接冬天的寒冷。节气不仅仅是时间的划分，更是生活的指南针，使我们的生活更有条理和规律。
再次，节气是对自然界的感悟和敬仰。随着社会的发展，人们在城市里生活的时间越来越长，与自然界的接触也越来越少。然而，当我们观察和体验节气的变化时，不禁让人们对大自然的伟力和广阔无垠的力量感到佩服和敬畏。春天的雨水，夏天的烈日，秋天的金风，冬天的寒冷，无不让我们感受到自然界的神奇与美妙。
最后，节气是人与人之间共同的记忆和交流。每当一个节气来临时，人们往往会在生活中观察一些特别的现象，并通过交流的方式来分享和传递。例如，冬至时，人们都会有吃饺子的习惯；而清明时节，人们则会扫墓、纪念先人。这些节气中的传统习俗和仪式不仅具有文化价值，更重要的是它带给人们的是情感上的共鸣和人际关系的协调。
综上所述，节气不仅仅是时间的划分，更是对自然界的感悟、对生活的指引、对自然的敬仰和对人与人之间的交流的呈现。在繁忙的日常生活中，我们要学会关注和感受这些节气带来的变化和美好，让我们的生活更加有规律、有节奏。同时，我们也要将这些节气的体会和思考传递给下一代，让他们明白自然与人类的紧密关系，并在这个基础上保护和维护我们的共同家园。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇九
节气是中国传统文化中的独特概念，它是根据太阳在黄道上运行的位置划分得来。每个二十四个节气都有其特定的意义和象征，每个节气也都有其独特的体验和心得。经过多年的观察和体验，我深刻体会到了节气的魅力和内涵，下面我将从春夏秋冬四个季节来谈谈我对节气的体会和心得。
春天，是大地苏醒的季节，也是人们期盼的季节。立春的到来让我感受到了春天的渐渐来临，大地渐渐苏醒。在这个节气里，我体验到了春天的温暖和生机。每次踏进春天的脚步，我都能感受到大地回春的力量。在这个时候，大地上的万物开始发芽、树木开始吐绿，在微风中，我能够闻到花草的香气，看到一片繁花似锦的景象。这个时候，我总是情不自禁地被春天的美丽所吸引，感受到了春天带给我的希望和喜悦。
夏天，是温度最高的季节，也是充满活力的季节。立夏的到来让我感受到了夏天的炙热和生机。在这个节气里，我体验到了夏天的火辣和充沛。每次感受到夏天的炙热，我都能感受到太阳的火力和大地的热情。在这个时候，天空晴朗湛蓝，阳光灿烂耀眼，大地上的万物生机勃勃，动物们活泼地奔跑着，湖水荡漾着微波。这个时候，我总是情不自禁地被夏天的活力所吸引，感受到了夏天带给我的阳光和活力。
秋天，是丰收的季节，也是人们感恩的季节。立秋的到来让我感受到了秋天的凉意和丰收。在这个节气里，我体验到了秋天的凉爽和收获。每次感受到秋天的凉意，我都能感受到大地的丰饶和收获。在这个时候，大地上的秋风沉沉，树叶金黄红透，果实累累蓄势待发。这个时候，我总是情不自禁地被秋天的丰收所吸引，感受到了秋天带给我的喜悦和感恩之心。
冬天，是寒冷的季节，也是人们寻求温暖的季节。立冬的到来让我感受到了冬天的寒冷和寂静。在这个节气里，我体验到了冬天的寒冷和寂静。每次感受到冬天的寒冷，我都能感受到大地的沉寂和等待。在这个时候，大地白雪皑皑，树木枝条凋落，动物们进入冬眠。但就在这个寒冷的季节中，我能够感受到人们的温暖。这个时候，我总是情不自禁地被冬天的寂静所吸引，感受到了冬天带给我的思考和温暖。
通过对四个季节的感悟，我认识到了节气的内涵和意义。节气不仅仅是划分时间的工具，更是人们与自然相互联系的纽带。在感受节气的过程中，我不断地感受到大自然的力量和美丽，不断地思考着人类与自然的关系。每个节气都具有特定的象征意义，而我们在这个季节中不断地吸纳和体验，将会增长我们的阅历和智慧，让我们更加与自然和谐相处。因此，我深深体会到了节气的魅力和内涵，在每一个节气中我都能从中获得心灵的满足和力量。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十
10、迎来冬至蕴琼花，香飘万里展芳华，数九寒冬今晨到，水饺汤圆暖万家，山河锦绣舞奇葩，盛世和谐美如画。冬至时节我是你纯洁的雪花，轻轻亲吻你的面颊！
1、大地有了阳光才显得生机盎然，生活有了朋友才不会寂寞孤单，冬至有了祝福才让彼此温暖。冬至到了，不要忘记为朋友送上深深的祝福，冬至快乐。
2、风起时，云不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，天空不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。祝好友冬至快乐！
3、今日冬至，阴阳在今天转换，昼夜的长度在今天更替，"三九"天在今天开始，寒冷在今天加剧，问候在今天送达：愿亲爱的朋友保重身体，健康一冬！
4、冬至将来临，短信送上关心：爱心暖你，热心敷你，痴心想你，关心对你，衷心祝你，幸福如昔，温暖似火，预祝冬至快乐！
5、节气，冬至如年；到来，将至；冬天到来，快乐将至；冬天到来，至爱将至；冬天到来，亲朋将至：冬至冬至，祝你福祉！冬至快乐！
6、又到冬至，快乐至大，愿你绽放笑颜；好运至多，愿你广开财源；健康至老，愿你百病不沾；幸福至长，愿你吉祥平安；祝福至真，愿你心情灿烂！
