篮球课总结大全(20篇)

时间:2023-11-10 作者:笔砚篮球课总结大全(20篇)

范文范本是学习者和写作者的指南和助手,可以引导我们在写作中避免常见的错误和问题。小编为大家整理了一些优秀的总结范例,希望能够给大家带来灵感和启发。

篮球课总结大全(20篇)篇一

今年xx杯男篮遭受如此大的挫折,是谁都不愿意看到的。仔细分析其失败的原因,主要就是人才出现的断层。

但是却缺乏大赛经验,在场上紧张,失误较多。

另一方面,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。面对这些情况,球队应该多组织打友谊赛,多在一起打球,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。

今年的失败,算是卧薪尝胆。就像滕老师说的一样,掉级也并非不是一件好事。让我们的新队员在乙组锻炼一年,积累比赛的经验。为的是后年三院篮球重新崛起!

篮球课总结大全(20篇)篇二

第五次常规活动进行室内视频教学,主要学习如何破联防与进攻。此次常规活动有利于会员更加系统的掌握一些打球技巧。

此次活动,让会员对打球技巧有了更全面的理解,在此期间,会长和技术部部长进行了更加详细的解说,让会员对以后球技的进步更充满了信心。同时让会员认识到,室内活动也可以给他们带来好处。同时我们对常规活动的形式变换充满了信心。

1)会员和理事的出勤率不理想,理事有迟到现象;2)事先场地联系不够完善,导致会员到了场地还没开门;3)视频教学准备得不够妥当,步骤比较凌乱。

1)理事与会员尽量协调好活动时间,让更多的会员能来参加;2)理事应做好带头作用,有时间观念;3)负责人要事先联系好场地问题;4)以后不管做什么活动,都要规划好步骤。

1)以后活动尽量变换形式,让会员每次都很期待下一次活动;2)对于此类教打球技巧的活动,可以适当增加;3)希望以后再进行一次如何破联防的教学。

篮球课总结大全(20篇)篇三

各位领导,各位来宾,老师们,同学们:

****县第十五届中学生人寿保险杯篮球赛经过4天紧张有序激烈的角逐,马上就要圆满结束了。在此,我谨代表县教育局和本届篮球赛组委会,向本届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺,向在比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!

本次篮球赛精彩纷呈。在四天的比赛中,全体运动员自觉遵守比赛规程,听从指挥,服从裁判,发扬友谊第一,比赛第二和更高、更快、更强的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,赛出了风格,赛出了友谊,赛出了水平,充分展示了我县中学生篮球运动的较高水平,充分展示了我县中小学推进素质教育取得的丰硕成果,涌现了一批篮球运动技艺较高的当代中学生。全体裁判员严格遵守《裁判员守则》,认真履行工作职责,不辞劳苦,公正裁判。全体工作人员辛勤工作,乐于奉献,服务周到,为保证篮球赛的圆满成功作出了积极的.贡献。湘粤学校为这次篮球赛提供了一流的设备设施,一流的食宿条件,一流的比赛环境。中国人寿保险公司****支公司给予了大力支持。对此,我代表本届中学生篮球赛组委会向你们表示衷心的感谢!

体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分,是全面推进素质教育的一项重要内容。我希望全县各级各类学校要以本届篮球赛为契机,在今后的工作中,要进一步重视学校体育工作,加强体育教学管理,开展全民健身活动,促进学生德、智、体、美全面发展。希望全县体育工作者和体育老师热爱本职工作,勤奋努力,扎实工作,为培养大批体育后备人才作出新的贡献。希望同学们认真总结这次比赛的经验和教训,继续发扬团结拼搏奋发向上的精神,严格要求自己,努力超越自我,时刻准备着为国家现代化建设建功立业,贡献力量。

祝老师们身体健康,工作顺利!

祝同学们学习进步,健康成长!

现在,我宣布:****县第十五届中学生人寿保险杯篮球赛闭幕!

《中学篮球赛闭幕词》来源于本网网,欢迎阅读中学篮球赛闭幕词。

篮球课总结大全(20篇)篇四

从成立队伍到现在,经过半学期时间的训练,我们的队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。大家的训练热情度非常高,并且女篮队伍在今年的二七区中小学生篮球比赛中获得了第二名的好成绩。

现将本学期的训练工作总结如下:

身体素质训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学期训练过程中,根据小学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,参考小学生比赛的特点以实际出发,从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期主要练习了各种基本的运、传、投等技术。

我校现有队员45名,其中男生29名,女生16名,年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。

通过半个学期的`训练,队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步,在今后的篮球训练中,必须加大力度,培养学生的积极性,进一步提高技术水平,为了达到训练的目的和完成训练任务,要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,争取在以后的比赛中取得优异的成绩!

