最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)

时间:2025-08-03 作者:雁落霞

在策划活动方案时,应该考虑参与人数、时间、地点等各个方面的要素。对于活动方案的编写,以下是一些可供参考的范文,希望对大家有所帮助。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇一

本站发布小学生跳绳比赛活动方案,更多小学生跳绳比赛活动方案相关信息请访问本站策划频道。

一、活动目的:

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间:第十一周

四、活动地点:学校操场(如遇雨天改在礼堂)

五、参赛人员:1-5年级个人速度跳,每班选班级总人数的50%,男女各一半。3-5年级团体速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。

六、裁判安排:

七、比赛规则

1、个人速度跳:

参加对象:1-5年级

比赛时间:一分钟

比赛规则:

一分钟的`时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

2、团体速度跳:

参加对象:3-5年级。

比赛时间:一分钟。

比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数,平均数高者为胜。

3、集体跳长绳

参加对象:3-5年级

比赛时间:五分钟

比赛人数:全班学生

比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。

八、其他有关事项:

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。

5、未尽事宜,另行通知。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇二

跳绳是民间的一项体育活动,深受大家的.喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来,把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛,具体安排如下:

一、比赛时间:20xx年12月底。

二、比赛地点:学校大操场。

第一比赛场地:二、四、五年级在培训中心操场。

第二比赛场地:一、三、六年级在大操场。

三、比赛顺序:高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时,从1班2班开始,以此类推。

四、比赛要求及方法:

1、跳绳时间:1——6年级均为1分钟。

2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二年级20人,三、四年级30人,五、六年级30人)。

3、各年级跳绳比赛内容:一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

裁判员比赛名单。

:z。

:z。

第一比赛场负责人:z。

成绩公告:z。

第二比赛场负责人:z。

成绩公告:z。

:z。

:z。

:(1场地)z(2场地)z。

:(1)z(2)z。

(安排班级先后顺序):

(1)z(2)z。

:z以及体育组全体教师。

:各年级按比赛成绩取团体总分前三名,当场发奖。

校长室。

体育组。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇三

为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。

11月26日星期二8:25——8:55。

小学部;篮球场初中部;1号楼前广场。

1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)。

2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)。

3、先踢毽后跳绳。

1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)。

2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)。

3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)。

1、二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。

2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。

单跳的均为塑胶绳。

双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳。

踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子。

各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。

总裁判长:xx。

场地划分:小学部:xx初中部:xx。

裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生初中部由x老师安排。

发令:xx。

xx。

xx。

注:比赛期间小学部的`运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇四

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的`体现。”为了增强学生体质,丰富学校文化;提高运动技术,增加学生运动的兴趣,我学校特举办本次跳绳比赛,具体比赛事宜如下:

20xx年11月24日下午。

一分钟单人跳绳。

单人跳每班男、女生各5人。

报名时间:各班主任于11月23日下午前把报名名单送交体育组,便于制作比赛名册。

1、比赛时间:一分钟。

规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、按年段、男、女生各取前八名。

3、比赛顺序由低年级到高年级。

4、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权。

5、本年段比赛时其他年段的科任老师裁判。

6、一名参赛者由2名裁判(一生一师)。

7、裁判数数完到记录员登记本参赛者的数字。

操场篮球场。

各班班科任老师及高年级学生。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇五

为纪念“三八”国际劳动妇女节,提高全校教工的.向心力和凝聚力,使我校教职工以饱满的热情、昂扬的斗志投入到教育、教学等各项工作中,现将20xx年“三八”活动安排如下:

20xx年3月6日(3:20开始)。

学校操场。

以工会小组为单位,两名女教师自由组合,每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算,按三组成绩总和以高到低计算名次。