7、冬至天气渐渐凉，我把祝福来送上，平安做成雪地靴，如意做成厚棉衣，开心做成保暖裤，快乐织成棉帽子。愿平安如意、开心快乐陪伴你度过整个冬天。祝冬至快乐！
8、白雪纷飞舞天空，冰霜冷露雾正浓；传递彼此真情意，温暖朋友至心灵；强身健体御寒流，身体保健要记牢；我有牵挂与惦记，想你发送暖信息；愿你天天都得意，冬天不冷心如意。冬至快乐！
9、思是音念是符情是调，我用最深的感悟，把思念情谱写成一曲美妙的乐章，让那欢快的短信铃声，带去我最亲切的问候和最诚挚的祝福：好朋友一生平安！冬至快乐！
10、冬至起，也就进入了"数九"寒天。我是怕冷的啊，常常握着自己凉凉的手指，跺着冰冷的脚，想寻一个安静温暖的角落，像青蛙或者蛇似的蛰伏起来。将生命的锐气，在寒凉萧瑟的冬日里，敛聚起来，积攒成团。安定，泰然，从容，无欲无求，万事不扰。只待喜欢的`春，喜欢的暖，喜欢的美到来，再张了眼，点了心之焰火，释放激情，照亮生命。
11、关怀不是今天才开始，我的祝福语也不是今天就结束，我把最诚挚的心，最多的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的告诉你，今天是冬至别忘记吃饺子！
12、节日来到，快乐就好，送上短信，收到就好，吃吃饺子，团圆就好，天气寒冷，健康就好，多穿衣服，无病就好，祝福无限，送你就好，开心过冬，幸福就好。祝冬至快乐！
13、炎已退，寒未到，金秋时节好时光；夏至热，冬至冷，正值秋分多凉爽；日不长，夜不短，收获季节秋忙忙；身体壮，事业长，短信祝福送吉祥。祝快乐！
14、冬至节气，保健养生，俗话说"冬天动一动，少生一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。"愿你多多运动，身体棒棒，快乐过冬，幸福圆满！
15、星光闪耀在天际，日历翻遍了记忆，虽然不是常联系，祝福在你我心里，浓浓真情两依依，转眼又已到冬至，快乐绑上短信息，带去给那头的你，愿平安顺利。冬至快乐！
16、千里冰封了，万里雪飘了，又是冬至到了，朋友提醒来了，衣裳该添加了，饮食要注意了，身体多保重了，锻炼莫忘记了，愿你快乐别少了，幸福得不得了！
17、冬至了，愿每时每刻的幸福，与你甜蜜拥抱；每分每秒的快乐，将你紧紧围绕；生活没有烦恼，舒坦日子最妙，悠闲潇洒逍遥，开心开胃真好。
18、冬至到了送祝福，短信一两句，句句是真情；三四五六句，句句好心情；七八九十句，问候属于你。聚散虽然如浮萍，但是友谊永前行。祝愿朋友一生好心情！
19、一条冬至的问候短信消溶你胸中冰雪，一句祝福的话儿荡起你心中的热潮，一段知己的语言表述了我对你的深爱。冬至了，愿你穿暖花枝艳，美丽动人心花绽！
20、冬至到，人人笑，手机响起祝福到；大块肉，大碗酒，大个汤圆要吃好；春将来，风渐暖，一条短信把问候传；莫减衣，勤运动，身体健康心舒畅！
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十一
节气牌作为一种中华传统文化的代表之一，无论在古代还是现代，都扮演着重要的角色。节气牌以其精美的制作工艺和独特的传统元素，吸引了无数人的眼球。通过收集和研究节气牌，我深深体会到其价值与意义，以下是我对节气牌的心得与体会。
第一段：节气牌的魅力。
节气牌的魅力在于它融合了多种艺术元素的完美结合。从制作工艺来看，节气牌的制作过程十分繁琐，且需要较高的技术水平，包括描绘、雕刻和上色等步骤，每个步骤都需要匠人的细心和耐心。而节气牌所呈现的传统元素也非常丰富多样，包括节气的名称、与节气相关的传统物品和习俗等。这些元素让节气牌既有观赏之美，又有历史文化之美，给人以深深的吸引力。
第二段：节气牌的历史背景。
节气牌的历史可以追溯到古代。最早的节气牌是木刻画，当时用于预测与节气有关的自然灾害，帮助人们做好防范和准备。随着时间的推移，节气牌逐渐成为一种艺术品，并表达了人们对节气的热爱和尊重。随着社会进步和文化交流的发展，节气牌的形式也不断创新和变化，从传统的木刻画到现代的丝绸画、水彩画等，无不展现了节气牌的历史与艺术风采。
第三段：节气牌的文化内涵。
节气牌不仅仅是一种艺术品，更包含了丰富的文化内涵。每个节气牌都有其独特的寓意和象征意义，反映了人们对自然和时间的理解与感悟。比如，在春节的节气牌中常常能看到春节的标志性元素，如年画、灯笼和舞狮等。而在清明的节气牌中，则会出现寥寥数笔的墓碑和系上红丝的墓地，以表达对逝去亲人的思念和缅怀之情。这些细腻而又真切的情感，凝聚了人们对节气的情感和敬仰之心。
第四段：我的节气牌收藏。
作为一名节气牌的爱好者，我收集了多种不同风格的节气牌。每当我看到这些节气牌，我就仿佛看到了时间洪流中的变幻和流转，感受到了自然的神奇和宇宙的无限。我不仅仅欣赏其美丽，更从中汲取了许多智慧和灵感。每个节气牌都是一道独特的风景，每个图案都有其独特的寓意和内涵，这让我更加崇敬和热爱这一深深扎根于中华文化中的艺术形式。
第五段：节气牌的意义与传承。