篮球课总结大全(20篇)篇五

这学期开学以来,体育部就迎来各种赛事,新生篮球赛成为了我们第一项工作。比赛虽都不是我们主办,但是我院体育部积极配合校会体育部,在其顺利开展中发挥了极为重要的作用。

首先是为即将开始的新生篮球赛进行招新工作,以及协助院篮球队进行报名选拔工作。

在此过程中,体育部除了要通知参赛者,保证参赛者到位,还要做好后勤工作,提供比赛用水,比赛过程中的加油助威。小组赛中,男篮女篮均表现优异,顺利进入半决赛。在愈发激烈的半决赛中,男篮凭借出色的表现双双夺冠。女篮也经过激烈比赛小组出线,在半决赛中获得了第四的好成绩。男篮女篮都尽了最大的努力为我们学院增添了光彩。

1、优点:

(1)在接到任务之后,体育部高效完成同学们的报名选拔工作。

(2)尽可能考虑细节,避免比赛过程中出现因低级失误而引起的问题。

(3)尽力夺得好的成绩为学院争光。

(4)做好了各场比赛的后勤工作。

2、不足:

(1)招新过程中,男生组比较顺利,由于热爱并且擅长体育运动的女同学比较少,也由于干事们没有调动好同学们的积极性,招的队员不是很多,导致比赛过程中缺少替补,带来了一些不方便。

(2)在加油助威过程中,我们体育部没有发挥我们的力量优势,为参赛队的加油助威不够给力。

总的来说,在紧锣密鼓筹备运动会的同时,体育部顺利地完成了这些任务,在接下来的工作中,体育部会改进不足之处,争取做得更好。

篮球课总结大全(20篇)篇六

篮球赛终于成功落下帷幕了,从总体上来说这次活动是比较成功的。我们目的是进行文明道德风尚教育,推动体育运动的开展,提高各个大家的团结协作能力,丰富业余生活的理念。举办了此次篮球赛。

我愿为了营造一个积极、健康、朝气蓬勃、青春洋溢的校园环境,为了增强学生体质,丰富同学们的课余生活,我院为此举办了篮球赛。

我院这次举办的篮球赛很成功,大家都本着“友谊第一,比赛第二”的原则积极参加这次活动。而没有参赛的同学也很主动的为自己的班级加油鼓劲。

比赛前期的工作我们做的很充分。这次比赛我们的人员安排较合理,规则通知比较明确。在篮球赛开始之前我们就着急各个班级的体育委员和各队的领队,裁判员开会。重申了赛场规则。在比赛过程中,裁判们能灵活而及时的控制比赛气氛。虽然此活动主要目的是丰富同学们的校园生活。但是同学们对本次比赛的重视程度以及比赛进行时的激烈程度却令我们是始料未及的。场上的气氛也是有那么紧张,但这紧张的气氛逐渐的被个对同学们的加油呐喊声所淹没了。本次比赛的工作人员都能及时的到场布置好比赛场地,比赛中,他们认真做好比赛记录,而且随身携带相关的药物,及时为受伤的运动员做疗伤护理,比赛结束后,我们会能及时把比赛结果统计出来,并写到赛事进程公布栏上,让全员的同学能及时了解比赛进程与结果,增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨,保证了此次篮球赛的圆满结束。

篮球是属于青春激情的活动,它可以培养同学们之间的团结的能力,培养我们不怕苦不怕累、勇往之前、不甘落后以及顽强勇敢的拼搏精神,从而提高身体素质和身心健康。我院应该经常组织此类的活动。

1、总体来说,赛程托的太长,虽然大部分不是人为因素,可还是影响了同学们的休息和学习的时间。对此,我们会吸取教训,尽量少占用同学们的休息和学习的时间。

2、各个队的队服不统一,每个队的整齐性不好,这也是我们之前没有考虑到的,使我们的失误。我们会改正。

最后,我们还要感谢游戏分院办公室的老师们对此项活动的支持。正因为有你们的支持和指导,加之我们的共同努力,球场上才会有如此多的笑脸在绽放,篮球赛也画上了完美的句号。在以后的活动中我们也一定会尽自己的全力,把以后的活动做的更好。

篮球课总结大全(20篇)篇七

本学年学校开展了多个社团活动,获得了学生们的喜爱,而我们两人负责篮球社团的教学。每个班很多学生报名参加篮球社团都非常踊跃,表现出了很高的积极性。

本学期我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习胸前传接球,行进间传接球,原地运球,行进间运球,三步篮等技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于初中学生来说,尤其是刚开始时候很多学生基本功都很差,连一些简单的动作也不会,然而好多男生就想打对抗赛,这显然是不科学的,于是我就通过游戏来激发他们的兴趣,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。

能力有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。

在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。

回顾一个学期校本社团的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的学期里使我的社团更上一层楼,并且为学校的篮球队选拔出一些好的苗子,在县级比赛中为校争光。

本学期学校开展了多个社团活动,获得了学生们的喜爱,而我负责男生篮球社团的教学。每个班很多学生报名参加篮球社团都非常踊跃,表现出了很高的积极性。

本学期我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习胸前传接球,行进间传接球,原地运球,行进间运球,三步篮等技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于初中学生来说,尤其是刚开始时候很多学生基本功都很差,连一些简单的动作也不会,然而好多男生就想打对抗赛,这显然是不科学的,于是我就通过游戏来激发他们的兴趣,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。

在掌握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——原地传球及行进间传球。由于难度加大,一些喜欢自己玩球的同学又有点不适应,但是这一练习需要两个人或是多个人配合进行活动时,他们表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术,就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的,一个要想在社会取得成功和成就,就需要与人合作,需要得到他人的帮助,孤军奋战,难成大业;现代社会竞争日趋激励,努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。

在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。

回顾一个学期校本社团的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的学期里使我的社团更上一层楼,并且为学校的篮球队选拔出一些好的苗子,在区级比赛中为校争光。

横扇中学篮球社团在xx学年开展活动一切顺利,经过本学期的活动我社团在此做如下总结:

