参加比赛需要制定合理的策略和规划，这往往是一种锻炼个人智慧和能力的机会。比赛是一种竞争活动，通过较量来展现个人或团队的实力和能力。在比赛中，我们应该制定明确的目标和计划，有条不紊地进行准备工作。以下是一些成功参赛者的心得体会，希望能对正在准备比赛的你有所帮助。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇一
星期二的中午，我们三到六年级要举行一次跳绳比赛。
我们参加跳绳比赛的成员都迫不及待的冲出了教室，跑到操场上排队准备比赛。谭老师让我们先热一下身，趁着还没有宣布开始比赛，先抓紧时间练习一下。随着跳绳的摇动我们快乐的冲进去，跳了几次以后，又赶紧的从另一侧跑出来，我们玩得可开心啦。
等到所有的队伍都到齐以后，当裁判的老师正式宣布练习时间结束，比赛即将开始。随着老师三、二、一倒计时的口令声，比赛正式开始。每一个班级的队员都争先恐后的跳进来，跑出去，然后又跑到另一边的队伍里面继续排队，这种激烈的接力赛谁都想争分夺秒，不想耽误和浪费半点的时间哦。当然，每一个队伍的旁边都有专门监督和计数的老师，这样子也才能够做到比赛的公平、公正哦！
”好的！“同学们一起高声回答道。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇二
12月12日，我们迎来了第三届跳绳比赛。
比赛开始前，马老师把卫生和纪律说了一下。比赛开始了，首先上场的是三年级，只听哨声一响，跳绳就在空中飞舞。接下来上场的是二年级，他们也不甘示弱。啊！该我们班了，我的心砰砰的`跳，生怕我们班输了，直到今天，我看见我们班好几个人取得了好成绩，我才松了口气。
今天虽然我没有上场，但是我心里很开心，因为我帮助了老师快乐了自己。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇三
先是从低年级开始，依次类推!
终于轮到我们了，随着一声哨响，每位运动员像小老虎似的握紧拳头，紧紧握住绳把。“嘟”的一声哨响，使所有参赛队员感到要大显身手的时候。男运动员们个个精神振奋、越越欲试。他们手中的跳绳像彩环似的飞舞起来，绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音，地上卷起阵阵尘土，让人看的头晕眼花。
到了女运动员上场的时候，个个都是英姿飒爽。随着裁判员说“预备开始”运动员们并合双腿，两手熟练地论起跳绳，运动员们两个脚尖有弹性的一起一落。顿时，跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。
啦啦队一直为他们班加油。我们班也不甘示弱，拼命的喊：“五三班加油……”
……。
最后，我班的了全校第一!我都有点沾沾自喜。
范文篇一：记一次跳绳比赛今天一大早，当小鸟才刚刚起来的时候，老师就带着我们在院子里进行了一次跳绳比赛。我们先被分成了两组。张涵、姚浙栋和我被分到了第......
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇四
一天吃完晚饭，哥哥突然说：“我们来个跳绳比赛怎么样？”“好啊！”我爽快的答应了。我把妈妈拉过来，让她当裁判，妈妈乘机说：“谁输了就要洗碗哦！”呵呵！妈妈真会见缝插针。
比赛开始了，先由我踢。因为这段在学校一直都练跳绳，心想：“这回该我大显身手了，何况我都很少看见哥哥跳过绳的。”所以我根本没当回事，一下子跳了十多个，我洋洋得意起来。等到哥哥跳了，只见哥哥把多余的绳挽在手腕上，并拢好双脚，开始跳起来。“一个、两个、三个……”，就要赶上我了，我大吃一惊，看来我是门缝里看人——把人看扁了。心浮气躁的我在接下来的比赛中总是跳不了几个，眼见哥哥超过了我，心里像打翻了五味瓶，真不是味儿。我再拿起绳子，觉得它似乎有千斤重，心里特别紧张，这已经是最后一局了，我暗暗给自己打气，在心里默默地鼓励自己：“我能行的。”便又跳了起来，跳着跳着，哥哥突然说：“行了，行了，我认输，我认输。”原来我在毫无顾虑的情况下已经跳了五十多下了，我高兴地喊起来：“我赢了，我赢了！”在我的笑声中哥哥只得硬着头皮去洗碗了。