节气牌作为中华传统文化的一部分，有着重要的意义和价值。它不仅是中华民族记忆的载体，也是民族文化的传承和延续。通过节气牌的收藏和研究，我们可以更加深入地了解和感受中国传统文化的博大精深。同时，传承和弘扬节气牌的制作技艺也是保护和发扬中华传统文化的重要方式之一。我希望通过我对节气牌的研究和传播，能够让更多的人了解和欣赏这一独特的艺术形式，让它在新时代焕发出更加耀眼的光彩。
总结起来，节气牌不仅仅是一种艺术品，更是中华传统文化的重要组成部分。节气牌通过其独特的魅力、丰富的历史背景和深邃的文化内涵，吸引了无数人的关注与研究。作为一名对节气牌深感魅力的人，我将继续收集和研究节气牌，让其在新的时代绽放出更加璀璨的光芒，并将这种独特的艺术形式传承下去，让更多的人了解和热爱中华传统文化。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十二
节气牌是一种中国传统文化的现代呈现方式，通过一个个节气将时间划分成了24个等分，每个节气都有独特的意义和活动，为人们的生活增添了一份仪式感和乐趣。近些年来，越来越多的人开始关注节气牌，并将其运用到日常生活中。在我的体验过程中，节气牌给我留下了深刻的印象，并带给我许多体会。
第一段:节气牌让我更加关注自然。
传统的节气牌设计多以中国传统文化为背景，如花卉、动物、天文现象等。通过这些图案和节气的联系，我不仅更加了解了中国传统文化，还对自然界的变化有了更深入的认识。例如，《立夏》这个节气牌上的图案是一只蜂鸟，正如立夏时节，世界万物都开始蓬勃生长。这样的设计引发了我对春天的思考，使我不再将它视为一个跳跃、忙碌的季节，而是开始注意到春天的美好，享受每一个细小的变化。
第二段:节气牌让我更加注重身心健康。
节气牌中的每个节气都代表着不同的活动和食物，这也让我意识到了饮食与身体健康的关系。在寒食节这一天，我发现节气牌上推荐的是素食，这与传统的习俗相符。经过了一天的素食饮食，我感到身体更加清爽，也更具有活力。我开始尝试在其他节气中遵循节气牌上的饮食推荐，逐渐改变了自己的饮食习惯，意识到饮食对身体健康的重要性。
第三段:节气牌让我更加珍惜时光。
每个节气牌都代表着时间的流逝，提醒了我时光的宝贵。在忙碌的生活中，很容易忽略时间的流逝，而节气牌的存在让我更加珍惜每一个时刻。例如，《白露》这个节气牌上的图案是一只朝天甲虫，它代表了白露时节大自然的积极变化。看着这个图案，我想起了自己曾经忽略掉的时光，开始意识到要珍惜每一个美好的瞬间。
第四段:节气牌让我更加注重人际关系。
在与节气牌的接触中，我发现其中不仅有节气的信息，还有许多与人际关系相关的内容。在节气牌中，有许多活动是需要与亲友一起共度的，如冬至时的团圆饺子宴、小寒时的欢聚煮饺。这让我开始关注自己与亲友的交流，积极参与到他们的生活中，增进了与他们的感情。我发现，节气牌不仅是一个时间的划分，更是一个拓宽人际关系的机会。
第五段:节气牌让我更加激发内心的美好。
节气牌不仅是一种文化符号，更是一种心灵的滋养。它通过小小的图案传达出丰富的寓意，让我对自身和生活有了更多的思考。在与节气牌相处过程中，我感到内心的平静和美好被不断激发。我开始学会从细微之处感受生活的温暖，从而拥有了更加积极向上的心态。
总结:。
通过节气牌的运用，我对自然、健康、时光、人际关系和内心的关注都得到了提升。节气牌为我带来了更多的思考和乐趣，让我更加珍惜生活中的每一个瞬间。因此，我相信，通过节气牌的传播和应用，可以让更多的人都体会到其中的奇妙和内涵，从而在现代生活中寻找到一份与传统文化相联系的心灵滋养。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十三
节气是我国传统文化中的重要组成部分，它们具有独特的意义和价值。长期以来，我始终对中国的二十四节气保持着浓厚的兴趣，并深感其中的智慧和哲理。通过观察和体验，我逐渐领悟到节气所蕴含的人生智慧，为人处世提供了诸多启示。以下是我对节气的一些心得体会。
第一段：春到人间气象新。
春季是万物复苏、生机勃发的季节，也是第一个节气——立春的开始。立春是农历二十四节气的第一个节气，它标志着春天的正式到来。每当迎来立春时刻，我总会感受到一股蓬勃的力量。春天是一个新的开始，是希望和激情迸发的时刻。在这个时节，我总会积极面对生活，勇往直前。正如古人所说：“春三月，此谓发陈。”立春不仅仅是春季开始的标志，更是我们要顺应自然规律，蓄势待发的时刻。只有像春天一样勇敢、坚韧，才能迎接春天的到来，让新的机会和希望充盈在生活之中。
第二段：暖意蒙蒙，惬意沁人心脾。
农历二十四节气中，清明时节正值万物萌芽、生机盎然的时刻。清明是一个独特且神圣的节气，它代表着对过去的缅怀和对未来的希望。每到清明时节，我都会追溯祖先的根脉，瞻仰烈士墓，感受历史的厚重。同时，也会赏花赏绿，感受大自然的鬼斧神工。清明节是祭祀先人的重要节日，也是缅怀英烈的时刻。在这个节气里，我深深感受到了家国情怀和对生活的热爱。清明时节，我总会反思自己的过去，珍惜当下，并给予未来美好的期盼。
第三段：夏季，炎炎烈日下的成长。