一、本学期篮球社活动概述:

1、我社团在开学初就制定了一系列的工作计划,并有条不紊地进行每一项活动。在开学初,我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员,以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中,干部认真负责,为社团活动的良好进行提供了保障。

2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利,我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的熟练,有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解,并能给人耳目一新的感觉,说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开始对篮球的一无所知,到现在的别树一帜,其进步之快令人感到欣慰。

3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数,开学初就把社团分成三大组,形成三个独立的练习组,由小组长负责管理,分组欣赏篮球赛事,通过中国球员姚明,易健联在nba的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣,并观看赛事之后写出对篮球赛事的`评论,写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成,并在本组内交流。

4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动,在社员遇到困难时能够耐心开导,使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻,对篮球的兴趣更高了。

二、社员们的收获颇丰:

1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的,也不知道篮球的基本技术,基本规则,精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导,大多数同学都能了解到有关篮球的知识,并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时,我们掌握了篮球基本技巧,提高了自身的耐力,协调等能力。

2、通过篮球比赛,积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来,丰富了我们的校园生活,提高了我们的凝聚力。

3、社员们分工合作,氛围融洽,相互之间的协作意识得到加强。

我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力,为横扇中学社团的活动添砖加瓦,展现出新的风采。

“生命在与锻炼”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面。对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观赏性,深受人们的喜爱,因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下:

一、 基本情况分析:

1、学生们很喜欢篮球,他们有共同一个兴趣爱好,但是篮球的素质不是很好,没有什么苗子,在兴趣小组训练的时候会有难度。但由于是小学生,现在需要练习的就是基本功,我想只要通过好好练习打好基础,在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。

2、活动的纪律性较差。由于第一次带队,对学生的要求和管理方法上有提高,必须制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。

二、教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进措施

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

通过篮球体育活动,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。

篮球课总结大全(20篇)篇八

为期五天的初三年级三对三篮球赛结束了,回顾每场比赛,心理感慨万分。下面我就针对比赛过程总结一下:

通过比赛,让学生在课余时间有了活动的内容,展示了学生的优势,让更多的'学生学会欣赏比赛,学会呐喊,发扬它们的团队精神,互相加油,为我校的校园增添了欢乐。

通过比赛,发现了不少篮球人才,对组建校园篮球有帮助,为发展篮球运动起到了推波助澜的作用。

通过篮球比赛,让很多学生积极进行体育锻炼,他们为了能够在比赛中获得好成绩,积极练习,发展了他们的体育锻炼能力。

总之,这样的体育比赛应该在校园里经常开展,让学生有玩的内容,有活动的场所,为我们国家的体育事业打下基础。

篮球课总结大全(20篇)篇九

本打算在4月8日(周五)下午的体育课上和曾灼打打羽毛球,但是谭老师的突然出现却将我的这个计划全盘打破。谭老师本来就有着想让1班和2班切磋一下篮球技术的心思,现在2班刚好有体育课,一班又刚好是自习课,于是,早有预谋的谭老师就真的让我们两个班在运动场上有了一场具有实际意义的比赛。

在慢跑三圈后,谭老师亲自带着我们做赛前的准备活动,大家也跟着做得还像模像样。

准备活动结束后立刻就由体育委员来选拔运动员,我本来想试试,但无奈的是我根本就不会打球,呆在赛场上也是丢人,只能在老师旁边跟着计分。我想,我是时候要练练篮球了。

比赛进行不久,我们班就落入下风,被1班连进了两个球。之后虽然我们也得了两分,但双方的比分差距越拉越大。2班从一开始的还能反击到后面一直被1班的队员堵着篮框狂扣,2班的队员连举起手来防守的意识都没有。1班有个甘深元,个头比我们的体育委员钦还高一些,爆发力和技术都很好,投球也蛮准,他一个人都拉了我们很多分。而我们班的男生防守意识远远不够,运球、传球和投球技术都很差,以至于失分如此严重。想到这里,我感到惭愧不已,因为我是我们2班最高、最壮的男生,但我却根本不会打篮球,只能干瞪着眼,一笔一笔地往1班的记分栏上加分。

后来,我们2班又反扑了一球,但是已经无法挽回败局,比赛最终以4:26的比分收场。面对这惨不忍睹的战绩,我已经说不出什么话来了。而后是女生的比赛,比男生好多了,最后以4:4战成平局。这再次应证了一个道理:团结就是力量,而力量的输出取决于核心者的战略和表现。显然,我们的体育委员李盛钦的核心作用、防守意识和技术水平都还不够强哦。

但是我呢,我又有什么资格在这里评头论足呢?哈哈,真是好笑!

女生比赛结束后,老师让男生做俯卧撑。本来30个按说应该很容易,但是我却连三个标准的俯卧撑也做不好。在苦苦挣扎了半天后,我也只做了约莫四个左右,只能勉强算是标准的吧!随后再做就“扑通”一声趴下去了,因为我的双臂显然无法支撑住我自己过大的体重。

我想我是需要反省了,我不能再这样偷懒下去了,这样下去的话,我的体育就彻底废了。我得要做点什么??不,我必须得做点什么!这样才能挽回我那将要报废的体育。

那么,就从负重奔跑开始吧!努力!