从这次跳绳中，我不仅获得了乐趣，而且懂得了一个简单而深刻的道理——做什么事都要不骄不躁，这样才能做到最好。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇五
“嘟——”裁判一声哨响，他们三个人手中的绳飞快的甩了起来，犹如一条彩龙在飞舞。“啪啪啪”，绳子落地，尘土飞扬，“呼呼呼”，耳边只听见绳子甩动的`声音，无数绳子组成彩色的绳网，看的我眼花缭乱。
王子丹体型娇小，以为他跳起来脚尖一踮一踮的，像一只兔子在不停的蹦跳，可谁知道，他跳起来非常笨重，巩欣怡身材苗条，又是学跳舞的，跳起来跟燕子一样轻巧，张李天行比较胖，跳起来浑身肉都在颤动，一脚下去，地也在抖，跳了差不多半分钟，他们都气喘吁吁。
最后一名终于诞生了，她是巩欣怡。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇六
星期五的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。
刚开始我们就非常激动。到了篮球场，同学们一个个在摩拳擦掌，准备应战，但是还有个别同学在怀疑自己的实力，在提心吊胆。嘟——校长的一声哨令比赛正式开始！
一年级的小朋友跳的.慢一点，但毫不示弱。二年级也不善罢甘休，他们奋力拼搏。三年级更是身轻如燕，跳的连绳子也看不见了。他们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的像跑步那样跳——花样真多！
比赛结束后，我们班虽然没有剩利，但是我们经历了一次紧张而有意义的比赛，每个同学都很高兴。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇七
今天一大早，当小鸟才刚刚起来的时候，老师就带着我们在院子里进行了一次跳绳比赛。
我们先被分成了两组。张涵、姚浙栋和我被分到了第二组。老师一说“开始”，第一组的小朋友们就飞快地转动起了绳子，我们在一边大声地喊：“加油！加油！”比赛可真激烈啊。忽然，发生了一件意外的`事。沈昊润的裤子竟然跳着跳着就开始往下掉了。他一手拉着裤子，一手还握着绳子想要继续跳。
我们都哈哈大笑起来。我笑得肚子都疼死了，站都站不直了，连腰也弯下了，但嘴里还是不停地数数：二十一、二十二、二十三……他自己也是哭笑不得，一脸的尴尬相。我们提醒他：“快把裤子拉上来啊！”他连忙放下绳子，拉上裤子接着跳。
该轮到我们了。我的心怦怦直跳，心里没有底，不知道自己到底能得第几名。比赛开始了，我把这些想法都抛到了脑后，只是飞快地摇动着绳子。耳边全都是呼呼地风声和绳子重重拍打地面的声音。比赛结束了，我跳了75个。看来我还是需要好好练习啊。但是没有关系，下次我一定会跳得更好的。
跳绳比赛真有趣，真紧张，真开心。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇八
今天早上，我们在左阿姨家举行了一场别开生面的小型跳绳比赛。
老师宣布比赛规则：1、三人一个小组，2、一分钟跳绳，3、三人的总和，4、总数最高的为冠军。比赛开始了：第一小组开始了，他们的心肯定怦怦直跳，小芳、小青、小红在跳绳，我们为他们鼓掌。不一会，轮到我们跳了，我的心跳得很厉害，因为我生怕跳不好，但我很快就镇静下来，因为跳绳是我的强项，我拿起绳，开始跳绳了。我跳着跳着，绳好像老跟我作对似的，老绊着我的脚，唉，不然会跳得更多下。一会儿，老师说：“停。”我气都喘不过来。最后，经过组员们的共同努力，我们组得了第二名。老师发奖了，我们组得了葡萄酥，我心里很高兴。
今天，我终于知道了，跳绳既可以锻炼身体，又能健脑，是一种较好的运动项目。
《作文:记一次跳绳比赛》今天早上，我们在左阿姨家举行了一场别开生面的小型跳绳比赛。