夏至是农历二十四节气之一，它是夏天的开始，代表了阳气最旺盛的时期。夏至到来时，阳光的热力达到巅峰，大地上万物生长蓬勃，充满了生命的活力。夏至让我感受到勃勃生机的力量，鼓励我要奋发向前，不断成长和进步。夏季是一个辛勤耕耘的季节，正如古语所云：“春种一粒粟，秋收万颗子。”只有在夏季努力付出，才能在秋季收获丰富。夏至的到来让我认识到，要想取得成功和成长，需要在逆境中保持积极的态度和坚韧的毅力，用阳光般的努力去照亮前方的路途。
第四段：秋风袭来，丰收的喜悦。
秋天是二十四节气中的立秋，代表着丰收和成熟。在这个时候，大地上金黄的稻田和丰硕的果实无不展示着人们对物质生活的向往和辛勤努力的结果。立秋给我带来的感受是丰收的喜悦和对努力的肯定。在我看来，丰收是秋天给人类的回馈，是对人们辛勤耕耘和勇敢拼搏的认可。正如古人所说：“时序交替，岁序更迭，世事如梭，物换星移。”立秋提醒着我要懂得珍惜收获，同时也要时刻保持谦虚和感恩的心态，明白收获不仅来自个人的努力，也需要天时、地利和他人的支持。
第五段：岁末冬至，寒冷中的温暖。
冬至是二十四节气中的最后一个节气，也是冬天的开始。冬至标志着寒冷的到来，但同时，也带来了志同道合之人的温暖。在中国的农村，冬至是一个重要的传统节日。人们会合家团圆，共享丰盛的饭菜，象征着家庭的温暖和团结。我认为，冬至教会了我们关爱家人、感恩他人的道理。在寒冷的冬季，我们彼此相互搀扶，让对方感受到爱和温暖。正如古人所言：“冬至一阳生，春风百事兴。”冬至是一个新的开始，虽然寒冷，但是也让人感受到了激情和温暖的力量。而这种力量将伴随我们走过漫漫寒冬，迎接崭新的一年。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十四
在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。
古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
晒鱼干。
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。
台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
吃刨汤。
小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。
今年农历小雪之际，湘西土家族苗族自治州龙山县石牌镇的土家族农民，用刚刚杀年猪的新鲜猪肉，在家中烹饪土家族传统美食“刨汤”，准备用来款待亲朋好友。
小雪的养生小常识。
在中国北方，小雪时节，一般得人家都要吃涮羊肉。一般的小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等；宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。
腌制腊肉。
民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。
小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。
品尝糍粑。
在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
小雪时候适当进补可平衡阴阳，但进食过多高热量的补品，会导致胃、肺火盛，表现为上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔疮等。因此。进补的时候尤其要注意是否符合进补的条件，虚则补，同时应当分清补品的性能和适用范围，还应再吃些性冷的食物，如萝卜、松花蛋等。
气虚者的补法。
所谓气虚即气不够用，动则气喘、体倦、懒言、常自汗出、面色眺白、舌淡白、脉虚弱无力。气虚之人可选用人参进补。
人参性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，《本经》谓“明目开心益智，久服轻身延年”，近代研究证明，人参可调节网状皮肤系统功能，其所含人参皂甙。确实具有抗衰老作用。使用时。可用人参一味煎汤，名独参汤，具有益气固脱之功效，年老体弱之人，长服此汤，可强身体。人参若切成饮片，可补益身体，防御疾病，增强肌体抗病能力[5]。
血虚者的补法。
所谓血虚，即是营养人体的物质不足，不能发挥濡养人体的作用，表现为不耐劳作、面色无华、苍白、且易健忘、失眠、舌淡、脉细。血虚体质者当选龙眼肉进补。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十五
第一段：介绍节气的概念和意义（150字）。
节气是中国传统文化中的一个独特概念，它根据太阳到达黄经的时间和地球位置调整，标志着季节的变化。中国人民将24个节气视为自然界变化的象征，在古代农耕社会中，节气更是农民的重要参考，帮助他们决定合适的农事活动和生活习惯。而对于现代人而言，节气不仅仅代表了时间的流转，更是一种思维方式，一种生活的态度，对应着人们与自然和谐相处的心灵体验。