设一、二、三等奖各1名,其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇六

为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。

11月26日星期二8:25——8:55。

小学部;篮球场初中部;1号楼前广场。

1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)。

2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)。

3、先踢毽后跳绳。

1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)。

2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)。

3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)。

1、二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。

2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。

单跳的均为塑胶绳。

双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳。

踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子。

各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。

总裁判长:xx。

场地划分:小学部:xx初中部:xx。

裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生初中部由x老师安排。

发令:xx。

xx。

xx。

注:比赛期间小学部的.运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇七

3、组建学校女工跳绳队,筹备县教育工会女子跳绳比赛

20xx年10月27日下午(月假当天)。

学校篮球场

1、单人跳:一分钟单人原地单足左右交换摇跳。

2、集体跳:比赛队员依次进入绳区,以全部队员进入开始计时计次数,按1分钟内八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准,如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分,依次类推。

单人跳:每个年级组报4人参加比赛;

集体跳:每个年级组报10人参加比赛,其中2人摇绳,8人跳绳;

单人跳:比赛时一人摇绳(单摇),左右双脚交换起跳,起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。

集体跳:比赛时两人摇绳,其他八位队员依次进入,待八名队员全部进入以后开始计时计数,按八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

1、个人奖:单人跳取前十二名,发给荣誉证书、奖品(一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名)。

2、集体奖:按团体总分计算奖励等级,单人跳占50%,按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集体跳占50%,按名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。

3、邀请赛:所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品,荣誉证书为“表演金奖”。

组长

副组长

成员

裁判长

裁判员

计时员

计数员

记录员

统计员

宣传

摄影、摄像负责

z,单人跳也可以是参赛队员自备。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中,如果邀请学生观看,则请被邀请的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处,所有报名者必须上交身份证正反复印件。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇八

20xx年4月28日下午(暂定)。

初一、初三西院操场。

初二、行政东院操场。

各工会小组。

西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮。

东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋。

自愿参加,量力而行。

锻炼第一,比赛第二。

(一)一分钟(短绳)。

1、分三组比赛:

青年组:35岁以下教职工。

中年组:35岁——45岁教职工。

老年组:45岁以上教职工。

2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。

3、参赛教师自备跳绳。

(二)三分钟(长绳)。

1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。

2、每组12人(2人摇绳)。

3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。

(三)报名、要求:

参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。

团体奖:

一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。

个人奖:

成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇九

3、用“我坚持,我胜利!”等班级口号,鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中,学会坚持,培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。

篮球场。

1、班长发表活动倡议书。

2、班委会成立活动领导小组,并进行明确分工。

3、比赛以小组为单位。参赛小组:4人/组,即原合作型学习小组。

4、比赛顺序抽签决定。

5、奖品准备:班委会自筹。(同学赞助)。

比赛方式分两种,即小组赛和个人赛和男女对抗赛。

1、小组赛:一分钟穿越跳。

规则:两人抡绳,每组男女同学间隔排成一队,然后依次从绳中穿过,跳过的同学必须回到队尾,在1分钟时间内比赛穿越次数的多少。每组两次机会,按最多次数为准。比赛中如违反规则(如男女没有间隔,秩序混乱没有队伍等),则在总穿越次数的基础上减十。

2、个人赛:一分钟穿越跳。

规则:每组推出一名同学代表本组参赛,记录在1分钟时间内跳绳次数的多少。每生有两次比赛机会,按最多次数为准。

3、男女对抗赛:人数极限赛。

规则:两人抡大绳,学生依次进入,直致有人踏绳为止,比赛学生进入人数的多少。男女两组各有两次比赛机会,按人数最多一次为参赛数额。

1、小组赛按组排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此类推,每落后一个名次减一分。

2、个人赛第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此类推,每落后一个名次减一分。

3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。

4、第三项比赛为附加赛,成绩不计入总分。

1、本次比赛设置小组奖和个人奖。

2、小组奖有:最佳表现将、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。

3、个人奖有:特等奖1名,一等奖2名,二等奖2名,三等奖2名,班级颁发奖状。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇十

为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。

11月26日星期二 8:25――8:55

小学部;篮球场 初中部;1号楼前广场

1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)

2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)

3、先踢毽后跳绳。

1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)

2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)

3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)

1、 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地 面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。

2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。

单跳的均为塑胶绳

双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳

踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子

各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。

总裁判长:xx

场地划分:小学部:xx 初中部:xx

裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生 初中部由x老师安排

发令:xx

xx

xx

注:比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇十一

为了推进素质教育,普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,特举办跳绳比赛。

20xx年11月6日(星期四)