篮球课总结大全(20篇)篇十

经过两天的紧张赛程,篮球赛以一个圆满的结局而结束。这次比赛无疑是进入学生会的第一个比赛。从中我感悟了许多,学到了很多。

第一,我觉得篮球赛充分体会出团结荣誉,拼搏等概念,张扬了我们怒放的青春和蓬勃的活力。

第二,我觉得一个活动的进行需要很多人的努力共同完成的,我们深刻感到团结的力量,深刻感受融入自己力量的比赛多么有意义!

第三,没有事情是完美的,金光篮球赛精彩纷呈,但依然存在一点点遗憾和不足。首先,时间上安排不当,颁奖的人还迟到。还有一些出乎意料的事,奖品没有按时颁发。

第四,总体来说,这场比赛在不足中顺利结束了。激发了集体荣誉感,增进了新生的交流,给我们的大学生活带来了活力。

最后,感谢系学生会体育部的主办,感谢各部部长和成员为篮球赛的出力,感谢篮球队带来的精彩比赛。

我相信,篮球赛的圆满结束只是我们系激情,昂扬向上的大学生活的开始!

篮球课总结大全(20篇)篇十一

金秋十月,夏日的余热还没有完全散去,扬州科技学院新生篮球联赛在校团委、校学生会的组织下顺利开赛。我系从系领导到篮球队各个队员对此次活动都格外的重视并做了精心的准备。

首先,赛前在我系领导的关怀下,由系里出资为我系篮球队购买了篮球服15套。红色的球衣穿在篮球队员身上,使他们精神倍增。

首战对阵艺术学院

穿着新球衣我系的队员在25号上午对阵去年的校第四名艺术学院。一大早,队员们便已到达场地开始了赛前热身。拉拉队也已准备好为自己的队员加油助威。

第一节比赛刚开始我系便派上了五位主力球员。比赛过程中双方你来我往,互不相让,比赛状况相当激烈,场下的拉拉队更是卖力的为自己的队伍加油。第一节比赛结束我系暂时落后。

此后的二、三节比赛中我系球员顶住压力,在第一节落后的情况下毫不气馁,奋勇直追。看吴卫同学精彩的罚篮过后比分曾一度咬紧,到第三节比赛结束我们只落后两分。

在第四节比赛刚开始,我们就打出了一个六比一的小高潮,比分实现了反超。就这样一直坚持着最后的十几秒。比分被对手扳平。随着吴卫的一记快攻失手,时间只剩六秒了,球一发出来对手又造了我方队员的一个犯规,两罚中一被对方绝杀了。

捍卫之战社会发展系

与社会发展系的比赛是我们找回尊严的一战。比赛重现了一边倒得趋势。我们以绝对的优势胜了社发系。

第一节一开始王志鹏的跳球就将球权掌握的我们的手中,随后我们几乎掌握所有的进球机会,比赛呈现了一边倒得趋势,最后我们以25:3赢了第一节。

第二、三节比赛我们又以17:3和15:5顺利拿下了这两局比赛。

最后一节对于我们来说已经进入了垃圾时间了,我们让大一的新生上场训练。他们面对对手暴露了很多问题。最后我们以69:13轻松的赢得了比赛。

八强之战电子工程系

我们以一胜一负的战绩,以d组第二名的成绩与c组的第一名电子工程系争夺八进四的机会。但我们没能创造“黑八神话”,输给了对手止步于四强之外。

第一节比赛刚开始我系便派上了五位主力球员。比赛过程中双方你来我往,互不相让,比赛状况相当激烈,场下的拉拉队更是卖力的为自己的队伍加油。第一节比赛结束我系暂时落后五分。

此后的比赛双方都拿出了自己最好的成绩来对抗。我们的战术几乎与他们相同因此比赛打的相当的精彩,比赛过程中的犯规也都累计不少,到了第三节结束我方的主力球员陆小飞累计四次犯规,王志鹏累计三次犯规,张灵键也累计三次犯规。总比分我们还落后四分。

第四节我们进入了追分的环节,由于迫切的想赢得比赛场上的每个队员都很紧张,最后造成了很多不必要的犯规。第四节刚开始不到五分钟我方的主力球员陆小飞、王志鹏、张灵键都因五次犯规被罚下场,替补上去的大一的根本不知如何招架如此的强队失去的方向,最后比赛呈现了一边倒,电子连续得分使他们胜出。

此次活动的不足之处

领导方面:

我们缺少一个好的教练来对球员平时训练和比赛时的战术进行及时的指导。球员比赛时缺少有力的意见补充。

球员自身:

1、由于我们的几个主力球员有大二和大三的平时在一起的训练缺乏。在比赛中暴露出了配合不好的问题,各自运球不知交给谁。

2、我们的主力球员缺少替补,中锋王志鹏,小前锋吴卫都缺少一个好的替补,大一的新生由于缺少训练,技术跟不上,与团队的配合也打不好。

接下来的工作:

针对以上问题我们要及时的解决为下一届比赛做准备。

1、聘用我们的老队长陆小飞做我们的篮球队教练,根据他的指导展开训练。

2、从大一新生中再挑选好的球员争取做到人人有替补。

篮球课总结大全(20篇)篇十二

历时三个星期的系五人制篮球赛于本周四圆满结束。

此次活动由院学生会策划,由各部门进行了详细的讨论和各方推荐的整合,最终采用体育部的方案。此次篮球赛由山东外贸学院四个系的队伍参加,可谓是本着“弘扬奥运精神,倡导全民健身”的理念,响应国家号召,充分调动大学生的运动细胞,提高大学生的身心素质。此次活动不仅仅有众多的男生参加,各系的女生也用心到场地上为灌篮的选手们加油鼓劲!能够说此次篮球赛受到了新生们的热烈欢迎!