老师宣布比赛规则：1、三人一个小组，2、一分钟跳绳，3、三人的总和，4、总数最高的为冠军。比赛开始了：第一小组开始了，他们的心肯定怦怦直跳，小芳、小青、小红在跳绳，我们为他们鼓掌。不一会，轮到我们跳了，我的心跳得很厉害，因为我生怕跳不好，但我很快就镇静下来，因为跳绳是我的强项，我拿起绳，开始跳绳了。我跳着跳着，绳好像老跟我作对似的，老绊着我的脚，唉，不然会跳得更多下。一会儿，老师说：“停。”我气都喘不过来。最后，经过组员们的共同努力，我们组得了第二名。老师发奖了，我们组得了葡萄酥，我心里很高兴。
星期三的下午，我们学校举行了一场跳绳，听到消息后同学兴高采烈。
比赛前老师选了一些同学参加比赛，其他人当啦啦队队员，眼看马上就要比赛了同学们脱下大衣开始做准备工作，参加比赛的同学信心十足跃跃欲试想赢得冠军为自己班争光，周围的观众议论纷纷有人说：“我们班一定会赢我们有信心。”还有人说：“我们班一定会赢因为我们班机灵。”还有人说：“别吵了比赛场上见高低。”
时间终于到了，只听见一声哨响，精彩的比赛开始了。老师甩绳子，绳子打到地上只听啪啪的声音，同学们一个个接着往里跳，只见李小明纵身一跳，跳到中心一闪而过，看他跳的真轻松。同学听到啦啦队的声音，时间一分一秒的过去了，只听一声哨响比赛结束了。同学都出了最好的成绩心里很高兴。
多么有意义的跳绳比赛呀！它不但锻炼了我们的身体，还使我们更加团结。
今天，阳光明媚，万里无云，我们迎来了学校一年一度举办的跳绳比赛．。
我参加比赛是因为我要多锻炼，因为我明白学校举办比赛的原因，他们不就是为了让我们多锻炼，有一个好身体吗，下次我还要参加，这次跳绳比赛真的太精彩了！
辅导老师:刘迎迎许海岭。
上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。
下午1点整，全体师生在两楼中间集合。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我最担心的是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。
最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！
2004年1月。
四年级。
上学期，政教处组织了一次跳绳比赛，我们四年组的全体师生都参加。
下午1点整，全体师生在两楼中间集合。即将上场的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！四（1）班的选手个个斗志昂扬。他们都认真做着准备，等待着场上一决高下。
只听一声枪响，比赛开始了。选手们个个神采飞扬，脚下生风，跳绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“叭叭”的声音。我最担心的是我们班的田东，田东是这些选手中最慢的一个。我们不禁大喊：“田东，加油！”田东好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，田东手里的绳摇得更快了，他简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在他跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。
最后，我们班以120分的总成绩获得了第二名。我们虽然没拿到冠军，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！
2004年1月。
四年级。
文档为doc格式。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇九
在这个学期第10周的星期五，我们学校中、高年级举行了5分钟的跳长绳比赛。
每个班派出22个参赛选手，其中两人负责摇绳，其余20人，男女各10名，每人轮流跳3个，限时5分钟，跳绳次数最多的班级为胜。