学校操场

单人跳绳

每班男女生各2人参加比赛

比赛时双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

1、个人奖:各级段按男女生分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

张敏成员:各班主任

跳绳、各班自备。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

请各班主任将报名表于5日前上交到政教处。

1、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

2、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

3、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

4、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇十二

本学期从健身体育出发,全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据学生生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生主观能动性,挖掘学生内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生创新意识。通过多种教学方式,培养学生自学、自练、互评能力,在愉悦的气氛中完成任务。

主要是短绳和长绳练习,跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容,经常进行跳绳,对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用,尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念,根据二年级学生身心特点,将跳绳教材游戏化,培养学生练习的积极性,针对学生的个体差异,采用分层次教学的方法,满足学生们的不同需求,确保每个学生都受益,通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感,使学生得到全面的发展,在学习中体会快乐,在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

1.训练时间安排:每周二下午第四节活动课。

2.活动场地:体育场。

通过近一个学期的课余训练,拟成以下目标:

1、单摇。

2、花样跳。

3、集体项目需求编排新颖,配合默契、协调。

4、让每一个成员都热爱跳绳,并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇十三

推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

20xx年11月25―26日每天下午第二节课。

学校操场

单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)。1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)。1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)。各班报男女各5人。

各班报男女各5人。

比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

设一、二、三等奖若干名,发给奖状、奖品。

最热小学跳绳比赛活动方案(模板14篇)篇十四

推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

20xx年9月28―30日每天下午第二节课。

学校篮球场

(跳绳方法附页)