此次活动还得到了团委、分党校和院领导、主任及学生会的大力支持,为我们今后开展丰富的校园文化活动带给了坚实的基础和成功的范例。

此次活动的流程清晰简捷,首先进行小组赛,最后进行冠军争霸赛,在冠军争办赛的过程中,我们进行了签名活动,使现场的气氛异常火爆!。此次活动设有一、二、三等奖,活动的互动性也吸引了很多的同学前来观赛。

比赛之前,各系的队员都用心备战,抽出空闲的时间在篮球场上进行队员之间的磨合;比赛过程当中,各系的队员在篮球场上挥洒青春与激情,赛出水平、赛出风格!看到队员们的精彩灌篮,拉拉队的女生们和观众热情高涨!最终,国贸系的队员获得了冠军,商外系的队员获得亚军。纵观所有的比赛,能够说每个系都有不少有潜力的队员,期望此次活动让他们更加热爱篮球这项运动,有朝一日为中国男篮作出杰出的贡献!

此次活动中,裁判,计分员和维护秩序的人员按时到位;计分较为准确,裁判公平、公正无冲突事件发生;球员们礼貌比赛,比赛开始和结束的时候双方握手示意,即使是上一场输了的队伍也到场为继续奋战球场的队伍加油,队员情绪良好;拉拉队和观众礼貌观赛,现场秩序良好,体现了大学生应有的风貌。

篮球赛过程中体育部成员用心配合,支持篮球赛的活动,体现了学生会的合作精神!

虽然因为红歌会的原因,提前进行了篮球比赛决赛,但丝毫没有影响大家参赛的热情,整体上篮球赛是十分成功的!

作为**的新干事,此次活动给了我们一次锻炼的机会,也让我感觉到学生会的活动的确是大家智慧的结晶和团队合作的成果,点点滴滴,都需要仔细斟酌。在写这篇总结的时候我有一种感觉:体育部的部门文化精髓是什么?不就是体育精神吗!一支拥有体育精神的队伍永远不会输!一次活动就是一次挑战自我的比赛!想到那里,突然为作为体育部的一员而骄傲!

篮球课总结大全(20篇)篇十三

而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的,校党委办公室、校长办公室、公管部、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助,让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行,为大赛的顺利进行铺平了道路。

今年的大学生篮球联赛,四分之一决赛后的所有场次比赛都采用净时间比赛,更加公正、公平,让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行,比赛结果更加精确,广大队员和观众都充分的认可了比赛结果,这次篮球联赛的成功举办也使我校学生篮球赛的开展踏上了规范化、有序化、系统化的发展道路。

为了充分贯彻,让更多学生参与到活动中来,我们组织了女生参见拉拉队,每到中场休息时,啦啦队员们上场投篮,引来阵阵热烈的掌声与叫好声,充分的鼓舞了队员的士气,激发了广大观众的热情,同时,啦啦队的增设也使更多的学生参与到了篮球联赛当中,扩大了比赛的影响力和学生的参与面。

1、充分高效地利用黑板报。

此次篮球赛,我们特别重视宣传工作的开展,动用了学校所有的黑板报进行赛前、赛中、赛后的宣传工作,并利用计分板进行战报记录。赛前我们在黑板报上对比赛的整体布置进行了充分宣传,使全校师生对本次大赛的规则、赛程等各方面的情况有了明确的了解。小组赛阶段,我们特开辟了分数公布栏,第一时间对比分进行公布,使全校广大师生及时地了解到比赛结果。

2、海报宣传及时有力。

针对每场比赛的不同情况,我们系制作了大量的宣传海报,在系里张贴,同时不间断的进行最新赛事宣传,并派专人对海报进行维护,保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

一个人的精力、时间和能力是有限的,需要集合众人的力量才行。只要我们团结起来一条心,没有什么是困难的,艰难险阻那都不算什么,不管结果怎么样,只要我们努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好,并督促落实完成了。这样就圆满的完成了任务,又使所有的学生干部,运动员,都得到了锻炼。

篮球课总结大全(20篇)篇十四

为了迎接20xx级新生,促进各年级学生的交流,活跃校园文化生活,培养学生集体主义思想,激发学生的运动兴趣,促进学校体育活动的开展,外国语学院特举办“迎新杯”篮球比赛。比赛得到了同学们的大力支持,也为比赛的正常进行奠基了基础。下面就对本次比赛的情况作如下总结:

1、比赛前期我们的工作都做得比较充分。从通知各班报名开始,到分组、部门分工、安排裁判到安排比赛赛程,我们部门的工作都进行得有条不紊。虽然在赛程方面,由于下雨,导致我们的比赛推迟进行,但通过协调,依然将比赛进行到最后。

2、本次比赛体育部干事都能及时到场,男生负责搬计分牌、桌子、水,女生负责比赛记录、拍照等。此次活动,男生功不可没,不仅要参与比赛,下雨天还得和我一起去还桌子和计分牌,最后的收尾工作也全靠他们的支持。总之所有的比赛组织者和参与者的工作积极性都很高涨,保证了此次篮球赛的圆满结束。