第二段：体验自然周期的变化（250字）。
节气让我感受到了自然周期的变化，增强了我与自然的联系。春分时节，天气逐渐暖和，大地回春，万物复苏。这是我迎接春天的季节，无论是踏青郊游还是欣赏美丽的樱花，都让我感受到生命的蓬勃和希望。而夏至则让我体验到了夏天的火热，白天阳光炽烈，夜晚则是繁星点点，让我感受到生活的多样性和美好。在秋分时节，秋高气爽，金黄的稻田一片丰收之景，让我体会到了自然界无私奉献的精神。而到了冬至，寒气逼人，大自然仿佛进入了休眠期，也给了我一个安静自省的时刻，让我反思过去一年的种种成果和不足，为新一年的到来做准备。
第三段：节气对生活习惯的引导（250字）。
节气也对我的生活习惯产生了一定影响。在雨水节气，我会选择多吃一些温补的食物，如糖葫芦、姜汤等，以便保持身体的健康。而在立夏时节，我会警醒自己要注意防暑降温，多饮水，避免中暑。农历二十四节气中的每一个都有自己的特点和意义，它们都指导着我们的生活，告诉我们应该如何调整自己的饮食、作息、运动等方面，以适应自然的变化。
第四段：节气对精神世界的启迪（300字）。
在感受自然的变化的同时，节气也让我对自己的精神世界有了更多的启迪。每一个节气都有其独特的主题，每一个主题都是一种心灵的财富。清明时节，我常常会追忆过去的亲人，告诉自己要珍惜眼前的人和事；端午节时，我会参与赛龙舟活动，感受集体的力量和团结；中秋节则是享受美食和团圆的时刻，让我明白亲情的重要性。每一个节气都让我体会到了生命的价值和美丽，令我更加热爱生活。
在与节气的交流中，我懂得了用心倾听自然的声音、观察自然的变化，让自己能够更好地适应生活的变迁。同时，节气也教会了我关爱自然、珍惜生活、传承文化的重要性，让我更加深入地了解中国传统文化，感受到自然和人类的相互关联。节气是一个永恒的主题，它不仅仅是一种文化的象征，更是一种心灵的寄托。我将会继续用心感受节气的变化，提升自己的生活品质，并将其传递给更多的人，让更多人也能从节气中体验到生活的美好。
（注：以上文章中每段的字数仅供参考，实际写作中可适当调整。）。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十六
夏至是我国传统的24节气之一，也是一年中夏季的开始。在这一节气中，太阳直射地球的位置达到了北半球最高点。这时阳光最强烈，人们普遍会躲在阴凉处避暑。然而，在这个特殊的时刻，我们也可以从中汲取一些生活的启示和体验。在夏至节气即将到来之际，我开始思考这个节气对我的影响以及我从中得到的收获。
第二段：节气与养生。
夏至是养生的好时机。这个节气意味着天气已经开始炎热，只有通过合理的饮食和生活方式，才能保证我们的身体和健康得到完美的呵护。我们可以通过控制饮食、饮水、锻炼、休息等方式，从内到外地帮助身体健康。例如，夏至期间我们要少吃油腻和炸食，添加适量的清热食品如莲子、芦笋和草莓等，同时保持饮水量的稳定。此外，我们可以在早晨和晚上散步，提高身体的有氧锻炼量。通过这些方法，我们可以有效地帮助自己降温，养生保健。
第三段：节气与立志。
夏至节气也是提醒我们重新审视自己人生目标的大好时机。在这个时候，我们可以回顾一下自己今年计划中所设立的目标，然后再次确定一下目标是否仍然恰当和可行。夏至时节也是开始制定新目标的好时机。我们可以设立一些可以在接下来的几个月中完成的具体目标，以便在未来的岁月中逐步实现我们的梦想。
第四段：节气与心态。
夏至节气对我们的心态也有着巨大的影响。在这个节气中，阳光充足，气候舒适，许多人纷纷计划和好友一起出游、欢度假期等。这种轻松愉快的氛围可以使我们的心情得到释放和升华，让我们变得更加乐观和自信。但是，夏至时节也是我们情感容易波动的时候，因为极端的天气、工作负担等因素，又会带来不安、焦虑等不良情绪。因此，我们要在心理上保持平衡，调整好自己的内心状态，保持良好的心态，才能健康快乐度过夏天。
第五段：节气与文化传承。
夏至节气是我国传统文化的重要组成部分。在中国民间，人们会有熬夏至、拒五毒等诸多习俗。例如，熬夏至是一种通过吃、赌等形式来祭祀太阳的活动，而拒五毒则是为了保护身体和家庭免于蛇、蜈蚣等毒虫的侵害。这些习俗虽然已经逐渐在现代衰落，但它们承载着中国文化的深厚底蕴，需要我们加以传承。通过文化的传承，我们可以更好地弘扬中华文化的魅力，为国家和社会共同发展注入更多的力量。
结语：
夏至节气是一个很特别的日子，在这个日子里，我们可以找出生活中的一些启示，汲取到生活中的经验和智慧。在这个日子里，更应该加强对自己身体的调节、镇静自己的情绪、回归内心，看待自己的生活和工作，进一步提高自己的品质和修养，做一个更加健康、积极、专注的人。总之，夏至节气是一个可以提升我们身心健康、改善我们生活品质的重要时刻，我们应该充分珍视并好好经过它。
2023年节日与节气心得大全（17篇）篇十七
除夕：公历2023年1月21号，农历腊月三十日。
春节：公历2023年1月22号，农历正月初一。
元宵节：公历2023年2月5号，农历正月十五日。
情人节：公历2023年2月14号，农历正月二十四日。
妇女节：公历2023年3月8号，农历二月十七日。