1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。

2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。

每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。

比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。

2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。

组长:xx

成员:xx

裁判长:xx

裁判员:xx

计时员:xx

计数员:由学生担任(4―6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

记录员:xx

统计员:xx

宣告:xx

学生纪律监督员:xx

摄影、摄像负责:xx、xx

跳绳各班可以自备。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

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在培训过程中,我们不仅要听讲座、参加讨论,还要积极思考并写下自己的培训心得。以下是小编为大家整理的培训心得范文,供大家参考和借鉴。执行力是一门学习容易,实践不易
通过工作计划范文的撰写,我们可以更加清晰地了解自己的工作目标和计划,并找到实现目标的方法和策略。以下是小编为大家收集的工作计划范文,仅供参考,希望能给大家提供一
党员心得体会反映了党员的思想境界和工作实绩,它是一种对自身成长和党组织建设的积极投入。接下来,请大家共同阅读一些优秀党员心得体会的摘录,或许能够给我们的写作带来
心得体会可以帮助我们深入思考自己在学习或工作中的经验和教训。以下是小编为大家精选的心得体会范文,供大家参考与借鉴。在现代社会中,随着生活节奏的不断加快,许多人都
通过写心得体会,我们可以发现自己的优点和不足,有助于个人成长和进步。下面是一些学生的心得体会,他们通过努力和积累发现了一些学习方法和心得。石林是云南省昆明市的一
书写心得体会可以培养我们对于学习、工作和生活的积极态度和主动思考能力。下面是一些精选的心得体会样文,让我们一起来欣赏和学习吧。各位同学:大家好,开篇先祝各位新年
优秀作文在表达个人观点的同时,还能够兼顾多方面的意见和观念,做到全面客观。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,仅供参考,大家一起来欣赏吧。中国是礼仪之邦,有50
学习心得是对学习方法、学习态度和学习效果等方面进行回顾和归纳的一种重要方式。以下是一些关于学习心得的精选范文,希望对大家的学习能起到一定的指导作用。
工作心得体会是对自己在工作中所获得的经验和感悟进行总结和概括的一种书面材料。接下来,小编为大家整理了一些经典的工作心得体会范文,希望能够给大家提供一些灵感和启示
通过写心得体会,可以帮助我们发现自己的优点和不足,进而促使个人成长。这些心得体会范文是作者在实践中总结的经验,希望对大家有所帮助。首段:引言(150字)。不忘初
心得体会可以成为我们成长的里程碑,让我们在人生的道路上更加坚定前行。以下是一些优秀的心得体会范文,希望对大家在写作心得体会时有所帮助和启发。正如国学大师南怀瑾先
撰写心得体会可以帮助我们更好地总结和梳理学习或工作中的知识,形成自己的学习体系或工作经验。"总结自己的心得体会,让我意识到了自身存在的种种问题,因此我决定要进行
小学生演讲稿是挖掘孩子潜力和培养个人魅力的关键,我们应该推动演讲活动的开展。请大家看一下以下的小学生演讲稿样例,希望能够帮助你在写作中找到灵感。
职工是组织中形象的重要代表,他们的工作态度和形象直接影响着组织在外界的声誉和形象。随后是一些职工总结的典型案例,希望能给大家提供一些思路和参考。敬爱的。党组织:
计划书的编写可以让我们有条不紊地完成任务,事半功倍。掌握一些计划书范文的写作方法可以帮助我们更好地理解和掌握写作的要点和技巧。1、选拔方式:每个学生寝室必须有一
心得体会是对过去经验的总结和归纳,对今后的学习或者工作有很大的借鉴作用。以下是一些来自不同领域的心得体会案例,希望能够给大家提供一些参考和借鉴。员工激励是组织管
读后感可以帮助我们更好地理解作者的意图和表达方式,增进对文学作品的欣赏和体验。下面是一些精选的读后感范文,希望对大家在写读后感时有所帮助。在少女的成长过程中,总
通过写心得体会,我们可以加深对于所学知识和技能的理解和应用。心得体会范文10:通过这次志愿者活动,我深刻地认识到帮助他人的重要性。只有我们乐于助人,关心他人,我
生产可以分为农业生产、工业生产、服务业等不同领域,各有其独特的特点和需求。以下是一些关于生产成本控制的方法和技巧,希望对大家的经营管理有所启示。为了贯彻落实省、
撰写心得体会可以帮助我们更好地总结和梳理自己的思路。这是小陈分享的一篇旅行心得体会,欢迎大家一起来欣赏和讨论。去年以来,审计署驻郑州特派办采取多项措施,加强审计
心得体会是一个反思和总结过去的机会,可以让我们更好地认识自己和他人。接下来是一些关于生活的心得体会范文,希望能给大家一些启发和帮助。剪纸,作为中国民间艺术的一种
在商业合作中,合同协议扮演着保障交易双方利益、维护合作关系的关键角色。在撰写合同协议时,以下的范文可以给大家一些建议和灵感。根据县教育局的有关要求,结合两校的实
写心得体会可以让自己更好地认识自己,发现自身的潜力和不足。以下是一些优秀心得体会范文,供大家参考借鉴。这些范文覆盖了不同领域和经历,通过阅读这些范文,可以拓宽视