3、通过这次篮球赛,充分体现了我院学子的集体荣誉感和顽强的作风。真实的技术、真正的友谊,真正的风格得以完全体现,充分体现了我院学生良好的精神风貌,达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。

1、由于比赛期间下雨,导致我们的有些比赛安排的紧,到最后由于学习与其它重要工作的原因,导致有些班级不得不弃权。下一次活动中,我们会尽力将比赛安排得更为合理。

2、还有各班负责人并没有在自己班上很好地宣传此次活动,导致到场加油助威的同学屈指可数。对此,我希望下一次联合纪检部,对各班参与情况做好记录。

3、此次活动中,由于某些班级周末仍有培训课程,所以一直在调整时间,要求在上课期间的中午时间进行比赛,对此,我们部门并没有做到很好的安排,以至于比赛过程中的道具没准备完全,下次绝对不会再出现这种情况。

面对这次活动,在好的方面应该再接再厉,对不足之处,我们应该加以改进,争取在以后的活动中越办越好,把体育的快乐送到每一位同学手中的!

篮球课总结大全(20篇)篇十五

大三上学期的体育课即将结束,我是选足球课,面对足球上的对基本技巧的要求和激烈对抗,我显得收获颇多。

首先是足球基本功。从基本的技巧开始,传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕能练好的。几节课的练习下来,我才从以前的自己一个人带球变为按照套路配合打球,动作也终于象样了。然而达到一定的境界固然是很难的,足球课虽然洋溢着快乐和美感,但也是辛苦的。往往一节课下来我就大汗淋漓,有时也难免被球砸到脑袋。总之,足球是讲究技术的,没有一定的基础,就算一个再有天赋的人站在球场上,也不能作出什么。

其次是练习赛上的激烈对抗。这学期,打的练习赛不少,总的来看,对我们这些基本功不是很扎实的人来说,要在赛场上有所作为,就应该付出比别人更多的汗水,你要不停的去努力完成自己的任务。有时面对比自己高大强壮许多的人,心理总有些阴影,不敢突破,也不敢传球,但经过几次的尝试,终于找到了一些自信。原来在足球场上什么都是可能的,只要你能不畏困难,认真努力。

足球课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。现在大学生锻炼的太少,我觉得足球作为一种集体活动,又是一种需要大运动量的运动,很适合现在的大学生平时的锻炼。足球不仅能够使我们强身健体,又能够让我们懂得生活中的一些道理合作与尽责。

足球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着……足球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一期,因为足球的走进,我的生活变得多采而又斑斓。足球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。足球课结束了,但足球却走进我的生活;回想一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。

总之,这学期的足球课带给我很多收获,很多感慨。

篮球课总结大全(20篇)篇十六

根据《学校卫生工作条例》和晋中市卫生局卫生监督所市卫监所字号关于晋中市20xx年学校卫生监督重点检查计划的精神,我所在5-10月份对全县中小学校进行了教学环境卫生情况,传染病防控、学校饮用水卫生管理工作等方面检查,现总结如下:

和顺县地处山西省东部,全县面积2250平方公里,辖5镇5乡,294个行政村,全县现有39所其中普通高中1所,职业高中1所,单办初中6所,单办小学26所,九年一贯制学校5所。

1、全县中小学校只有和顺一中配置卫生室、卫生技术人员,持有效执业许可证、医护人员持有效资质证书。

2、现在全县所有中小学校全部开展学生体检工作,全部执行学生因病缺课登记制度,全部开设健康教育管理,全部采用市政集中式供水和农村集中式供水。

3、全县所有中小学校教学环境除东关小学学生设置不符全要求外(正在改建),其余均符合设置要求。

1、大部分学校未设置卫生室或保健室,未配备卫生技术人员。

2、个别学校学生厕所不符合要求。

1、按照《学校工作条例》和《学校卫生监督工作规范》要求,为各学校创造条件配置卫生室(或保健室)配备卫生技术人员。

2、要进一步加强对全县中小学校负责人学校卫生知识的培训,力争得到全覆盖。

篮球课总结大全(20篇)篇十七

只有十几节课的篮球课,实在是很让人放不下。

记得初识篮球,那还是在初中体育课上,当时根本不把体育当一回事的,毕竟体育不影响升学的,当时只是对篮球感觉很奇怪,当时心里就想“一群人真没意思,找个球吧,不踢,还弄得自己脏兮兮的”。到了高中,基本上也没有时间去学篮球,时间都用来学习以及学习之余的打闹之中了,现在觉得当时的自己也是挺无聊的。

到了大学,因为不喜欢体育,所以一开始的心理还是只要把学分搞够就好了,打打酱油也就过去了。但是当我上了篮球课才发现,我想错了,篮球课上是不允许“酱油”存在的,我失望了。

于是我开始试着接受篮球,其实对于初学者来说这并不容易,好在我常常关注nba,那时我只是一个外行到不能再外行的人,只是看一些特别漂亮的动作,比如说科比的后仰跳投、格里芬的空中接力、詹姆斯的暴扣、安东尼的三分雨那时也许只有这些才能吸引我,反正是完全看不出来各种各样的犯规以及战术配合,有了这种对篮球还算喜欢的基础,我接触篮球才比较快。