植树节：公历2023年3月12号，农历二月二十一日。
愚人节：公历2023年4月1号，农历闰二月十一日。
清明节：公历2023年4月5号，农历闰二月十五日。
劳动节：公历2023年5月1号，农历三月十二日。
青年节：公历2023年5月4号，农历三月十五日。
国际护士节：公历2023年5月12号，农历三月二十三日。
母亲节：公历2023年5月14号，农历三月二十五日。
国际儿童节：公历2023年6月1号，农历四月十四日。
父亲节：公历2023年6月18号，农历五月初一。
端午节：公历2023年6月22号，农历五月初五。
建党节：公历2023年7月1号，农历五月十四日。
建军节：公历2023年8月1号，农历六月十五日。
七夕情人节：公历2023年8月22号，农历七月初七。
中元节：公历2023年8月30号，农历七月十五日。
教师节：公历2023年9月10号，农历七月二十六日。
中秋节：公历2023年9月29号，农历八月十五日。
国庆节：公历2023年10月1号，农历八月十七日。
重阳节：公历2023年10月23号，农历九月初九。
万圣节：公历2023年11月1号，农历九月十八日。
寒衣节：公历2023年11月13号，农历十月初一。
感恩节：公历2023年11月23号，农历十月十一日。
冬至：公历2023年12月22号，农历十一月初十。
圣诞节：公历2023年12月25号，农历十一月十三日。
2023年立春(本年度第1个节气)。
立春三侯情况：东风解冻、蛰虫始振、鱼上冰。
立春详细说明：斗指东北。太阳黄经为315度。是二十四个节气的头一个节气。其含意是开始进入春天，“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。
2023年雨水(本年度第2个节气)。
雨水三侯情况：獭祭鱼、鸿雁来、草木萌动。
雨水详细说明：斗指壬。太阳黄经为330°。这时春风遍吹，冰雪融化，空气湿润，雨水增多，所以叫雨水。人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙”。
2023年惊蛰(本年度第3个节气)。
惊蛰三侯情况：桃始花、仓庚鸣、鹰化为鸠。
惊蛰详细说明：斗指丁。太阳黄经为345°。这个节气表示“立春”以后天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒过来开始活动起来，所以叫惊蛰。这个时期过冬的虫排卵也要开始孵化。我国部分地区过入了春耕季节。谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。”“惊蛰一犁土，春分地气通。”“惊蛰没到雷先鸣，大雨似蛟龙。”
2023年春分(本年度第4个节气)。
春分三侯情况：玄鸟至、雷乃发声、始电。
春分详细说明：斗指壬。太阳黄经为0°。春分日太阳在赤道上方。这是春季90天的中分点，这一天南北两半球昼夜相等，所以叫春分。这天以后太阳直射位置便向北移，北半球昼长夜短。所以春分是北半球春季开始。我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。各地农谚有：“春分在前，斗米斗钱”(广东)、“春分甲子雨绵绵，夏分甲子火烧天”(四川)、“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧”(湖北)、“春分种菜，大暑摘瓜”(湖南)、“春分种麻种豆，秋分种麦种蒜”(安徽)。
2023年清明(本年度第5个节气)。
清明三侯情况：桐始华、鼠化为鴽、虹始见。
清明详细说明：斗指丁。太阳黄经为15°。此时气候清爽温暖，草木始发新枝芽，万物开始生长，农民忙于春耕春种。从前，在清明节这一天，有些人家都在门口插上杨柳条，还到郊外踏青，祭扫坟墓，这是古老的习俗。
2023年谷雨(本年度第6个节气)。
谷雨三侯情况：萍始生、鸣鸠拂其羽、戴胜降于桑。
谷雨详细说明：斗指癸。太阳黄经为30°。就是雨水生五谷的意思，由于雨水滋润大地五谷得以生长，所以，谷雨就是“雨生百谷”。谚云“谷雨前后，种瓜种豆”。
2023年立夏(本年度第7个节气)。
立夏三侯情况：蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生。
立夏详细说明：斗指东南。太阳黄经为45°。是夏季的开始，从此进入夏天，万物旺盛大。习惯上把立夏当作是气温显著升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个最重要节气。
2023年小满(本年度第8个节气)。
小满三侯情况：苦菜秀、靡草死、小暑至。
小满详细说明：斗指甲。太阳黄经为60°。从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物，已经结果、籽粒饱满，但尚未成熟，所以叫小满。
2023年芒种(本年度第9个节气)。
芒种三侯情况：螳螂生、鵙始鸣、反舌无声。