这一天，老天好像在跟我们作对，瞧，那灰蒙蒙的天上还下着蒙蒙细雨呢!活动的组织者担心学生因淋雨而生病，决定让不比赛的学生回到教室，同学们只好扫兴地上了楼。回到了教室，可这并不能挡住同学们看“现场直播”的决心。于是同学们都趴在了走廊的栏杆上看他们比赛，而我这个”活跃“分子当然也不例外。
随着时间的流逝，终于轮到六年级了，看看我们班这些”精英“们一个个跃跃欲试，我不由地欣喜：大家士气都很不错嘛!估计这回能拿第一了。再看看另两个班，似乎都有些散漫呢!这种情况让我对我们班赢得比赛又多了几分把握了。
随着一声哨响，摇绳的汤黄云和胡志远抡了个圏，奏响了”跳绳乐“的第一个音阶。随后，领头的文利民不慌不忙地跳完了三个，一个华丽地转身，便出云了。接着，男生们像一个个英勇的战士一样，一个个前赴后继，鱼贯而入，顺利地跳完了。轮到女同学了，只见蔡玉玲一个箭步，轻面易举便接住了邱闯的绳，紧接着肖楠也轻松地跳完了。运动员们一个个有节奏地一蹦一跳的，像一只只动作敏捷的小兔子;动作又很轻盈，又像一只只燕子，在欢快的飞来飞去。摇绳的也摇得非常卖力，眼睛目不转睛地盯着绳，根据队员的节奏随时调节速度，生怕有一个队员被绳绊住，而耽误了时间，导致失败。正当我觉得胜券在握而得意放松时，一个扎马尾辫的女孩没有跳过去，我的心一下子悬了起来，努力凑近，想一睹这位的”庐山真面目”。“啊，是龚静雯。”我刚惊叫出她的名字时，她已在摇绳的同学的配合下迅速地重新跳了起来，悬着的心也随之放下了。但我却丝毫也不敢松懈了，眼睛目不转睛盯着，心里跟着他们跳的节奏数着:"1\\3,1\2\3......“数着数着，龚静雯又一次绊绳了，我非常恼火，烦躁地抓了抓头发：又是她，这可怎么办啦!可是似乎更不幸的还在后头呢!不知是摇绳的两位去“太虚殿神游”去了，还是苍天跟我们班过不去，绳“叭”地一身甩了出云，我的心再一次瞬间提到嗓子眼，想：完了完了，我们班肯定输定了。正当我丧气时，只见汤黄云迅速跑过去，捡起绳，快速归位，只用了几秒的时间，一切又恢复了正常。观看的同学们在班长的带领下喊起了响亮的口号：”六一六一，永远第一。“运动员们一个个也是重振旗鼓，他们为了把这些耽误的时间抢回来，摇得比前面更快了，跳得也比前面更快了。
哨响了，结果出来了，我们班以402个的成绩位列年级第一。这次比赛还真是”一波三折“呀!
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇十
今天，我们三，四年级举行了一次史无前例，空前绝后的跳绳比赛。我们班各选出十名男生与女生参加跳绳比赛。
比赛开始了，首先是女生比赛，然后是男生比赛。到了我们班马文博，一开始他跳得很快，同学们鬼哭狼嚎般的.加油，让他更快了。终于停了，他累得苟延残喘，奄奄一息。
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇十一
扳手腕大家都很熟悉，就是一个人用手把另一个人的手扳倒。但在这次扳手腕比赛中，我知道了更多东西。
今天老师用一节课的时间让我们比赛，说是让我们比力气，但大家谁都清楚，比赛完肯定是——写作文。虽然得写作文，但大家都很高兴，个个摩拳擦掌，想显示自己的力气，先是同桌比，蒋蓝月力气很小，老师刚说“开始”，她就输了。胜的同学接着比：赵子翔力气比较大，我和他比就是小巫见大巫了。当然，我输了。所以，我只能当啦啦队。a组同学中就王宇翔和房同宇力气大，最后淘汰赛，房同宇成了a组代表，b组中的代表说出来会让你大跌眼镜，代表是朱研颖啊，她可是女生！这可应了一句话：谁说女子不如男！b组的男生该脸红了吧。最后，我们c组中的曾文希，d组的是葛达。
决赛开始了！先是房同宇同学对战朱研颖。朱研颖不能打遍天下无敌手，最后输了。房同宇对战曾文希。曾文希是个小个子，和朱研颖一样，败给了房同宇，葛达对战房同宇，大家目不转睛地盯着他们，大喊“加油！加油！”有的给葛达助威，有的为房同宇呐喊。“开始！”两人互不相让，使出平生所有力气，注入手中。疆持了许久，葛达体力不支，败给了房同宇。
经过这次比赛，我明白了：扳手腕靠得不是力量，而是决心，也不能放松。不说了，我去祝贺房同宇了！