篮球课上,在老师的组织下,我们前二十几分钟练习各种动作,比如说如何运球啊,如何投篮啊,还有就是三步上篮的学习,当然了各种基本功的练习是必不可少的。在场地内按着规定的路线跑来跑去,虽然很累,但是很开心,开心的是这样才能学到真正的东西。到了后二十几分钟,我们就开始分组进行小对抗赛了,说时候,这真的好不累人啊,但是这样更快乐了,几个伙伴相互配合着把球最终送进篮筐,真的很让人高兴,所以说“累,但更快乐”。

篮球课下,我经常自己一个人拿着球练习练习投篮和三步上篮,虽然说基本上没有什么长进,但是我觉得运动嘛,自己高兴才是最好的,每当把球送进篮筐,自己都会在心里为自己鼓掌,稍微庆祝一下。

也许现在真的是喜欢上篮球了,现在一看到篮球,就想摸一下,我要好好学习篮球,人总该有一些爱好的。

篮球课,挺让我不舍的,接下来就是自己来学习篮球了,坚持下去。

篮球课总结大全(20篇)篇十八

转眼之间,大二第一学期就快要过完了。当然体育课也马上就要结束了,很高兴自己选的是吴惠老师的女子篮球课,每次上课气氛都特别的轻松愉悦,消除了我对体育的厌恶之情。女子篮球课让我收获的不仅是篮球的一些基本技巧和知识,更多的是大家一起学习的开心和欢乐。

我是一个特别不喜欢运动的女生,对体育活动也总是避而远之,其实刚开始选了女子篮球课我是很心虚的,从来没有接触过篮球,怕老师太严厉,怕自己通过不了。正由于如此,我更为现在自己的改变感到高兴。

首先是篮球基本功。从基本的技巧开始,传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕就能练好的。几节课的练习下来,我才从以前的“丢球”、“拍球”变为按照老师教的技巧打球,动作也终于像那么回事了。开始时,运球让我无奈,不是我拍着球前进,而是“追随”篮球往前跑,事先设想的节奏被凌乱的脚步取代了。现在我的也能运球得比较好,三步上篮也没有问题啦!

我能这么快的接受篮球,甚至喜欢上篮球,都是吴惠老师的功劳。她是一个可爱的老师,可爱的人,并不会像其他老师那么严厉和死板,相反她跟个大姐姐般自然,亲切。对待我们也非常的友善,因此我也特别乐意上她的课,向她学习。每次不管我们打的有多烂,她都会细心地教导我们,经常在课堂上让我们练习,督促我们。休息时间和我们谈笑,聊天。错了她会在旁边纠正,示范,现在的我动作也规范了许多。吴老师那娴熟的技术和漂亮的动作也深深地吸引着我。让我感受到运动到了一定程度之后,也可以成为一种艺术。也因为这点,从来不运动的我私底下也会打打篮球,练习练习。

这一学期下来,篮球上我取得了不少的进步,考试也顺利通过了,虽然我知道成绩并不是很理想,但我努力了啊,至少对我自己而言,我有了巨大的改变,我真的很为自己感到高兴。篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是我个人突破的成就和进步的自豪。

女子篮球课是即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。如今大学生锻炼的太少,我觉得篮球作为一种集体活动,很适合我们平时的锻炼。

现在,篮球课结束了,但篮球却走进我的生活;回想这一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。真的很感谢吴惠老师!

篮球课总结大全(20篇)篇十九

在大一的第二个学期,我选修的体育课是篮球,一方面是我自己本身就对篮球这项运动非常喜爱;另一方面我自己打篮球打得并不专业,通过篮球课希望自己能够系统的学习一些篮球的基本技巧。

时间飞逝,一转眼已经临近学期末了,在这一个学期里面,我们学会了很多很多关于篮球方面的知识和技能,同时我认识到了很多朋友。

我喜欢nba,但是我更欣赏欧洲风格的篮球,欧洲篮球,同样的投篮,同样的突破,同样的传球,没有太多个人动作变化,只有团队的配合变化,不断的跑动,不断的传球,集体进攻,集体防守,这样的球队应该更加有合作意识,这也是我更喜欢欧洲篮球风格的原因。

老师上课安排了很多训练和活动都是需要两个或以上的同学一起完成,比如每节课让三个同学带着我们跑步,做操,玩游戏,三个人就需要分工合作,这些活动就锻炼着我们的分工合作意识。但是我觉得老师可以安排更多的同学间的友谊赛,实践出真知嘛,而且通过不断的实战经验才能让我们更好的运用所学的技巧。

其实篮球是一项体能运动,不仅能够锻炼身体而且还能锻炼意志,任何一项体育运动都对我们身心健康有益。在每次课前,老师总是让我们先跑几圈,起先我觉得那很辛苦,每次都要跑步,心中有些抱怨,不过在考试的时候发现大家都跑得很快,速度比上学期有明显的进步,可见每次上课前的锻炼对我们是非常有益的,可以锻炼我们的耐力,而且是阶段性的练习,让我们每次都有进步,所以我发现我的耐力也有所提升。

大学的体育课不再只是运动项目的简单重复,大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上,从过去跑、跳、投上升到一个广泛体育的理论高度,更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中,我依然感受着永恒的运动激情。

体育课带给我们的不只是愉悦,更是心灵的成长。体育课是我别样的老师,陪伴我成长,也教会我成长。在人生不断忘却,却又不断回忆的故事中,我们在慢慢地长大。年轻,是我们的资本,让我们趁着年轻的时光,释放我们的运动激情吧!