芒种详细说明：北斗指向已。太阳黄经为75°。这时最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。如过了这个时候再种有芒和作物就不好成熟了。同时，“芒”指有芒作物如小麦、大麦等，“种”指种子。芒种即表明小麦等有芒作物成熟。芒种前后，我国中部的长江中、下游地区，雨量增多，气温升高，进入连绵阴雨的梅雨季节，空气非常潮湿，天气异常闷热，各种器具和衣物容易发霉，所以在我国长江中、下游地区也叫“霉雨”。
2023年夏至(本年度第10个节气)。
夏至三侯情况：鹿角解、蜩始鸣、半夏生。
夏至详细说明：北斗指向乙。太阳黄经为90°。太阳在黄经90°“夏至点”时，阳光几乎直射北回归线上空，北半球正午太阳最高。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。所心以古时候又把这一天叫做日北至，意思是太阳运生到最北的一日。过了夏至，太阳逐渐向南移动，北半球白昼一天比一天缩短，黑夜一天比一天加长。
2023年小暑(本年度第11个节气)。
小暑三侯情况：温风至、蟋蟀居辟、鹰乃学习。
小暑详细说明：斗指辛。太阳黄经为105°。天气已经很热，但不到是热的时候，所以叫小暑。此时，已是初伏前后。
2023年大暑(本年度第12个节气)。
大暑三侯情况：腐草化为萤、土润溽暑、大雨时行。
大暑详细说明：斗指丙。太阳黄经为120°。大暑是一年中最热的节气，正值勤二伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多，在“小暑、大暑，淹死老鼠”的谚语，要注意防汛防涝。
2023年立秋(本年度第13个节气)。
立秋三侯情况：凉风至、白露降、寒蝉鸣。
立秋详细说明：北斗指向西南。太阳黄经为135°。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。
2023年处暑(本年度第14个节气)。
处暑三侯情况：鹰乃祭鸟、天地始肃、禾乃登。
处暑详细说明：斗指戊。太阳黄经为150°。这时夏季火热已经到头了。暑气就要散了。它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征，表示暑天终止。
2023年白露(本年度第15个节气)。
白露三侯情况：鸿雁来、玄鸟归、群鸟养羞。
白露详细说明：斗指癸。太阳黄经为165°。天气转凉，地面水汽结露最多。
2023年秋分(本年度第16个节气)。
秋分三侯情况：雷始收声、蛰虫培户、水始涸。
秋分详细说明：斗指已。太阳黄经为180°。秋分这一天同春人一样，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎相等。从这一天起，阳光直射位置继续由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。依我国旧历的秋季论，这一天刚好是秋季九十天的一半，因而称秋分。但在天文学上规定，北半球的秋天是从秋分开始的。
2023年寒露(本年度第17个节气)。
寒露三侯情况：鸿雁来宾、雀攻大水为蛤、菊有黄花。
寒露详细说明：斗指甲。太阳黄经为195°。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。所以，有人说，寒是露之气，先白而后寒，是气候将逐渐转冷的意思。而水气则凝成白色露珠。
2023年霜降(本年度第18个节气)。
霜降三侯情况：豺乃祭兽、草木黄落、蛰虫咸俯。
霜降详细说明：太阳黄经为210°。天气已冷，开始有霜冻了，所以叫霜降。
2023年立冬(本年度第19个节气)。
立冬三侯情况：水始冰、地始冻、雉入大水为蜃。
立冬详细说明：太阳黄经为225°。习惯上，我国人民把这一天当作冬季的开始。冬，作为终了之意，是指一年的田间操作结束了，作物收割之后要收藏起来的意思。立冬一过，我国黄河中、下游地区即将结冰，我国各地农民都将陆续地转入农田水利基本建设和其他农事活动中。
2023年小雪(本年度第20个节气)。
小雪三侯情况：虹藏不见、天气上腾、闭塞而成冬。
小雪详细说明：太阳黄经为240°。气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。小雪前后，黄河流域开始降雪(南方降雪还要晚两个节气);而北方，已进入封冻季节。
2023年大雪(本年度第21个节气)。
大雪三侯情况：鴠鸟不鸣、虎始交、荔挺生。
大雪详细说明：太阳黄经为255°。大雪前后，黄河流域一带渐有积雪;而北方，已是“千里冰封，万里雪飘荡”的严冬了。
2023年冬至(本年度第22个节气)。
冬至三侯情况：蚯蚓结、麋角解、水泉动。
冬至详细说明：太阳黄经为270°。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了，谚云：吃了冬至面，一天长一线。
2023年小寒(本年度第23个节气)。
小寒三侯情况：雁北向、鹊始巢、雉始雊。