借款是人们在资金需求时向他人或机构借入资金的一种行为。在借款过程中,如何保护自己的隐私和个人信息?请参考以下小编为您整理的借款隐私保护指南。甲方(出借人):姓名
计划书的撰写需要综合考虑各种因素,如时间、资源、风险等,要做到科学合理。通过阅读这篇计划书范文,我们可以了解到编写一份优秀计划书的一些技巧和要点。著名节目主持人
写心得体会可以激发内在的动力和热情,让我们更加积极主动地面对挑战和困难。以下是一些读者们的心得体会,他们分享了自己在不同领域、不同经验中的感悟和收获。
心得体会是在日常生活与工作学习中,通过自身的亲身经历和思考,反思和总结所得到的一种个人感悟和体验。它既可以是对于某个具体事件或任务的总结,也可以是对于人生、职业
申请书是展示自己能力和潜力的重要材料,因此需要认真对待。这些更多申请书范文虽然不是照搬照抄的,但可以帮助我们更好地理解和掌握写作的技巧和要领。北仑区人民政府:近
在写心得体会时,要注意结合具体的事例和感受,使其更加生动和有说服力。以下是一些关于心得体会的范文,供大家参考和学习,希望能帮助到大家写出更优秀的文章。
情况报告是对某一特定情况进行详细描述和分析的一种书面材料。下面是一些成功企业和组织撰写的情况报告,它们展示了如何将情况报告与实际问题解决相结合,以提供有价值的参
心得体会是一种对过去经历的总结,也是对未来发展方向的思考和规划。如果你正在为写心得体会而纠结,不妨先来阅读一些优秀的范文,或许可以给你一些灵感。近年来,农商银行
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心得体会是一种对自己的告诫和鞭策,帮助我们更加努力地改进和提高自己。接下来,我们来看看一些成功人士的心得体会,或许能给我们一些启示。自信是一种积极向上、勇敢向前
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心得体会可以帮助我们更好地总结经验,吸取教训,避免重复犯错。当下小编为大家整理了一些关于心得体会的样例,希望能够对大家的写作提供一些参考。第一段:介绍爱心医疗服
编写范文范本需要我们具备一定的写作功底和分析能力,能够准确捕捉作品的要点和特点。如果你正在为总结范文苦恼,那么不妨看一看以下的精选范文,或许可以给你一些灵感。
通过实践报告,我们可以深入思考实践中的问题、优点和不足,并提出改进和发展的建议。如果你需要一些实践报告的写作参考和指导,不妨看看下面这些实践报告范文,或许能帮助
写心得体会可以使我们更好地理清思绪,巩固我们的学习成果。【示例文本五】通过参加社会实践活动,我对社会的现实、发展和问题有了更深入的了解,并加深了自我认知。
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心得体会是对个人经历和感悟进行总结和概括的一种文字表达方式。"心得体会让我明白,没有付出就没有收获,所以我决定在学习上更加用功,相信付出的努力必定会有回报。"
通过总结心得体会,我们可以更好地反思和改善自己的行为和态度。这里有一些优秀心得体会的范文,希望能够启发大家在写作中发挥自己的想象力和创造力。依法治军是我军建军以
对于那些独自生活的人来说,租房也是一个机会,可以让他们更好地适应新的环境。接下来我们会为大家介绍一些租房中的注意事项和技巧,希望对大家有所帮助。  甲方:(以下
学期总结是一个反思的过程,通过总结过去的学习经验,我们可以更好地规划未来的学习计划。以下是一些学期总结的范文,希望能够给大家带来一些写作的灵感和思路。
范文范本的撰写需要注意结构清晰、逻辑严谨、信息完整等方面的要求。以下是一些优秀的范文范本,希望对大家写作有所启发和帮助。周三的研讨会,给我许多启示:新课程下,我
环保问题严重影响着我们的生活质量和未来发展,需要我们共同努力去解决。环保问题的解决是一个综合性的挑战,期待各个领域的专家共同努力。曾几何时,“明月松间照,清泉石
个人总结是每个人必经的重要阶段,它可以帮助我们反思自己的过去,总结经验,成长为更好的自己。小编为大家整理了一些个人总结的范文,希望能为大家提供一些建议和思路,助
写心得体会可以使我们更好地反思和回顾自己的成长过程,感受到自己的成长和进步。以下是一些获奖的心得体会作品,它们是对自己成长过程的深入反思和总结。自习近平总书记提
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在总结中,我们不仅可以看到自己的成长,也可以提醒自己在今后的学习和工作中要注意的问题。通过参加这次培训,我对某一专业领域有了更深入的了解,也提高了自己的专业能力
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报告范文通常包含标题、摘要、引言、方法、结果和结论等部分,可以根据需要进行适当调整。请大家参考以下的报告范文示例,了解报告的写作风格和结构安排。上海名人酒店管理
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演讲稿可以帮助我们更好地组织思路,提高口头表达能力。让爱与善良成为世界的主旋律:李克强总理的演讲感动了亿万人心今天,是我们村党支部换届选举之日,借此机会向各位领
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写心得体会的过程就是一个反思、总结和成长的过程,通过深入思考,我们能够更好地认识自己,并且不断提升自己。以下是一些写作心得体会的范文,希望对大家写作有所帮助。
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