篮球课总结大全(20篇)篇二十

外国诗人顾拜旦曾对体育这样颂到:啊,体育,天神的欢娱、生命的动力!啊,体育,你就是美丽!啊,体育,你就是正义!啊,体育,你就是勇气!啊,体育,你就是乐趣!啊,体育,你就是培育人类的沃地!啊,体育,你就是进步!啊,体育,你就是和平!体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。

时光流逝,转眼间迎来繁忙的期末。这个学期的体育课也即将结束了,回想起我的篮球课,脑子里掠过的是热闹的球场,橘红色的篮球,负责任的高老师;而在心中泛起的则是留恋,是梦想,是夹杂着些许苦涩的欢乐,是让我忍不住微笑的成就感。回味过去,因为篮球的走进,我的生活变得多采而又斑斓。篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但篮球却走进我的生活;回想一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。

一直以来都很喜欢篮球,准确来讲是喜欢看篮球,喜欢nba的紧张刺激,钟情街头篮球的自由张扬,也乐于为班上的篮球好手们呐喊助威。只可惜自己从来都只是一个场边的观众,无法真正体会到球心入网那种沁人的快意,无法享受到打球出汗那种酣畅淋漓的感觉。因为我总是觉得对于一个女孩子来说,篮球并非是最好的锻炼方式,而且从来没有人能有这么大的耐心来教导我这个只会投“airball”的家伙。

最初对篮球的喜爱,是从小学时接触《灌篮高手》这部漫画开始的。樱木的可爱,流川的冷傲,还有我最喜欢的三井的帅气与执着,都给我们留下了深刻的印象,打篮球的男生的人气在女生中一再攀升。篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。

长大了些,开始看nba的比赛,从中我可以深刻感到球员配合团结的重要性。一个团结的篮球队,只要在技术上稍将改进,可以说他是战无不胜的。看着一场配合默契的篮球赛,我们也会不由自主为他欢呼,为他鼓掌助威。在比赛中,团结可以让篮球行云流水,精彩不断。队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球,一个重要的进球可以赢得一场球赛。胜利更助长了球员的信心。上学期期末的选课大战中,我选到了高富贵老师的篮球课。第一次上课,站在球场里,捧着可爱的篮球,我抑制不住内心的跃跃欲试,觉得触摸到球面的手指都在颤动着喜悦。身边也多了许多志同道合的篮球爱好者,也认识了和蔼而幽默的高老师。他总是循循善诱,细致而耐心的为我们纠正每一个动作,他也总能为我们创造一个轻松的学习氛围。而更重要的是,他也让我们明白了,打篮球本身不仅仅是一项运动,更是一种拼搏精神的体现。篮球课从基本的技巧开始,传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕能练好的。几节课的练习下来,我才从以前的“丢球”、“拍球”变为按照技巧打球,动作也终于“堪入目”了。随着肩膀和手臂的起伏,篮球有节奏地上下跳动,快跑、轻跳,一道优美的弧线划过头顶,随之听到破网而入的声音一连串的动作是那样和谐自然和优雅看过老师的示范后,我们更坚信篮球是一门讲究技巧的优美艺术。达到一定的境界固然是很难的,篮球课虽然洋溢着快乐,但也是辛苦的。往往一节课下来我就大汗淋漓,有时也难免与篮球的亲密接触被球砸到脑袋。运球更是让我无比尴尬,不是我拍着球前进,而是“追随”篮球往前跑,事先设想的节奏被凌乱的脚步取代了。有时自不量力地站到三分线上,趁没人注意的时候使出全力把球投出去三不沾。

对于老师的教导我会牢记在心,因此每一次练习的时候我就会照着他说的去做,不断地规范自己的动作和姿势,并且不断地进行调整,使自己保持在最佳的状态。每一次运动之前,我都回去做一些准备运动。因为这是非常有益的,能防止运动中的一些意外。果真,每一次我去操场进行体验的时候,我都会有一些收获,感觉到投篮越来越顺手了。球进的那一瞬间给人的感觉真是爽。于是我就更加努力地进行训练了。我不仅在课堂上认真听讲和练习,而且在课堂外还会向那些篮球技术突出的同学请教。

虽然我取得了一些进步,但是我知道这是远远不够的。我所学会的还只是一些皮毛而已,而且还很不成熟,还需要进一步的深入练习。还有许许多多的只是等着我去学习。不过,通过不断地进步,我相信我会实现最后的腾飞。因为我相信我自己,更相信我们的老师。

一期的学习还是富有成效的,我认为收获之一就是我初步学会了三步上篮,准确率比以前有很大的提高,动作也更为轻松自如了。但是,不会运球,上篮的机会就很少,今后我应力图突破这一瓶颈,努力进步。

本学期的篮球课即将告一段落,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。现在的大学生锻炼的太少,我觉得篮球作为一种集体活动,又是一种需要大运动量的运动,很适合现在的大学生平时的锻炼。篮球不仅能够使我们强身健体,又能够让我们懂得生活中的一些道理合作与尽责。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但篮球却走进我的生活;回想一期的付出与收获,体会良多,感慨顿生。总之,这期的学习带给我很多收获,很多回味,很多感慨。感谢高老师,感谢篮球,带给我回忆与辛苦,快乐与成长。

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