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇十二
快乐作文的课堂上怎么发出跳绳落地“啪啪”的声音？原来是在举行一场别开生面的跳绳比赛啊！
为了公平起见，我们采取随机抽签的方式。班上的`人分成三组，每组五人，在一分钟内跳的次数最多的，就是这组的小组冠军。
这时候有的同学已经开始操练上了，还有的同学在做热身运动，个个都精神抖擞，斗志昂扬的样子。“准备好了吗？”老师问。大家异口同声的回答：“准备好了！”“那好，我们现在就开始了”。老师说完，一声令下，第一组的同学，郑晨宇就使劲的挥舞着双臂开始跳起来。
绳子从他的头顶上一闪而过，周而复始的形成了一个彩色的圆圈。他跳得很快，縄影闪闪，让人看了眼花缭乱，他还真是身轻如燕啊，好像脚下生风了一样悬浮在空中。
轮到我跳了。我拿起绳子学着他们的样子开始挥舞起来，一下，两下，没跳多久，我就累得气喘嘘嘘了。绳子在我眼前闪来闪去，我的脚步也越来越沉，像是绑了一个沙袋在脚上，我的跳绳速度明显的越来越慢。我感觉时间过得真慢，真想快点停下来。刚想到这儿，就听到老师说：“还有十秒钟”听了以后，我又高兴又着急，高兴的是可以停下来歇歇了，着急的是我跳的次数还没有赶上他们的。
这时候我忽然感到心急如焚，焦急万分，于是我变用尽全身力气，加快了速度，一口作气跳了好几下，累得我上气不接下气，时间到，我终于舒了一口气，坐在那里起不来了，呵呵，我的样子逗得大家笑了。
张旭彦跳得最慢，绳子好像很不听的话，他跳一下，停一下，绳子不是缠到他腿上，就是缠到他脖子上，最后才跳了20下。
这个游戏真好玩。当然这也是一项体育项目，不是一早一夕练就的。不管怎样，今天我真的很高兴。以后我一定要多加练习跳绳，不管练习本领，还能锻炼身体。
回到家我和爸爸妈妈在举再一次跳绳比赛，我相信我一定跳得很好！
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇十三
学校组织了跳绳比赛，我和几个好朋友一起报名参加了团体跳绳，我自己还报了一个个人的跳绳。
经过了一个星期的训练，比赛终于开始了。首先进行的是个人的跳绳比赛。十个人一组，我被分到了第二组。第一组的同学都上前做起了准备活动。不一会，裁判宣布示意比赛即将开始，十位选手也都纷纷入位了。随着一声令下，选手们都飞快的'跳了起来，一分钟的时间很快过去了，最多的人居然跳了一百七十多个。到我们这一组了，我的心里扑通扑通特别紧张了。裁判一声令下，我便飞快的跳了起来，由于比平时更加卖力，一分钟的时间我居然跳了一百八十六个，最后成为了个人组的第一名。
然后开始举行团体跳大绳比赛。我们五个人站好，随着两名裁判甩绳子的节奏开始跳了起来。大绳规则与小绳不一样，是看一次能跳多少个。或许是由于体力不支的缘故，我们只跳了七十多个便下场了，最终只得了第三名，但是仍然是一个不错的成绩。晚上我们几个一起去吃了饭，欢声笑语，其乐融融。
希望学校多举办一些这样的活动，不仅能够推动同学们运动，还能增进同学们之间的友谊！
观看一次跳绳比赛（汇总14篇）篇十四
想起去年的运动会我仍然记忆犹新，但令我最难忘的是其中的跳绳比赛。
那次的跳绳的人里也有我，而且我是第一个。比赛开始了，随着裁判员“嘟——”的一声哨子响。比赛开始啦!只见我们一个个队员身轻如燕，简直是龙腾虎跃呀!再看旁边的同学们都扯着嗓子喊加油。摇身的人更用力摇。比赛在紧张的进行着。突然!我跳的时候一只脚抬的太低了，顿时我的心提到了嗓子眼。我灵机一动，转了一下身，巧妙得躲过去了。我心中的一块石头终于落下啦!
后来，又一个情况发生啦，正在队员们加紧追赶的时候，赵伟跳早了些，结果一共绊了三次，连旁边的裁判员都紧张地喊了：“起来，快点!快的!”
又随着裁判员“停”的一声令下，我们，我们所有人都松了一口气。最后，我们得是我们得了第二名。三分钟跳了167个和第一名仅差十多个，不过……我觉得我们的努力没有白费，毕竟我们也得了第二名，已经很不错啦!同时我也明白了一个深刻的道理：付出必有回报。