小寒详细说明：太阳黄经为285°。小寒以后，开始进入寒冷季节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。
2023年大寒(本年度第24个节气)。
大寒三侯情况：鸡始乳、鸷鸟厉疾、水泽腹坚。
大寒详细说明：太阳黄经为300°。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。
一、划分方法：
二十四节气是根据地球在黄道(即地球绕太阳公转的轨道)上的位置来划分的。视太阳从春分点(黄经零度，此刻太阳垂直照射赤道)出发，每前进15度为一个节气;运行一周又回到春分点，为一回归年，合360度，因此分为24个节气。
二、日期计算：
通式寿星公式——[y×d+c]-l。
y=年代数的后2位、d=0.2422、l=闰年数、c取决于节气和年份。
21世纪立春的c值=3.87。
例如：2017年的立春日期
[17×0.2422+3.87]-[(17-1)/4]=7.9874-4=3。
所以2017年的立春日期是2月3日。
(注：计算结果只保留整数)。
1、立春：是春季开始的节气，表示严冬已经过去，气温开始回升。
2、雨水：标志着我国大部分地区先后冰消雪化，气温回升，湿度增大，雨水渐多。
3、惊蛰：蛰，藏的意思。动物入土冬眠叫入蛰，至第二年春雨后爬出，古时以为是被雷声震动，故叫惊蛰。这时天气转暖，我国大部分地进入春耕季节。华中农说：“过了惊节，春耕不停歇”
4、春：春分恰是太阳光直射在赤道上，昼夜各半的一天。这一天全国各地的昼夜几乎都是一样长。天文学上划定春分为北半球春季开始，我国大部地区越冬作物进入春季生长阶段。
5、清明：清明时节天气渐暖，黄河流域大部分地区均匀气温上升到10度以上，长江流域气温更高。北方草木发芽返青，南方大地已披上绿装。我国农谚说：“种树造林，莫过清明”、“清明前后，种瓜种豆”。这个气开始的一天是清明节，有踏青扫墓的习俗。
6、谷雨：谷雨时气温、地温都已稳定升高，雨水增多，有利于五谷生长，故有“雨生百谷"说。
7、立夏：表示春去夏来，行将进入火势的夏天。此时万物生长愈加旺盛，欣欣向荣。田间治理日益繁忙。农谚曰日：“立夏三朝遍地锄”。
8、小满：其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
9、芒种：指有芒的麦类和蚕豌豆等夏收作物，在这个节气里即将成熟，也到了采收留种时。我国南方也将进入多雨的“黄梅时节。
10、夏至：这一天北半球白昼最长，夜最短，又叫日北至日，即太阳运行到最北的一天。天文学上划定夏至为北半球夏季的开始。
11、小暑：这时正值“三伏的初伏”，气候炎热、蒸闷。在农业生产上，多忙于夏秋作物的田间治理。
12、大暑：时正值“中伏"，国大部地区进入一年中最炎时期。
13、立秋：我国惯作秋季开始，预示着天气转凉，植物结子，秋收季节即将来临。但立秋后暑气并未散尽，还有气温较热的秋老虎”在后头。
14、处暑：《月令七十二候集解》：“处，止也。暑气这时而止矣。"此后我国大部分地区气温逐渐下降。
15、白露：气转凉，昼温差大，地汽上容草木结成色露珠，故得名白露。
16、秋分：秋分与春分这一天一样，太阳又直射赤道，昼夜几乎等长。秋分这天处于整个秋天的中间，可以说是名副实的秋天。
17、寒露：气温续下降，天气明显转凉，早晨和夜间地冷露凝。我国的大部地开始进行秋收秋种。
18、霜降：《月令七十二集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。"表示泛博中原地区开始有霜。
19、立冬：为冬季开始的节气，这时黄河中下游地区即将结冰。
20、小雪：《月令七十二集解》：“十月中，雨下而为冷气薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。"这时黄流域般开始下雪。
21、大雪：《月令七十二集解》：“大者盛也，这时而雪盛矣。"此时的气较前更冷，降雪的次数量也将增多22、冬至：与夏相反，北半球冬时白昼最短，日照物影最长，黑夜最长。冬昼就天地长了。北方民间有“吃了冬至面，一天长一线”的说法。
23、小寒：是一年中温度已到严冬节气，这时正值"三九"前后，我国大部地区天寒地冻，进入严冬时期。
24、大寒：是一年中最冷的一段时期，相对于小寒来说，标志着严寒的持续和加剧。《三礼义宗》日：“冷气之逆极，故谓大寒”
历史上中国的主要政治、经济、文化、农业活动中心多集中在黄河流域中原地区，二十四节气也就是以这一带的气候、物候为依据建立起来的。早在东周春秋战国时代，中国劳动人民中就有了日南至、日北至的概念。随后人们根据月初、月中的日月运行位置和天气及动植物生长等自然现象，利用之间的关系，把一年平分为二十四等份。并且给每等份取了个专有名称，这就是二十四节气。到战国后期成书的《吕氏春秋》“十二月纪”中，就有了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至等八个节气名称，这八个节气是二十四个节气中最重要的节气。标示出季节的转换，清楚地划分出一年的四季。到秦汉年间，二十四节气已完全确立。